女生青春期讲座心得体会 篇1
5月10日，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。
以下是我的一点点感想和体悟：
1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的后果。
2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。
3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正在发育，我们应以正确的.观念对待，不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的心理健康也造成一定影响。
以上就是我的所听所想。
女生青春期讲座心得体会 篇2
通过这次的女生讲座，最令我们感触的是，女生应该懂得保护自己。
主讲老师通过文字、图像、具体事例等详细地描述了女生的生理构造，清洁保护措施，成熟过程出现的征兆等。让在座的女生能融入进这次讲座并收获许多。女生正处于花期，鲜花的绽放需要得到呵护，而呵护就来自于日常生活中的一些小细节。花期的完善保护，才得以日后的结果成长。
类似于青少年成长的讲座应多举行，让青少年能明晓成长的过程，能自主解决成长中的问题，能健康地成熟与成长。
我想，在座的女生，一定与我感同深受，讲座让我们更懂得女生，更懂得如何保护自己。
女生青春期讲座心得体会 篇3
在这次女生心理讲座中，我受益匪浅，明白了许多女生在青春期中所遇到的种种困惑，和关于青春期的生理和心理变化。
学校为了让我们这些正处青春期的女生能够更好的成长，特地请来了妇幼保健院相关医生来给我们解答疑问，专家告诉我们青春期女生的一些正常的生理和心理变化，如果我们能在青春期好好对待自己，则会平安地度过，有惊无险，而如果我们不能控制住诱惑，则会十分危险。医生告诉我们身为青春期的女生要学会保护自己，不要与异性有过多过于亲密的接触，最后专家还举了许多真实的有关女生没有保护好自己而被糟蹋的例子，这着实敲响了我们心中的警钟。
这次女生心理讨论，让我们能更好地适应它并快乐地度过。
女生青春期讲座心得体会 篇4
对于这次女生讲座，我的感触颇深，特别是在女生的自我保护方面，在看了讲师所讲的种种事例后，我深刻认识到女生自我保护的重要性，一个女生，身体、心理、生理都很重要，特别是在青春期的我们，自尊心强，尽管想引起异性的注意，但一旦遇上一些不好的事，紧张、迷茫、无知是难免的，但通过这次讲座，使我们这部分的知识得以完善。
相信大家和我的感受是一样的，女生应学会如何调节心理，如何关注生理，如何令自己不受伤害，平安地迈入成熟期，而这些在今天的十中讲堂里，我深刻地学习到了。
这次的讲座，我受益匪浅，相信这对我以后的认识有很大的帮助！
女生青春期讲座心得体会 篇5
这次是针对女生的特别活动，我们学校专门请了专业的医师过来开展讲座，使我们对于女性的知识明白了许多。首先，那位医生给我们介绍了许多有关女性的生长发育等情况，让我明白了我们即将步入青春期的末端，不过，这也使我对女性的生理结构有了更深一步的了解。其次，医生又给我们讲了几个案例，以及如何保护女生自己，这使我明白了女生一定要自重、
自爱，要有自我保护的意识，不能践踏自己。
这次讲座实际上让我们学到了更多有关女性的心理知识，要健康地成长，不能太盲目，而且对自己的身体一定要了解。比如，自己的经期一定要知道，这样，若经期不正常的话，我们就能及时地知道。
女生日记读后感1
《女生日记》是一本让我感动、让我流泪、让我难忘的书。书中每个人都那么宽容友爱。每当我和同学、朋友闹矛盾，心情不好的时候，只要看到这本书，就会忘记所有的不快，变得快乐起来。记得是八月三日，那天表弟到我家来玩。他是个顽皮的孩子，平时我都不太喜欢和他玩。这次，由于受书的影响，我决定做个友爱的人，好好陪陪表弟。于是，我就和他玩起了他最喜欢的赛车。我们俩各自精挑细选了一辆心爱的赛车，开始比赛。第一次我赢了，表弟耍赖，说不算，硬要重赛。我皱了皱眉，不想理他。可我突然想到了书中的人物，想到自己此次所做的目的，决定再陪他一次。看到我这样，表弟开心的笑了。可是，这次他还是输了。他依旧不服气，好要再比。我顿时恼火了，说：“没意思！不和你玩了！”转身就走了，留下表弟一个人傻楞楞地站在那儿。回到房间，我一眼瞥到了书桌上那本《女生日记》，我的脸腾的红了。弟弟还小，我为什么就不能宽容他一些呢？还说要学习书中的人，怎么就半途而废了呢？想到这，我急匆匆跑下去，对表弟说：“来！哥哥再陪你玩。”表弟高兴地一蹦三尺高。就这样，我陪表弟玩了一下午。妈妈回家后，直夸我懂事了，象个哥哥样了。我心中暗想：多亏了这本书，让我懂得了什么是宽容。
这本书不光陪我度过了一段快乐的时光，更让我懂得了许多人生的道理。真是一本值得看的好书！
女生日记读后感2
《女生日记》中的主人公冉梦瑶是一个乖乖女，她同学的爸妈出了车祸在医院里，家中一岁的小弟弟无人照顾，叫她去帮忙，她爽快地答应了，但是她不会照顾。经过千辛万苦，她终于学会了带孩子，我真为她感到高兴。
从前，我总觉得妈妈为我做的一切都是应该的，可是，自从看了《女生日记》之后，我才恍然大悟，我也该为妈妈做些力所能及的事。
记得一个冬天的深夜，我朦朦胧胧地看见房中还亮着灯光，原来是妈妈。我揉着惺忪地眼睛来到妈妈面前，迷迷糊糊地问到：“妈妈，你在干吗？”“我给你打副手套，明天天气要变冷，”妈妈用沙哑地声音回答。我关切地说：“妈妈，我不冷，您快休息吧。”不要紧，快，快去睡吧。”妈妈故意提高声音，用坚定的语气对我说。我从妈妈那不容置疑的眼光中知晓没得商量，于是躺在了床上，可是翻来覆去却怎么也睡不着。看着疲劳不堪的妈妈，立刻勾起了一段令我至今令我记忆犹新的往事。
一个狂风暴雨，雷电交加的傍晚，我冒着大雨回到家，当时就觉得头重脚轻，人轻飘飘的，全身毫无力气，不久便一头栽倒在床上……直到妈妈回来，看到此时的情景，立刻背着我下了楼，送进医院……还有平时的嘘寒问暖，点滴教导。
看着，想着，我好象变成了荧屏上的梦瑶，感受到了妈妈对我的无尽关爱。
女生日记读后感3
前段时间，妈妈给我买了一本杨红樱的校园小说《女生日记》，据她所说是想让我多了解一下青春期女孩子的心理和生理的变化。果然，这本书让我知道了很多知识，明白了很多道理。
《女生日记》以日记的形式，真实而生动地描绘了六年级女生冉冬阳从小女孩成长为少女的生理、心理微妙的变化。文中的冉冬阳是个善良温柔的女孩子，她虽然不是最漂亮和最聪明的学生，却能使大家都喜欢她。梅小雅，是冉冬阳的知心朋友，她生长在一个不幸的家庭，但她勇敢地担负起生活的重担，在跟她交往里，冉冬阳品尝到了生活的艰辛，体验了坚强。莫欣儿，冉冬阳的好朋友，一个十分聪慧的女孩，为挽救她父母的婚姻，她努力地去做人见人爱的乖乖女。文中还有男生吴缅和精豆豆、马加等性格不同的同学，他们和主人公一样给读者留下了深刻的印象，使《女生日记》更加精彩。
这本书用轻快的笔调写出了青春期女生的小秘密，也写出了校园家庭中的痛苦和欢乐。作者杨红樱是根据观察她女儿的生长过程写出的《女生日记》，所以让我觉得特别真实，就像我们自己的生活。读完这本书，我明白了一个人只要善良有智慧总会得到别人认可，还明白了在生活中我们一定要学会独立，学会面对挫折磨难永不低头。
这本书不但让我懂得了青春期的一些生理变化，更让我明白了应该怎样去生活。这样的好书我希望能多读一些，让自己在爱的教育中逐渐长大。
女生日记读后感4
暑假中，我读了杨红樱的《女生日记》。《女生日记》这本书记录了主人公冉冬阳六年级这一年经历的事。那一幕幕感人的情节无数次令无潸然泪下。
我忘不了马加的爸爸和后妈出了车祸在医院里抢救，亲人都去照顾两个生命垂危的大人去了。马加一个人照顾小弟弟马达，他打电话求助冉冬阳，冉冬阳把这件事告诉了同学们。第二天，十几个同学一起来到马加家，去照顾小马达。有的人帮小马达换纸尿布，我的人去买菜，有的`人给小马达做饭……
当马加的爸爸后妈康复出院后，请了每一个帮助马加照顾小马达的同学来家里做客。当马加的爸爸对大家表示感谢，给他们每人一个红包时，大家都婉言拒绝了。特别是“精豆豆”的一句话令我印象尤为深刻：“什么是朋友？朋友就是雪中送炭。”
这句话从“精豆豆”的嘴里说出来，大家都笑了。“对，什么是朋友？朋友就是雪中送炭！”多么深厚的同学情啊！我不禁联想到社会上的某些人，身边的人身处困境，自己明明可以为有困难的人做一些力所能及的事，却不闻不问。由此我也想到我自己，以前当身边的人跟马加家一样处于困难里，我都不会去帮助他们。
和书中那群乐于助人的同学们比起来，我感到羞愧。今后，当身边的人遇到困难时，我一定不会再象以前那样不闻不问，而是去关心他人，给予他帮助。
女生日记读后感5
这个暑假我看了一本杨红樱的书籍——《女生日记》。这本书其实一本日记，写了主人公冉冬阳的小学校园生活的故事。
冉冬阳上六年级了，和以往不一样的是，她和她的几个好朋友梅小雅、莫欣儿、小魔女、南柯梦遇到了许多过去从未遇到的问题，青春期的不期而至不仅令她们在一夜之间个头窜高了一大截，更让她们小小的心灵开始了莫名的躁动与不安。她们不知道自己正在经历着什么，更不知道自己将要面临的是什么，她们渴望同时又害怕，快乐的同时又常常忧伤，好在班主任罗老师及时地让年少的女孩们在脸红心跳之后终于明白了青春期的到来究竟意味着什么，而英俊的数学老师舒昂的到来更使冉冬阳和她的同学们真切地感受了青春的激扬如风，加上美丽聪慧的米妮老师为女孩们开启的时尚之窗……女孩子们惊喜地发现，生命的天空原来是这般的绚丽多彩，青春的足音原来是这般的令人心动，因为年轻，所以有了快乐的权利：因为年轻，所以有了探索未知的勇气；因为年轻，所以可以无所畏惧……
看完这本书后，我受益匪浅。它指引着我们不要恐惧成长，自然地面对人上路上的坎坷，明白快乐的心情才会使我们健康，明白我们要带着欣赏的眼光度过每一天。成长将你脱出可爱的外壳，成为一个对社会有帮助的人。我们应该抬起头来面对美好的未来。
女生日记读后感6
朝霞作伴，我坐在书桌前，看着《女生日记》，这时我仿佛看到杨红樱阿姨和我一起走进了书的世界，体会这本书带来的情感。
这本书的主要内容是讲述了杨红樱阿姨的女儿上到六年级时候的故事。在那个时候，班上一些同学的父母已经离婚了，而她的好朋友莫欣儿也是其中的一员，女儿帮好朋友一起渡过难关，可是莫欣儿却在六年级下半学期的时候变了，开始变得十分成熟，好像是变了一个人。同时又由于小升初的压力，班里的欢声笑语慢慢消失了，同学之间的关系瞬间也变得生疏起来，直到一次合唱比赛的举办，全班才找到了久违的快乐和凝聚力。
这本书让我在快乐当中感受到了童年的快乐，文中语言诙谐，很多部分都是同学之间互相逗趣的情节，都是一对对欢喜冤家，仿佛也让我看到了自己的日常生活。同时我也懂得了一些关于女生的小秘密，这让我和书中的主人公产生了共鸣，好像我们早已是好朋友一样。里面也有善解人意的爸爸和妈妈，有一个为他们分忧的女儿，多么幸福的一家人。
而我在现实生活当中还是不能做到为父母分忧，这是让我惭愧的地方，于是我便开始慢慢地做出改变，帮爸爸妈妈做自己力所能及的家务。虽然这还是小小的一步，但是我相信我也会让自己的家庭变得更幸福，和谐。
女生日记读后感7
这几天，我读了一本书，是杨红樱写的《女生日记》。
这本书主要讲了：善解人意、情感丰富、爱助人为乐的六年级女生冉冬阳把每天所发生的事都写在了日记本上，有开心的事也有心情不好的事。
这本书里，我最喜欢的文章就是“装着48颗心的花篮”。它主要讲了：罗老师生病了，冉冬阳和同学们都很想罗老师，就每人买了1朵花，每人写了一张卡片，然后装在一个花篮里。由冉冬阳、莫欣儿和几位同学送到医院里。当罗老师看到了这些卡片，非常感动。读完后，我觉得冉冬阳和他的同学们都很善良。我要像冉冬阳一样，当别人生病后，很无聊时，让别人得到快乐，让别人得到温馨及幸福。我还要像冉冬阳一样有着一颗善良的心。
还有一篇文章是“12朵粉红的康乃馨”，它主要讲了：冉冬阳过生日的那天，她知道自己的生日将是妈妈的受难日，所以没向爸爸妈妈索要礼物，而是千辛万苦的给妈妈买了12朵康乃馨送给妈妈。当我读完这篇文章后，我被冉冬阳这种感恩之情深深打动。从这篇课文我还知道了：自己过生日时，不要光想着自己，要想着千辛万苦才生下自己的妈妈。是她把我们养育长大，也要想着自己的爸爸，是他一直教育着我们，要做一个孝顺的孩子。
杨红樱写的这本书，给了我很大的启发，要孝顺父母，要有一颗善良之心，要宽容地对待同学及身边的人……
青春讲座心得体会1
通过这次的女生讲座，最令我们感触的是，女生应该懂得保护自己。
主讲老师通过文字、图像、具体事例等详细地描述了女生的生理构造，清洁保护措施，成熟过程出现的征兆等。让在座的女生能融入进这次讲座并收获许多。女生正处于花期，鲜花的绽放需要得到呵护，而呵护就来自于日常生活中的一些小细节。花期的完善保护，才得以日后的结果成长。
类似于青少年成长的讲座应多举行，让青少年能明晓成长的过程，能自主解决成长中的问题，能健康地成熟与成长。
我想，在座的女生，一定与我感同深受，讲座让我们更懂得女生，更懂得如何保护自己。
青春讲座心得体会2
在这次女生心理讲座中，我受益匪浅，明白了许多女生在青春期中所遇到的种种困惑，和关于青春期的生理和心理变化。
学校为了让我们这些正处青春期的女生能够更好的成长，特地请来了妇幼保健院相关医生来给我们解答疑问，专家告诉我们青春期女生的一些正常的生理和心理变化，如果我们能在青春期好好对待自己，则会平安地度过，有惊无险，而如果我们不能控制住诱惑，则会十分危险。医生告诉我们身为青春期的女生要学会保护自己，不要与异性有过多过于亲密的接触，最后专家还举了许多真实的有关女生没有保护好自己而被糟蹋的例子，这着实敲响了我们心中的警钟。
这次女生心理讨论，让我们能更好地适应它并快乐地度过。
青春讲座心得体会3
5月24日晚上，在长宁区少科站大礼堂我有幸聆听了延安初中举办的《青春期的心理需要》的讲座，黄欣雯女士有理有据且有互动的演讲使我感触颇深。
首先，感谢学校能为家长提供这样一个非常好的学习机会。孩子从小学到慢慢融入延安初中这个大家庭。我也慢慢地感受到他的健康成长和逐渐独立，当然偶尔也会有小小的与我们的冲突。直到有一天，儿子对我说：“妈妈，你应该理解我，我现在正处于青春叛逆期！”我的心里一惊，难道担心的事情就要发生了吗？而此时我的心理都还没有做好准备！我庆幸儿子能对我说出他的想法，甚至对儿子都有些感激！镇定一下自己内心慌乱的情绪后，我笑着对儿子说：“儿子，我只听说过有青春期，哪有青春叛逆期呢？”正在我对如何教育青春期的孩子感到茫然时，延安初中举办了这个讲座，真的非常感谢学校。名校就是名校，她不仅能让孩子快乐学习、健康全面发展，关键是她能准确把握孩子的思想脉搏，家校联合，给孩子以适时疏导和教育。我也是一名教育工作者，耳濡目染了中国大学校园的本科生研究生林林总总的'学习面貌和思想状态后，我更能体会教育孩子的重要性，也更能理解延安初中举办此次讲座的良苦用心和必要性。
其次，这次讲座让我对孩子的一些行为更加理解从而对孩子也更加包容。黄女士首先采用互动的方式给我们介绍了青少年的变化与发展，家长们频频举手或点头称道，我更理解了现在孩子的一些行为是青春期的正常现象，消除了自己原有的担心与焦虑，从而能更好地与孩子进行沟通并及时地对孩子进行教育。
最后，这次讲座对我自己也是很大的提升。黄女士就自己的育儿体会，对于“过于自信且有点自负的孩子”的产生原因进行简单分析并提出了自己的建议，这对我启发很大。“天才是放对位置的人”说的多好啊！有的家长不顾孩子本身的喜好和感受而逼着孩子去学各种乐器、参加各种培训班。这样孩子短期内可能会取得不错的成绩，但最终的结果大多也是可怕的，也许这也是中国学生为什么进了大学之后就迷失了方向的一个非常重要的原因吧。我有一个朋友的女儿自幼学钢琴，孩子弹的不到位就用尺子打孩子的手，结果孩子对钢琴很抵触；而我们学校一个钢琴专业的外国大学生来中国进行短时间访问时仍能充分利用课余时间去琴房练琴，并且还积极观看在上海举办的音乐会的演出！与他交流之后得知，这些都是他自愿的！如果家长能针对孩子本身的特点并给其提供适当的条件和教育，将“要孩子学”变成“孩子要学”，那么，或许中国的“天才”会多一些吧！
总之，这次讲座让我受益匪浅，真希望延安初中今后能多多举办此类有针对性的教育专题讲座或活动，多多提供家长与学校交流与学习的平台，家校联动，共同为培养健康优秀的祖国未来而努力。
青春讲座心得体会4
5月10日，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。
以下是我的一点点感想和体悟：
1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的后果。
2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。
3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正在发育，我们应以正确的观念对待，不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的心理健康也造成一定影响。
以上就是我的所听所想。
青春讲座心得体会5
对于这次女生讲座，我的感触颇深，特别是在女生的自我保护方面，在看了讲师所讲的种种事例后，我深刻认识到女生自我保护的重要性，一个女生，身体、心理、生理都很重要，特别是在青春期的我们，自尊心强，尽管想引起异性的注意，但一旦遇上一些不好的事，紧张、迷茫、无知是难免的，但通过这次讲座，使我们这部分的知识得以完善。
相信大家和我的感受是一样的，女生应学会如何调节心理，如何关注生理，如何令自己不受伤害，平安地迈入成熟期，而这些在今天的十中讲堂里，我深刻地学习到了。
这次的讲座，我受益匪浅，相信这对我以后的认识有很大的帮助！
