邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
身高仅1.50米的邓亚萍手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，5岁时就开始学打乒乓球，因为个子太矮被河南省队排除在外，只好进入郑州市队。但她凭着苦练，以罕见的速度，无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，10岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军，后加盟河南省队，1988年被选入国家队。13岁就夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。1992年，19岁的邓亚萍在巴塞罗那奥运会上又勇夺女子单打冠军，并与乔红合作获女子双打冠军。1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与队员合作又夺得团体、双打两块金牌，成为名副其实的世界乒坛皇后。
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客......
1997年后，她先后到清华大学、英国剑桥大学和诺丁汉大学进修学习，并获得英语专业学士学位和中国当代研究专业的硕士学位;2002年邓亚萍在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会担任职务;2003年，邓亚萍成为北京奥组委市场开发部的一名工作人员。
如今，邓亚萍已经和相恋多年的男友，前国家队男乒骁将，广东队的林志刚登记结婚，并把新家安在了北京崇文区的龙潭湖附近。从少年相恋到风风雨雨，再到牵手白头，如今的邓亚萍，可谓爱情事业双丰收。
邓亚萍的故事
邓亚萍童年时期：
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的'腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!
腿肿了!手掌磨破了!--这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!
负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!
付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
邓亚萍运动员时期：
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!
在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
邓亚萍
24岁的邓亚萍刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时在别人眼中看来最简单不过的事，邓亚萍却费尽心思后才把它们写出来(似乎没有写全)。
于是邓亚萍把自己的睡眠时间压缩到最低限度，经常学习到很晚才肯休息，早上5点起床，几乎苛刻地学习14个小时。有时，一边走路一边看书，就连吃饭的时间都用上了。更重要的是在打球时候一直保持的1.5的好视力也退到0.6。
邓亚萍不断要求自己，做作业也要和完成训练课一样，绝对是今日事今日毕，毫不含糊。邓亚萍这种刻苦学习的精神，让辅导老师和学友都深表叹服。
1998年2月，邓亚萍前往英国剑桥大学读书，邓亚萍在剑桥大学的语言学校开始学习英语，短短3个月的时间，邓亚萍坚持每天8点多从自己的住所赶往学校上课。下午3点半下课后，她还到学院的学习中心去学ix，听磁带，练自己的口语，直到晚上8点学习中心关门后才赶回住所。
回到住所，邓亚萍也从不浪费时间，她坚持和房东用英语交流，坚持按时完成作业和预习功课。
在她终于获得硕士学位后，邓亚萍又动身前往剑桥大学攻读博士学位。
长时间固定姿势写稿诱发了邓亚萍的颈椎病，头不能移动，一动就疼的钻心。但是，疼痛并没有把邓亚萍征服，她咬紧牙关，以一种固定的姿势坚持查阅资料和写作。
邓亚萍诚信故事
那是邓亚萍在清华即将毕业的前夕。有一天，她找到语文老师请他帮助修改哲学课的总结。这份哲学总结足有四五千字，内容很充实，既有理论上的阐述，又能联系实际用哲学观点分析打球的战略战术。
几天后，语文老师把改过的文章给了。又过了几天，语文老师在校园里遇到了她，邓亚萍一方面表示对语文老师的谢意，同时又很认真地对他说："我把两份总结都交给了哲学老师，跟老师讲清楚了其中一份是我自己写的，另一份是请语文老师修改过的。"
一篇哲学文章，请语文老师修改，按理说修改后就可以当作自己的"原创"交上去了。语文老师绝不会去质问邓亚萍，为何不说明是经老师改过的;哲学老师更不会质疑她是否请人家修改过。一切显得那么自然。但是，邓亚萍竟把修改前后的两篇文章一齐交给了哲学老师，还如实说明了请语文老师做过修改。这就是诚实的邓亚萍，这就是邓亚萍的诚实!
惟有这样的诚实，才会有她的事业，她的辉煌，她的人格力量。试想，在学业上不老实的人，焉能成得了"邓亚萍"?
看，那棵草，在贪婪的吮吸雨露和阳光；看，那朵花，在精心地酝酿芳香与娇艳；看，那棵树，在奋力的增添活泼与生机；看，我在努力地挖掘知识的宝藏。
是茂盛的绿草点缀了大地；是芬芳的花香，弥漫了世间；是苍翠的树木，增添了生机；是绿色的宝藏，让我掘出奥运的精神。
一百年来，中国曾有过多少奥运梦；一百年后的今日，中华健儿站在最高的那个领奖台上，五星红旗迎风飘扬在联合国大厦最醒目的位置。
奥委会主席萨马兰奇宣布2008年奥运会的举办城市是中国北京时，欢呼雀跃声震扬北京，《真心英雄》响彻上海，爆竹礼花沸腾澳门……
那一刻，北京天更蓝，水更清，树更绿，花更美。那一刻，中国人的血液在沸腾，中国人的心在剧烈地跳动——祖国竟能举办奥运会，祖国竟已如此富强……
是什么让中国人为自己的梦想而奋斗？
是体育的魅力，是奥运的精神。
阳光奥运——
“没有阳光，就没有日子的温暖。”有了阳光，才有了健康的身体；有了阳光，才有了体育的生机；有了阳光，才有了奥运的魅力。拼搏奋斗，永不言弃；竞争、友谊、公平、自信，是阳光赋予体育的精神。乒坛皇后邓亚萍在成功前的训练，需要每天换两双球鞋，四五身球衣，那是被汗水浸透了的，在她第一次夺得冠军之时，为自己多年努力没有白费而情难自控，泣不成声；
男子体操冠军李小双在训练单杠时磨破双手，鲜血染红单杠，比赛时多次负伤，仍不负众望夺下了巴塞罗那奥运会唯一的'一枚体操金牌。梦想的花朵因他们不懈的努力而娇艳的绽放。他们有着惊人的毅力，他们心中有着充满阳光的奥运和体育。我曾为取得好成绩而拼搏奋斗，在我失败时永无言弃，我与对手有着异常深厚的友谊，我与她一直公平的竞争，不管结果怎样，我依然充满自信。那时因为，有阳光奥运精神一直感染着我。
绿色奥运——
没有自然，就没有万物的生长。奥运会2008年吉祥物——福娃，共有五个，其中四个都来自自然，贝贝——鱼，来自水；晶晶——大熊猫，来自森林；迎迎——藏羚羊，来自草原；妮妮——燕子，来自天空。奥运，是人与自然融洽的结晶，奥运，呼吁人类保护大自然。
前些日子，学校组织我们植树，植树前，我们个个为自己第一次植树感到兴奋不已，植树时，我们个个为植好自己的第一棵树而干劲冲天，植树后，我们个个又为自己成功植了第一棵树而感到无比骄傲与自豪。那一刻，我才真正
和平奥运——
在同一个世界，我们有着同一个梦想，那就是和平。奥运为和平而诞生，奥运为和平而奋斗。
它经历过无数战争的洗礼，它容纳着亿万人民的心声。奥运的标志——五环，每一环象征一个洲，五大洲紧密相连，连着世界人民的心，连着世界的和平、友谊、进步和发展。
奥运，你是体育运动的阳光，持续了体育的魅力；奥运，你是人与自然的结晶，让人与自然得以永世为伴；奥运，你是世界和平的使者，使地球远离了硝烟与战争维护了世界的和平……
世界因你而美丽，国家因你而富强，人民因你而快乐，只因你具有永恒的精神，无限的魅力。
“只要坚持，你就会成功”。这是当别人问起乒坛皇后邓亚萍如何学习英语时，她所回答的一句
那时候还小，听不懂。但是，由于一部电影《当幸福来敲门》，告诉了我。
故事讲述一位单亲父亲坚持不懈，努力奋斗而获得成功幸福的故事。原本有一个完美幸福的家庭。但是因经济问题，母亲远离而去。留下相依为命的父子。可怜巴巴的孩子和眉头紧皱的.父亲沉思着没有金钱的将来。在如此困难重重的环境中，父亲毅然决定找工作。一份为期六个月，毫无工资，竞争激烈最后只录取一人的工作。毫无选择，毫无退路。他在坚持，在努力。不被困难所打倒。这六个月的每一天都是争分夺秒的工作。为了节省时间，不敢喝水。干巴巴嘴唇裂开，是那么的深刻。就好比树上被人砍过的刀伤，深深的。但是事实证明，他的坚持不懈，努力奋斗是成功的。他最终被聘请为高级销售员。他成功了。幸福来他家敲们了。
观看后，心暖暖的，很感动！想要成功，真的不是嘴上说说而已。以前啊，有位老师说过”人就是坏，在困镜中没书读了，就死命吵着要读。现在条件好了，又不努力读书了”。对啊`，真的。我也这样的认为。真的要好好努力了。这部电影感触我好多。人不努力不行啊，不坚持学习更不行啊。每个人都想要成功。但是成功的前提就是要付出努力。加油。无论怎样，要撑到最后。不经历风雨怎么见彩虹？雨天过后，太阳会从云层里射出耀眼的幸福之光！
