“精诚所至，金石为开”是关于诚信的名言吗
“精诚所至，金石为开”的标准解释（来源百度百科）精诚所至，金石为开，意指人诚心所到，能感动天地，使金石为之开裂。
比喻只要专心诚意去做，什么疑难问题都能解决。
形容真诚对人产生的感动力。
语出《庄子·渔父》：“真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。
”但是我查阅相关资料表明：“精诚所至，金石为开”确实被划分造诚信的名言里面。
（详见 第18条 第38条）
求佛家至理名言
当欲望全部消灭时所有的痛苦和绝望就会消失，众善奉行，诸恶莫作。
自净其意，是诸佛教。
诸法因缘生，诸法因缘灭。
我佛大沙门，广作如是说
阿弥陀佛
甲乙类合并石机功放可以加胆前级吗 我有一台音乐传真合并式甲乙类功放，请问现在想加个胆前级给音乐注
不。
首先，如级不好，反而加上后声音更难听。
第二，如果前级常优秀的，那价格非常贵，以万为单位，我等工薪阶级买不起。
第三，如果自己做前级，则需要非常硬的技术功底，还需要齐全的测试设备，非常麻烦。
第四，多只香炉多条鬼，HIfi至理名言简为上，我一直很信奉。
第五，很多时候，胆前级对音质的影响并不是你想象的那样。
第六，所谓胆味，90%都需要胆后级和输出变压器才能体现得到，光一胆前级想体验到多少胆味是基本不可能的，没有好的后级，前级再牛X也是没神么暖用。
第七，与其加个胆前级，不如直接把你的甲乙类功放调整成为甲类功放，这样对音质提升更明显。
好的甲类晶体管机完全不比任何胆机音质差。
第八，想跟你说所谓胆前石后大多是忽悠人的，要石就石到底，要胆就胆到底，胆不胆石不石还不如彻底石的优质石机。
如何知道自己对什么感兴趣
适合做什么
职业倾向测试 为了确定适应你的最佳职业，这里介绍一种简单的测试办法。
测试目的：看你对哪种职业的工作有极大的倾向值或有潜力，以便帮助你选择和确定自己的最佳职业。
测试方法：以下前十题为A组，后十题为B组。
每组各题你认为“是”的打1分，“不是”的打0分，然后，比较两组答案分值。
1、当你正在看一本有关谋杀案的小说时，你是否常常能在作者未交代结果之前知道作品中哪个人物是罪犯
（ ） 2、你是否很少写错别字
（ ） 3、你是否宁可参加音乐会而不愿呆在家里闲聊
（ ） 4、墙上的画挂歪了，你是否想去扶正
（ ） 5、你是否常论及自己看过或听过的事物
（ ） 6、你宁可读一些散文和小品文而不愿看小说
（ ） 7、你是否愿少做几件事一定要做好，而不想多做几件事而马马乎乎
（ ） 8、你是否喜欢打牌或下棋
（ ） 9、你是否对自己的消费预算均有控制
（ ） 10、喜欢学习是否能使钟、开关、马达发生效用的原因
（ ） 11、你是否很想改变一下日常生活中的一些惯例，使自己有一些充裕时间
（ ） 12、闲暇时，是否较喜欢参加一些运动，而不愿意看书
（ ） 13、你是否认为数学不难
（ ） 14、你是否喜欢与比你年轻的在一起
（ ） 15、你能列出五个你自己认为够朋友的人吗
（ ） 16、对于你能办到的事情别人求你时，你是乐于助人还是怕麻烦
（ ） 17、你是否不喜欢太细碎的工作
（ ） 18、你看书是否很快
（ ） 19、你是否相信“小心谨慎，稳扎稳打”是至理名言
（ ） 20、你是否喜欢新朋友、新地方和新东西
（ ） 测试分析： 1、若A组分值比B组高，则表明你是个精深的人，适合从事具有耐心、谨慎和研究等琐细的工作，诸如医生、律师、科学家、机械师、修理人员、编辑、哲学家、工程师等。
2、若B组分值高于A组，则表明你是广博的人，最大的长处在于成功地与人交往，你喜欢有人来实现你的想法。
适合做人事、顾问、运动教练、服务员、演员、广告宣传员、推销员等工作。
3、若A、B两组分值大体相等，就表明你不但能处理琐碎细事，也能维持良好的人缘关系。
适合工作包括护士、教师、秘书、商人、美容师、艺术家、图书管理员、政治家
加菲猫经典语录——?
加菲猫的世界，充满了幽默的话语，那只精明而好吃懒做的可爱大黄猫，让我感到世界上的一切都在微笑......不......是捧腹大笑......并且我会为这只大猫而折服...... 来瞧瞧他的经典语录： 1、嘘——千万不要告诉他们我做了好事，这会影响我的形象的
2、你竟然带了一个又老又没用的家伙回来，而且不是我。
3、爱情来得快去得也快，只有猪肉卷是永恒的。
4、加菲猫肯定不是为猪肉卷而生，但猪肉卷一定是为加菲猫而生。
5、欧迪，我们去吃冰激凌吧，不过你得看着我吃。
6、我应该对欧迪有礼貌。
——(吲迪一脚)——很抱歉，欧迪?现在我做到了。
7、我不能让那只鸡在我的名字后面写字。
8、这个汉堡包的味道不错，但不如前八个好。
9、欧迪，走，我们去买一个或九个汉堡包当晚餐。
10、肚子大不可怕，可怕的是肚子里没有好东西。
11、有了意大利面，谁还会吃老鼠呢
12、“欧迪在窗外冻得瑟瑟发抖，真可怜。
我真有点不忍心看他这样。
不，难道我能坐视不管吗
我必须做点什么。
”加菲拉上了窗帘。
13、你可以让小猫离开肉饼，但不能让肉饼离开小猫。
14、如果你不想给谁东西吃的话，就得让它想着点什么。
15、巧克力的麻烦是：你把它吃了,它就没了。
16、最可爱的东西莫过于一张放着猪肉卷的小桌子。
17、(深沉状……)——我是在做梦吗
——(冲到自己“床”前，掀起被子……)被子里没有我，不是在睡觉…… 18、这个世界上还有很多比钱更重要的东西，比如说意大利面。
19、能从这种不让体重增加的运动中得到乐趣真是太好了。
20、失败的人特点是会不断地失败。
如果你想看看他的失败的话，他是不会让你失望的。
21、加菲猫要有了：“第一个是要猪肉卷，第二个还是猪肉卷，第三个，哦，你错啦，的愿望，那样我就能得到更多的猪肉卷啦。
” 22、今后我永远不做对不起欧迪的事，……也许，也许不是永远。
23、现在，你能把星期一还给我们吗
还有星期三和整个八月，和巧克力糖。
……对了，还有一点，你能把我的硬币也还给我吗
24、有一位漂亮的女士对说你真可爱，而你还问我有什么不对
25、如果你不能击败你的敌人，那么就加入他们。
26、纳尔曼，你好。
我现在在。
这里最糟糕的地方不在于没有，也不在于离家几千英里。
最可怕的地方在于--这里挤满了被邮寄来的，可爱的猫
27、“加菲猫，你不会是真的要把我用快件寄到去吧
”“不，纳尔曼，我不会的。
我会用慢件，这样可以便宜一点。
” 28、球状也是身材。
29、不，
这是我不吃的三样东西之一。
另外两样是葡萄干，还有蜗牛。
30、——，你要是猜出这里面有多少巧克力豆,这罐子里的东西就都归你。
——我猜你已经把它们都吃光了。
——你猜对了
31、纳尔曼：加菲猫，你是来为我辩护的吗
加菲猫：不是，我来是为了确认你有罪的。
... ... 你说猫委员会会判纳尔曼多少年刑，我看最好判99年。
... ... 32、返希你能帮我个忙吗
帮我申请做一只狗，最好是西班牙狮子狗
33、狗的问题就在于，它们身上没有装一个开关。
34、我还得对欧迪说一声对不起——(这时欧迪站在桌子边上，走过去一脚踢将下去。
)——现在得说两声。
35、今天是星期一，一切都不对劲，我该做点什么呢
哦，我知道了。
——(吲迪一脚，返闲浮在空中)——哎
今天连地球引力都没精神了。
36、就到这儿吧
我要去睡今天的第三个午觉了。
37、我向星星许了个愿。
我并不是真的相信它，但是反正也是免费的，而且也没有证据证明它不灵。
38、我在蹦极，你看不出来吗
39、睡了美美的一觉，16个小时，我是喜欢睡短觉的。
40、加菲猫看见小狗欧迪跑进了一个古城堡，就跟了进去。
打开一扇门，一个大厅黑咕隆冬的。
加菲猫喊：“欧迪
” 回音(渐弱)：“欧迪——欧迪——欧迪——” 加菲猫又喊：“你在哪里
” 回音(还是渐弱的)：“你在哪里
——你在哪里
——你在哪里
——” 加菲猫想：这声音不错。
加菲猫继续喊：“加菲猫是世界上最美丽最英俊的猫
” 回音(渐强的)：“不可能——胡说——瞎说——骗人的——” 41、:“加菲猫，你猜我给你带什么来了
” 加菲：不管是什么，只要能吃就行。
42、乔恩在洗澡，Garfield在睡觉。
加菲：那些一边洗澡一边唱歌的人应该拉到街上去枪毙。
43、加菲在饭桌旁等着开饭，乔恩却忙着要出门。
加菲：嗨，你没有忘记什么重要的事情吗
…… 加菲：要知道，在有些州不给猫做早饭是重罪。
44、加菲：(讲述一个故事)很久很久以前，有一个小姑娘……(画面出现odie身穿公主裙的背影)……她……(odie突然转过身来，伸着长长的舌头)……她丑的就像冰箱里什么都没有一样
45、加菲手里拿着一个冰激凌，对odie说：odie，要不要舔一下
odie满心欢喜的诚恳又期待的望着加菲。
加菲伸出舌头在odie脸上很用力的舔了一下，继续吃冰激凌…… 46、虽然欧迪是条狗，但它有时候也过着狗一样的生活。
--------猫哲学家 47、(凄凉的小提琴音乐之后)嗨
高高地抬起你的头，迈开大步朝前走
你要向人们证明你不是一个任人欺负的土豆，。
48、你手里握着一只鸟，那是远远不够的。
49、加菲猫节食秘诀：1.不要打算吃不够再来第二轮，第一次就要拿够食物。
2.把磅秤的零点调成负5公斤。
3.绝对不吃减肥糖。
4.不要结交家里开餐厅或糕饼店的女朋友。
5.减肥应多吃蔬菜，所以该多吃南瓜派，蔬菜饼干等。
6.冷食不宜多吃(但冰激凌除外)。
7.每餐留一点儿，不要统统吃下肚——比方说，冰激凌圣代上的那颗樱桃)。
8.多跟比你胖的人在一起。
50、猫冲向食物的速度和食物的多少成正比。
51、今天是元旦..我决定在新的一年里每天不超过8小时.这样的话..8x365\\\/24..121.6天..5月3日叫我起床! 52、今天我要做俯卧撑.....呃呀呀呀呀呀.........今天先俯卧...........明天再撑............. 53、我胖我懒————可是我自豪
54、我的体重刚刚好——相当于一艘航空母舰，乔恩：这是我和加菲去公园的照片，这是加菲和一只三百美元的小鸟坐在一起，这是我在为加菲的午餐付帐——共三百美元…
怎么当好一个80后父母
首先是言其次是因材施教。
这两点搞好了，其它都是成章的事。
先说言传身教。
我觉得儿童期的教育，不在智商，不在外语，而是培养深厚的感情、正直的品格、健全的体魄为最要紧，其他都在其次。
而这些，只有和宝宝相处时间最长的父母来言传身教。
而因材施教，实际上也是学校教育理论上的共产主义但实际上很难达到的目的，只有靠父母。
手边有段很好的文字，直接抄来了：“孩子的「喜好」和「兴趣」是发现孩子才能的原点。
而要发现孩子的「喜好」与「兴趣」，不仅需要父母有足够的爱心，还必须有足够的耐心去注视和观察自己的孩子。
除此之外，还有更为关键的一点：就是父母为孩子所付出的「行动力」：让孩子接触实物，是激活孩子‘干劲’的开关”。
没有什么比真实的世界更让孩子激动。
”所以说，其实当好父母，很难，也很累。
中国的父母最缺的不是给小孩上早教上双语幼儿园，而是缺少怎么当好父母的培训和教育。
很多父母都认为教育是培训机构或学校的事，作为父母只需要付出金钱去买教育就行，而不在自身下功夫样的父母，这样的观念，我认为是害了孩子，也是不负责任的表现。
最后说下我理想中的教育法，中国传统的父母教育和现在的父母教育，几乎是两个极端。
古代讲父母命不可违，把小孩当成了父母的2.0版，父母说对就是对说错就是错，下一代的人生就像被排好的剧本一样五味。
现在的父母呢，则是我上面说的，把本该自己承担的责任扔到学校头上去了，要知道教师是人不是神仙，有喜怒哀乐，有优劣高下，不能把他们苛求到完美无缺点石成金。
我觉得呢，好的父母应该折中一点，不能让小孩替自己活，也不能完全随着社会大潮没有主见，流行早教就早教，流行公务员就要求子女考公务员。
而应该像导游，人生路上的风景曲折一一分说清楚，你想体验的，只要别过分，别出了法律的框架，我跟你介绍清楚了你去体验下和我说的是不是一样也无妨。
当然，这样就要求父母自身要有积累，要有解说清楚的能力，别自己都是雾里看花，那就谈不上导游而是胡来了。
顺带就引出另一个俺很赞成的观点，父母是有有效期的，在讲究天地君亲师的时候，父母的有效期可能是终身，但是现在，越来越短了吧，我们这代人可能大多到踏上社会独立生活的时候，会把父母的意见仅仅作为参考。
现在的小孩可能会更早，八成青春期就会听不进父母的话了。
一方面这也是好事，每个人的人生都会更丰富多彩些，但是另一方面，对于父母而言，也应该抓紧小时候宝宝把你当成她的天她的地她的superstar的时候，好好的教育好。
不然太晚了，父母的有效期过了，再想纠正补救，就会很困难了。
这样的例子其实社会上也未必少，当子女二十来岁变成了个小混混，父母再怎么苦口婆心都很艰难了
哪些方法可以降低不健康的吸收
人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
据世界卫生组织调查，27％的人有睡眠问题。
国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动———将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”，2006年世界睡眠日的主题是“健康睡眠进社区”。
可能有人觉得奇怪，这睡眠怎么还分健康和不健康的，不都是闭上眼睛睡觉吗
其实，很多人习以为常的睡眠习惯恰恰是不科学的。
不健康睡眠一： 平时通宵，周末狂睡 误区：有些人平时工作很辛苦，有时加班到了凌晨，但第二天还是得六七点爬起来去上班。
睡眠严重不足，怎么办
周末在家恶补睡眠，睡它个20小时，把平时的都补回来。
还有些人今天听说8小时睡眠足够，明天听说7小时睡眠长寿，到底多少小时睡眠好，自己也搞不清楚。
不过据说充足的睡眠既美容又养颜，那就睡它个10小时。
专家分析：保证每天正常睡眠时间 每天保证正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人应该在6－9个小时。
比如晚上10－11点睡觉，早上6－7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的生物节律，对人体身心都是有益的。
对于睡眠时间的长短，没有统一的说法。
因人而异可以分为长睡眠型（8小时左右）和短睡眠型（6小时左右），其实4－10小时都属于正常范围，主要以第二天醒后精神饱满为准。
实际上，各种人群对睡眠的要求是不同的。
一般而言10－18岁的人群，每天需要8小时的睡眠时间，18－50岁的人群，每天需要7小时的睡眠时间，50－70岁的人群，每天需要5－6小时。
特别对于上了年纪的人，睡眠质量比不上年轻人是自然规律，只要不影响身体健康就好。
关于每天应该睡多少小时，因个人体质存在差异，只要符合自己的睡眠习惯、能够保证白天精力充沛、醒后没有疲乏感即可。
很多伟人，他们睡得很少，但却精力旺盛，原因在于他们补充的主要是深睡眠，量虽少、质却高。
不健康睡眠二：睡前保持安静少运动 误区：有些人，晚上一有活动，就会睡觉时兴奋得睡不着。
所以，他们认为吃完饭就应保持安静，连一些正常的低运动量活动也拒绝参与。
本来白天就在单位里坐了一天，回家后继续坐着，坐到睡觉前反而睡不着了。
专家分析：适量运动促睡眠 临睡前的过量运动，会令大脑兴奋，不利于提高睡眠质量。
但适量的体育运动，能够促进人的大脑分泌出抑制兴奋的物质，促进深度睡眠，迅速缓解疲劳，并从而进入一个良性循环。
特别是脑力工作者，一天下来可能都没什么活动，而晚饭后的轻微活动反而可以有助睡眠。
研究发现，临睡前做一些如慢跑之类的轻微运动，可以促进体温升高。
当慢跑后身体微微出汗时（一般来讲在20－30分钟为宜），随即停止。
这时，体温开始下降。
当30－40分钟后睡觉时，人将很容易进入深度睡眠，从而提高睡眠质量。
不健康睡眠三： 公交地铁上补睡眠 误区：有些人晚上喜欢熬夜工作，觉得好在公司与家距离甚远，无论是坐地铁，还是坐公交车，只要一坐下来就打瞌睡，一路睡到公司，认为这样的补眠方式，既没影响工作，又不耽误睡觉。
专家分析：深睡眠使人得到充分恢复 人的睡眠大致分为“非快速眼动睡眠”和“快速眼动睡眠”两个阶段，在前一个阶段中，又可以分为“浅睡眠”和“深睡眠”两个过程，这两个过程在睡眠中循环多次。
人们只有在睡眠中经历了几个“深睡眠”过程后，才能使疲劳得到充分的消除。
但是，在汽车上睡觉、打盹、补觉，容易受到各种因素的干扰，汽车的晃动、光线的刺激、声音的影响、空间的狭窄等都不容易使人进入“深睡眠”状态，而在“浅睡眠”状态下休息，只能使人得到不充分的恢复。
我们经常听到有同事抱怨，车里睡了一觉后，反而觉得腰酸腿疼、疲乏无力。
另外，在车上睡觉，还容易导致生病。
比如车上小睡后，最容易落枕和感冒。
脖子歪向一边睡觉，容易使一侧的脖子肌肉疲劳，所以很容易落枕。
还有，在车上睡觉，车门开关、风扇吹动，一不小心就容易着凉。
白天疲劳的时候小睡一段有助于体能的恢复，但是尽量不要选择在车上睡。
不健康睡眠四： 睡得不好用吃来补 误区：有些人觉得睡眠不好，就多吃些人参、鹿茸等补品，不但有益于提高睡眠质量，而且补得好了，就是适当减少些睡眠时间，问题也不大。
专家分析：学会睡个“子午觉” 美国医学教授威廉·德门特说：“睡眠是抵御疾病的第一道防线。
”他发现，凡是在凌晨3点钟起床的人，第二天的免疫力就会减弱，血液中有保护作用的杀病菌细胞也会减少1／3。
所以，我国民间流传的“吃人参不如睡五更”这句话是很有道理的。
我国传统养生学提倡睡“子午觉”。
“子”是指夜间的23－1点，“午”是指白天的11－13点。
认为睡“子时”可以养精蓄锐，而睡“午时”则可以顺应阳气的开发。
为了保证深睡眠，应该尽量做到早睡早起。
虽然很多白领工作繁忙，但宁可把工作时间提前开始，也不宜推迟结束。
晚上10点至凌晨4点，是最佳睡眠时间，入睡的最晚极限不能超过11点。
过了11点后，人反而会变得兴奋，更难入睡。
凌晨两三点，是熬夜的人感到最困的时候，而天亮后，人就开始进入浅睡眠期，这时候开始多梦、易醒。
有些人喜欢睡“回笼觉”，来增加睡眠时间。
当然，这不失为补充睡眠不足的一个办法，要提醒的是，“回笼觉”补充的主要是浅睡眠，效果不如早睡早起获得的深睡眠更好，宁可早上5点起床，也不要到晚上12点才睡觉。
此外，睡午觉也是个很好的睡眠习惯。
临床基础研究已经证实，深睡眠在一天中有几个阶段，在中午12点至下午2点之间，有半小时的深睡眠期，但具体从哪个时段开始，因个人情况而异。
因此，中午小睡片刻，可以争取半小时深睡眠，帮助人体机能的自行修复。
从人的能量消耗和补充平衡角度，午睡也很有道理。
因为从清晨到中午，从中午到晚上入睡前，这两个时段都有七八个小时，持续运作会让人体各部分的效能降低，尤其是脑力劳动者，午睡是有效的“充电”手段，小睡片刻换来的是下午工作的高效率。
但午睡并不需要过久，半小时足够，最多不超过1小时，否则会影响晚上的睡眠。
