《生命里》是一部关于生命最后时刻的纪录片，用镜头记录了上海一家老年护理医院里，走到生命尽头的人们，如何度过人生的最后时光。这家医院有一个舒缓疗护病区，专门接收癌症晚期患者，他们的预期寿命不到三个月。他们有的已经八十多岁，也有的才四五十岁。医院的墙壁，聆听了比教堂更多的祷告。这些病人，在生命的弥留时间里，在想些什么?他们记得什么，牵挂什么，有什么心愿，有什么遗憾?
陈晓军半躺着病床上，对医生护士说，他有两个愿望，一是不要疼，而是能活动。为此，他愿意多挂吊瓶，希望吊瓶里的营养能够帮他止疼，让他站起来。医生告诉他，他的肿瘤压迫腰椎神经，无法拿掉，即使拿掉了，神经也已经压坏了，站起来是不可能站了。听到这些，他无力地叹了口气。女儿经常来看他，细心地给他刮胡子，剪指甲。他说自己养了个好女儿，卧病几年，都是女儿照顾，可是女儿30岁的人了，只考虑父母，从没考虑过自己。他说，要是能再多活几年，看着女儿成婚，看到婚礼的场面就好了。说着说着，他就哽咽起来。在生命的最后两天，他经常陷入昏迷，却强撑着要立遗嘱，把平时藏着的钱都留给女儿，他用颤抖的手签下自己的名字后，就沉沉睡去。
黑子叔87岁了，总是讲述他年轻时的事情，他回忆起45年抗战胜利，他站在水塔上向下看，看到部队扛着盒子枪开到孙中山铜像那里去。他说现在条件好了，武器装备先进了，希望永远不要打仗。鲁奶奶记忆中最美好的时光是在新疆兵团的日子。她说新疆最美是七八九月，麦子熟了，有白面吃，而西瓜哈密瓜是最甜最好吃的，吃的时候呜呜地吃过去，像吹口琴一样，回到上海以后，好几年她都不吃上海的瓜，因为比新疆差的太远。
春节到了，黑子叔坐在轮椅上，出外到酒店参加了昔日弄堂老邻居组织的新年聚会，看到多年不见的老朋友，他的脸上露出了笑容。鲁奶奶的身体状况已经不允许出去了，老伴和孩子们决定在病床前过个特别的团圆年。床上支起了桌子，家里做好的十几道菜摆上了桌，家人们站在病床周围，吃着饭，聊着天，孙子孙女说着祝福的话，度过了别样的春节。鲁奶奶在医院住了25天，临终前录制了给孩子们的话，她说，“我亲爱的孩子们，今后你们的母亲不在了，希望你们团结友爱，希望你们好好地在一起”。
看完三集的片子，心里有点沉重。记得小时候，年迈的`姥姥曾跟我说，世人就像韭菜一样，被一茬一茬的割去，现在快轮到他们这茬人了。记得当时看着姥姥花白的头发，心里颇为伤感，只盼时光能够停驻，使亲人永不分离。然而，生老病死是不可抗拒的自然规律，我们每个人都在生命的长河里来来去去。那么，在生命的最后，我们应该怎样告别世界，送走自己?
这部纪录片的主题是临终关怀，记录的是我国在临终关怀方面的初步探索。片中的主人翁们在生命尽头，有的痛苦悲伤，有的乐观豁达，他们喜欢看过去的照片，喜欢回忆往事，怀念自己曾经朝气蓬勃、风华正茂的时光，然而死亡是一个无法回避的话题。如何为临终病人提供包括生理、心理、社会等方面的全面照料，使他们的生命得到尊重，生活质量得到提高，使他们能够安宁平静地走完人生最后旅程，在一个老龄化加快发展的社会，成为一个越来越值得关注的问题。同时正视死亡也有利于我们更好地理解生命的意义，更好地过好活着的每一天。正如影片中说的：如果你问活着的意义，答案就在生命里。
【例文1：珍惜生命——读《钢铁是怎样炼成的》有感】
这个暑假，我读了一本很有意义的书，它就是奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》，书中给我印象最深的就是作者对生命的最高价值的说法。
“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。”这强有力的语调充分说明了生命的珍贵。“每当回忆往事的时候，能够不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。”这更加说明了宝贵生命的短暂和价值。书中主人公保尔·柯察金的珍惜和热爱生的精神，同时也反映在许多有名的科学家的身上。
全世界著名生物学家达尔文，在进行了几年的航海考察活动以后，身体变得十分虚弱。但他还是用他仅存的时间完成了生物学巨著《进化论》，给后人留下了宝贵的精神财富。而世界闻名的女科学家，曾经两次获得诺贝尔奖的居里夫人，在丈夫遭意外不幸逝世，并且自己的肺病也越加严重的同时，仍然坚持化学研究，最终又一次取得了成功，这种勇于战胜困难的精神本身也是非常珍惜生命的表现。由此可见，珍惜生命是每一个成功人士所必备的精神。
另外，在我们的身边也有许多珍惜生命的具体事例。大家大概都知道张海迪大姐姐吧!她自幼失去了自胸部起下半身的知觉，但在这种情况之下，她仍然以坚强的意志战胜了病魔，取得了健全人都很难取得的博士学位。她的精神支柱就是保尔·柯察金珍惜生命的伟大精神。另外，全国十佳少先队员，一位仅比我们大一岁的小哥哥，在自幼得了严重的糖尿病的情况之下，仍然以坚强的意志坚持学习，并且每天自己注射药物。就是在病情加重住进医院时，也坚持学习文化知识，最后，他竟获得了全校第一名的优异成绩。由此可见，在我们现在的学习和生活中，珍惜和爱惜生命的崇高精神依然是非常重要的。
在我们现在的学习和生活中，虽然不能向那些人一样做出一些大事来，但珍惜生命仍非常重要。我们应尽所能的用有限的生命为社会、为需要我们帮助的人做一些事。像帮助照顾孤寡老人，帮助残疾人打扫房间和看望并安慰临终关怀医院中的病人等，这些，便是我们现在珍惜生命的表现。
亲爱的同学们，让我们以书中的保尔·柯察金为榜样，学习他珍惜生命的精神。也只有这样，在不久的将来，在我们回忆往事的时候，才能真正的不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。所以，让我们珍惜生命，用我们渺小的生命去塑造伟大的生活!
【例文2：珍惜生命】
美国作家杰克。伦敦曾写过《热爱生命》这篇小说，文中以巨大的艺术力量表现了对生命的酷爱，如何帮助一个人战胜死亡。古人说过：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的。”生命，对一个人是非常重要的，有许多关于生命的散文
我曾经读过刘白羽写的《白蝴蝶之恋》，那是一只轻柔纤细楚楚动人的白蝴蝶，风雨中，它飞出来寻觅什么，被雨水打落。它试图挣扎，但终于倒下，当太阳用明亮的光辉照满人间，那美丽勇敢的小精灵在晶莹的.世界中终于一跃而起，向清明如洗的空中冉冉飞去，像一片小小的雪花，带着珍爱生命的情怀，消失在阳光下的青草地上空，演绎了生命的一次升华……
既然蝴蝶都这么那我们人类又是怎样对待生命的呢?有些人却懂得生命的可贵。雨果就是一个典型的例子，他虽然患有心脏病，却意志坚强。他尽自己的全力为文学事业做出了伟大的成就，他从没有放弃过生命，反而更加争取、珍爱自己的生命，他每天都坚持做体育锻炼，不管怎样累，他都会坚持，别人看他的病况这么严重，一定活不了多久，他没有自暴自弃，而是去挑战生命，挑战自我，如果是别人一定会放弃，不会珍惜生命，这样做是不好的。现代散文作家朱自清写的《匆匆》里面说：“但不平的，为什么偏要白白走这一遭啊!”这句话说明人要活的有意义，不应该虚度年华、碌碌无为过一生。就算当生命要垂危时，也不能白白走这一生，应该去珍爱自己的生命，同时去做一些有意义的事情。雨果他不仅进行体育锻炼，强身健体，而且还写下了许多著作，他为自己的一生洒下了光辉，没有虚度年华，他的代表著作有：《巴黎圣母院》、《悲惨世界》、《海上劳工》等。他这样珍爱生命，使他从原来是快要死去的人，转变成为了一个长寿者，死去年龄为82岁。
可曾记得，非典来临的日子，一群群白衣天使迎着风雨而起，全国人民众志成城，不怕困难。人们为了珍爱自己的生命，每天进行体育锻炼，讲究卫生，经常通风，抗击非典的一些护士和医生，遇到困难不退缩，他们坚持“能战胜非典”的信念，夜以继日为病人治病，他们忘我的工作，永远站在非典的前线，与SARS病毒作斗争。现在回想起来，让人感觉到“珍爱生命”这四个字。在非典时期，人们的举动，同时也在推动着祖国的前进步伐，珍爱生命也是一种使祖国向前进步的表现，如果人们都珍爱生命，那将是一个充满积极向上气息的社会。可现在呢?非典已经过去了，人们又恢复了以前的样子：不讲究卫生。更有甚者卖一些不干净的东西，拿大家的健康开玩笑。SARS的出现不就是不注意卫生所造成的吗?我们应“前事不忘后事之失”，时刻注意卫生，注意生命安全，珍爱生命。
人生是一条无名的河，是深是浅，人们都过，人生是一杯无色的酒，是苦是甜，人们都喝，在这匆匆的岁月里，生命就像一朵美丽的鲜花，在阳光下，慢慢地绽开，我们一定要保护好这朵花，让我们以饱满的热情迎接生活，挑战自我，珍爱自己的生命。
在这个马年即将结束的冬天，有这样一群人，放弃周末休息，放弃与家人的团聚，信步走出家门，用他们那颗极热诚和温暖的心，去帮助需要帮助的人，去抚慰那些孤寂、残缺的弱势群体的心，让他们在这刺骨寒冷的冬天也能享受到春天般的温暖。因为有你有我，这个冬天更温暖。
让我们怀着一颗感恩的心，去感谢常年参与社会公益活动的义工和志愿者们，和社会各界爱心人士们，感谢他们的无私，感谢他们的大爱，让我们把爱永远的传承下去。
一、周末纪实
在寒冷的冬日也会有暖阳高照、天高气爽的日子，并且还是我要出门的时候，真的很感谢老天爷赐予的这好天气。2014年12月21日并不是个特殊的日子，周末是大家得难的休息时间，然而，有这么一群人却结伴走出家门，不是逛街，不是旅游，而是去参加爱心义工元旦前的慰问活动。今天的活动是慰问潞城康宝特校的孩子们和潞城康谐敬老院的老人们。
我也在约定的时间来到位于潞城市医院东侧的康宝特校门口，与今天参加活动的义工和几名爱心人士会合。签到，点名，管理人员宣布活动内容及注意事项，然后和几名出来迎接我们的特校学生一起，把带来的大米、白面、食油等，或拎着，或抬着，或抱着，一一放到了指定的屋子里。在这群特殊孩子的欢笑声中，我们很快就与他们融入到一起，手拉手，搂着，抱着，不是亲人，却胜似亲人，推孩子荡秋千，与孩子做游戏，一曲《新年好》把这次活动推向高潮。看着这些特殊的孩子们，我心里不是滋味，这一张张纯朴善良的脸，这一颗颗渴望得到帮助的心，不是我们几个人、几十个人能帮得过来的，这需要大家都能伸出的援助之手，更需要大家从骨子里透出的那份爱心去安抚，正如这里的申老师说的，其实这些孩子也不需要什么，只要大家抽时间陪着他们玩，并亲口尝尝他们亲手炒的菜，给他们一个鼓励和对他们成绩的肯定，他们就很满足了。简单，就这么简单，然而就是这份简单，让这特校坚持了十年。这是我在申老师口述中得知的，特校从2004年4月29日开办到现在将近十年，这十年的风雨兼程中，校址搬迁九次，甚至有一年连搬了三次，真可谓是一路颠簸，步步坎坷，走到现在，从刚开始的几个学生，发展到现在的三十多个学生，小具规模。但这不会是终点，这也许才是万里长征真正的开端，还需要一步步走下去，未来的路还很长，也许会平坦些，也许会布满荆棘，但我真心希望这些孩子能在更多爱心人士的关心和帮助下茁壮成长，能自立、自强，活出更精彩的人生！
从特校出来，一路往东，十几分钟时间来到位于陈家川办事处的潞城康谐敬老院。一走进这座家庭式的院落，就有种温馨的感觉，赵院长出来迎接了我们。她看到好几个熟悉的面孔，高兴得不知所措。是啊！2008年开始，这支义工团队就开始了对这里老人的慰问，长达近四年的来来往往，让义工和敬老院结下了难解的情结。看到稀稀落落在院里晒太阳的老人，个个穿戴整齐，根本看不出这都是些无儿无女的孤寡五保户。听赵院长讲起她与敬老院的故事，我们听着的人个个热泪盈眶。从1984年开办养老院，到现在近三十年的时间，赵院长辞去干了十年零七个月的民办教师的.工作，与当时还是村主任的丈夫，一路风风雨雨坚持到现在，从一开始只有本村的四位孤寡老人，到现在接收方圆临近村里三十五六位老人，赵院长一家人五口人一直与这些老人同吃一锅饭，同住一个院，把这些老人当自己的亲人，三十年如一日，有过争吵，有过小闹，更多的是与老人的和解；有过埋怨，有过委屈，更多的是别人的不理解；有过想放弃，有过想撒手，更多的是面对老人们渴望帮助、渴望照顾的脸。这三十年，也得到了不少爱心人士的资助，但对于性格各异的老人们，甚至有的不能自理，有的智力有障碍，他们的吃喝拉撒，他们平日里相互间的吵闹，这一切生活琐事，都是赵院长一家真正需要面对的。真的很辛苦，也真的很不容易。自从有了义工的出现，他们才稍稍感到日子的轻松，隔三差五的有义工去帮忙打理事务，有的洗床单，有的给老人理发，有的打扫室内室外卫生，有的陪老人唠唠家常，并带些老人们爱吃的零食。这些老人们也都感到很欣慰，因为没有儿女的他们现在也有人来看望了，高兴的就象小孩儿似的，那种感激之情都溢于言表。
活动结束了，我心不平静了，是啊！用赵院长的话说：我们干的不是什么惊天动地的大事，但我们知足了，因为我们都有一颗爱心，更有一颗感恩的心。但愿我们的这份爱心能延续下去，让更多的人参与进来，让这些需要帮助的老人和孩子们也能温暖如春的过的幸福。还记得那首歌：只要人人都献一点爱，世界将变成美好的人间！这歌声唱出了所有人的心声，唱出了每个人心中那份最美好的愿望！
二、爱心传递
长治市城区南山田园敬老院成立于2004年7月，坐落在长治市城区五马乡南山头村，占地3000平方米。2008年由市区各级政府资助再次扩建，实行政府和社会力量合资、个体经营管理的企业化运营模式，是一所集养老、医疗、护理、营养、康复、娱乐、临终关怀为一体的综合性养老福利机构，现有老人96名。
11月2号这天，长治义工协会百十号人放弃周末休息，在这寒冷的冬日里相约在南山田园敬老院，为这里的老人理发，打扫室内外卫生，陪他们聊天，并把自编自演的文艺节目献给他们，让他们在有限的晚年，也享受到天伦之乐。义工们合理分工，井然有序的尽自己所能，挥扫帚，拿抹布，打水，这其中不乏手艺高人，拿推（刀）递剪（刀），不大的功夫，就把几十个老人打理得干净整洁了。此时的敬老院完全沉浸在一片歌的海洋中，有的老人们坐着轮椅，有的倚着栏杆，争相融合在义工们的歌声中，用手打着节拍，跺跺脚，摆摆头，兴奋得像一群老小孩，看着他们发自内心的开心，我们也感到前所未有的欣慰。用这些老人的话说，他们今天像过年，好长时间没这么兴奋过了，今天来了一群亲人，让他们敞开心扉了，诉说心中所想。他们毫不掩饰自己心中的喜悦，与义工们促膝交谈，仿佛这都是自己的儿女，在这寒冬也能体会到春天般的温暖。
该准备午饭了，厨房也忙开了，大师傅早早就调好了包子馅，和好了面，等着我们帮忙包包子了。大伙边说边笑边听外面文艺小分队的表演，揉面团，擀面皮，包包子，哼着小曲，伴着节秦，眼看着一个个白白胖胖的包子成形了，大家小有成就感似的，看着自己的劳动成果乐得都合不笼嘴了。
不知不觉中，与敬老院的老人共处了两个小时。时间不长，却感觉到意味深长，就像一个坐轮椅的阿姨说的，来敬老院四年半了，得到过好多爱心人士的关心、关怀和帮助，让她不知不觉地爱上了这个大家庭，今天看到这么多义工来看望他们，他们发自内心地感谢大家，真心祝愿义工朋友们家庭幸福，身体健康！是啊！我们又何尝不是发自内心地去关爱这群孤寡群体，让他们能度过个快乐的晚年啊！
活动结束了，我的心情却五味杂陈了。“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”，“不以恶小而为之，不以善小而不为”。家家都有老人，人人都有亲人，我们会不会始终如一的去关心去爱护他们呢？有一天，我们也会渐渐地老去，到那时，我们是不是也会得到家人甚至更多人的关心和爱护呢？爱心真的能传递下去吗？真心的希望我们能手牵手，用大手拉小手，将爱心永远传递，让博爱大爱得以传承。愿这冬日的暖阳能普照大地，让更多的孤寡老人和弱势人群得到阳光的恩赐，从此得以健康长寿！福禄安康！
三、听《道德讲堂》有感
《道德讲堂》是我们集团公司积极响应中央文明办号召，率先在省属企业开办一档栏目。它用身边人讲身边事，身边人讲自己事，身边事教身边人；旨在涵养集团人善良、勤俭、感恩的美德。培育集团人诚信、实干、担当的品德。它以其独特的方式传递着真善美，积蓄着向善、向上、向前的正能量，形成以德修身、以德润人、以德治企的导向，谱写集团道德文明的新篇章。《道德讲堂》自开办以来，得到社会各界人士的好评，为加强道德建设打下良好的基础。
12月5日下午两点半，一周一次的《道德讲堂》如期进行。我做为爱心义工的一员，在讲堂开讲的规定时间前二十分钟，提前进入现场，为这次讲堂提供无偿服务。在服务的同时，我有幸接受了一次很深刻而生动的道德教育。
随着主持人温馨而甜美的开场白，《道德讲堂》拉开了帷幕。首先进入第一个环节：唱歌曲。全体人员起立，同唱《感恩的心》：“……感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”一首感人的歌，一曲优美的旋律，唱出人们的心声，拉进了人与人之间的距离，“我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道，我不认输。”是啊！无论前路多坎坷，只要常怀颗感恩的心，我们前行的路上定会有志同道合的人与我们做伴。这也正好诠释了孔子的那句话：德不孤，必有邻。
接下来进入讲堂的第二环节：学模范。这次的模范事迹，讲述的是罗女士用六百多份情书把垂危的丈夫从死神中拉回来的感人故事。在丈夫苏醒的第一时间，第一件事就是用还不听使唤的手在纸上歪歪扭扭的写下了五个字：我爱罗映珍。罗女士克服重重困难战胜死神，始终与丈夫不离不弃，艰难地印证了爱情的珍贵。
进入讲故事环节时，已是七十四岁的集团下属煤矿一职工家属刘俊英信步走上讲台，开始讲述她身边的故事。面对病瘫在床十七年的老伴，面对十七年没跟自己说过一句话的丈夫，刘阿姨选择了坚持。无论吃喝拉撒，无论按摩翻身，刘阿姨对老伴照顾的无微不至，虽然有儿有女，但为了不影响孩子们工作，刘阿姨不管受多大累，吃多少苦，从来没有对孩子们有过半句怨言，一直陪伴在老伴身边，从不放弃，用她自己的话来说：老伴是我生命的全部，我会与老伴相守一生。多么纯朴的语言，多么善良的行为，就这样任劳任怨的十七年，刘阿姨硬生生的延续了丈夫的生命。这就是人间大爱，她用这大爱感动了整个社区，乃至全矿上下都发起向她学习的浪潮。
听完这感人的故事，在人们的啧啧赞许声中，讲堂进入了下一个环节：诵经典。大家齐声朗读“见人善，即思齐；纵去远，以渐跻。”这句出自《
讲堂的最后，是在《公民道德歌》的旋律中，给在场的每位送吉祥语：积善之家，必有余庆；但行好事，莫问前程。
又一期的《道德讲堂》结束了，深刻动人的故事感人肺腑，用凡人善举，传递缕缕温情，犹如夏日一泓清泉，冬日的一股暖流，滋润着人们的心灵，浸泽着脚下的大地。她借一股势不可挡之势收集爱，传播爱，弘扬爱，用身边事育身边人，积小德为大德，积小善为大善，正如德囯哲学家康德说的：“在这个世界上有两种东西最能震撼和充实我们的心灵，那就是头顶的星空和心中崇高的道德。”我真心地希望，道德从我做起，从小事做起，如果我们能多一个微笑，多一些问候，多一点理解，多一声谢谢，多一份责任与担当，那么，道德之泉就会流淌于人们心中，道德之光就能普照整个大地。
