减负的名言和事例
还有,,在人生的大风浪中,我们常常学船长的样子,在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉,以减轻船的重量。
-巴尔扎克
减负的名言警句
家庭教育名人名言 1. 种庄稼要不误农时，教育孩子要适时早教，才能收到事半功倍的效果。
（雪苏） 2. 一束赞许的目光，一个会心的微笑，一次赞许的点头，都可以传递真情的鼓舞，都能表达对孩子的夸奖。
（张石平） 3. 带孩子去旅游，去爬山，去逛公园，去看电影，这都是夸奖孩子最适当的方式。
（张石平） 4. 我们在夸奖孩子时，应该不拘一格，因时因事而宜，以充分展示出夸奖的真正魅力。
（张石平） 5. 有些家长为让孩子学习进步而赏钱，此举无异于贿赂，是极其错误的。
（东方） 6. 从长远利益考虑，让孩子从小适度地知道一点忧愁，品尝一点磨难，并非坏事，这对培养孩子的承受力和意志，对孩子的健康成长或许更有好处。
（东方 ） 7. 父母对子女期望值过高所导致的结果，往往是适得其反。
（东方 ） 8. 如果夫妻教子观点不一，会让孩子分不清正误，不利于他美好品德的培养。
（赵秀朵） 9. 多蹲下来听孩子说话，你看到的将是—个纯真无暇的世界
（阮庚梅） 10. “磨难”好比孩子成长过程中的钙，是不可或缺的精神营养。
（李浩） 11. 培养孩子坚强乐观的心理品格，能为他们未来生活提供有力的支点。
（李浩） 12. 要使孩子登上才智的高峰，争论是一条极为重要的途径。
（水仙） 13. 每个对孩子将来负责的父母应该牢牢记住这个很重要的育儿原则——替孩子们做他们能做的事，是对他积极性的最大打击。
（蓝天） 14. 无能的人不能培养出有才华的人，名师出高徒，家长要不断提高充实自己，只有学而不厌才能诲人不倦。
（赵秀玲） 15. 父母在批评孩子时，请给孩子留点面子。
（吕斌） 16. 对于稍年长的孩子，父母可以通过“悄悄话”的形式嘱咐他，绝大多数的孩子都乐于接受这种“温和式”的教育方法。
（吕斌） 17. 对于稍懂事的孩子，可以给他一个眼神或某种暗示，保持暂时的沉默，常会达到“此时无声胜有声”的效果。
（吕斌） 18. 成功的家庭教育来自于父母对孩子的深入了解，接受和尊重孩子，而不是揭孩子的短。
（吕斌） 19. 作为父母，必须设法赢得孩子发自内心的尊重。
（姜晶） 20. 父母唯有不断进取，通过自己的人格力量去获得孩子的钦佩和敬爱。
（姜晶） 21. 精神虐待是对孩子自尊、自信心全面的摧残。
（章剑和） 22. 一个会爱父母的人，将来才会更好地去爱别人，爱生活，爱这个世界。
（赵静波） 23. 换一种眼光看孩子，你将会看到孩子的优点和“增长点”。
（时金林） 24. 只有将学到的东西通过去实践，孩子才能真正成长起来。
（顾欣） 25. 父母良好的情感气息，家庭和睦的生活氛围，是培养孩子健康心理的环境基础。
（吕斌） 26. 在孩子的成长过程中，没有比让孩子自信更重要的了。
（元曲） 27. 对孩子来说，家长是一个活生生的人，一个榜样，一个他们看得见、摸得着的英雄。
（张海涛） 28. 教会孩子回报，这是父母育儿职责中不能漏掉的一课，也是孩子日后被社会接纳的基础。
（高山） 29. 在带孩子的过程中，老人应把握好教育孩子的尺度，既不能越位，也不做摆设的花瓶。
（李旭） 30. 喜欢孩子，但不溺爱。
（李旭） 31. 新时代的教育总有新要求，尽可能地从书籍或杂志中汲取教育学营养。
只有这样，祖辈在隔代教育中才能发挥积极作用，有益于孙，有益于己。
（李旭） 32. 在早期教育中，应当珍视、保存孩子生命早期丰富敏锐的感受能力和感受欲望，不要让孩子的心灵过早地知识化（也就是抽象化、书本化、符号化）。
（甄世田） 33. 保存丰富孩子的感受力，最好的方法莫过于让孩子置身于大自然中，让孩子关注它周围的世界。
（甄世田） 34. 要带孩子冲破他生活的狭小圈子，到大自然中去感受生命的蓬勃与快乐。
（甄世田） 35. 要有意识的让孩子体验一些非常态环境，如狂风暴雨，漫天飞雪……（甄世田） 家庭教育应当由经验教育人向科学教育人转变，由片面注重书本知识向注重教育孩子怎样正确做人转变，由简单命令向平等沟通转变。
——李岚清 为了孩子，我的举动必须非常温和而慎重。
-――马克思 应该使每个人懂得：在社会面前，他的责任和对神会最重要的义务，就是教育自己的孩子。
孩子的首席教育者，第一任教师，就是母亲和父亲。
——苏霍姆林斯基 造就子女成人是父母的一种神圣职责。
——别林斯基 父母是孩子的第一个老师，孩子从幼儿园到小学、中学时期，大部分是生活在家庭里，而这正是孩子们长身体、长知识，培养性格、品德，为形成世界观打基础的时期，父母的一言一行都给孩子深远的影响。
——宋庆龄 我们对于儿童有两种极端的心理，都对儿童有害。
一是忽视，二是希望太切。
忽视则任其象茅草样自生自灭，期望太切揠苗助长，反而促其夭折。
——陶行知 要使大家充分认识关心下一代、关心少年儿童，就是关心我们祖国的伟大前程，就是关心全世界的伟大前程。
-——陈云
作文写得既啰嗦文采又不好，用歇后语来形容他
我告诉你如何拟题吧
作文拟题揭秘 “题好一半文。
” 拟定一个新颖别致的好题目，不仅能给文章增色，而且，更能吸引阅卷老师的目光，令他们产生耳目一新的感觉，留下良好的第一印象，从而对文章的得分起着重要的作用。
漂亮的题目基本要求有三点：新颖、奇异、真挚。
一、求“新” 文以新为贵，同样，题目也是以新为贵。
这就要求同学们在写作时，应尽量摒弃那些老生常谈，人云亦云的题目；特别是要摒弃那些平凡、俗气、无味的题目，而选用超凡脱俗、与众不同的标题。
例如：以“家庭”为话题的作文是屡见不鲜的，如果拟个“我的爸爸”、“我家趣事”之类的题目，则很难调动读者的兴趣。
反之，诸如“幸福牵着你的手”、“一生走不出您浓浓的爱”、“爱，是无私的奉献”……“秋雨无情人有情”、“爱的方程式”就不同凡响，会给人带来不凡的感受。
都可作为它极好的题目。
二、求“异” 经常被选用，或是平常惯用的形式构思的标题总会给人一种单调的感觉。
有时，我们完全可以抛开杂念，从某个独特的角度去构思，创造一个令人吃惊，较为奇特的题目。
比如“1+1=
”悬念迭起，把读者的好奇心充分地调动起来。
所以，精彩的标题就是优秀文章的一个标志，它让人通过这扇窗户就能窥探文章的神韵，从而令人产生强烈的震撼力量。
三、求“真” 作文的内容忌假、大、空，当然，作文的标题也同样不能虚假、空洞，否则会让人产生轻浮的感觉。
它仍应具有真实性、真情性。
淡淡的几个字、轻轻的一句话都可以是极好的标题，因为那里融缩了作者的真情，这样的题目也是很容易吸引人的。
如“爸爸，女儿不是不爱您”、“哥哥，你快回来吧
”、“我那农村老父哟”这种心灵的直白，感情的呼告，是很容易引起共鸣的。
因此也很达到事半功倍的效果。
拟好标题的方法有哪些呢
一、巧用修辞法：1、比喻：如：“他是一棵白杨树”：他毅然离家，驻守在祖国的边疆、不屈不挠，正如一棵傲然挺立的白杨树。
又如：“爱如茉莉”，母亲的爱在平凡的事情中默默地散发出诱人的芳香，正是茉莉的香味。
2、拟人：如：“鼓励自传”，以第一人称手法，让鼓励自己介绍自身的作用、优点。
3、排比：如：“爷爷奶奶玫瑰花”，借着做一瓶玫瑰花露，把你爷爷、奶奶一辈子相亲相爱的故事串连起来，情真意切，令人敬佩。
又如：“蜜蜂鹰眼镜子”说明要想写好作文，就应如蜜蜂勤积累，如鹰眼善观察，似镜子常检讨方能有所受益，给人一种全新感觉。
4、对比：如：“痛并快乐着”，成长的旅途中，会遇到各种各样意想不到的事情。
有时，沉重的打击，巨大的挫折会使自己痛苦万分；但毕竟长大了，慢慢地学会了应对自如，学会了坚强，于是快乐溢满心中。
5、引用：“被爱情遗忘的角落”引用文学名篇做题，表现作者作为一个差生，常被遗忘，没能得到老师的关怀，同学的帮助的遗憾。
“已所不欲，勿施于人”引用孔子的话作题，生动再现文章的主题。
1．“诚信”话题——《众里寻它千百度》 2 “思念”话题——《所谓伊人，在水一方》 3．“环保”话题——《我想有个家——一只小鸟的心声》 4．“宽容”话题——《风中有朵雨做的云》 5．“理解”话题——《对面的老师看过来》 6．“亲情”话题——《世上只有妈妈好》 7．“读书”话题——《爱你没商量》 8．“学习”话题——《他山之石，可以攻玉》 6、反问：“玩物丧志
”文章明确指出，玩求知游戏，能与学习紧密有趣地结合起来，非但不会丧志，反会增智、坚志。
7、设问：“错
对
”指出好友的错误却受其嘲讽，终究是对是错，一看题目的标点便明了。
8、顶真：“读书乐、乐读书”，用顶真手法较为风趣地再现读书的乐趣，和喜欢读书的性格。
9、仿拟：“将睡眠进行到底”，仿电视剧“将爱情进行到底”，生动地刻画了小作者受作业的压力而缺少睡眠，于上课时偷偷打瞌睡的趣事。
10、反语：“做了半小时‘上帝’”，从未独自上街的小作者带着“顾客就是上帝”的饶幸心理到街上闯荡，不想这“上帝”却倍受折腾，并没有得到应有的待遇。
11、双关：“为生命画一片绿叶”，“绿叶”既是故事中画家为一个病人画的青翠树叶，更是小作者从中感受到的求生的“希望”。
12、借代：“我的病历诊书”，借病历诊书，揭代自身的缺点、毛病。
13、对偶：“品书香一缕，读人生百味”、“少一分冷漠，多几许关爱”等。
二、巧用算式法 这种方法就是巧妙运用数字或者运用数字构成数理化算式的形式来设计作文题目。
这种标题往往能够准确概括出文章的内容，简练精当，并且形式新颖，能激发读者的好奇心，给人以启示。
如 1．“诚信”话题——《7-1=0》 2．“教育”话题——《1+1=
》 3．“学习”话题——《8-1＞8》 4．“团结”话题——《1+1＞2 》 5．“品德”话题——《忍让≠懦弱》 6．“诚信”话题——《诚实+信用=财富》 7．“成功”话题——《成功=实力+创新+机遇》 8．“知识”话题——《人 × 知识= ∞ 》 标题1，强调了“诚信”的举足轻重的地位。
标题2，表明了敢于向权威挑战的创新思维。
标题3，说明从8个小时中拿出1个小时的时间来锻炼身体，其效果要比8个小时都用来学习的好。
标题4，表明“团结”的力量是无穷的。
标题5，否定了一种根深蒂固的偏见。
标题6，表明“诚信”是一笔宝贵的财富。
标题7，表明成功需要三个因素。
标题8，显示了知识的力量。
以上八例足以显示这种数字、算式型标题的无穷魅力，确实给人以耳目一新之感。
三、诗情画意法 这种方法就是运用诗歌和散文的语言，营造一种优美的意境。
或景中藏情，或情中见景，或情景并茂，既有诗情，又有画意，韵味无穷。
1．“生命”话题——《白云夕阳歌声》 2．“乡情”话题——《那河那船那人》 3．“足迹”话题——《红舞鞋蓝精灵》 4．“机遇”话题——《雨季，我们一起去看海》 5．“友谊”话题——《风中飞舞的白手帕》 6．“窗口”话题——《今夜星光灿烂》 7．“时空”话题——《恋恋风尘恋恋情》 8．“时光”话题——《浪花里飞出欢乐的歌》 以上八个标题，或白云清风，或黑夜红尘，或星光灿烂，或浪花飞溅，或情思绵绵，或欢歌飞扬，语言优美，形象鲜活，以有限的言词显露出无限的生活意蕴，给读者创造出无限的驰骋想象的空间。
同时，很容易拨动读者的心弦，使之产生情感上的共鸣，具有极强的艺术魅力。
中考作文拟题技巧一、拟题技巧 俗话说：“题好一半文。
”标题是文章的眼睛，好的标题能使文章文采倍增，令人过目难忘。
那么，怎样才能快速拟出一个鲜活新颖的标题呢
下面简单地介绍几种方法。
1、套用法 把歌曲名、歌词、电视剧名、影片名、诗文名句、成语俗语、名人名言、广告词等直接引用或加以变化后用做标题。
如“九百九十九个心愿”套用了歌曲《九百九十九朵玫瑰》，“都是‘耶’们惹的祸”套用了一句流行歌词“都是月亮惹的祸”，“笑傲考场”，套用了电视剧《笑傲江湖》的片名，“何以解忧，惟有文章”套用了诗句“何以解忧，惟有杜康”，“女大十八变”套用了俗语“女大十八变”，“我的眼里只有你”套用了广告词这些标题通俗明了，妥贴自然，让人耳目一新。
2、修辞法 拟题时灵活巧妙地运用一定的修辞方法。
如“初三老人和我有个约会”（拟人）、“我是‘足球’”（比喻）、“粉身碎骨为考试”（夸张）、“我们需要什么”（设问）、“独眼大将军”（借代）这些标题新颖具体，形象生动，使文章锦上添花。
3、悬念法 拟题时运用造悬念的方法，给读者以充分的联想和想像的空间。
如《他盯着女生看》一文，乍一看标题，你会大吃一惊：这男生怎么会这样
再读文章，你仍会吓一跳：他还是一个班长，真不像话
一直读到文章结尾，你才如梦初醒：原来班长为了给大家画肖像做毕业留念，才盯着女生看的
这样的标题令人悬念顿生，一下子就能抓住读者的心，从而使读者不得不阅读下去。
还有“地球上最后一个人”、“三人一双眼”、“师徒征婚”、“我发现枕头里有个世界”等都是运用悬念法拟题的范例。
4、新视觉 拟题宜求新求趣，克服思维定势，追求陌生效果。
可以违反常理，如“真想做个差生”、“我爱停电”、“世上只有爸爸‘狠’”、“我的老师记性坏”；可以运用数字或算式，如“1、3、5”（写音乐情怀）、“减负=减副”、“1+1=
”等等，这类标题新颖，直观，内涵丰富，能迅速吸引读者的注意力。
5、含蓄优美 有些特定的文体和内容，标题不宜过于直白，宜含蓄优美。
如“半梦半醒之间”一文，写小作者从睡梦中惊醒，再迷迷糊糊往教室里冲，在走廊上撞着了班主任Miss黄，却不经意得到了她的表扬，简直稀里糊涂，如在梦中。
这个标题就拟得相当精彩，精练紧凑，含蓄隽永，令人叫绝
6、简洁明快 有些内容的文章，标题宜单刀直入，简洁明快。
如“要迟到了，快点儿”，简洁明快，一看标题便能想像出小作者慌慌张张上学的情景，这就比“上学记”、“害怕迟到”等平淡的标题好得多了。
7、生动幽默 这类标题清新俏皮，诙谐幽默，一看标题便能令人爱不释手。
如“‘咋呼’妈妈”和“‘马屁’爸爸”两文，分别抓住了妈妈爱“吆喝”和爸爸喜欢“拍马屁”的特点拟题，幽默精彩；“大战老妈”一文，写“我”与“党”约好下午去打篮球，不料老妈非要在家陪“我”写作业不可，因此“我”不得不与老妈巧妙周旋。
这个标题生动形象，拉近了读者和文章的距离，收到了良好的效果。
同学们，拟题方法多种多样，以上所列只是众多拟题法中的点滴，希望大家平时多留心，多思考，拟出更加优美精彩的作文标题。
作文拟题小技巧古人曾把拟题比作画龙点睛。
新颖别致、文采飞扬的标题能给人赏心悦目的感觉。
考场作文如果有一个好的标题，必定会打动阅卷老师的心，引发阅卷老师的阅读兴趣，从而于无形中提高作文的等级。
此外，新颖别致的文题，还可以拓展学生的写作思路和选材范围。
一、补充话题，以小见大在宽泛的话题前面或后面增补适当的内容，对话题范围加以限制，使话题由大变小，由虚变实，由抽象变具体，是最为常见的快速审题和拟题的方法。
例如，以“幸福”为话题作文，拟题时就可以在幸福前补充词语，拟题为“珍惜幸福”“感受幸福”“创造幸福”“追求幸福”“体味幸福”等；或者在幸福后添加词语，拟题为“幸福时光”“幸福的日子”“幸福无忧”“幸福的感觉”“幸福是什么”“幸福是一种乐趣”“幸福大观园”等。
二、妙用修辞，匠心独运拟题时根据特定的话题内容、文体特点，灵活巧妙地使用比喻、拟人、设问等修辞手法，不仅可以使文题生动形象，精练传神，还可以增加文章的美感，使文章含蓄隽永，余味无穷。
例如，以“音乐”为话题作文，就可以采用以下几种方式拟题。
1. 利用比喻拟题。
利用比喻拟题新颖生动，可以收到过目难忘的表达效果，如“心灵变奏曲”“生活中的阳光”“锅碗瓢盆交响曲”等。
2. 运用对比拟题。
运用对比拟题，可以使对比项各显其妙，如“一个没有乐队的指挥”“一个没有指挥的乐队”等。
3. 巧用借代拟题。
巧用借代拟题，往往可以收到别出心裁的表达效果，如“‘五线谱’和他的五线谱”“‘二胡’和‘小提琴’的爱情变奏曲”等。
4. 借用设问拟题。
借用设问拟题，往往会给人耳目一新的感觉，如“刘禹锡何以调‘素琴’而恶‘丝竹’”等。
三、巧妙化用，妙趣横生拟题时巧妙化用影片名、歌曲名、古诗句和成语俗语等作为文章的题目，不仅可以使文章的标题或通俗易懂，或自然朴实，或典雅大方，还可以使文章妙趣横生。
比如，以“诚信”为话题作文，就可以拟题为“言必行，行必果”或“众里寻他千百度”；以“微笑”为话题作文，就可以拟题为“请把你的微笑留下”；以“思念”为话题作文，就可以拟题为“常回家看看”；以“家乡的变化”为话题作文，就可以拟题为“走进新时代”；以“亲情”为话题作文，就可以拟题为“背起爱的行囊”。
由此可见，学生平时多积累古诗词名句，多留意歌曲、俗语、歇后语等，不但可以丰富人文素养，还可以在作文拟题中大显身手。
四、捕捉新视角，别开生面考场作文的拟题，不仅要求快，还要求新，即要给人耳目一新的感觉。
这就要求学生必须克服思维定势，利用逆向思维和发散思维，拟出能让阅卷老师一见钟情或怦然心动的好文题。
具体地讲，常见的利用逆向思维和发散思维捕捉新视角拟题的方法有以下几种。
1. 违反常情式。
例如，以“学校生活”为话题作文，可以拟题为“真想做个差生”“渴望停电”等；以“亲情”为话题作文，可以拟题为“无价的花生米”。
2. 借用数字式。
例如，抒写音乐情怀可以拟题为“1234567 i”；以“品德”为话题作文，可以拟题为“忍让≠懦弱”。
3. 想象拓展式。
例如，以“传统文化”为话题作文，可以拟题为“8与发”；以“弘扬民族精神”为话题作文，可以拟题为“‘雷锋’出国了”；以“科技与人类发展”为话题作文，可以拟题为“电脑与人脑的世纪之辩”。
花香蝶自来，题好一半文，写作时如果能拟出一个好的文题，文章便成功了一半。
因此，给作文拟题决不能等闲视之，必须在新上多动脑筋，多下工夫。
如何上好一节语文课落实减负增效
学生的作业少了学生蒸的减负了吗，这只是表面的现象，真正减负的是老师，放学早了，但回家后还要因减负加大课外的补习
谁能帮我找下幼儿健康教育方面名人名言或理论知识，急求
807827365@qq.com
万分感谢
勤俭节约是美德，艰苦朴素莫忘记。
一滴水一粒米，积少成多了不起。
一度电一分钱，不讲排场讲节俭。
爱惜资源最光荣，铺张浪费最羞耻。
穿着打扮莫攀比，花钱精算要珍惜。
从小养成好习惯，长大报国记心里。
中学生励志名言警句有哪些
5 时间短，把学习习惯的培养定位于课堂行为规范效果更佳，当然也可以根据需要定位于作业习惯，阅读习惯等等。
每日一言，就是每天送给学生一句名人名言。
“优秀就是把最简单的事做到最好，把最简单的事做到最好，优秀就会成为一种习惯。
”是我最喜欢的送给孩子们的每日一言。
先讲故事：苏格拉底让把学生甩胳膊的动作每天做100下。
10天以后，苏格拉底问：“谁还在坚持做那个甩手动作
”大约80%的学生举起了手。
20天之后，苏格拉底又问：“谁还在坚持做那个甩手动作
”大约50%的学生举起了手。
3个月之后，苏格拉底又问道：“那个最简单的甩手动作，有谁在坚持做
”这一次，只有一位学生举起了手，他，就是后来成为古希腊另一大哲学家、大思想家的柏拉图。
什么是最简单的事
甩胳膊是简单的事，写字时头放正，肩放平，眼里本子一尺远，胸离桌子有一拳，手离笔尖有一寸，也是是简单的事。
刚开始学生都能做到，一天，一年，真正做到的人并不多。
学生理解了每一项学习习惯，看似都是简单的事，不简单的原因是长期坚持不容易。
让学生体会到学习并非高不可攀，树立学习的信心，认识习惯的重要。
理解了学习的过程就是对许多简单的事情重复做、长期做，做得认真，做得用心，越做越好，就是优秀。
三是每日点拨 渗透学习方法 。
著名科学家达尔文和德国哲学家苗卡尔都指出：“最有价值的知识是关于方法的知识。
”美国心理学家赫伯特.格乔伊说：“未来的文盲已不是不能阅读的人，而是没有学会学习的人。
”我国古代也有“授人以鱼仅供一饭之需，教人以渔则终生受用无穷。
”教师必须让学生学会学习。
学习方法是指学习者在学习过程中形成的、适合自身特点的一系列措施、方式、手段。
不同的学习阶段，学习目标、学习内容、学习对象与学习环境，学习方法也不同；课程特点不同，学习方法当然也有差异。
因此，教师对学生学习方法的指导，要根据学生的年龄特点、课型，针对不同的内容和要求，结合学生的实际情况，采取不同的方法。
此外，每个人的基础、智力、能力、气质、性格等个人素质不同，条件和环境不同，适合的方法也就不完全一样。
所以，指导学生学习方法既要选择面向全体，又要关注个别差异。
学生学习方法的分类决定于其学习的分类，有多少类学习，就有多少类学习方法。
心理学家对学习的分类看法不一。
学习活动归属于活动，学习方法的分类可参照活动的6 分类。
从学习的过程来看，可以分为预习、听讲、复习、作业、考试的方法。
从学习的内容来看，可以分为识字、阅读、作文等学习方法。
识字、阅读、作文的学习方法随着教学内容的安排及时渗透。
预习、听讲、复习、作业、考试的方法的指导，再接新班或新学期，都通过专题讲座的方式进行，并在在课堂上结合内容进行指导。
为了突出方法的指导，提高学生对改进学习方法的重要性的认识，专门利用课前谈话每日点拨环节有计划有步骤地对学生进行指导。
比如有关复习话题的课前谈话第一次讲德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线，让学生明白学习要及时复习。
复习到什么程度呢
第二次讲给学生讲学习程度对记忆的影响。
及时复习必须适当过量，如果背十遍能记住，最好背15遍，也就是过量50%效果最好。
第三次再讲及时复习的有效方法——过电影。
先讲李政道读书如何“过电影“，接着讲怎么过电影
“每节课下来想一想：这节课学的那篇课文
课文分几部分
主要内容是什么
表达了作者什么感情
写作方法有哪些
然后启发学生下课、走路、休息、上厕所、睡前都可以”过电影”。
告诉学生利用边角时间过电影，每天六节课计算，每节课后用两分钟来“过电影”回忆，中午和晚上睡前分别以5分钟、10分钟回忆所学内容，便可产生永久的记忆，达到事半功倍的效果。
课前讲了，平时新课学完后，和学生一起“过电影”，学生渐渐掌握了方法。
板块三：新课20分钟 精心设计 梯度训练 突出重点 提到高效课堂，不由想起中学时代的两位教师。
一位是代数老师，每次上课，板书满满登登，经常是下课了内容还没讲完。
第二天上课，讲解错题至少在10分钟，甚至半节课，新课又讲不完，作业的正确率可想而知。
一位是化学老师，他新课从来只讲半节课，然后写作业。
写作业之前他几乎要把每道题点拨一遍，学生一般当堂10分钟左右完成作业，剩下10分钟他要求背公式、记概念，当堂知识当堂消化。
他坐在讲台改作业，最晚课间作业绝对改完，学生作业全部面批。
当时心想，化学老师真轻松。
代数老师总说我们错题太多，两节课作业都改不完。
偶尔学生有错题，不打×，当面点拨后再去改，最终学生的作业本上全是红色的√，几乎没有×。
开始，我还有点纳闷，作业应该独立完成，老师怎么总是点拨后才让做，而且对做错的同学如此宽容呢。
等到期末考试时才发现，全年级化学平均成绩在各科中排行第一，95分以上一大片。
而我班代数平均成绩不足80分，85分以上寥寥无几。
当时，并不明白差异的深层次原因。
今天自己从事教师的职业，站在课堂效率的角度，重新审视两位老师的课堂教学，颇受启发。
7 代数老师高耗低效，辛辛苦苦没把学生教会。
化学老师精讲精练，轻轻松松把学生让学生学会了，还完成了作业，一点不占用课余时间。
那位高耗低效，辛辛苦苦没把学生教会的教师，可以想象得到备课大而化之没伤脑筋，上课眉毛胡子一把抓，讲不清听不懂，每节课老师苦口婆心纠错题，形成了恶性循环。
课上累的原因是课下没受累——备课教材挖掘不深，重难点把握不准。
那位精讲精练，轻轻松松把学生教会的化学老师，可以推测到课下如何精心备课，钻研教材，把握重点，选择教法，备课受累了，上课学生学会了，教师自然轻松了，成绩好也是必然。
同样是受累，只不过累的时间不同，教学效果有天壤之别。
看来我们当教师的，还是在备课上受点累比较划算。
那位可敬的化学老师备课把握训练重点，设计梯度训练，学生学得轻松，堪称减负增效的典范。
相信大家都听过“数学教学清清楚楚一条线，语文教学模模糊糊一大片。
”在语文教材的编排上，似乎看不出有什么明显的层次性。
语文教学听说读写，通过一堂课的学习，学生有多少收效，很难量化，很难评价。
观摩名师成功的课堂教学，我们发现语文教学也可以是“清清楚楚一条线”。
这条线就是教学思路。
要设计出清清楚楚一条线的教学思路，必须认真研读课程，准确把握学段训练重点，然后把目标分解到每册教材，每个单元，直至每篇课文，并且找准文章的切入点。
如果陷入语文教学模模糊糊一大片的困境，就只能说明教师还不具备分解目标，突出重点的能力。
教材在课程内容、课程目标、课程主体的定位上，都是很有针对性、有重点，只有准确理解，才能由边际走向靶心。
知识体系梯度训练遵循由浅入深、由易到难的原则，体现梯度性。
坚持从简单到复杂，从模仿到运用，符合学生的认知规律。
梯度训练包含两方面的含义，一是指从知识体系的角度进行梯度训练；比如比喻的修辞手法，低中高学段课文都有涉及，每个学段的教学目标是有区别，要求是逐步提高的。
低年级只需要了解把什么比做什么即可。
中年级就要分清本体、喻体和比喻词，能说出作用，并且能写出简单的比喻句，在作文中运用。
高年级就必须分清明喻、暗喻、了解借喻、博喻，结合语境分析表达效果，不是写一句比喻句，而是写一组比喻句。
梯度训练包含第二层含义指从每节课根据学生个体差异设计的分层练习落实梯度训练。
再以高年级比喻句教学为例，仿写比喻句设计以下两个练习选做其一，就是面向全体，分类推进，让优生吃饱，让后进生吃好。
1、天上的云像 ，像 ，像 。
2、春天像 ，让世界姹紫嫣红； 8 春天像 ，让世界充满音符； 春天像 ，让世界充满欢乐； 春天像 ， ； 春天像 ， 。
板块四：作业复习15分钟 精讲多练 当堂作业 循环复习 精讲多练是提高课堂效率的必由之路。
“精讲 ”要求教师的讲课做到内容精要、方法恰当、语言精炼。
精讲既为了给多练腾出时间，更为了给多练提供指导。
在语文教学中，“多练”是让学生充分动口、动手、动脑，从事阅读、表达等活动，使他们在获得字、词、句、篇等语文基础知识的同时，练就听、说、读、写等基本技能。
就讲和练的关系说，精讲既为了给多练腾出时间，更为了给多练提供指导。
练即“训练”。
“训练”是什么?著名的教育家叶圣陶先生早就对“训练”作出了比较经典的解释，即“训”是教师的训导和教诲；“练”是学生的练习与实践。
“训练”是达成语文能力核心目标的基本手段和途径。
资深语文教学研究专家杨再隋先生就曾指出：“就小学语文教学而言，最重要的就是奠基固本，要求切实，训练扎实，效果落实。
”的确，语文课不仅要加强语言文字的训练，而且要“训练扎实”。
训练，从语言的运用形式上看，分为口头语言训练和书面语言训练。
因此把课堂练习备进教学设计是本色语文课堂的真实需要。
公开课或平时听课，学生课堂上完成作业的时间太少甚至是没有，往往是一堂课下来，下课时间已到，教师自认为没有讲完，还要拖堂几分钟时间，舍不得把课堂上的时间留给孩子做作业。
这样一来，就导致了学生在课间草草完成课堂作业，书写潦草，正确率低。
那位化学教师设计不同层次的作业，每节课留出让学生当堂作业，面批，发现问题及时纠正，查漏补缺，当堂知识当堂掌握，值得借鉴。
“旧书不厌百日读，熟读深思子自知”，学生所学的知识不是复习一两次就能巩固的，要细水长流，先紧后松。
教师可利用下课前的五分钟，引导学生概括本节知识点、回忆本课知识点，复习本单元知识点，听写易错生字词语、背诵默写课文最难片段。
每项知识点至少有六次强化印迹的机会，并且这六次是在学习过程中不同阶段进行的，做到及时巩固，不断循环重复。
复习也不需次次必背，对于学过的内容，也许只要浏览一下，易混淆难记内容，稍加提醒，反复多次累加起来，一定会在记忆的可板上印上难忘的痕迹。
不要小看下课前的五分钟，它的复习效果远远超过课下学生自己复习半小时。
9 “减负”是手段，不是目的。
“减负”的真正目的是为了全面地提高教育教学质量和教师的自身素质，让每个学生有一份快乐的心情，让学生变苦学为乐学。
只有这样学生才能成为学习的真正主人，学生才会乐学、愿学，教育教学效果才能得到保证，最终实现减负增效。
