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冬天赖床的诗句

时间:2018-03-16 00:52

描写冬天想赖床的心情

我相信冬天是一个告别的季节,青春、苦难、希望、绝望、温暖……所有美好苍凉的字眼呼啦啦从这一季汹涌掠过,慌张得来不及说再见,便在时光中凝结成渐渐看不透的哀伤的表情。

像黄舒骏《马不停蹄的忧伤》里唱的:仿佛看到青春流年细碎剪影卷带着忧伤滑过,马不停蹄不及挥别。

为什么冬天会开始赖床呢

冬天气温较冷,被窝里温暖,所以就会产生一种依赖性,不想离开被窝。

想赖床,不想起床怎么形容

一、赖床降低听力和记忆力  一般清晨醒来赖床时,容易使人漫无边际地胡思乱想。

按说在床上休息时间越长会越精神,但人们起床后总觉得头沉甸甸的,干什么事都难以集中精力。

这是因为人们赖床需要用脑,消耗大量的氧,导致脑组织出现暂时性“营养不良”引发的症状。

时间长了,还损害记忆力和听力。

经过一段较长时间的睡眠后常常会出现头脑昏沉,精神匮乏的生理不适,这是因为人在睡醒后,继续赖床不起易于不着边际地胡思乱想耗费更多的氧,使大脑缺氧造成头脑昏沉,长久以往更是会降低人体的听力和记忆力。

  二、赖床会造成大脑供血不足  睡眠过程中,大脑皮质是处于抑制状态的,要是长期有赖床习惯,就会造成大脑皮质过长时间地抑制,从而导致大脑的供血不足,于是赖床醒来后会感到头昏脑涨,没有精神。

三、影响泌尿系统健康  喜欢赖床,不愿意离开温暖的被窝上厕所,结果使尿液在体内长时间滞留,其中的有毒物质会侵害人体健康。

另外,长时间的赖床,会减缓人体的血液循环,导致营养在体内不能很好地传送,于是肌肉与关节中代谢产生的物质也不能被排出体外。

  四、年轻时赖床更年期提前  通常情况下,导致女性更年期提前的原因大致包括压力过大、精神过于紧张、过度减肥、反复人工流产等导致卵巢功能早衰而出现的更年期提前现象。

殊不知,年轻时赖床,也是导致更年期提早到来的其中症结之一。

  太阳高挂了,还赖床不起,也往往造成这类人的血压要比正常的同龄人要低,如果长时间的、多年来一直保持着“早睡早起、锻炼身体”的良好习惯,体内正常的生物钟不被打乱,不让脑垂体分泌的激素水平发生异常波动,保证人体各项正常功能、正常代谢的正常进行,这种本该迟来的更年期就不会过早的光顾。

  五、赖床会造成消化不良  喜欢赖床,结果没有时间吃早餐或是错过吃早餐的时间。

这种行为对肠胃功能不利,而且也是长胖的不可忽视因素之一。

另外,赖床还会影响人体的排泄功能,易造成便秘。

  六、赖床会破坏人体正常的生物钟规律  早睡早起,保持人体器官正常的昼夜规律,才会使我们在白天精力充沛,晚上睡眠安稳。

如果赖床,或是睡眠时间过久,都不利于身体健康 所以为了你的身体健康,请你不要赖床。

解决赖床问题最好办法就是掀被子,虽然会很冷,但也是短暂的

冬天总想赖床怎么办

天短夜长,睡的时间越长,脑供血不足,人就越懒惰,喜欢赖床。

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