青春期心理健康心得体会1
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
青春期心理健康心得体会2
听了主讲老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！
青春期心理健康心得体会3
社会竞争的日益激烈，心理健康问题也日益严重地呈现于我们的面前，解决学生在校其间的心理困扰，帮助其建立健全的人格，培养良好的性格，增强其社会适应性，同样是学校教育的、一个重要组成分。要加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增强青少年适应社会生活的适应能力。现我把本校开展心理健康教育工作情况做一个小结。
一、重视新生入学心理健康教育。
我校心理健康教育十分重视新生的入学教育工作。在政教处的统一安排下，心理健康教育小组对高一新生入学开展了“走进新学校”的讲座。这次讲座对帮助高一新生如何认识高中生活、更好地开始高中生活起到了积极的作用。
二、开展有特色的心理健康教育活动
针对各年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，利用各种渠道开展心理健康专题讲座。通过讲座、观看心理学影片及心理测试等形式多样、内容多采的活动，既丰富了学生的课余生活，倡导了健康的生活方式，同时也培养了他们积极的生活态度，达到“健康、快乐、成功”的目的。
三、完善心理辅导室，进行心理辅导
现心理辅导室已成为学生们解惑、倾诉烦恼的地方。有的刚开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理辅导；有的从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。
四、注重理论学习和总结实践经验。
在工作中，我们还很注重理论学习和总结实践经验，注重将理论和实践紧密的结合在一起，取得了很好的效果。
五、今后工作努力方向
1、坚持做好心理健康教育课题研究工作，以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。
2、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的`天地，为心理健康教育的模式增添新的内容。
3、要在坚持面向全体学生进行心理健康教育的同时，加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导，争取积累更多的经验。
4、应加大对家长进行心理健康教育辅导的力度和深度，充分调动家长的积极性，提高家长对心理健康教育的认识水平，促使家校合一，共同促进学生健康成长。
心理健康教育工作是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探索的勇气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和研究，我们希望得到学校领导的支持，以及专家的帮助和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的心理品质，促进学生个性社会化的实现，为全面推进素质教育作出新的贡献。
青春期心理健康心得体会4
（一）学生感受：
学生在开展了青春期研究之后，写下了这样的话语：
感受一：通过学习，我们知道了只有获得真正的健康，才有可能快乐。同时我们还知道了应该如何评价自己的心理健康水平，知道了标准，掌握了方法，这很有用。
感受二：原来我们班经常有这样的一类现象：男生和女生之间，不互相体谅，谅解，谦让！还有些男生老瞎说一些特别无聊的闲话，去伤害女生。我觉得很不好，但是不知道怎么办。通过上这节课，我观察到我们班的这些现象慢慢地消失了。班里，不管是男生，还是女生遇到一些困难，大家都会尽全力帮助他，使得我们的关系更加和睦。我们能在这样的一个班里，这是我们的缘分，我们应该去珍惜它，使我们这个大家庭变得更加幸福，更温馨。
感受三：在我们看电视时，经常会看到一些男女共同完成的节目，在学校里，我们也会常常看到大家互相帮助，不分你我。可在以前，我们会觉得很不好意思。可通过这节课的学习，我们发现，男女生交往是正常的，关键是要把心态放正，消除紧张感。
（二）家长感受：
感受一：总说要关心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢？通过教学，我们找到了答案。同时，也学会了怎样评价孩子的心理健康水平。
感受二：教师的精心设计使我们家长能够了解到学生心理状况。原来，总觉得自己的孩子长大了，挺好的。但是，孩子却总抱怨自己对他管得太多，而我们也总觉得自己很累。虽然也知道孩子已经进入了青春期，但是总是无从下手。通过老师的这节课，我们发现：平时与孩子的沟通交流太少了，应该抽出时间多关心他们心里是怎样想的，不可动不动就扣上早恋的帽子。群体的交往不但有很多乐趣，还可以学习多个异性身上的优点。如果一味指责孩子，阻止孩子同异性交往，很可能使他们产生逆反心理，本来不是那么回事，也故意做出那样的事来，结果事态的发展与父母的初衷刚好相反。
感受三：孩子长大了，总担心谁和谁好了，会影响孩子的学习，但又没有什么好办法。通过与孩子们一起上课，知道了做为家长首先要平和自己的心态，才能解决学生的心理问题。
（三）教师感受：
在教育教学的研究中，使我们教师觉得：
1、教学思路更加明朗：
我们的教学一定以生为本，做好课前调查，了解学生的需求，使教育更加具有针对性。在对案例分析时，帮助别人分析问题并解决，正向引导学生的心理，获得相应的方法。影射自己做得怎样的时候，学生就能很好地进行迁移，找到自己行为中做得好的地方，和做得不合适的地方，最终不断完善自己，使自己更加健康。期间，教师一定要注意做到尊重、保护学生的隐私。在课堂教学中适当地采用小品剧、心理游戏、实践活动等形式也可以让人耳目一新，充分调动了学生参与课堂的积极性。
2、管理意识更加艺术：
在管理学生方面，我们一定要注意在学生即便犯了错的时候，也要一分为二的看问题，尊重学生的心理，保护好学生的自尊心。
3、师生关系更加和谐：
因为我们要针对学生的年龄特点，开展心理健康教育。所以我们在平常的教育教学中就更加注重自身心理的健康，同时在与学生的交流中，更要注意与学生沟通的艺术，这样才能使学生从心理上愿意与你去交流，发现自己身上的问题。
（四）、实践效果：
1、教师和家长的教育观念得到更新。刚开始研究时，我们总觉得在小学谈论青春期的问题，太敏感了。经过实践，我们发现：学生很渴望得到这方面的知识，这一点从他们关注的眼神就可以知道。另外，无论是教师，还是学生，慢慢地，已经有羞涩变得很自然、大方，毕竟青春期心理教育能使我们的孩子顺利地度过由儿童逐渐发育成为成年人的转变。
2、促进了学生的健康成长。通过学校和家长的共同努力，青春期心理健康教育已在学生身上出现了明显的教育效应，主要表现在：
（1）认识心理健康的标准，学会自测心理健康的方法，并且明确了经常进行心理健康的自测，能够不断提高自我和完善自我。
（2）有效地预防和消除因性生理变化引起的心理困惑。
（3）掌握与异性交往的一些准则，便于建立正常的交往，树立健康和异性交往观念，形成正确的异性交往态度，增强自我保护意识，学会必要的自我保护技巧，提高自我保护能力。在一定程度上减少了早恋问题的发生。
总之，高年级青春期心理健康教育势在必行。在这个研究过程中，师、生、家长三方都是受益的。教师能够在和谐之中提高自身；学生能够更加健康地成长；师生关系更加和谐融洽。家长既能设身处地的为孩子着想，又能及时配合教师工作，为孩子幸福人生奠定了基础。对小学高年级孩子进行青春期心理健康教育不是暂时的，而是长久的。面对高年级学生存在的种种心理问题，只要我们携起手来关注细节，以心交心，针对学生出现和可能出现的各种心理问题，从正面给他们以具体的帮助和指导，使学生的心理处于良好的健康状态，从而促进学生和谐地发展，健康地成长。
青春期心理健康心得体会5
青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢？
（一）正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然；
（二）适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事；
（三）和谐的人际关系。在与人相处时，其肯定的态度（如尊敬、信任、友爱等）总多于否定的态度（如憎恶、怀疑、恐惧等），对其所归属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福；
（四）个人与社会的协调一致。自己的需要、愿望与社会的要求与他人的幸福发生冲突时，要放弃和修改自己的行动计划，以谋求与社会的协调一致；
（五）把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。
青春期性心理发展的三个阶段
青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，这个时期孩子在生理和心理两方面都发生剧变，尤其随着性器官的发育以及第二性征的出现，男女生在心理方面也发生了很大的变化，反映出明显的性心理特点。
青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。
1、对异性的暂疏远期
在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，甚至对异性反感。
这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后，由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显，他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期，出现了短暂的疏远期。
他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大；而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。
2、对长者敬慕期
在青春发育的中期，中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者（多数是同性或异性的年长者），在精神上引起共鸣，仰慕爱戴，心神向往，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。
3、对异性向往期
青少年随着身心两方面的不断发育，对第二性征的发育产生了好奇、不安，甚至恐惧的心理，渴望了解性知识。到了青春发育的后期，随着性发育的日渐成熟，中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望和他（她）有所接触，或在各种场合中，想办法吸引他（她）对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定，自我意识很强，在接触过程中，容易引起冲突，或因琐碎小事争吵甚至绝交，因此交往对象会有所变换，表现为今天与张三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。
对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这短暂的时间过后，男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要，产生互相吸引的心理。如喜欢一起游戏，一起做作业，一起参加各种社会活动等。这时期青少年性意识的发展如果得不到正确的引导，可能出现早恋等不良倾向。甚至于把功课、集体活动置之不理。当然，正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的，对异性有好感也不等于谈恋爱，青少年应正确把握。
《初恋这件小事》观后感（一）
印象中的青春片总是有树叶、阳光和校园爱情。一切的一切，都显得那么郁郁葱葱。
《初恋这件小事》一开始并没有引起我的兴趣，简单的海报设计，简单的影片名字，也没有认识的大咖明星，只觉得男主很帅。我甚至以为它会是一部俗套的校园青春片。但当开头女主角的旁白响起，一群中学时期的少女有说有笑的结伴走来的时候。我意识到，我即将沦陷在这场既相似又特别的初恋里面。
暗恋是一出既让人满心欢喜又让人痛彻心扉的独角戏。暗恋上一个人，总是想尽一切办法，与他不经意的偶遇，绕一大圈就为从他教室前经过，在他面前紧张到手足无措，搜集关于他的一切消息，观察他的每一个小细节和动作，默默在星空写下他的名字，只为他的一个注视而高兴一整天。最后在旷日持久的思念中越发自卑，发誓要变得更好后，站在他的身边。于是，拼尽全力让自己变高，变白，变美，变优秀。最终那些坚持没有白费，我迎来了崭新的自己，在别人眼里能配得上你的我。
当毕业的钟声响起，离愁别绪涌上心头。我急切的想要告诉你这些年我是怎样疯狂的暗恋着你，那些零星小事也终于有了合理的解释，那些付出都是为了追上你而做出的努力。但当我发现你的白色衬衣上写上她人名字的时候，我明白你已有恋人，一切尘埃落定。于是尴尬窘迫无处遁形，到最后只能木木的跌落泳池，那些年一个人的紧张痛楚欢乐瞬间变成绝望的泪水。那句“祝你们幸福”，就是我给自己最后的体面。
暗恋的人总是把自己看的很轻，自卑敏感到不会为自己做任何争取。所以在她眼里根本就没奢望暗恋的人能恋上自己，我眼里的你高高在上，光芒万丈。平凡如我，我所有的努力只为追上你的步伐。但令人出乎意料的是，在我偷偷爱着你的时候原来你也在喜欢着我，当男主翻开关于女主的相册，里面的一切都是关于女主的点点滴滴，只是女主不知道。男主没有说破，只是因为男主的朋友也喜欢着女主，泪水在那一刻决堤，遗憾惋惜涌上心头。很多故事就是这样因为错过才让看客久久无法释怀。
但是导演并没有就此让故事戛然而止他仿佛看透了所有人的心思。多年后，二人再次相遇，彼此都小有成就。但那种感觉仍然像那极了那个夏天，你依旧让我怦然心动，你依旧让我热泪盈眶。值得庆幸的是，此时你我都尚未嫁娶。
这部影片的表现手法很细腻，它冲击着人们的内心，引起人们的共鸣，仿佛诉说着每个人心底里的校园爱情。有人说，故事的结局有点画蛇添足，校园爱情本就该充满遗憾。但我认为这个结尾处理的很好，因为这个童话般的结局满足了我对校园爱情的所有想象。
《初恋这件小事》观后感（二）
《初恋这件小事》这部电影，是一部泰国小清新的青春故事片。
故事的主人公是小水和阿亮。小水也经历着从丑小鸭到白天鹅，灰姑娘到白雪公主的过程。为了暗恋的男生，是自己变得更加的优秀。小水身边也有着三两好友，为小水的告白出点子，为小水的美丽蜕变想办法。有时候就是这样，义无反顾的友情里，一场天真的暗恋情怀，一段真挚的友情，织起青春的模样。
阿亮的镜头里，是小水的成长过程，从不起眼的女孩子到闪亮的女孩子，还有记录小水点滴的相册里，藏着一个心知肚明和另一个真诚付出的人。兄弟情深或许是阿亮没有向小水表白的原因，在存在着情敌和漂亮女孩追求和爱慕的时光里，兄弟情深却成为彼此走向爱情的阻碍。
当小水鼓起勇气想阿亮表白，却遭到拒绝。当转身掉落在泳池里的小水，她的暗恋也泡汤了，曾经那么用心和努力的去爱一个，为了能有足够的资格站在对方的身边，不断的进步和优秀，却终究遇到一场措手不及的拒绝。
多年后的相遇他们是在电视台的节目里，他未娶，她未嫁。在见证他们年少爱情里的一场重逢，他们失散多年的爱情，终于走在一起。在年少时，一场错过长大后还能相遇，实属幸运。很多东西可以退让，可以放手，唯独爱情不能轻易放手。
青春，友情，遇见，错过，遗憾，在电影里的青春，何尝不也是人们的青春。很多人的青春里，也许都存在着这样的故事，只有自己去经历，去
《初恋这件小事》观后感（三）
小水和阿亮之间羞涩的爱情，仿佛多年前的自己，都是怀着忐忑之心去为对方做些好气又好笑的事。回想起来觉得比较幼稚，荒唐，但是确是挺幸福的。小水一直都在努力改变自己，希望自己变得更完美，更优秀，这样才能配得上心中的白马王子。而阿亮一直郁制着对小水的感情，拼命的选择逃避。
正所谓女大十八变，小水从丑小鸭变成白天鹅了，当毕业前夕小水鼓起勇气向阿亮表白时，阿亮始终还是没有正式自己的感情。小水很伤心的离开了，而阿亮，当他拿出那本专为小水制作的相册时，我还是被他感动了一小把。而他们因为阿亮的逃避，耽误了八年，虽说是个完美的结局，但是带来遗憾是不言而喻的。不过话又说回来，要是他们没分开那段时间，两人也不会取得今日的辉煌业绩。写到这里我不禁自问，我能等谁八年吗，又有谁能等我八年？
有好多两情相悦的人，暗恋着对方，甚至是知道彼此喜欢，只是没人先开口，导致擦肩而过，遗憾终身，我只能对此表示惋惜。我坚信幸福是要靠自己争取的，开口了就有一半的机会。
《初恋这件小事》观后感（四）
这些年国内外实在有太多描述校园、青春、男女之间的情感的影片了，可是质量全都是良莠不齐，大多数都有着狗血剧情的充斥，就算是男女主角再怎么有名，那样的校园偶像剧也不会让人印象深刻的。今天要给大家推荐一部关于初恋的电影，是泰国的《初恋这件小事》这个影片，里面没有烂桥段，甚至于很多的故事情节都能引起我们对于青春的共鸣。看完之后不得不赞叹一句，有遗憾的才是青春，但青春的力量同时也是非常巨大的，可能会在那一段时期改变你的一生，遇见最重要的人。
关于女主的剧情还是有一点新意的，她本来是一个长相平平，皮肤黝黑的小姑娘，干什么事情都非常一般，但是经常做着公主的梦。她跟别人不同的一点就是她有一颗非常善良的心，而且坚信她只要用心做的事情就一定能够做好。学校中有那么多比她漂亮，长得比她高又优秀的女孩子，但是阿亮学长就唯独看上了她，可能是因为这个小女孩儿不那么物质和虚荣吧，虽然看起来傻傻的，但是心地是好的。从初中一年级开始小水暗恋阿亮学长，在这个过程中她的外形和内心都发生了巨大的变化。
看到最后我们却发现，原来阿亮学长一开始就注意这个长相平平的“丑小鸭”了，两个人互相暗恋却没有在学生时代在一起。这其实是非常正常的剧情发展，结合到我们的日常生活中，有多少对年轻的小情侣都是这样分散的。著名演员黄磊曾经说过，从来都没有早恋这一说，孩子们到了年纪不应该抑制他们的感情，要做到自然健康的发展。可能是因为他有一个初中女儿的'缘故吧，他将这一番话说给天底下的父母听，就是想让大家明白在初中时代这些暗恋或者是早恋，并不是大家所想象的那么黑暗，其实是非常美好和唯美的。
想必大多数人在学生时代都有暗恋的人，那个人就是你前进的动力，他非常的优秀，看起来是那么的完美，但是我们只能躲在暗处默默的看着他散发的光芒。直到有一天我们会变得更加优秀，足够有勇气站到他面前，无论表白的结果是好还是坏，这段青春都是有意义的。无论能不能跟他在一起，最起码把自己变成了想要的样子，能够看到它有一个好的结局，而自己有了自信这才是最重要的。为了学业或者兄弟而掩抑自己的感情，看起来在这一时期你们算错过了，但两个人不知道在什么时候还会再相遇。
很多小女生应该都很羡慕小水有这么一群好姐妹，为她出主意，还鼓励她勇敢的改变自己。小水这样一个丑陋、又自卑的小女生，如果没有他们这一群小姐妹的存在，应该也不会下定决心去改变自己。当在你最不自信的时候，有人拍着你的肩膀，对你说你可以的，他们甘愿和你去做任何想做的事情。还会对那些轻视你的人放狠话，能够拥有这样一群姐妹或者兄弟真的是青春时候最美好的回忆了。可能你暗恋的人最后并没有追到，但起码在这个时候你还收获了这样一群“老铁”。
我们应该能够发现，在这部电影的剧情发展从小水的初中一年级过渡到高中一年级，从阿亮的高中一年级过渡到高中三年级，也就是说，整部影片的时间跨度有四五年之久。而导演为了能够真正体现这群少年们青春期时间的变化，把这部戏拍摄的时间延长，等待他们自然的成长，这部戏拍了也差不多有四五年。所以说，我们看到小水的成长以及阿亮的成熟，全都是演员们真实的成长。从这点来看，这个做法还是挺有代入感的。不像那些匆匆拍摄的青春期电影，从初中到高中要换演员，真的是有点出戏呢。
有人说这个大结局没太有新意，小水去美国读了九年的书，阿亮就在泰国等了她九年，两个人在电视节目中相遇，最后顺理成章在一起了。这样的大团圆结局似乎在现实中有点难以做到，毕竟九年之间，两个人没有任何联系，但是最终还能够拥有跟以前一样的感情。
但是这部剧完全是根据一个真实的故事所改编，电影中讲述的是阿亮等了小水九年，但是在真实的故事中阿亮等了小水十四年。毕竟初恋好像不是一件很小的事情，在每个少男少女的心中他们的初恋都是一个柔软的梦，没有任何的杂质在里面。十几年又如何，只要那个人是他所想要等的，那就好。
