《朗读者》观后感1
“只要你是一个正值的人，不管你做什么行业，你都是我的好孩子。”
“愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。”
“生命不是你过了多少天，而是你记住了多少天。”
你.....有多久没有朗读了？
《朗读者》首期，濮存昕、柳传志、张梓琳、许渊冲以及四川一对夫妻朗读的书信播出后，便被网友们整理成语录，传遍网络，刷爆了我们的朋友圈。
以个人成长、情感体验、背景故事与传世佳作相结合的方式，选用精美的文字，用最平实的情感读出文字背后的价值，节目旨在实现文化感染人，鼓舞人，教育人的传导作用，展现有血有肉的真实人物情感。这，就是《朗读者》！
同一本书，不同基因、不同经历的人所体会的是不同的。张爱玲八岁时便能读出红楼梦的续书天昏地暗日月无光，而我等十八岁读红楼都没有自己的对结局的理解，纵使有天分差异，张爱玲儿时的家庭环境或许也给了她很大的影响。她的经历，将她自己带入了红楼梦的世界，与之发生了情感共鸣。可以说，一个人对某部作品的理解与情感偏好，所反映的是这个人本身。
同样，《朗读者》已经出到第五期了，而使我触动最深的是第二期。这是一个无论音乐、场景还是文字都能让观者产生共鸣的节目，那种感动可以渗透到每一个细胞，当你开始看或听的时候，你的生活即使是一片霾，也会随之而散，阳光立马照亮生活！、
第二期的主题是“陪伴”，由“遇见”到“陪伴”，董卿的衣着也由粉红色套装换成了一袭白裙。一次擦肩，咫尺陌路，一次遇见，天涯咫尺。一个照面，就会掀开一段故事的扉页，冗长了精彩的流光。这样的故事，也许长，也许短，也许轰轰烈烈，也许悄无人息。宛若枫叶遇见了秋意便会羞涩起舞，纸鸢遇见了春风便可冲破禁锢而自在飞翔。
该发生的一定会发生，哪怕故事不完美。人生本就不完美，早已夹杂太多的留白和断章，一个个遇见，抒写一段段流年，正是美丽的补遗和点缀。而陪伴，很温暖，它意味着这个世界上，有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。陪伴也是一个很平常的词，日复一日，年复一年，到最后陪伴就成为了一种习惯。在这个世界上没有一个人是孤岛，失去了陪伴，也失去了生存的意义。陪伴虽然是一件很简单的事情，一旦拥有了责任，便让这一生都变得无怨无悔。
可遇不可求，遇见，就那么随心，随性，仿佛神来之笔，没有期许，勿需寻觅，不用脚本，一切的一切，天工巧合，但却妥帖自然，顺理成章。所有的陪伴，都是因为爱，没有为什么，只是因为你是我的孩子、你是我的爱人..........
朗读者，对与老者，更多的是回忆是感恩；之于青年，是树立正确的价值观，是迷雾中的明灯！
《朗读者》观后感2
这次品综课，老师给我们看了一个节目《朗读者》。这是董卿阿姨自己花多年时间制作的节目。
第一期的主题词是“遇见”。这次我遇见了朗读的魅力。
不管是创业人、无国界医生、世界小姐还是话剧演员、相恋二十多年的夫妻，他们都爱朗读，都是朗读者。他们从不同角度，带给我们不同的感受。
濮存昕朗读是因为他心怀感恩，感恩改变他命运的荣大夫。他读文章的时候，双手捧着书，来回有韵律地走着。当读到高潮部分时，他一只手挥起来，好像表达自己对荣大夫说不尽地感恩。《宗月大师》这篇文章是老舍先生感恩宗月大师给他学费，而我感恩的人是小婵老师，是她教会我朗读，并与我一起坚持已有30多天。
柳传志朗读是因为他庆幸自己儿子终于成家，四十多岁终于找到配偶。
蒋励朗读是因为她很同情刚出生的婴儿，希望阿富汗不再被攻击，希望孩子都好好地活着。
周小林朗读是因为他深爱他的妻子，希望给妻子最好的一切，种出最美丽的花。
这几周我也坚持朗读课文，不知不觉也渐渐成为了朗读者。我会沉浸在朗读的喜怒哀乐中，享受朗读带给我的体验。看了《朗读者》后，我才明白这就是朗读的魅力，遇见朗读，遇见魅力。
《朗读者》观后感3
斯琴高娃，一位一直在别人的故事里流着自己眼泪的优秀演员，这一次在《朗读者》现场，她流下的每一滴眼泪都属于她自己。
斯琴高娃，纵横影坛50多年，完美的荧屏形象和淋漓尽致的演技征服了一代又一代的观众。她是《大宅门》的白文氏，《康熙王朝》的孝庄太后，她饰演了不下20个母亲的影视形象。
无论演哪一位母亲，她都会想到自己的母亲。她是在体会自己母亲的母爱中深入剧情，去理解诠释天下间各不相同的母爱。
生活中，她遗传了母亲的坚强和刚毅，纵然三次从马上摔下来，她也不曾落泪。
“现实中，我妈是死了，我在地上，她在地下，阴阳两隔，母子再也难以相见，顿时热泪肆流，大声哭泣啊。”念完这一刻，回想起挚爱的母亲，她热泪盈眶，观众包括董卿在内不禁潸然泪下。
“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，她奉劝我们趁父母还在，好好珍惜孝顺他们。
《朗读者》观后感4
冬日小雪，闲暇时刻到书店转了转，偶然的看到了《朗读者》这本书。听的最多的是节目，却未曾好好地看过一次。翻看了几页，决定将这本书带回家。“你有多久没朗读了？很久了吧！因为很多人都觉得朗读是学生时代的事情或者它只属于一小部分人。不，朗读属于每一个人。”这段作为朗读者的开场白，记在了每一位人的心里，包括我自己。这本书在众多书中也仅是普通的一本书，也许正是它的普通，才使我心绪万千。
平凡，一个似乎从来不被我们提起的字眼，从小到大，听到过各种各样的伟人、知名人以及明星，似乎在聚光灯下的生活，才是评定一个人是否成功的标志；似乎只有梦想着成为这样那样的名人，才是一个人有理想的表现。即使《平凡的世界》像我们展现了几个平凡的人的平凡的生活，但是“伟大”、“成功”等等才是我们现代人的字眼。什么才是成功？那些被人熟悉的名字的人就是成功么？他们就不是普通人么？似乎已经形成了共识。
读完《朗读者》我最大的感触是什么，也就是平凡才是生活的常态。能站在朗读者这个讲台上的人，不是我们听了不知道多少遍的名字就是做了普通人都不敢做出的事情，也许这些人的生活总有那么一两个被我们所憧憬；也许朗读者做的最好的事情就是揭露了隐藏在这些人光鲜亮丽背后的事情。
生活是平凡的，每个人都是如此，无论是富是贫，是人前还是人后，当我们用崇拜的眼光看着那些聚光灯下的人时，自动的`划清了界限，他们不是平凡的人，是一些离我们很遥远的人。当董卿和朗读者们一问一答讲述着各种生活中的事情时，原来他们的生活离我们如此之近，原来他们的生活也是平凡的……
《朗读者》观后感5
看完每一期的《朗读者》，心中都有一种感慨，原先综艺也能够这样“非同寻常”！或许是随着年龄增长的缘故，对于那些“整人”的综艺，总觉得异常“假”，异常“作”。
开学第一周的周末，我无意间在
相对于那些“整人”节目，我更倾向于内心的表达，因为它能真实地反映我们生活的世界。每次看节目，每个人物背后的故事，无不都深深地打动了我。与其说节目煽情，更不如说它真实。不是拼“明星”，笑得“前仰后合”才叫综艺。《朗读者》它告诉我，有时候，触动内心的世界也是不失为一种“
《朗读者》观后感6
董卿曾说过，坚守一颗庄重之心，给文学以礼遇——不要赋予书“强心针”的功能。“生活里还可以有一顿饭，是耳朵的饭。”一卷书，一盏茶，在轻声吟诵中走入诗意的世界；一段文，一个人，从翰墨幽香中感受文化的沉淀。
观看完第二季的我最印象深刻白岩松的演讲，从他的演讲中，我学会了很多；
每个人都有不同的人生经历，白岩松也是一样，他的少年时代充满着艰辛，也有难忘的回忆。家乡是忘不掉的牵挂。当下我们被太多的成功学包围，我们这个时期的人，都太过去热衷成功学，从而导致了一种畸形的判断标准。只有成功，别人才会高看你，只有成功你才会有地位，只有成功你的人生才是成功。在我们都想去成功的时候，大部分人都是不成功的。中国老话，“人生不如意事十有八九”。这句话我们也能够看出，大部分人都是不成功的。不成功就会沮丧、就会消沉、意志就会削弱、自信心就会丧失。这样的标准要不得。
人从出生开始，就是一条单行线，直奔死亡而去。就算你赢得了全世界，你也赢不了死亡的这个结果。面对死亡这么大的一个失败，你该怎么办？
成功固然好，失败也没关系。重要的是在过程中，我们能够得到什么。一个没有经历过失败没有经历过挫折的人就像一个纯净的玻璃球，有一点磨损，在别人眼里就会失去光彩夺目的本来。高处不胜寒，越成功，站的越高，摔下来就会摔的越狠。如果我们经历过挫折经历过失败，再次摔下来的时候，疼痛感就会大大减弱。
一个人有一个不成功的一生是失败的。但是，一个人如果没有经历过挫折和失败就很可能夭折在通往成功的路上。
《朗读者》观后感7
《朗读者》在CCTV—1黄金档首播，一档纯文化节目，受到意料之外的全民关注。节目首播后，各方好评不断，豆瓣评分高达9.5，微博榜单持续上榜三小时，张梓琳、许渊冲等嘉宾纷纷登上微博热搜，翻译家许渊冲先生的书也上了当当的热搜，火热程度可见一斑。
《朗读者》是董卿作为制作人的首秀。从《中国诗词大会》到《朗读者》，仿佛是董卿走下春晚舞台的一个转身，让观众领受到了她规矩之外的别样风采，温婉庄重包裹的是一股强烈的个性，一瞬间鲜活起来。这也同样是《朗读者》带给观众的感受，无论是企业家、世界小姐、大明星、大学者、医生和普通人，他们虽各有身份之别、建树之差，但都有着同样浓度的性情之真。 一对平凡的夫妇上台念情诗，丈夫为妻子的愿望种下满谷鲜花，更让人击节赞叹的是丈夫遇到妻子后的所有荒唐举动。
妻子说，如果当年我有一万个结婚对象可以选择，他也只排在一万名之外，却被丈夫先通知了所有亲朋好友结婚的消息，收了礼金后再求婚的破釜沉舟之势反攻，妻子说更打动人的是那一往无前的勇气。从此一生，丈夫偕着妻子，以开阔的胸襟践行了“世上无难事，只怕有心人”的古谚。
看完一部影视作品以后，相信大家增长不少见闻吧，此时需要认真地做好记录，写写
《朗读者》观后感1
最近这两期，看哭了好几次，觉得真棒。
我在大城市工作，虽然不在市中心，但依然觉得生活压力很大，我很想谈谈梦想和信仰，但在这个几个月房价的增长值就会将你几年努力作废的城市，显得太过奢侈。当基本生活需求已经需要耗费两代人全部力气时，当我的成长速度总也赶不及城市的发展速度时，当作为普通人的我只是想追求普通幸福时，除了在岗位上更兢兢业业，我无力负担些更高的东西。
人，大概本质就是爱听故事的，小时候听童话故事，长大后听和演绎爱情故事和家庭故事。但我们的圈子太窄，我们所处的阶层太固定，我们的视野太狭隘，所以我们有时想喜欢听其他人的故事，那些和我们完全不一样的人的生活经历，演艺圈的、商圈的、高知的、普通人的，那些与我们八竿子打不着的人，我们想知道他们是如何生活的，朗读者，满足了我们。
朗读者的嘉宾，只是一些典型个案，他们都走着不太寻常的路，各自有各自的心酸甜蜜，他们给我们感动，他们让我们落泪，然后之后，我们再继续着自己的家长里短和琐碎事物，但在凡俗世界，知道仍有一些人怀抱梦想，让与他们身处同一世界的我，觉得如此幸福。
《朗读者》观后感2
一档名为《朗读者》的节目火了，引起的络热议也多了，作为一名热心观众，我想在这里谈谈我对这档节目的一些看法。
我是紧张备考的高三学生，偶尔能借着“积累
我喜爱节目中一个又一个让人潸然泪下又让人莞尔一笑的小访谈，乐于倾听沾满尘世烟火的记忆里毫发毕现的真实经历，热衷于用双眼去窥探人性中鲜为人知的光辉。
有人说这档节目中朗读者的故事的吸引力盖过了朗读者本身所朗读的内容，造成了文学的忽略和贫瘠。但是我想说，不可否认的是，故事的确引人入胜，部分朗读者的朗读水准也确实不孚众望，但至少像我这样的欣赏者并没有忽略朗读者所朗读的文学本身。相反，我觉得正是这种具有“普遍性”的小故事，才引起了观众内心的普遍共鸣。更何况，这些小故事能赋予观众“抛砖引玉”的感觉，能激活观众更多更深层的精神需求。
“最好的电影不是你说了一个多好的故事，而是你在观众心里激起了什么。你不要把你的感受告诉大家，没有人在看你，他们是在看自己。”导演李安说得好，我们在艺术中能更好地“看自己”。
智能手机正在把这个时代变得膨胀起来。当太多人都在膨胀的时候，有多少人能沉潜自己，真正地去读一本书，去感受生活在文字里鲜活的角色，体验其中描绘的时代色彩？《朗读者》只是变换一种形式，通过个人故事里裹挟着的情感让听众去领悟文学作品里潜藏着的作者想要表达的内容，而由这些真实故事所引发的我们的思考也升华了这档节目的核心价值。它唤醒人们内心沉睡的柔软，呼唤脑海中历历在目的我们所经历过的场景。
董卿说，“主题词选择的标准，首先是它的情感张力。我希望所有的观众，在听到这个主题词的时候，都会有很丰富的生命联想。”在每期节目最开始的部分，董卿都会在谈论主题的选择的同时也常常会引用很多文学作品来阐述这期节目主题词的内涵以及选择它的原因。而在阐释的过程中，为了使观众能够对主题词进行更深层次的理解，她往往会引用许多文学作品以及一些作家、诗人所说过的话。这些话语也往往会给我们提供一种想要去阅读这部作品的“冲动”，从而形成一种全民阅读的氛围，只是这大概是一个比较缓慢的过程，需要在时间的沉淀中显其光华。
像是一剂强心针的注射，尽管每期节目的主题词都平淡无奇，恰如走马灯的生活里一抹浮光掠影，但是当我们真正再次听到并思考这些词时，我们又仿佛领略其深刻的底蕴了。陪伴、遇见、勇气、礼物等等，正是这些琐碎的事物构成了生活的总和，给予我们继续向前的力量。
“人总是需要一些精神慰藉和理想指引的，并借此跳脱柴米油盐的生活庸常，凝望世俗之上的价值期许。”《朗读者》这档节目正给我们提供了这样一个在放松身心的同时又能丰富自己内在的精神平台。
希望《朗读者》的观众们可以对节目中的朗读者多一些理解，毕竟他们也只是芸芸众生里的普通人，并不是每个人都擅长很细致又饱含深情的朗读。我们的目光不该囿于这些无足轻重的形式，朗读本身只是表达的一种手段，我们应更多关注和尊重的是千姿百态的故事和灿若新生的文学。
《朗读者》观后感3
终于有幸跟妈妈看《朗读者》。收获很多。
因为我是写完作业才跟着妈妈看。正好看到董卿阿姨采访王石。我记下来了这句话：生命本身是没有意义的，我们有了追求，有了比较，有了竞争。我们赋予它有了意义。真的意义，就在于做的过程中！
我记得看过毕淑敏老师也写过这样一句话：人的一生，其实和周围的花草树木是一样的，一定说它有意义，就是人赋予的`！我们能成为人，能享受这世间的一切阳光雨露，风雨人生，一定要活得有意义。
司马迁说过：“人固有一死，有的轻于鸿毛，有的重于泰山”。我们该如何走过属于我们的一生呢？是啊，如果说：“我们生活的每一天都要意义，我们的心中有一个目标，那么我的日子一定会过得有声有色”。
在我们的学校里，同学们参加了各自喜欢的特色活动，因为是自己报的志愿，所以，活动起来也是有声有色、操场上的足球队的同学们生龙活虎的奔跑，碰撞了，跌倒了，流血了，没有一个同学抱怨。舞蹈教室的同学们随着悠扬的曲子翩翩起舞，还是一个个精灵，用舞姿来表达对母校，对老师们的热爱。乐器班的同学在老师的指挥下，一首首曲子从音乐教师传出，回荡在整个校园的上空，抒发着对老师，对祖国的爱！每个活动室的同学们都希望在短暂的时间内有所收获。
我们爱我们的父母，爱我们的老师同学，爱我们的家乡，更爱我们的祖国。
活着，要通过努力，来实现自己的理想。这样就是生命赋予我们的真实的意义！
《朗读者》观后感4
董卿曾说过，坚守一颗庄重之心，给文学以礼遇——不要赋予书“强心针”的功能。“生活里还可以有一顿饭，是耳朵的饭。”一卷书，一盏茶，在轻声吟诵中走入诗意的世界；一段文，一个人，从翰墨幽香中感受文化的沉淀。
观看完第二季的我最印象深刻白岩松的演讲，从他的演讲中，我学会了很多；
每个人都有不同的人生经历，白岩松也是一样，他的少年时代充满着艰辛，也有难忘的回忆。家乡是忘不掉的牵挂。当下我们被太多的成功学包围，我们这个时期的人，都太过去热衷成功学，从而导致了一种畸形的判断标准。只有成功，别人才会高看你，只有成功你才会有地位，只有成功你的人生才是成功。在我们都想去成功的时候，大部分人都是不成功的。中国老话，“人生不如意事十有八九”。这句话我们也能够看出，大部分人都是不成功的。不成功就会沮丧、就会消沉、意志就会削弱、自信心就会丧失。这样的标准要不得。
人从出生开始，就是一条单行线，直奔死亡而去。就算你赢得了全世界，你也赢不了死亡的这个结果。面对死亡这么大的一个失败，你该怎么办？
成功固然好，失败也没关系。重要的是在过程中，我们能够得到什么。一个没有经历过失败没有经历过挫折的人就像一个纯净的玻璃球，有一点磨损，在别人眼里就会失去光彩夺目的本来。高处不胜寒，越成功，站的越高，摔下来就会摔的越狠。如果我们经历过挫折经历过失败，再次摔下来的时候，疼痛感就会大大减弱。
一个人有一个不成功的一生是失败的。但是，一个人如果没有经历过挫折和失败就很可能夭折在通往成功的路上。
《朗读者》观后感5
《朗读者》已引来学术界的关注。清华大学新闻与传播学院教授、影视传播研究中心主任尹鸿发文点评：“满电视都在明星玩游戏，央视这《朗读者》却别具一格，‘慢下来’用朗读做电视，真是稀缺而有价值的电视文化。家里人都兴致勃勃地边听边看边议论。董卿团队看来成了央视有意推出的文化品牌，节目也体现了人们对央视平台。《朗读者》证明着文化类节目未必‘冷’，央视文化综艺的集结今年有新突破。”
知名演员濮存昕，一身中式大褂出场，犹如从改编自老舍名作的话剧《茶馆》中走来。他朗读的是老舍笔下《宗月大师》的节选片段。内容是关于宗月大师资助老舍上学的故事。台词功底深厚的濮存昕，饱含情感的朗读形成情绪的磁场，给观众强烈的代入感和共鸣。他透露，自己在生命中也曾遇到贵人相助。
原来，濮存昕小时候腿部残疾，曾受到同学歧视，直到遇到一位叫荣国威的大夫，才治好腿疾，过上正常人的生活。“所以读到老舍先生对宗月大师的感恩之情时，我也能感同身受。”成名后一直热衷于公益事业的濮存昕坦言，“要记住帮助过自己的人，在我有能力的时候，也尽可能去帮助别人。”
《朗读者》观后感6
朗读属于每一个人，文字之美难以抗拒。也正是《朗读者》、《见字如面》、《中国诗词大会》这些深藏文化内涵的节目，如一股股清泉，唤醒了人们许久未被触摸的文化脉搏。
《朗读者》已播出两期，在这些朗读者中，有大师、有素人、有世界小姐、有童话大王，我们能从他们的朗读中看到大人物的真实，也能体味到小人物的真情。
有人感动于著名翻译大家许渊冲先生的“生命并不是你活了多少日子，而在于你记住了多少日子。”
有人因花园夫妇“醒来觉得甚是爱你”这样简单又充满情深的话而落泪。
而笔者，则在柳传志先生给儿子的新婚致辞中，听到了满满的爱与祝福，那一句“做父母的有什么比儿女生活幸福还幸福的事呢？”更是道出了天下父母的心声。
世界小姐张梓琳有感于与女儿的“遇见”，朗读了学者刘瑜写给女儿的信《愿你慢慢长大》。“愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。愿你一生一世每天都可以睡到自然醒。”简单又平常的小愿望中，我们听到了一个母亲对女儿成长之路殷殷的祝福与期盼。
如果说“遇见”是一种美妙的缘分，那么“陪伴”一定是最长情的告白。
陪伴是无悔的付出：陶艳波妈妈16年如一日陪伴儿子杨乃斌，和儿子做同桌，充当儿子的耳朵，风雨兼程，让儿子无声的世界胜有声。
陪伴是无声的挽留：童话大王郑渊洁对爸爸说：“只要您和我妈妈活着，我就一直把他（童话大王）写下去。”父亲又对他说，“只要你一直写下去，我和你妈妈就一直活下去”。
正像《朗读者》这两期的主题，我们和孩子也是缘始于“遇见”，情长于“陪伴”，希望在与孩子的相互陪伴过程中，我们都能收获满满的爱与幸福。
如果说能有一段文字、一篇文章能诠释“陪伴”的含义，那郑渊洁的《父与子》当之无愧亏。
看完一部作品，会有很多感想和
李校长领导我们观看了白岩松老师的“幸福演讲”，我的感触很深。白岩松老师说现在的社会进步了，生活条件好了，水平提高了，人们的物质条件好了很多，所以，人们就开始思索“什么是幸福”了。他的很多话和观点都发人深省。比如在白岩松老师看来，现在我们中国人生活好了，现代了，小康了，幸福好像却不如以前那么易得了；而且，他还讲到了如何去提高自己的幸福感。我感到对我们的帮助很大。
到底什么才是幸福呢？其实，幸福二字对我们这些教师并不陌生，我们求实的老师都是幸福的老师，因为张校长，李校长一直在关注着大家的幸福指数。他们想方设法使我们这些老师幸福的工作，生活。我们每个年级段，办公室都如一家人一样和谐，温暖，幸福。对我们来说，求实就是我们的家，同事们就是我们的兄弟姐妹；而今，听了白岩松老师的演讲，再结合着我们每个求实人的经历，我想我更找到了“幸福”的答案。用白岩松老师的话说，幸福是一种思想，是一种主观意识。每个人对于幸福的感知力都不尽相同。但是我们可以不断地提升我们的幸福指数，就如张校长经常所说的，其实简简单单便是快乐。心态很重要，我们每个人如果都能拥有一个简单，大度的心胸，一个平和，知足常乐的心态，我们便能很容易的找到幸福与快乐了。其实，我们有让人满意的工作，有爱我们的领导，有真诚的.同事，还有一群纯真可爱的孩子，我们哪还不幸福呢？！而且，没有人愿意与整天哀声叹气、愁眉苦脸的人在一起，总是喜欢与开朗、乐观的人在一起；学生们对我们也是这样；老师的一举一动都会影响到学生。我们阳光了，那么学生也会有阳光的心态。当学生有更积极、阳光的心态，他们的学习成绩就会更好。当学生有更高的志趣，更开阔的眼界时，他们的思维就比较流畅，思考问题就比较有深度，他们在写作、解答的时候，角度站就比较高。我们每一位老师的精神状态会直接影响到我们能带给学生怎么样的教育，那么，我们就有责任与义务让学生感受到生活的幸福。
另外，都说健康是福。拥有健康不一定拥有一切，但失去健康这就意味着失去一切。张校长特别关心我们的健康，她总是告诉我们：健康是1，其他一切是0，只有拥有了健康的身体，我们才可能将自己的一切做到十分。我们都明白，健康的身体，是我们生活、生存的基本。健康的身体是我们做好工作的基本条件。可由于我们长年累月处于脑力和体力劳动相结合的工作中，平时又疏于锻炼身体，不会合理的调节生活节奏，致使很多老师的身体或多或少的存在一定的问题；这就要求我们比一般人更理解健康身体的含义，从而拥有更多的健康知识，注重身体的保健与锻炼。让自己的身心放松，才能把我们的工作做得更好。
总之，幸福是一种心理状态，是自我的一种体验。白岩松老师说得好：“幸福就像你脚上的鞋子，幸不幸福，只有你自己知道。”所以，如果我们使自己在一种幸福的状态下工作生活，我们就会发现我们的工作是快乐的，我们面对的学生是可爱的。在这种状态下，我们会更加用心工作，会收获更多的幸福。在平凡的工作中找到幸福，做一个幸福的老师，才可以把幸福播撒向人间！
