小孩穿衣服睡觉好吗
不是 得病了用脚蹬 被子一样专家们认为，裸种无拘无束的自由，有利液循环，增强皮腺和汗腺的分泌。
有利于皮肤的排泄和再生，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。
裸睡不但使轻松、舒适，就连妇科病，如常风的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。
裸睡对冶疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。
正方裸睡益身心健康林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。
他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。
他认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
专科副主任医师认为，裸睡对一些患者是有利的。
他说，不育患者有些是精子活动度差导致的，而精子的活力与阴囊的温度有关，一般人阴囊的温度应比人体低2至3度。
但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。
所以，未婚、未育的男性，除了夜间应彻底放松对阴囊的束缚，就是在白天，也应穿宽松的内裤，避免加重对阴囊内的影响。
我国古时和现在农村大部分地区，穿大裆裤的习惯，实际是对人体生育机能的一种保护。
一些美容刊物也持相同的观点：裸睡是健康、自在、卫生而且性感的，可以让人有无拘束的自由快感。
不单可以产生全身放松的感觉，更利于血液循环、增强皮腺和汗腺的分泌，促进皮肤的排泄和再生。
还可以促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳，并可增加夫妻间性爱的次数。
另外，裸睡的通透作用，对一此皮肤病和妇科疾病有促进痊愈的功效。
西安交大第二医院妇产科主任对记者说： “我们在临床工作的医生，对裸睡没有做过特别的探讨。
我个人认为，裸睡对妇科病的益处可能有一些，但微乎其微。
因为睡觉的时间毕竟只有8小时左右，大部分时间人的肌肤并不能赤裸着。
在妇科病中，由于环境潮湿、不透气而造成的疾病，最常见的是霉菌性阴道炎。
霉菌在干燥、通风的环境中很难生存，女性如果为了预防霉菌性阴道炎，仅靠裸睡是不能解决所有问题的，必须在平时就避免穿不透气的紧身衣，贴身内衣要穿棉制品，要宽松不要紧绷。
而且内衣要常洗、常换、常晾晒，这样才能避免霉菌性阴道炎的发生。
”28岁的贺小姐说，自己可能是观念保守，总觉得裸睡不雅。
而且现在偷窥族也多，裸睡会为一些不轨之徒造成可乘之机。
此外，如果遇到地震、火灾等天灾人祸的意外情况，极易“走光”。
她认为，裸睡对健康不会有好处，因为那样腹部容易着凉，导致腹泻。
若在冬天，家中即是有暖气，也很容易感冒。
在西安一所大学任教的任冲老师认为，裸睡并非是时尚，而是一种“返祖”现象。
，他明确的反对裸睡：“如果裸睡，我想问一下，我们祖先用树枝遮体、发明丝绸、裁剪衣服……还有什么意义呢?这不是对人类创造文明的逆反之举吗?当然，冲凉、换衣服甚至做爱的必然裸露应该排出在外。
”一位老知青告诉记者，他们接受再教育时，常常看到农村的男女老少总是脱光了睡觉，而且睡的很香。
开始自己也觉得不可思议。
后来每当劳动累了，也试着脱光睡觉，发现确实很放松，很解乏。
不过他承认．反方 裸睡是习惯与健康无关裸睡并不是对每个人都有这样好的效果。
他认为，裸睡仅是一种个人习惯，与健康没有必然关系。
主任医师大夫说，裸睡是个生活习惯问题，如果从小裸睡，就养成了裸睡的习惯，穿上衣服身体会不舒服。
而从小就穿内衣睡觉的人，对裸睡就可能感到不适应，这种不适应反而会导致失眠。
所以我认为，睡眠方式不必强求一致。
至于患者因病需要一些特殊的睡眠方式，可根据病情的需要来选择。
大夫对记者说， “在临床上我们常常遇到一些农村病人裸睡，医生护士查房时甚感不便。
这些病人在家就有裸睡的习惯，穿衣服睡觉会睡不着。
但我的同事认为，从卫生的角度讲，裸睡是有弊处的。
因为人的内衣裤经常清洗，而盖的被子却不能经常拆洗，更容易被细菌污染，卫生条件自然不如内衣裤干净。
此外，夏天裸睡如果腹部不盖，腹部受凉可导致腹泻，而盖上被子又达不到全身放松的目的。
皮肤科专家博士说，他没有发现裸睡能对皮肤病起到多大作用，皮肤病需要在药物的正确治疗下才能恢复健康，但对于一些特殊病情，可能需要裸睡的配合。
===========================================裸睡是一种简单的保健方法。
没有任何费用，人人可以掌握。
裸睡概念：不用我说，你也知道它的意思，即一丝不挂的睡觉。
裸睡优势：1裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。
有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
2裸睡能美容没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
3裸睡护私处女性阴部常年湿润，如果能充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。
男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
4裸睡享安宁没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
裸睡需注意：1被子床单要勤换洗。
千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣，那就糟透了。
2裸睡时注意不要着凉。
着凉时抵抗力下降容易感冒。
专家观点：国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使用使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。
晚上睡觉不脱衣服有好处吗
有的人爱穿衣服上床睡觉，这对身体是没有好处的。
因为衣服在身上会妨碍全身肌肉的松弛，影响血液流动和肺脏呼吸。
这样睡觉也不舒服，容易做噩梦，影响睡眠效果。
晚上全裸睡觉好吗内裤也要脱掉吗
裸睡处： 一、裸睡有拘无束的自由快感，有利于皮腺和汗腺的分泌，有利肤的排泄和再生。
有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。
同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。
因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。
专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。
另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
但裸睡也应注意两点： 一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； 二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。
冬天不脱衣服睡觉有危害吗
有危害呀~很容易感冒的，还会使人的抵抗力下降。
最重要的，不脱衣服睡觉一点也不舒服啊，很影响睡眠质量，那样对白天的工作学习也是有影响的~
孩子不爱穿衣服怎么办
早晨帮助孩子穿戴整齐是父母必做的一件事，但他们常被孩子的磨磨蹭蹭气得要命。
我们可以想一些办法，使孩子觉得穿衣服很好玩。
2至4岁的孩子可以独立完成穿衣服的大部分程序。
2岁的孩子可以自己脱下衣服，3岁时他们可以自己穿上衣服了。
孩子在3岁半左右开始学习扣纽扣。
5岁时，大多数的孩子可以自己穿衣服，只是还不会系鞋带。
如果孩子第一次试着自己穿衣服时，你使他感到很愉快，那么以后你给孩子穿衣服就不会太费劲，他还会同你配合。
一旦孩子自己学会穿衣服，你就要想办法加快他穿衣服的速度。
的要求加上奖励手段可以使你达到这个目的。
以下是为纠正孩子把衣服穿错或者用的时间太长而提供的解决办法。
让孩子感到穿衣服很好玩：你应该在孩子一出生就让他感到穿衣服很有意思。
在给婴儿穿衣服时要对他讲话、唱歌。
等他长大了一些，还可以给他一些好玩的东西让他摆弄，例如有音响的手摇玩具、画片、布动物等等。
给孩子穿衣服时作些提示：你给孩子穿衣服时让他跟着你哼哼：“我们穿上袜子，穿上袜子，穿上袜子，我们可以快快穿好袜子……”孩子最终会听懂你的意思，明白穿衣服的顺序。
训练孩子的技能：当孩子可以学习自己穿衣服的时候，为他做示范。
用布娃娃做练习，让他给布娃娃脱去衣服，然后再穿上。
他每完成一步就要表扬他，并多练习几次。
让他练习扣扣子，拉拉练，勾裤钩和解纽子，最后练习系鞋带。
我们要有耐心，不要期望孩子一次就能学会，他最终会学会的。
选择合适的衣服：你要为孩子选择穿脱起来都很简便的服装。
对孩子来讲，有松紧带的裙子和裤子、套头衬衫又好穿又好脱，而系扣子的大衣或带拉练的滑雪服就比较难对付。
当他对简单的服装后，再逐渐让他穿式样较复杂的服装。
和孩子一起穿衣服：孩子喜欢照父母的样子做。
如果你和孩子一起穿衣服，不仅可以使孩子学到正确的穿戴方法，而且也可以使孩子习惯穿衣服。
以后，妈妈和女儿一起穿衣服，爸爸和儿子一起穿衣服，这样孩子可以学到对付繁忙生活的经验。
正确练习：要摸清孩子穿衣服的能力，早上起床后只让孩子自己完成他已掌握的那几步。
你们一起练习穿衣服的技巧。
早晨时间短促，常常腾不出时间，所以你要在白天找个清闲的时候，愉快地唱着歌，轻松自如地教他。
让孩子自己处理穿衣服的问题：有些孩子能够快速地穿好衣服，但是他不愿意，这是一个存在的事实。
如果孩子明明学会了自己穿衣服但就是不肯穿，你要对他讲清后果，告诉他如果5分钟还没有穿好衣服，那么每超过1分钟，他晚上就得提前1分钟上床睡觉或者少看1分钟电视。
并且告诉他不再为他备早饭。
定出吃早饭的时间，他必须按时坐到餐桌旁，否则就吃不到早饭。
呵呵，看似很严格的规矩。
孩子睡觉总是会把裤子脱掉，是为什么
孩子也一样，喜欢母、等关注。
开始可能是偶然事件，引起了别人的母或者其他人放下手头的事情，转而来给孩子穿裤子，讲道理进行教育。
孩子因此获得了经验，以后在父母忙于其他事情而忽略了她时，就会故伎重演。
而父母每一次制止的行为，都成了对孩子的关注行为，反而强化了孩子的行为，产生了反复制止无效的情况。
消除孩子这种不良行为的最有效办法，就是刻意忽视，当孩子脱裤子引人注意时，故意不加理会。
一次两次父母没有反应，孩子就不会再采取这种行为。
同时，父母家人要多关心孩子，不管工作多忙，也要想办法留出时间与孩子说话、玩耍，让孩子感受到父母的爱。
再是要培养孩子的兴趣爱好。
孩子有了自己的兴趣爱好，在父母没有时间陪伴她时，她也能够自得其乐，不会感到被冷落。
三是适当让孩子参与成人的活动。
孩子在参与中获得快乐，也获得知识。
