职场心得体会1
通过上次的阳光心态学习，收获很大，心灵上受到一次深刻的教育和洗礼，世界观、人生观、价值观、利益观都有了全新的认识和转变，对待工作、对待人生、对待未来，乃至对待每一件小事上，都能够摆正自己的位置，端正自己的态度，真正用一种“阳光心态”去对待。
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
职场心得体会2
今天和朋友聊了好久关于在工作中的一些问题，感触特别多，结合自己以及周围的其他同学的情况，发现从毕业工作后或多或少我们都有这样那样的挫折，也许这是我们变为社会人的一门必修课，对于这一阶段的成长，我有以下总结，希望自己能变得更强大，更快的成长
1、工作和生活分开，工作中的情绪不必带到生活中去，因为老板不会为这给你额外的工资。
2、我们可以有情绪，但是不能长期情绪化。情绪起伏，沉淀最终使我们成长，但是长期情绪化则使我们抑郁，阻碍我们成长。
3、记住对于同事，在生活上我们可以是朋友，在公司里我们可以是战友，可是在原则利益问题上我们终究还是对手。所以怎么处理与同事的关系你自己权衡。
4、林子大了什么鸟都有，社会这么复杂什么人都有，一句老话害人之心不可有，防人之心不可无。
5、必须善于解决问题，而不是逃避问题。解决问题是最能让自己学习成长的过程。
6、做事要麻利周全，学会分析哪些是必须放在首位处理的，而不是凭难易或者心情，合理规划时间，做到忙而不乱
7、埋头苦干的时代已经过去，我们不仅要做，还要让别人看到。即使没有要求，适当时候向老板汇报工作是必须的。
8、把该做的做到位，这样遇到问题才不至于让对方有机可乘，不属于自己的.责任要干脆利落的扣在对方的场地上。
9、慢慢去编织一个自己的人脉关系网，为未来的进一步发展铺路。
10、也是最重要的一点就是不断学习，对自己所做的行业更专业。
先写到这里，是一部分经历的总结也是对自己的提醒。
职场心得体会3
“为什么我总是找不到理想的工作？”相信这句话道出了很多职场人的心声。工作中，总有一些让人苦恼甚至不顺心的事情。工作理想或者不理存在一定的外在因素，但是很大程度都源于自身。
同事小晚告诉我，在她来到我们公司之前，其实她的一个同学李浅比她更早来公司上班，算起来都称得上是小晚的前辈呢，遗憾的是，李浅并没有和她一起工作过，在小晚到公司之前，李浅选择了辞职。
我问小晚，李浅为什么辞职了呢？小晚说，李浅那会儿经常和她说，老板处处针对她，什么事儿都不顺，她感觉自己的工作糟糕透顶，根本不是她理想的工作，也不是她想要的生活，她要去南方闯荡。这让本来想到公司上班的小晚犹豫了，她也害怕遇到一个“难缠挑刺”的领导。但是经过再三考虑，小晚还是决定到公司试试，本着“初生牛犊不怕虎”的精神和胆识，小晚就想如果真的遇到毫不讲理的领导，大不了辞职，但是作为职场人要勇敢一些，要去争取锻炼自己的机会，沉淀一些职场技能。
到了公司后，小晚发现其实领导并没有“胡搅蛮缠”的样子。渐渐的她适应了她的职场生活。前年，她从朋友那儿听到关于李浅的消息，李浅和她朋友去南方创业失败了，后来回老家嫁人生子了。
同样的工作环境，不同的职场人有不同的境遇。职场人如果在职场中屡屡碰壁，不妨调整心态，深刻反思一下自己的不足，而那些不该粗心的地方，警醒自己改正就好了。
这世界上没有人能够万事俱备的去迎接职场的挑战，总是在边学习变边成长，而支撑他们的是自己勇往直前的是坚定的信念。在职场上，带着一颗勇敢的心，经过多年的奋力拼搏，最终成为了自由独立的成功人士。
职场心得体会4
中国自古以来就是一个礼仪之邦，礼仪几千年来备受人们推崇。不可不说，当今现代社会生活也离不开“礼仪”二字。而进入职场中，则事事需要礼仪的帮衬。有时候一句话说得合乎礼仪，便起到了很大的作用。
良好的礼仪可以赢得陌生人的友善，赢得朋友的关心，赢得同事的尊重。礼仪是一个人综合素质的体现，是一个人内在素质与仪表特点的和谐之美。
职场交往是讲究规则的，即所谓的“无规矩不成方圆”。从小小的电话，短信用语，鞠躬礼，到文明用语。这些我们生活中都不是特别注意，有太多的忽略。比如在平时生活中接他人电话是否在铃响3声就接起，又是否做到了语调热情，大方自然，声量适中，表达清楚，文明礼貌呢?在上课时又有多少人会自觉地把手机调成振动模式，注意到开会时不能频发信息，转笔，交谈?答案是很少人做到了以上两点。我觉得培养良好的礼仪习惯是十分有必要的，而且我们已经没有时间再耽误了。不注重礼仪也就表现出你对他人的不尊重。
而在进入职场生活后，有很多需要注意的地方，如同事之间沟通，上下级之间的沟通，一定要会说话，说好话，用语言、文字、肢体、眼神、心灵上的沟通。态度要真诚，公私要分明，不要用手指人，不要背后议论别人，而且金钱上的往来要谨慎，私下里不要对公司的安排或者同事间的矛盾抱怨等等。可以这样说，利益是一张人际交往的名片。文明礼仪可以帮助我们学会待人接物，塑造良好形象，从而赢得他人的尊重。所以说知礼懂礼，注重文明礼仪，是立足于社会之根本，也是人们创造幸福生活的条件之一。
总而言之，我们目前需要学习改进的地方就还有很多，抓紧时间，在还未进职场之前，升华自己，改善自己。
职场心得体会5
这天我们培训的资料是职场礼仪的培训，我们校园高薪聘请了全国著名讲师黄xx为我们培训职场礼仪，黄老师用她那高潮的讲课艺术为我们上了一堂精彩的课程，真的是使我受益匪浅。
开始的培训资料是教我们学会控制情绪，照顾别人的感受，永不失态。怎样才能懂得欣赏呢要求我们务必要有足够的亲和力，带着欣赏的眼光去看每一位学生。人要有自信，怎样才能是人能够有足够的自信呢一个人必须要得到3000次表扬与肯定，才能有足够的自信。
我学到了尊重的重要性，尊重别人就是尊重自己，尊重上级是我们的天职；尊重同事是一种缘分；尊重下级和学生是一种美德；尊重对手是一种境界；尊重所有人是人格魅力的体现。我还学会了有前途的员工务必要拥有的六大潜力：超强的形象力；超强的表达力；超强的亲和力；超强的专业技术潜力；超强的服务潜力；超强的危机处理潜力。
那么何为礼仪礼仪是一种心态，礼仪是细节，礼仪是尊重。在商务场合用以维护企业与自身形象，并向交往对象表示尊敬友好行为的规范与准则市商务礼仪，懂得商务礼仪极其重要，我们在日常生活中能免会参加一些商务活动，在商务活动中我们如果懂得商务礼仪的话，我们的自信会得到很大提高，也会提高我们自身的身份。
我觉得我透过这天的培训，精神层面得到了升华。我觉得我的情感和表达潜力得到了提高，素质修养也得到了提升。我十分感谢校园对我们的重视，我觉得我进入昌职使我人生的一次飞跃。
《职场是个技术活》是一部都市职场
职场是个技术活观后感【篇一】
《职场是个技术活》是新锐导演李木戈执导的都市职场情感剧，潘之琳，王耀庆，魏千翔，应采儿，杨彤，王策等演员倾情加盟。 该剧以都市生活为背景，并运用独特视角，以职场困境作为线索，讲述职场的生存技巧以及高手间的情场角逐，引导年轻人树立正确的职场价值观，掀起新一轮职场话题。此次，《职场》剧中部分主演杨彤，王策，方川跟随北京电视台一起进到社区，与观众们零距离一起解析职场生存法则。
活动现场，剧中饰演“渣男”张远的演员杨彤穿着简单的T恤牛仔亮相，外形清新帅气的他一出现，立马引起叔叔阿姨们的注意，让人没想到的是，在剧中饰演“渣男”的杨彤本人居然与剧中角色大相径庭，现实中的他是个温暖体贴的大男孩。互动过程中，杨彤也尽显暖男属性，不仅与社区的叔叔阿姨们猜歌跳舞，还在游戏过程中体贴照顾身边年纪大的阿姨，深受大家的欢迎。群访环节，当媒体问道第一次饰演“渣男”会不会有心理负担时，杨彤表示：“作为演员，尝试各种不一样的.角色，是一件很幸福的事情，不会有心理负担，只会更加努力的演好每一个角色。”
自出道以来的杨彤，从来就没有停止追逐梦想的脚步，一直在尝试各种角色，他表示：会一直不懈努力，扎实演习，提升演技，带给大家更多更好的角色。
职场是个技术活观后感【篇二】
点开投影盒子的电视剧频道，想看看国产电视剧都有些什么东西。点开看了一集，惊了，哭了，流眼泪了，有话想说，很有感触。
中国人对电视剧品质容忍度还是太高了。一个个公司老板都跟傻逼智障一样，做到公司销售总监的职场精英跟他妈刚出校门的实习生一样无脑。第一集开场就各种妆发穿帮，暴雨天的车戏那个雨下的可以再假一点，这姐妹儿怎么知道别人旅行目的地还有时间买装备追上去的，台词的各种bug就不说了，说好的暴风雪突然变雪崩。编剧一定是公主病的中年妇女吧，为什么2017了还在播玛丽苏画风的电视剧?台湾演员还是回台湾演婆媳剧八点档吧，演技惊悚尴尬，台词也差，看了一集，吐了，真的。
球球这样的电视剧组和投资方了，别拍了，放过我们吧，高抬贵手，ball ball you!
职场是个技术活观后感【篇三】
近日又有一部新剧起来《职场是个技术活》这是要逆天吗?一点也不畏惧《欢乐颂2》的热度。那么《职场是个技术活》中讲述的是怎样的剧情呢?而潘之琳怎么就献吻王耀庆了?网友已经炸开锅纷纷站队魏千翔王耀庆这对CP。那么剧中的宋小雨呢，是怎样的一个结局?
《职场是个技术活》由李木弋执导，王耀庆、潘之琳、魏千翔、应采儿领衔主演的都市职场情感大戏。该剧环环相扣的职场元素，其中不乏派系竞争、商场谍战、危机公关等，令观众直面职场困境。剧中，魏千翔饰演的林凡堪称“中央空调”，与王耀庆组CP贡献暖心兄弟情。该剧将以“职场闯关”和“情场角力”为核心，讲述一系列年轻人在都市中打拼的故事，可谓是一部为都市青年量身定制的职场宝典。王耀庆这个传奇人物再次担任总裁专业户，果然在他身上能感受到总裁那种霸道的气息，而此次搭档潘之琳，这感情线也是扑朔迷离的，但其中怎么能少得了甜蜜戏份呢?这将上演一场霸道总裁与职员间的情谊。故事开篇没有沉重繁复的职场强压，王耀庆饰演的沈志泽与应采儿饰演的余曼妮这对青梅竹马的职场精英之间冰与火的较量，也为这部职场剧带来一段轻松搞笑的节奏 剧中，魏千翔饰演的林凡是迪欧的“中央空调”，哪里需要破冰便献身温暖哪里，在人心叵测的职场关系中成为人畜无害的“傻白甜”，对王耀庆更是“一颗红心向太阳”，贡献暖心兄弟情，成为全剧的“搞笑担当”。难怪被称为兄弟CP档啊。接下来说说剧中的宋小雨吧她会有怎样的结局呢? 在《职场是个技术活》首播的剧情中，女主角许诺遭相处多年的男友张远出卖，被窃取了研究三年的产品配方，而张远将这个配方卖给了许诺公司的死对头沈志泽。许诺被老板怀疑，被逼到绝路的许诺只好去求沈志泽，而沈志泽却只说了一句话：你的人生，我干涉不了。因其中发生的配方问题原因，在一旁的宋小雨听明白了事情的来龙去脉，心地善良的宋小雨急忙出面替沈志泽向许诺道歉。
谁知许诺却突然拿出刀胁迫了宋小雨，并要求沈志泽给自己跪下。眼着看宋小雨被胁迫，许诺的情绪也十分激动，为了心爱的女人的安全，沈泽志毫不犹豫的跪在了许诺面前，许诺万万没想到沈志泽会真的为了女友给自己跪下，这一跪，也算是为自己出了一口气，她也知道沈志泽不会妥协还回产品配方的事情
细节的力量读后感1
《细节的力量》的作者，FLANAGAN裕美子，曾在5个日企和外资公司工作，负责8个国家的行政工作，为世界商业舞台上的公司主管们提供行政秘书的服务，刚开始工作的时候，裕美子因为要应付怪脾气的上司，还要和各种戏精同事、客户打交道，导致胃疼还有脱发，不得不通过到电玩中心发泄压力。
但是正是她意识到上班应该开心而不是苦情戏后，摸爬滚打总结出了51条工作窍门，把工作看成是角色扮演类的游戏，通过这些工作技能的有机结合，顺利完成任务，从而让自己的工作变得轻松，通关职场游戏，让上司满意，自己快乐。裕美子在2012年，辞去野村证券亚洲总公司的副会长秘书职务，大展拳脚，开创自己的独立事业，现在，她以香港为据点，开展国际沟通和商务咨询工作，为大型企业提供咨询服务，延伸职场通关精神。
一．基础技能保平安
《细节的力量》开篇就提到，掌握基础的工作技能，是我们顺利完成工作的保障。其实就像是玩游戏一样，特别是攻击型的游戏，开始我们总要有些盔甲，装备，才能抵抗得了小妖的进攻，同时才能在游戏过程中找到宝藏，购置更厉害的武器。裕美子强调：口头表达、会议记录、自我管理三者的有机结合就是基础三板斧，有效保护职场新人，甚至是职场老江湖，纵横职场不挨刀。首先是身体是革命的本钱，要是天天加班熬到病恹恹，怎么还能继续战斗下去？所以注意保持身体的健康，注重营养均衡，才能让身体棒，精神足，职场元气满满。另外口头和笔头也要跟上。关于表达能力，让我想起自己之前在银行工作，我们内部有很多专业术语，但是在和客户解答的时候，可不能一堆行话扔出去，必须要将一些专业的话语转换为普通人也能理解的表达，同时还要保持耐心，这样才能解答客户的疑虑。内部的信息沟通和传达，直接体现就是我们的会议记录和纪要，裕美子说到，锻炼自己写的会议记录能有直接出PPT演讲的`效果，上司就会对我们刮目相看了。
二．调教上司放大招
裕美子提到，上司要求千奇百怪，有时真的让下属无所适从，例如她的上司就表示要和一个在飞机上的工作人员沟通，让裕美子马上联系上这个同事，貌似是一个不可能的任务，但是裕美子的处理方式却让上司满意而归。其实上司有时真的是我们职场游戏里头的大怪兽：要求多多，完全不考虑实际操作中的困难，只是要结果结果！
所以《细节的力量》这时放出大招：我们只要建立正确精神隔离结界，通过事实说话，配合情绪处理软技巧，强人所难的上司就会变得乖乖听话。首先是保持心理的稳定，有时上司发脾气或者是精神上的施压，都对我们的情绪造成困扰，但是如果在这个时候筑起一道心理上的墙，表情上顺从，内心里保持稳定，就能100%的发挥自己的实力去面对。在日常工作中，多注意了解上司的倾向性，发射出感谢和赞赏的炮弹，让上司保持时刻的好心情；实际工作中，运用数据和事实做好工作汇报，这样就能说服上司，从而让上司满意我们的工作。
三．多向思维助通关
裕美子的同事有个绝技，无论遭遇到上司多么严厉的批评，他都明白：这个只是针对自己的工作行为的反馈，而不是针对自己的人格本身。所以裕美子也学会了这个技能。其实职场里面，繁重的事务性工作不是压垮我们的稻草，有时反而是上司的批评和责难。我已经那么努力了，她还是打压我；我已经想尽办法了，他还是训斥我。所以《细节的力量》让我们记住：评价是考核我们的工作而已。只有转变这个思维，才能在职场上走得更加平稳，才能在面对各种突发状况全力以赴面对，在实践中调整方法，见招拆招。
表妹还没有听我说完，就抢过我手头的书，仔细的回想她工作里遇到的问题，在《细节的力量》里的51个招数中寻找拆解的方法。特别是看到书里说，自己的方案没有被通过的时候，如何退一步去安排下一步的行动计划，她更是重点在书旁边写下笔记。真是马上开窍。确实是这样，工作只是我们生活的一部分，为什么工作就一定是苦差而不是一个享受呢，让《细节的力量》发挥作用，帮助我们处理好职场基础小事，让工作变得快乐而又有趣，让自己充满活力和自信。
细节的力量读后感2
上班路途是一天工作的开始，充分利用这个时间，在脑海里确认这天的工作安排，有没有遗漏，什么顺序完成效率才高。例如看学生早读，适合自己也拿一本资料背一背，看课间操后顺便解决学生之前投诉的小问题，或者抓住被生活老师投诉的学生聊一聊;今天的课被隔开半个小时，最适合用来改作业，被隔开两个小时，就可以拿来备课，出卷子……
待办事项清单是又简单又好用的基础方法。人脑其实算不上多线程工作的，一般情况只能专注于一件事。忙就容易乱，乱就会出错。那些被遗忘的事情可能会在你洗漱完了躺在床上时浮现在脑海，你除了"唉呀"一声外，无可奈何。我还记得有一次家长托我转告学生放学后去门卫室拿汤，两天后的午饭时间我终于记起了那一罐已经发臭了的汤，实在不好意思。
这种情况下，便携笔记本就很好用。作为老师，肯定是到处跑，办公室、课室、宿舍、运动场……每到一个场室，都把笔记本掏出来看看有什么待办事项，把它完成，然后打勾。如同裕美子在《细节的力量》里提到，上司家孩子的老师就是这样解释的："写下来记在脑子里贴上去防止忘记撕下来获得成就感"。准备下班了，看到这一页打了满满的，心情是无比畅快的满足。这个小技巧，还能通过不同颜色的笔来区分事情的轻重缓急。
但是，如同"病人不会照着医学书生病"一样，"学生也不会照着书上的案例犯错"，所以我们要对应异常，每天预留时间"救火"。早上做工作安排时，想一想今天要进行的活动安排，预测一下有无可能出现"状况"，可能有哪些"状况"，一旦有突发事件，因为已经心里有数，就能沉着冷静地处理了。
