
经过三个星期的教学,终于将第三套广播体操《七彩阳光》教完,因为学校广播体操比赛迫在眉睫,所以总的来说教学进度还是挺快的。通过教学过程中出现的种种,我认为,对于这套新推广的广播体操,不管是对学生还是对于教师来说都是一个挑战。
要做好本套广播体操必须把握其简单规范、明快流畅、横平竖直的风格特点,从动作姿态到面部表情,都应体现当代小学生活泼规范、快乐向上的多姿多彩校园生活和阳光体育的.精神风貌。以下就该套操在教学中容易出现的错误动作及其纠正方法进行归纳和交流。
1.对正确动作的要求不清楚
(1)上肢动作
因为该套广播操的相似动作较多,而一年级的感知能力还不是很成熟,所以导致学生在练习时经常混淆动作位置导致手臂位置、手型控制不准确,如上举、侧上举与、掌心相对(并掌)、掌心向下、等。
纠正方法:学习动作前,应对基本的上肢动作做一个详细的讲解,如什么为上举,什么是侧上举,掌心的含义等,为以后的动作学校打下一个好的基础。
(2)躯干动作
如体侧运动体侧屈时,出现往体前屈的动作、体转运动转体时方向的体转度数达不一定标准,脚跟提起等错误动作,改变了动作性质,失去或降低了伸展拉伸侧腰肌的作用等。
纠正方法:学习动作前,应对常用的体侧屈、体前屈、体转等动作的规范要求进行讲解和慢动作示范,并采取同学之间互相帮助的方法,体会正确动作的要领,反复练习,培养正确动作的控制意识。
(3)下肢动作
如做弓步时,膝盖超过脚尖,后腿弯曲,脚跟提起;分腿半蹲时膝盖内扣;跳跃运动落地技术错误等。膝盖僵硬,无缓冲等错误动作,甚至可能引起膝、踝关节损伤。
纠正方法:学习动作前,应示范讲解正确动作,加强腿部柔韧和力量素质练习。在学习此类动作时,强调正确动作的意义,并反复练习。
2.肢体运动路线不清晰
纠正方法:应用分解教学法,通过慢动作示范结合讲解,强调动作的起始位置、方向、路线和结束位置。让学生慢速体会动作,必要的情况下,教师给予外力帮助和要点提示,帮助学生体会正确的手臂移动路线和轨迹。
3.动作节奏和动作发力不一致
纠正方法:应用分解教学法,通过慢动作示范结合讲解,让学生生慢速体会动作,加强学生身体协调性练习。让学生自己喊口令进行练习,口令可帮助学生熟记动作和节奏。
4.习惯性动作记忆的影响
纠正方法:总结动作规律,帮助学生熟记动作,防止动作的遗忘和混淆。如《七彩阳光》中,每一节动作均以左脚开始,左右对称。收左脚出右脚,收右脚出左脚,衔接流畅。随音乐进行动作记忆练习,帮助熟悉和记忆成套动作。
教学内容:
1、《七彩阳光》第二三节
2、游戏《捕鱼》
适用年级:一年级
一、说教学内容
我所执教的是小学生广播体操《七彩阳光》第2、3节,《七彩阳光》共8节,持续时间3分22秒,是针对小学生的身心特点创编而成的。本套广播体操以培养小学生正确身体形态的基本体操动作、基本队列和步伐位主要动作语汇,吸纳了一些有助于小学生灵敏协调素质和弹跳力的健美操动作,形成了规范大方、活泼欢快的风格特点。本节课的教学目的是:要求学生学会做操,力求大方、美观、整齐;培养学生协同合作
二、说教法
1、在教学过程中,引入竞争机制,充分调动学生学习广播体操的积极性,使学生积极参与到体育教学过程中去。2、在具体教学中采用分组比赛的'方式,培养学生“团队协作
3、鼓励学生大胆展示自己。采用评选最佳体育小明星、最佳体育小组合的方式,既让学生学会做广播体操,又让学生感受到成功的喜悦,使学生在一片欢快的气氛中学习并掌握了新知识,发展了学生个性。
三、说重点难点
第二节上肢运动的重点是上肢动作横平竖直,方向准确。难点是上肢动作方向混乱、松垮。
第三节扩胸运动的重点是上肢动作舒展,下肢屈伸富于弹性。难点是胸前平屈使肘关节下垂,手臂上举时曲肘。
四、说学法
1、在体育教学过程中,坚持“以学生发展为本”,真正摆出学生主体地位,充分发挥学生主体作用。从课前准备到以游戏为主的热身、到以分组比赛评选最佳组合,均以学生为主体,教师只起主导作用。
2、根据健康教育课程目标体系中“培养学生具有良好的合作
五、说教学过程
(一)、游戏导入
使学生一上课就感到生动有趣,形式新颖,兴趣的指向一下集中到学习中去。
(二)、复习旧知识与学习新知识有机结合
1、采用小组比赛方式引入竞争机制,使学生对学习更加有兴趣。学生通过比赛获得成功体验。锻炼小组长的组织能力。
2、采取评选最佳体育小明星、最佳体育小组合的方式,使学生增强协同合作
3、培养学生群体意识。
总之,本节课的目的就是为了培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性,引导学生学习协同合作,养成合作意识,从协同合作中得到成功的体验。
为了深入推进“阳光体育运动”的开展,加强青少年体育,增强青少年体质,展现我校学生积极向上的精神面貌,提高体育锻炼质量,陶冶学生情操,培养学生集体主义观念、团队意识和相互协作精神,促进学生德、智、体全面发展,经研究决定,举办201X年春季学期《七彩阳光》广播体操比赛,现将有关事项通知如下。
一、比赛时间:
201X年4月6日下午第五、六节课(如遇天气不适合比赛需要,另行通知)
二、比赛地点:
学校篮球场
三、参赛对象:
我校三至六年级全体学生
四、比赛项目:
第七套广播体操《七彩阳光》全部项目
五、大赛领导组
组 长:王应平
副组长:李巨文、崔杰、张补亮、张建华
六、比赛办法
1、以班级为单位进行比赛,每班参赛人数以本班实际学生数为准(如有身体行动不便、生病等特殊情况的要如实报告。),设立一人为领操员。进入场地过程中需喊本班口号。比赛的入场、退场均由领操员负责指挥。进场整理好队形后,由领操员向总指挥汇报“x x x班准备完毕,请求表演。”主持人回答“开始表演”后即播放音乐开始做操。
2、比赛出场次序按抽签顺序进行。
3、比赛使用学校校园广播系统自带的'“七彩阳光”的音乐伴奏,每班只做一次。
4、按规定队形入场、退场。
七、比赛流程
(1)班级抽号,到指定位置集合,准备比赛
(2)宣布比赛开始
(3)广播操比赛(现场打分)
(4)裁判长宣布比赛成绩。
(5)颁奖
八、评分方法
1、本次竞赛采用百分制。
2、裁判员分数汇聚时,去掉一个最高分,去掉一个最低分,所剩下的平均分数(保留一位小数)为竞赛班级所得分。
九、评分要求及标准
1.进退场:10分(按各项指标要求酌情扣分)
(1)进退场应做到“快、静、齐”,安全有序。(4分)
(2)进退场队伍步伐整齐、有力,精神饱满。(4分)
(3)进场时必须要有口号,口号内容各班自定。(2分)
2、队形、服装:10分
(1)队容整齐,精神状态好。(4分)
(2)队形纵横、斜向成直线。(4分)
(3)各班学生应佩带红领巾,统一穿校服,不穿校服或不戴红领巾的,每人次扣0.5分,扣完为止(2分)。
3、出勤和纪律:10分
(1)学生必须按规定人数参与做操,不得缺席,缺席一人扣0.5分,扣完为止。(5分)
(2)比赛等候时间不许走动、讲话、打闹等。(5分)
4、领操员:5分
领操员动作应准确、到位、优美、规范、有示范性。
5、做操过程:60分 (按各项指标要求酌情扣分)
⑴动作正确性20分:
a.动作是否到位;b.四肢曲直是否正确;c.动作幅度是否达到标准;d.躯干伸曲是否达到标准。
(2)节奏20分:
a.动作的快慢是否与音乐节拍相符;b.全班动作是否整齐统一;
(3)力度20分:
a.观察动作是否协调、连贯、幅度大方自然有力度; b.精神状态是否朝气蓬勃,充满活力。
6、精神面貌5分
整个竞赛过程要自然流畅,快而不乱,个人和班级均要生动活泼,动作舒展健美,自然洒脱,给人以美的感受和享受。反之则根据印象酌情扣分。
十、获奖名次
三、四年级设立最佳组织奖一个,五、六年级设立最佳团体奖一个,具体设奖方案根据参赛情况确定;比赛结果与班班主任工作挂钩。
十一、大赛评委
王应平 崔杰 李巨文 张补亮 郝清 冯丽霞 姚淑华 任秀峰
十二、活动安排
1、主持人:崔杰
2、放音乐:李旭峰
3、摄 像:任秀峰
4、报 道:冯丽霞
十三、其他事宜
1、各班级按比赛内容要求准备。
2、抽签决定比赛班级后,不得更改班级或年级,如有更改行为的,不予评奖。
3、要注意比赛程序。精心组织,认真准备,确保本次广播体操比赛顺利进行。
附录:1.《七彩阳光》广播体操比赛活动安全预案
2.《七彩阳光》广播操比赛计分表
3.《七彩阳光》广播操比赛总分名次表
4.《七彩阳光》广播操比赛场地平面布局示意图
5.《七彩阳光》广播操比赛参赛学生统计表



