与读书有益的诗句或格言
旧书不厌百回读，熟读深思子自知。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
读书破万卷，下笔如有神。
读书就应像饥饿的人扑在面包上一样 书是逆境中的慰藉。
书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。
世界上最壮丽的宫殿是藏书最多的图书馆。
年轻时读书就像迎着朝阳走路。
最淡的墨水也胜过最强的记忆。
精神能补物质的不足。
在学习中取得知识，在战斗中取得勇敢。
勤动笔墨勤看书。
知识好像砂石下的泉水，掘得越深，泉水越清。
如果知识不是每天在增加，就会不断地减少。
语言是心灵和文化教养的反映。
高尚的语言包含着真诚的动机。
勤学和知识是一对最美的情人。
学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。
一个人的度量是一种精神力量，是一股强大的文明力量。
书都读得来的人，还怕有什么做不来的。
成功的科学家往往是兴趣广泛的人，他们的独创精神来自他们的博学。
作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。
再高深的学问也是从字母学起的。
写十卷书要比实际行动打下基础容易得多。
读书在某种意义上来说是养心。
知识上的富有可以享受心灵上的满足。
不断认识自己的无知是人类获得智慧的表现。
渴望知识的名言或诗句
关于学习的名言学无止境。
——荀子2.学者先要会疑。
——程颐3.学然后知不足。
——礼记4.活到老学到老。
——谚语5.学习永远不晚。
——高尔基6.重复是学习之母。
——狄慈根7.学而不厌,诲人不倦。
——孔子8.生也有涯而知也无涯。
——庄子9.单学知识仍然是蠢人。
——歌德10.学贵得师，亦贵得友。
——唐甄11.师以质疑，友以析疑。
——李惺12.不知则问，不能则学。
——董仲舒13.学问难穷，帮亲师取友。
——汤斌14.学而时习之，不亦悦乎
——孔子15.问学必有师，讲习必有友。
——陆佃16.用心不杂，乃是入神要路。
——袁牧17.背得烂熟还不等于掌握知识。
——蒙田18.爱学出勤奋，勤奋出天才。
——郭沫若19.聪明出于勤奋，天才在于积累。
—华罗庚20.学问是苦根上长出来的甜果。
——李嘉图21.学而不思则罔,思而不学则殆。
——孔子22.勤学和知识是一对最美的情人。
——佚名23.书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。
—佚名24.学如逆水行舟,不进则退。
——《增广贤文》25.刀要磨才锋利，人要学才聪明。
——越南谚语26.聪明的人有长的耳朵和短的舌头。
——弗莱格27.闻见广则聪明辟，胜友之而学易成。
——魏源28.聪明的人有长的耳朵和短的舌头。
——弗莱格29.在可疑而不疑者，不曾学；学则须疑。
——张载30.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
——颜真卿31.学者观书，每见每知新意则学进矣。
——张载32.聪明的人有长的耳朵和短的舌头。
——弗莱格33.世事洞明皆学问，人情练达即文章。
——曹雪芹34.学习是劳动，是充满思想的劳动。
——乌申斯基35.不向前不知道路远，不学习不明白真理。
——谚语36.在学习中取得知识，在战斗中取得勇敢。
——佚名37.读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。
——吴晗38.惜时、专心、苦读是做学问的一个好方法。
——蔡尚思39.加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
——周恩来40.作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。
——佚名41.游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。
——约·贝勒斯42.求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。
——加菲劳43.有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。
——普列汉诺夫44.要想一下子全知道，就意味着什么也不会知道。
——巴甫洛夫45.学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多东西。
——46.不奋苦而求速效，只落得少日浮夸，老来窘隘而已。
——郑板桥47.我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。
——达尔文48.学问勤中得，萤窗万卷书。
三冬今足用，谁笑腹空虚
——佚名49.发明千千万，起点是一问。
人力胜天工，只在每事问。
——陶行知50.学问学问，不懂就要问，为了弄清道理，就是挨打也值得。
——孙中山51.多诈的人藐视学问，愚鲁的人羡慕学问，聪明的人运用学问。
——培根52.无所不能的人实在一无所能，无所不专的专家实在是一无所专。
——邹韬奋53.好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。
——佚名54.学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。
——阿卜·日·法拉兹55.学贵精不贵博。
……知得十件而都不到地，不如知得一件却到地也。
——戴震56.人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。
——B.V57.当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。
——利希顿堡58.我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。
——笛卡儿59.把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。
——培根60.应当随时学习，学习一切；应该集中全力，以求知道得，知道一切。
——高尔基61.少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。
——刘向62.把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。
——培根63.勤学如春起之苗，不见其增日有所长。
缀学如磨刀之石，不见其损日有所亏。
——陶渊明64.学习这件事不在于有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。
——法布尔65.成功的科学家往往是兴趣广泛的人。
他们的独创精神可能来自他们的博学。
——贝弗里奇66.教师的职务是‘千教万教，教人求真’；学生的职务是‘千学万学，学做真人’。
——陶行知67.举一而反三，闻一而知十，及学者用功之深，穷理之熟，然后能融会贯通，以至于此。
——朱熹68.做学问的功夫，是细嚼慢咽的功夫。
好比吃饭一样，要嚼得烂，方好消化，才会对人体有益。
——陶铸69.知识不是某种完备无缺、纯净无瑕、僵化不变的东西。
它永远在创新，永远在前进。
——普良尼施尼柯夫70.重要的不是知识的数量，而是知识的质量，有些人知道很多很多，但却不知道最有用的东西。
——托尔斯泰71.攀登科学文化的高峰，就要冲破不利条件限制，利用生活所提供的有利条件，并去创造新的条件。
——高士其72.学习外语并不难，学习外语就像交朋友一样，朋友是越交越熟的，天天见面，朋友之间就亲密无间了。
——高士其73.读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，自然哲学使人精邃，伦理学使人庄重，逻辑学使人善辩。
——培根74.天分高的人如果懒惰成性，亦即不自努力以发展他的才能，则其成就也不会很大，有时反会不如那天分比他低的人。
——矛盾75.好问，是好的。
如果自己不想，只随口问，即能得到正确答复，也未必受到大益。
所以学问二字，“问”放在“学”的下面。
——谢觉哉76.学和行本来是有联系着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。
否则读书虽多，只是成为一座死书库。
——谢觉哉，77.古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。
——邓拓78.为学读书，须是耐心，细意去理会，切不可粗心。
为数重物，包裹在里面，无缘得见。
必是今日去一重，又见得一重。
明日又去一重，又见得一重。
去尽皮，方见肉。
去尽肉，方见骨。
去尽骨，方见髓。
——朱熹79.学习要抓住基本知识：即不好高骛远，而忽略基本的东西。
喜马拉雅山是世界著名的高山，因为它是建立在喜马拉雅山之上，盘基广大高原之上的一个高峰；假如把喜马拉雅山建立在河海平原上，八千公尺的高峰是难以存在的，犹如无源之水易于枯竭的。
——徐特立思考的诗句横看成岭侧成峰远近高低各不同
蕴含着读书有益写作的道理的诗句
1、敏而好学,不耻下问——孔子 2、业精于勤,嬉；于思,毁于随——韩愈 3、学而不罔,思而不学则殆——孔子 4、知之者不如好之者,好之者不如乐之者——孔子 5、三人行,必有我师也.择其善者而从之,其不善者而改之——孔子 6、兴于《诗》,立于礼,成于乐——孔子 7、己所不欲,勿施于人——孔子 8、读书破万卷,下笔如有神——杜甫 9、读书有三到,谓心到,眼到,口到——朱熹 10、立身以立学为先,立学以读书为本——欧阳修 11、读万卷书,行万里路——刘彝 12、黑发不知勤学早,白发方悔读书迟——颜真卿 13、书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲——于谦 14、书犹药也,善读之可以医愚——刘向 15、少壮不努力,老大徒伤悲——《汉乐府.长歌行》 16、莫等闲,白了少年头,空悲切——岳飞 17、发奋识遍天下字,立志读尽人间书——苏轼 18、鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书——李苦禅 19、立志宜思真品格,读书须尽苦功夫——阮元 20、非淡泊无以明志,非宁静无以致远——诸葛亮 21、勿以恶小而为之,勿以善小而不为——陈寿《三国志》 22、熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》 23、书到用时方恨少,事非经过不知难——陆游 24、问渠那得清如许,为有源头活水来——朱熹 25、旧书不厌百回读,熟读精思子自知——苏轼 4、要多读书,但不要读太多的书. -B.富兰克林 5、书虫将自己裹在言辞之网中,只能看见别人思想反应出来的事物的朦胧影象. -W.哈兹里特 6、有些人为思想而读书-罕见；有些人为写作而读书-常见；有些人为搜集谈资而读书,这些人占读书人的大多数. -C.C.科尔顿 7、好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基 8、书是唯一不死的东西——丘特 9、书籍使人们成为宇宙的主人 ——巴甫连柯 10、书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔 11、人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远——普希金 12、人离开了书,如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫 13、书不仅是生活,而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 ——库法耶夫 14、书籍把我们引入最美好的社会,使我们认识各个时代的伟大智者——史美尔斯 15、]书籍便是这种改造灵魂的工具.人类所需要的,是富有启发性的养料.而阅读,则正是这种养料.——雨果 16、好书是伟大心灵的富贵血脉.——弥尔顿 17、读一本好书,就是和许多高尚的人谈话.——歌德 18、不去读书就没有真正的教养,同时也不可能有什么鉴别力.——赫尔岑 19、读书时,我愿在每一个美好思想的面前停留,就像在每一条真理面前停留一样.——爱默生 20、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船,它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代.——培根 21、书是良药——刘向(我国汉代大学者)说：“书犹药也,善读之可以医愚.” 22、书是面包——高尔基说：我扑在书籍上,像饥饿的人扑在面包上一样. 23、书是益友——臧克家说：读过一本好书,像交了一个益友. 24、书是阶梯——高尔基说：“书是人类进步的阶梯.” 25、书是源泉——高尔基说：“爱护书籍吧,它是知识的源泉.” 26、书是船只——凯勒说：“一本新书像一艘船,带领着我们从狭隘的地方,驶向生活的无限广阔的海洋.” 27、书是顾问——凯勃斯说：“书是随时在你近旁的顾问,随时都可以供给你所需要的知识,而且可以按照你的心意,重复这个顾问的次数.” 28、书是奇迹——高尔基说：“书,要算要类在走向未来幸福富强的道路上所创造的一切奇迹中最复杂最伟大的奇迹.” 29、书是社会——皮罗果夫说：“一本好书就是一个好的社会,它能够陶冶人的感情与气质,使人高尚.” 30、书是营养品——莎士比亚说：“书是全世界的营养品.” 31、书是遗训、忠告和命令——赫尔岑说：“书——这是一代对另一代精神上的遗训,这是行将就木的老人对刚刚开始生活的青年人的中选,这是行将去休息的站岗人对走来接替他的岗位的站岗人的命令.” 33、“书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔.”——惠普尔 34、“书籍是培育我们的良师,无需鞭笞和棍打,不用言语和训斥,不收学费,也不拘形式.”——德伯里 35、“书籍是人类进步的阶梯.”——高尔基 36、“理想的书籍是智慧的钥匙.”——托尔斯泰 37、“优秀的书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁,它作为人类财富保存下来,并为人类生活的进一步发展服务.”——弥尔顿 38、“书籍是生活的加速器.”——尼克拉耶娃 “书是这一代对下一代精神上的遗训.”——赫尔岑
形容读书的好句子有哪些
读书有益的名言1.书中自有黄金屋,书中自有颜如玉 2.读书破万卷，下笔如有神。
-----杜 甫 3.书籍是全世界的营养品。
4.书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师。
书籍是人类进步的阶梯。
-----高尔基 5.开卷有益,掩卷有味. ———吴晗 6.读万卷书，行万里路 7.读一书，增一智。
8.不吃饭则饥，不读书则愚。
9.蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。
10.造烛求明，读书求理。
11.粮食补身体，书籍丰富智慧。
12.书是唯一不死的东西。
13.不读书的人，思想就会停止。
14.籍是全世界的营养品。
生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
只见借债的,没见借字的. 少读诗书多看戏,一生到老不呕气. 书到今生读已迟 尽信书不如无书 关于读书的名言、警句 书籍是人类进步的阶梯。
书到用时方恨少。
少壮不努力，老大徒伤悲。
少年不知勤学苦，老来方悔读书迟。
书读百遍，其义自见。
旧书不厌百回读，熟读深思子自知。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
读书破万卷，下笔如有神。
读书就应像饥饿的人扑在面包上一样 书是逆境中的慰藉。
书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。
世界上最壮丽的宫殿是藏书最多的图书馆。
年轻时读书就像迎着朝阳走路。
最淡的墨水也胜过最强的记忆。
精神能补物质的不足。
在学习中取得知识，在战斗中取得勇敢。
勤动笔墨勤看书。
知识好像砂石下的泉水，掘得越深，泉水越清。
如果知识不是每天在增加，就会不断地减少。
语言是心灵和文化教养的反映。
高尚的语言包含着真诚的动机。
勤学和知识是一对最美的情人。
学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。
一个人的度量是一种精神力量，是一股强大的文明力量。
书都读得来的人，还怕有什么做不来的。
成功的科学家往往是兴趣广泛的人，他们的独创精神来自他们的博学。
作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。
再高深的学问也是从字母学起的。
写十卷书要比实际行动打下基础容易得多。
读书在某种意义上来说是养心。
知识上的富有可以享受心灵上的满足。
不断认识自己的无知是人类获得智慧的表现。
学习不但意味着接受新知识，同时还要修正错误乃至对错误的认识。
不信书不能提高境界，光信书不如无书。
掉进知识情网中的人，时时品尝着知识的甜蜜。
穿着饮食可以因陋就简，而搞学问是不能因陋就简的。
努力耕耘，少问收获。
1、书是人类进步的阶梯——高尔基2、书籍是人类知识的总统——莎士比亚3、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远——普希金4、理想的书籍是智慧的钥匙——列夫·托尔斯泰5、书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔——惠普尔6、一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者——巴罗7、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实——雨果8、书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师——高尔基9、书籍是全世界的营养品。
生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀——莎士比亚10、书籍是造就灵魂的工具——雨果11、书籍是培植智慧的工具——夸美绍斯12、一本书像一艘船，带领我们从狭獈的地方，驶向生活的无限广阔的海洋——凯勒13、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话——歌德14、读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想——鲁巴金15、经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面——歌德16、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少——卢梭17、不读书的人，思想就会停止——狄德罗18、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处——富兰克林19、与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己——马克思20、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽——泰戈尔21、知识就是力量——培根22、书籍——通过心灵观察世界的窗口。
住宅里没有书，犹如房间没有窗户——威尔逊23、无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一——苏霍姆林斯基-选\\\/摘名言网 读书名言_现代读书经典名言读书名言1.为中华之崛起而读书
―――周恩来 2.必须和实际社会接触，使所读的书活起来。
——鲁迅 3.书看多了，文章自然就会写了。
——--鲁 迅 4.用活书，活用书，用书活。
――――陶行知 5.奋力是万物之父
—————陶行知 6.读过一本好书，像交了一个益友。
――― 臧克家 7.学者观书，每见每知新意则学进矣。
――张载 8.读书何所求
将以通事理。
――张维屏 9.积财千万，无过读书。
――颜之推 10.一个人可以无师自通，却不可无书自通。
――闻一多 11.书犹药也，善读可以医愚。
――刘向 12.读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。
―――吴晗 13.多读多抄，这二者是必须保证的。
――吴晗 14.读书贵神解，无事守章句。
――徐洪钧 15.韬略终须建新国，奋飞还得读良书。
――郭沫若 16.读书不仅是教师的前提,而且是整个教育的源头活水!--- 朱永新
选词填句：要读有益的书，书是知识的（ ），力量的（ ），智慧的（ ），生活的（ ）。
选词填句：要读有益的书，书是知识的（2），力量的（1），智慧的（3），生活的（4）。
从这里选择，在括号里填序号就行：1、方向盘 2、源泉 3、海洋 4、翅膀
和营养有关的诗句
有关营养健康的诗句名言精选1) 早餐革命：早餐象贵族，午饭象平民，晚饭象乞丐;早餐吃好，午餐吃饱，晚饭吃少!吃出健康，吃出长寿，早餐最重要!2) 早餐革命：第一阶段：稀饭加咸菜，第二阶段：牛奶加鸡蛋，第三阶段：豆浆水果离不了，牛奶鸡蛋不要少!3) 早吃饭，质要高，营养足，精力高;午吃饭，讲需要，宜清淡，忌过饱;晚吃饭，量要少，食好消，睡眠好!4) 一饱为足，十饱伤人，一顿吃伤，十顿吃汤，口腹不节，制病之源，宁叫嘴受穷，不叫病缠身!5) 少吃盐多吃醋，少吃浑多吃素，少吃肉多吃豆，多喝绿茶少饮可乐，多吃清淡忌食油腻!6) 少肉多豆，少荤多素，少酒多茶，少盐多醋，要想身体欢，食物常新鲜，喝开水，吃热菜，胃肠健康少病害!7) 盐醋防毒消炎好，蛋类益智营养高，番茄补血养容颜，瓜豆消肿又利尿，谷物蔬菜都是宝，四性无味需协调;少荤多素合脾胃，少盐多餐味自调!8) 红糖益气还化淤，黑米抗癌也健脑，红薯健胃强身腰，筋骨疼痛吃菱角，强筋健骨吃板栗，荔枝补血品味高，柿子清热解毒素，山楂散瘀行滞好，腹泻痢疾吃石榴，乳腺癌食猕猴桃!9) 腹泻痢疾吃石榴，乳腺癌食猕猴桃，清心安神百合好，梨治咳嗽人人晓，凉血解毒有孛荠，抗癌还要数褐藻，美容抗衰吃黄瓜，西瓜生津利水尿!10) 眩晕目赤请菊花，肠风白痢桂花找，根中玫瑰指洋葱，杀菌止痢治流脑，莲藕养胃还滋阴，芹菜降压显灵效，萝卜俗称小人参，化痰治喘胀气消!11) 崩下虚损食乌鸦，常吃蛋黄需牢记，补中益气羊肉香，常吃兔肉身苗条，多食肝脏能明目，鱼虾补奶是良药，体虚消瘦食黄鳝，田螺明目通肠道!12) 谷物肉奶羊身宝，禽蛋鱼虾营养高，花生能降胆固醇，韭菜补肾养膝腰，胡椒驱寒能化湿，蜂蜜润肺又益寿，葱辣姜汤治感冒!13) 天麻煮鸡治头晕，芹菜降糖也降压，花生青菜治便泌，二目昏花杞菊花，血脂若高多食醋，醋蛋山渣降脂压!14) 白菜萝卜汤，降脂保健康，常吃萝卜菜，疾病少侵害，生姜可暖肚，新蒜能解毒，洋葱可防病，花生能养生,豆腐配海带，是道长寿菜,!15) 肥胖患者食冬瓜，瘦身可吃菜豆渣，血脂若高多食醋，头晕煮鸡加天麻，莲子芡实治尿频,花生青菜治不拉!有关营养健康的诗句名言集锦1) 厚酒肥肉，爽口而病行，少吃多餐，益寿延年，贪吃的人，是用自己牙齿为自己掘墓坑!2) 进食嚼不烂，胃病容易犯，若要身体壮，饭菜嚼成浆，身体保健在于勤，稀汤粥饭不伤人!3) 大渴不大饮、大饥不大食，美酒不过量，好菜不过饱，吃饭把握的原则是：宁可锅里放坏，不可塞进肚里烂!4) 口中言少心中事少，腹中食少自然睡少，空腹是世界上最佳的调味品，若想百病弃，常带三分饥!5) 无求是安心法，不饱为去病方，饭后百步走，吃饭减三口，裤带越长，寿命越短，节食用餐，益寿延年!6) 吃饭莫饱，饱食莫跳，说话莫吵，处人莫恼，睡觉莫迟，起床宜早，热水泡脚，天天洗澡!7) 吃饭先喝汤,苗条又健康，饭前一碗汤，气死好药方,三伏不离绿豆汤，头顶火盆身无恙,冬天常喝羊肉汤，不找药方身自强!8) 好菜不过饱，美食不过量，节饮食,动为纲，心境阔，吃杂粮，勤用脑，寿命长!9) 常饮菊花茶，明目眼不花，雪水沏茶喝，能活一百多，饭后一杯茶，医生饿得爬，常喝茶，没病牙!10) 宁吃鲜桃一口，不食烂梨一篓，宁可放在筐里放坏，不可塞进肚里烂.食物吃新鲜，体健容颜倩!11) 鱼过千滚，吃肚自稳，臭鱼烂虾，送命冤家，冬忌食生鱼，夏忌吃狗肉，会吃百顿香，乱吃一顿伤!12) 不偏食，不暴食;少肉食，多素食;饮净水，吃鲜菜，身体健康少病害!13) 饥不暴食，渴不狂饮，暴食伤胃，狂饮伤身，饮食有节，肚子舒贴!14) 药能治病，饭能补身，粗茶淡饭能养人，粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱，多吃五谷杂粮，少生疮疡杂病!15) 一日三餐，不偏不弃，多素少荤，搭配合理，七八分饱，最为适宜，酒可少饮，烟不可吸，蔬菜水果，仔细清洗，绿色食品，对人有益!有关营养健康的诗句名言推荐1) 狼吞虎咽，吃饭大忌，细嚼慢咽，消化容易，病从口入，不可大意，饮食卫生，千万注意!2) 饮食不逾量，早餐吃个样;吃饭先喝汤，到老不受伤;做事不赌力，吃饭不赌气;择言则无祸，节食则无疾!3) 喝水时别着急，吃饭时别生气;走路时不要吊儿浪当;吃饭时不要慌里慌张;赴宴莫要尽情，饮食确保均衡!4) 少吃多得味，多吃活受罪，早上多吃一口是良药，晚上多吃一口得疾病，择言者无获，节食者无疾!5) 春茶苦，夏茶涩，秋露白，最好喝;不暴饮，不暴食，常喝水，茶为宝，健在会养生，善养寿如春!6) 果蔬是个宝，赛过灵芝草，每餐一只果，老汉赛小伙;一天一个果，医生不找我，一天三个枣，年轻不显老!7) 近代科学研究证明,吃苹果有预防心脑血管病 、改善肺功能、体内排毒、防癌症和预防糖尿病五大保健功效!天天吃苹果，医生不找我!8) 一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够，吃米带点糠，身体保健康!9) 细为主，粗为辅，粗茶饭，不偏待，八分饱，定时餐，食不偏，少吃肥腻肉，多食瓜果菜，食物多样化，五谷主康泰!10) 一饱为足，十饱伤人，饥时得一口，强似饱时得一斗，每餐留一口，活到九十九!11) 少吃多得味，多吃活受罪,一顿吃伤,十顿喝汤,一顿吃太多，十顿喝汤药!12) 走路防跌,吃饭防噎,路走快了多跌，食咽快了多噎,走路不要吊儿浪当，吃饭不要慌里慌张!13) 冰镇水果口感好，但太凉会刺激肠胃蠕动，引起消化不良，水果冰着吃不利健康，胃寒或有轻度胃炎的人尤其应该忌食!14) 吃饭宜热忌辛辣，贪杯痛饮更可怕,喝净水，吃热菜，胃肠健康少病害!15) 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充,药补不如食补，药疗不如食疗,药源同食功效,首选养生之道!16) 吃萝卜，喝绿茶，大夫急得满街爬;朝食三块姜，胜过人参汤, 管他伤风不伤风，三片生姜一根葱!17) 大蒜是个宝，常吃身体好，每天吃三个枣，年青不显老，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方!18) 大蒜抑制肠炎发，绿豆降暑最为妙，香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣，生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃，葡萄悦色令年少!19) 饮食坚持八字方针:清、淡、热、烂、快速、简单，良好的饮食习惯是最佳的健康投资!20) 健康饮食原则是：二不、三少、两搭配，即：不抽烟，不吃霉变食物;少喝酒，少吃高脂肪食物，少吃煎、炸、熏、烤、腌制食品;食物粗细搭配，荤素搭配!
有关实干的诗句
独 栉风沐雨走江湖,戈壁摇铃叹影孤.不原多嫩草,愿从荒新途.野 马露宿风餐炼铁蹄,叱云啸月唤晴曦.大地行空阔,踔厉奔腾永不羁.战 马 （古声）不甘伏枥志空赍,愿伴雄兵奋劲蹄.浴血沙场当猛将,摩天阵上啸云低.豪 马厩无宿秣未愁穷,坎坷征途苦亦悰.饱历风尘培浩气,烟蹄爽健赛云龙.老 马 曾经百战建奇勋,慧眼识贤多苦心.乐意卸鞍扶后起,笑看大地奡驹奔.幼 马顽皮桀骜性单纯,涉世倥侗惹事频.今日柔蹄休小看,他年一跃动乾坤.恚 马志存千里欲腾飞,恨被缰拴素愿违.枉有健蹄常跞跞,难平怒气总咴咴.义 马 器宇轩昂品亦高,跋山涉水不辞劳.寒槽让秣情尤重,患难为朋心可掏.骜 马踏月凌云志不低,走南闯北骋东西.若无昔日崎岖路,哪有今朝稳健蹄.飞 马眼空冀北志超群,得意轻蹄不负春,履水穿山驰碧野,鸣风踏月傲红尘.天 马 长天一啸若雷鸣,踏浪银河宇宙惊.破雾驱云追烈日,乘风摘月采繁星.快 马 一日疾驰万里程,嘶风啸月远闻声.雄蹄愿为英豪奋,奉献精神乐此生.
要读有益的书，书是知识的什么
力量的什么
智慧的什么
要读有益的书，因为书是知识的海洋 ，力量的源泉 ， 智慧的翅膀 ，生活的方向盘 。
