第一篇：我的武术教练
三年前，家住北京长辛电时，我有幸结识了一位武术老师周爷爷。虽说相处时间不太长，但在我脑海里却留下终身难忘的印象。
列榜首记得这年暑假，相邻的两名女同学邀我到附近的练武场去玩。说是练武场，其实不过是一个废弃的.停车场而已。场中央站着一位老人，中等个子，偏瘦，头发灰白而厚密。他拉开架势，大打出手，拳头前后出击，雨点般砸向对方，胳膊上下挥舞，像旋风一样快捷。这就是街道武术队的教练周学良爷爷。他这番表演吸引了我的眼球，很快，我就向他报了名，行了礼，成了武术队正式的一员。
周爷爷教的武术科目是长拳，他要我们先练桩步，再练出拳，后练拳法套路。开始，我做不好，周爷爷总是一次次地讲要领，一遍遍地做示范，手把手地教我。一次，周爷爷看我腿踢不高，便让我学学压腿，把一条腿搭在栏杆上，另一条腿站直，然后身体往下压。当时感觉真痛，眼泪差点掉下来，由此产生了放弃练的念头。周爷爷在一旁鼓励：“坚持住!不松劲!”我鼓足勇气挺过来，忍痛继续练下去。
经过四五十天勤学苦练，终于等到了参加区少年武术比赛这一天。结果，我们街道武术队选拔的七名参赛队员中，有四名通过比赛获奖。这一下队员们乐坏了，把领来的鲜花、奖牌一股脑献给周爷爷，簇拥他回到练武场。大家围坐一圈，你一言，我一语，给周爷爷评功摆好。有的说：“这么大热天，周爷爷冒着暑热，汗流浃背，天天教我们打拳，太辛苦了!”有的说：“周爷爷教学完全尽义务，从来不收一分钱，思想境界就是高!”最后，一致表决通过向周爷爷赠送锦旗一面，上书：“甘当人梯，无私奉献”八个大字，以表达全队感佩之意。
我进队稍晚一点，有幸被选作参赛队员，尽管未能如愿得奖，但没有一丝懊悔，因为我收获了很多。身体练结实了，朋友增加了，不仅学到武术，更学到一种精神，一种境界。
第二篇：我的武术教练
严是爱，松是害。
——题记
我练武术到现在已经有五年了，今年寒假我从中班升到了大班。
我的武术教练——唐教练，他瘦高瘦高的，黑黑的，英俊潇洒。
唐教练上课时手里拿个小棍儿，面无表情，或蹲或站观察我们做的动作是否正确，如果有同学做错了，唐教练就会记到脑子里面把错误的动作一一做给我们看，再挑同学把错误的原因说出来，让我们更深刻的记在了脑子里。
他在课堂上认真、严肃，从来不说说笑笑，但有时也很关心我们，如果在练功时有同学哪里不舒服，他就会给那个同学的家长打电话，来接走，如果在冬天练功，我们会出很多汗，放学时，唐教练总不会忘记对我们说：“外面冷，你们出了不少汗，出去时要记着把衣服穿好，别着凉了。”
唐教练对我们说过：武术课和文化课一样都是先复习旧动作，再学习新动作。
学习新动作时是我最紧张最担心的时候，唐教练只教三遍，两遍分解动作，一遍连贯动作。唐教练做动作的时候，我睁大眼睛看，竖起耳朵听，用脑子记，之后就是自己练了，每人做二十遍，最后要每一个人做给唐教练看，如果做的好就可以休息了。
在我前面的两个哥哥都没有过关，更别说我了，我的心儿怦怦直跳，深深吸了一口气，我努力回想着唐教练做的动作，，走到他面前，很快我就把动作做了出来。唐教练说：“过关!”
唐教练不但教全了我武术支作，让我强身健体，而且还教会了我做人的道理，让我终生受益。
人有理想固然是好的，但是，如果失去了理想，生活就没有了色彩；失去了理想，生命之花就会凋落；失去了理想，生活就像一张白纸，漏洞百出。我的理想就是成为一名武术教练。
在小学时，我被拉入了一支伟大的`校队——武术队。当我看到武术教练那一糸列完美的动作时，我心动了，就在那一瞬间，我便有了目标与方向——成为一个武术教练。
当初，同学们都觉得我的决定是一个笑话，当时，我就下定决心要证明给他们看！从那时开始，我就每天练习蛙跳，跑步。有一次，我弄伤了我的脚，如同天撕开，地崩裂了一样。我正准备放弃时，耳机响起了贝多芬的著名乐曲——《第九交响曲》。我不由得想起了贝多芬创作的过程：贝多芬，双耳失聪，却创下了种种奇迹。他凭着聪慧的大脑和玲巧的手指认识了每一个跳动的音符。贝多芬双耳失聪，而我们完好无损，为什么不能坚持呢？就是因为太苦？太累？遇到了一点痛苦和挫折就想要放弃？不，不能！我忍着痛苦，坚持了下来。
“人要立长志，不要长立志”我现在已为实现这个理想而奋斗着，并且也永远不会改变着个理想，我会一直把这个好“志”长立下去！
最励志的暖心短句
1. 所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子
2. 大多的时候，都是生活选择你，而不是你去选择生活
3. 每一次的考验，都有一份收获;每一次的泪水，都有一次醒悟
4. 不经历风雨，怎么见彩虹?没有人能马马虎虎成功
5. 没有欢笑的时光，是虚度的光阴
6. 有时候，没有下一次，人生没有机会重来，没有暂停继续
7. 跟着理智走，要有勇气;跟着感觉走，就要有倾其所有的决心
8. 曾经的拼搏，收获总是寥寥;坚韧与执着，结局未必称心
9. 上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗
10. 人生是需要用苦难浸泡的，没有了伤痛，生命就少了炫彩和厚重
11. 人生无常，再明媚的春天，偶尔也会有云翳遮住阳光
12. 活得优雅些!也许你的生活并不富裕;也许你的工作不够好
13. 如果真心只会换来心碎，宁愿换一季落花，就算凋零也要芳香远扬
14. 有人说，人生有两杯必喝之水，一杯是苦水，一杯是甜水
15. 人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败;有开心，也有失落
16. 有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成
17. 一切都是态度决定的：当心你的思想，它们会成为你的语言
18. 生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺
19. 没有人可以做你的双拐，你必须学会独立去闯荡
20. 不想做颓废落寞的人，所以，精致的生活，所以，快乐的工作
暖心励志的句子
1. 人生，没有过不去的坎
2. 成功不在难易，而在于是否采取行动
3. 世上有两种人，一种人一经打击就心灰意冷，从此消沉下去
4. 人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹;把悲伤过尽，才可以重见欢颜
5. 我们都有一片属于自己的荒漠，我们既是金子，亦是淘金者
6. 每一次选择都必须是一次超越，否则就不要选择
7. 人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候
8. 人只这一辈子，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始·
9. 不管多远的路，都能走到尽头;不论多深的痛苦，也会有结束的一天
10. 人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈
11. 下意识地想要去寻找答案，却在途中迷失了方向，开始感到无奈
12. 一个人，想要优秀，你必须要接受挑战
13. 你不能决定生命的长短，但你可以控制它的质量
14. 人生，由我不由天，幸福，由心不由境
15. 如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多
一句暖心的励志句子
1. 一路走来，太累了，停下来歇歇吧，多休息一会，是为了走更远的路
2. 人生绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心
3. 承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听的
4. 许多人喜欢设立小的目标，因为他们害怕失败
5. 生活需要游戏，但人生不能游戏。 生活需要歌舞，但不能醉生梦死
6. 人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树
7. 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利
8. 喷泉之所以美丽，是因为水有了压力
9. 这个世界上，一个人和另一个人相遇，已是一场难求的机遇
10. 聪明人一定要学会善待自己。人生总会有那么多的失败挫折痛苦
11. 心累了，听听音乐;郁闷了，跳跳舞蹈;伤心了，聊聊心情
12. 爱情和面包中，你真的需要寻找一种平衡，两个人在一起投入是什么
13. 人生是一段旅程，在旅行中遇到的每一个人
14. 我们要有恒心，尤其要有自信心。
15. 心态决定命运，自信走向成功。
