篇一：一次难忘的运动会
星期五天气晴朗，风和日丽。我们在西校举行了盛大的运动会。
刚开始，一至六年级表演方队，他们一个个精神抖擞，严肃认真。把我们都吸引住了。然后，开始了做操比赛，同学们更加认真地把健身操的每一个细节都做好，让人赞不绝口。
终于，比赛开始了，同学们看见老师各自都忙碌着，同学们也特别认真地观看比赛，看见他们自信的样子，好像每个人都能得冠军。忽然，我听到广播里说：“女子400米跑步的在操场北侧集合。”我立即和潘静一起向北侧跑去。刚好，正在点名，我想，幸好我还没有迟到。只听：“4115第2排第3个。”我马上跑了过去，比赛开始了，只听发令枪“砰”的一声，我们如离弦的箭一般向终点跑去。当比赛结束时，我气喘吁吁，但还处于最后一名，心想，又拿不到名次了。可我刚坐到座位上又听见：“4115第5名。”我可高兴了，立刻跑到领奖台去领奖品，我真幸运，获得了两个涂改带还有一个奖状。就在这时，老师叫我过去了说：“跑得不错，赶紧去摇绳吧！”听后，我就跑了过去。体育老师说开始，我和岳林就摇了起来，班主任老师还在旁边指挥，同学们一个比一个跳得好。时间一分一秒的过去了，长绳比赛结束了。我们班跳绳跳了142个，取得了第一名，参加长绳比赛的同学们每个人都获得了一盒象棋，大家都十分喜爱。
下午，我们班的“刘美琪、魏子路、刘孟琪和我”都参加了女子4x100米接力跑。到我的时候，我拿着接力棒，飞速传到刘孟琪手里，他开始领先，可到最后时被“跑步女超人周昆”超了过去。最后，我们班得到了第3名。每个人还得到了个本。运动会结束时，还举行了闭幕式。
今天的运动会真令我难忘，因为这次它既锻炼了我们的身体，又锻炼了我们坚强的毅力。
篇二：记一次难忘的运动会观后感
今天阳光明媚我们迎来了一年一度的春季运动会，同学们个个精神抖擞，都想为班级争光添彩。其他同学就成了啦啦队为运动员们呐喊助威。
一项项比赛开始了，你看赛场上的运动员个个精神饱满露出必胜的信心，你听我们班的孟令昊夺得了四年级男子组跳高第一名和跳远第一名，真厉害呀！终于到了我的项目男子800米，我和耿玉龙是一组。听到裁判员的枪声我们像离炫的剑一样冲出去，可惜由于我的疏忽鞋带没有系好，刚跑没两步鞋就掉了，我心里那叫一个急，迅速穿好鞋马上就追，这时我已经落后大家一圈了，可是我不放弃努力使出全身力气奋力追赶，一个两个三个······可是我落得太多了，最后我得了第七名，同学们都安慰我没关系，可是我心里很难受，如果自己仔细一点我就不会落在后面了。赵老师也安慰我说：“孩子没关系，比赛重在参与，我知道你如果不是鞋掉了一定会取得好的名次。”我暗自下决心明天的1500米一定努力为班级争光！
第二天一早，我的项目就开始检录了，我自己仔细检查了一下鞋带没有问题，我看还有时间就做做热身运动，这时赵老师走到我身边，轻声对我说：“孩子昨天你没发挥好别记在心里今天好好发挥不要跑得太猛保存体力最后冲刺。”说完蹲下检查了一下我的鞋带。
开始跑了，大家都跑得很快，我前几圈一直是保持匀速，最后一圈时我听见同学们大声为我助威，赵老师大声对我说：“孩子加油提速超过他们。”不知是哪来的力气我飞快的向终点冲去，在我的努力下我得了第三名。这时有好几个同学都跑过来扶我，我真的很感动！我终于为班级争得了荣誉。
这次运动会我们班的成绩非常不错好几项都得到了全年级第一名，为了这次运动会同学们每天放学都在操场上辛苦的练习，大家的努力真的没有白费。
运动场上还有许多健儿，她们以精湛的技术、惊人的速度、突出的成绩征服了评委老师，征服了同学们。这些健儿在运动场上的尽情发挥，使今年的运动会格外精彩！
篇三：一次难忘的运动会观后感
我们学校的运动会在同学们的期待中分为两个部分完成了，其中有很多电影般的片段值得我们去留恋、回忆。现在，就让我们一起去看看吧！
今天，阳光明媚，红色的塑胶跑道，五彩炫动的气球，一张张无邪的笑脸，绿茵茵的小草，……一切的一切，无不牵动着我们的心弦。我的心情紧张而兴奋，同时我又希望我们班的运动员奋力拼搏，取得理想的成绩，使得我们班向冠军的宝座靠近一步。
我参加的比赛项目是女子4＊50米托球接力赛。
只听广播里传来通知：“请参加女子4＊50米托球接力赛的运动员到检录处检录。”……站在赛道上时，我想：这次我是以一名运动员的身份站在操场赛道上，一定要好好“奋战”才是呀！这时，赛道的两旁早已站满了各班的啦啦队。
“嘭”地一声枪响，比赛拉开了帷幕，第一棒的同学迅速出发，当第二棒要传给我的时候，不敢多想，可脑子里还是闪过了一个念头：一定要不出意外地传给大将胡羽。上帝保佑！我把球儿安全送达了目的地，只见胡羽迅速超越了第一名，以矫健的步伐冲向终点。“哦耶！我们赢了！”
就在大家都欢呼雀跃的时候，姑娘们不禁想起了刚刚那场的4＊150米接力赛，大家原本都对这场比赛充满了信心，第一棒与其他班距离相差无几，紧随其后，可意想不到的事情发生了，传给第二棒的时候，根本找不着人，当时场面实在是混乱，而对手已经出发了，鉴于后二棒不可忽略的实力，我们与对手的距离又缩小了一些，最终取得了第三名。姑娘们的心情跌到了谷底，在那种低迷的情况下，她们掉下可贵的金豆，程老师安慰她们说：“不要紧，调整好心态，准备下一场比赛。”……
在这种逆境和低沉的`心态下，我们团结合作，尝到了胜利的果实。姑娘们，你们真了不起！
这次运动会，让我难忘。
篇四：记一次难忘的运动会
今天，秋高气爽，我们学校一年一度的校运会又开始了。比赛分两天进行，我们五年级的乒乓球、羽毛球在星期四进行，其余项目都在星期五。我参加了乒乓球比赛获得了第二名，其他比赛都没有参加，所以就做了一个热情的观众。
比赛就要开始了，整个操场变成了一片沸腾的海洋，我们班的运动员个个摩拳擦掌，跃跃欲试，眼睛里充满着火热与盼望。参赛运动员中我重点关注了洪梓键，他参加了乒乓球、200米跑、800米跑，昨天乒乓球刚获得了第一名，现在要参加200米跑。
洪梓键站在第三跑道上，只见它紧紧握住拳头，平时他总是满脸嬉笑，此时也一脸凝重之色。他安静地站在起跑线后，做好预跑姿势，好像很紧张。其他同学也差不多都是这样。秋风拂过，却未能拂去运动员心里的紧张。“各就各位！”体育老师手里拿着一支旗子甩下边说。右手拿着一把小枪，对着天空一射，“砰”，响亮的枪声透彻当空。运动员个个涨红了脸，憋足了劲，奋力向前冲去，洪梓键也不例外。他边跑着，头上出现了许多细密的汗珠，一跑汗珠又甩到后面去了。慢慢地，他冲到前面去了。后面的同学也仿佛像是骏马一般，长长的腿舞动起来，真是令人赞叹。糟了！很快地，他被追上了。第二，第三。“洪梓键，加油！洪梓键，加油！”呀！又被一个同学追上了，最后一圈了。“洪梓键，加油！”我们这些啦啦队在两旁拼命叫喊。最终，洪梓键以小组第四的成绩结束了比赛。
今年的校运会结束了，虽然有的同学没拿到名次，或不是第一名，但比赛志在参与，重要在过程中是否全力以赴。希望下次的校运会能取得更好的成绩。五年五班的运动健儿们，加油！
篇五：记一次难忘的运动会
运动会上，最让我感到心情激昂的，不过是男子1500米赛跑了。
此次男子1500米赛跑，我班派出的是高大威猛的沈宇帆。因为1500米是一个既能证明我班实力，有得分的大项目，所以沈宇帆本人也是感到压力山大。
“砰”属于男子1500米的枪声响了，参赛者们个个如箭般飞速向前冲去，而此时被空弹摩擦过的枪尖现在似乎还有一缕缕白烟在徐徐升腾着。全场如水被煮沸了一般，加油声，尖叫声交织在了一起，这促使着参赛者们竭尽全力得往前冲。这时候，拼的是实力，比的是耐力，看谁有更为强大的精神和热血去拼一把，搏一次。沈宇帆跑得很快，一开始就很快，仿佛他一点都不担心力量会耗尽。一圈了，400米；两圈！800米。在参赛者们跑到第三圈的时候差距开始出现，第三和第四离得很远。而沈宇帆却一直处在第二的位置，这使得我们涨红了脸地喊“加油”。令人还算欣慰的是第一离他很近，大概四五米的样子。第四圈了，沈宇帆的速度却是越来越快，而现在跑在第一的人则渐渐慢了下来，脸上也开始涌上些许苍白之色。沈宇帆的脸色说不清是红润还是苍白，他低着头，脚步却没有要缓下来的样子。他超过了那个人！他取代了现在的第一名！全班沸腾了！冲刺了！沈宇帆的跑步声在这时像是被放大了许多倍，也许是他在跺脚，也许是我太紧张，但是！哦棒！沈宇帆第一个冲过了终点线！紧接着第二个，第三个，第四个都冲过了线……全场叫声杂得就像一团麻，但大家都不约而同得去迎接此时已气喘吁吁的冠军，并给他冠上了“1032号男神”的称号（1032是沈宇帆的编号）。
“热血三班，出手不凡。”而造就热血三班的，是三班成员的努力与拼搏。“台上一分钟，台下十年功。”他们的成功，同样离不开努力。没有谁天生优秀，也没有谁天生是不行的。只要肯努力，敢拼搏，总会收获成功。
加油吧，同学们！让我们一起努力，对明天say“嗨”！
篇一：一瞬间的背后努力
俗话说：台上一分钟，台下十年功。是的，这句话说得一点也不错。虽然，我没有过这样的切身
运动员为了这一瞬间的掌声，为了班级的荣誉，不惜用自己极限的体力坚持跑到最后。拉拉队则用自己最响亮的声音激励运动员跑到最后，让运动员不会以为自己在孤军作战。
这一瞬间，还有清洁同学的努力，当别的同学正在津津有味地看着运动会，清洁同学呢？他们正在用自己的双手打扫着场地，因为在他们看来，自己的任务——清理场地，比观看运动会更重要，你觉得他们像谁呢？对了，像坚守岗位的最不惹人注意的朴素的清洁工人，用他们宝贵的时间完成自己所谓的任务。
这一瞬间，还有老师对运动员的鼓舞，使得运动员能够跑到最后。老师还为运动员送水，老师也是取得胜利不可缺少的一员。
这一瞬间，还有评委们的努力，他们在两天的时间比赛中，要目不转睛地看着比赛结果，一点也不能松懈，当骄阳无情地晒来时，评委们仍然坐在骄阳中。
在这场运动会中，说实话，我真有些愧疚，因为我没有为运动会作贡献。我是服务组的，可我却没有为任何人服务，真是对不起自己的岗位。
为了这一瞬间，背后有多少人付出了汗水和努力，让我们永远记住这一瞬间，记住这一瞬间背后的人的努力……
篇二：成长一瞬间
寒假里，妈妈带我看了一部爱国电影——《一个有责任心的男孩》，看完后，我深受启发。
这部电影主要讲述了一个大哥哥因为父亲去世而缀学，从此他当起了这个家庭的主力，他不仅要挣钱养家，还要照顾卧病在床的母亲，甚至还要给他的两个弟弟既当哥哥又当父亲，让他的两个失去父亲的弟弟重新感受父爱，他为了这个家放弃了自己美好的未来，失去了自己的前途。后来，他的两个弟弟都大了，恰巧县领导有选中了他去当兵，他终于能够实现自己的理想了，可他最终却死在了前线-------
他这么优秀，就是因为艰难的生活锻炼了他。如果他的爸爸现在还活着，他也许只顾享受了！真的，有的时候，成长就在一瞬间。
这一瞬间，或许是生死离别的一瞬间；这一瞬间，或许是你成名的一瞬间；这一瞬间，或许是你在遇到什么事情的时候突然明白很多道理的一瞬间------有的时候，这一瞬间，这一刹那，能改变一个人的一生。
如果每个人都能经历这一瞬间多好，那样我们每一个人都会变得有责任感，我们每一个人都会很优秀。在这一瞬间里，我们能够尝到人生中的苦与乐，感受到人世间的真情。
现在的我们都很娇气，那是为什么？还不是因为父母太娇惯了！我们天天在糖罐子里长大，一切都依赖着父母，我们能不娇气吗？倘若我们的父母对我们要求严格，不一味的惯我们，我们一定会比现在更棒！所以在这里，我想对天下的父母说：“我们就像一朵花，您的爱就像一桶水，花需要适当的水，所以您的爱也要适量。
看完这部
篇三：把握好那一瞬间
阳春三月的夜晚，独自坐在院子里，一起欣赏着流行的飞逝，昙花的怒放，落叶的飘零，就在那一瞬······要把握好。
流星飞逝
流星划过的瞬间是幸福的一刹那。
寂静的夜晚，只见一丝笼着银白的星光的细线划过，在那一瞬，我紧握双手，许出我的愿望，在那一瞬它拖着无数的星光划过苍穹，在那一瞬，他似乎已被所有人所注定，把握好那一瞬，让那一瞬铭记在你心中。
把握好那一瞬，瞬间即为懂得。
昙花怒放
灼热的夏夜，随着“看昙花啦”把我从睡梦中惊醒，一看：在海带状的绿叶间，一枝娇嫩的花蕾正在微微颤动。筒裙似的花托，笼不住丰腴的白玉般的花苞渐渐的裂开，雪白的花瓣从花托中间轻轻的探了出来，接着成束成束的米黄色的花蕊徐徐绽出，悄悄的散发清香。在那一瞬我看到了昙花的坚持，也许就是因为坚持，它才能在百花中脱颖而出。把握好那一瞬间，去倾听更美的声音。
刹那的美丽，一瞬间即为永恒。
落叶飘零
凉爽的午后，来到院子里，一阵凉爽的秋风吹过，几片树叶从那干枯的树枝上飘落下来，落叶归根在深秋，一片树叶也许是因为恋恋不舍，它告别了树枝，在风中漂流了很久，才把最后一吻献给大地，在那一瞬我明白了什么是分离······
把握好那一瞬间，去感受离别的辛酸······
瞬间的懂得，瞬间的美丽，一瞬间即为永恒，把握好那一瞬间。
篇四：长短一瞬间
一瞬间很短，短得让静止的水来不及睡着，更来不及飞翔；一瞬间又很长，长得足以让流水从高高的躔岩上跌落成一道亮眼的风景，唱出一首明媚的歌。
一瞬间很短，短得让梦来不及成型，一切就被秒针发出一声柔软的呓语催眠；一瞬间又很长，长得足以让所有美丽的梦想找到实现的方式。
一瞬间很短，短得让一个孤独的音符在单调的五条平行线上来不及站稳；一瞬间又很长，长得足以让无数的旋律在光滑的五线谱上娴熟地跳着华尔兹。
一瞬间很短，短得让一句冷漠的话来不及说出便夭折在嘴角；一瞬间很长，长得足以让温暖的关怀传遍全世界。
一瞬间很短，短得让花儿来不及开放，草儿来不及生长。一瞬间又很长，长得足以让微笑的花朵放出醉人的馨香。
一瞬间很短，短得来不及给回忆插上翅膀，让她在时间与空间看风景；一瞬间又很长，长得足以让回忆伤感地唱出：那时的秋天刚落叶，如今的春意已阑珊。
一瞬间很短，短得落日来不及为人间洒下最后一点黄金，就被无尽的黑暗藏掖起来；一瞬间又很长，长得足以让初升的太阳唤醒沉睡的半个地球。
一瞬间很短，短得飞鸟来不及舒展翅膀，只顾无奈地抬眼忘那空旷的天空；一瞬间又很长，长得足以让一只闲荡的夏鸟来到窗前啼唱又飞去。
一瞬间很短，短得让迷路的风在高楼大厦间为抬不起头而哭泣；一瞬间又很长，长得让不安分的三月春使令整个北半球为她动容。一瞬间很短，短得让尚未成型的.念头一闪而过；一瞬间很长，长得足以让罪恶的灵魂万劫不复。
一瞬间很短，短得缺乏舞台
一瞬间很短，短得来不及让阳光从枝叶间碎片般掉下去，短得幸福来不及拜访我的家，短得象蓓蕾一样的生命来不及舒展她的花瓣，短得希望渺茫成妄想，短得让我来不及凝视生命过客乌黑的眸子，短得时间匆匆走过爱情的身边，只顾匆匆一瞥，短得我没有勇气说出日升月沉和四季流转的承诺。
一瞬间很长，长得足以让阳光驱赶一整夜的黑暗和寒冷，长得足够让我明了幸福早已在我身边根本就不曾离开，长得让柔弱的爱情足以为一个承诺坚持到白首，长得足以让荒谬的梦想成真，长得足以让时间的魔法师告诉我许多事，长得瞬间本身变为一种奇迹，让帝国兴衰，王朝更迭何足轻重？长得让我们所定居的演变算得了什么？长得让星辰运转与归宿何足挂齿？
一瞬间很短。
一瞬间很长。
篇五：那一瞬间
在那一瞬间，你或许就会成功，或许就会失败，关键是你能否把握住那一瞬间，成功的人有很多很多，他们之所以会成功，都是因为他们会把握瞬间，把握那走向成功的瞬间。
相信大家都知道那个故事，在某两国交战的时候，敌方炸药的引信已经被点燃，马上就会爆炸。守方的一个小男孩看见了，果断地用自己的尿浇灭了导线，就在那一瞬间，引信不再燃烧，也就是在那一瞬间，距离那个炸药包很近、很近的男孩抱住了自己的生命，就在那一瞬间，小男孩保住了近千名战士的生命。虽然那个小男孩不一定了
解自己的伟大，但是我想说他抓住了成功的小尾巴，他把握住了成功的瞬间。
还有我们才学的那篇课文《半截蜡烛》：伯诺德夫人母子三人为了把德国人赶出自己的祖国，母子三人都参加了情报的传递工作，把装有情报的金属管藏在半截蜡烛中，但在一天晚上，德军军官突然到他们家，还顺手拿走这藏有情报的半截蜡烛点燃，在这危急的时候小女儿借上楼睡觉的机会，镇定的拿走了这半截蜡烛，在那一瞬间，小女儿以她的机智勇敢避免了他们一家三口生命的结束，也在那一瞬间，小女儿避免了情报站遭到破坏。
最后说地我们学习中的事情，英语李老师怕我们上课分神，常常对一个学生提问后，再问另一个同学，“老师刚才问的是什么问题，你把他刚才说的话再重复一遍”，结果呢，我们好多同学都答非所问，这说明什么呢，在老师提问的那一瞬间，我们好多同学都没有认真听讲，如果在上课的时候，我们常常开小差，不认真听讲，这样的话，我们就不能够学好知识，更谈不上能考出好成绩了。所以在上课的每个瞬间，我们都要集中精神，认真地听老师说的每一句话，这样，在学习上也会成功。
其实，成功会垂青于任何一个人，它是一视同仁的，只是看你会不会把握这一成功瞬间罢了。抓住开始的瞬间，你会等于成功了一半；抓住结束的瞬间，最后的笑容会属于你。
篇六：一瞬间
一瞬间，在人们眼里极为短暂但是，就在一瞬间里，有人可以做出一件负责，正确的事。
一天中午，太阳火辣辣地照射着大地。我和几个小朋友一起欢笑着向学校跑去，到了公路边，见车离我们还远，便跑了过去，我们刚到对岸，“咔―”一声巨响，我们回过头去，只见我们一个跑得慢的同学被一辆摩托车撞倒了。那一瞬间里，似乎地球停止了运转空气被凝固，我们停止了呼吸，只有眼睛死死地盯着被撞的同学，只见那位同学坐在地上，大哭着，那一滴滴泪珠在阳光地照射下发出了无助的光，她的表情极为痛苦，眼睛里流露出一种可怜，一种乞求，一种需要帮助的神情。周围没有一个人，我们几个小孩；已经不知所措，现在只有摩托车司机能帮她，但人是摩托车司机撞的，他要负责，在这种两难的情况下，在那一瞬间里，摩托车司机选择了正义，他没有逃避，立马把受伤的同学抱上车，送到了医院，并为她承担了一切费用。同学的脚骨折了，经过一段时间的治疗，完全康复了，只是留下了一个疤。
在那极为短暂的一瞬间，如果摩托车司机开车就跑，他可以以分钱都不出，但同学的脚也有可能因为没得到及时地治疗而残废。司机的举动令人敬佩，他的这种精神永远留在在同学的伤痕上，让我们在她的疤上看到了正义的存在。
今天早上是校运会开幕式，大家都纷纷的站在自己的位置，就像的街小巷的马路。天空出现一层薄云，仿佛蒙上了白色的绸幕，同学们都拿着老师发的气球、棒棒、小红旗、啦啦球等挥来挥去。而且穿着各班的班服五颜六色的，就像一道彩虹展现出了独一无二的美。
开幕式开始了，大家都整整齐齐的并排着，看似人山人海，排列的队伍就像一条磅大的巨龙。有的班级跳舞，有的班级唱歌，有的班级什么都没有就直接放礼花。快到我们班了，我的`嘴里喃喃道：“现在越来越紧张了，先吸口气再说。”就这样我慢慢的放松了。轮到我们上场了，天空下起了细小的毛毛雨，我的心脏再次怦怦直跳，同学们都对我说：“你叫口令时要叫大声点。”大家都注视着我，我每次都没自信的点点头。“稍息—立正—向右看齐，向前看，原地踏步走，一二一，一二一，齐步走，一二一，一二一……我撕破了嗓子大声喊，雨慢慢地从细小的雨变成了豆大的雨，来到评委台中央我马上叫了一声立定。立定之后，我又迅速迅的说向右转，面对这么多位评委，我的心脏再次跳动，那一刻差一点就害我忘记“整队”这对词了，等过了一两秒我才缓过神来，面对着评委大喊口令“整队”同学们都按照排练的形状该蹲的蹲，该站的站，该把标语展现时，有些同学不小心拿反了，等我们喊完口号后，放礼花间喊出了一个“耶”字。接着，我就发口令“归队”，那时我害怕说出方向，就在心里快速的扫描了一下。“向左转，齐步走。”“一二一，”看见前面的同学没有走，我只好再叫一次。等我们远离了评委台走到了自己的位置时，大家都在纷纷议论。“嗒”，豆大的雨从天空飞快的落下来，就像一颗流星即迅速有美丽。后来，听着大家的议论，我感到十分愧疚，大家都说我叫口令时声音太小了，前面和后面的同学都听不见，我只好用表情来向他们道歉。
这不仅仅是一个热闹非凡的运动会开幕式，又是一个有挣执的运动会开幕。
