太极拳的心得体会 篇1
学习太极拳之前，就对太极拳充满了好奇，因为无论在现实生活中，还是电视中，我们时常会看到有人在打太极拳，看到那轻柔舒畅而又强劲有力地动作，我们无不为此赞叹，而我更是充满了敬佩之情。也想象着有一天自己也能在晨练时打上一段太极拳。
很高兴能在大学期间能有这次学习太极拳的机会。这学期我们跟随着老师学习了二十四式太极拳。这又增添了我对太极拳的兴趣，上网下载了二十四式太极拳的教学视频，学习之余还会看看视频，并进一步巩固体育课上学习的动作，在寝室偶尔还会和室友“切磋；切磋”。可以说学习太极拳给我带来了很多乐趣。
同时，学习太极拳又加深了我对太极拳的了解，原来太极拳已演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系，誉称为“五式太极拳”。而我们所学的二十四式简化太极拳是主要依据杨式太极拳并结合其他太极拳提炼简化重新编创而成的。特点是柔和均匀，对基本功要求不高，动作难度小，不发力，同时也适合各年龄段练习。
太极拳作为中国传统文化的一部分，是中国人的处世态度、文化内涵等在武术中的体现。内涵十分丰富，充满着哲理，与中国传统的医学有着血缘关系。学练太极拳更是一项很好的健身运动，可以强身健体、可以防身自卫、也可以陶冶情操，是一种美的享受，还可以给人的生活带来无限的情趣和幸福，可以延年益寿。特别在生理和精神效益方面，太极拳起到了良好的功效。经过中西方多面的科学化研究证实，长年修习太极拳能对各种慢性病，如：神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、风湿关节炎、糖尿等等有著一定的医疗作用。练习太极拳还可以消除压力，练后会顿感轻快，压力尽消，情绪稳定平伏；工作学习效率也自然会提高。这无疑对我们学习生活紧张、精神压力较沉重的大学生有着显著的帮助。因此，大学期间学习太极拳是十分有必要的。
初学太极拳时，虽然动作较简单，但我们有好多都没能做到位，也有很多不够标准，比如白鹤亮翅中，左手要下压，放到体侧，右脚要弯曲，左脚脚尖点地，不知道这一个动作老师强调了多少次。通过我们的反复练习和老师的耐心指点使我们都能够基本掌握，并且轻松自然地做下来。但是到后面的动作，越发变得难起来，特别是从单鞭开始的云手，看了好多遍视频，也不知道练习了有多少遍，后来发现其实练习时的心境也是十分重要的，如果心情烦躁时，再怎么练习，也不会有进步。就像老师说的，我们应该在练习中去寻找那种感觉“心境变得平和，进而走向清净平宁，怡然自乐的理想精神状态”。
在第一阶段，我们应该在姿势、动作上打好基础，把基本要求弄清楚，做到姿势正确，步法稳定，动作舒展、柔和。
第二阶段，要注意掌握动作的变化规律及其特点，做到连贯协调，圆活自然。
第三阶段则着重练习劲力的运用和意念、呼吸与动作的自然结合，做到动作轻灵沉着，周身完整统一。
像那样，在掌握了各个基本动作时，我也开始力求自己的每一个动作都能做到位，做的标准，每一个该注意的细节都不能马虎。当然即便是这样，和标准的动作还相去甚远。我很清楚自己的练习还是不够，还得继续练习。但是随着次数的增加，我也开始有了一点感觉，姿势也开始变的自然起来！也渐渐地感悟到其实每一个动作和下一个动作都是连贯的，不能断开的，就好象行云流水那样！
练习太极拳和其它体育项目一样，要经过一个由生到熟、由熟到巧的逐步提高的过程。练好拳更不是一朝一夕就能做到的，更不能操之过急，俗语说，欲速则不达。当然不一定要能打出一套完美的拳法，重要的是在这一过程中所学到的，所领悟到的东西，特别是在修身养性方面，它能够起到的重要作用。所以在以后的生活里仍将继续坚持练习，并把太极拳当成一种兴趣爱好。
太极拳的心得体会 篇2
太极拳源远流长，以其独特的风格而为世人所喜爱。谈起太极拳，人们总把它和“四两拨千斤”的防身技击功能联系在一起，而忽略了健身、养身与修身等方面的作用，作为窥传几百年的优秀拳种，其内涵博大精深，实非人们想象之简单。太极拳不仅具有健身、养身之疗效，而且兼具防身、技击之功能，修身之妙法，而修身应为练拳学的起点和归宿。
初学太极拳的时候，只是凭着对武术的爱好而执着学习，随着练习的深入，以及接触了大量的太极拳书籍以后，我逐渐发现，太极拳的拳理对个人的修养有很大的帮助。太极拳修炼过程实际上也就是自我修养不断提高的过程。太极拳对修炼者的言行举止，个性发展，品质修养都有很深的影响。许多社会生活中的困惑都可以从拳术的修炼中得到释然。从而涤虑身心，使自己的思想得到升华。
健康是每一个人都梦寐以求的，但现实生活中，疾病会时不时困扰着人们，烦恼也会经常缠身，身体上的疾病可以通过药物来解决，而思想上的困惑，精神上的压力依靠药物却难以医治，只能靠全身去调整、化解。修炼太极拳除可以清除躯体上的某些疾病外。更重要的可以使人心境平和，调节个人的心理。使人的个性得到良性发展。一个研究生曾经对我说：“想不到太极拳这么好，我患神经衰弱多年，吃药总不见好转。可是每当我来到这个草坪，练拳以后，头脑总有一种清新的感觉，心情就舒畅了很多，神经衰弱的病症就有所好转，好象换了一个人似的。”这几年来，我通过练太极拳治好了我的肠胃病、腰椎劳损、轻度的神经衰弱，使我瘦弱的体质增强了许多。但更重要的是在太极拳的熏淘下，我总算从现实社会生活的困惑中解脱出来。不再片面地看问题，做事已多考虑对别人的影响。不以一己之好恶而随意伤害别人。如今的我已能保持坦荡的胸怀、良好的心境去面对社会，面对生活。
太极拳对修炼者的影响并非偶然，而是必然。拳著云：“不矜不张，局度雍容，虽曰习武，文在其中矣。”太极拳既是一种武术也是一种文化，是中国几千年人类文化培育、滋润的一朵奇葩，与中国古代哲学、文学、社会学、兵学、佛家、道家、儒家、医家、戏剧、艺术等息息相关。在太极拳教学中，除了老师的言传身教外，练拳者必须多读书，多接触有关太极拳的书籍，以求提高拳艺。拳著云：“学太极拳先学读书，书理明白，学拳自然容易。”太极拳综合了道家的“阴阳学说”，儒家的“中庸”思想，医家的<黄帝内经)，兵家的谋略、征战之术等等，从它们中吸收理论上的营养加以溶合而形成、发展、壮大起来，形成独具特色的太极哲理，所以，练拳者必须多读书，多向老师、朋友请教，才能更好地领悟太极拳的精义，在提高拳艺水平的.同时也提高自己的思想文化修养、道德修养水平。
在练拳的过程中，道家的“道法自然”，佛家的“善因善果”，儒家的“中庸之道”，艺术的审美观等等，必然影响着人的思想发展。拳著云：“学者初上场时，先洗心涤虑，去其妄念，平心静气，以待其动。如此而后可以学拳。”又云：“身必以端正为本”等等，所有这些渗透到拳论中的思想必然会在潜形默化中淘冶练拳者的性情，促进其思想的更新，促使其身体与思想得到健康、良好的发展。我练拳经常是在下午放学之后，经过一天的紧张学习，经常会头脑发胀，精神极度疲劳，此时唯一的好办法就是去练拳，而且一练就是一二个小时。演练陈氏太极拳老架一路需十二分钟左右，所以每次我都练五六遍拳以上，第一二遍时还觉得很烦闷，浑身不舒服，老想打退堂鼓，可是到第三四遍的时候，由于肌肉的放松，绷紧的神经也就慢慢松施下来，此时气感也逐渐增强，随着身体的运动，周身暖洋洋的，有如泡在温水中，到了五六遍的时候，周身溶溶涩涩，头脑清灵，好似与天地溶为一体，此时没有世俗的侵扰。没有烦恼，把一切不平和不满都抛到九霄云外去了。练拳以后，不觉疲劳。反而觉得周身舒泰，晚上又可以精神抖擞地啃书本。
随着太极拳修炼的深入。练拳者的气质、思想也会逐渐发生变化，因为太极拳的修炼过程也是文化修养、思想修养的过程。长期的修练必然会引起质的变化。拳著云：“外面形迹必带儒雅风气，不然狂于外，必失于中。”我校武协练太极拳的会员，看起来都很秀气，但又不缺英气，他们对人都很有礼貌，很少武人的霸气与骄狂。在武协，新会员经常会向老会员请教一些问题，由于太极拳比较难学，对于某些问题，老会员总会根据自己所学不厌其烦、反复多次地耐心指导，而不会藏私或者歧视别人，每当我们来到训练场的时候都会相互问好。在武协如此，在其它场合也如此。所以，大部分的会员的人际关系都比较好，与人都能和睦相处。太极拳对人心性修养的影响，使我感触最深的是陈氏太极拳传人陈正雷先生1996年途经广州稍作逗留的时候。他平易近人，不摆架子，在讲学的时候，如果不是事先知道，看他那英秀的样子，很多认为他是大学的教授，而很难把他同一个武术家连在一起，只有看他表演时，才能一睹武术家的真正风采。外示安逸，内在稳固，真不愧为太极拳一代大师的风范。
太极拳对修炼者品德修养的影响是必然的。中国是礼仪之邦，几千年文化盈育的中国伦理道德思想、观念已深深地渗透到太极拳理论之中。陈氏先辈门规戒律中就提到许多正直做人，谦虚待人的戒律，提出端正诚信、仁德忠勇等门规。其实，这些门规戒律都是根据太极拳的内在特点提出来的，目的是让门人更好地领悟太极拳的内蕴。
尊师重道，向来是中华民族的优良传统，练拳必先学会做人。拳著云：“学太极拳不可不敬，不敬则外慢师友，内慢身体，心不敛柬，何能学艺。”练太极拳如不敬重老师或对太极拳抱怀疑态度，则会认为老师的言传身教无甚可取之处，对老师的心得体会不细加琢磨，以至于对太极拳的精粹之处失之交臂。“谦受益，满招损”正直、善良、谦虚、敬业、重道应为我们练拳者时时自勉之言。悉心教授学生，关注学生的身心发展，传道授业解惑，此师之责任之所在。老师是一面镜子，是学生的楷模，对学生有很大的影响作用，对学生的行为、思想有很大的影响力。总之，作为太极拳的爱好者，不论是老师还是学生，必重道而为之，才有可能把太极拳事业发扬光大。
“拳虽武艺，得其正道，无往不宜，”我在这几年的修炼中越来越觉得拳非小道。随着练拳的深入，太极拳对修炼者的影响越来越大，每一个练拳者在深研太极拳健身、技击之法的同时也应重视修身方面的作用、意义，只有这样，才有可能从拳术的修炼中得其三味，妙悟人生真谛。
太极拳的心得体会 篇3
太极，以前一听这名字就会想到是公园里老头老太的形象，觉得跟我们年龄相距甚远，但是在这学期选课接触太极感觉受益匪浅。
初学时感觉太极十分注重意、形、态，初学者很难掌握它的力度。起初时，我感觉无从下手，但是在宁老师的教导下摸索了一些学习太极的门路。下面是我学习太极拳的心得。
太极拳是一种既神秘又普通的功夫。说它神秘是因为两点。一点是每个人练的都不一样，即使是同一个师傅教出来的；另一点是所有练太极拳的人当中真正地学会太极拳的可谓是凤毛麟角。而造成这一切的原因，我认为是由于太极拳是一种极重“神”和“意”的功夫。虽然形意拳、心意拳等功夫也重“意”，但太极拳是和宇宙本源相通的一种功夫，其“神”、“意”是其它功夫所不能及的。每次我们上课宁老师总会让我们放松下身体的各个部位，然后才开始正式的太极拳教导；每天我们都是坐在教室，总保持着一种姿势，感觉身体都有些僵硬了，学习太极拳以后，睡前练一下，有利促进睡眠。
其次，感觉学习太极拳后，身体平衡能力加强了，以前总觉自己平衡能力不好；太极是百年先人不断摸索总结出来的，其平衡能力非常精确的，所以练习太极有利锻炼平衡的。再次，练习太极也帮我锻炼了专注力，学习太极，就是动作时，无暇去想其他，一旦学会动作，就要注意自己的呼吸，及意念，这样会让自己集中精力。
通过本学期太极拳学习，让我收获不少，既然自己身心得到放松，也体会到同学间的互相友爱，更加了解老师的悉心教导，在往后的日子里我会继续学习太极拳的。
太极拳的心得体会 篇4
还没上太极拳课之前，我对于太极拳是一点都不了解的，我只听说过太极，而一听到太极我就会想到公园里的老头老太的形象，觉得跟我们这个年龄段好象相差甚远。我觉得太极拳应该也是太极的同类，也是差不多，都是很慢的，柔柔的。学习了太极拳之后才知道，它让我受益非浅。
第一节课，老师给我们介绍太极拳，它十分注重它的意、形、态，初学者一般都很难掌握它的力度。所以我在刚开始学习的时候也是感到无从下手，但是在老师孜孜不倦的教导中摸到了一点太极的门路，而我，当然也是学的很起劲。每次课上看到老师为了教会我们满头大汗时，感到十分愧疚，于是每次课后回寝室总会认真地复习。希望可以学会每个动作，不负老师所望，以后可以每天耍太极拳，强身健体。
第一节课开始学习太极拳，老师首先让我们学会怎么样放松，但是由于因自己对太极拳不了解，不能很好的接受，不懂为什么老师跟师兄师姐能够看起来不用力、劲等却能把动作做得很带劲，而我却不行，怎么做都不对。所以我在练拳时手臂用着僵硬的力，结果造成全身紧张，各关节转动不圆，每个动作看起来像故意摆姿势。
接下来，我说说自己这个学期学习太极拳的心得体会。
我觉得耍太极拳让我感到了全身心的放松。我们每天不是寝室里对着电脑看书，写论文，就是坐在教室上课，整天保持一种姿势，肌肉神经骨骼都僵硬了，放松是一种最好的治疗。自从我开始学习太极拳之后，我隔天就打一遍来放松全身心，促进睡眠。
在学完太极后，感觉自身的平衡能力加强了。以前，总觉得自己小脑发育不全，平衡能力不好，太极的动作是百年来先人不断摸索总结出来的，其平衡调节都以是非常精确的，所以在练习时做准动作有利于锻炼平衡感。
练习太极更是帮我锻炼了我的专注力。学习太极，先学动作，在学动作的时候，根本没有时间去想其他的事情；一旦学会动作，就要注意自己的呼吸、以及意念。这样就会让自己集中精力。
学习太极能帮我强身健体，终身受益。老师的悉心教导让我对太极拳有了更深的认识，也有了更大的兴趣。太极拳柔中带刚，借力打力，感觉既有体现武打的技击性，又体现了其本身的艺术性。老师说，对于太极拳，我们要每天练习才能够体味它的精髓的。
总之，通过本学期的太极拳学习，让我收获了不少。既让自己身心得到了放松，也体会到了同学间的互相关爱，更加了解到了老师的良苦用心。在以后的日子里，我会继续太极的学习，更全面的了解太极拳，做到以拳强体、以拳养神。让"提高全民综合素质"的口号从我做起，做一名合格的大学生。
太极拳的心得体会 篇5
小的时候，每次清晨跟奶奶去公园散步，总是会看到很多中老年人在打太极拳。而且也经常听到大人们在谈论太极拳的好处。从小开始，我就很希望能学一学太极拳，但由于没有老师指导，所以一直没能学会。
来到大学，学校给我们提供了很多练太极的机会。自从进入大学以来，我已经连续学了三个学期的太极拳了。第一次练太极拳是在年级集体组织的晨炼那会，一个师姐教我们的。当时觉得太极拳很柔，的确很适合女生练，特别是我这种没什么力气的女生。大二上学期，我很幸运地选上了太极拳课，更细致的学习了二十四势简化太极拳。老师告诉我们，“太极拳运动的精华在于借力打力。”，“打太极的时候，要全神贯注，不能有杂念，这样运动的效果才好。”，“太极拳很讲究重心的调整，打的时候要注意把重心要保持在一条直线上。”。太极拳虽然慢，但要求动作要连绵不断，很讲究内在的东西。太极拳虽然很柔，看起来虽然运动量不大，但认真打完一套太极拳，还是会流很多汗的。
这学期，我跟老师学习了陈氏太极拳三十八势，还听了老师的中医养生理论课，对太极拳有了更深的理解。太极，不仅是强身健体的体育运动，还是一套很好的防身之术。在上课的过程中，老师给我们讲了很多他个人练太极的体会，如怎样运用太极拳保护自己，制服小偷。怎样用太极来调整重心，保持身体平衡等，我觉得蛮有道理的。
我觉得太极与中医养生是紧密相连的，而且只有坚持练习，才会有效果。“三天打渔，两天晒网”，是无法体会到太极的精髓的。在理论课上，老师让我们做了一个实验，就是双手放在丹田前面，掌心相对，感觉两手之间的气场。同学都说我的气场比她们的强。而且经过体质测试，我是属于平和质，身体状况还不错。看来，练太极还是很有效果的。
下面是我将结合个人体会以及学到的知识，分太极拳运动的精华、动作要点、功效这三个部分对太极拳运动进行简要的分析：
一、太极拳运动的精华
太极拳的精华在于借力打力。太极拳理人体为一太极，包括阴、阳两方面，
“动之则分”，“静之则合”，刚柔、内外、虚实、静动、松紧、圆方都是阴阳的具体表现，太极拳的目的就是要将这些矛盾给予统一，达到阴阳相济合一，使自身成为的太极体。而所谓的借力打力，指的就是“对方之力打来，而我只是在保持自身太极体完整的前提下迎接对方，也就是意在阻止对方改变我太极体状态或对我太极体进行的企图。”这一点在武术中有很广阔的应用。
二、太极拳的动作要点
太极拳运动的关键部位在于丹田。无论是哪一个动作，都离不开丹田的运动。只有通过丹田运动才能带动全身运动，并不断调节重心的稳定。另外，在发力的时候，如果能通过腰部运动来发力，效果会更好。
太极拳里面有很多的相对运动，如果有一只手在上，必有一只手在下，而且掌心相对，比如云手等动作。这些相对运动的动作，正好体现了太极拳阴阳结合的思想。
另外，练太极拳应该配合练习一下站桩。通过站桩锻炼，首先是可以训练心境，让心态平和，还可以提高对环境的敏感性，增强抵抗力。其次是可以增强肢体特别是下肢的力量，逐渐消除浮力，使沉力重生，周身气血顺畅，内外一体。经常站桩的人会有感觉，就是越站觉得身体越轻，身体实了，感觉轻了，这是站桩的一个特点。
总体上说，太极拳动作缓慢、走圆划弧、连绵不断、而且需要保持重心在一条直线上。而太极拳运动规律只有一个：以丹田为核心，全身关节“节节贯穿”，“一气贯通”。
三、太极拳的功效
太极拳是我国目前流传最广的健身运动,它集中了古代健身运动的精华,与中医养生紧密相连,有调理脏腑、疏通经络、调理脏腑、补益气血的作用。
太极拳作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”的身体活动，能给各组织器官一定强度和量的刺激，激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化，使体质朝着增强的方向上转化和
发展。对于中老年人及慢性病病人来说，能推迟身体各组织器官结构和功能上的退行性变化，能有效地起到健身、疗疾、延缓衰老的作用。
太极拳不仅可以用于强身健体，还能用于其他很多方面。练习太极拳可以使身体比以前更灵活。碰到什么事情，反应更加灵敏。例如学会了用丹田运动来调节自己的重心，那么就不怕因汽车突然加速或减速而摔倒了；学会了借力打力，就能避实击虚，得机得势，从而避免受到他人的攻击
另外，坚持练习太极还能增加人体的气场，而且对练习者的脑机能也会产生良好的影响。太极拳训练，可以在意识的导引下，提高外周血液微循环与气体交换机能，保证内呼吸和物质能量代谢以及神经肌肉活动时氧和营养物质供应，提高脑组织代谢能力。在意念的作用下促进血液循环。意到气到以气推力，使中枢神经器官和身体各器官系统得到充足的营养和氧气并及时运走其代谢产物，从而增加脑血流量，改善植物神经系统的兴奋性，增强大脑对内外环境刺激的调节能力，使人体能够主动地与环境保持平衡和协调，改善大脑供血能力。
练习太极拳的时候，要保持心静，全神关注地做好每一个动作。因为只有心静下来，才能使手脚的运动协调一致，才能体会到太极的真谛。所以，在打太极拳的时候，要把所有的心事都抛开，把精神都集中在太极拳的一招一式上，尽力把每个动作做好。太极拳，不仅养身而且养心。
太极拳作为中国传统武术的一个分支，在当今社会还是很实用的。太极拳，不仅是一种强身健体的好运动，而且还是一套可以随时派上用场的防身之术。太极拳是我们中国传统文化的一个瑰宝，值得我们传承下去。而我，也会坚持练习太极拳，并把学到的知识教给他人，让更多人喜欢太极拳，加入到练太极的行列中来。
对该课程的建议：
总体上看，这门课还是不错的，太极拳很值得一学。我有以下几个建议：
1、38式太极拳的教学内容有点多，一个学期要学完课时太紧，建议下学期可考虑适当删减教学内容。
2、中医养生的课时较少，可考虑适当增加理论课的节数。
3、课外可成立一个太极拳兴趣小组，让喜欢练太极拳的同学可以聚在一起练太极，并交流练太极的心得体会，这样有利于我们提高打太极的水平。
太极拳的心得体会 篇6
这学期学习了二十四式太极拳，因为高中学过一点太极拳所以以为有基础会很好学，但是开始学的时候发现很难做到动作标准可能是因为很久没打太极的原因了吧，也可能是现在学的和原来学的不同。但是自己仍占一定的优势。经过这一学期的学习更让我体会到太极拳的好处，后来终于找到感觉，打得有点模样了。
太极已经成为中国文化的象征性符号，太极拳在世界各地有约1亿爱好者。走到世界许多地方，一提中国，很多人知道中国的太极拳。在申奥的宣传片中，反复出现太极拳的形象，这进一步强化了太极文化的影响力；而且从全球的文化发展潮流来看，以太极文化为代表的东方价值观得到越来越多人的认同。从中国本土的情况来看，随着经济的不断发展，休闲健身在人们生活中的重要性不断提高，关注生活质量成为一个普遍的趋势，这都同太极文化是相一致的。
中华人民共和国成立后，新编了简化太极拳、八十八式太极拳、四十八式太极拳，四十二式太极拳，四十二式太极剑，杨式太极拳竞赛套路等。各种太极拳的基本风格和技术结构大同小异，运动方法上均要求心静意专，呼吸自然，中正自然，中正安静，柔和缓慢，圆活完整，协调连贯，轻灵沉着，虚实分明。太极拳除拳之外，尚有散打形式的太极推手，以及器械练习的刀、剑、等。 上第一节课时，老师当时在我们面前虽然只是比划了几个简单的动作,但当时就感觉到,原来太极拳不只是武术或者说一项强身健体的运动,更是一种美学,一种艺术.它如此自然和舒展,非常漂亮和洒脱.接下来我们投入到二十四式太极拳的学习，从起势，左右野马分鬃，一直到单鞭云手单鞭，由易到难，可渐渐的，高探马，又蹬脚，一直到最后的收势似乎没那么困难，后面的学习越顺畅。一直到最后能自己独立的打出一整套二十四式，心里也很有成就感。
我在第一天练习预备式和随息放松时，思想怎么也集中不到自己身上，旁边稍有动静就会分心，但是按照练习要求--吸保持放松态，呼放松手臂，开始时有点顾左就顾不上右，顾呼吸就顾不了站姿…..我就试着按要求站好姿式，保持正常呼吸，第一次呼气时先放松左臂，左臂放松下来，再在下一次呼气时放松右臂，因为心里总要这样想着，这样练习几天后，感觉集中思想并不是那么难了。
听了老师的话后，我才渐渐的体会出其要领，慢慢的不再是死记动作，而是思考着体会着前进。在课余时间，我也曾和舍友在楼道里打太极拳，虽然当时还没学完整套动作，自己做的也不算标准，但真的好好把动作做一遍就会有一些微妙的感受，最明显的就是练完之后手心和身上会出汗，还有就是练习时心静下来不受外界干扰就好像只有自己存在一样，心里觉得很安逸，再加上阳光照在身上感觉从里到外都是温暖的，很舒服，感觉疲惫感都没有了，也不会犯困，变得很有精神，浑身轻松。
所以，我们学习太极拳的过程中我们受益很多，一方面是身体的，另一方面是心理上的。身体上，它即是一种合乎生理和体育原理的健身运动，又是一种治疗疾病的有效手段。一方面，不受场地、时间限制，备受人们青睐太极拳姿势优美，动作柔和，男女老幼皆宜，不受时间和季节的限制，单人练习也可，集体练更好。既能锻炼身体，又能防治疾病。另一方面，坚持练太极拳，能健康长寿，打太极拳虽然不跑不跳不用猛力，但对身体的锻炼作用也是很大的，因为打拳时全身的骨骼、关节、肌肉都得到自然柔和的伸缩训练，不断地改善身体各素质和各个系统功能，故能提高新陈代谢水平，有利于健康长寿。太极拳对人体各器官系统的六大生理作用，简述如下：
①锻炼神经系统，提高器官功能：
②有助于心脏、血管和淋巴系统的健康；
③增强呼吸机能，扩大肺活量；
④促进消化功能和体内物质代谢；
⑤加强肌肉、骨骼和关节的活动；
⑥畅通经络
心理上，我开始学着坦然，淡然，从容不迫，从自己的内心开始寻找到一种博大的生命境界！要打好太极拳就是首先要清空自己的脑子，看到自己的心。减法，总是减法。我学会了换一种思维，用减法生活。
太极拳的心得体会 篇7
转眼间第一学年就要过去了，我们的太极学习也接近了尾声。通过这一学年对太极的学习，我也学到了很多的东西。记得老师第一节课就告诉我们，学太极“意”很重要，关键是要用意念来打太极，因为太极拳是一种极重“神”和“意”的功夫，我想这也是人家为什么称太极为智慧拳的原因吧！
还有就是每次我们上课前徐老师总会让我们自己先把上次学的太极内容回忆一遍，再把上堂课所学的太极招数自己打一遍，然后再放松一下身体的各个部位，最后才开始正式的太极拳教导。
通过这一学年的学习，我发现太极是一种技击术，它的特点是以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强。这是一门最讲求省力打人的艺术，所以借力打人、引进落空是它最本质的特点。要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺，就是要懂得身法轻灵之理，以意运气、以意打人，久之则身法无所不合。一身之劲在于整，一身之气在于敛，身法能一一求对，轻灵自如，达到“一动无有不动，一静无有不静”，人一挨我，我在下即能得机，而在上即能得势，上下相随，前后左右无不得力也。能得机得势，乃能舍己从人;能知己知彼，才能因敌变化;能因敌变化，“引进落空，四两拨千斤”之技，才能出神入化。老师还告诉我们要静心用意，呼吸自然，即练拳都要求思想安静集中，专心引导动作，呼吸平稳，深匀自然，不可勉强憋气；中正安舒，柔和缓慢，即身体保持舒松自然，不偏不倚，动作如行云流水，轻柔匀缓；动作弧形，圆活完整，即动作要呈弧形式螺旋形，转换圆活不滞，同时以腰作轴，上下相随，周身组成一个整体；连贯协调，虚实分明，即动作要连绵不断，衔接和顺，处处分清虚实，重心保持稳定；轻灵沉着，刚柔相济，即每一动作都要轻灵沉着，不浮不僵，外柔内刚，发劲要完整，富有弹性，不可使用拙力。
另外太极益于身体健康这是众所周知的事情了，老师在课堂上也交给了我们许多这方面的知识。
首先它能使心态平和，使你能够更加宽容；此外它还是运动量小的有氧运动，对身体有好处（尤其是心呀，肺呀等）；它还能够增加身体的柔韧性,使筋骨更加柔韧坚硬；与此同时，它让我们的身体更加灵活，不但如此，它还能防身呢！
它还能够提高人体的心肺功能，经常参加太极拳锻炼的人，其心肌纤维增粗，心室壁增厚，心脏收缩力增强，心脏的容量即每搏输出量增加。此外，还能改善动脉壁的弹性和韧性，是冠状动脉口径变粗，提高心脏的工作能力。持久锻炼，内气得以流通，周身放松，有利于毛细血管内外物质交换，促进组织对氧的利用，减少乳酸的蓄积，减轻疲劳，益于身体，对慢性冠心病、高血脂症、动脉硬化病均有较好的防治作用。太极拳呼吸要求深长匀柔，可以增加膈肌及腹部肌肉的活动度和调节肋间肌的呼吸功能，使肺与胸廓之间的牵引加大，对五脏六腑起到“按摩作用”，对诸脏产生的疾病，如肠胃消化不良、糖尿病、大小便失常都会起到良好的疗效。
太极拳要求动作与呼吸自然结合，因此能发展呼吸肌增加肺活量；其运动量大而不剧烈，能促进血液循环，发展心脏肌能，使心脏跳动缓和而有力，既减少淤血现象，又能减少动脉硬化之弊；同时也促进了新陈代谢，使体内废物排除通畅，改进胃肠的蠕动，提高消化机能，既增加食欲，又能免除便秘的毛病。练习太极拳还要求“心静”，精神内敛，思想集中，这对大脑就是良好的训练；并且在动作复杂又须完整一气运动中，需要大脑等部分紧张的进行工作，这又对整个中枢神经系统起着良好的训练作用，提高了神经系统的机能，自然就加强了对全身各器官各系统的调节作用，使身体对外适应性加强。对寒、暖的适应及对传染疾病的抵抗力都能相应地加强。顺便提高了健康水平，增加了抵抗力，甚至可以帮助我们延年益寿呢！
还有，近年来，通过许多卫生医疗部门经过研究，也同样证明了太极拳运动对人体的中枢神经系统、心脏血管系统、呼吸系统、消化系统、骨骼肌肉、新陈代谢等方面都有良好的作用。
通过本学期太极拳学习，让我收获不少，不但自己的身心得到放松，也体会到了同学间的互相友爱，更加理解了老师的悉心教导！
运动会观后感1000字1
伴随着习习秋风，我们迎来了市一院的首届职工运动会。且看，开幕式上，整齐的步伐;喧天的掌声。在蓝天，白云的映衬下显得格外引人注目。尽管比赛项目不多，大家并不是特训过的运动员，但每一项都牵动人心。
在领导致词开幕式后，比赛就正式开始了。
从开幕式到闭幕式的整个过程-真的是一种享受。毕竟我也是这个运动场上一颗跳动的符号，我在拼搏属于自己的精彩瞬间!整个场面是那么的激动人心，运动员入场式每个科室列着整齐的方队英姿飒爽的走向主席台。此时的我走在队伍中万分激动，心潮澎湃。方队结束后紧接着是太极拳的表演，还有团体操，每个节目都是那么的绚丽多彩、频频起舞的舞姿是那么的优雅、整齐、光彩照人。在整个比赛的过程中运动员赛出了风格、赛出了水平。运动员不管是年轻的、中年的无不发扬顽强拼搏的精神，自始至终在和谐的气氛中比赛，本着强身健体的精神，推广全民健身的主题。使整个比赛达到了高潮。运动员竭尽全力投入比赛中，场上为运动员加油的呐喊声此起彼伏。
只听“砰——”地一声，男子100米比赛开始，也同时拉开了整个比赛斗智斗勇的局面。健儿们昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的飞快，如鹰扑一般，箭的速度弹射出去……显然早以胸有成竹，其他人也不甘示弱，真的有步步紧逼的态势，而我也在赛道上，尽管，个子不高，但我靠自己的实力挺进了决赛，这已经是很鼓舞的了;虽然到最后，没有创造更好的佳绩，但我明白了一个道理：不要被现象给蒙蔽双眼，很多事情是需要自己去探索去总结经验的，这样，我们才能够进步，才会创造更好的成绩!
我的项目很多，100米，4x100米，投篮，跳远，铅球，抬担架，三人四足……重在参与嘛，能上的都上了。说真的，学校的比赛和单位的比赛是不同的，同学之间，更讲究的是超越自我，挑战极限，常常刷新纪录。而单位同事之间，可能就默契许多，客气了一些。还有很多选手没有真正发挥哦。看来，挑战是无限量的。
早上醒来，全身酸痛……躺在床上，思想在游走。
有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!经过这次运动会，我懂得了“众人同心、其力断金”的道理。科室的凝聚力叫做“团结”!
运动会观后感1000字2
盼星星盼月亮，终于盼来了运动会。我兴奋极了，一大清早就穿上跑鞋，飞速地向学校前进。
经过一系列仪式，运动会就开始了。五年级的比赛项目有跳高、跳远、60米、100米、400米、800米……我觉得最精彩的，莫过于男子800米和4×100米接力赛了。
熊家福，一直都是我班的跑步达人，速度达到全班第二。他参加了800米，早早地等候在跑道上，一声枪响过后，如同离弦的箭，一会儿功夫便把其他选手远远地甩在了身后。这样看来，似乎赢家是熊家福。但是，你错了。操场400米，800米就是两个圈。第一个圈冲太快，往往会导致第二个圈浑身无力，出现腿软等现象，从而导致拿不到如意的名次。
果然，第二个圈时他的速度明显放慢，有一小段距离竟然还是走的!他已经没有力气了。然而，对手有强者。15班的男孩第一圈速度稍稍有点慢，后一圈的速度马上就提起来了，不久便超过了其他选手，来到熊家福旁边。原来他第一圈在养精蓄锐!这让场外的我心狠狠地揪了起来，我很担心，万一熊家福输了，怎么办?最终，熊家福拿了第二，第一是15班那个男孩。熊家福无精打采地回到班集体，把头靠在膝盖上，捂着眼睛，无声地痛哭起来。他不甘心，不甘心即将到手的金牌一下子飞到九霄云外，落到另一个人手里。老师走到他身边，温和地对他进行了安慰：“没事儿，能跑完800米就已经很棒了，更何况你还拿了第二名，更了不起。想拿金牌还有机会，接下来的4×100米接力就看你的了。”听了老师的话，熊家福慢慢抬起了头，暗暗攥紧了拳头。
转眼间就到了第二天，4×100米接力的时间了。我们班的四棒虽说都是体育健将，可别的班也一样，每一个都是强中之强，我不由得担心起来。又是一声枪响，起跑了!由于我们是内圈，起跑时靠后，第一棒熊家福的速度掉下去了，交棒时，别班的二棒已经跑了一小段。第二棒是刘宇恒，高大的个子发挥了一些优势。
他努力地和14班拉近距离，可拐弯时还是慢了，他马上将接力棒送入第三棒手中。第三棒冷子健与刘宇恒一比，显得矮了许多，可这并不阻挡他的体育天赋，他拼命地跑，迅速把接力棒交给了最后一棒。第四棒钟佳坤号称“飞毛腿”，没一小会儿就扯平了所有的距离，胜利之门即将打开。可没想到在快到达终点时，14班的男孩竟然追了上来!只有一丁点的距离了!糟糕，快追上了!我们班的加油声渐渐小了下去，每个人都屏住呼吸，全神贯注地盯着那一丁点距离。钟佳坤似乎也感觉到了对手的逼近，脚下的步子迈得更快了，最后一个大步跨过终点。赢了!欢呼声响彻云霄，老师欣慰地笑了。
运动会过去很久了，可比赛时的精彩场面却时时浮现在我眼前……
运动会观后感1000字3
运动会结束之后，所有参加县运动会比赛的运动员，他们的心中都有一些感想，他们愿意把自己的感想同大家分享，他们这种精神，值得大家学习，在这里，我不能把全部参加县运动会同学的感想一一打出来，下面是一部分同学的感想：
从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的`笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰。
在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我跑步的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在我参加比赛的时候，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，坚持就是胜利，尽管眼前情势对自己不好，但我始终相信有付出就有收获。特别是在跑1500米的时候，我曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是我的毅力告诉自己，不级放弃，要跑到终点，就这样我凭这毅力坚持到了最后，虽然我只取得了第五名，但是我已经对此感到满意了，这是我凭着自己的毅力和努力取得的成绩，为此我感到骄傲。
今年我们的成绩非常不理想，是我们让老师和校长失望了!但是我们已经尽力了!希望老师不要怪我们!而有的人正如老师所说的一样!来到青田比赛太兴奋了!晚上睡不着、在那玩，结果导致比赛时没有精神在那比!后来拿了个不理想的成绩!但是我们船寮镇中学拿了个精神文明奖，还是不错的!希望下次的县运动会是无们船寮镇中学的运动员能拿个让老师和校长满意的成绩，到时候好好努力吧!加油、加油、再加油。
想必大家都知道运动会的滋味如何吧!但你们尝过在比赛中摔交吗？不用想肯定是没有吧，我却有这样的经历。在县运动会举行的800米比赛中，我就尝过了这种滋味，开始时我一直谨记着老师讲过的一句话“开头不要争第一”的训诫。于是，开始时，我因人太多，而被挤到了最后，后来又追上去。直到第二圈还乘下大约150米时我被别人挤摔了，而跟最后的那位同学拉开一段距离，但我知道如果是最后一名的话，一定会让老师失望的所以又追上去。这次运动会中，我体会到不管有多么困难只要努力就一定会成功。
运动会观后感1000字4
昨天星期五一场小学生运动会，我到操场边看看，晒晒太阳但没看多久，拿出手机拍几张照片，稍观摩却也感触颇多。
一条红色大横幅“.....小学第六届体育节”。一所小学的一场小学生的一天的运动会，原来也可称为体育节。红色塑胶跑道，绿色塑胶草坪，现在的小学生操场都这么先进。参加运动会的学生运动员们衣服上都有一张白底黑字的编号，周围其他学生们观看边大声喊“加油”。话筒里常常传出老师的播报声音，几年级几号运动员参加什么比赛。
大操场上很是热闹，到处都是蹦蹦跳跳的小学生们，低年级的孩子明显小，高年级的学生有的已经有些高大。参加跳沙坑的运动员，几乎每一位都跳好远，我在一边看看觉得他们都好厉害。轮椅上的我盖在腿上的一件衣服掉下地，正想找谁能帮忙捡起来，旁边一名小个子女生主动跑到我轮椅边帮我捡起衣服还给我，我说谢谢，她很快又跑到别处。还好早上阳光比较灿烂下午也没有下雨，一天的小学生运动会圆满结束。
见此场景不由得怀念起我读小学时，记得当年到中年级，小学校园搬到刚刚新新建起的一所，在当时看来条件已经挺是不错的，各个教室办公室等建筑，操场跑道上还都是黑色煤灰，足球土地场上草也不全，几片绿色，夹杂黄色草。前几天听妈妈说到的，我当初读的小学，现在操场上也已经换了塑胶材料，肯定和眼前的校园操场差不了多少。毕竟我读小学已经是10多年前的事了，各方面条件都和现在绝对是在没法比了。
记得我小的时候，体育一直不好，长跑短跑跳高跳远垒球铅球等各项目很少能及格，只有跳绳最好，差不多能达到满分。每年的小学运动会我从未作为运动员参加过任何比赛，开运动会我只是在边上看看，好像到高年级还轮到我上台说话。忘了从小学几年级开始我主持每个星期一早上升国旗的升旗仪式，有时也选到我参加升旗，但运动会比赛我一点也加入不了。
我还小的时候，70后80后的哥哥姐姐们常和我比较，他们小时候的生活条件，吃的不如现在的用的也不好。我有时好奇询问奶奶她年轻时的生活，奶奶也常常介绍。想想我作为一名90后，过的日子也算是不错了。但现在已经到了20xx年，最大的00后们都即将小学毕业，和他们相比，我这90后也已经是有点老了，童年时代的生活条件和他们比不了了。时代在发展，社会在进步，果然是一点都没错。
小学生观后感1
流动放映厅进驻了我们的校园，我怀着兴奋、期待的心情观看了电影《愤怒的小孩》，看完影片之后，我感触很深。
《愤怒的小孩》是一部儿童喜剧片，影片的主人公是一名7岁的留守儿童，名叫孙小傲，因为爸爸和妈妈长期在国外工作不能回家，他只能跟爷爷一块生活，在家里他感到很寂寞孤单。爸爸妈妈答应在暑假的时候一起回来跟孙小傲过生日，可是因为工作太忙，在小傲生日的那天爸爸妈妈还是没能回来，小傲很是伤心。后来，爷爷生病了，家里请来一个十分凶的保姆，一出门就把小傲反锁在家里，把钥匙藏在门外的地毯下面，还做很难吃的沙拉给他吃。小傲一气之下离家出走了，一个人在外面过着流浪的生活。有一天，他遇到了一个小女孩，小女孩的命运也很悲惨，她是刚刚从一个拐卖小孩的坏人手中逃脱出来，而那个坏人一直在追踪这个小女孩的下落。他们两个相依为命，互相帮助，一次次的从坏人的手里逃脱出来，这两个小孩机智又聪明，不但从容逃脱，而且还作弄对手，让人捧腹大笑。他们勇敢又善良，最后被一个面点老板收养。
在这部电影中，孙小傲给我留下深刻的印象，当他用工具扭开猫眼把钥匙吸出时，我懂得他是个善于研究的人，当他用弹弓把坏人打中时，我佩服他是个神射手，当他把油倒在路面上阻碍坏人的车前进时，我赞叹他脑子里充满智慧，当他混入卡车时，我欣赏他有像电影007间谍一样的潜质。孙小傲是个聪明、机灵的孩子，他富有正义感，他利用自己的聪明才智，打败邪恶的坏蛋，保护了兰兰；他被坏人抓住之后沉面对危险着、冷静，没有一丝恐慌，勇敢的面对困难，没有露出任何破绽，总是用自己的聪明化险为夷。
我非常喜欢影片中的孙小傲，今后我要向他学习，不管遇到什么事情，都要多动脑子，积极地想办法，而且也要多帮助有困难的人。看完了这部电影，我想对所有在外工作的爸爸和妈妈们说一句：“爸爸妈妈们，希望你们能抽出时间回来陪陪我们，我知道你们工作很忙，
但我想你们。”同时，我还想对孙小傲说：“小傲，即使爸爸和妈妈不能陪你，你也要体谅父母的苦衷，再也不能私自离家出走了，万一出了危险就后悔莫及了，爸爸妈妈也会更伤心的。”
小学生观后感2
影片讲述的是：在一个偏僻的穷山村里，一位失去双亲的小女孩小花，孤立无援，被饥饿折磨得晕倒在荒凉的草地上。一位老爷爷含着眼泪把她救回了家，可是，老爷爷家也太穷了；小花被她的“婶娘”送走了多次，是老爷爷多次找到她，以宽厚而温暖的胸襟顶住了各种压力，坚持把这个孤儿培育成人。
影片中最让人感动的是老爷爷对小花无微不至的爱：一天，他上山采柳条，突然，天空中电闪雷鸣，狂风大作，大雨倾盆而下，老爷爷全身都被雨淋透了，老人也终于累倒在泥泞的山路上，小花拿着一块塑料薄膜去接爷爷。小花看见爷爷的时候摔了一大跤，爷爷也摔倒了......
“爷爷，请留下我吧！”“爷爷，爷爷......”听到小花撕心裂肺的的叫喊，我眼里的泪花在眼眶里打转，禁不住泪流满面，泪水一次又一次模糊了我的眼睛，
没错，为一个跟自己毫无血缘关系的陌生的小女孩而操劳成疾的老人，怎能不感动呢？一个普通的中国农民身上流淌着我们民族特有的善良、真诚，面对孤儿，用暖春般的真诚关怀她，感染着周围的人；我希望我们每个中国人都有老爷爷这样一份暖春般的美德！
小学生观后感3
今天，妈妈和我一起观看了《冰雪奇缘》的电影。这部电影让我深受启发。这是一部讲述真爱的故事。王宫里住着两姐妹——艾莎和安娜。艾莎具有冰雪魔法。可是，随着艾莎长大，她的魔法开始控制不住了。当国王和王后因沉船过世，艾莎接管王位后，她控制不住冰雪魔法的秘密不小心被人发现了，紧张的艾莎接着又犯了一个错误——把周围的一切房屋都变成了冰天雪地，成为大家要仇恨的人，只好逃跑了。安娜和她刚认识山尼克斯托夫以及他的驯鹿一起去寻找艾莎。当安娜找到艾莎并一次次的劝她回去，艾莎却一次次用魔法来伤害安娜。这时，只有真爱才能救到被魔法伤害的安娜。当艾莎要被杀的时候，安娜救艾莎了，艾莎终于被感动了，并把王国变回了原样。两姐妹又幸福的生活在一起了。
我们要学习安娜，学习她那努力、坚持和乐观的心态。也要学习山尼克斯托夫助人为乐的精神。同时，我又觉得电影的音乐很好，能表现出古怪、小心翼翼、活泼或着开朗的气氛。画面也画的栩栩如生，每一个神态都很完美，有的样子可爱，有的古怪，还有的很滑稽。
我推荐大家都看看这一部电影，相信你们会喜欢的。
小学生观后感4
历经风雨沧桑，历经时事变故，有过盛唐的自豪，也有过清末的伤感，体会到郑和下西洋的壮举，也体会到圆明园被烧的耻辱……有着五千年礼貌历史饱经风雨沧桑的中华大地，最后在这天迎来了春暖花开的日子，建党90周年之际，我们为这个国家而骄傲，为这个民族的繁荣昌盛而自豪。
这天来到了国家博物馆进行参观，这天的主题是“复兴之路”，从片战争到现代化的中国，步步经历了从困难到胜利的过程，无论是战争时期的流血牺牲还是和平年代的经济竞争，中国都在世界人民面前展现了我们是个勇敢自强的民族，所有困难我们都能够克服，唯独坚挺不拔的精神不能失去，这就是中华民族的伟大，我为我的祖国感到骄傲和自豪！
“为了一个民族的梦想，我们从1840年的海面出发；为了一个不变的追求，我们在岁月深处写下光荣。全球视野下展现中国道路之抉择；全景历史中浓缩民族复兴之历程。”《复兴之路》围绕千年巨变、峥嵘岁月、中国新生、伟大转折、世纪跨越、继往开来等六大主题，反映自1840年以来，中国艰难曲折的民族振兴之路和中国人民在中国共产党领导下所取得的伟大成就。其中印象最深的还是中国的第一次历史性巨变——辛亥革命。辛亥革命是比较完全好处的资产阶级革命，是中国人民为救亡图存，振兴中华而奋起革命的一个里程碑，使中国发生历史性巨变，中国人民思想也由此获得一次巨大的解放。然而，()辛亥革命又是一次不彻底的革命，中国仍旧在帝国主义、封建主义的压迫之下，反帝反封建的革命任务并没有完成，在接下来的岁月中，谁能完成反帝反封建的历史使命，谁能让中国人过上有尊严的生活，中华民族的伟大复兴还将经历怎样的艰难曲折，才能找到一条正确的道路呢？之后经历了新中国的成立，改革开放30年，到了现代化进程的中国，无论从经济还是军事方面我国已经发展为一个综合型大国，再也不会像旧社会那样受人欺辱了，我们民族已经屹立于世界之林，挺拔的站起来了。“震撼”“激动”“落泪”……这是众多观众在形容.
即便在和平年代的这天，战争时期的爱国精神也已发扬的如此广泛，变革的时代留下了一串串清晰可见的脚印：抗击非典，践行以人为本的执政理念，领袖和民众共赴危难，赢得了人民的爱戴和拥护。突飞猛进的中国经济，完善社会主义市场经济体制苦干问题的重要决议，无一不是民族复兴的基石，让我领会到了国富民安的道理，认识到年轻一代所肩负的历史职责和民族复兴的重任。也让我们看到了祖国前进的艰辛历程，同时也看到了这天中国的强大。我们是祖国的期望，我们要继承先辈的优良传统，为报效祖国做出更多的努力。
看完《复兴之路》的展览，我有种说不出的感动和自豪！感动的，是那些为中国的发展做出巨大贡献和牺牲的人；自豪的，是为自我能够成为这个优秀民族的一份子！
经历了岁月的磨砺和洗涤，中国共产党领导着广大人民群众，为实现共产主义这个最终目标而不断探索着、奋斗着、发展着、前进着……在这个历程中，我们一齐哀悼，一齐欢呼，一齐奋斗，一齐感动……不论遇到什么，历史事实都告诉我们：中国共产党领导的中国将会不断发展、进步！
小学生观后感5
每年的三月十五日是“国际消费者权益日”。这天晚上都有不同主题的晚会，今年的主题是“共筑消费新生态”。
晚会中每一个事例都让人瞠目结舌，发人深省。它不仅通过媒体明察暗访、暴光内幕、揭露真相，而且还运用多媒体舞台情景剧展示隐蔽性强、危害大的新型诈骗手段，还利用试验和演示向观众揭示了一些市场销售产品所在的潜在风险。及时向广大消费者发出警示，提高我们辩真识假的能力。其中有与我们日常生活息息相关的食品卫生安全，也有我最关注的利用智能设备的安全漏洞远程操控飞机、家用电器、电脑等电子设备。这种操控不仅会造成个人信息的泄露，严重时还会危及人身、财产安全。3.15晚会提醒我们不仅要在这一天保护自己权益，而是要把每一天当作3.15，共同努力、共同监督、杜绝假冒伪劣。也给商家敲响了警钟，制假贩假将受到法律的制裁。
3.15晚会结束了，明白了一个道理，做人要讲良心，做生意要讲诚信。让我们记住这个难以忘怀的国际消费者权益日。
小学生观后感6
我最近看了一部普法动画片，名字叫作《代号12348》。
这部动画片的主要内容是：亚迪和一禾认识了一个机器人，这个机器人的名字叫“雷霆小子”，代号是12348。他们在一起学习法律知识，运用法律知识解决问题，并讨论普法的事情。
我看了这部动画片之后，懂得了很多知识。例如：随便横穿马路是不对的，因为这样做会违反《道路交通安全法》，更主要的是，会给自己和他人带来很大的危险。我们在过马路时，一定要选择走人行横道，一定遵守交通规则，真正做到“红灯停、绿灯行、黄灯亮了等一等”。国旗是一个国家的象征，我们一定要维护国旗的神圣和庄严，在升国旗时，小学生要行队礼，中学生要行注目礼，不得随便玷污、侮辱、污染、踩踏国旗，这是所有的中华人民共和国公民必须做到的，否则你就会违反《国旗法》。当然了，通过学习，我还知道了很多法律，如《未成年人保护法》，是主要保护我们未成年人的一部法律，跟我们的生活和学习息息相关。还有《刑法》、《民法》、《经济法》、《行政法》等很多方面的法律。
今后，我一定多学习法律知识，武装自己的头脑，并和身边的同学、家长一起，共同普法，让更多的人遵守法律、尊重法律，为自己和周边人创造一个安定和谐的生活环境。
小学生观后感7
今天，班主任李老师给我们放了一部电影——《小孩不笨》。我觉得凡是看这部电影，几乎都会流眼泪！为什么呢？因为太感人了，与自己的生活，起码有四分之三的相似。
看了这部电影，我深有感触，发觉自己的生活与这部电影有些相关，不禁泪流满面！每个家长都希望自己的儿女有出息，就天天得逼她们，不让他们这，不让他们哪。去束搏他们的自由吗？才可以达到自己的愿望？这样是不对的！
看了这部电影，我知道了很多！有许多家长问也不问就把错推倒孩子的身上，冤枉孩子。要不就是，考试孩子考得不好！家长不问原因，就加以打骂孩子。或者是自己心情不好啦！一回到家里，就开始对孩子骂一骂，打一打啦！总之是来释放自己压抑的心情。
看了这部电影，我了解到一些父母对孩子的态度，有些父母忙得连自己孩子的表演、开家长会都去不了，只为了自己的工作。其实多抽空来关心孩子，是和孩子沟通的渠道。多一点关心，少一点打骂，多一点对孩子谈心。这才是对孩子最佳的教育，难道不是吗？
小学生观后感8
小学生是祖国的花朵，小学生安全教育更是非常重要。今天下午第一节班会课，杨老师领着我们观看了《小学生安全教育》。下面，就让我来给大家谈谈我观后的感受吧!
小学生安全行为规范有很多很多，不过最让我难忘的就是可怕的病毒了。病毒是一种可怕的细菌，它可以通过咳嗽、共用生活用品等接触方式传播。病毒一旦传播到人身上，我们就会不舒服。
不过，各种病毒是可以预防的，我们只要做到饭前便后勤洗手，不到人群密集的地方去，屋里多通风，就能有效预防病菌的传播。还有一点，就是不要吃小摊贩出售的“三无”食品，因为它们都是没有经过国家监督检验卖出的，多数含有有害物质。
病毒是一种常见的细菌，也是危害性最强的，它一旦留在人身上，我们就失去了健康、快乐的生活。所以，让我们从现在开始，注意自身卫生，增加预防知识，远离病毒，让健康快乐伴随我们快乐成长!
小学生观后感9
大个子老鼠是个胆大的男孩，小个子猫是个胆小的女孩。他们既是同班同学，又是一对好朋友。
大个子老鼠的成绩很不理想，每次考试都是倒数第一（因为他总是交白卷，一题都不会，还在考卷上画画），而小个子猫因为家庭遗传的原因，所以成绩名列前茅，根本没有对手。我喜欢大个子老鼠的善良勇敢，小个子乐于助人的精神。他们总是在一起互相照顾，帮助，才能使共同度过的吵架、打架、患眼病、下暴雨、同学失踪、遇到车祸、驴小偷抢劫、水果刀台风等不美好的事情却感到心里满足，看上去也才能美滋滋的。这本书里，讲了他们发生的一些可笑的事情、离奇的想象，我们为大个子老鼠爱帮助小个子猫的精神吃惊，而为他们在困难时想出的绝妙办法赞叹。
一起来用心品读《大个子老鼠小个子猫》这本书吧！
小学生观后感10
昨天凌晨四点钟，妈妈和我一起在北京观看了升国旗。
进了入口我没看到旗杆和国旗，却只看到我们被挤在人群的“海洋”中……噢————终于挤到现场啦！
为了让孩子们看得更清楚家长都把他们抱起来。妈妈一看我也是踮着脚也看不见，就说也要抱起我。可我那么大，怎能爬上去呢。我急中生智，先把右腿踩在妈妈的腰包上，再用两腿夹住她的腰，然后用力一蹬，就爬上来了！
我看到一个方方正正的队伍向红旗走了过去。我赶快拿出相机准备录像。只听“轰”的一声，音乐响了起来，我马上按了一下录制按钮。只见红旗随着音乐缓缓地升起。等音乐快结束时我才发现，这个真正的升国旗比学校里的多放了两遍音乐，所以一共持续了2分7秒，这也就是说妈妈“扛”着我也是2分7秒。
小学生观后感11
前段时间，学校组织我们观看了中国首部鸟类题材电影——《天赐》。这部电影非常震撼人心，有着超强的感染力，在观看过程中，我曾几度落泪，既为小黑尾鸥的坎坷经历而心痛，更为小黑尾鸥对生命的执着而感动。
这部电影讲的是黑尾鸥大家族中普通的一家，小家中迎来了三个小宝贝，本是充满希望和幸福的，却哪知不幸接踵而至……爸爸外出觅食却咬中了鱼钩，再也回不来了，大哥被毒蛇咬死，二哥被那些失去孩子的母黑尾鸥击伤坠崖而亡，曾经庇护它的妈妈最后也离开了它，只剩下孤独无助的小黑尾鸥，它随时处在生与死的边缘，但它没有被打倒，它坚强的面对一切困难与挑战……
我钦佩小黑尾鸥的勇敢，在面对强者的欺凌，它勇于抗争，哪怕伤痕累累；我更钦佩它的勇气，在失去至亲的时候，它那么痛苦无助却没有沉沦。为什么一个弱小的它却有着这么强大的内心，我想那是它对生命的渴望与执着，对生活的热爱与追求。
相比之下，我有些汗颜，我曾对生活中受到的一点儿小委屈抱怨过，对遭受的一点儿小挫折气馁过……我想，正是因为我们过得太安逸，才不知道珍惜自己幸福的生活。
《天赐》让我更加清楚地认识到：困难与挑战是生活的组成部分，所有的风雨都是对人的历练，只有经历过磨练，才能超越自己，做生活的强者。古人说：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。从今以后我要勇于面对困难，笑对人生的挑战，强大自己的内心，做一名新时代的有为少年。
小学生观后感12
我记得，自从2008年开始，每一年的9月1日都会播出《开学第一课》。2008年的主题是“让知识守护生命”，2009年的主题是“我爱你中国”，今年的主题是：“我的梦，中国梦”。
我们这些成长中的人，都有一个朋友那就是梦想，它陪伴我们长高、长大。城市更加美好，这是我们每个人的心愿。李连杰叔叔就是一位梦想家：他出生在北京普通人家里，从小学习武术，那时的梦想是拿冠军，这样，他的妈妈会开心；11岁时，他在台上表演，只有几百人看，最多一万人，他想把武术传遍世界，可有什么办法呢？最好的办法就是拍电影，李连杰叔叔小时候拍的第一部电影就是：《少林寺》。
李连杰叔叔有许许多多的梦想，很想实现却又实现不了的梦想就是：在北海公园里浇花。其实梦想并不遥远，只是在我们心中的一个美好的愿望。
完玛草是一个生活在山区里的孩子，完玛草一家祖祖辈辈都生活在这座大山里，这里海拔告高至4300米。姐姐扎西吉和完玛草一样，热爱舞蹈，她们都有一个共同的愿望：“能到舞蹈学院读书。”但是，山区里的孩子想要实现梦想，是要比城里的孩子实现梦想要困难的多了。
刘伟，小时候因电击而失去双臂。一次无意之中听见了美妙的钢琴声，爱上了钢琴，开始了他的“钢琴梦”……你用双脚所弹奏出来的音乐，很动听，这是发自内心的旋律，我被你所震撼了！被你所打动了！钢琴这种乐器，是专为手而创造的，而你，却用双脚把它演绎得如此精彩！断臂钢琴王子：刘伟。你用仅仅五年的时间，用双脚学会了它。这背后，隐藏了多少汗水，多少泪水！隐藏了多少努力，多少付出啊！“不经历风雨，怎能见彩虹？”“阳光总在风雨后。”不努力，哪儿来的收获？
其实成功离我们每个人都只有一步之遥，只要我们踏出那一步，那么我们就会成功。只是这一步，其实是多么的辛苦，但只要坚持，相信总有一天，我们的梦想总会实现的。
小学生观后感13
昨天晚上，我们排着整齐的队伍来到电影院观看了电影《夜宴》，一位小学生的《夜宴》观后感。电影票好贵哟，不过老师说，能够看到章阿姨光溜溜的背影，再贵也是值得的。
许多同学都不明白什么叫"夜宴"，我的语文功底比较好，于是就告诉他们"夜宴"其实就是"晚饭"的意思。只不过穷人的"晚饭"是"晚饭"，而有钱人的"晚饭"叫"夜宴"。
以前我总认为皇帝是天下最幸福的职业了，看了《夜宴》才知道，其实皇帝也很不开心。葛优叔叔演的皇帝是那么的爱章阿姨，经常给她做按摩，还关心她晚上睡觉"这么大的人还蹬被子"。
葛叔叔的心肠很好，当他看到一个老爷爷被人用棍子打时，忍不住说"太残酷了"。最重要的是，葛叔叔为人非常正直，一些人劝他用假太子和契丹人交换，他却说："我不学他！泱泱大国，诚信为本…"
联想到这世界上还有那么多生产假冒伪劣、不诚信的商家，葛叔叔的情操是多么的高尚啊！中央电视台的3；15晚会应该请葛叔叔去倡导诚信宣言。
可是章阿姨一点都不喜欢葛叔叔，一边给他下毒酒，一边还穿得很少和一个长得很帅的面具哥哥跳芭蕾舞。章阿姨当皇后之前一定是个发廊的洗头妹，因为她在皇宫里给太子睡洗头发时的指法非常专业。葛叔叔本来是可以叫卫兵杀章阿姨的，可他却毅然喝下了那杯毒酒，倒在阿姨的怀中，死的时候一直喃喃地说："是复仇的火焰让你穿越了死亡之谷，抑或是你的忧郁打动了女人的心，让她们维系着你的生命?百般算计都不如一颗单纯的心…"
看到这里，我们全班同学都忍不住流下了同情的眼泪。葛叔叔啊，你实在是太傻了啊！以你的才华，活到今天，再孬也能混成个汪国真，为什么要去迷恋那个并不爱你的洗头妹吗?
说到这里，我很想谴责那些贩毒的坏人。电影中有个老爷爷，专门就是贩毒的，只要谁有钱，就可以到他那里买毒品，美丽的周迅姐姐就是被他卖出的药毒死的，观后感《一位小学生的《夜宴》观后感》。老师告诉我们要"珍惜生命，远离毒品"，我们一定要牢牢记住，周姐姐的血是不能白流的！
还有一点我很不明白，黄晓明哥哥和周迅姐姐之间的感情好奇怪哦！
老师教育我们，近亲之间不能耍朋友，不能结婚。可他们本来是兄妹，看起来却像是一对情侣，也许是他们不懂这些知识吧。
从电影中，我又明白了一个道理，那就是学习不能偏科，不但要学好语文、数学、英语，还要学好《生理卫生》。不然就可能和黄哥哥一样，爱上自己的亲妹妹，一旦生下低能儿，后悔也就晚了。
许多同学看完《夜宴》后都说没看懂，不懂葛叔叔手下部队那么多为什么还要自杀；不懂章阿姨武功那么高想杀葛叔叔随便趁晚上一起睡觉时动手就是，为什么还要买毒品下毒酒那么麻烦；
特别没看懂的是究竟谁用飞刀把章阿姨杀死了的。我想了半天也没想明白，看来这个事情只有请警察叔叔帮忙了。公安局承诺了的，命案必破！才一顿晚饭的时间，就死了那么多人，他们不能不管吧?我相信，总有一天，章阿姨被害真相会大白于天下的！
当然，看了《夜宴》最大的收获就是让我们认识到，古代封建社会治安真的太乱了，皇宫里都并不安全，更何况民间了。我们要珍惜身边来之不易的安定团结生活，好好学习，天天向上，长大了为建设和谐社会而贡献自己的力量。
小学生观后感14
在周日，老师让观看了一部名叫《追逐梦想的孩子》电影，看了之后，使在座的所有人都为之震惊。
电影讲的是一个好玩又有点动人的故事：
一位很调皮捣蛋而且经常考试完抱着“鸭蛋”回家的小学生，特别喜欢跑步，他最大的梦想就是加入学校的校队，主任让他1分钟跑完400米，才让他参加。
李小天为了参加校队，不停的练习，经历了千辛万苦，夜以继日的训练。他经历了很多困难都没有放弃他的目标，他的理想，可是再想一想我自己，真是不能比。记得有一次去老家，开始爸爸妈妈告诉我去地里剥玉米很好玩，可是有点累，但剥完后可以吃到香喷喷的煮玉米。我就听到了这句话，前面和后面的话没有细听，只想到好的地方。
到了老家，我们一头钻进了玉米地，蹦蹦跳跳的，可是没一会儿，我的手就又酸又麻又痛，我又坚持不了一会儿，就再也不想剥了，就跑到了旁玩了。再比一比电影里那个“李小天”，真是没法比。在电影里最让我感动的就是他爸爸知道了他对跑步的热爱，为了送他到赛场，他爸爸的手被观后镜撞破了，他不顾得，腿被撞伤了，他也不顾，力气用尽了，他不顾，最后倒在了地上他比赛中获得了400米52秒的成绩。
一个学习不好的学生，竟然成了有名的跑步天才，这是多么不可思议啊。
命运不是由父母和老师掌握，也不能靠上天怜悯，而是需要磨练和努力的。
小学生观后感15
二月八日，我和几个同学去看了电影《喜羊羊与灰太狼》。在平常的动画片，灰太狼一直被喜羊羊他们欺负，没有一次成功吃到羊肉过，捉不到羊，回家还要被媳妇儿打，这次灰太狼会不会成功捉到小羊们呢？
我带着疑问，走进了电影院。我们一坐下，电影就开始播放了，一出来是一只小狼，旁边还有红太狼和灰太狼呢。我想一定是它们的孩子了，果然不出我所料，它真的是它们俩的孩子，可是，它连一口羊肉都没吃过呢。红太狼马上催灰太狼快点去抓羊。在生活中狼都是很威风的，可是在这部片子里，羊比狼聪明得多，狼经常受羊欺负，虽然灰太狼能制造出很多“高科技”，有些东西还能打得败人，可是它却用错了方向，或是没有用到位。让喜羊羊它们有机可趁，说实话，灰太狼的确很聪明，可是，就是转不过来，想到这，我继续看下去：一百年前的大瘟疫又来了，在一百年前，当现在的村长还是小孩子的时候，第一任村长就去杀病菌了，可是，它再也没有回来。村长就全副武装去杀菌，可是，这时候，村长突然想上厕所，把吃了缩小药丸的灰太狼踩个正着，最后村长、狼们、喜羊羊它们都进入了蜗牛体内，把病菌杀光了，蜗牛们又恢复了健康，第一任村长原来是被病菌们给关了起来，也被救了出来，灰太狼和喜羊羊又反目成仇！
也许，他们最后没有团结在一起，就回不去了，这告诉我们，只要团结就可以战胜一切！
小学生观后感16
我第一次看电影是在文体中心，我是和姐姐一块看的，那是一部科幻片，画面显得较为灰暗。
那天我和姐姐万分期待的走进电影院，哇!灯光四射，好像几只大眼睛瞪着我们。这个时候，大屏幕上还是一些广告。我们拿着电影票找到我们的座位，刚刚坐下，灯就一下子全灭了，真是来得早不如来得巧，电影开播了。我和姐姐一人拿着一筒爆米花悠闲地看着这部令大家欣赏的《尼斯湖水怪》。刚开始大屏幕反射出明亮的光，过了一会儿，由亮到暗，声音越来越大，很多人都在惊声尖叫，我看分明是在起哄。他们的尖叫，把我的爆米花都惊醒落地。“有那么吓人吗?”姐姐也在一旁不屑的嘟囔着。更可恶的是，这么好看的电影竟然还有人打电话，那位打电话的叔叔当旁边的人不存在似的，吐沫星子乱飞，周围的人脸上都是……我们只能保持着糟糕的心情看完电影，没想到啊，没想到啊，还有更过分的：等到电影播完，散场时，很多人都把垃圾乱扔一地，“那些人简直是太没有公共道德了!”一旁的姐姐愤怒的走开了。这哪是电影院么?分明是垃圾常看到很多人都把垃圾扔了，我也把垃圾扔了，走了一会儿，一个饮料瓶把我绊倒了，我真正的明白到底姐姐为什么生气了，我便转身回到刚才的地方，将刚扔的垃圾捡起，跑出电影院，追上了姐姐。我还在电影院周围找了垃圾桶把垃圾扔了。
我和姐姐走在回家的路上，但我仍然忘不了影剧院里的一幕幕景象。在看完电影后，我感触很深：有素质的人显得很文雅，令人尊敬;没有素质的人，让人觉得肮脏，令人讨厌。
小学生观后感17
这天下午，整个初一年级都在看电影，而我班看的是一部很有意义的印度电影。
电影从一个小男孩的口吻讲述了他舅舅家的事情。他舅舅是一个摔跤手，但为了生活，放弃了自己的冠军梦，便把自己的梦想的希望放到了孩子身上，在试过各种偏方的情况下，生下了第四个女儿。本以为梦想就此破灭，却在一偶然中发现了大女儿和二女儿的摔跤天赋，于是开始试着训练她们一年，毕竟是女孩子，而且还是在一个思想封闭的国度，自然是不受到人们认可的。女孩们开始找借口，却被父亲剪断了长头，就更收到当地人们的歧视了，她们换上了短裤，进行着魔鬼训练，经过刚成年就要出嫁的同学的开导她们决定改变女生的命运，于是更加刻苦。
第一次参加比赛时，因为没有见过人们都来看，看这个女孩如何打得过强壮的男生，没想到，竟大获全胜，慢慢改变了人们的看法，这个姐姐通过自己的努力，打赢了一场重要的比赛，为了拿到参加大赛的权利，进入了国家队，接受另一种教育，但在比赛上屡屡，但又不觉得有什么大不了，开始注重自己的外貌。在父亲与她争论时，她将父亲打败——父亲老了。后来经过妹妹的开导，以及父亲偷偷地训练，站上了世界的舞台。而教练为了满足自己的虚荣心，在最后的决赛中，将父亲关入了小屋子里，以至于后来她乱了阵脚，但在关键时刻想起了父亲的话，用高难度动作得到五分获胜，国歌响起，父亲听到国歌流下了激动的泪水……
电影完，过程中同学们也曾热烈鼓掌，也曾潸然泪下，也曾开怀大笑，但更多的是感慨吧？这位父亲不就像我们的父母吗？望子成龙之心哪位家长没有？只是成功路上往往会有几颗绊脚石，这又算得了什么？只要努力不放弃，最终还是会成功的，不是吗？
我，我们，正追梦在路上，真正的教练就是自己。
小学生观后感18
这本故事书是我非常喜欢的故事书，他的名字叫做《诺亚传奇》。
当我看见这本书的封面时，就像一个磁石一样，深深地把我吸引住了。封面是一个漂亮的城堡，这美丽的城堡是用一个玻璃球包住的，可是有一只精灵破口而出，这只精灵又是谁？为什么他从玻璃球里破口而出？读了这本书，我才知道这些埋藏在我心里的答案，它的主要内容，是一个小精灵和一个人类的故事。让我给大家讲一下主要的内容吧！
诺亚是一个十几岁可爱的小男孩，有一天，诺亚在森林里迷了路，少女安琪就救了他的命，为了逃避灰巫师的惩罚，诺亚把安琪带回了家里，经过了九九八十一的大难，安琪想知道扯掉翅膀能不能变大，而返回了杉树王国，却被灰巫师用魔法困在了松脂球里，诺亚在安朵的帮助下找到安琪。可灾难不止这一些。
我从中体会到了诺亚的勇敢，和精灵安琪向往自由的追求。更体会到了诺亚和安琪的友谊。这种深深的友谊不就是我们现在所需要的吗？
每当我看到这本书的时候，我就会幻想我是那个破口而出的安琪，因为我也向往自由，我不太愿意在家里死闷的读书。
看完这本书我产生了很多疑问，比如，小黑女能帮助诺亚吗？诺亚能斗过黑巫师吗？他最终的能让安琪复活吗？一系列故事等着你的阅读来揭晓答案。
小学生观后感19
二零一六年九月一日晚上，平时热热闹闹的广场上今天格外安静，咦？那些欢蹦乱跳的小孩哪去了呢？他们在家里守着电视机。期待着《开学第一课》呢！
《开学第一课》分四节课：“信念不移”、“勇往直前”、“百折不挠”、“坚持不懈”。第一节由胡正先老先生和梁天文老先生讲述了红军战士“跟着党走”、“为国家奉献一切”的精神。第二节课是贺捷生奶奶与贺陵生爷爷诉说红军一往无前的勇敢……
令我十分感动的是胡老先生、贺奶奶、贺爷爷的故事。胡正先老先生曾在黑漆漆的夜里跌入了一个深不见底的峡谷，哆哆嗦嗦时一不小心把重要的电池丢了，摸黑找到了电池，还有一大袋干粮、金块，可他说：“我不要金，不要干粮，我只要电池，电池是我们的生命。”胡正先先生让我感到了他的执着。贺爷爷述说着父亲在打仗时被敌人打碎了右臂，只能截肢，他说：“不行，右臂没了，怎么打仗？”可是后来在没有麻药的情况下完成截肢，他忍痛才没有叫出声，有着常人难以想像的坚强。贺龙元帅举起了他锯下的骨片说：“这是贺炳炎的骨头，一个红军的硬骨头。”我在贺炳炎红军身上学到勇敢。贺捷生奶奶诉说自己和父亲的故事，奶奶出生十八天就走在了红军路上。过山路时，敌军扔下了几个炸弹在边上的水里，小马受了惊，把篓里的小捷生差点摇下水，贺龙元帅把她搂在怀里。敌军又来，贺元帅把奶奶扔在草丛里，去打仗了。后来伤员找到了奶奶，贺元帅才想起小捷生丢了，脸色苍白，他找到伤员，说：“那是我的孩子！”我在贺龙元帅身上学到了认真专心。
看完后，我明白了，做人要有信念，遇到困难要勇往直前，百折不挠，做事情要像长征中的红军坚持不懈。
小学生观后感20
伴随着女主何曼的离去，我知道剧情就此终结。在女主决心做手术的那刻，习惯性的认为女主一定会治好，这又是一部皆大欢喜的影片。生活里一般被注定的东西就不会改变，我喜欢从电视剧、电影、小说中看到奇迹的发生，即使有些变得不可思议。
看《被偷走的那五年》的缘由，还得从这部剧的片花说起。搞笑的氛围，加上白百合、张孝全、范范等帅哥美一女实在为这部剧加分不少。怀着轻松的心情，看着他们的搞怪，因为我知道，不管剧情是有多虐，最终男一女主角最终还会走到一起，所谓有情一人终成眷属。
看着失去五年记忆的何曼，她的记忆还停留在蜜月旅行，醒来之后最关心的也是自己的丈夫谢宇。人或许就是这样如果不经历失去，又怎么会知道现在拥有的有多珍贵。之后看着“五年之前”的曼与“五年之后”的宇的相处，两个人在一起的记忆太多太多。五年的时间，他们之间发生了太多事，有过甜蜜有过争吵，最终离婚，但最终男一女主角还是走到了一起。只可惜，生病了的曼没有逃脱病魔的魔掌。这让我觉得太过凄凉，全剧由欢乐转为悲伤，这样一个转变留给人们更多的是一种深思。
是啊，如果一切都要等到失去了再去珍惜，又还有什么意义。也许因为一些争吵、一些误会、一些现实的东西，改变了你的看法，暂时使你忘记了曾经在一起的美好时光，不如静下心来问问自己，最想要的是什么，孰轻孰重。一辈子不长，也许错过就错过了，所以，抓住身边最终的那个TA，执子之手，与子偕老。
小学生观后感21
在寒假，我把一篇我认为是神作也是唯一看到最后让我泪崩的一篇动画片——反叛的鲁鲁修看完了，看完这篇动画片我有许多感想。
首先我觉得鲁鲁修做的不太对。许多地方我都觉得太不人性了。这是他的理想：推翻布雷塔尼亚政权，建立新日本。理由是因为母亲的死等等（大家都懂就不废话了）在动画中也能看出间接原因，那就是在看到自己的父亲发表宣言时鲁鲁修很愤怒，这可以理解为鲁鲁修不赞成父亲的政治主张，认为人是平等的，那么这就说明布雷塔尼亚的皇子鲁鲁修喜爱着日本。而后续组建黑色骑士团则是要推翻父亲的统治。他为了实现他的理想，杀死了自己的皇兄，误杀了自己的妹妹，很残忍不是么？为了实现理想他失去了自己最好的朋友朱雀，失去了夏莉，失去了和娜娜莉见面的机会，失去了学生会同学们的信任，再也无法实现和会长当初做的约定，一起放烟火……多么美好的愿望，曾经的幻想，朱雀，夏莉，会长，以及所有的朋友都见不到了。
在这篇动画片的最后鲁鲁修和朱雀联手，做出零之镇魂曲的约定，仅仅此时，我是对他有一丝感激的，不过也可以这样说，鲁鲁修既然完成了自己的心愿，给了娜娜莉他认为的和平世界，那么对于好朋友朱雀的心愿也应该让它实现。很显然，虽然鲁鲁修让朱雀杀掉自己找了很多值得信服的理由，但其实重要的被我们忽略了呢，朱雀想要报仇这是真的，让朱雀杀了自己却没有告诉他这是报仇而是伸张正义，这也是朱雀想要做的。处处为朋友考虑，这点是很好的。
不给大家太多的剧透了，真的，这部动画片真的是一个经典，希望大家去看看。
小学生观后感22
六月四日，叶老师带着我们到多媒体室看了刘伟的故事。我们班有个同学叫王伟，是我们的老朋友了。大家跟他开玩笑说：“王伟，你什么时候改姓了。”还有人说：“王伟，你什么时候这么出名了。”王伟只是笑了笑。我们来到多媒体室，开始看电影——有这样一个人，他的双臂被电击断了，他非常难过。他的亲人一直在他身旁鼓励他，他才振作起来。他决定去游泳，但是过了一段时间，他的梦想被打破了。他得了肾病，不能做剧烈运动了。又过了一段时间，他决定练习弹钢琴。在练习弹钢琴的过程中，他学会了用脚穿衣、吃饭......
只要是正常人用手能做的，他都能做，就连用脚弹钢琴也弹得特别好。他还得了很多奖牌，分别是游泳奖和钢琴奖。他还在“感动中国”节目现场弹了一首曲子《希望》。我觉得，刘伟真是太伟大了，老天为什么要如此折磨他。以后，我一定要像刘伟哥哥一样，一有困难，不退缩，勇敢向前冲。
小学生观后感23
今天，老师叫我们回家后收看，《新闻大求真》这个电视节目，因为昨天是世界安全教育日。平时没有看过这个节目，便怀着好奇的心情看了起来。
首先，主持人通过一个小游戏给我们讲述了踩踏的事件是多么严重。一个大力士用双手撑住一块玻璃板，五个同学用力去推，第一次，他们一个一个地推，玻璃竟然纹丝不动。第二次，他们群起而攻之，奇迹发生了，他们把大力士推倒了，真是太厉害了!记力器上显示，五个同学竟然有六百多公斤的力。之后，主持人又向我们讲了引发踩踏的事故的各种原因。
节目中那一个个惊人的故事，一串串惊人的数据，使我触目惊心。作为一名小学生，每天学习生活在几千人的校园里，如果没有安全意识，该是多么危险的事情。
我不禁想起了我的同学曾经做过的一件傻事。
那是一个闲来无事的中午，我们在教室里看书的看书，玩耍的玩耍。突然，不知是谁在窗外，声嘶力竭地喊：“鬼来了!鬼来了!”同学们本来就觉得无聊，听了这怪叫声，虽然明明知道是有人恶作剧，可还是忍不住想出去探个究竟，大家一窝蜂地朝教室外涌。瞬间，教室门口被堵得水泄不通。大家你推我挤，我也差点被挤倒在地。幸好老师及时赶到，才解除了危机。当时我们并不觉得有危险，可是今天看了节目后，我想想都觉得后怕：如果当时老师没有及时赶到并制止，楼上的同学也蜂拥下楼，那后果真是不堪设想。
小学生观后感24
在这个寒假里，我看了一部名日本电影，名叫《千与千寻》，内容可以用7个词语形容：奇幻家庭动画冒险神秘气场单纯。非常感人。
《千寻与寻》是宫崎骏爷爷在2001年出版的电影。电影主要讲述了：千寻一家来到一个古怪的公园，误闯“神明”之家。父母吃了贡给鬼神的食物后变成了猪。主人公千寻决定留下来救父母。她到汤婆婆那里打工，汤婆婆将千寻的名字改为“干”。千寻在工作的过程中帮助了在外面淋着雨的无脸男孩；洗净了河神身上的脏物；救活了受伤的白龙，所以也有许多人帮助千寻。最后千寻救出了父母。
这个电影给我感悟最深的还是千寻那种精神，她从一个胆小如鼠的小女孩到一个面对困难的时候毫不畏惧的一个坚强的千寻，改变很大。我想，人就要有锻炼。就像电影里的千寻一样，比如还有像汤婆婆的孙子宝宝一样。
看了这部电影，我收获了许多，千寻为救自己的父母，不畏艰险，克服重重困难，运用自己的聪明才智，救出自己的父母，回到原来的世界。在我们的生活中，无论面对什么样的困难都不要放弃，要像千寻那样坚持到底，拥有一颗自信、勇敢、善良的心。
小学生观后感25
他，是举世瞩目的大科学家；他，为了回到自己深爱的祖国，历尽千辛万苦；他，为我国航空导弹事业做出了巨大的贡献。是谁，为祖国呕心沥血？又是谁，永远有着赤子之心？他，就是我国伟大的科学-钱学森。
今天在学校的组织下，我们全体师生观看了电影《钱学森》，我知道了钱学森是我国杰出的科学家、航天学家、世界火箭专家。
为了更好的报效祖国，钱学森早早的.留学美国，师从美国著名空气动力学家冯-卡门。他在离开祖国时，就在心里默默的说，“我一定会回来的！”1949年10月1日，在新中国的欢呼声中，在礼炮声中，也在钱学森的心中，诞生了。“我想回去！迫不及待的想回到祖国去！”
此时，我国的经济状况很不好，要钱没钱，要车没车，要设北美设备的情况下，他的心没有一丝动摇。而且，美国的条件优越，要什么有什么，在这样的情况下，钱学森都没有改变，如果是你，你一定会选择留在美国吧！
这部电影演绎了伟大的科学家钱学森的传奇的一生，一心想利用自己的毕生所学，为中国科学事业的发展贡献了毕生精力，他让中国人拥有了自己的原子弹和导弹，让世界上重新认识中国人。他的爱国主义情怀是我们每一位中国人都应该学习的，他没有辜负伟大的祖国对他的培养，他把最先进的外国东西给学会，然后想尽一切办法回到祖国的怀抱，为我国的火箭、导弹和航天事业的发展作出了不可磨灭的巨大贡献，让中国人在国际上的形象有了一个新的提升。作为每一位中国人都应该被这位老前辈的爱国热情所感动。
钱学森回国5年后，为祖国的我国航空导弹事业做出了巨大的贡献。看看钱学森，为祖国做出了这么大的贡献，又如此的爱国，我们身为一个小学生，我们又生活在这么优育的环境下，就更应该好好学习，长大好好报效自己的祖国。因为我们小学生都肩负着为祖国建设的使命，一定要从小立志，好好学习科学文化知识，长大后为祖国的建设贡献自己的力量。
小学生观后感26
今天上午，我和爸爸一起收看《中小学生安全教育》专题节目。在看了一段广告之后，节目中讲述了中小学生在做公交车时，不在站台边等，而乱跑到马路上拦截公交车。如果公交车在刹车的时候，没有留神，很容易撞到学生，还有的同学还没停稳，就急忙跑上去，用手拍车门，而且还有同学在公交车上，把头或手伸出窗外或向窗外抛洒垃圾，这些都是不安全和不文明的行为。在夏天游泳是中小学生最喜爱的活动之一了。而溺水身亡的人数等于每天一个班级里的一位学生不见了。在游泳中我们不能在没有大人的看护下进行比赛，在遇到有人落水时一定要呼喊大人来帮助，我们还要学会对溺水者进行抢救。所以在游泳的时候必须要有家长的陪伴，做好热身准备，才能下水游泳。
不要在无人的小池塘、小河里游泳，特别是在不知水的深浅的情况下，坚决不能下水。车祸也会导致中小学生的意外死亡。我还从其他报道中得知，一名叫钱红艳的小女孩因为车祸而失去了自己的双腿。她的爷爷让她下半身躲在篮球里，用篮球来代替自己的双腿来走路，人们都叫她“篮球女孩”。她是多么可怜，因为车祸，把她的自信心碾得粉碎，让她对生活失去了信心。我们应该遵守交通法规，千万不让悲剧重演。看了这个专题节目，我想了很多。我们的生命是非常可贵的，一定要好好保护它，别受到任何伤害......我们从今以后，可别在追逐打闹了，有可能会造成生命危险呢！希望大家能听我说的话，一定要注意安全！
小学生观后感27
今天下午，我和同学们一起在学校的阶梯教室里观看了《背起爸爸去上学》这部电影。看完以后，我觉得自己被深深地打动了。
影片主要讲述了一个名叫石娃的农村孩子上学时发生的感人的故事。石娃自小家里很穷，母亲在他出生不久就去世了，父亲后来只好用转勺子的方法来决定给谁上学。后来石娃上学了，而石娃的姐姐为了能让石娃有钱上学，嫁到了一个很远的地方。石娃想到姐姐为了自己竟付出了这么多，便更加努力地学习，最终考上了师范。可后来不幸的是，父亲因中风行动不便，石娃想到父亲对自己的爱，便背起父亲，坚强地走上了求学之路。
看完这部影片，我的内心始终无法平静，我完全被片中的人物深深地打动了。先说说石娃吧！我觉得石娃真的非常坚强。面对困难和不幸，石娃没有退缩，没有放弃，最终考上了师范。面对父亲和姐姐无私的爱，石娃懂得了感恩，并以行动来回报亲人的关爱。再看看姐姐吧！她为了能让弟弟好好上学，自己嫁给了一个很有钱但却没有人愿意嫁的男人。可以说，姐姐为了弟弟，还是做出了牺牲，我觉得姐姐给了弟弟最无私的爱。然而更让我肃然起敬的，还是石娃的父亲。是父亲辛辛苦苦地养活着两个孩子，撑起了这个家；是父亲教育石娃要勇敢地面对困难，面对生活；是父亲想以自己自尽的办法让石娃没有拖累，安心地去上学。这些都让我感受到了父亲那最真的爱。
想想自己，我觉得真的很惭愧。现在的我生活在顺和家园这个环境优美的小区，过着衣食无忧的日子。我不用像石娃那样，每天要赤脚横渡那条河，不用每天走那么远的路，更不用艰难地背起爸爸去上学。和石娃相比，我该是多么幸福啊！可有时我还是比较任性，没能很好地珍惜环境，不能体会父母的艰辛，想想真是不应该啊。如果时间可以倒流的话，我想真诚地对父母说声“对不起”。
这部影片实在太感人了，也给我上了很好的一课。作为一名小学生，我以后一定要像石娃那样，刻苦学习，自强不息，学会感恩，将来能成为祖国合格的建设者。
小学生观后感28
今天，怀着喜悦的心情观看了一部据说是喜剧的电影，但看完之后，却让我痛哭流涕。怀着万分复杂的心情写下了这篇观后感。
我是一个很注重感情的人，一部小小的戏点就能戳中我的要害，是我痛哭流涕，但终归一会儿就会恢复原样，但这一部却不同，每当我想起这部影片离里得一点一滴，眼泪就会忍不住掉下来里面的亲情，友情，都使我流泪，使我受益。
电影《硬汉奶爸》是一部亲情主打的温馨喜剧院线影片，影片讲述：程朗是昔日散打擂台上的无冕之王，六年前的一场散打争霸赛上，年仅25岁的程朗败下阵来，从此一蹶不振，但与对手的这场争锋赛事一直为人们所津津乐道。六年前，程朗因痴迷拳击散打，事业成功后对女友何冉疏于关心，导致女友何冉误会男友的出轨背叛，于是负气把儿子丢下不辞而别，程朗不得不面对独自带着儿子生活囧况，昔日硬汉变身无敌奶爸，无助的他带着儿子踏上了有笑有泪的寻找母亲何冉的旅程……
后来儿子却患上了绝症，程朗为了儿子再一次登上擂台，却又为了儿子的医疗费用被金钱收买。最终，输掉了比赛。
观看了这部影片，我明白了，父母为了我们什么都可以付出，甚至是一生的名誉，最珍贵的生命。我们是否也应该用自己的实际行动表达一下对父母的爱呢？我们是否还在因为一点小事而怨恨着父母？我们是否还在每观赏完一部影片还在津津乐道的讨论着它的内容，没有联想到一点生活中道理？不管它是大是小，不管它能不能应用到生活中，但积累一些总会使我们受益。
《硬汉奶爸》使我受益。
小学生观后感29
前几天晚上,我看了一个感人肺俯的故事,它叫《洞穴之光》，我从中受到了许多教益。
六个城市里来的曾经跟父母吵架、打架、上网、不爱学习的淘气包，来到这个洞穴，来到这所最贫困最艰苦的中洞小学，与许多农村孩子结成了好朋友，等他们回去时，已经彻底的改变了。原来他们看到这里的居民吃的是玉米饭，可为了欢迎他们的到来，怕他们不习惯这里的生活，居然把只有过年才能吃的白米饭拿出来招待他们，为什么要这样做呢？记得王朝全的叔叔说过一句这样的话：“面对从远方来的客人，一定要用最真诚的方式欢迎他们”。多么纯朴的一家人啊！看到这时，我的眼睛是湿湿的，我们平时浪费的东西都比他们吃的好，每次吃饭时总会挑三拣四，说这不好，那不行。用的学习用品都是要最好的，想想他们，我们真的很惭愧，我心里暗暗对自己说，一定改正自己的缺点，尽自己的能力去帮助别人。
我在日记本记下了贺拉斯的名言：白银不如真金贵，真金不如美德好。再想想：他们的生活是多么的艰苦，条件是多么的恶劣，可是洞穴的孩子是那么用功的学习，我们应该好好向他们学习，在今后的日子里，还有什么困难可以难倒我们呢？
小学生观后感30
开学啦，开学啦，又是一年开学季，我们像往年一样相约而至，坐在电视机前观看《开学第一课》。不同的是，今年播放时间比往年晚了一个小时，但我们仍精神抖擞地等待着直播。
今年的主题是中华骄傲，由董卿阿姨和撒贝宁叔叔给我们上课。分为五堂课：字以溯源，武以振魂，棋以明智，文以载道，中外交流。
我最喜欢“武以振魂”这堂课了。只见一群武术弟子们身穿各色的武术服，衬映着他们红彤彤的脸蛋，个个都精神抖擞迈着整齐的步伐来到舞台上。他们三连冲拳，用力推掌，横扫摆手，使出浑身解数，表演着精彩的“童子功”。他们双手紧握棍棒，在身子两侧飞快转动，只听见“呼呼”的风声。台下每一个人都打起十二分精神，看得热血澎湃，嘴巴都张成了“O型”。
没想到《战狼2》的导演兼演员吴京叔叔也发视频来和我们聊武术，虽然今年暑假我能和爸爸妈妈看这部影片，但从他们口中能感受到武术的灵魂，感受到中华的骄傲。我们要学习吴京导演，做一个有担当、有骨气的中国人。
武术是中华民族传统文化的一个代表，它源于中国，属于世界。武术是养生文学，通过进行武术活动的锻炼，慢性疾病无形中消失了。中国的太极拳因其强身健体，修心治病的功用被西方人称为“东方舞蹈”、“东方文化的瑰宝”。而且中国功夫是具有丰富精神内涵的创举，带到国际舞台上，演绎了一幕又一幕的精彩。
武术操，最近在各学校是一个热点话题。小学生学，中学生也在学，从不会到会，从会到熟练，从熟练到比赛，这就是成功。每一个完整动作的背后都有那一份平衡的努力，没有偷工减料，只有脚踏实地，这也许就会创造一个成功的机会，这也许就是所谓的“二力平衡”，从中也能悟到它的魂：任何事，脚踏实地便会成功。就像武术操那响亮的名字一样——“英雄少年”！这，便是我们成功后的代号！
心中的武术魂，魂就在心中，心中的那份坚持，心中的那份勇气，心中那魂的深处——脚踏实地！
