防溺水教育片的观后感1
今天，和同学们一块观看了《防溺水视频》。看完后，那一件件落水事件在我的脑海中回荡，心情久久不能平静……。
在防溺水视频中，有些孩子是在没有家长和老师的陪同下擅自到不知水情、偏僻的地方玩水，而导致溺水事故发生。有的孩子是因下水前不做准备活动，在无救护人员的海域游泳，出现手脚抽筋而溺水死亡。这段视频中，让我印象最深刻的是，有六名中学生私自到郊外的池塘中游泳，其中一名女学生不慎遇险，在水中呼救，其他学生一起去救她，结果导致全部溺水身亡的事故……我的心灵被深深震动了，一个个鲜活的生命就这样没了，生命竟是如此的脆弱！这个事故告诉了我们，作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生溺水事件时，怎样进行自救和救护。
看了这次防溺水视频，我的收获真不少！不但让我掌握了许多预防溺水知识，而且提高了安全意识。同学们，让我们预防溺水，珍爱生命吧！
防溺水教育片的观后感2
为确保师生安全，严防溺水身亡事故的发生，奎文区德润国际双语学校采取多项措施对学生进行严肃地防溺水安全教育，提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
一是在升国旗仪式上，宣读了教育部10日下发的关于山东、湖南、黑龙江三起中小学生溺亡事故的紧急通报，宣传发生在身边的事故，让每一个学生认识、感悟，从而起到警示作用。
二是各班级召开了“防溺水”安全教育主题班会，向学生介绍预防溺水安全常识和溺水救护方法，并一再强调：万一遇到别人落水，应及时呼救，寻找大人帮助或报警，不提倡学生下水救人，以免发生连带危险。
三是学校向全体家长发放了《关于防溺水等安全教育告知书》，要求家长积极配合学校加强对孩子的监管力度，共同做好防溺水、防交通事故安全教育和管理，确保学生的身体健康和生命安全。四是全校任课老师充分运用《15130全员安全教育手册》认真落实“一分钟警示”关，一分钟能起到“警示”作用，谁不落实，谁承担责任，全体学生作证。
五是落实“晨检、午检、缺席追查”制度。学校规定每天早晨、中午班主任要认真清点学生到校情况，对没有到校的学生要与家长联系，追查缺席原因。
防溺水教育片的观后感3
今天，老师带领我们观看了防溺水安全教育片，我们看得津津有味。我知道了许多关于防溺水安全的小常识，也明白了生命的可贵，我们应当好好珍惜生命。
我们先观看了关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段写的是一个男孩子准备下水游泳，他的朋友奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是他就下去了，他一开始还游得挺成功，可到后来，他到湖中心游泳，没想到湖中心水很深，他快沉入水中，他在水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他真是拿自己的生命开玩笑!
看到这一刻，我真为他捏了一把汗，好可怕！幸好他的朋友用正确地方式救了他，要不然他就会被水淹死了。我一听到“珍惜生命，谨防溺水”这几个字眼，我立刻就加深了对防溺水安全的紧惕性。
我观看了这个防溺水的安全教育片后，我知道了生命只有一次，如果你白白地糟蹋它了，就再也挽救不回了。这也是我明白了生命是金钱买不到的，让我们也一起珍惜生命！让我用有限的生命绽放出无限的价值！
防溺水教育片的观后感4
今天，老师带我们观看了防溺水宣传片，这堂课我听得格外认真，因为这可是比语文、数学、英语更重要的课。俗话说“安全教育重于泰山，生命高于一切”，没有生命，一切等于零。
片中为我们讲述：今年3月份起，我国儿童溺水身亡事件就有九例，这意味着，九个家庭因此破裂。看到发生溺水惨剧后的死者家人，他们是多么崩溃、无奈，每天都以泪洗面，难过、心痛、自责、后悔充斥着他们的心。听着那些家长们无力的哭声，我的心都在颤抖。失去孩子，这样的痛，恐怕是他们这一辈子抹不去的阴影了。
《珍爱生命，预防溺水》这个短片告诉了我许多关于预防溺水的`知识，让我学会了“四不”：
一、未经家长老师同意不去；
二、没有会游泳的成人陪同不去；
三、水深的地方不去；
四、江溪池塘不去。
我还懂得了：在游泳时，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌。可用力蹬脚或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时大声呼救。
发现有人落水时，不要贸然去救人，因为一旦被求救者抓住将十分危险，在水中与落水者纠缠，不但会消耗体力，有时甚至会导致体力耗尽而丧命。我们应大声呼叫，引来大人救助。老师最后把这些知识归总为“六个不准”和“两个会”，叫我们每位同学都背下来。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，它不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始，失去了生命，不仅自己失去了一切，还会给活着的亲人留下心灵的创伤。
同学们，我们是国家和民族的希望，我们一定要珍爱生命，好好学习，不断增强安全意识，努力提升自我素质，为自己、为国家创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
防溺水教育片的观后感5
昨天早上，我和老师一起观看了防溺水视频。
刚放时为我们讲了一件溺水事故。几名儿童结伴去游泳。来到河边一名孩子先跳下去示范，不到一分钟就身亡了。这一分钟让我惊讶，一分钟就写十几个字那么快，连喊救命的时间都没有。另一名孩子下去营救也身亡了。这一来就是2条命，人死不能复生，所以我劝大家要珍惜自己的生命，防止溺水情况。
视频看到这时我突然想起我在二年级学游泳的时候发生的一件事。我来到游泳馆进去，换好了衣服正走行那个下水的梯子时，因为走路不稳太兴奋了心里想：终于可以下水学游泳了”。正想完没看地面，扑通一声掉进了浅水区，起来时还喝了几口水。这时我又想：当时如果掉进塘河、水库怎么办，看来下次还要加强溺水常识。
等看到后半部分是时我们会看到视频会给我们讲溺水常识：
1、在没有家长、老师的领导下不能下水游泳。
2、不要去不知道水情、偏僻的河边游泳，要去正规的游泳馆游泳。
3、在游泳时不能玩耍、嬉戏，防止腿脚抽经而溺水身亡。这些话可能大家天天都在听，但都没放心里，从现在开始大家都要牢牢记住，或许这就是你的“救命法宝”。
看了这视频让我深有感触，有两大点我都没做到。看来我从现在起也要好好加油，珍爱生命。
防溺水心得体会1
珍爱生命，预防溺水在一个蚂蚁部落里，我和xx是一对名副其实的好兄弟，蚂蚁部落里，谁都认识我俩。
在一个烈日炎炎的夏天，地上像被太阳像吐了火一样火辣辣的。满头是汗的xx在我耳边轻轻地说：“我们去游泳吧。”“不行！我们都不会游泳，万一溺水了怎么办？”“没事，不会的。”“那……好吧。”于是，我跟着他蹑手蹑脚地出了家门口，来到河边。我们在浅滩上玩耍，突然，站在石头上的点点突然脚一滑，“咕噜咕噜”地滚到了河中心，汹涌的河水仿佛一头凶猛的狮子把点点吞进了嘴里，我吓得心惊胆战，看到河中有块石头，我灵机一动，在岸上边跑边拼命地叫道：“xx……快抓住石头，快抓住石头！”xx伸出小手急忙紧紧抓住身边的石头，竭尽全力慢慢爬上石头，我终于松一口气，但是，我心里马上又紧张起来，如果河水涨起来，点点就会被河水冲得无影无踪，这可怎么办呢？我急得团团转，这时，刮起一阵风，原来是风婆婆看到点点危险的情景，急忙吹过两片树叶，到河中的石头边，刚好接到岸边，我赶紧叫道：“xx！不要怕！快顺着树叶爬到岸上来！”惊慌失措的点点小心翼翼地，一步一步地爬过摇摇晃晃的树叶，终于到了岸上，我高兴地紧紧抱住了点点，我们俩一起对风婆婆说：“谢谢您！风婆婆，要不是您，点点就回不了！”风婆婆严肃地说：“下次可不能再偷偷跑到河里来游泳了，那是很危险的！”“我们知道了，下次再也不敢了！”我俩齐声说。
突然，我听见有人叫我，我惊醒了，原来是一场梦，虽然这只是一个梦，但也是一个深刻地教训。你知道吗？一年当中都有几万人因为溺水而身亡，所以我们要防止溺水，就要尽量不去水库、溪边或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪伴。一旦去了，就有可能失去自己宝贵的生命。
防溺水心得体会2
春去夏来，天气又越来越热了。此时此刻，一定会有许许多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过，万一不小心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过，在水中如果抽筋会怎样呢?所以，我们一定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们，我们的生命如花儿一样的美丽;如小草一样的青翠;如溪水一样的清澈。但是，在这美丽的背后，生命是脆弱的。它如花儿，会凋谢;它如小草，会枯萎;它如溪水，会蒸发。所以，我们一定要让防溺水的警钟走进我们的心灵，走进千家万户。
珍惜生命，预防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢记住珍惜生命预防溺水的警钟，生命就有可能马上离你而去。溪水是冰凉的，在炎热的夏天清清的溪水会让人觉得非常的舒服，而小溪的水看起来是那么的温柔、那么的平静。会让你觉得投入她的怀抱是一件非常美好的事，于是有些人就会常常经不住她的诱惑，情不自禁的投入了她的怀抱，可有时她就会抱住你不放。我清清楚楚的记着在20--年的5月11日，广东省惠州市，博罗县罗阳镇发生的一起5名中学生先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时，5名失踪学生的尸体从事发江段捞起。5月11日上午8点时，博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名学生相约到东江边沙滩烧烤。11点时，1名学生不小心踩到江边的石砂滑入水中，4名学生见了，立马下水施救，结果在施救过程中全部落水失踪，其余的3名同学就立马报警了，最终，他们就再也回不来了。所以，水是多么的危险啊!如果没有大人的陪同，最好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警钟一定要时时刻刻的牢记。
珍惜生命，远离溺水是我们每一个小学生必须牢牢记在心中的。有些溺水事件总是发生得这么偶然、巧合，所以，让我们时时刻刻都敲响防溺水的警钟吧!
防溺水心得体会3
炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：
一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。
二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。
三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?
一、解除小腿后部肌肉抽筋：
如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。
如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
二、解除大腿前部肌肉抽筋：
如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
三、解除手指和脚趾抽筋：
手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。
经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。
防溺水心得体会4
每年假期溺水事件是学生非正常死亡的主要原因，为确保学生的生命安全，严防因游泳戏水带来的意外事故的发生，我园学生和家长相互配合， 对孩子进行防溺水教育，提高幼儿防溺水的知识，杜绝事故的发生。
一、预防孩子溺水的措施
1、从网络，书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心灵，增强孩子的安全和自我防护意识。
2、教育孩子不独自一人外出，更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏，不独子结伴私自去河边游泳，当同伴发生溺水险情时，及时向附近的大人求救，不得自行救助。
3、节假日、双休日期间，加强对孩子的监管，不随意离开孩子，教育孩子在大人的视线范围内活动。
4、孩子游泳时，要有家长或成人陪同，否则禁止外出游泳。
5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水，更不能互相打闹，以免发生呛水或溺水事件；不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。
二、教孩子学会溺水时的自救方法
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压；
4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、现场抢救溺水者的方法
1、迅速清除口鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系急救中心或送溺水者去医院；
4、在施救时预防眼外伤。
安全工作无小事，千忙万忙，对孩子的安全教育不能忘，我园牢固树立“安全第一”的思想，对孩子的安全多一份关注，为孩子筑一道安全的.防线，让孩子们平安、健康、快乐的成长！
防溺水心得体会5
生命是宝贵的，生命是无价的，生命是有限的。我们应该让有限的生命发光发热。同时，生命是很脆弱的。像森林里的小虫子，随时可能被踩死。在这个世界上，没有什么比生命更脆弱，所以我们应该学会保护它免受任何伤害。让我们珍惜生命，防止溺水！
炎热的夏季是溺水的高峰期，溺水死亡几乎每天都在发生。据不完全统计，中国平均每天约有_ _人死于溺水，其中包括很多在校学生。前段时间三个同学去小溪里洗澡。路上，他们还在谈笑风生。他们离开水面后不久，一个学生的脚抽筋了。另外两个人尽力救人。结果他们没有掌握救人的方法。反而被溺水者拖下水，救不了人。相反，他们抓住了两个新生命。之后，一个六年级的学生带着两个五年级的学生去河里洗澡。那两个五年级的学生根本没有水，下水不久就被淹了。为了救这两个学生，六年级的学生想尽办法用双手抓住他们，但是溺水的人紧紧抓住六年级学生的手。虽然救援人员尽了最大努力，但没有帮助。失去了三条宝贵的生命。
从以上两个例子可以看出，如果没有好的救人方法，一定不能轻举妄动，否则会连累自己的生命。不掌握游泳知识就不要洗澡。去洗澡的时候，一定要注意入水的时候不要太饱或者太饿。饭后一小时才可以下水，防止抽筋；下水时，先试试水温。如果太冷，千万不要下水；在江河、池塘、溪流中游泳，必须有父母或大人陪同才能下水游泳。
下水前，观察水周围是否有危险警告。如果有，就不要发射；不要在地理环境不清楚的水域游泳。这些地方的水深浅不一，很凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；潜水前，确保水深至少3米，水下没有杂草、岩石或其他障碍物。先用脚入水比较安全；在海里游泳时，平行于海岸线游泳。游泳技术差或体力不足的人，不宜深涉。标出海岸，注意是否被冲得太远，及时调整方向，确保安全。
珍爱生命，从预防溺水开始。
防溺水心得体会6
溺水是一种常见的事故，如游泳或掉进水坑和井中。溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、沙滩等场所。夏天是溺水事故频发的季节，每年夏天都会发生溺水事故。溺水的人中，有不会游泳的，也有会游泳甚至水质好的。
在我国，意外伤害是0~14岁儿童死亡的主要原因。中国平均每年有近5万名儿童因意外伤害死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。在10名0—14岁因意外伤害死亡的儿童中，近6人死于溺水。
现在是炎热的天气季节，暑假快到了。每个家庭、学校和所有学生都必须高度重视预防溺水伤亡。我希望每个学生在家和父母认真对待这些案件。在这所学校，我们再次强调学生必须做到以下几点：
第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。
第二，将所学的预防溺水知识运用到实践中，坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起，听从长辈指示，严格遵守校纪，坚决不玩水。
第四，加强自我保障
全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
防溺水心得体会7
生命是顽强的，同时，它也是脆弱的，水是生命的摇篮，也 是亡命的深渊。
夏天已经来临，炎热的号角已经吹响，水也开始张牙舞爪了。每到这时，教育局、学校总是告诫着我们学生，老师和家长也一遍又一遍不耐烦地告诉我们要预防溺水。可总有那么几个同学淘气顽皮，没有听劝告，而导致各种溺水事故的发生，每当这些惨况在我们的耳边循环时，我们也应该高度重视起来，学会一些防溺水和急救知识，这将是我们生命的保护伞：
1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不着底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。
3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在激流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故时，现场急救不容缓，心肺复苏最为重要。
我们要牢记以上的防溺水安全知识，并且做到以下六不准：
不准私自下水游泳。
不准擅自与他人结伴游泳。
不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
不准到不熟悉的水域游泳。
不准到无安全设施，无救护人员的水域游泳。
不准不会水性的学生擅自下水施救。
作为我们青少年而言，健康安全尤为重要，让我们预防溺水，提高安全意识。行动起来吧!珍爱生命，预防溺水，安全为伴!
防溺水心得体会8
今天，老师带领我们观看关于安全的教育片，我们看得津津有味。我知道了许多关于安全的小常识，也明白了生命可贵，我们应当好好呵护。
我们先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段讲的是两个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们用正确的方法救了小男孩。看到这里我心想：溺水现象的发生大多数都是因为青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳，才造成的。所以我们千万不能去这种地方游泳。这样是非常危险的。
我还看到了一个镜头：一个男孩子准备下水游泳，朋友奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开始还游得挺成功，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他真是拿生命开玩笑!
看到这一刻，我真是为他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这一句话到处可见，可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次，生命是珍贵的，更是脆弱的!如果我们不好好爱惜，那就是浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水，他们在要去游泳的时候怎么不想想，这样的区域游泳安全吗?不要只顾着一时的痛快而忘乎所以，在炎热的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!
同学们，珍爱生命吧!它只有一次，不要在危险的地方游泳，随时你都可能失去生命，安全小常识一定要牢记，这样，我们每天才会过着安全、幸福、安康的生活!
防溺水心得体会9
水是天底下最温柔的物体了，她也非常的听你的话。你把她装进圆的瓶子，她就变成圆的；你把她装进方的瓶子，她就变成方的；你把她装进长的瓶子，她就变成长的；你把她装进扁的瓶子，她就变成扁的了！可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体，却也隐藏着无限的凶机。
河水是清冷的，让人觉得舒服的，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也经不住她的，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。就像6月26日上午，我县某一学校初一（1）班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。
河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了。记得20xx年5月30日中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。
河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就被她抢走了生命。
水是生活中最常见的，也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的，仅我县中小学生在一年时间里，就发生溺水事件十一例，死亡十二人。但我们也不能因为她存在的危机而就不去接触她，要想不发生类似的悲剧，我想关键在于防范。对水如此，对其他的亦应是如此。
防溺水心得体会10
今天的语文课上老师给我们看了一组关于防溺水知识的图片和视频，看了那些触目惊心的图片，同学们都感慨万分。那些揪心的画面，悲痛欲绝的哭泣声，萦绕在我的耳边，使我的心情久久不能平静。
在炎炎夏日，清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们知道吗？看似平静温柔的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口准备把你吞掉。如果你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母？
俗话说的好“不怕一万，就怕万一”。在前几年，在我们村里就发生了一件令人悲伤的事。一群孩子在无防护措施，没人看管的情况下下河游泳。
突然一个孩子，慢慢的沉下去，当岸上的孩子找来大人施救的时候，那个孩子已经奄奄一息了。不管怎么摇动，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母伤心欲绝，在一旁的我忍不住哭了。
这不是天灾！是人祸！是他们自己缺乏安全知识，最终造成了不可挽回的惨痛。
同学们，有时候危险总在我们不经意的时候发生，所以酿成了一个个惨不忍睹的事件。现在处于青春期的我们，有无比美好的未来。
所以我们必须珍惜自己的生命，认真听老师和父母的教诲，减少悲剧的发生。我们不愿意看到一个个的生命被无情的流水带去，我们更不愿意看到那悲痛欲绝的一幕幕。
同学们，让我们行动起来：珍爱生命！让我们的世界充满欢笑！
防溺水心得体会11
炎热的夏日，面对着火热的烈日，到河边、池塘里痛快地“闹”一场不免是一件令人畅快的事。但是不止会发生一些令人痛伤的事件。
“小学生不得独自或与同学结伴去欧江或池溪里游泳”。这句话在学习时段，可能会产生一点儿作用，但是在节假日里，谁有能止得住呢？烈日无情地炙烤着大地，大地万物都似乎被烤焦了，这种日子，在我身边就发生了一场溺事件：
那年暑假，一对母子到我们泗洲来，应该是来探香的吧。母亲显上去好是哀老，一丝丝皱纹，黑斑已经爬上了她俏翠的面孔；儿子是一个七八岁的青春少年，听说学习是个顶尖儿，可棒拉！也听说那个小伙子从来没有去外面游过泳，也不是玩太多的游戏，纯属是一个书迷。他们来的第二天傍晚，突然一个恶耗传来：“那个小伙子溺水死亡。”母亲差点晕去，急匆匆地跟到了案发现场。
我们看到那个小伙子全身赤露，躺在岸边。过了一会，医务人员和民警也陆续赶到现场，医务人员给他做了最后的急救希望，当医生双手按着他的胸中间，一按一按地拯救时，那个可怜的母一股颈儿扑到了他的身上，还不断地抱怨老天，说自己的儿子一些往事，在抱怨中我了解到他刚刚靠上大学，喜事还没过，丧事就已到临头，让人也不禁为他感到悲哀。
同学们，人的生命只有一次，请珍惜自己的生命，把人生的每一分做到尽责，不要音问一时过错而白白送了一天五色的生存机会。
做好安全防护，防溺，其实很简单相信吧！
防溺水心得体会12
上周三下午第三节课，张老师给我们讲了《防溺水主题班会》。当夏天到来时，许多会游泳的人会继续游泳。也许这就是人生的终点。我们知道，每天有20多人溺水，其中90%会游泳。
游泳是儿童夏季运动之一，也是男生的特长。可以说，有些人的噩梦开始行动了。老师说，不能去不懂水的湖泊，不能去不规则的游泳池，会发生安全事故！然而，一些男孩拒绝听从指令，坚持前进，导致了悲惨的结局。
暴风雨来临时，不要在街上盲目行走。没有洪水的时候，看看路边的井盖。如果有些地方没有井盖，立即叫维修工人及时维修。发生洪水时，注意你的脚。有一个孕妇，她在逛街的时候，雨下得很大，还被淹了，但她还是往前走，徒步掉进了下水道，几天后才被发现。可怜的家伙，一具尸体两条命！一些孩子为了躲避炎热，在游泳池里呆了很长时间。有的孩子游得太久，筋疲力尽，突然在水里得了急性疾病，特别是心脏病，死了也没人会知道。
溺水死亡的主要原因是气管吸入大量水分，阻碍呼吸，或头晕等。溺水的症状包括呼吸困难、嘴唇和指甲发青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，严重者会出现昏迷或心脏骤停。饿了，太饱了，累了，不能在水里游泳。
同学们，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不仅伤害了自己，也让父母沉浸在悲痛之中。
防溺水心得体会13
上个星期三下午第三节课，张老师给我们讲了《防溺水主题班会》。夏天来临，许多会游泳的人就会不停的去游泳，也许，这，就是生命的尽头。我们可知道，每天，溺水者高达20多人，90%的人都会游泳。
游泳是孩子们夏天的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有些人的恶梦就此开始行动起来。老师说过，不能去不明白水域情况的湖泊，不能去不正规的游泳池，会发生安全事故的!但是，有些男生不听教导，执意前去，结果造成悲惨下场。
下暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发大水时，看一看路边的沙井盖，如果有的地方没有沙井盖，就立即打电话给维修工人及时修理，发大水时注意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发现，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发急性病，特别是心脏病，死了都没人会知道。
溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲劳时不能下水游泳。
同学们，我们一定要爱惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。
防溺水心得体会14
夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了很多人的选择!
游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，使人浑身清爽。我们都喜欢游泳。游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”--这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗? 通过对学校下发的防溺水教育宣传，我知道了中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。
因此，如何预防溺水便成了夏天我们应该注意头等大事，通过学习我懂得了：不能独自一人到江河湖海游泳;小孩子必须在大人的陪同下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适宜的运动;如果身体不适，要立刻上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋涡处游泳……
水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。
珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威胁，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。
防溺水心得体会15
夏天游泳，是人们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的人，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
防溺水心得体会16
同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要!
可是，每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：1.跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。还有最近的一串消息：在某一地有10多个小学生在河里游泳，但不幸的是，他们都溺水死亡了。
其实，防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安;最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆。让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。
防溺水心得体会17
今天老师领着我们看了关于安全的教育片，我们乐此不疲，开怀大笑。我知道很多关于安全的常识，我知道生命是宝贵的，所以我们应该好好珍惜它。
我们先看了关于溺水的视频，受益匪浅。同时我也明白，远离水库溪流，是一种幸福而安全的生活。有两个小女孩看到一个小男孩在湖边溺水。他们正确地救了那个小男孩。看到这里，我想：“溺水现象大多是青少年不知道水深，直接去水库或湖边游泳造成的，千万不要在这个地方游泳。”这很危险。
还看到一个场景，一个男人说：“我准备好了。”他的朋友劝他不要去游泳，但他不听，自信地说他会游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后来，他游到了湖中心。没想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命挣扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活开玩笑！
我看到那一刻，太可怕了！幸运的是，他的朋友救了他，否则他会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这句话随处可见，但谁把它记在心里。人生只有一次。虽然珍贵，但是脆弱。如果我们不珍惜生命，我们就是在浪费生命。世界上许多人因为游泳而淹死。为什么他们想游泳的时候不去想？他们玩的游戏安全吗？不要只在乎一时的快乐，就把它忘得一干二净。炎热的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同学们，珍爱生命！他只有一次，不要在危险的地方游泳，你随时可能失去生命，所以我们必须牢记安全提示，这样我们才能每天过上安全、快乐、健康的生活！
防溺水心得体会18
当我们听到“死亡”这个词时，我们既害怕又害怕。没有人不想要生活。即使是没有“大脑”的植物，也渴望生命。比如大树的根总是向着水的方向生长，花草总是选择自己可以接受的环境生长。还有小狗小猫，时刻注意自己的生命安全。连动植物都热爱生命，何况人类。
昨天，我们学校举行了一次“预防溺水，珍爱生命”的活动。我觉得这个活动很有意义。涂老师告诫我们要珍惜生命。世上没有后悔药。我们应该对自己和家人负责。毕竟人生只有一次。如果你没有好好珍惜，上帝不会给你第二次机会。
去年，我们嘉兴有十个孩子失去了宝贵的生命。有的才上一年级，甚至上幼儿园。父母哭着抱怨他们没有照顾好他们的孩子。我不忍心看到这么多悲惨的场景，所以我们应该宣传“防止溺水，珍惜生命”的口号，让我们的世界充满阳光。
钱塘大潮是众所周知的著名景点。磅礴的潮汐和翻滚的海水在表面上是那么的美丽壮观，但它是一个黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得开心的时候，一个大浪总带走几条鲜活的生命。是旅游景点，是黑色墓地，要注意安全。
我们住在农村，我们应该防止溺水。家附近的小河塘看起来很浅，但是你有没有想过下面的泥？我们应该尽力不在河里游泳。没办法的话，一定要有父母陪着。下水前，让身体适应水温，做好健身，防止抽筋致死。
人生只有一次，不珍惜就没有机会。记住：后悔是没有药的。
以案为鉴心得体会1
近日抽空翻阅了《以案为鉴以案自省》这本书，里面主要通报了违反中央八项规定精神问题、形式主义官僚主义等问题典型案例，颇有一些感触，于是也就谈谈一点个人观点。
首先，我们应该树立和发扬好的作风，既严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，又谋事要实，从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远，不脱离实际，脚踏实地，真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。
其次，我们要牢记党的要求，严以律己，做到一心为公、事事处于公心、大公无私、公私分明、先公后私，用共产党员的标准严格要求自己，心存敬畏、手握戒尺、慎独慎微、勤于自省、遵守党纪国法。做好各项工作，尽职守责，出色地完成应该完成的任务。不断地反省自己，以殷为鉴，远离危险，遵守纪律和规矩，谨小慎微，时刻自重自省自警自励，努力做到“心不动于微利之诱，目不炫于五色之惑”。
然后，我们要做到信念坚定、为民服务、勤政务实、清正廉洁。坚定共产主义远大理想，真诚信仰马克思主义，矢志不渝为中国特色社会主义而奋斗，坚持党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求不动摇。勤勉敬业、求真务实、真抓实干、精益求精，全心全意为人民服务。坚持原则、认真负责，面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争。
最后，党员应该要敢于担当，有责任重于泰山的意识，坚持党的原则第一、党的事业第一、人民利益第一，敢于旗帜鲜明，敢于较真碰硬，对工作任劳任怨、精心竭力、善始善终、善作善成。对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派，发扬钉钉子精神，保持力度、保持韧劲，善始善终，善作善成。
以案为鉴心得体会2
一、坚定理想信念，不断加强学习
一是懂信念、记信念、定信念。共产党员要坚定理想信念，常补精神之钙，任何时候都筑牢思想“防护线”。要时刻牢记为人民服务的宗旨，不断加强世界观、人生观、价值观的改造，坚决过好权利关、金钱关、人情关，不断增强自身拒腐防变能力。警示教育片的贪腐分子之所以走上犯罪道路，究其原因，就是在金钱、官位、名利的诱惑下，放弃了对世界观、价值观的改造，放松了对自身的要求，产生了“只讲实惠，不讲理想；只讲索取，不讲奉献：只讲钱财，不讲原则”的错误观念。
二是要爱学习、常学习、会学习。xx镇党委利用“三会一课”，党委中心组理论学习机会深入领会讲话精神、《党章》《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》《中华人民共和国监察法》等政策法规，不断提升队伍理论水平和整体素质。要求全体党员要自觉培养爱学习、时刻充电良好习惯，随时利用微信平台，网络平台进行自学。在脱贫攻坚、美丽乡村建设、招商引资、发展村集体经济等实际工作中，要切实提升工作实效，大力提高自我约束能力和自我警省能力。
二、以案为警为鉴，坚持审慎用权
一是看案例、思案例、研案例。在观看警示教育片之后，按照县纪委监委要求，每名班子成员认真撰写心得体会。反面案例使大家清醒地认识到，作为领导干部，应时刻牢记合格共产党员的标准，不断强化政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，廉洁自律、洁身自好，才能真正为百姓服务。
二是知权力、敬权力、严权力。《一封家书》中，小女孩本应享受着父母的呵护与关心，可由于其父亲滥用手中权力，断送了一个幸福的家庭。权力是“双刃剑”，用权为公，能带来掌声与荣誉；以权谋私，则带来罪恶与镣铐。作为基层党员干部要知道手中的权力是人民赋予的，要正确行使；要敬畏手中权力，不触碰红线，不越过底线，以敬畏之心对待肩负的职责和人民的事业；要严用手中权力，做到不滥用、不任性、不玩弄权力，以淡泊之心对待个人名利和权位，任何情况下都要稳住心神、管住行为、守住清白。
三、严守纪律底线，自觉接受监督
一是学纪律、守纪律、讲规矩。要求全体党员干部认真学习新修订《中国共产党党内监督条例》《中国共产党纪律处分条例》等内容。纪律和规矩既是“紧箍咒”，也是“护身符”，是对党员干部的爱护和保护。警示教育片“生动展现”贪腐之路根源在于纪律和规矩意识淡薄，藐视纪律，无视约束，恣意妄为。“风筝原理”：正因为有线的约束，风筝才能飞得更稳、飞得更高。纪律、规矩，就是“风筝线”。守纪律、讲规矩，有利于把握前进的方向，有利于防范错误和风险，有利于保持自身的纯洁性和先进性，是党员干部成长道路上的“安全带”。
二是明监督、强监督、实监督。领导干部要明白监督是种约束，也是种关爱的道理，增强自觉接受监督的意识。强化监督，要靠制度落实。要根据实际工作情况健全并有效运行党风建设责任制及责任追究制度，领导干部个人重大事项报告制度，述职述廉制度等制度。要将监督落到实处，通过严格领导干部的民主生活，强化领导集体内部的监督作用，通过开展批评和自我批评，及时纠正不正确的思想和行为。
不忘初心、牢记使命，知法守法、修德正身。我们要守住信仰、守住党性、守住底线，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，由内向外进行常态化的涵德修身、问道正心，做到“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。如此，才能做到初心永固、行稳致远，服务大局、幸福百姓。
以案为鉴心得体会3
通过学习区纪委区监察委汇编的中央及省市典型案例通报，特别是关于违反中央八项规定精神问题、扶贫领域腐败和作风问题及不但当不作为问题等典型案例的通报，我时刻提醒自己，作为一名党员和国家工作人员，党纪法规需要认真学习、仔细研读，中央、省市的规定和精神也要及时学习，这些典型案例让我们引以为戒，督促我们从小事方面就要注意，不然就会蚁穴溃堤，酿成大错。
学习此本典型案例通报，再结合自身工作实际，感受颇深。今年的前四个月，按照单位和领导的指示，我去单位扶贫联系点——江夏区山坡街大咀村开展驻村扶贫工作，去之前领导叮嘱我要严格按照规章制度，安心在那配合村干部做好扶贫工作。我也牢记使命，工作日期间在村里配合村干部做好工作，有时周末也留在村里和村书记去贫困户家里上门走访。驻村期间不给村里添负担、惹麻烦，对生重病、小孩读书等困难家庭，给予力所能及的帮助。虽然驻村时间不长，但是我严格遵守规章制度，尽心尽力做好了扶贫工作。
五一后，我回院里工作，作为一名技术人员一名法医，配合检察官做好法医鉴定书等技术性证据的审查工作是很有必要的，可能被害人伤情的偏差，会带来案情的重大变化。所以工作中我认真细致，严格按照规程，跟检察官做好沟通工作，必要时和市院技术处沟通，对技术性证据做到严格把关。
今年有时候会和市院的法医一起去监管场所做鉴定，特别是关于保外就医的鉴定，因为对一些罪名的罪犯，保外就医需要慎之又慎，严格按照《暂予监外执行规定》保外就医严重疾病范围进行鉴定，在鉴定过程中会当面对相应罪犯进行体检和问诊，翻阅其病情资料，并做好记录，做到全程留痕。
在今后的工作中，我会坚持学习党纪法规，做好自我总结反思和自我剖析，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，在做好本职工作的同时，也做好时刻被监督的准备。
以案为鉴心得体会4
近日，按照开展“正风肃纪、争做好干警”的活动方案要求，汉阳区检察院各党支部组织党员干警集中学习了反腐倡廉学习资料《——典型案例通报汇编(一)》，并形成了一批学习心得体会。
以史为鉴，可以知兴替，以人为鉴，可以明得失，以案为鉴，可以清底线，希望广大党员干警要坚持做到常常自省、警钟长鸣。
这次支部学习，我学习了中央纪委监委曝光的典型案例，类型主要是违法中央八项规定精神典型问题，分别为挪用公车、违规高标准乘坐飞机、挥霍浪费公共财产、公款出国旅行和违规发放奖金问题。
作为党员干部,他们党性意识弱化、纪律意识淡薄、责任担当缺失、管理不规范、监管不到位。十九大以来,以同志为核心的.党中央反复强调,党员干部要对党忠诚、落实管党治党责任、守住纪律底线,教育引导各级领导干部立正身、讲原则、守纪律、拒腐蚀。
此次问责力度之大,充分体现了我们党坚持在纪律面前人人平等的原则,充分说明全面从严治党、加强党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上。
我们作为党员干部要切实增强“四个意识”,旗帜鲜明讲政治。要加强党的领导、履行领导职责,真正落实管党治党的政治责任。要加强对党员干部的教育引导,进一步加强管理。要坚持廉洁从政,增强自律意识、表率意识,严格遵守党章党规,严守党的纪律规矩,坚决守住党纪国法底线。领导干部管党治党,必须严字当头,把严的要求贯彻全过程，做到真管真严、敢管敢严、长管长严。
我深刻地体会到，检察人员肩负着法律监督职责，搞好党风廉政建设尤为重要。同时，一个人思想认识如何、工作态度好坏、工作标准高低，往往受其所在的工作环境影响。我在学习生活工作纪律方面总结六个字：严格、勤奋、慎行。严格的工作要求、勤奋的学习态度和慎行的工作作风。
一年来，我切实加强自身的廉洁自律意识和纪律作风建设，并且自己做出表率，在办案和履行职责中，能认真遵守检察人员办案纪律及有关禁令，自觉抑制不正之风和社会不良现象的侵袭，一身正气，维护法律的尊严。我坚持始终自觉地用党纪法规严格要求和规范自己、制约自己，使自己的言行与有关廉政准则的要求相符，与所从事的事业要求相符。
以案为鉴心得体会5
5月19日，物资供应部开展学习案件警示教育，作为一名普通人员，看到一桩桩触目惊心、发人深省的腐败案例，看到一些党员干部放松了对世界观、人生观的改造、抵御不住诱惑，追逐名利，走向犯罪深渊，最终身陷囹圄的惨痛经历，我对此都感受颇深，启发很大。
一、不断学习，提高认识
无论是作为一名普通职工还是作为一名党员，要清醒的认识到身上担负的历史使命，深刻领会党中央在党的廉政建设中的深谋远虑，全面增强对拒腐防变的认识，提高自身的免疫力，不断增强政治学习的紧迫感和责任感，加强思想改造，树立牢固正确的人生观、价值观、世界观、权利关，时刻清醒的认识到权力是谁赋予的，应该利用手中的权力为谁谋利益，要真正做到权为谁所用、利为谁所谋，时刻牢记全心全意的宗旨，做到自重、自律、自警，常怀律己之心，始终保持共产党人的浩然正气。
二、以案为鉴，警钟长鸣
在本职工作岗位上，一定要树立正确的权力观、业绩观，把心思用在工作上，用在干事业上，对待权力要有如履薄冰的精神，要慎权，要严于自律、公道正派、洁身自好，清廉自守，否则就“一失足成千古恨”。小洞不补，大洞吃苦，要把监督当作是一面镜子，经常照一照，检查一下，及时加以改进和纠正。手莫伸、人莫贪，在自己面前真正筑起一道防腐防变的铁篱笆。
三、勤奋做事，廉洁做人
通过对厦门轨道物资有限公司原总经理王崇杰贪腐案剖析的学习，使我深刻领会到做为一名人员要时刻将自己的工作实践，一切以单位的利益为重，以人民的利益为重具体的联系在一起，做事谦虚谨慎、严于律己、廉洁奉公。
此次警示教育给自己今后的人生道路敲响了警钟，通过学习，触动很大。位卑不忘忧国，要认真执行好党的路线、方针、政策，严格遵守各项规章制度，决不能有任何偏离和疏忽大意，坚决遵守国家法律法规，自觉地做到一切以单位的利益为重，以人民的利益为重，从而达到让组织放心，让领导满意。
以案为鉴心得体会6
通过学习违纪违法案件，深刻感悟到这些人经受不住金钱和私欲的诱惑，拜倒在金钱主义和享乐主义的脚下，一念之差，使自己痛受牢狱之苦，失去了自由，失去了美好的前程，给社会、给家人、给自己造成无可挽回的巨大损失。教训深刻、令人痛心，前车之鉴，后事之师。作为一名普通党员，通过对系列警示案例的学习，有以下心得体会。
一、提高思想政治理论素养
党员干部要重视学习、加强学习、努力学习，不断提高政治理论修养和知识水平，才有政治上的坚定和行动上的自觉。加强思想改造，解决世界观、人生观、价值观“总开关”问题，牢固树立共产主义理想信念，一切依靠人民群众，一切为了人民群众。要有忧患意识、大局观念、责任担当和为民情怀，纠正官僚主义、形式主义、享乐主义、奢靡之风，经受深刻的思想政治洗礼。
二、筑牢拒腐防变之墙
党员干部要“常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心”。在清正廉洁上，自觉做到“慎独、慎欲、慎微、慎初”，不管在什么环境，何种条件下，都能够守得住物质上的清贫，抗得住酒色利实禄的诱惑，顶得住庸俗关系的腐蚀。并时刻警示自己，只能为人民谋利益，个人利益服从党和人民的利益，不能为个人谋私利;“君子爱财、取之有道”，不能见钱眼开，见利忘义;“声色犬马，无不玩物丧志”，要在生活上洁身自好，严导操行。只有这样，才能始终保持高尚的道德情操，才能在任何时候任何情况下都不逾越制度这条“红线”，不碰纪检这条“警戒线”，不触法律这条“高压线”。
三、自觉接受各界监督
党员干部必须自觉接受组织和群众监督，能否牢固树立自觉接受监督的意识，对于提高拒腐防变能力，加强党风廉政建设至关重要。在党内监督机制中，接受监督人是主体，接受监督人有了接受监督的意识，并自觉接受监督，监督机制就会充满活力。反之，机制就难以正常运行，权力就必然失去监督，失去监督的权力就必然产生腐败。党员干部特别是领导干部要不断强化自觉接受监督的意识，把党和人民交给自己的权力始终置于党纪法规的监督和约束之下，把自己始终置于党组织和广大职工群众的监督之中。
四、树立艰苦奋斗观念
党员干部必须始终与人民同甘共苦，发扬不畏艰难、奋力拼搏、克已奉公，甘于奉献精神，吃苦在前、享受在后，办一切事情都在遵循勤俭节约，艰苦创业的原则，量力而行，精打细算，讲求实效。要把精力放在改革发展和改善人民生活上，反对讲排场、比阔气、铺张浪费。艰苦奋斗是党的优良传统，是党团结和带领人民实现国家富强、民族振兴的强大精神力量，对抵御各种腐败思想侵蚀，保持党和国家政权永不变质具有重大意义。
“以案为鉴警钟长鸣，勤奋做事廉洁做人”。作为党员和国企员工，我们要以这次学习为契机，自觉主动提高思想认识和廉洁自律意识，提高拒腐防变能力，在生活工作中，要时刻保持对党纪国法的敬畏，要守得住清贫，耐得住寂寞，顶得住诱惑，挡得住拉拢，“不忘初心、牢记使命”，在平凡的岗位上认真履职尽责、积极进取、奋力拼搏，以高度的政治责任感和历史使命感，充分发挥党员的先进性纯洁性，共同为公司高质量发展营造风清气正的干事创业环境。
