为什么心里总是很浮躁，静不下心来
我该怎么做
浮躁只是表面现象，根本原因在于你缺乏自信、患得患失，而这又归因于你所可以依赖的来自于自身的东西太少。
有一个办法：想象自己坐在一个桌子上，而现在可能就只有一、两条桌子腿支撑着你，你需要不断积累学习，积极参与实践，增益其所不能，去增加“桌子腿”来使自己更加稳妥，在这个增加桌子腿的过程中你就能解决心灵深处的问题。
我是一名学生，静不下心学习，心情经常很浮躁。
总想太多的事
首先你要问自己一个问题：你为什么不能静下来呢
是压力太大
还是对生活没有热情
..... 其次，要想一下，上课时别人在听讲，你在干嘛
放假人家在写作业，你在干嘛
..... 最后你再想想，别人为什么能静下来
因为他们知道，他们该做什么
想搞好成绩，就必须付出努力，这必然要求他们静下心来好好学，这就是一种热情。
方法：明确目标，行动第一。
勤奋务实，坚持不懈。
祝你好运
特别容易烦躁，内心很浮躁、静不下心、不管做什么事都没动力。
没有目标、感觉自己离废人不远了。
最近生活规律么
如果感觉自己很混乱的话，不防找个安静的地方，理一理自己的思绪。
1.是什么扰乱了自己的内心的平静。
如果最近没有发生什么大事的话，就接着顺下去。
如果有发生什么不开心的事让你烦躁的话。
如果可以解决，请按照自己内心的想法去做。
实在不行，那就说服自己不要再想，一切都会好起来。
2.明确自己的目标。
制定一个近期的目标吧。
然后努力去实现它，不管是什么目标。
觉得没有动力或者没有心情的话，就先给自己放个假吧。
旅游是平静内心的最好方法了，多走走，多看看。
3.有时候其实是惰性在腐蚀我们的灵魂，一点一点地去克服它，给自己一点压力，同样的也要给自己一点鼓励。
人活在世上说长也不长，其实就是图个自在。
内心的快乐比什么都重要。
做一些让自己开心的事，再不行就做一些刺激的事，找回对生活的热情。
但是，这一切的前提就是需要有一个健康的身体，规律饮食，规律作息非常重要。
睡觉前一定不能想太多，不能够让大脑兴奋，不然容易失眠。
如果还是不能解决，一定要及时就医。
祝你早日拜托这样的困境。
关于“浮躁”的名言
多想想一些美好的事物，待心情平静下来后再学。
心总是很浮躁，静不下心来
现实人生中有不少的负面影响，若不注意滋养心灵，生活压力太大，或一些烦恼，久了就会出现浮躁。
人在浮躁里会耽误正事，本来可以努力做好的，因为心情不好，状态不好，也没办法实现梦想了。
学习，看点喜欢的书，有利在精神世界里吸取到力量，及时补充，及时滋润，便可防御浮躁，减少浮躁。
总是很浮躁 不能静下心
第一，要从你自身生活习惯开始改变，把你用来看小说的时间转换去做别的事情，比如看看教科书，看看新闻，打打球，做其他有益身体跟头脑开发的事情.......刚刚开始可能会很难，只要你坚持下去就很可以改变。
第二，科学成绩不好，并不是指你笨，而是你没有对其用心去学，你要尝试对这门学科感兴趣，找到其中乐趣的所在，然后平时还要多做多学，下课后不懂的问题要主动向老师提问，要做到不耻下问，一开始效果可能不是很明显，但是只要你坚持下去，你一定会成功的。
