猪八戒从西天取经回来以后，功成名就，但还是好吃懒做，体重冲破900斤大关。下个月，玉皇大帝要开蟠桃大会，要求参加者体重不得超过500斤。这下可急坏了猪八戒，于是猪八戒赶紧去找孙悟空帮忙……
猪八戒驾着云，才飞到一半路程，整个人就往下掉。没办法，只好两手抓住云的两端飞到花果山。他还没进水帘洞，就亮开嗓门喊：“猴哥，猴哥，你在哪里？快来帮帮我。”
孙悟空一听，就知道是猪八戒来了，就赶紧出来迎接。他一跳，就跳到猪八戒面前，说：“猪老弟，你大老远，啥事找我。”他一看猪八戒那胖嘟嘟的身材，又接着说：“猪八戒，你要减肥了。”猪八戒一听，忙点头哈腰：“猴哥，我今天来找你，就是为了减肥的事。我要去蟠桃大会，你可得帮我减肥。”
孙悟空一听，爽快地答应：“好啊，我帮你，但是你要听我的指挥。”孙悟空说着，就拿出了两粒丸子，说：“你先服下这两粒丸，服下后，前15天会帮你跳跃，后15天会帮你跑步。”
猪八戒顺从地服下了两粒丸子。过了一分钟，猪八戒就开始跳跃。猪八戒跳啊跳，刚开始还比较轻松，像一只快乐的.兔子一样上下跳动。可好景不长，由于太胖，猪八戒累得气喘吁吁，上气不接下气。脚步像有千斤巨石似的，抬不起来。他开始抱怨猴哥：这只臭猴，竟这样折磨我。这时，他的耳边传来孙悟空的音：“猪八戒，你要是不跳，可就不能参加蟠桃大会。算了，你还是不要跳了，也不要去了。”猪八戒一听，连忙说：“我跳，我跳”
15天后，猪八戒不跳了，但是他又开始跑步。猪八戒跑起来，像只蜗牛，慢吞吞的，身上的肥肉一颤一颤的。孙悟空用火眼金睛一看，就看到猪八戒在偷懒，就拔出了一根头发，变出了一只老虎去追猪八戒。猪八戒一看，吓得面如士色，开始飞奔，像箭一样快。他跑过一座山，回头一看，咋，老虎不见了踪影，猪八戒喘了口气，说：“肯定是猴哥变出老虎来折磨我。”那只掌管帮助猪八戒跑步的玉蜂又叮了一下猪八戒，他只好又开始跑了。
跑了15天后，猪八戒又来到了花果山水帘洞，他往称体重的称上一站，一看，立刻无比惊喜，原来，他的体重直线下降，只有400斤，猪八戒高兴得跳了起来，谁知这一跳，他就跳进了金銮殿，终于如愿以偿地品尝到了美味的蟠桃。
猪八戒一边品尝，一边说:“看来猴哥的办法真好。”
自从前几个星期八戒师徒们取完经回来以后，有许许多多的人来给八戒送好吃的，所以八戒每天就好吃懒做，什么都不用干了。
有一天，如来佛祖对八戒严肃的说：“八戒，你看你这几天都吃成了一个大西瓜了，你再不减肥，还怎么跟着你师傅去取经呢？我还给你介绍了一个女朋友，人家要求体重要在500斤以下，你看你现在都900多斤了，怎么去约会呢？”八戒羞愧的地下了头，对如来佛祖说：“我的好佛祖，我先谢谢您了，您得帮我先留着，我减完肥再来找您，再见！”说我，一溜烟跑了。
回到家后，八戒把自己的零食都放到了自己看不到的地方，过了一会儿，八戒拿起手机给猴哥打了一个电话说：“喂！猴哥，我决定了，我要减肥，你快带我去减肥吧！”猴哥高兴的说：‘“太好了，我终于有事干了！你现在就来我家吧！”
八戒坐了个出租车，平时坐车的时候，出租车司机不让他上自己的车，而今天，不知是怎么了，司机就让他上了车，原来是猴哥花了高价租来专门接他的。到了猴哥家，八戒对着猴哥开心地说着：“猴哥，你真是对我太好了，你就是我的好哥们，是我的好伙伴，也是我的好同事，我太爱你了。”
猴哥先带八戒去游泳，然后带八戒去爬山，最后带八戒去跑步……几个月后，八戒终于减到500斤以下了，八戒告别了猴哥，在回家的.路上，路过的花草都给他招手、微笑。
八戒的身材苗条了许多，跑去求如来佛祖给他介绍女朋友，如来佛祖耐不过他的软磨硬泡，终于将二人约到了唐僧的“和顺饭店聚会去了。”
猪八戒，瞧这名字，读出来就能猜出它胖胖的身子，我猜他肯定是一头肥猪。 猪八戒每天心事重重，因为他，想像其它动物一样苗条，就因为这件事他十分伤心，他决定要把自己瘦下来。第二天早晨猪八戒就开始减肥，他先在室内跑上几十圈，他又听说有卖减肥药的，他就上药店去买药。他进去以后就问，多少钱一包，那人说：“先生，你真有眼光，我们的药很便宜，只要55元。”“那好，我要买一包。”到家以后他就用热水泡了一包，他喝了10天以后，就瘦下来许多，就这样猪八戒减肥计划很快就完成了。 后来他每天都这样减肥，最后他的减肥成功了，他很开心，他就请来许多他的好朋友。开始大吃一顿，猪八戒说：“我吃完了。”大家说：“谢谢八哥，下次我们也请你吃饭呀。”“好啊。”就这样这么完美的'一天过完了，猪八戒要去看看现在自己有多重，他一看呀，我怎么比原来还重了？他气的乱蹦乱跳，气死我了，不但没有减下来，而且比原来还重了许多。他气的乱蹦乱跳，“气死我了。我决定以后永远不吃这么多的饭了，我要吃少一点才行。”这就是猪八戒的减肥计划，大家感觉有意思吗？
