1、我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。
2、幸福就是甜品的味道；每一道甜品都有一个故事；生活就像一道道甜品，不品尝怎么知道哪道更适合自己。
3、恰恰就在我们得到甜食的瞬间，我们希望的甜食，变成了又苦又酸。
4、玫瑰是我的'热情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的灵魂，一并送给你。
5、爱就像钻石般的永恒，纯粹无瑕；情就像海水般的浪花，波澜壮阔；付出的真心换来今生的无悔！
6、似腻还成爽，才凝又欲飘；玉来盘底碎，雪到口边销。
7、生活就像巧克力，你永久不知道下一块是什么味道。
8、元月从桃李艳，中华遍地栋健食。
9、欢乐幸福就是甜品的左膀右臂。
10、生活没有多么甜蜜，更多是平平淡淡的感动，用心去感受那些平淡，一切就如甜饼般美妙。
11、有人说，“女人有两个胃，一个用来吃饭，一个用来吃甜点。”一边担心会胖，一边却难以抵挡甜点的诱惑。
12、供给人们的甜食已经够多了，他们的胃因此得了病：这就需要苦口的良药和逆耳的忠言。
13、吃甜食得浇上酸汁。
1、识食物者为俊杰。
2、只有填满肚子，人才不会空虚。
3、吃货的格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。
4、美食跟身材哪个更重要？吃货：身材是神马？能吃吗？
5、吃货匹克精神：吃的更多，吃的更饱，吃的更好！
6、空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
7、吃货的座右铭：Just eat it！
8、大难不死，必有锅粥。
9、两情若是长久时，又岂在猪猪肉肉。
10、天有不测之风云，人有霎时之蛋挞。
11、对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。
12、吃得是福，多多益善。
13、我有一个梦想，梦想有一天，全世界所有的饭店都会免费。
14、真羡慕那些能工作起来就忘了吃饭的人啊。
15、早饭我唯一不吃的两样东西是午饭和晚饭。
16、真正的吃货敢于直面粗壮的.大腿，敢于挑战隆起的小腹。
17、如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有……睡！
18、不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。
19、吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
20、吃货就是别人吃两口就饱了，你是吃饱了还能吃两口。
21、没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带的谈一次恋爱给我看看啊！
22、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。
23、每一个高喊着减肥的妹子都有一张停不下来的嘴。
24、据说吃货都不会挂科，因为吃货太重，高数挂不住。
25、你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。
26、身材苗条的吃货是吃货中的精品。
27、瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿；胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。
28、一个吃货的遗言：别的什么都不要了，给我烧一份海底捞和两个服务员。
29、美食一上桌，脑子里发布的第一指令是“吃”而不是“拍照”，才能称为称职的吃货！
30、“为什么世界上有这么多好吃的东西？”“不是好吃的东西很多，而是对你来说什么都好吃。”
31、让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。
32、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。
33、只要活着，就一定能遇见好吃的。
34、靠劳动吃饭，永远不丢人。
35、晒美食时刻～这是我一直在坚持的事情。
36、火锅，烧烤，啤酒，不是很贵，但很对胃。
37、当吃货挺好的，吃着吃着什么都忘了。
38、我有烧烤和啤酒，就问你跟不跟我走。
39、本人减肥，越减越肥。
40、一个资深的吃货不光要会吃，还要会做。
41、就算生活过得再怎么不堪，我也要努力吃下去。
42、知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。
43、没有喝不完的奶茶，只有过不去的过去。
44、我承受了这个年纪不该有的饭量。
45、天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。
46、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
47、对于吃货来说，真正的安全感就是打开冰箱，看到冰箱里满满的都是好吃的。
48、吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。
49、在我下狠心减脂的时候才意识到朋友圈原来有这么多人晒美食！
50、有一颗减肥的心和吃货的胃，他俩天天掐架，掐指一算，擦，今天胃又赢了。
1、幸福就是甜品的.味道；每一道甜品都有一个故事；生活就像一道道甜品，不品尝怎么知道哪道更适合自己。
2、甜品可以刺激大脑释放脑啡肽。脑啡肽是一种神经递质，对于调节情绪非常有帮助。
3、吃甜品时感觉很好，是一种甜美回忆，甚至有的人还会上瘾。
4、人心情不好时，食欲会下降，甜品能刺激食欲，让人愉悦。
5、很多甜品都有美丽的“外表”，细腻的口感，甜蜜的味道，会让人喜欢，心情会变好。
6、甜品让人心情变好其实是生理和心理双重因素在作用。
7、吃甜品会让人心情好哦！！！
8、吃甜食得浇上酸汁，心情也是酸酸甜甜。
9、快乐幸福就是甜品的左膀右臂。
10、吃到美味的甜品，心情就变得特别好。
11、口腔里甜味的感受体是直接连接到大脑中分泌脑内啡肽的地方，所以糖吃下去之后，可以快速诱发人体产生喜悦。
【甜品介绍】
豆腐花
豆腐花是中国传统的风味小食，以其香、嫩、滑著称，豆腐花营养丰富，有"植物肉"之称。它比豆浆更易消化，其蛋白的消化率在95%左右，比其它豆制品均高，豆腐花不但含有营养丰富价值高的大豆蛋白，还含丰富钙质，有助预防骨质疏松，保持骨骼强壮。该品久食可以补脾益胃，宽肠下气，清心润肺。此粥具有止呕作用，适于有妊娠反应的孕妇食用。
糯米粥
糯米拣去杂物，淘洗干净。锅置火上，放水烧开，放入糯米，搅开，再烧开后，滚煮5分钟左右，用小火熬约40-50分钟，至糯米软烂，汤汁变稠，即可食用。特点：滑润粘稠，清香爽口。
芝麻糊
米用水浸透，约需1小时。黑芝麻置盘上，簸去杂质，冲净后铺在厨纸上晾至干身，放在玻璃批盘上，大火加热2分钟。拌匀芝麻，大火多热2分钟，搁凉。电动搅拌机内下米、芝麻及水4杯，高速搅打5分钟。倒芝麻米浆进布袋，隔去渣滓，使流入一2公升深锅内。加糖搅匀。置整锅芝麻米浆于转盘中央，不必加盖，大火加热10分钟，加热中途搅拌一次。趁热供食。
