让读书与教师生命共成长读后感1
《读书与教师生命成长》一文，是山东教育报刊社总编辑陶继新先生为姜堰市教育局赴山东教育科研考察团作的专题报告，多年前从网上看到，存于电脑硬盘中，为准备参加“读书”节目，而重新“发现”，细读之，感触颇多，暂先写几句于下。
该文以读书成为生命成长的必需（授业解惑、完善人格、生也有涯）、“取法乎上”乃读之“众妙之门”（鱼龙混杂、一以当十、与狼共舞）、诵读经典方能“不窥牖，见天道”（中国经典诵读结合、外国经典阅读为主）、疏离浮躁淡泊名利、读书教学相得益彰、读写成为生命成长之双翼、思考与读书同行、经典诵读的思考与行动、奇才问世的教育启示、终生幸福的文化之旅等方面介绍自己和他人的读书收获及经验。
强调了多读与背诵的重要性，给人很大的启发。
观照自己的读书，确实缺少了丰厚的积累，在背诵上也似乎缺些“天分”，不是我的强项，还真不知道自己在读书方面有无“天分”。
但无论如何，作为一种娱乐的方式，也是非常好的，比玩游戏、聊空天要好多，至少不会引起人事纠纷，就当娱乐吧。
多读几遍，应该会有所收获吧！
周国平：“一开始就要读好书，要读一流的书，二流三流的书不要读，这样就可以识别了。”
钱钟书说：“没读过书的人，因为不识字，所以被别人欺骗；读了书的人，因为认识字，所以被印刷品欺骗。”又说：“世界上没有读书的人，只有读自己的人。”
诚如是，读书要有选择，要把自己放入书中，浸入书中。
让读书与教师生命共成长读后感2
阅读之美，美在感悟；阅读之美，美在温故知新。《读书是教师最好的修行》是两年前从京东上一本书。当时接触这本书源于书的题目，因为内心一直有一个疑问：怎样的读书才算最好的修行？作者常生龙是河南武陟人，曾荣获“全国教育改革创新管理贡献奖”、“2012年度推动阅读十大人物”等荣誉称号。心中更加好奇，一鼓作气读起来。这一读竟然发现这本书是一“微型书库”，作者阅读一本书生发个人思考和体会写成一篇文章，文章的后面附了数篇延伸阅读书目，使读者可以站在巨人的肩膀上“瞭望远方”，同时又可以就感兴趣的内容拓展阅读其他书籍，这样一片海阔天空的书景令人陶醉。
今天再读仍有许多收获。重新审视梳理一下自己两年来的阅读生活，兼及读书与教师成长的关系等话题。
一、成长无捷径，阅读很重要
作者在《名师成长之路》中所谓“大量地、广泛地、坚持不懈地阅读，是教师成长为名师的秘诀”。他转述闫学老师的话说，总结自己的成长经历，没有什么捷径，无非就是阅读。吴正宪说：“本领不是天生的，只能不懈努力，拜书本为师。教师的专业成长并无捷径。”张贵勇也说：“其实，名师的成长没有捷径，无非是苏霍姆林斯基一直提倡并践行的阅读、反思、实践”。
作为特级教师又任教育局长，他持之以恒的读书精神和每周看一本并坚持写读后感的做法，让我很受启发，确切的说是很受振动，4年前，从“新浪博客”上结识了常生龙先生，天天拜读他的博文，在作者的感染下，我坚持读书、写博文。目前，自己的博客点击率近29万。14年7月暑假开始撰写读书心得，是为了给上小学的女儿做个榜样。坚持一个月后，逐步觉得读书能让内心静下来、充实起来。然后就定时、定计划充分利用每晚8—10的时间，和女儿一起读书。如亚米契斯的《爱的教育》、艾德勒、范多伦的《如何阅读一本书》、朱永新的《新教育》、马克斯·范梅南的《教育机智—教育智慧的意蕴》等，相互监督、共同阅读把读后感上传到博客中，比较满意的会投稿给《灵宝教研》，16年上半年《灵宝教研》刊发了两篇读书心得，给了我和女儿莫大的鼓励。
让书香成为家的味道。河南名师韩素静在《陪伴是最好的教育》说：每月拿出80元作为专项购书费，对于一个家庭来说，1000元改变不了家庭的生活质量，但如果多1000元的书呢？是否就会从家里再散发出一种别样的芳香。
时间管理，读书成长的保障。利用好零碎时间，去做“重要不紧急”的事。读书的重要性很少有人怀疑，但大家抱怨工作太忙，抽不出时间来阅读。关于时间管理，有个著名的四象限理论，说人每天面临四种事：紧急又重要的、紧急但不重要的、重要但不紧急的、不重要也不紧急的。很多时候，正是“重要不紧急”的事儿，拉开了人和人之间的差距。如何判断一件事是“重要不紧急”还是“紧急不重要”呢？那就是这件事对你十年后的人生有没有影响。应腾出时间去做关系长远的真正的`大事。去读书，去锻炼身体，去规划未来，去提升技能，去教育孩子，如此，你的人生才会越来越美好。
作者转述闫学老师的话说当读书成为一种生活方式时，就不愁没有时间。阅读应像呼吸一样自然。朱永新曾说，晚上少看一点电视，翻几页书应该可以做到；节假日休息时，推掉一两个应酬，就有了整块时间；时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。是的教师很忙，白天上班，晚上时间可以利用，晚上睡前读15—20分钟，每分钟读300——400字，一页书700到900字，每天可以读10页。睡前读几页书，伴着书香入睡，睡梦也带着甜蜜！
本学期由于种种原因，我担任九年级全年级的化学课，平均每天6节课，还兼任学校教务处工作。为了使读书习惯坚持下去，3月5日参加了“爱上阅读打卡”活动，截至今天，已坚持打卡66天。
在过去的66天，我每天读书，打卡。读了周国平的《传承高贵》、奥贝尔的《读懂孩子——学生心理手册》、李镇西的《爱心和教育》《教育的智慧》、威金斯的《追求理解的教学设计》、正在读的杜威的《我们如何思维》，发表了62天的打卡日记。过去的62天，写了5篇教育随笔、4篇读书心得、8篇感悟心得、2篇活动体会共19篇文章。读书打卡、与心灵对话，一种积极的力量，战胜疲劳、心情愉悦。读书是修行，收获幸福！
作者曾说写作是一种“再阅读”。读书时最愉快的感觉，是突然发现作者表达的某个思想我也有，但是他表达的非常好，引发我进一步思考，这是一种自我发现，是你本来已经有的东西被唤醒了，是最愉快，是最大的收获。如果你把阅读时被唤醒的东西表达出来，这就是写作了。
高效的读书方法=（阅读划线摘抄）×已有知识。要写好读书笔记，首先要认真阅读一本书。读书笔记主要有三种形式：分别是书评、读后感和札记。和书评、读后感相比，札记更适合刚开始写读书笔记的人们用来练笔。很多教师喜欢读书，但就是苦于不知道该如何写读书笔记，不妨从札记开始。在看书的过程中，遇到一些比较好的语句，就直接将其记录下来。你之所以觉得它好，一定是有原因的，这些原因也不一定要写得很完备，两三句话，意思到了即可。这样一边记录，一边写上自己的点滴感受，一点也不累，书读完了，记录的文字也就出来了。
写作与实践相随，与阅读同行，与思考为伴。知识只是奠定教师课堂教学的底气，而思考和写作却会给教师带来灵气，一个有底气和灵气的教师在课堂上才会大气，才会表现出教育机智。
二、读出真自我奠定多元色
作者说：读书的过程，实际上是在两个方面不断探索的过程。一个方向是向外，读那些所谓有用的书，也就是接受正规教育，获取专业知识，这样可以改变外在的命运，及改变在社会上的地位。不断地探索与自己生活工作相关的领域，建构起自己对世界的认识。另一个方向是向内，读那些所谓无用的书，那些哲学心理人文方面的书籍，未必能改变你的外在命运，但能改变你的内心世界，使你拥有智慧，信仰丰富的心灵生活，拥有一个强健的灵魂，因此也改变了你与外在命运的关系，从而在精神上立于不败之地。不断探索自己的内心，尝试正确地认识自己。
读到一本好书，就如同邂逅一位伟大的老师。就像周国平在《论教育2传承高贵》中说：阅读是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富“占为己有”。你可以在不同的书的世界里体验不同的生活和精神世界。一旦和一本本书在一起“活上了一回回”，你就会成为“心灵的巨富”。你那收获，如果用物质的现金比喻的话，就好像拥有了几家银行存款，需要多少都能随时支取。
作者的《读书是教师最好的修行》和《给教师的5把钥匙》及《让教育更明亮》就属于这类好书。
在作者的亲切鼓励、书籍引导下，养成了读书思考的习惯。读书心得先后四次在《灵宝教研》发表，也带动了家人和同事爱书、读书。先后四次，在市初中化学教育教学研讨会上，分享自己的教育教学做法；17年暑期，在教研室、教师进修学校汇报、分享自己专业成长故事。特别是自己的叶雨新浪博客，一直坚持到现在。
三、“五个一工程”——遇见更美的自己
只有学而不厌，才能诲人不倦，永远做升级版的教师。正如作者所说，经历了大学阶段的学习，取得了教师资格证书，迈上了教学的讲台，这些都仅仅说明你具备了从教的基本资质，要想成为一名学生喜爱的好教师，还需要你在教育教学的岗位上持续不断地修炼。
今年的元月份，在“强红瑞名师工作室”第九期名师论坛《读书与成长》中，市一中强红瑞校长推荐自己专业成长的“五个一工程”很受启发，在强校长的影响下，制定了自己的“五个一工程”：
1、每日一修一练一运动（每天读书15分钟，练字15分钟，跑步15分钟）。读书修行，日行万步路、夜读10页书。
2、每周一文一思（每周写2篇文章）。关于师生关系、高效课堂、家庭教育，只读书不应用于工作实践，相当于“两脚书橱”。
3、每月一书一结（每月至少读一本书、写一篇心得和月总结）。月小结可以复盘读书、写作的情况。
4、每期一学（每期至少外出学习一次）。拓宽视野，在单位里面待久了，视野会局限。
5、每年一次专业成长讲座。讲座是最好的学习，可以督促、鼓励自己对自己的做法进行梳理和提升。
在这“五个一工程”中，坚持每天阅读是基础前提，“不停的思考”是核心，“不停地实践”关键，只有读的深入，才能做得精彩。“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。就像微波，从内到外震荡着我们的心，徐徐地加热，精神分子的结构就改变了、成熟了，书的效力就凸显出来了。”
读书是教师最好的修行。让我们都来读书吧，邂逅更美的自己！
刻意练习的读后感1
20xx年初购书，在当当浏览时偶然看到《刻意练习》这本书，书名引起了我的兴趣，点进去看了看书的简介和评价，看起来还不错。加上这一年多在学习一些新的知识和技能，对于如何才能学好某一方面的知识技能很感兴趣，因此买下了这本书。
前段时间看“圆桌派”，有一期节目是讲读书，几个嘉宾在分享的时候都讲到当前成功学的书特别流行，好似说的有些道理，如果按照他们的说法，《刻意练习》也可以看为成功学的书，但是从我的角度来看，也并没有真正意义上的成功学的书。看书的人，看一些励志书籍我想更多是希望从中得到一种启发，获得新思路，打开新世界。所谓，仁者见仁，智者见智，每个人看书的角度不同，自然这本书体现出的价值也不同。我看《刻意练习》这本书是把他当作一本工具书来看，一方面希望看看专业的人士是怎么做刻意练习的，对比自己的方法找出不足，另一方面其实也是对自己方法的求证，希望自己的方法在书中得到认证。
看完这本书是有所启发的，不仅仅系统性性学习刻意练习的方法，构建起学习新知识技能的方法论体系，也纠正了一些观点。很多人讲“一万小时定律”，意思是说如果要成为某一领域的专家，需要进行一万小时的练习。以往对此深信不疑，认为确实挺有道理，而且也乐于分享这观点。看完这本书意识到，如果单纯讲“一万小时定律”是不完整的。这个定律表明的是反复练习的观点，但如果仅仅机械地练习，能力会提高但会随着技能的逐渐提高而受到边际效应的影响。持续的提高需要刻意练习，这代表着不仅需要反复的练习，而且需要有明确的目标，不断的反馈，只有这样才能实现不断向上的进步。这是其中印象深刻的一个观点，还有其他有意思的观点值得研究品味，在此先介绍下书的整体内容。
刻意练习的读后感2
大家好，我是李迎霞，很高兴今天又抢了一次机会和大家分享、交流、学习。我针对最近的学习情况和大家分享一下。我最近读了一本书叫《刻意练习》。这本书作者安德斯？艾利克森博士，是美国佛罗里达州立大学心理学教授。经过研究，作者发现：杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。作者安德斯？艾利克森博士专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物是如何获得杰出表现，以及"刻意练习"法则在其中的作用。大家都知道有一个畅销书《一万小时理论》，作者就是直接把他的研究成果"概念化"和"流行化"，但是真正想达到卓越和杰出人物，并不是简简单单的一万小时，而是要有目的的练习：
1、具有定义明确的特定目标；
2、具有专注的练习状态；
3、练习包含反馈；
4、需要走出舒适区。
1、具有定义明确的特定目标
很多人的疑惑就是在于，我在这件事里也付出了长时间，很多的努力，为什么看那个人好像花费的时间并不多，精力也不大，为什么他的成绩就要比我的好？这本书就针对这样的一些问题进行了一些研究。
作者为了辨别出优秀的表演者与杰出的表演者之间的区别，在柏林艺术大学的小提琴学生中进行了研究。研究发现，优秀、优异和杰出三组学生中，有一个最重要的差别。《易经》里讲：易则易知，简则易从。你每天只是重复读一小段内容，可能就会对其中一小段内容有点儿印象。但是咱们七天重复学习的这个过程，就是不断强化一个小的关注点的过程当中，慢慢累积，扩大这个关注点。
2、具有专注的练习状态
他们专心致志地进行独奏练习所花的时间总和。优秀组平均练了3420个小时，优异组5301个小时，杰出组7401个小时。这个大学生练习的每时每刻都尽力保持专注，集中精力听着作者报出的数字，记忆、复述，每秒钟一个数字，没有任何走神的空间。实际上每一个人情况都不一样，但是对大部分人来说，这种专注的能力都需要训练，当你开始执行计划的开始，你就需要突破了。
可见，要变成杰出的小提琴家，必须专注地练习，没有什么捷径，没有人不需要或少量练习，就能达到专家水平。即使在最有天赋的音乐家中，明显也是花了最多时间磨炼技艺的人，比练习时间短的人成就更加突出。芭蕾舞演员、杰出棋手同样如此，几乎没有人能够不通过10年的刻苦研究，就能达到大师级的水平。
通过我们自己读经典，通过孩子读经典，我们实际上可以观察，很多人很难达到十分钟，或者半个小时读经典过程中高度集中。所以咱们经典学习，把每一个经典的内容分成一个小段，包括前些天大易讲座有位老师也分析了三体工作法。三体工作法我印象当中，好像是15分钟休息5分钟还是25分钟休息5分钟，它是这样的一个状态。所以当我们制定这个计划时，从我们专注程度上来看，就可以检测我们的目标是不是可执行，是不是能够执行。如果我们十分钟达不到，那我们是不是可以从五分钟开始，或者从一分钟开始。
作者在文章当中也举了很多例子，我在这里给大家选两个例子：
莫扎特
在古典音乐界，莫扎特被认为是不折不扣的天才。七岁环欧洲旅行演出，能弹奏多种乐器，能作曲，具有完美音高，能识别出升 A调或降E调。种种技能加持在一个七岁的孩子身上，好像非天才难以解释。然而，很多人并不了解，莫扎特的父亲也是一名音乐家，培养出钢琴演奏家的女儿之后，更加用心地训练年幼的莫扎特，使他得以在极小的年级就得到大量且目的明确的练习。然后，父亲再以传奇的形式，讲述他的天才表现，惊艳世人的眼球。而且单就完美音高而言，2014年日本心理学家Y原彩子进行的一项实验，证明了一直被认为天才标志的完美音高，实则通过训练也可以为普通人所掌握。
3、练习包含反馈
在小提琴界，帕格尼尼是"天才"的代名词。一次演出中，三根琴弦绷断，他用一根弦仍然完成了完美演奏，成为了音乐史上的传奇。然而，真实的版本却是他与一位女士坠入爱河，并为她创作了一首只需G弦与E弦演奏的绝妙曲目，以两根弦模拟二人甜蜜对话与互动，后来，他把这首曲子用在了演奏现场。
作者研究了大量天才后发现，人们之所以对所谓天才有‘他们生来就具有某种特殊的能力，不用特意训练仍然可以变成杰出人物’的印象，很大程度上是因为信息不对称以及人们对传奇故事的本能向往。我读到这里时就不是找地儿偷笑，而是放声大笑。为什么呢？咱们一个一个来看。第一个，需要有定义明确的特定目标。这本书里的大学生他的短期目标就是，每一次比上一次多记录一个数。天才的宣传者们基于种种动机，只抓取了最具震撼力的片段，省略了日常的诸多细节，以至于使我们认为，他们生来就比别人优秀，毫不费力就取得了成功。同时，作者也发现，那些被视为天才的杰出人物，包括自闭症的传奇，虽然不一定是上帝的选民，但他们的成功也确实遵循着一种黄金法则，那就是刻意练习。
研究证明天才的唯一秘诀在于练习，那很多人就会说，我们也一样地努力学习、练习，为什么我们就成不了天才呢？答案在练习的方法。一般人学习或练习一种技能，采用的都是天真的练习法，即反复地做某件事情，但这是一种极其低效的练习。作者和同事曾经开展过一项关于锻炼记忆力的实验，一个普通的大学生史蒂夫尝试记忆数字，最初，他像普通人一样，只能记住8个左右，经过练习，慢慢地突破9个、10个……，最终，他的成绩达到了不可思议的82个数字。在这个试验中，史蒂夫采用的练习方式是不同于天真的练习的有目的的练习，它具有四个鲜明的特征。就是刚才我讲的那四点。
史蒂夫的短期目标是每次都比上次多记住一个数字。就这样把目标分解，并制定一个计划，在达成每一个细致的小目标的过程中，纠正自己的行为方式，解决面临的问题。
我们想我们的累积法讲：积小成高大。我们现在读经的原则、读经方法是不是跟这个事情完全一样？在每一听读正音的一个过程中，你只要修正你现在念那一部分，就是把今天的这一小部分完成，一定要有定义明确的目标，读经典的计划一定可行而且要短小。看到这里，我觉得我们面临的第二个问题就出来了。当你的目标制定之后，如何才能做到专注的状态？越小的孩子越是这样，对于很多成年人来说我们都认为我们是大人可以做孩子的榜样和教育者，可是实际上让你静下心来读10分钟或者20分钟也很困难。对于4岁左右的孩子来说，专注力可能就在3到5分钟，超过了这个时间段走神是非常可能，除非他参加的活动特别吸引他。
然后就是具有专注的练习状态。史蒂夫练习的每时每刻都尽力保持专注，集中精力听着作者报出的数字，记忆、复述，每秒钟一个数字，没有任何走神的空间，从这一刻就开始要突破自己了。大部分人是没有办法专注的，即使只有十分钟，五分钟。
你必须知道自己做的对不对，如果不对，又错在哪里。在记忆实验中，史蒂夫每次尝试都会得到立即反馈，是对还是错。他自己也会觉察到，哪些数字让他犯错，又是什么原因。一般来说，无论你想做什么事情，都需要反馈来准确判别你在哪些方面还有不足，以及存在不足的原因。不然，你不可能清楚自己在哪些方面还需提高。这是第三点练习包含反馈。
在咱们团队中有指导师制度，有班长，有团队，有平台。王烽妈妈今天说听自己的录音有需要修改的地方。这也是练习包含反馈。
4、就是需要走出舒适区
在记忆实验上，作者一开始就设计不会让史蒂夫感觉到太舒服，当史蒂夫背出来时就增加数字，没有背出来就减少数字。总是让他在离自己能力极限不远的地方挑战他，让他离开自己的舒适区。
对于任何类型的练习，这都是一条基本的真理，如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。当走出舒适区，几乎每个人都会偶然碰到瓶颈，那些关卡看起来很难，好像你永远也克服不了。但是，在这种情况下，越过障碍的最好办法是从不同方向去想办法。可以思索更好的方法，也可以借助于导师或教练，他们可能已经熟悉了你遇到的障碍，可以为你提供克服障碍的方法。要找到另一个可提升的地方，义工，去承担更多，不熟悉的内容。
刻意练习的读后感3
一直以来，看书都是我最大的爱好。
以前看书都是随性所致，毫无目的，看一遍后就急于看下一本书。看完的当下可能会记得一些只言片语，但随着时间的推移，自己已将书中的内容忘得一干二净。
后来，自己觉得这样读书毫无收获，就开始通过各种渠道寻找读书方法，期望以正确的方法帮助自己更有效地阅读。让人沮丧的是，使用了很多方法，自己依然无法透测地理解一本书。
我意识到自己的读书方法依然存在缺陷，所以并未停止寻找改进之法的脚步。
直到无意中看了这本书，才惊觉自己原来看书毫无成效的根本原因在于没有进行刻意练习！这本书的出现，就像黑暗中的一盏灯塔，为我指明了如何有效读书的方向。
这本书从头到尾都紧扣一个主题：即便你没有天生的才华，只要通过刻意练习，强化大脑的适应能力，创建优质的心理表征，再通过优质的心理表征磨练技能，我们能够成为任何一个领域的专家！
在了解刻意练习之前，我们首先要明白什么是“天真的练习”和有目的的练习。“天真的练习”就是一般的练习，有目的的确练习是通向刻意练习的第一步。
每当克服一个新的问题，学习一种新的技能，迎接一项新的挑战时，我们总是不够自信，怀疑自己的能力。我们还没开始做，就判了自己死刑。或者，有的人尝试了一段时间，因为看不到进步就中途放弃，还总爱拿智商不够作为借口。
书中提到：刚开始学习某项技能时，智商存在着优势，但随着时间的推移，刻苦练习会变得越来越重要。
这些人还会继续反抗：我也刻苦练习了啊，为什就是看不到进步呢？
实际上，很多人的练习是无效的。就如很多人在工作岗位上看似忙忙碌碌，比其他人投入了更多的时间和精力，工作能力却仍然停留在原来的水平，甚至开始慢慢下降。
绝大部分人没有进步，只是因为他们像无头苍蝇一样重复着每天的工作。
他们只是“天真地练习”——反复地做某件事，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平，所以很难看到进步。
对于自己为何会滞留的现状，一定要有意识地去寻找原因。
你有没有想过，你无法看到进步，会不会是自己的目标出现了问题？会不会是自己在达成目标的过程中不够专注？会不会是目标完成后，因为缺少反馈而没有意识到自己在重复地做着一件错误的事情？你是否停留在自己的舒适区，只是重复着一些简单熟悉的任务，不敢迎接新的挑战？
1、一切滞留，都是因为你的练习没有目的。你得摒弃“天真的练习”，转而进行有目的的练习。
想要掌握有目的练习，就必须做到以下四点——这也是所有练习方法都必须遵循的普遍原则：
a、制定并细化目标
b、保持专注
c、设置反馈机制
d、走出舒适区
怎样制定目标？
我们很多时候半途而废，是因为我们一直将注意力放在最终目标之上，而忽略了实现目标的具体途径，或者将目标制定得过于远大，让人看不到希望。只有详细地分解目标，你才能够找到实现目标的具体方法。你不可能一步到位，只有循序渐进，才能顺利实现最终目标。
从短期目标逐步达到长期目标，从具体目标到达一般目标到。不断从大到小地分解目标，从最小的目标着手，目标越细，就越容易实现。在实现当前目标的过程中，我们要想着怎样去实现下一个目标。具体做法就是你要不断地提问，并想方设法去解决问题。你可以进行这样的提问：为了实现……我们必须做些什么？
为何要保持专注？
当我们在实现某个阶段的目标时，不要分心，而要把注意力完全集中在你的任务上。如此，我们才不会半途而废。
反馈很重要！
我们之所以看不到进步，就是没有为自己建立反馈机制。反馈不能迟到，而要及时。及时反馈能让我们明白自己哪些方面取得了进步、哪些方面做得不够好、怎样去改进、以及离最终目标还有多远。反馈很多时候由他人提出来，但自己为自己提出来的反馈是最有效的。只有自己知道问题出在哪儿，才能最有效地解决问题。
走出舒适区！
成长在舒适区之外。总是做那些自己很容易就能做到的事情，不接受挑战，我们就只会原地踏步，没有进步。一旦练习的时候遇到瓶颈，不要去做更难的事，而要去做一些以前没有做过的事。
2、大脑就像肌肉一样，越练越大！
大脑具有强大的适应能力。之所以确定刻意练习有效，正是基于我们每个人的大脑都能够通过练习得到改善这一理论基础。
很多人觉得只有天才才能更好地学习和掌握某项技能。天赋是基因遗传，一般人无能为力。
实际上，基因并不是决定我们能否掌握某项技能的关键因素，我们可以通过训练我们的大脑，强化它的适应能力而做到这一点。
不止是我们的身体可以通过锻炼产生肉眼可见的变化，我们也可以通过心理训练让大脑的结构产生变化。即通过长期的训练，使大脑中与那种特定技能相关的部位发生改变。
书中提到：由于大脑中的任何变化你无法亲眼看见，所以你很容易以为，这些训练真的不会给你带来太大的变化。不过，这是错误的。越来越多的证据表明，大脑的结构与运行都会为了应对各种不同的心理训练而改变，而且，很大程度上像你的肌肉和心血管系统响应体育锻炼那样。
既然大脑有如此强大的适应能力，我们就可以通过练习技能来创建心理表征。心理表征又反过来强化我们的技能，如此良性循环，才能让我们逐渐步入卓越之路。
3、心理表征的建设！
心理表征是我们思考时相对应的心理结构。构建良好的心理结构，就是使用长时结构来回避短时记忆的局限，处理大量的信息。
在我们进行刻意练习的时候，就是在创建优质的心理表征。杰出的人物一定拥有优质的的心理表征。
将杰出人物和我们其他人区分开来的主要因素是：他们经过年复一年的练习，已经改变了大脑中的神经回路，以创建高度专业化的心理表征，这些心理表征反过来使得令人难以置信的记忆、规律的识别、问题的解决等成为可能，也使得他们能够培养和发展各种高级的能力，以便在特定的专业领域中表现卓越。
优质的心理表征也有其特点。在解决问题的时候，既能把控全局，也能着眼局部。
4、接下来就是本书的重点—刻意练习！
要想掌握某各领域的技能，我们必须练习，大量的练习。在各种各样的练习形式中，刻意练习是最强大和最有效的练习形式。
什么是刻意练习？刻意练习包括有目的的练习的所有特点，此外，刻意练习需要一个已经得到合理发展的行业或领域，以及需要一位能够布置练习作业的导师，以帮助学生提高他的水平。
刻意练习的特点：
a、刻意练习发展的技能，已经是一整套行之有效的训练方法的技能。
b、刻意练习发生在人们的舒适区之外。
c、要求完全的关注和有意识的行动。
d、包括反馈
e、刻意练习既产生有效的心理表征，又依靠有效的心理表征。
f、不断地改进过去所获技能的某些方面。
虽然刻意练习是非常专业的练习形式，也是最强大，最有效的练习形式。但是，正如书中所说：能以最严格的意义进行刻意练习的这种行业或领域相对较少，仅包括音乐表演、国际象棋、芭蕾、体操以及其他一些行业或领域。但别担心，即使你所处的行业或领域不可能以最严格的意义进行刻意练习，你依然可以运用刻意练习的原则，指引自己发展在所处行业或领域之中可能的最有效的练习方法。
如何运用刻意练习的原则？
首先辨别杰出人物，然后推测是什么使他们变得如此杰出，接着再提出训练方法，这些方法使你也能像他们那样表现卓越。
5、刻意练习还不够，你还需要动机。
保持动机也许是每个投入到有目的训练或者刻意练习中的人最终要面对的最大问题。
刻意练习并不是件容易的事情。相比于坚持，人们更容易在努力提高自己的时候放弃。
虽然坚持到底的人很少，但又是什么在激励这些佼佼者去刻意练习？
是动机！
动机是我们渴望做好任何一件事情的根本动力！它就像一种使命或者信念，为我们提供源源不竭的精神动力，让我们即便废寝忘食，也要努力完成任务。
有的人能够坚持到底，不是意志力强大，而是他们保有强大的动机。
如何保持动机？
首先，你要弱化停下脚步的理由，其中最有效的一种是留出固定的时间来练习，不受所有其他义务和分心的事情所干扰。
其次，你要强化继续前行的倾向。坚定你相信自己会取得成功的'信念，以及获得他人的认可与支持。
最后，还要精心设置目标。我们会一直努力下去，是因为我们看到了自己前期的进步。进步鼓舞人心，让我们想要取得更大的进步。
总之，动机越强烈，我们就越有可能坚持到底。
当然，刻意练习还需要大量的时间。
如果不花费无数小时的时间进行刻苦练习，没有人能够培养杰出的能力。
书中还列举了如何在工作中和生活中运用刻意练习的典型实例，非常具有参考价值。
这本书极具实用价值，值得每一个渴望突破自我，想要提高自身技能的人去仔细阅读以及研究。
我相信，每一个人只要认真地去看这本书，就一定会有丰厚的收获！
唯有刻意练习，才让不可能变成可能！
刻意练习的读后感4
这几日，春天来了的感觉尤为强烈。尤其是到了中午，晒着暖暖的太阳，吹着凉凉的春风，脱下厚重的大衣，却带上了新一年的希望。
每年这个时候，都是希望的季节，年初立下的目标，现在就要扬起来，正是起航了。而一年又一年的过去，当回顾这一年的时候，当年的此时所计划的目标，完成了吗？
至少是我，我会惨然一笑。今年，我不想在这样！
带着这个想法，我再一次翻开了《刻意练习》，我希望从这本书上找到能真正实现具体目标的一套科学操作工具。
这本被罗胖成为“心灵硫酸”的践行原则，却被樊登评价为“天才之路”。其实，这两位大咖说的都很到位，但对“刻意练习”最有发言权的应该是万维钢老师，是他将“deliberate practice”，引给我们，变成了我们熟悉的“刻意练习”。所以，我只能把万老师在得到APP上所列出的“刻意练习”你应该知道的十件个要点挂在这里，让自己再一次熟悉学习。
但这十条内容里缺少了三部分内容，核心假设、3F原则和心理表征。是这三部分支撑起上面十条的思想和方法。
一、刻意练习的核心假设是
专业级的水平是逐渐的训练出来的，而有效进步的关键是找到一系列的小任务能让受训者能按顺序去完成。这些任务首先是受训者不会去做，但可以通过学习训练去掌握的。
二、有目的练习所必须掌握的3F原则
刻意练习就是有目的练习，练习前就要具有定义明确的特定目标，然后是：
①专注
专注至关重要，在进行刻意练习时，有走神或者放松，你可能不会进步。
②反馈即时
反馈是在刻意练习中不可或缺的一部分，刻意练习中，是否识别出了错误，是否得到有益的反馈，清楚自己哪里欠缺、哪里胜任，对于继续练习至关重要。
③纠正即时
反馈之后，就要修正反馈的错误信息。要想出各种办法去解决它，设计专门的环节，攻克特定的弱点。这个方法同样适用于解决停滞瓶颈期的问题。
三、心理表征
刚才提到刻意练习就是有目的练习，而有目的的练习，达到3F原则后，也不一定是可以练习。因为，刻意练习还要有心理表征的构建。可以说，刻意练习的主要目标就是构建出心理表征，有无此技能的心理表征就是“天才与P民”的最大区别。辩证的说，刻意练习可以构建心理表征，心理表征又会反过来在刻意练习中发挥着更重要的作用。
刻意练习的读后感5
我们通常都认为，对于某一项技能，只要不断的反复的努力去练习，就是“刻意练习”，技能便会有所提高。但事实并非如此。
“刻意练习”必须符合四个特点：有目的的练习具有定义明确的特定目标；有目的的练习是专注的；有目的的练习包含反馈；有目的的练习需要走出舒适区。
传统教育模式说的是知识，而刻意练习讲究的是技能。我们需要思考的是如何把知识运用到技能中？比如在看完一本书后，刻意练习如何把这本书里主要的内容生动形象的分享出来，让在场的听众喜欢上你的这次分享。这个生动形象的分享就是通过刻意练习来实现的，而听众们的反应便是针对你这次分享的即时反馈。
再比如，你是一名销售工作者，客户的时间宝贵又有限，而你需要做的是，在短时间内把你产品的优势重点说给客户听，并且能让你的客户愿意花这些时间来倾听你的产品介绍。所以你可以找一个有丰富销售经验的人来做你的导师或者翻阅相关方面的指导书籍来学习。最终，客户购买了你的产品，就是对你工作的最大反馈。
说到这里，笔者意识到，说话既是一门学问，也是一门艺术。在此，给大家推荐一本书，《好好说话》，用以提升说话技巧。
刻意练习的读后感6
刚看到这本书的时候我觉得这个书的作者特别的狂，为什么呢？他说他的训练方法是全世界最好，最高效的训练方法，这个听起来实在太狂了，他在这形容词前面加一个全世界，那就是没有比他再好的了。但是我再往下看，觉得这样说好像也真有道理。
他提出的方法叫刻意训练，他给我们举了一个例子。就是随便在大学里面选了一个高三的孩子，对他进行了一个训练，就是读几位数，然后让他记住，这是一种短期记忆，科学家发现，人们的短期记忆啊，大概就是七位数字左右，这个七位数字似乎是一个不可能跨越的屏障，在阻挡着你短期记忆能力的提高。
一开始这个人也是这样的，但是慢慢地，他通过一种刻意训练的训练方法，使这个现象得到了改观，他就是多记住一位数字，就加一位数字，要是背错了，就减两位数字，这样有目的地训练，使他最后短期记忆的数字量竟然达到了83个。这是一个特别惊人的数字，这就好像你以每秒钟一个的速度，跟他说3.1415926一直说到圆周率后83位，他直接就可以给你复述出来，这一种听上去多么恐怖的天赋，但其实在接受训练之前他和你完全一样，也是只能记住7位数字，在刻意训练下他就有了突飞猛进的进展，就可以看出来刻意训练的作用。
他举了一个小例子，就是1903年吧，有一个跳水运动员，他做转体两周半这个动作时候就受伤了，当时媒体都认为这是个不可能完成的任务，但是现在呢？现在一个10岁的小孩都可以做出来这个动作，一个表现出色的高中生甚至可以做到转体四周半，这个提高并不是难以想象，要是有一个人告诉当时的专家，一个高中生可以做出来转体四周半，这专家一定以为他疯了，这怎么可能！但是现在还真可能。
这种提高不是什么基因，不是什么科技，虽然有这样的因素，但是因素很小，真正的关键在于刻意训练的使用，就是刻意训练一个动作，使机体的各方面对这种动作有了特定的反应，所以会更加适应，更加适应之后就有了好的成绩。
人们原来认为大脑是很难被改变的，就好像这7个数字是一个非常难以逾越的屏障一样，但是事实不是如此，大脑有很多部分可以通过刻意训练来改造。因此这就是刻意训练的真正作用，改造身体的部分，去适应某种功能，从而达到更好的成绩，科学证明，这种研究是非常有用的，所以我们也要把这种训练方法，使用到平常的学习中来。
就好像以前我听竞赛班的学员们说，他们那些得IMO的学霸，几乎无法想象，一看到一个题那思路特别清楚，在我们眼中就是神人，他们做题有一个秘密，就是遇到一个到不会的题，看答案了把它看懂，看懂之后呢，再做一遍，这时候一般你能顺利做出来，要是不能顺利做出来，你肯定是没看懂，对吧？但是做出来还不是最终目的，一周之后你要再做一遍，一个月之后你还要再做一遍，这样重复四五遍之后，这个题几乎是烙印到你脑子里，几乎不会再遗忘。
这种烙印多了，你的大脑就一步步向着那个方向改造，经历了这种刻意训练，就是一种刻意改造的过程之后，你的成绩就有了极大幅度的提高。这就是刻意训练的魔力。
细细品味一本名著后，相信你心中会有不少感想，此时需要认真地做好记录，写写
《一生》读后感1
《一生》的作者是莫泊桑，翻到第一页，几行字赫然入目：一生要怎么过，一生又是怎么过来的，这是摆在女人面前的终身大事。真是有趣的开头，于是，我静下心来，细细地品读《一生》。
读完之后，我感慨良多。我同情雅娜。她拥有一生幸福的各种条件，她所渴望的不过是一个钟情体贴的丈夫，一种相亲相爱的家庭。这是每一个纯真少女都会有的最正当、最现实的渴望。然而，她所抱的纯真的理想都被淫欲横流的现实所击破。连这种最起码的追求都难实现，条件这么好的一位可爱姑娘，一生就让一个薄情寡义的男人毁了，世道是何等的不公啊! 于连?德?拉马尔死后，雅娜和她的父亲马爵、姨妈丽松和保尔?德?拉马尔子爵生活在一起。保尔成了偶像，成了至高无上的君王。他们三人则成了奴隶，整天围着他转。男爵把孩子的三个亲人叫做“三妈妈”，然而就是她们心中的君王在长大之后让她们操透了心。保尔出走后，一次次来信要钱财，信中表达的感情也很冷淡。然而，这并没有让她认清她儿子的真正嘴脸，反而让她萌发一种仇恨，恨那个夺走她儿子的情-妇。她总不解地想命运为什么这么打击她。我想，这就是慷慨后吝啬的命运给她安排的一生吧。 相对使女罗莎莉的命运，命运对雅娜是多么不公!两个不同的女人和同一个男人两个不同的男孩。贵少爷保尔道德沦丧;庄稼汉德尼?勤科克淳朴善良。雅娜由于母爱的蒙蔽，一次次相信保尔，一次次替他还债，甚至抵押了白杨田庄;罗莎莉没有忘记女主人的恩惠，愿意永远伺候雅娜。 读到这里，我隐隐约约地觉得雅娜的命运应该有所改变，但是什么改变了命运，我有很多假设，却都不能确定。直到结尾，罗莎莉对自己说了一句话，“喏，人这一生，既不像想的那么好，也不像想的那么坏”时，我才恍然大悟。全书细节描写得非常好，人物刻画十分生动，这体现莫泊桑善于通过生活写女人。这大概与他在猎艳方面辉煌的战绩有一定的关系。
读了这本书，我对作者也有了一定的了解，对雅娜产生了深切的同情，同时也庆幸现实并非莫泊桑所写的那样。
《一生》读后感2
已经记不清这是第几次读这篇文章了，像当年第一次读它时一样，心情还是很激动，激动之余也倍感作为一名教师肩上的责任重大。文中汤普森夫人温暖了小泰迪，照亮了他的整个人生，堪称教师师爱的最好表现。特别是在收到泰迪的圣诞礼物（那个丢失了一颗水晶石的手链）时：“一些孩子开始发笑，她制止了他们。她大声夸赞这只手链多漂亮啊，并把它戴在手上，还在手腕上擦了些香水。”这个细节真的一下就走进了泰迪的心里。“汤普森夫人，今天你身上的味道就像我妈妈以前一样。”这句话也一下就戳到了我的泪点，不知道自己是不是太过感性。好了，整理思路，还是理性看待本文中透出的那些教育智慧吧：
第一条：如果我们现在也只是一个很普通的老师，喜欢表现优秀的学生，对表现差的学生缺乏耐心、难以付出爱心。这并不能阻止你成为一个像汤普森夫人那样优秀的教师，因为她也曾经这样过。汤普森夫人遇到小泰迪，最终发生了转变，我们却有幸读到了她的这个故事，我想：我们也会因此而转变的，要有信心！
第二条：我诧异于泰迪的档案，他每年的记录都非常详实，这说明每年他的老师都能实事求是给他评价，他们都至少是称职或者优秀的教师。反思我的教育经历，那些因为工作忙而让学生代笔，在孩子们学期评价上空洞无物、潦草应付的一次次，我不仅冷汗直冒。请一定认真对待每一次对学生的评价，它可能会影响到孩子的一生！
第三条：“孩子们走后，她哭了至少一个小时。就从那一天起，她不再研究怎样教阅读、写作和算术，而是研究怎样教育孩子们。”有人说当老师很累，因为面对的都是一个个有思想的人；可我们更应该明白，正是因为面对的是一个个活生生的人，才使我们的工作多姿多彩，才有意义。所以说没有情感投入的教育者只能算是教书匠，充满爱的教育者才算得上是一名教师。其实，有爱的付出，不只是丰满了学生的人生，更是丰富了自己的人生。
在当今社会教师工资福利偏少、社会地位不高的环境下，认真审视自己工作的价值与意义是非常有必要的，要能够看清一个教师带给一批又一批孩子的影响，我们并不伟大，但在孩子眼中，我们真的很重要！认真地去收获孩子们那一颗颗火热的心吧，这将是一个教师永恒的财富。
《一生》读后感3
有一种爱，叫做亲情，我们的身体可以远离它，但我们的心却不可以离开它。有一本书，叫做亲情故事，能够让你悄然泪下。
――这是一本好书。它让我明白了要尊老爱幼的的道理，懂得了有爱的人生是最美的人生。
书中，故事催人泪下——
《打往天堂的电话》讲述了小女孩对妈妈思念的爱。一根不起眼的电话线和一个不存在的电话号码，将人间与天堂，心灵与心灵连在了一起。
《献给妈妈的毕业礼物》中凯利带着自己的丰功伟绩去给妈妈扫墓，也许，这就是最好的礼物了。故事让我明白，每个人都会想念自己的亲人，但是每个人想念的方法不同，成绩、陪伴、礼物……都是对母亲的孝与爱。
《跪拜藏羚羊》一文中，母羚羊舍生救子的举动，使盗猎分子选择了重新做人，使他放下了罪恶的枪。一个是爱的牺牲，一个是爱的觉醒。母羚羊的牺牲，值！其实不单是母羚羊，我们的父母也把对我们的爱倾注在生活小事中，他们非常爱我们，在关键的时刻，他们也会毫不犹豫地挺身而出的。
《纸钢琴》这个故事中，父亲说了这么一句话：“爸爸没用……”不！爸爸有用！爸爸为了给酷爱音乐的女儿买一架钢琴，每天早出晚归辛勤工作，为的就是满足女儿的一个心愿！虽然最终父亲只能给女儿一架纸钢琴，但它却饱含着父亲对女儿深深的爱，它比一架真钢琴还要珍贵!
一个个故事，一份份真情。读了这些动人的故事，再想想我们自己吧，生病时父母寸步不离地陪伴着我们，寂寞时父母与我们聊天，无时无刻都在为我们嘘寒问暖，端茶送水呀！而我们又为他们做了些什么？赶紧抓住机会，去帮父母做一些力所能及的事，哪怕是说说话，捶捶背，这些微不足道的小事，也会让我们的父母万分欣慰的！
——父爱无言，母爱无私，没有什么比亲情更为感动，更为震撼！我们应该好好地去珍惜！
《一生》读后感4
感悟人与动物高洁的爱--------《借你一生》
大自然这位神奇的工匠，创造了这么多的动物，其中狗一直是被公认的人类忠实的朋友。
《借你一生》这本书写的是作者李巍与两只狗狗的真实故事。雪球：雪球是作者偶然遇见的一只白色北京犬，狗狗温顺忠诚，几近完美，作者的父母几次把她赶出去，它都可以自己寻路回来，而作者也把它看成是“上帝送给她的小狗”可是相处的时间是短暂的，作者要去城市读书，忠诚的雪球也便在风雨中等了作者49年，终于去世……雪糕：雪糕是作者在雪球之后的第二只狗狗，它显然不同于雪球，调皮捣蛋，恶作剧不断，甚至分辨不清谁是主人……但就是这样一条劣迹斑斑的小狗，给寂寞的女孩带来了快乐，解开了她的心结。
但当雪糕也离她而去时，作者也真正明白了什么叫“痛切心扉”——
作者也在书中写到——
你用小小的身躯
温暖了我整个世界
即使在生命尽头
也不忘让我驻守幸福
谢谢你，将一生借我
让我拥有了生命中最美好的时光
那些温暖而快乐的时光
感谢来到我生命中的两条狗——雪球和雪糕。
谢谢你们，让我的人生如此精彩！
谢谢你们，让我知道什么是爱和责任！
谢谢你们，教会我珍惜时光，珍惜我爱的和爱我的人！
人与狗之间的感情如此高尚，纯洁，它不是花言巧语，不是一闪而过的感情，而是无暇，高尚，是天长日久的感情！
读完这本书，我总觉得那尘封已久的事将被掀起：其实在我五六岁的时候，也养过一只狗狗，她没有像作者的狗一样有什么品种，她只是一只被爷爷捡回来的野狗：洗净的她，毛更加黄了，油光光的像上了腊一样，又黑又大又圆的眼睛好像还闪着光。我带着她又跑又跳，很快我们便成了好朋友，吃饭时总把骨头扔给她吃，有时和她玩抛接游戏，我还一直亲切地叫她黄黄，可爱的黄黄从来没有伤害过我，但是爷爷却说被黄黄咬一口就会得狂犬病，便把黄黄淹死了，我躲在墙壁后，听着黄黄的惨叫，心里“恨透“了爷爷”。也许这就是超越亲情的爱吧？！
人与动物之间的爱，是我们无法想像的伟大，也是我们永远感悟不透的高洁……
《一生》读后感5
窗外飘溢着阵阵清幽的桂花香，窗内弥漫着股股令人陶醉其间的淡淡书香。我正在窗下津津有味地看着一本令我着迷的书《一生的忠告》。
《一生的忠告》是小姨在我12岁生日时送我的礼物，此书是英国著名外交家查斯特菲尔德勋爵写给自己儿子菲利普照·坦霍普的信，这本书是他花费了几十年的心血，并结合自己一生的经历，留下他给世人最宝贵的财富。
这本书以书信的形式告诉人们生活中的一些忠告，他让读者分享前人经验积累而成的智慧，助人迈向成功的彼岸。
这本书中令我最难忘的是这样一封信——冒险意味着抓住机遇。所谓冒险，就是抓住一个机会，希望生活过得更好，不管改变的是生活情态，还是你的性格，或者是人际关系。那些喜欢拿自己的时间、金钱、事业业来冒险犯难的人，很快就会学到，深思熟虑的冒险与鲁莽行事之间有相当大的差别，不然他们就注定失败连连了。
我读了这封信以后，觉得作者说的很对，冒险就意味着可能会抓住机遇。当然，冒险就要经过深思熟虑，千万不能鲁莽行事，更不能不经过大脑思考就随便决定。而你也不能怕冒险后有意外而放弃冒险，与机会擦肩而过。你正确的做法应是经过慎重的思考决定冒险，决定不和良机失之交臂。
我曾经在报纸上读过这样一则故事。有一位机灵的年轻人想开一家汽车经纪公司。但他知道自己缺乏经验，所以他在一个汽车大经销商那里找到一份工作，你人仅不用花钱学经验，所犯的错误还可以由雇主来承担，他很快就摸熟了这一行的窍门，不必像自学自通的人，摸索好长时间还无法出师。两年后，年轻人离开了这家公司，口袋里装满了抵押借据与贷款，开始了自己小小的中古车买卖事业。两年之后，他就成为一家很大的汽车制造公司的指定代理商，从此意气风发。
同学们，相信这本书你也会令你们受益匪浅，带领你们进入那书香世界，获得你人生新的启迪与智慧。
《一生》读后感6
在我们的周围，处处洋溢着欢乐与温馨，而你们知道这些欢乐与温馨是从哪里才能得到吗？答对了，只有每个人有着一颗感恩的心，才会感到欢乐。
只几天，我偶尔间读到一片文章叫《哥哥的肩，为我撑起一生的天》作者有一位比她大四岁的哥哥，因为作者的脚是畸形，两只脚都向内弯曲。
哥哥从来不和作者一起上街，因为他觉得有这样的妹妹，是一件非常丢人的事情，所以作者从来没感觉到自己和自己的哥哥有什么亲情可言。
作者一直把自己和自己的哥哥当成是同一个屋檐下的陌生人而已。直到那一件事情发生——拿到录取通知书的当天，灾难正在悄悄降临。父母进城市里进货的时候，出车祸都死了。从此以后，哥哥不再和他的那些狐朋狗友在街上四处乱窜了，而是改头换面的开始工作。不久之后，保险公司的工作人员找到了我们，讲保险金交割了我们，哥哥立刻联系上了最好的骨科医院。“哥，这笔钱还是留给你吧，你也需要……。”“爸妈都走了，你是我唯一的亲人，我连你都照顾不好，我算什么哥哥！？”我（作者）望着他，什么也说不出来，却有一种温暖的感觉在迅速地蔓延……
血浓于水，用来形容手足之情最为恰当。哥哥的骨髓燃起妹妹生命的火种！在兄弟姐妹一起画得同心圆里，脉脉亲情，总让人心里有一股股暖流在涌动！
在我们的生边有许许多多像哥哥这样的人。有“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的老师；有“捧着一颗心来，不带半根草去”的武警战士。
在这一次的舟曲泥石流中，也有许多像哥哥那样的人。有一位爸爸，在第一时间赶到了现场，他在自己家的地方用手挖了三天三夜，最终只挖到了女儿冰凉的尸体，他打来睡，把女儿的辫子洗干净后，有重新扎好。
这一幕幕感人的事迹中，都有一颗颗感恩的心，让我们催生泪下，让我们在感恩中成长！让我们明天的世界变得更加美好！！
《一生》读后感7
“读一本好书，就如同与高尚的人对话。”在读过《借我一生》后，我在为人处世上有了很大的收获，对这句话也有了深刻的感悟。每读一本好书，就像接受了一场精神的洗礼，每看到一个细腻的描写时，我就会感到自己与作者融为一体，那种浮想联翩的奇妙感觉，用酣畅淋漓、身临其境来形容，属于词汇贫乏。在读这本书的时候，我总是隐隐约约的感觉到作者正坐在我的对面，向我传授他为人处世中的过人之处，书中的一句“他们骂啦？他们骂什么啦？让他们骂去！”让我颇为震惊，是啊！在人生中难免会有一些误解、一些坎坷，那又有何妨呢？身正不怕影子歪诬陷能吓到谁呢？它只能让真正有过错的人感到害怕，只有一身正气，才能无惧于邪。但丁说过：“走自己的路，让别人说去吧！”我们学习知识是为了什么？难道就是一个高雅的称号？一句世俗的奉承？不！我们要跳出世俗的束缚，回归到真实的内心世界，做真实的自己！“让他们骂去！”在现实生活中，的确有不少叫骂的声音，可那能证明被骂者的低贱吗？也许恰恰相反，人们所能看到的是骂人者的不文明。正如在校园中有不少人习惯性的带口语，不管谁听到了，第一直觉就是谴责此人没素质、没教养。所以，不要与他们争辩，公道自在人心。
“书籍是人类进步的阶梯。”没错，读了《借我一生》后，我在写作上获益匪浅，我学到了一种新的写作方法——欲扬先抑，欲贬先褒。例如作者在写一位十分让作者厌恶的伪精英时，他这样说道：“这位大师的光辉让我仰望，却不敢靠近，因为他用他的双手创造了无数的惨剧。”这样的写法不仅可以强调感情，还可以使人物性格更加清晰。一个短小的句子便可以写出作者的观点与看法，这是这种写法的最大优点。
总而言之，读一本好书有百利而无一害，它可以陶冶人的情操，升华人的精神，提高人的情趣，锻炼人的文笔，它使人身心健康，品格高尚，它是让人摆脱愚昧的良药，是使人高尚的精神食粮，是人类历史进步的宝贵财富，是令人进步的良师益友。多读书，读好书。
《一生》读后感8
午后温暖的阳光洒在宽大的投影幕上，看着投影幕上的黑体字，我的心早已不能平静。看着看着我想到了我的老师们，和那些曾经帮助过我的人。
小时候，爸爸对我很严厉，要求我学会独立生活，小学一年级开学没几天，爸爸就让我独自一人去上学。天真的我在车站旁看见了一个20来岁的小伙。“叔叔，您可以带我去学校读书吗？”旁边等车的人笑了起来，而那位叔叔却没有笑，而是把我抱上他的摩托。
没多会儿，我就到了学校门前。
“谢谢你，再见！”
伴着我欢快的话语，我跨进了校园，那时的我好像觉得完成了一件大事。
在学校里，我也常常有些出人意料的举动。
一年级，便问到“还有谁要？“
”我“！我一边大叫一边高高地举起”稚嫩“的小手。
诛如此类在我的童年中数不胜数，但最让我感动的却不是这些。
不知是为什么，从小学一年级开始我写字就都不是很好。几乎每次老师写评语都要提到我的书写不认真。
每个老师也都曾想帮我解决这个”老大难“，可每次都以失败告终，虽然结果并不是很满意，但每次矫正书写的时候我都深有感触。让我如今还记忆犹新的是小学五年级的那位老师。
那是一个星期五的晚上，老师让我去办公室找他，我以为是关于做操的问题（因为我那时候操的'不认真）。原来他是让我坚持每天练一页字。除此以外他还嘱咐了我几句，全是关于书写潦草的弊端的，当时我也没放在心上，不过出于“应付”心理我连连点头，回家练字也坚持一笔一划写端正可不知为什么，每当我练字时写得端端正正，可一到正规作业，我就“龙飞凤舞”起来了。
可祸不单行，正当我为这件事发愁时，数学中考试成绩又给了沉重的打击。其中我大多数题目都会做，可因为字迹潦草把“了”当作“5”，把“6“当作"b"，这些错误频繁出现，使我的成绩大幅度下降。那时我才明白那天放学老师对我说的话的含义。
尽管我现在的字还不是很好，但我仍然感谢对我付出的那些老师。
这么多年来，对我付出的不仅仅是这些老师，还有我的父母，甚至是陌生人，以前我小，还不懂得感恩，然而现在的我已经长大了，已经学会感恩，我只有用优异的成绩来回报那些帮助过我的人，那些为我付出的人。
《一生》读后感9
我从在一本书上读到一篇关于一个老师的故事，故事也不长，但它却深深的影响着我。
故事讲述了某一天在家午睡的一个教师，突然接到了一个电话，电话的另一头一个陌生粗暴的声音告诉她：你家的小孩偷书被他们抓住了，你快来!从铃声中同时传来了一个小女孩的哭声和旁人的呵斥声。但自己的女儿明明在看电视。她当然可以放下电话不理，甚至也可以斥责对方，因为这件事跟她没有关系。但自己是老师，说不定是自己的学生呢?犹豫片刻之后，他问清了书店的地址，匆匆忙忙的赶了过去。她在书店里看到了满脸泪痕的小女孩，而旁边的大人们正在狠狠斥责着。她一下子冲了上去，吧那个可怜的小女孩搂在怀里，转身对旁边的售货员说：“有什么事就跟我说吧，我是她妈妈，不要吓着孩子。”在售货员不情愿的嘀咕声中，她交清了罚款，并领着孩子走出书店领回了家，但她什么都没有问，只是好好帮小姑娘清理一下，就让小女孩离开了。
我不知道，如果接到电话的人是我，我会怎么做，我会向这位教师那样匆匆忙忙的赶了过去，或者斥责对方，放下电话，置之不理。但我却能从中深深的感受到这位老师对自己学生的爱。无可置疑的，她是一位好老师。她对一位未曾相识的小女孩都能如此，如果是自己的学生，她会置之不理嘛?
多年后，一个年轻漂亮的年轻姑娘来拜访她，从陌生女孩的叙述中，恍然明白。原来她就是当年的那个偷书的小女孩，现在大学毕业，现在特意来看望自己。女教师有些好奇的问道：“如果我不帮你，会发生怎样的结果?”女孩轻轻摇头说：“我说不清楚，也许就会去做傻事，甚至去死。”
听到这里，故事就已经结束了。但这对于我，或者仅仅是一个开始。我们每做的一个决定，对于自己来说，可能微不足道，也许也只是自己人生当中的一个小插曲而已，我们也许也不会关心最终会怎么样。但我们所作的这个微小的决定，可能影响某个人的一生，这不得不让我们慎之又慎。说不定在将来的某一天，我也会成为一位光荣的教师，在将来的某一天，也会桃李满天下。值得我用一生去体会感悟。
《一生》读后感10
我喜欢文字，不仅仅是自己写，更喜欢欣赏别人的大作，用我弟弟的话说，我好像来自某个星球呢，现在的80之后的孩子一般都喜欢什么言情、玄幻等等，其实最让我弟弟郁闷的是我竟然不知道什么是修真，我还真是从昨天晚上才知道修真是个怎样的概念呢。
我喜欢晚上下班后，吃点零食，笔记本放点悠扬的音乐，窝在我的熊宝宝的怀里，然后静静的欣赏着我喜欢的文字。有时候看着很有感触，就抱着书，然后静静的躺着，回忆着，或者读到有感触的地方，就淡淡的对自己笑笑，然后满满的在自己的脑海中憧憬未来，每一个画面都是那样的唯美，有时候真不想从想象里面出来，如果自己真的活在自己编制的世界里，也许也是一份最美的终结呢。
当我读到《借我一生》中打大阵的时候，那种孩子的游戏是那样的单纯，他们仅仅是为了玩，而忽略了危险，那带火的剑横冲直闯，满天乱飞，其实也是一个充满生气的画面，我不禁想起了我的小时候。
在一个炎热的中午，大人们都午睡了，而我们却没有一点困意，我们成群结队的来到了地里，此时的田地里拥有各种瓜，西瓜、香瓜、甜瓜...其实也不是为了吃，就是为了好玩，我们还拿着钓鱼竿，在河里钓了一会鱼，可是半天也没见到鱼，我们就去附近的地里摘瓜吃，那时候的我们也不知道哪个瓜熟了，看着好看的就摘了，然后吃一口觉得不甜就扔了，结果一片地被我们弄的是狼狈不堪，有几个比较好吃的，可是我们看着它们满身的泥，就用鱼钩在附近的浇地的人的纶沟（这个是我们家里的一种讲水引至自己田地的一种类似塑料的东西）上扎几个小孔，那样水就好像一个个小喷泉一样喷了出来，我们就利用这些水将我们的战利品一洗干净。然后找个阴凉坐下来静享劳动果实。
现在想想当时真的很坏，可是孩子就是孩子，我们没有那种意识，只是觉得好玩，只是觉得那些漂亮的小瓜真是很好看，它们是那么的香，即使是吃完了，也是觉得身边总是散发着淡淡的香气。
也许如果再给我一次机会，我还是会童心般的去做一些可爱的事情，总觉得童心永远是没有错的，童心是最干净的地方，纯真，简单。
