把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。”这是曲黎敏在《从头到脚说健康》中表述的健康理念。曲黎敏说中医和西医完全是两个不同的文化体系，两种不同世界观。我却觉得中医和西医主要差别在于应用的治疗手段不同，而健康理念对不同地域、种族的人来说是基本相通的。比如我们讲健康要情志相遂、劳逸结合、积精累气。莎士比亚就讲过A light heart lives long豁达者长寿。富兰克林也曾说Sloth, like rust , consumes faster than labor wears 懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise 早睡早起会使人健康、富有和聪明。
看来我并不善于写逢迎的文字，虽然我十分喜欢这本中医养生保健普及书，打算将它留存不时翻阅。但我不希望在自己的思想中留下对中医太多的神秘感和自豪感，我认为这样有害无益。我不喜欢在中医养生书中看到太多的阴阳五行、禅宗道法;不喜欢任何人利用我们博大精深的文化制造充满神秘感的文字，因为看到这样的东西只能引发我们的猎奇心理，变得容易被“忽悠”。我喜欢通俗易懂“不出位”的中医科普小册子(手上有一本)，我喜欢跨文化共通的理念，因为我和曲黎敏一样相信“大道至简”。
20xx年被人戏称是全民中医养生年，《从头到脚说健康》带动了养生书籍的热潮，这无疑推动了中医的普及，但这些书籍的良莠不齐也是有目共睹的。据中华中医药学会查证“我国有二百多家出版社在出中医药书籍，而拥有医学编辑，有能力出中医书籍的不会超过100家。”比较而言曲黎敏的《从头到脚说健康》是较严谨的中医养生书，这本书从日常生活中的常见健康问题入手，以中医的视角从头到脚地解析人体、分析病症、病因，讲解养生方法，极具阅读价值。但即使是这样的一本好书，也没能走出中医“神秘化”的误区。一讲中医便要讲“深厚的国学素养”、要讲 “周易与中医学”、要讲“道家思想研究”、，似乎讲传统中医学就不能离开阴阳五行、禅宗道法。这正是制约中医发展的根源所在。
每说中医必引经据典，似乎不这样就不具说服力。事实上任何领域得到的新发展，都是站在先贤的肩上否定先贤而取得的，若凡必出自《黄帝内经》、周易或道家养生只能说明我们的智慧没有发展，我们的中医学在退步。当下西医已成为绝对的主流已是不争的事实，而中医也沦落到了需要被挽救、保护的地步。我们无从了解曲黎敏《从头到脚说健康》的火暴和去年的废除中医的事件是否相关，曲黎敏带动的中医养生热潮恰逢其时的给处于边缘地带的中医打了一针强心剂，但我们不能让这针强心剂带来的自豪感蒙蔽了我们的眼睛，扰乱我们的心智。中医的崛起需要的是去神秘化的理论、需要有大量标准化可信托的医疗数据来做支撑。
在我们传统文化中对自然和身体本身的敬畏要比西方文化更多一些，这不仅影响了我们对医疗仪器的信赖，更使得中医外科在1800年前的汉代就基本停止了发展。其实中医学理论和实践方法上的进步完全可以通过引进西医一些方法而取得，毕竟西医在外科、解剖学、医疗生命体征和数据分析积累上走的更远。“尊儒”文化的“身体发肤，受之父母”使我们对一些痛苦大、损伤重、伤经断络的外科方法有着本能的反感，而中医的经络学、外宣治疗及放血疗法使大部分的疾病都可以通过针灸、药物等方法达到治愈的.效果。我们有理由相信随着中医的发展中医外科也必将会改善西医外科的高损伤状况，中西合璧会使未来医疗方法不断地向更简便、更人性发展。
事实上正如曲黎敏所说：“中医如同流在我们中国人血液里的东西，唤醒她，就如同唤醒我们最原始、最广袤的记忆。”作为中国人每个人都会知道几个基本的穴位用法，比如足三里、委中、气海、神阙、关元等，精、气、神理论更是根植于心。真正的中国人必然是爱中医的，必然是爱我们传统文化的。但若说中医源于道而弘于儒，参同佛学，尽涉诸子，广纳百家，共成一韵。就不免过于牵强，把中医这门严谨的科学变成了杂拌汤，这显然不是明智的做法。我不懂中医，凭直觉中医对应阴阳五行不过是提供了一种对国人来讲方便记忆的方法，完全可以尽可能的将其淡化，只有这样中医才能破除沉疴、寻求发展。尽其所能寻找健康理念的共同点、寻找不同文化都能接受的表达方式，就不会再有人称中医为‘巫术’了。必定我们每到医院便被刺破指尖(验血)，就从来没有人怀疑过是‘巫术’。中医唯一不能放弃的就是重视病人的自愈能力，治疗强调身心互动，“同病异治，异病同治”的行医理念。相信会有那一天，中医和西医携手共进，抵消了各自局限后共同发展，各民族医学共同充当我们人类的守护神。
认真看完一部作品以后，相信大家的收获肯定不少吧，是时候写一篇
囧妈观后感1
徐峥的电影总会带来反思。影片的主线在告诉我们家庭关系最难的矛盾点在哪里？大部分问题的原因都是想要改造对方。
人生的痛苦来源于两点：以自己为中心、认为自己是对的。不管子女关系，还是夫妻关系。最终导致关系出现问题并不是爱与不爱，而是爱中有了掌控。
从徐伊万的原生态家庭里就能找到他的母亲对他的掌控。爱虽是真的，但却不知道怎么给予爱。只是为了填补内心曾经缺失的部分。所以这种爱让双方都痛苦。
整部影片都在围绕着关系。从徐伊万的母亲对一个成年的儿子无所不至的关怀展开，这个关怀里面夹杂着溺爱的成分，溺爱并不是真正的爱，只是为了满足自己内心缺失的爱。
当徐伊万在包厢门口一边打着电话，母亲就一个接着一个的给他塞小柿子吃。从种种行为中都说明了母亲总在干涉徐伊万的课题，他的母亲并不知道他是不是真正需要。
阿德勒的个体心理学讲过：每个人都有自己的课题，当你不去干涉别人的课题的时候，你才不会痛苦，只要让他们活出自己的样子。
就像伊万对他母亲说：“在你心里面住着一个幻想出来的儿子，他应该吃几块红烧肉，脸上肉是横着长还是竖着长，你全部设定好了。你为什么锲而不舍的改造我呢，这么多年了，难道你没发现吗？我并不是你想象的儿子。
在溺爱中长大，会叛逆。你让他向东，他偏向西。在未来的婚姻中，这种和父母的对抗，就会投射到夫妻关系中，那么婚姻关系也不会顺畅，最根本的原因并不是对方的问题，而是没有和自己和解。
母亲的掌控只能从她的经历中找到答案。母亲在回忆自己的感情经历时候曾说：”我的婚姻不幸福的“”自从有了你，我才打算再怎么难也有坚持下去“。所以她的以后的生活都是为了孩子而活，那么真正的自己去哪里了。
有的父母经常会说：”这是特意为你做的“”母亲觉得你冷，母亲觉得你饿，“这都是为了你好”。这种为了你好的教育方式，对孩子的伤害很大。形成一种“这不是我的错，但却无法摆脱。
电影没有再追溯他母亲的家庭教育。但从掌控的角度来看，她的童年是一段”被忽视“的教育。最终把安全感不足投射到儿子身上，然后徐伊万再把这种感觉投射到他的妻子张璐身上。
妻子张璐对徐伊万说：”你看，这就是我们之间的问题。你心里面有一个幻想的老婆。她应该喜欢什么，讨厌什么，该怎么说话全都设定好了，你为什么要锲而不舍的改造我呢，都这么多年了，你难道没有意识到我不是你想要的那个人吗？
这是一部笑中带泪的影片，电影不只是叙述一个故事，而会让人反思。作为父母应该把孩子当成一个独立的个体，他们有自己的想法，有自己的性格，虽是我们所生，但不属于我们。
对于夫妻关系，不要期望改变对方，我们能改变的只有自己。只有在改变自己，关系才会顺畅。真正的爱是接纳和尊重，不是控制和掌控。
喜剧的结尾都是完美的，徐伊万的母亲从开始的偷偷报名，然后坐了六天火车，最终站在舞台上，实现自己多年唱歌的梦想，这一刻，是她这辈子最幸福的时刻，因为她活出自己想要的样子。所以对于孩子，妻子，丈夫有何尝不是呢。
最后感谢囧妈剧组的用心和奉献，作为年度贺岁片没有想着票房和收视率，而是免费观看，这种舍很难，但你们做到了。虽然有很多反对的声音，但是对于消费者来说确实省钱了。就从这里，我们感恩。
囧妈观后感2
今年春节档，徐峥将带来他的新囧系列电影——《囧妈》。
徐峥的喜剧在票房上的号召力已毋庸置疑。事实上在中国，徐峥几乎等同于当下喜剧电影的代名词。从《春光灿烂猪八戒》开始，没头发的徐峥就在喜剧的道路上发足狂奔，而无论是客串电影《疯狂的石头》，还是后来撑起的《囧》系列，徐峥那张天然的喜剧脸总是能在最后露出财神爷的笑脸，一边收获笑声，一边获得票房。
喜剧电影也是徐峥能坐上百亿影帝的助力之一，《人在囧途》让他看大了囧系列的潜力，《泰囧》口碑与票房双丰收，《港囧》虽然口碑不佳但好歹票房不菲。而就在《港囧》推出后，徐峥放下了他的“囧”，转而投向了其他领域。
一恍四五年，“囧”系列被徐峥重新唤醒，不过有别于之前的是，如今的徐峥可不是那个只是想做好喜剧的电影人了。除了带来足够的笑声外，他似乎还想借由喜剧带出更多中国式家庭关系在环境巨变下所产生的矛盾。
“你有多久没有带母亲去旅行了?”在之前曝光出的短预告中，徐峥找到沈腾所在的列车包厢，希望沈腾能跟他换座。但他没想到的是，沈腾不仅带着自己的妈妈，还带着自己的外婆一起去旅行。徐峥看到此情此景一时为之木讷。
短短的片段虽然没有太多的信息量，但我们却从中感觉到了这篇囧作与以往不同的地方。一列通往北国的列车行驶在旷野中，车厢中的旅客不仅仅有往来的商人或者是期盼去往异国洗涤心灵的游人，还有一个儿子带着他的妈妈与他的外婆。
带着妈妈与外婆旅行，这听上去似乎比一个人的孤独之旅或者情侣之间的蜜月之旅更加的浪漫。
自从火车取代了马车成为人类的主要交通工具之一后，无数的故事再此上演过。昆德拉曾将火车比喻成“前进”的载体;奉俊昊用火车打造过一个集权社会;而徐峥对于这列火车有什么企图呢?在透露的剧情中，徐峥与母亲在火车上产生了激烈的冲突，母子两争锋相对。也是在这种两相一望，私下无言的窘迫中，他们遇到了新的问题，从而不得不齐心协力共度难关。
徐峥所在的火车变成了他的移动家庭，他与母亲在火车的“屋檐”下呈现出了当许多家庭都共有的问题。那就是两代人的思想差异，这种差异源自于社会巨变所带来的价值观断层;也源自于时代新旧交替中，社会关系的转变。
在《人在囧途》中，徐峥的对手是总是犯傻的王宝强;《泰囧》里，他的对手变成了商业对手黄渤与依旧犯傻的宝强;《港囧》走起了怀旧分，让油腻老男人与完美的初恋情人进行一个碰撞。到了《囧妈》，这些外部或者外人所产生的困扰被淡化了，取而代之的是家庭、亲情与道德。
徐峥说：“和妈妈的关系是我们每个人都会面对的，希望通过电影让大家看到怎样去爱的一个过程。”纵观中国人的文明史，自周礼施行以来一直是重尊卑与人伦。直到中国的大门被洋人的炮火轰击，李鸿章说出那句著名的：“孔子不会打洋枪。” 中国人才终于脱下了守旧的衣服，迈着大步走上了新时代。而中国人的家庭关系也迎来了翻天覆地的变化，尤其是与父亲以及母亲的关系。
“面的妈妈，我们该用以怎样的态度与感情?”看过《囧妈》之后，徐峥会告诉我们他的回答。
囧妈观后感3
从20xx年《泰囧》开始，徐峥开创了一个时代。电影系列IP虽然不是徐峥创立的，但是从他开始，系列电影稳稳占据了市场。《捉妖记》《唐人街探案》，都一定程度效仿了徐峥的思路，重金、重力打造IP。至于徐峥本人，在演艺道路上也是顺风顺水。接了几个好剧本，塑造了几个好角色，还培养了不少新导演，为国产电影输送了优质的新鲜血液。
可惜，因为囧系列上一部口碑不好，但徐峥蒸蒸日上，所以有些人(其他春节档水军)就开始造谣徐峥，说他这次拿了3个亿的片酬。大家不期待可以理解，但是说什么6亿制作成本3亿片酬，还跟光线闹翻了这种鬼话，真的有些过分。徐峥在《港囧》之后就加入了欢喜，并且是欢喜的第二大股东，而且跟欢喜有签约导演计划，里面有一条就是20xx年之前必须拍一部欢喜全资的电影，而且欢喜传媒是上市公司啊，当时都出财报了，徐峥导演费2700w，主演费4000w，编剧费1000w，监制费1000w，总共8700w片酬加分红。
这个的电影的流程是欢喜给了徐峥8700w的监制编剧主演导演费加分红权，加上1.3亿的制作成本，总共2.17亿让徐峥去拍电影，然后这个电影就归欢喜传媒了，然后欢喜传媒跟横店影视谈了24亿票房保底，给了欢喜6个亿并且承担1.5亿的宣发费用，就是说横店影视又花了7.5亿把《囧妈》买了过来，如果没有超过24亿票房，这6亿还是要给的，如果超过了24亿，超过的部分就按欢喜35%，横店影视65%分红，是这样的一个流程。
而且因为高以翔一事，还有人抨击徐峥的宣传方式。在《囧妈》出预告片的时候，我们就知道高以翔友情出演了这部电影。所以高以翔出事那天，徐峥第一个站出来质问浙江卫视，希望讨回一个公道。除了这个，徐峥还特意在电影里打出字幕“特别纪念高以翔先生”(海报倒过来还有纪念他的字母G)，没有因为他只是一个客串而忽视他的存在。按理说，徐峥在这件事上已经仁至义尽了。可是偏偏有网友说，徐峥这么做只是为了《囧妈》的票房，单纯为了自己的利益。
“人家只是为了卖座而已，你们还真是想的多”“这就是利益的手段，哪有那么多真感情”。老实说，看到这些阴谋论者，真的气到发抖。徐峥是个什么样的人，大家都清楚。作为演员，他功底扎实且爱岗敬业;作为朋友，他无愧于心且仁至义尽。虽然他还达不到德艺双馨的标准，但起码是个优质艺人。可有些人，为了点蝇头小利，就出卖自己的良知，抨击他的人格、诋毁他的人品。
徐峥用这么特殊的方式来纪念高以翔，却在网友们的解读下变成了消费高以翔，真的很冤枉。参演的每一个演员，包括每一个幕后工作人员，都会出现在名单里。徐峥为了纪念高以翔，还特意标明“特别纪念”，这明明是做了好事，却被说成利益手段。如果《囧妈》在这次春节档失利，绝对是“3亿片酬”和“消费高以翔”的影响，因为这两个负面评价，足以毁掉他用心制作出来的电影。
为了拍《囧妈》，徐峥真的很不容易。首先一开始他就顶着上一部口碑不佳的压力，如今行好事却变成做坏事、拿正常薪水变成压榨投资人。春节档《囧妈》，真的可能要毁在这群造谣生事的网友们手里。因为他们的诋毁，徐峥举步维艰。在这么重要的宣发时间段，《囧妈》要面对强大的竞争对手，还要遭遇铺天盖地的造谣，徐峥导演真的太难了。
囧妈观后感4
今年初一不论你身在哪儿，相信都不会错过囧妈，因为疫情，得知各大影院过年期间都不营业的时候，还觉得有点遗憾，好几部电影都不能去看了，随之又听说囧妈全片在网上播放，真感觉徐峥也太讨喜了吧，在这种国家灾难面前可以做到这样，反正当时就想着挺好的，估计等电影上映了很多人还会去还他电影票的。
初一看了电影，跟宸小妞一起看的'，反正在酒店也没事儿呗，就拿着pad看。看完之后，说实话跟我的预期还是有差距的，除了感觉徐峥妈妈的控制欲似曾相识，熊出没的那段把某宸吓得要抱我外，别的情节没有太深的印象，中间还一度觉得剧情有点断裂。
看完电影就在知乎里面搜影评，却意外看到了毕志飞的吐槽，才发现原来我想的太简单了，又想到了贵圈真乱，感觉黑白是非都不简单。孰是孰非只有内情人才能评判，我作为一个普通的关注，还是花点时间想想剧情吧。
了解我的人都知道我对电影的容忍度很高，大多数我看过的电影都会被我评论为还不错，好看的电影不用多说，不好看的电影咱也可以感受到人文关怀。这部囧妈我也只是想借机回顾一下我和妈妈的关系。我看很多人说自己的妈妈跟徐峥的妈妈很像，特别是小番茄那段，我的妈妈还没到这种程度，不过从下到大也真的是事无巨细。一直到现在，我在家时候的穿着还是要被从头到脚地打量和评论好看不好看或者冷不冷。
小时候妈妈在我眼里是无所不能，家里收拾得井井有条，工作上面风生水起，似乎在她那里没有什么难事儿，我一直觉得自己家境一般，但是却从来没觉得想要什么买不成的，似乎妈妈总有办法把我的想法都变成现实。但是我大了之后，到我工作之后，我才渐渐觉得我妈也有为难的时候，就囧妈里面的妈妈一样，也许她可以考虑长远想替儿子什么事都做决定，但她也需要儿子的陪伴，需要儿子看自己实现梦想，我想我妈的心态也是这样，再独立的个体，也需要关系的依赖，需要在关系中成长。
电影里列车员还挺出彩，绝对有点搞笑的惊艳，给电影加了分。还有沈腾那段，人家是语不惊人死不休，他是扮女装毫无违和感。再来说熊出没那段，感觉有点脱离现实，虽然母爱在那种情况下都会挺身而出，但是在今天的社会，这样的背景，似乎再来一段这样戏剧化的剧情并不能给电影加分，也许导演想引出妈妈出走的为难，又想展现下妈妈的伟大，我觉得出走的妈妈很现实，就像我妈跟我一起出游的时候，动不动就埋怨我让她多走路了，所以我每次跟她出门都很紧张，害怕没安排好，我也相信她一气之下会一走了之，不过这种桥段仅限于国内，国外估计她搞不定。
我还想说一说这次疫情，跟家人一起去深圳本打算游玩，结果没想到被困在了外面，但是就像朋友说的，在哪里都好，只要全家人在一起就是开心的，虽然很担心很担心，可是每天就跟家人一起在酒店里待着就觉得很满足，这种状态应该是这种特定环境下才能产生出来的亲密感，就像03年的非典一样，确实拉近了身边的人的距离，有一种患难与共的感觉。真心希望祖国快快度过难关，也希望我们能在自己的岗位上有所思考有所进步，跟着我们的城市和国家一起成长~
囧妈观后感5
抢先提档在除夕夜上映的《囧妈》预售票房依然不理想，想要点燃春节档徐峥很难做到对抗陈思诚电影《唐探3》但是把核心重点放在陪妈妈一起看《囧妈》拥抱妈妈这个主题上很有共鸣点。
昨晚电影《囧妈》首映礼口碑出炉，观众们说非常温暖，特别有共鸣，走心很高级的喜剧，现场笑声不断，还有众多导演明星嘉宾纷纷捧场，下面就逐一看看内行电影人都是如何评价这部续集喜剧电影的。管虎郭帆高度评价，冯小刚说了15个字。徐峥用电影证明了自己，喜剧自己最棒。
徐峥对观众说，还以为自己的妈妈看完这部电影会打自己，还好，挺喜欢的。电影中黄梅莹演徐峥的妈妈，现实中徐峥的妈妈对儿子十分担心，可以理解妈妈的心情，这就是徐峥想要拍这部电影的初心。管虎说现实中母子关系都是流于表面，看似很多其实不如父子感情深，这部电影给了很多思考真的需要好好感谢自己的妈妈。通过单独的旅行可以感受很多妈妈的心思，值得掌声。
导演顾长卫评价说：真是够厉害。钟楚曦评价说：想给黄梅莹老师鞠躬，感谢她精彩的表演。
冯小刚看完之后激动地说道：一定得看，这徐峥了不起，真是了不起。冯小刚电影《只有芸知道》是特别小众粉丝的电影。基本上没有太多的创新和感受，因为就像是一部小说一样含情脉脉温暖心肠。而徐峥《囧妈》有温情，有惊险，有刺激，有合家欢，这才是春节档贺岁电影标杆。
电影《泰囧》编剧束焕说：贾冰表演太棒了，几乎贡献了所有的笑点，红星大剧院唱歌那一段真的特别担心你从观众席里蹦出来。我觉得一部好电影不是看完之后想给别人讲电影里面的故事而是讲自己的故事，徐峥的《囧妈》就是这么一部好电影。束焕本来是编剧，后来独立导演了喜剧电影《鼠胆英雄》惨遭滑铁卢，主要就是因为使用了廉价的喜剧演员岳云鹏，口碑被骂到崩溃。
《流浪地球》导演郭帆说：一开篇就感觉这是我和我妈的生活，特别还原了真实，非常接地气。
演员吴磊说：电影中徐峥老师和黄梅莹老师吵架的桥段真的和我特别像，感同身受很有代入感。
演员陈伟霆说：在家里的时候我也是这样，特别有共鸣。回去之后真的也很想给妈妈一个拥抱。同时也想跟妈妈有单独的旅行，这是自己没有做到过的。陈伟霆之前演了徐峥监制的《宠爱》。
《我不是药神》导演文牧野说：看完之后热泪盈眶，真的想要带妈妈来看这部电影，必须要看。因为妈妈身体不是太好，看电影有点困难，如果可以的话，推荐她来看，回家之后问问再说吧。
演员于和伟说：这是献给天下所有妈妈的电影，观众需要这样的好电影。春节档看电影的首选。
秦昊说：表白一下袁泉，为什么徐峥老师能够把你拍出这么美。这样一部合家欢电影没想到制作水平是这么高。电影《误杀》导演柯汶利说：没想到如此温情的一个电影竟然是如何深刻的主题去包装，特别惊喜。柯汶利导演是新人导演，也是陈思诚重点扶持的导演，徐峥邀请他来观影。
李光洁说：郭京飞同学在徐峥老师的带领下有了长足的进步，作为家长真的很欣慰。郭京飞立马回敬：李光洁你就是个“马屁精”看来兄弟二人的感情真的很牢固。郭京飞主演电影李光洁雷佳音都会来包场支持的。所以《囧妈》电影票房不会太差，按照目前估计应该会和《夺冠》打平。
囧妈观后感6
今天，闭关修炼第三天，趁二宝睡觉的时间观看了向往已久的《囧妈》，虽然是匆匆浏览，却也感触良多。
这部喜剧讲述了小老板伊万为挽回与妻子张路的婚姻缠身于商业纠纷，却因为拿护照意外同母亲坐上了开往莫斯科的火车。旅途中，他和母亲发生激烈冲突，同时还要通过电话遥控指挥，和竞争对手斗智斗勇。 为了最终抵达莫斯科，他不得不和母亲共同克服难关，并面对家庭生活中一直所逃避的问题。最后，幡然醒悟，决定放手成全了妻子……
有笑有泪有感慨，看完之后，就想着写点什么。不过，要写影评，咱没那个水平和高度，对电影本身也了解不多，研究不深，也就谈谈自己的一点感受。
剧中有这样一句台词，给我留下了深刻的印象。
我们一直都在争吵，但我们的出发点都是对彼此的爱，只不过这份爱都是希望对方活成自己想要的样子。
仔细想想，我们不都是这样的人吗？无论是在生活中还是在工作中，无论是对亲人还是对同事，我们是不是都在要求别人吗？
在我的生活中，也总是充满了这样的冲突。我埋怨老婆“不读书”“不求上进”，不给孩子做榜样；老婆埋怨我“不顾家”“缺少交流”、不陪她“散步”。反正，谁都有理。
记得有一天，我们又因为这事儿唠叨起来。老婆愤愤不平地说：“我要和你一样，这个家怎么办？谁来洗衣服？谁来做饭？谁来哄二宝？”
真是一语惊醒梦中人啊！我之所以有点时间能读点书、写点东西，不就因为有一个“不爱读书”、“不爱写东西”、“不求上进”的老婆吗？人们常说：一个成功的男人背后，一定有一个伟大的女人。我并不成功，只想努力改变自我，但我身后同样有一个默默付出的女人。如果，我再苛求她和我一样“读书”“上进”，是不是有点苛刻了呢？
行有不得，反求诸己，当我们把指责的手指指向别人的时候，其他四根手指恰恰指向了我们的内心。闲谈莫论他人非，静时常思自己过。这才是一个君子应该有的作为。
曾子曾经说过：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”‘
孔子也说：“君子有九思，视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。”
夜深人静的时候，我们扪心自问——我有没有像古圣先贤一样“求诸己”呢？
答案不言而喻。我们经常做的是向外，向外找原因，向外找借口，为自己开脱，为自己辩护。
剧中的伊万、张路、妈妈，不都是这样的人吗？开始的时候，都想着控制别人、改变别人、塑造别人，结果搞得大家都不痛快。直到后来学会了反思自己，学会了放手，才释然，一身轻松。
己所不欲，勿施于人。放过别人就是放过了自己，这是双赢的买卖。
“每个人都是独立的个体，每个个体都应该是完整的，爱不是控制和索取，爱应该是接纳和尊重。”
可是，我们在夫妻、父（母）子（女）关系中，往往会忽视对方的感受，等到我们明白尊重和接纳的时候，很多关系已经不可挽回，很多遗憾已经无法弥补。
伊万的感慨，不正是我们应该明白的道理吗？当我们试图去控制、去索取的时候，我们的爱就是爱的名义下的伤害，人与人的心就离得越来越远。当我们学会悦纳别人、尊重别人的时候，爱他的优点，包容他的不足，我们才能成就“最美好的自己”。
公司年会观后感1
转眼间，公司年会圆满结束，大家欢聚一堂，不亦乐乎。
这是我第一次参加xx公司的年会，也是我步入社会后，参与的第一个年会。大学时期，一直企盼着能进入学生会，做文艺部部长，组织大家进行各种娱乐活动，但因为某种原因，愿望被迫落空。终于，部门领导给了我这个机会。筹备年会之前，以为自己只能是被动的聆听和参会，没想到第一次却是亲身参与到了会议的筹备之中，那就是——主持。
从没有过主持经验的我，这次让我得到了锻炼和挑战，虽然是小事情，但仍有很多细节需要注意。比如表情，节目间的串词衔接，以及和台下观众的互动等等，最终让我和我的搭档完成的很顺利。
本次年会的节目很少，但都堪称经典。由营销中心的同事们带来的诗朗诵——《啊！青春》，诉说的青春充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的方向，让我们懂得，只有永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人，青春才能是美好的。
回望去年的短短几个月，当凝视这些可爱的人们，这注定又是一条百味杂陈的心灵之旅。虽然来到xx不到半年的时间，但是能感受到过去一年泰达人走过的路程、取得的成绩，无论是震撼还是感动，无论是眼泪还是欢笑，在这一刻，已经渐渐显现出它超越时间的力量，因为一切的变动最终都会投射到人们的内心，并留下无法抹去的印记。
作为公司人，这里就是我们梦的港湾，是我们实现梦的地方。而“成于忍，毁于躁”，所有的成功都需要付出时间去等待它的果实，相信公司，相信自己，相信这股激流般的力量。为了梦想成真，我们要时刻提醒自己，戒骄戒躁，朝着梦想一步步踏实前进。
公司年会观后感2
有朋自远方来，不亦说乎。在这个秋高气爽的季节，我们又迎来了公司年会。心中充满了喜悦，喜悦中带着一种淡淡的温馨。
我觉得：公司年会不仅是对一年的业务和运行做一个回顾和总结，将公司的下一年的目标以及企业文化灌输给全体员工。更主要是与员工进行零距离的沟通，使员工体会到来自公司领导的关怀，并对企业文化有更准确的领悟。
同时，公司年会也是领导和员工相互增进了解的平台，促进所有员工的参与和沟通，年会既活跃了现场气氛，同时也调动了员工之间的积极性，而通过这样的娱乐环节，也能加深员工对企业的认知程度。
聆听着各位领导的发言，我的思绪伴着激昂的演讲声，引导着我回顾公司走过的不平凡的路。经过一年来的付出，看着公司从遇到困难，解决困难，战胜困难取得的成就，我的心中充满着感慨。
因为我们知道，人生一点一瞬，都会留下奋斗的影子，也会留下宝贵的精神财富和刻骨铭心的回忆。奋斗，是我们不变的。理念。
年会上，大家聚在一起，我们兴奋的回顾着公司的业绩，讨论着公司的发展规划，我们可以在酒桌上开着各自的玩笑，拎着酒瓶去其他桌车轮战。随着压轴好戏抽奖活动的登场将年会气氛推向了高潮，而管理层的抽奖则引爆了全场人员的热情。会场上流露的是我们每个人最真实，最内在的感情。
从某种意义上来说，年会又是播种机，撒播着春天的希望，预示着来年的宏伟业绩，年会也是加油站，积蓄力量，蓄势待发，让你在前进的路上迈出的步伐更坚实有力。
参加了公司年会，我倍受鼓舞，对公司的明天充满信心，觉得浑身有使不完的力量。我深深地感受到公司年会不仅可以增强公司的凝聚力，鼓舞士气，为来年计划的实施有着很好的激励作用。
公司对年会很重视，白总为此次会议做了很多精心的准备，让我们在会议及各项活动中充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，更重要的是白总和大家做了很好的沟通，让我们融为一体。我们会在未来的工作中端正心态，更加努力！更加自信！
我认为：我们现在所做的一切工作，实际上是在为自己以后的路做铺垫，在我们所做的工作当中我们能够学到很多的东西甚至是做人的道理；要向周围的人学习他们的长处，弥补自己的短处，古人云：三人行必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之，只有这样才能更加提高自己，向上看，更上一个台阶，从而做到更好！而只有虚心，才能够捣空自己不好的东西，去接受好的、新生事物。因此我以为，要做好工作，首先，做人要讲诚信。就是诚实，不做虚假的事，目的是要得到别人的认可；其次，要敬业，也是心态问题，只有把工作当做是一种乐趣的人，那他就一定是敬业的。第三，工作当中要有创新，没有创新我们就会原地踏步，在工作中我们需要发扬与时俱进的精神。
今天我们公司的全体同仁欢聚一堂，喜庆昨日的辉煌业绩，展望公司的美好未來。
回首往昔，公司的业绩让我們都难以忘怀，她给予了我们希望、收获，更重要的是给予了我们成长的经历。
展望未來，我们豪情满怀，金鸡报晓，迎来美好明天。我们坚信：在中国经济持续高速发展的带动下，公司的事业一定会兴旺发达，蒸蒸日上！我们的明天将更加美好！
公司年会观后感3
20xx年1月27日，我公司的年会如期而至，全体员工欢聚一堂，细数20xx年一年中大家风雨同舟，奋力拼搏的点点滴滴，聆听各部门对于去年的工作总结，展望公司未来发展的蓬勃蓝图，在喜悦、欢快中度过了一个难忘的下午。 1月27号下午2点，我们从山西、湖南、重庆、泰州、成都等各工地相继赶回来的员工， 都来到了联欢现场，会议开始时，我们李总做了鼓舞人心的动员，对我们2013年的工作做了肯定，极大的鼓舞大家的士气；接着，市场部经理，工程部经理分别对本部门工作做了总结和20xx年的展望。
表扬了20xx年度的优秀员工，在热烈的气氛中，我们全体员工展开了丰富多彩的文艺演出，文艺演出中穿插举行了掰手腕、萝卜蹲游戏。全体员工积极参与，整个气氛热烈欢腾。 文艺汇演特别是 串烧，由公司员工自编自导自演，何美美、吉娃娃、宗哥、美女主持等，幽默风趣的语言，生动形象的表演，极大限度的体现了我公司员工多才多艺的一面。节目还有“老当益壮”的市场部经理表演的霹雳舞，工程部员工齐唱的气势磅礴的“精忠报国”，财务部纤柔美女演唱会的“说爱你”，“浮夸”。不同风格，体现了我们不同的风采，但有一点是共同的：为了公司美好的明天，我们全力以赴，努力拼搏。
此次活动加强企业文化建设，提高全体员工的凝聚力，向心力，更体现员工坚强意志，拼搏进取的精神；体现了同事之间良好的合作精神。期待马年里，我们全体员工为了公司美好的明天，策马扬鞭，马到功成。
公司新闻稿： 20xx年1月27日，我公司的年会如期而至，全体员工欢聚一堂，细数20xx年一年中大家风雨同舟，奋力拼搏的点点滴滴，聆听各部门对于20xx年的工作总结，表扬奖励了2013年公司优秀员工，展望公司未来发展的蓬勃蓝图，全体员工还进行了精彩的文艺表演，举行了热闹非凡的游戏，在喜悦、欢快中度过了一个难忘的下午。
此次活动加强企业文化建设，提高全体员工的凝聚力，向心力，更体现员工坚强意志，拼搏进取的精神；体现了同事之间良好的合作精神。期待马年里，我们全体员工为了公司美好的明天，策马扬鞭，马到功成。
公司年会观后感4
阿里人迎来了崭新的一年，也迎来了阿里系新成员———阿里妈妈。正因为妈妈的出现，才让我有机会零距离接触阿里人，感受阿里人，对话阿里人。2月15号的集团年会，让我这个还不满一个月的新员工真正做了一回阿里人，感触颇深。
首先，年会上让我感觉最震撼的是阿里文化，虽然我还没有接受百阿培训，但自从经过这次年会之后，让我感觉深深上了一课。
阿里人的Open程度让我大开眼界，无论是在舞台上的演员，还是在舞台下的观众，都似乎都在转绕着一个话题：我们很黄，很暴力。相比其它大公司高雅含蓄的文化而言，阿里人显得更加裸露、直截了当。后来，经过参加妈妈的年会和公司新人秀，发现这是阿里文化最大的特点：把自已从头到脚露出来，让同事充分了解你。其实我对这种方式是比较赞同的，因为中国人往往喜欢拐弯抹角，含蓄而不外露，生活中“闷骚”者居多，往往导致同事之间互相了解不够，沟通不畅，工作不顺，团队气氛紧张等，只有真诚的微笑，开放的心态，才能让别人充分接纳你，信任你，你的缺点才能被同事所包容，在你困难时能得到大家的帮助，在你获得荣誉时能赢得大家的掌声……。。
其次，给我留下深刻印象的是本次年会的组织十分严谨，节目十分精彩。这么大一个体育馆坐满了阿里人，虽然节目都是自导自演，但真的很精彩，一点也不落后于央视春晚，节目丰富而带有内含，笑声不断，掌声如雷。从《七剑除魔记》到《巨龙舞动奔前程》，从《淘运芳菲 》到《阿里之歌》，我们无不感受得阿里人勇于创新、拥抱变化、客户第一的价值理念。从淘宝的“倒立”文化到中国YAHOO的”光脚”文化，从阿里软件的成立到阿里妈妈在湖畔的诞生， 阿里人正用一种创业的心态经历着变革， 阿里人将用实际的行动去实现自已对公司和客户的承诺。正因为有无数阿里人手挽着手，肩并着肩，共同背负着阿里人使命，阿里才有今天的辉煌成就。
第三，是马总的演讲感动了我。马总在年会上首次对微软即将收购YAHOO表明了公司的态度，他说阿里巴巴无论风云如何变化，我们将坚持自已的路线，独立自主，不会受外界影响；另外，马总要求员工保持清醒的头脑，2008年实干一场，对外界要保持低调，“我们还只是个小公司”，“互联网还有10年的竞争”。这种务实的.精神和高瞻远瞩的气魄让我深受感动与敬佩。他的演讲，无不表露出他对整个阿里团队的关怀与对公司前途的自信。他给我们传递的是一种积极的信号，那就是，阿里今天很强大！明天更强大！
这次年会，绝对是一次身心愉悦和心灵洗礼的过程，给了我们充分的视觉享受和心灵震撼。让我们感觉得阿里人的激情、诚信、敬业、团队合作、拥抱变化、客户第一的文化内涵。
2008年，将是阿里人又一个崭新的起点。作为一名新人，我已经随年轻的阿里妈妈一起扬帆起航，与众多的阿里人一起，鼓足勇气，充满自信，带着激情和梦想，去做：把妈妈打造成为国内乃至国际最好的广告交易平台。
成功的路总是布满曲折和艰险，我们已作好充分的准备，我们有面对一切困难和挫折的勇气和信心，为了妈妈的微笑，为了阿里的丰收，我们正在实干，猛干，好好干，干出个结果来，让阿里人开心，让领导放心，让对手服气，让妈妈笑开颜。
公司年会观后感5
瑟瑟的寒风带着最后一片落叶寻找着温暖的下落……
在20xx年的12月17号那天参加了新公司的年会，对于一个从来没有参加过年会的我来说，感触颇深，蔚为壮观……
首先，年会上让我感觉最震撼的是运通文化，虽然我还没有受过专业培训，但自从经过这次年会之后，让我感觉深深上了一课。
运通人让我大开眼界，无论是在舞台上的演员，还是在舞台下的观众，都似乎都在怀揣着一个信念：“创新机制，和谐发展，共铸辉煌”。
其次，给我留下深刻印象的是本次年会的组织十分严谨，节目十分精彩。宽广的礼堂里坐满了来自各个省汇，各个城市的运通集团旗下的运通人，虽然节目都是自导自演，但真的很精彩，一点也不落后于央视春晚，节目丰富而带有内含，笑声不断，掌声如雷。从《恋爱半分百》到《光辉岁月》，从《X音速 》到《琵琶行》，我们无不感受得到运通人勇于创新、勇于变化、客户第一的价值理念。无数运通人正用一种拼搏的心态经历着变革， 运通人将用实际的行动去实现自已对公司和客户的承诺。正因为有无数运通人手挽着手，肩并着肩，共同背负着同一个使命，运通集团才有今天的辉煌成就。也许这就是为什么在场的每一位运通集团的成员，脸上都洋溢着一种胜利的喜悦吧……
运通集团经历了从无到有，从小到大的成长过程，运通集团的足迹已越走越远，完成着一个又一个运通人的梦想。它的脚步尚未停歇，每个运通人无不表露出他对整个运通集团前途的自信。他给我们传递的是一种积极的信念，那就是，运通今天很强大！明天更强大！创新，发展，生生不息……
这次年会，绝对是一次身心愉悦和心灵洗礼的过程，给了我们充分的视觉享受和心灵震撼。让我们感觉得运通人的激情、诚信、敬业、团队合作、客户第一的文化内涵。
20xx年，将是运通集团又一个崭新的起点。作为大家庭的一名新成员，我已经准备好与运通集团一起扬帆起航，与众多的兄弟姐妹们一起，鼓足勇气，充满自信，带着激情和梦想迈向梦想的天空……
不知你是否留意过千家万户的灯光，它会告诉你温暖的存在，每个人都在忙碌着自己的事情，夜晚便回到属于自己的灯光前，这里或许有妻儿的等待，或许有父母的牵挂，或许有朋友的祝福，即使远在他乡，这样的灯光也同样会温暖着我们，今天我在运通集团这个大家庭里，找到了温暖的灯光，找到了属于自己的一片天地，我会在新的环境，用新的心情，与集团共创新的未来，新的辉煌~！
