在日复一日的学习、工作或生活中，大家对
最近这些天，大家议论最多的社会新闻莫过于重庆万州公交车坠江一事了。
首先，还是让我们简要地回顾一下事件的经过：10月28日10时左右，在重庆万州大桥上的一辆公交车上，一位四十多岁的女乘客因错过了下车地点，与公交车司机发生争执，两次持手机攻击司机，司机右手放开方向盘还击。之后，车辆失控，坠入长江，致15人死亡……
面对悲剧，人们议论纷纷：究竟是谁导致了惨剧的发生呢？
毫无疑问，所有的矛头一齐指向那位女乘客，因为她是这起事件的`始作俑者。如果她没有因错过下车地点而逼迫司机桥上停车，就不会与司机发生激烈的争执，也不会导致车辆失控，坠入滔滔江水中，吞噬了包括自己在内的15条鲜活的生命。究其原因，是“以我为中心，自私自利”的心理，只顾自已利益，不顾他人感受，才做出了如此过激的行为，不但害了自己，还使别人幸福的家庭家破人亡。生死一念间，这个教训难道不够惨痛吗？
俗话说“一个巴掌拍不响”，女乘客是起因，那公交车司机就没有责任吗？作为一位正在岗位上的司机，不但要负责运送乘客到达目地，还要保证乘客的安全。特别在遇到紧急事情时，更要以大多数乘客的生命安全为第一目的。但这位司机在这次事故中并没有履行自己的职责。在与女乘客发生争执，遭到攻击后，作为专业人员却没有意识到所处地理位置及还击、抓扯行为对行驶安全造成的危险，也未采取有效措施确保行驶安全，反而冲动地与女乘客还击、抓扯，导致惨剧的发生。“冲动是魔鬼”，这个教训难道不深刻吗？
当然，在公交车上那些有行为判断能力的人，若是能在双方争吵、互相抓扯时，挺身而出，制止他们的危险行为，也许惨剧就不会发生。遗憾的是，所有人都漠视打斗、漠视危险，漠视这场悲剧的发生。这种“事不关己高高挂起”的作法让一场悲剧也降临到了自己的头上！
这一悲剧，给了我们深深的启示：在个人利益与大众利益发生冲突时，应当把大众利益置于首位；在突发情况下，应当冷静面对，而不能让冲动冲昏头脑；在看似与自己无关的危险发生时，应当让自己的正义发挥作用，挺身而出！
当看完一部影视作品后，一定有很多值得分享的心得吧，让我们好好写份
情商观后感范文1
当我看到这本书时，最初内心是拒绝的。我一直把情商片面的理解为社交能力和说话能力，那些能在社交圈长袖善舞、善于察言观色、遇人说人话遇鬼会说鬼话的人，贬义的譬如和珅等一众佞臣、褒义的如公司里的营销人员。而我却是典型的笨嘴拙舌的理工女，极不擅长社交、说话。
通过这本书，真正理解了情商的概念。情商EQ，是Emotional Quotient的英文缩写，也曾称为情绪智力。通俗的理解，就是情绪控制&管理能力，管理好自身的情绪，以及与他人建立并感受他人情感的能力。戈尔曼认为，情商主要包括五个方面，分别是认识自身情绪的能力；妥善管理情绪的能力；自我控制、自我激励的能力；认识他人情绪的能力以及管理人际关系的能力。对，情商是情绪相关的，情商高的人可不一定是长袖善舞、善于言辞之人。情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐的捕捉到别人情绪变化，对情绪充满掌控力和分寸感，不仅自己大方得体，也给对方真诚舒适的感受。
TED“What makes a good life？Lessons from the longest study on happiness”中让人幸福的一个重要因素是“良好的人际关系”。现在的社会，我们都是处在各种各样的关系网中，难以避免去处理各类人际关系。那如何通过提升自己的情商来建立良好的人际关系？
认识自身情绪的能力，每个人的体内都住着一个天使和一个魔鬼。情绪是身体本能，人生而有之，无论是负面的还是正面的情绪，我们都需要能有自我意识，意识到自身的情绪，以及自身对这个情绪的想法。“自知者智”，自知自己的情绪，是情绪管理的基础，如果一个人连自己的情绪都很难体察到，那么他又如何去管理自己的情绪，又怎么能够去敏感的感知他人的情绪呢？冥想通常是一个深入了解自己潜意识的方法，也是作者推荐的可以用以增强自我情绪认知能力的方法。
妥善管理情绪的能力，情绪是感性、直接的，负面情绪一旦发生的过于强烈，就会妨碍我们的认知，影响我们的行为，甚至导致对个人、对他人都不好的结果。这几天重庆坠江公交事故，愤怒的人因情绪失控，不计后果的发泄，带来了15人丧失生命的惨痛后果，“一念天堂，一念地狱”。作者认为懂得延迟满足和抑制冲动，是管理情绪的关键。在情绪失控即将失控之时，多给自己一些缓冲时间，延缓本能地想发泄情绪的欲望。
自控能力，一个人要先懂得控制自己的情绪，才能更好的调节他人的情绪。
自我激励，人生不如意，十之八九。有些人跌倒了，可以重新爬起来，再次往前。有些人则跌倒后原地趴下，自我放弃。自我激励能力就是能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
认识他人，情绪的能力以及管理人际关系的能力，认知他人情绪关键是要有同理心。同理心不是同情心，同情心是将自己与他人割裂，同理心是让自己与他人站在同一战线，懂得参与对方的情绪，跟对方共情，与对方站在同一立场看待问题，并共享情绪。在社交场合，我们可以发现那些受欢迎和有魅力的人通常很善于
情商观后感范文2
《情商》是哈佛心理学博士丹尼尔·戈尔曼影响深远的一部作品。所谓情商是：一个人管理自我情绪以及管理他人情绪的能力。说起情商和智商让我不由得想到两部电影，一部是《心灵扑手》麻省理工学院的数学教授蓝波在席上公布了一道困难的数学题，却被年轻的清洁工威尔解了出来。可是威尔却是个问题少年，成天和好朋友查克等人四处闲逛，打架滋事。当蓝波找到这个天才的时候，他正因为打架袭警被法庭宣判送进看守所；另一部是《阿甘正传》智商只有75的阿甘在学校是低能儿，凭借着跑，跑进橄榄球场，就这样跑进了大学。在大学毕业后，阿甘又应征入伍去了越南，在“说到就要做到”这一信条的指引下，阿甘最终闯出了一片属于自己的天空。无论何时，无论何处，无论和谁在一起，阿甘都依然如故，纯朴而善良。一个人能不能成功，和智商多少没有太大的关系，情商看来更加重要。
情商如此重要，那么什么是情商的本质呢？丹尼尔主要从五个方面来阐述：
1、认识自己
自我意识，即感受发生时能够识别到感受的发生，是情绪智力的基石。如果无法注意到自身的真实感受，我们就只能听命于感受的操控。对自身情绪更加确定的人对生活有更强的掌控能力，他们更加清楚自己对和谁结婚或从事什么样的工作等个人决定的真实感受。
2、管理情绪。
恰当地处理情绪是一种建立在自我意识基础上的能力。情绪调节能力差的人常常受到痛苦情绪的困扰，而那些情绪调节能力强的人则可以更快地从生活的挫折和烦恼中恢复。
3、自我激励。
自我激励是为实现目标进行情绪控制，是集中精神、自我激励和控制以及创造力的关键。自我控制情绪即延迟满足和抑制冲动，这是所有成功的基础。个体如果能进入全神贯注的“涌流”（flow）境界，就会有出色的表现。拥有这种技能的人不管从事什么工作，都会更加高产和高效。
4、同理心
同理心是基本的“人事技能”，同样建立在自我意识的基础之上。微妙的社会信号显示了他人的需要或欲望，有同理心的人对这些社会信号的协调性更强。他们擅长从事护理、教书、销售和管理等职业。英国诗人约翰多恩“不要问丧钟为谁而鸣，它就是为你而鸣”说的就是感同身受的同理心，他人的痛苦即自身的痛苦，与他人感同身受也就是关怀他人，愿意与之分担困苦，才促使人们行动起来帮助他们。
5、处理人际关系。
人际关系的艺术属于管理他人情绪的一部分。交竞争力可以提高个体的受欢迎程度、领导力和人际交往的有效性。善于处理人际关系的人在任何需要良好人际互动的领域都会有出色的表现，他们是社交明星。
关于同理心，在家里很有体会，公司在长沙，老婆和儿子在郑州，工作家庭不在一起，之前老婆有时候在家对孩子发脾气，我很不解，觉得有点小题大作了。放假时，我在家带了三天孩子，才深深理解了老婆，小家伙今年刚刚四岁，正是疯跑，好玩的年代，晚上不睡觉，往往是瞌睡的不得了，小家伙还拉着我，让陪他再玩会。早上好早就起来了，自己下床把窗帘拉开，说爸爸天亮了，起来玩吧。到了商店，一看到玩具就走不动了，非要玩，要玩，怎么劝都不行。吃饭时候不好好吃饭，要去买零食冰激凌什么的。后来和老婆交流，我们都是第一次当爸爸妈妈，的确没有
情绪心理的科学模式告诉我们，我们的很多行为都是情绪驱动的，我们在某一时刻会非常理性，而在下一刻又会变的很不理智，所以情绪教育很重要。而情绪教育是要从小都要慢慢培养的，从小要教会我们的孩子处理愤怒或积极解决冲突的技能，培养孩子的自律和同理心等健康的情绪经验。所有的一切，我们作为父母的首先要做到，没有情商高的父母，也必然培养不出情商高的孩子。从一点上看，情绪教育我们也要学习。正如老A爷爷杂货店所说，智慧父母，学习成为对的父母，学会做孩子一生的情绪支柱。
情商观后感范文3
1990年，美国耶鲁大学的萨洛维和新罕布什尔大学的梅耶第一次提出了“情商”的概念。1995年，戈尔曼写出了畅销书《情商》。戈尔曼和其他研究者认为，情商这种智力是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认识他人情绪和处理相互关系。
在《情商》一书里，有一篇清华大学经济管理学院教授吴维库先生作的专家导读，他说了一个经典案例：大人如何同小孩沟通？答案是：第一抱起来，第二蹲下去，第三用他的语言，第四教他说大人的话。
在我看过的一个综艺节目——《爸爸回来了》中有一位明星父亲让我印象深刻。一次他和他的孩子去超市，当孩子看到琳琅满目的零食时，有些管不住自己的心了，不断的往篮子里装自己想要的零食，他的爸爸心里是不愿意他的孩子拿那么多零食的。通常情况下，一般的父母在遇到类似的问题时，都会对孩子说“不行”，而孩子也必定会是在地上打滚，又哭又闹。但他却没有直接对孩子说“不行”，而是很耐心地对他的孩子说：“你现在可以把你想要的零食都装进去，但是当我们离开超市时，你只能带一件零食走，好吗？”说完，这孩子既没有哭也没有闹，很欣然的接受了爸爸的建议。这位父亲巧妙的运用他超高的情商，化解了即将发生的一场“小风波”，既满足了孩子在选取零食的满足感，又解决了不让孩子吃太多零食的问题。
有人说：智商高，情商也高的人，春风得意。智商不高，情商高的人，贵人相助。智商高，情商不高的人，怀才不遇。智商不高，情商也不高的人，一事无成。如今，在高速发展的信息时代里，人们过的是快节奏的生活。初入职场的菜鸟新人们，在高负荷的工作和复杂的人际关系里，没有较高的情商是无法取得成功的。而在应试教育压力下的学生们，大多都是在父母的安排下，花费大量的时间、精力与金钱参加各种教育培训班。但其实这种做法往往达不到预期的效果，还让孩子们失去了原有的天真浪漫的童年，甚至有些孩子还会出现厌学、自私自利的情况。心理专家对此表示：孩子学会做人比学会做学问更重要。提升情商，使我们能够用有限的知识去运作无限的世界，更适合当前压力过大的生存环境。
情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。所以，作为一种技巧的情商是可以通过后天训练来培养、提高的，只要我们多点耐心，多点用心，多点恒心，我们就能收获成功。
情商观后感范文4
在出差途中的火车站，买了《情商》，有别于常规书讲一大堆情商的重要性大道理，细细品味后发现作者用讲故事的手法剖析了情商和日常生活中会遇到的几个阶段的问题，提出有效可参考的方法提升情商。
情商包含四个维度：感知情绪的能力；使用情绪的能力；理解情绪的能力；管理情绪的能力。情商高不等于八面玲珑的小聪明，也不只是说话让人舒服，更不是深沉的心机和城府……女人在处理棘手的事情时，首先不要剑拔弩张，要懂得以柔克刚，温和而坚定，有礼有节地保护并且争取自己的利益。
生活中，我们都遇到过伤害，打上封闭静默就好，没有必要知无不言、言无不尽，对身边人造成二次影响。情商高的人，既能把握他人情绪转变，也清楚对方承受的底线，也能准确识别出情绪的绿灯、黄灯和红灯，从而控制自己谈话的内容，这就是自控情商。
生活中会有很多声音影响自我的判断，有时需要一扇门把自己与噪音隔开，避免活在别人的眼光和评价中，具备这种抗干扰能力，可以让思维正常的发挥，做自己计划中该做的事。
情商像一种技能，可以通过不断的训练来提升。我希望自己具有从容自如的表达能力，把话说得滴水不漏。提高个人情商是有技巧的，那就是思考周到，只有想周到了才能说话周到，同时要学会自圆其说，随机应变，听懂什么是真话和假话。学会理解情商，识别情商，利用情商，管理情商。
《走路上学》观后感（一）
今天，陆老师又给我们推荐了一部电影——《走路上学》。
刚听到电影名字的时候，我掩着嘴偷偷笑了起来，心想：“走了上学？哪个学生不用走路上学啊，这部电影能好看吗？”有点怀疑，这次陆老师是不是推荐错了。
带着怀疑，我开始了观影。这部电影讲述了，娜香每天都要冒着生命危险，越江溜索上学的故事。让我印象最深刻的片段是弟弟瓦娃给姐姐娜香穿新雨鞋的那个部分。瓦娃把娜香穿的鞋脱了下来，用自己的衣服轻轻地擦拭娜香的脚，再细心地给娜香穿上聂老师朋友捐的新雨鞋。这时姐姐娜香高兴地合不拢嘴。这时我的眼眶湿润了，心头为之一震，他们穿个新雨鞋都那么高兴，山区的孩子们实在是太可怜了啊！后来，老师知道了他们的生活艰苦，就帮他们买了新鞋。这时，我的脸上也露出了笑容。当我正为他们高兴时，娜香在溜索时，一不小心，怀里的新鞋露了出来，娜香不假思索地探出身子，想拿回鞋子，手一松，这时，悲剧发生了，溜索的钩子没有挂住，娜香掉入了滚滚江水中。就这样，娜香死了，看到这里，我的眼泪抑制不住地流了出来。一双鞋，一条命。看完后，我的心久久不能平静。
和他们相比，我们的生活是多么的幸福啊！对于我们来说，一双鞋并不稀奇，可对于山区孩子来说，是多么珍贵，甚至让他们付出了生命的代价。我们现在有这么好的学习环境，还有什么理由不好好珍惜，不好好学习呢？
同学们，我想说，让我们一起努力，帮助山区的孩子吧！我们可以把我们平时穿不了的鞋子，洗洗干净放进小区的回收站。一起寄给山区的孩子，让他们有鞋穿，让电影里的悲剧不再发生。我们还可以把我们的压岁钱捐给山区，帮他们造桥，让他们不再冒险溜索上学。
让我们行动起来，为山区的孩子献出我们的一份爱心，让世界充满爱！
《走路上学》观后感（二）
我看《走路上学》这部电影，这部电影讲的是发生在怒江边的故事，非常感人，故事的情节大体是这样的：在怒江边上，有一所希望小学，江对面住着一些人，在这一些人里，有一位小姑娘叫娜香，她有个弟弟叫瓦娃，她的父亲去城里打工了，奶奶又生病了，只有妈妈来照顾她们，每天，娜香和小伙伴们都是溜索过江去上学，但他妈妈却不让瓦娃去上学，因为他妈妈有一次差点掉进江里，只有父亲回来的时候才可以去上学，父亲能保证瓦娃的安全。
娜香的学校从城里来了一位新老师，她对学生很好，很关心学生。有一天，娜香去买盐，她看好了一双鞋，想买，但钱不够，被新来的老师看见了，老师掏钱买下了这双鞋，送给了娜香，娜香很感动的向老师鞠了一躬，走了。在溜索的时候，鞋掉了，就在娜香转身想捡的时候，绳子断了，娜香掉进了江里，被水冲走了，这一重大打击让娜香的妈妈不再让瓦娃溜索去上学了。六个月以后，桥修好了，瓦娃可以去上学了……
看完这部电影，我哭了，为娜香的悲惨命运而哭，为那些山区靠溜索艰难上学的孩子而哭，为母亲为了保证孩子的安全而不让孩子去上学的无奈选择而哭。
通过这部电影告诉了我：要珍惜今天来之不易的幸福生活。不要有了私家车还不满足，而怒江边上的孩子上学还要溜索，因为他们懂得知识的重要性。我们穿着新衣服，还不爱惜，他们会为拥有一双新鞋而兴奋不已，甚至抱着睡觉。要懂得节约，不要那么浪费。我长大也要帮助山区上不起学的孩子，因为山区的孩子有新鞋都抱着睡觉，说明对于孩子来说，一双鞋就能当宝贝一样抱着。
《走路上学》观后感（三）
电影《走路上学》主要讲述的是在云南省交通不便的大山深处，人们出行十分困难，只能通过溜索道跨过波涛汹涌的怒江，学生也只能通过溜索道才能上学。小学生娜香在放学途中不幸坠江身亡。在政府的支持下，当地终于修了一座桥，孩子们也可以走路上学了。
整部影片充满着浓浓的爱和满满的正能量，这些可以在每一个角色的身上得到充分的体现。
娜香妈妈，一位勤劳贤惠的普通农村妇女。因丈夫外出打工，她要照顾病卧在床的娜香奶奶，要照顾一双年幼的儿女，要耕田种地、洗衣做饭，身体上的劳累从没有压倒过这位农村妇女，但在精神上，她承担着巨大的压力。三年前，她差一点从索道上坠入怒江，从此惧怕溜索道。出于对孩子安全角度的考虑，她也不允许娜香的弟弟瓦娃溜索道。
娜香奶奶，一位病卧在床的老人。在最需要营养滋补的时候，却将有限的鸡蛋分享给孙子瓦娃。
娜香爸爸，一个没有多少言语的农村男人。为了支撑这个家庭的支出，他只能背井离乡进城务工。
聂老师，深圳到山区支教三个月的都市女青年。她没有城里人的娇气，也没有浓妆艳抹，但却由内及外的散发出一种美丽。她关心学校的每一个孩子，自己拿钱为他们买鞋。她关心已达上学年龄却不能上学的瓦娃，专程溜索道到瓦娃家为其上课。
娜香，一个勇敢、懂事的小学女孩。每天独自一人溜索上学，帮妈妈过江买东西，放学回家做完作业就帮妈妈做家务、照顾弟弟和奶奶。因为弟弟喜欢聂老师送给她的新鞋子，她宁愿自己光着脚也要将鞋子送给弟弟。在溜索回家的路上，她为了抓住从包里掉出来的新鞋子而不慎坠江身亡。
瓦娃，一个聪明、机灵、热爱学习的小男孩。尚未入学的他便能够帮助妈妈做家务、照顾奶奶。他每天都会去江边接姐姐放学，向姐姐了解学校里学习的知识和发生的事情。为了学习，他偷偷溜索过江在教室外听老师讲课。当然，这极不安全的行为得到的'就是妈妈的一顿揍。瓦娃很懂事，奶奶留给他的鸡蛋他不吃，而是留给放学回家的姐姐。瓦娃的心中充满着理想，他渴望上学，渴望能有一座桥连通怒江两岸从而走路上学，为此他把心中的桥画在了墙上。瓦娃爱着家里的每一个人，姐姐离世以后他便消沉而不再开口说话，可当他看见江里漂浮着姐姐留下的鞋子时，却疯狂的奔跑、大声的呼喊。
村支书，在电影中只出现过几次的人物。他代表的是中国共产党和人民政府。党和政府一直关注着贫困地区，一直关心着留守儿童，并努力为贫困地区的人们解决上学难、出行难的问题。
这部影片的很多镜头和细节，都让观众感动得流泪。看完这部影片，我有四句话要分享给我的孩子。
第一句话：安全是第一位的。首先要有安全的思想意识。独自出行、放学乘车、嬉戏打闹，都要注意安全。其次是要注重细节。娜香每天熟练地在怒江上溜索往来，但就是一个细节处理不当导致坠江身亡。看来，细节不光决定成败，还可以决定生死。
第二句话：没有什么比亲情更重要。娜香的家庭被浓浓的亲情所包围，孝道、谦让、呵护、牵挂、思念等等。亲情可以让瓦娃阳光灿烂，也可以让他沉默不语，还可以让已经自闭的他开口说话。
第三句话：莫忘师恩。无论你是光脚的还是穿鞋的，无论你在教室里还是在教室外，无论你坐在教室的哪一个角落，老师对每一个孩子都是一样的爱——一种无边的大爱。这一点，在电影中的聂老师身上可以体现。你细细品味、慢慢领悟，在你的每一位老师身上都会发现。
第四句话：唯有奋进是最好的表达。我亲爱的孩子，与娜香和瓦娃相比，你的生活环境、上学条件比他们优越多少倍呀，他们是那么热爱学习、热爱家人，而你呢？当然，你也不必自责。因为，行动即是表达，奋进才是最好的表达。
《走路上学》观后感（四）
这是一场关于梦想、关于未来、关于教育、关于友爱的电影。正如张老师说的：“这部影片你绝对看不到廉价的搞笑，也看不到眼花缭乱的武打，只有久违的感动！”没错，走出电影院，我才真正感受到这种感觉！
这部电影发生在怒江边，讲述的是一对姐弟俩的故事。弟弟叫瓦娃，姐姐叫娜香。瓦娃对姐姐每天能和小伙伴一起溜索过江去上学非常羡慕。每当跟妈妈提起时，妈妈总是担心瓦娃太年幼、溜索太危险，而坚持要等爸爸回来带着瓦娃才能溜索上学。可是，瓦娃知道：在城市打工的爸爸迟迟不回。
终于，瓦娃抵挡不住对岸的“诱惑”，独自偷偷的溜索过江。他看到了期待已久的学校，心中欣喜万分。没想到瓦娃溜索过江的秘密居然被家访的老师“戳破”了。最终，竟是老师送来的雨鞋把瓦娃留在家中。瓦娃答应：有了这双鞋，他就不再溜索！第二天一早，懂事的瓦娃还是把雨鞋还给了姐姐。日子就这样平静地过着……
看完这部电影，我觉得姐姐娜香特别爱弟弟：什么都让着弟弟；妈妈打弟弟也上前阻挡；就连自己的生命也是为弟弟而付出的……这点我觉得特别佩服娜香，想想自己又特别惭愧：平时我没有尽到一个做堂姐的责任就算了，居然还欺负堂弟。我觉得自己要认识错误，要像娜香学习。
同时，我也觉得弟弟瓦娃特别疼爱姐姐，也特别聪明：他没有上过学，却能帮助姐姐解决难题；还帮姐姐擦脚，穿鞋……我觉得姐姐真幸福！
看完这部电影，使我深深的认识到山区孩子们的艰苦生活。他们渴望学习，渴望能够走路上学，这对一般人来说是很平常的，而他们却那么难于得到！我们天天坐车上学如果都还觉得不满足，那世界上还有谁比我们更幸福的呢？
所以，我提议：从现在开始，让我们节约每一角、每一分钱，一起来帮助更多像瓦娃和娜香一样的孩子实现走路上学的梦想！
