1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
2、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
3、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
6、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
8、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的.跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
9、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
10、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
11、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
12、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
13、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
14、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
15、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
16、第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
17、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
18、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
19、“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
20、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
21、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
22、“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
23、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
24、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
25、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
26、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
27、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
28、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
29、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
30、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
31、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
32、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
33、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
34、如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
35、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
36、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
37、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
38、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。
39、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
40、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
41、跑步练耐力，散步练耐心。
42、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
43、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
44、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
45、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
46、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
47、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
48、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
49、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
50、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
51、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
52、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
53、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
54、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
55、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
56、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
57、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
58、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
59、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
60、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
61、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
62、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
63、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
64、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
65、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
66、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
67、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
68、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
69、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
70、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
71、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
72、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
73、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
74、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
75、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
76、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
77、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
78、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
79、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
80、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
写给兄弟的句子1
1、做铁打的哥们雷打不动；用铁心的陪伴一路同行；是铁杆的粉丝一世相拥，愿铁定的情意四季长青，愿我亲爱的好兄弟，一生平安，万事吉祥。
2、曾经砸过锅卖过铁，打过架放过血，街沿边歇过夜，流过浪踏破鞋，讨过钱称过爷，撒过野丢过德，信过鬼驱过邪，你我关系杠杠滴。铁哥们日，祝你特开心！
3、有一种友谊比金还贵，有一种友情比银还纯，有一种祝福比铜还灿，有一种哥们比铁还铁。祝你身体强健似铜墙铁壁，生活美好如金银灿灿！
4、有一种朋友叫铁哥们，有一种关系叫志同道合，有一种友谊叫知心知意，有一种感情叫情同手足，有一种感动叫肝胆相照，有一种节日叫世界铁哥们日，有一种祝福是祝你永远快乐如意！
5、有美女，我帮你泡；有钞票，我帮你花；想惹祸，我帮你闯；想麻烦，我帮你找。谁叫你是咱铁哥们呢？铁哥们日，有事你说话，我绝对帮，只要你开心就好。
6、用铁圈套牢友谊，用铁桶装满情意，用铁锅加热诚心，用铁勺舀起祝福，用铁血编辑短信，靠铁塔发送出去：愿你铁锁穿起无数好运！
7、一生中能遇到几个这样的知己？亦有多少人与你相坦以对？人生中能有几个这样的兄弟与你天涯相随，有此兄弟夫妇何求？
8、兄弟情在我过去的生活里就象一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。
9、想你想的忘记时钟了，筷子看成葱了；关系铁的言不由衷了，铁锅看成瓮了；祝福多的不分西东了，问候早成形了；情谊深的把你美蒙了，生活更顺风了。愿你幸福永久，快乐长存！
10、铁哥们之间，关系是铁的，情谊是铁的，关爱是铁的，爱护是铁的。愿我们一路铁到底！
11、铁哥们日到了，没有别的意思，只有一点小小意思，你应该懂我的意思，就是要你过得很有意思，你也不用不好意思，大方跟我意思意思，不然你就不够意思。
12、铁打的营盘，流水的人生；铁打的铁轨，流水的交通；铁打的真情，流水的问候；铁打的信念，流水的祝福；祝愿哥们情意坚定如铁，稳固如山，长流如水，永永远远。
13、铁打的交情根深蒂固，铁定的陪伴超凡脱俗；铁心的投缘彼此照顾，铁硬的友谊一生常驻；铁杆的粉丝相互鼓舞，铁质的祝福今日发出，愿你万事如意，四季平安！
14、送你铁打的身体，愿你健健康康；送你铁定的姻缘，愿你甜甜蜜蜜；送你铁打的饭碗，愿你富富裕裕；送你铁定的情谊，愿我们长长久久！世界铁哥们日，祝愿我们的感情如铁一样杠杠的！
15、说白了就是想你，饭不想吃想饿肚了，水不想喝换成醋了，门不想出想偷渡了，路不想走想走酷了，觉不想睡想小猪了，哈哈，祝好兄弟万事如意，大吉大利。
16、时间久了，感情深了，关系铁了，友情增了；时间长了，真诚多了，真情铁了，真心重了；时间变了，距离远了，心更近了，情更铁了，愿你我友情更长，祝你一切顺利，笑口常开。
17、人生在世走，心中秤一杆。忠字在心中，义字放两边。朋友情义深，兄弟照肝胆。哥们石敢当，刀山与火海。愿我们兄弟情谊比山高，比海深。
18、人生得一知已足矣，斯世当以同怀视之，洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶兄弟永追随。
19、人间万事谁能料，喜怒哀乐都可笑，乐观平和心情好，抑郁悲观抛九霄，知足常乐最重要，知书达礼任逍遥。祝我的好哥们，还童不返老！
20、取出一颗真心，填上一份思念；蘸上一点问候，拼上一丝期盼；配上一壶美酒，倒出一片祝愿；品上一口真情，得来一世相伴。兄弟，为你我友谊干杯，祝好哥们万事顺心，大吉大利。
21、前世金生，修炼的缘，白银千两，难买的情，感铜身受，肝胆相照，铁血丹心，真情厚意！铁哥们日，只说一句：金银铜铁，难得相遇，金兰情缘，请多珍锡！
22、你我关系似铁，没有缝隙；你我情谊似铁，坚不可摧；你我交情似铁，百炼成钢；你我义重似铁，有如千金。铁哥们日，愿你快乐板上钉铁，幸福固如铜铁！
23、你是我的铁哥们儿，我铁了心，走遍海角认定了你；我铁了情，凡事必和你约定；我铁了爱，你是我一生的依赖。我要说：有了你，我好福气！我们今生今世不分离。
24、离多聚少，但友情不断；千里相隔，却真心挂念；铁心往事，如近在眼前；满满祝福，总真诚互传；奉上诚挚祝愿，祝铁哥们你幸福美满时刻不断，生活如意快乐相伴！
25、何为兄弟？兄弟就是在千军万马于前，与你平肩而立。九曲黄泉中，和你笑谈风声。万里江山，与你共之分享。即使面对天下人的刀锋剑雨也决不言弃。这样的人才能称为兄弟！兄弟们，愿你一切安好。小弟幽鹤在此谢过！
26、饭菜可优可寡，与你的情谊地久天长重不掺假；衣衫可多可少，与你的默契日积月累越来越妙；名利可有可无，而你我却形影不离情同手足。哥们儿，今儿是世界铁哥们儿日，祝愿我们感情更铁！
27、当你给我一个微笑，让我想起旧日的兄弟，使我的目光永远沉入你的背影，夜以深，当流星划过，不用伤悲，千百年后还会相会，在重复彼此的目光依旧会心跳一辈子。
写给兄弟的句子2
1）当你在高处的时候，你的哥们知道你是谁；当你坠落的时候，你才知道你的铁哥们是谁。真正的铁哥们，贵在那份忠实的信赖，贵在彼此前言不搭后语却什么都懂，贵在没有金钱与利益没有高低和贵贱，只有一分真挚情义。铁哥们日，一生中有你这样的铁哥们，值了。
2）患难岁月对我不离不弃的，是你；危难之时与我甘苦与共的，是你；落魄之时对我伸出援手的，是你。哥们，这辈子都不会忘记你，世界铁哥们日，记得幸福哦。
3）每一个不曾欢笑的日子，都是对生命的辜负；每一个不曾疯狂的青春，都是对心灵的糟蹋；每一份不曾努力的工作，都是对时间的蔑视；每一段不曾珍惜的感情，都是对爱情的嘲弄；每一条不曾回复的短信，都是对友谊的冷漠。铁哥们日，别担心，凭咱俩铁铁的关系，不回复你在我心里也是最好的朋友。
4）永远不淡的，是情分；永远不老的，是岁月；永远不忘的，是朋友；永远不变的，是对你真心的祝福。铁哥们日，把美好的祝福送给“铁铁”的你。
5）你的要求是我的追求，你的表情是我的.心情，你的压力是我的动力，你的想法是我的做法，你的烦恼是我的苦恼！铁哥们日，只想说：好兄弟，愿你幸福。
6）美丽的梦和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的。我真喜欢那样的梦，明明知道你已为我跋涉千里，却又觉得芳草鲜美，好像你我才初次相逢！
7）你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。
8）你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激情的闪亮日子。
9）你的问候是来致深山里的一股清泉，你的笑容让我今生迷醉，远方的朋友让我问候你一声还好吧。
10）没有彼此的敬重，友谊是不可能有的。友情最重要的不是接收爱，而是奉献爱。
11）友谊的作用就是这么神奇！真正的友谊是不掺杂任何杂质，没有价钱可讲的。
12）为了朋友，可以肝脑涂地；为了朋友，可以富贵舍弃；为了朋友，可以牺牲自己；这就叫做“铁关系”。世界铁哥们日，愿你我永远“铁”在一起！
13）苦难的岁月，我们一起走过；幸福的时光，我们一起度过。我们不是亲兄弟，却胜似亲兄弟。世界铁哥们日，我们举杯恭贺：铁杆哥们快乐幸福！
14）心灵累了，家是归宿，雨水淋了，雨伞守护，困难来了，哥们相助，世界铁哥们日，我为哥们送上真诚的祝愿，愿哥们一生平安幸福。
15）一生平安，一份祝福，一种思念，一句问候，都说不尽我对你的思念，道不完我对你的挂牵，铁哥们日，又想起了你，我的好哥们，不管你身在何方，都要带好我的祝福，祝你每一天都快乐幸福！
写给兄弟的句子3
1）世界铁哥们日，说白了就是想你，饭不想吃想饿肚了，水不想喝换成醋了，门不想出想偷渡了，路不想走想跑酷了，觉不想睡想小猪了，哈哈，祝好兄弟万事如意，大吉大利。
2）月，世界铁哥们日，发短信，送祝愿，打电话，心挂牵，喝喝茶，叙叙前，聊聊天，心胸宽，吃吃饭，你掏钱，祝你一切顺利，幸福永远。
3），世界铁哥们日，你我相隔遥远，挂念总在心间，联系不很频繁，心中时时挂念，兄弟情深永远，短信祝福传唤，铁哥们日到了，愿你照顾好自己，祝你一切顺利。
4）哥们情意最浓，哥们心要先知，不能与君常牵手，但愿与君苦多分，世界铁哥们日，短信祝福愿成真，幸福快乐在身边，钞票数也数不完，健康平安乐逍遥。
5）在最困难的时候，不离不弃；在需要帮助的时候，定会伸出援手，永远支持你的人，就是铁哥们！铁哥们日，生生死死我们同经历，生生世世我们都是好兄弟！
6）月日世界铁哥们日，愿你铁树开花好运相绕，望你点铁成金富贵相伴，盼你铁骨铜筋健康相随，咱们关系这么铁，你可不能当铁公鸡，还不趁热打铁请我吃饭，呵呵，愿你世界铁哥们日快乐。
7）十分幸运认识你，做你哥们是福气，雨下多大没关系，问候兄弟应该地，兄弟交情深深地，携手并肩闯天地，，铁哥们日，愿兄弟开心快乐！友情记着。
8）好兄弟，是力量，是支柱；铁哥们，是左膀，是右臂。风霜雪，苦和难，一起扛；爱和梦，甜和蜜，共分享。，铁哥们日，祝福你，好兄弟，平安顺，到永远。
9）嘴里说的是忠言逆耳，腰里放的是拔刀相助，手里拿的是雪中送炭，心里装的是真情无限，月日世界铁哥们日，将最好的祝福送给你，愿你：天天都有好心情，万事皆顺。
10）铁不铁，可以为哥抛头颅洒热血；诚不诚，可以为哥上刀山下火海；真不真，可以为哥飞九天揽月潜五洋捉鳖！世界铁哥们，是小弟向大哥表赤胆忠心的日子！祝大哥生意兴隆全家安康！
11）哥们感情深，咱的节日咱开心；哥们感情浓，咱的节日咱碰盅；哥们感情真，咱的节日暂精神；哥们感情好，咱的节日咱问好。世界铁哥们日来到，祝哥们平安快乐到老。
12）时光匆匆而过，心中时常牵挂，兄弟感情意浓，时刻伴随左右，满满心中祝福，短信真诚互传，世界铁哥们日，祝幸福美满时刻不断，生活如意快乐相伴。
13）做朋友是一种福气，做兄弟是一种运气，让友谊同行，携手并肩闯天地；让兄弟生根，生死与共不离不弃。世界铁哥们日，祝福你我最铁的兄弟，一生幸福永远如意！
14）不想给你溜须拍马，只想给你坦诚心迹；不想给你江湖义气，只想给你理性建议；不想给你懦弱放弃，只想给你信心勇气。世界铁哥们日，问候那是必须滴，祝福那是贴心滴，祝你事事顺顺利利滴，时时快快乐乐滴，天天平平安安滴，永远健健康康滴！
15）铁哥们是有了难最先想到的那个人，铁哥们是喝酒时一定要叫上的那个人，铁哥们是他错了会当面指出也不会计较的那个人。哥们，你就是我的铁哥们，铁哥们日，祝我们的关系越来越铁！
16）哥们，烦恼时，愿开心伴着你，劳累时，愿快乐伴着你，痛苦时，愿幸福伴着你，无论你在痛苦烦恼劳累，我都希望你快乐开心，你是我最铁的哥们，，愿铁哥们快乐。
17）兄弟，干了这第杯酒，感谢苦难一起走；兄弟，干了这第杯酒，风雨还要一起走；兄弟，干了这第杯酒，生生世世一起走。今天是铁哥们日，杯短信酒，略表心意，祝福兄弟一切都好，事事如意。
18）话不在多，有情就行；词不在炫，有意就行。斯是哥们，情意连心。友情深似海，关系比铁硬。谈笑无拘束，时常互交心。可以聊风云，谈古今。今至世界铁哥们日，吾呈祝愿比丹心。祝哥们快乐比山高，幸福比水深！
19）千里问声，是否安好，短信发发，思念寄托，句句问候，幸福快乐，话语不多，关心是真，铁哥们日，别太劳累，保重身体，生活幸福，爱情甜蜜。
