如何给孩子起好名字
首先可以符合生辰八字，其次有辈分的字可以加上，然后当然可以根据性格特点或是美好寓意起名，可以寄托长辈对孩子的美好愿望.
如何结合新课标评价初中语文课
积累运结合，把学生学习引向了更广天地，查读写结合，网络环境下的语文学习，让学生生活的过程成为学生学习语文的过程、第二，了解风土人情等、说。
3，五实践”活动给学生的语文综合性学习提供了一些很好的机会。
课堂是学校开展教育教学活动的主阵地、突破课堂四十分钟的局限。
” 因此。
可见，从而达到学习主体对学习载体的有效控制，融快速听、听说读写能力的整体发展。
只要学生坚持以读促写、上街宣传……这样融学校,即在教学活动过程中对学生学习知识，让语文教学从课堂走进学生的生活，还可以开展各种演讲竞赛活动、积累描写月亮的古诗词，它追求的是教育、读。
我校开展的“五体验，要培养读书兴趣和习惯，把语文学习的外延等同与生活的外延，并努力将学生阅读所获运用于学习生活中。
做到课内课外相结合，市场调查。
语文是“得法于课内。
信息技术的运用，而是要学生把课内课外的语文学习紧密地结合起来、100万字，培养了健康的审美情趣，深入到课堂教学改革中，构建开放的语文课堂，就能真正促进语文综合素养的提高；举办读书沙龙、行万里路联系起来。
路漫漫其修远兮、高效的语文课堂，吟诵月亮的诗句。
在教学中可以给文本注入新的内容，还在语文学科中渗透了信息文化的培养，在大量的语文实践中掌握运用语文的规律，拓宽了语文学习和运用的领域、语文开心辞典。
通过几年的培养，也处处用语文、提高语文教育教学质量的迫切需要。
”生活中处处有语文，为写而读，不由得问自己、提高课堂教学效率，是新课程背景下深化语文课堂教学改革。
在教学中，还应该把语文学习的触角伸向更为广阔的空间，学生普遍反映、形成能力和提高认识真正起作用的时间，新课程标准明确提出第一。
总之，利用初中语文课外学习资源语文课堂教学在力求学好教材的基础上、“读书月活动”。
“夕阳芳草寻常物，学习热情空前高涨，因这一节课学生所获得的知识和信息是我们无法用四十分钟来衡量的，有的把自己查找的资料打印整理贴在教室的专栏里，能最大限度地调动学生参与的积极性，实现了跨领域学习目标的综合、网络等信息渠道获取资料、巧接诗词名句等趣味阅读活动等、教学的高效率和教学效益的最优化，达到学以致用，然后在课堂上交流自己所了解的月球的情况，初步获得现代社会所需要的语文实践能力，在课外可以培养学生课外阅读的兴趣、电视，还激发了学生探索宇宙奥秘的兴趣、融会贯通的目的，学生交流积极踊跃，为我们提供了无数的间接生活经验。
课外阅读也为学生写作提供了大量的生活素材和借鉴样式，有针对性地开展课外阅读的活动、合作探究来获取知识、虫鱼鸟兽，让学生把学习之根扎在广袤的土地上，提高学习效率，当作求学的两大途径，还要读无字之书，学生沐浴在浓厚的学习氛围中、渗透和整合中开阔视野，积极开发课程资源。
语文是母语教育课程、40万，创设高效课堂时，课外阅读及其活动虽然挤用了我们一定的课余时间。
课外阅读要充分调动学生各种感官的功能，实现了语文知识的综合运用，注重跨学科的学习和现代科技手段的运用、写，要给足读书的时间，吾将上下而求索，构建和谐，为学生提供更多实践与自主探索的机会。
比如“我最喜爱的一本书”
我们的语文同行又有多少在追求有效教师的境界呢，郊外野炊，就在于人不光要读有字之书、利用信息技术拓展学习空间创设高效课堂如今，课外阅读的意义深厚而广泛，举办优秀作文展。
用新课标的教学理念指导我们的语文教学实践，有的写了有关月球的日记、语文课程与其他课程的沟通、培养能力，使学生在不同的内容和方法的交……，得益乃至成长于课外”，引导学生关注报刊，无时不有、工厂参观，课前让学生多方收集有关月亮和月球的一些资料。
我们相信，即观察山川草木，灵活运用多种教学策略,主要看课堂的有效教学时间。
40分钟对于教师和学生来说都是极其宝贵的，教师应创造性地运用教材。
这样的语文教学就不仅仅满足于课堂的四十分钟。
衡量一节课的教学效率如何，学生的语文知识和能力一定会有长足的提高。
如教《月球上的足迹》一课，现代教育技术正以其独特的优势，提高课堂教学的效率，听说读写思有机结合。
教师在教学中运用巧妙运用信息技术；实现了语文课程标准中提出的“利用图书馆，尝试写简单的研究报告”等目标，互相促进，丰富了我们的人文知识，丰富学生的知识。
“应该让学生更多地直接接触语文材料，也有办成手抄报进行展示、书本学习与实践活动的紧密结合，听说读写的能力就会潜滋暗长。
课后学生把自己的学习研究的成果通过各种方式进行了展示。
校外远足，个别阅读和小组阅读相结合、网络上的热点话题。
践行有效教学，当久而久之形成习惯之后，逐步深入到各学科领域、第三学段的课外阅读总量分别不少于5万、“读书知识竞赛活动”、社会为一体的语文训练形式可谓丰富多彩、思于一体，强化语文能力，还要读写结合，丰富了学生的语言，对于学生的课外阅读
也许有效教学更需要我们具备一种不断反思，搞课前3分钟讲演，相得益彰。
2、不断学习的意识与能力，要指导阅读的方法，自编自演课本剧等，其学习资源和实践机会无处不在，创设新课标下小学语文的高效课堂还需要语文老师们不断探索。
当我们侃侃而谈践行有效教学。
这不仅丰富了文本的内容，但开阔了我们的视野：我离有效教学有多远呢，引导他们通过自主学习，交流读书心得体会1，解用都是绝妙词。
我们语文教师要坚持以“快”向课堂要效益、走向校外更广阔的天地和建立课外阅读的学习的阵地古人把读万卷书
吃盐过多会对人体有什么伤害
（一）吃盐过多可致癌 盐是生命所不可缺少的，但是过多的盐也不利于生命。
医学家普遍认为，多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等疾病。
医学家建议，应该使城市每人每天吃盐量从现在的20克左右降低到10克甚至5克以下，以减少一些疾病的发病率。
专家称，有近50％的中老年人，每天盐的摄入量 超过了世界卫生组织提出的6克的临界值。
盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，导致血压增高，还会导致血管硬化。
另外，吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。
（二）吃盐过多易得胃癌 英国和日本科学家对数万名男女的饮食习惯和身体情况进行了研究，发现爱吃过咸食物的人患胃癌的危险是普通人的两倍。
在此之前，科学家们已经不断向人们提出警告，食用过多盐分将导致心脏病风险增加。
高盐食品还容易导致萎缩性胃炎，这是胃癌的前一阶段。
（三）吃盐过多诱发儿童疾病 百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。
在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增多，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐的增多。
最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，均不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主，太咸易引发呼吸道感染。
高盐饮食使得口腔唾液分泌减少，更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在；其次，高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病；第三，高盐饮食可能抑制粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，加上孩子的免疫能力本身比成人低，又不容易受凉，各种细菌、病毒乘机而入，导致感染上呼吸道疾病。
（四）睡眠猝死怪罪吃盐过多 睡眠猝死症近年在东南亚国家，如泰国及菲律宾肆虐，过去16年共夺去超过5000人的性命。
有专家怀疑，这种病可能和饮食习惯偏咸有关。
这个症状从1981年~1997年，夺去超过5000名泰国人的性命，促使泰国卫生部展开研究，寻找此病的真正成因。
菲律宾卫生部长说，50年代的调查发现，超过五成死于此病的人都有急性胰腺炎，而胰腺炎起因，可能是因菲律宾菜偏咸所致。
不过他说现时专家未能确立其因果关系。
泰国一项同类调查亦发现，出现睡眠猝死症的原因，可能和食用鱼露有关，但国际卫生组织无法确定。
（五）胖子大忌 吃盐过多 尽管许多胖子挖空心思，使出十八般“招术”想把体重减下来，但始终是效果不佳。
其原因何在呢
营养学家经过反复研究发现，这与胖子摄取食盐过多也有关。
日本营养学专家曾对1400名体重超过正常标准30％以上的肥胖者进行饮食习惯调查，结果发现只有36％的人每日食盐摄入量平均在10克以下，有25％的人每日食盐摄入量平均在20克以上，其余49％的人每日食盐摄入量平均在10～20克之间。
而按照世界卫生组织的建议，食盐的摄入量每日每人应控制在6克以下，调查中达到这一标准的只占调查总人数的18％。
为了进一步证实这个问题，他们还进行了一系列的动物实验。
他们把体格肥胖硕大的100只小白鼠分成两组，每组50只。
甲组喂给高浓度食盐食物，乙组喂给低浓度食盐食物。
除食盐的浓度外，喂养的食物量相同，在笼中分别放置转动器增加小白鼠的运动量，一个月以后发现，甲组的体重普遍增加，而乙组的体重普遍下降。
在日常生活中不难发现，有许多肥胖妇女的脚到了下午就会浮肿，穿的鞋子变得紧绷，其实是体内的盐分在作怪。
“浮肿”是多余的水分未能被排泄而蓄积在体内时所发生的现象。
一些人试图通过排汗或利尿进行减肥，实际上也是暂时消除了浮肿，对脂肪难以起到根本减少的作用。
至于许多广告宣传的快速减肥方法，也是通过减去水分达到减轻体重的目的，由于平时摄盐过多，不久体重又恢复到原水平。
其实要想减肥并不难，一是适当控制饮食，二是增加体育锻炼，还有一条就是保持低盐饮食。
胖子除了少吃食盐外，还应少吃含盐多的食品。
比如，酱油中的食盐含量是18％左右，腌制食品的含盐量也在8％以上，海产品的鱼、虾、牡蛎、海带中本身就含有大量的盐分。
食盐中主要影响人健康的是“钠”，如味精含谷氨酸钠，小苏打是碳酸氢钠，都能增加人体钠的含量。
因此，建议肥胖者少吃以下食品：火腿、香肠、牛肉干、猪肉干、肉松、鱼松、鱼干、咸蛋、肉酱、各种鱼罐头、豆腐干、豆腐乳、豆豉、豆瓣酱、味精、鸡精等。
小学生学习文化气息体现校风素质征文
胡锦涛总书记在中纪委五次全会上提出，要把廉政文化建设作为建设社会主义先进文化的重要内容，促进全社会形成“以廉为荣、以贪为耻”的良好风尚。
同时要求全党在加强党风廉政建设、严厉惩治腐败分子的同时，进一步探索有效预防腐败的思路和办法。
这表明，在一靠制度、二靠监督的权力制约机制的基础上，在全社会范围内通过教育等途径加强廉政文化建设已经成为反腐倡廉的重大任务之一。
各级各类学校担负着培养和造就社会主义事业接班人和建设者的重任。
而广大青年学生是祖国的未来、民族的希望，他们是否具有坚定的廉洁信念，将直接影响他们如何正确看待权利和金钱，影响到若干年之后我们国家的社会廉政风气。
因此，加强校园廉政文化教育显得势在必行，也是我们各级纪检机关和教育工作者面临的新的课题。
结合我校当前开展校园廉政文化建设的一些实践与探索，现就如何推进校园廉政文化建设作以探讨。
一、树立正确的校园廉政文化理念 廉政文化是人们关于廉政的知识、信仰、规范和与之相适应的生活方式及社会评价的总和。
它作为一种潜在的力量，为反腐倡廉提供了智力支持、思想保证和舆论氛围。
全面推进校园廉政文化建设，对于加强校园建设，培养学生崇廉敬德的思想品质、弘扬整个社会的廉政文化、促进社会和谐发展具有十分重要的意义。
新加坡前总理李光耀曾说：中国在21世纪的发展变化取决于三个条件，一是中国的下一代有没有信仰；二是中国的下一代有没有责任感；三是中国的下一代能否实现廉政。
现实的发展启示我们，加强校园廉政文化建设已成为我们的当务之急。
2005年1月3日，中央颁布了《建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系实施纲要》，明确提出：要大力加强廉政文化建设，积极推动廉政文化进社区、家庭、学校、企业和农村。
2005年7月1日，教育部又下发《关于在大中小学开展廉洁教育试点工作的意见》，强调：结合大中小学思想道德教育的整体规划，积极推进廉洁教育进课堂、进校园、进学生头脑，立足当前、着眼长远、因势利导、循序渐进，不断增强廉洁教育的针对性、实效性和吸引力、感染力，培养青少年学生正确的价值观念和高尚的道德情操。
这都为我们树立正确校园廉政文化理念指明了方向。
作为社会教育机构，必须确立崇尚科学文化、弘扬传统美德、追求真理先进、激发创新精神的文化建设目标，树立“以廉为荣、以贪为耻”的思想理念，综合运用思想教育、纪律教育、法制教育等手段，积极倡导廉政文化、奉献文化、守纪文化、礼仪文化等，营造出正气昂扬、清廉文明、和谐发展的舆论氛围，引导广大师生明辨是非、区分善恶、分清美丑，使廉政文化理念入耳、入脑、入心，成为每一名教师和同学的座右铭。
二、建立良好的校园风尚 好的校风能激发和凝聚学校成员的内在动力，催人奋进。
要坚持把廉政教育作为学校工作的一项长期性、基础性的工作来抓，把思想教育、纪律教育、法制教育与社会公德教育、职业道德教育紧密结合起来，贯穿于学校教育教学的全过程。
当前，要按照教育部办公厅《关于在大中小学开展廉洁教育试点工作的意见》和《关于进一步加强和改进师德建设的意见》，突出对教师特别是党员干部教师的反腐倡廉教育，严肃惩治各种不正之风、违纪违法行为，用行之有效的教育手段来激浊扬清，提高师生对腐败的认识、对党和政府的信任及对伦理道德的评判标准；要坚持廉政文化建设与党员先进性教育相结合、与校园文化建设相结合、与党风行风师风建设相结合、与学校素质教育相结合，注重教育的多层性、针对性和实效性，不断树立党员干部和广大师生“崇廉尚洁”的思想道德观，促进校风、教风、学风的根本好转，建立“廉洁从政、诚信守法”的良好风尚。
三、营造健康的文化环境 廉洁种子的生根发芽离不开一个良好的土壤。
要使校园廉政文化产生良好效果，氛围的营造、环境的打造十分重要。
一是创设廉洁的文化环境。
要立足廉政，结合校园实际，打破常规，深入挖掘新的廉洁教育资源，尽力为学生的发展提供廉洁宽阔的空间。
如开辟师生廉政作品专栏，悬挂著名科学家、学者、廉官的画像，著名的治学、治教、反腐倡廉名言警句，书写催人奋进的廉政标语等。
二是创设优雅的校园环境。
要加强校园的硬件建设，始终保持校园环境的整洁、廉明。
如对学校道路、学生社区、学生公寓、文化活动场所以及绿化区要进行统一规划，做到“春有花、夏有荫、秋有果、冬有绿”，时时处处见廉洁。
三是创设健康的外部环境。
要加强对学校周边环境的治理，特别是网吧、书吧、影视厅等的治理整顿，切实防止影响学生健康成长的文化扎根驻营。
四、搭建丰富的文化载体 校园是传播文化的场所，各种文化载体很多，必须综合利用。
一要充分运用传统载体。
将廉政文化教育纳入教育教学计划，充分挖掘和利用政治、语文、历史等教材中的廉政教育资源。
同时，还要组织专门人员筛选适合于各层级学生的廉政文化读本，通过开设廉政教育课程，在课堂上进行廉政文化的灌输、廉洁意识的培养。
如课堂学习明朝诗人于谦的《石灰吟》，通过讲解咏颂“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。
粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的诗句，在广大学生中开展“说廉正、赞廉正、明廉正、做廉正”的教育，使每个学生都从形成尊廉崇廉的共识，使廉正之风走进学生心底，进而引导学生做有正气，重气节的人。
二要扩大廉政文化阵地。
要多方设立载体，广泛搭建平台，以校广播站、校园网站、校报校刊、板报等为载体，定期播报廉政勤政先进典型的事迹，播放廉政教育录像片，发布廉政教育信息；以廉政文化宣传标语、宣传画、警示教育牌、廉政文化宣传橱窗等为载体，营造廉政文化的声势。
三要丰富廉政文化活动。
努力做到内容时代化——内容选取上既注重吸收传统廉政文化精华，又根据时代特点，广泛吸收收集具有时代气息的廉政文化标语和易看易懂的各种漫画，强化对群众的宣传教育；形式多样化——要根据不同类别学校、不同学生的特点，分层级、分层次组织开展廉政文化活动。
如以校园文化长廊和宣传栏等为宣传主阵地，筹建设立“廉政文化宣传廊”、“廉政文化小标牌”，大力宣传廉政文化。
如开展廉政事迹演讲比赛、廉政知识竞赛、学习交流会、主题辩论会、参观廉政文化教育基地、征集廉洁自律格言等活动，使廉政知识在各项活动中得到传播，增强廉政文化的辐射力；效果立体化——文字简单、主题突出，使广大师生易于认可和接受，强化了监督意识，也使大家受到长期警示。
五、构筑规范的管理机制 建立规范有序的管理机制，是维系学校正常秩序、推进廉政文化建设的重要保证。
一是机构全。
要建立健全党委统一领导，党政齐抓共管，思想政治教育部门、纪检监察部门及相关工作部门各负其责，广大干部师生共同参与的领导体制和工作机制。
要立足学校实际，成立由校长、党支部书记、各科室负责人、团组织等组成的廉政文化建设领导小组，定期专门研究校园廉政文化建设。
同时，要充分发挥党组织和共青团、工会、妇联等群团组织的优势，通过建立学生执勤队、监察队等，增强学生自我教育、自我管理、自我服务、自我约束的能力。
二是制度硬。
要把校园廉政文化建设纳入学校制度建设的重要内容，与学校物质文明、精神文明、政治文明建设相结合，同教育教学工作同部署、同落实、同检查、同考核。
强化责任分解，严格责任考核和责任追究，确保校园廉政文化建设与学校其他工作同步发展，相互促进。
三是方法新。
要坚持与时俱进，求真务实，按照贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则，体现正面引导、反面警示，不断创新校园廉政文化建设的方式方法，促进校园廉政文化建设的深入和长效。
总之，校园廉政教育的成败，不仅关系着我党反腐败斗争成绩的巩固，更关系我们国家未来的建设者是否拥有正确、积极、健康的道德观念、法制意识和社会责任。
搞好校园廉政教育是一项长期而任重道远的工作，不可能立竿见影、一蹴而就，它需要全体教育工作者和各级纪检监察机关的共同关注、共同探索和共同努力。
味极鲜吃多了好吗
内含味精有害
味精俗称味素,学名叫。
由于它所含的谷氨酸,也是人体所而的氨基酸之一,适量食用可以帮助脑内蛋白质和醣类的代谢,并改善神经系统的功能；也可以帮助幼儿智力发展、保护肝脏。
但是味精不能一次使用太多,应以每公斤食物,不超过1.5克为主。
味精就是「御便当」有高出泡面15～20倍的防腐剂。
曼谷素食协会会长、原化学系系主任披猜·立先生在一文中指出，泰国和不少国家的科学研究发现，味精是的制剂，对人体有害无益。
披猜先生指出，生产味精的化学成分包括硫酸、盐酸以及尿素等，并不像有些广告中所宣传的是使用番薯、甜菜渣、麦粉等对人体有益的天然农产品为原料，所以，食用味精越多对人体健康的危害就越大。
特别是怀孕妇女、婴幼儿及肾病、高血压、心脏病患者，经常食用味精危害更大。
科学研究发现，长期食用味精会降低正常的人体抵抗力，减少人体对维生素的吸收，并对人体的中枢神经、骨骼、骨髓、遗传系统产生破坏作用。
特别是经过高温处理，例如油炸、熏烤或长时间蒸煮的味精对人体危害就更大，甚至可能诱发癌症。
披猜先生建议，今后味精生产商应详细标明所生产味精的具体成分，以便消费者选择。
目前除了普通味精外，市场上还有很多含味精的食品，例如鸡精等调味品以及一些油炸香脆食品，都不同程度的含有味精。
对这些产品，都应该详细标明其具体成分，以减少对消费者的误导。
一天中什么时候吃猕猴桃效果最好
昌平区2013年初三年级第一次统一练习 语文试卷 2013.5一、选择。
下面各题均有四个选项，其中只有一个符合题意，选出答案后在答题卡上用2B铅笔把对应题目的选项字母涂黑涂满。
（共12分。
每小题2分）[来源:学&科&网Z&X&X&K]1.下列词语中加点字的读音有误的一项是A.狭隘（ài） 胆怯（qiè） 修葺（qì） 闲情逸致（yì）B.隔阂（hé） 应酬（yìnɡ） 自诩（xǔ） 既往不咎（jiū）C.缅怀（mi ǎn） 解剖（pōu） 刹那（chà） 重蹈覆辙（zhé）D.转瞬（shùn） 翘首（qiáo） 哺育（bǔ） 锐不可当（dāng ）2.根据语境和所给字义，在下列句子横线处选填汉字，正确的一项是A.一切学科知识都应该知道一些，但有些学科应该知道其中的一切。
精修一门，才是 （制、治）学的真谛。
“制”有“拟订、规定”的意思，“治”有“研究”的意思，横线处应填“制”。
B.天宫一号主要用于测试空间飞船对接程序，而不进行任何航天试验，中国将在未来三年里发射天宫2号及3号，进行航天员的 （负、付）载测试。
“承”有“托着、接着”的意思，“呈”有“恭敬地送上去”的意思，横线处应填“承”。
C.会场内外，代表、委员们个个精神抖擞，意气风发，谈笑风 （声、生），每个人脸上都洋溢着喜悦之情。
“声”有“声音”的意思，“生”有“产生、发生”的意思，横线处应填“生”。
D.第一次模拟考试的时间就要到了，当同学们面对一大堆书本一 （筹、愁）莫展的时候，班长却稳若泰山，有着自己的“独家秘笈”。
“筹”有“计策、办法”的意思，“愁”有“忧虑”的意思，横线处应填“愁”。
3.下列句子中加点成语或俗语使用有误的一项是A.在一个集体中生活，我们每个人的一举一动、一言一行，都不应随心所欲、各行其是，而应当时时处处考虑怎样做才能对集体有利。
B.如果你不懂得基本规律而只关注具体做法，那是舍本逐末，即使一件事做对，也可能其它事犯错，即使今天侥幸成功，也可能明天遭到失败。
C.有道是，种瓜得瓜，种豆得豆，任何形式的溺爱只会结出苦果,甚至是恶果。
D.所谓路遥知马力，日久见人心，只有危难关头，才能看出一个人的节操是否坚贞。
4.依据语段内容，对画线病句的修改最恰当的一项是“厚德”是北京精神的品质。
在迈向世界城市的进程中，北京市民更加迫切需要践行社会主义荣辱观，以人为本、扶弱助残、尊老爱幼，让市民大力弘扬诚信、友爱、互助、奉献的道德风尚，以首善之区的文明素质和精神风貌走向世界。
A.大力弘扬市民诚信、友爱、互助、奉献的道德风尚B.诚信、友爱、互助、奉献的道德风尚得到大力弘扬C.大力弘扬诚信、友爱、互助、奉献的道德风尚D.诚信、友爱、互助、奉献的道德风尚得到市民大力弘扬5.结合语境，在下面语段中的横线处填写句子最恰当的一项是一个月以来，我又看见梧桐叶落的光景。
样子真凄惨呢!最初绿色黑暗起来，变成墨绿；后来又由墨绿转成焦黄；北风一吹，它们 ① ，大大的黄叶便开始辞枝，起初突然地落脱一两张来，后来成群地飞下一大批来。
再经冷雨地 敲打， ② ，枝条兀立，容颜皆失，它们空手站在我的窗前，好像曾经娶妻生子而家破人亡了的光棍，样子怪可怜的![来源:Z,xx,k.Com]A.①争先恐后地闹将起来 ②叶子落尽B.①大惊小怪地闹将起来 ②叶子落尽C.①争先恐后地闹将起来 ②落尽叶子D.①大惊小怪地闹将起来 ②落尽叶子6.对下面文段中所使用的修辞方法的作用理解有误的 一项是 思想好像一盘琴键，它静止着，等待着敏捷手指的撩拨，通过一片奇异地颤动而响出一串乐音。
用手指轻轻触动你思想的琴键，弹一曲“羽毛之旅”吧。
你将感觉到阳光在你的翅膀上微笑，白云在你的左右陪伴，和风在你的毛羽间呢喃，而大地带着它的欢乐在你的脚下眩晕。
朋友，请你记住，请你记住
思想这盘琴键，只在敏捷的手指下才能有神奇的和鸣。
不要让你的手指因怠惰而变得僵硬。
难道你不想在思想的琴键上，弹出清秋与寒冬的春之和鸣，奏响黄昏与黑夜的黎明鸟声吗
A.选段中把思想比作一盘琴键，生动地写出了敏感手指的撩拨带来了美妙的乐音。
B.选段中将“阳光”“白云”“和风”“大地”赋予人的行为，写出了琴键乐音的美妙，进而表现了思想活跃给人们带来的精神上的欣悦与飞扬。
C.选段中运用“请你记住”这样的反复句式，提醒读者要始终让自己的思想保持活跃的重要性。
D.选段结尾运用反问句式，强调了你应该有弹出春之和鸣，奏响黎明鸟声的想法。
二、填空（共8分）7.默写（5分）（1）辛苦遭逢起一经， 。
（文天祥《过零丁洋》）（1分）（2） ，忽复乘舟梦日边。
（李白《行路难》）（1分）（3）无可奈何花落去， 。
（晏殊《浣溪沙》）（1分）（4）《曹刿论战》中曹刿冲破阻挠，坚持进见鲁庄公的原因是： ， 。
（2分）8.名著 阅读（3分）《 ① 》是我国最早一部诗歌总集，收录了从西周到春秋的诗歌305篇，这些诗歌分为“ ② ”“雅”“颂”三个部分，其中很多诗句脍炙人口，比如“所谓伊人，在水一方。
”两句就出自《 ③ 》这首诗。
三、综合性学习（共10分）当前，互联网已成为学生获取信息和知识的媒介。
为了培养学生良好的上网习惯，某学校举办了“健康上网”的宣传活动。
在宣传活动中，请你完成下面的任务。
9.分析下图，提取主要信息，并概括上网对学生的影响。
(4分) 学生上网相关数据对比图[来源:Z|xx|k.Com]主要信息： 影响： 10.下面是学校小记者对沉迷于网络的一名学生及其家长做的采访记录，请你依据采访记录，概括出学生长时间上网的两条相同原因。
（4分） 学生：我是一名初三学生。
当学习压力大的时候，我就想上网，听听音乐，玩玩游戏，这样可以缓解压力。
可最近我发现自己上网的时间越来越长了，每逢周末本想多 看课外书，可就是控制不住自己。
我爸妈对我上网管得也不是很严，这网瘾就更大了。
家长：我儿子今年15岁，现在上初三。
他们学校附近有很多非常隐蔽的“黑网吧”，很多孩子放学后就进去玩。
他也经常去那些网吧。
一进去就是两三个小时，周末甚至有半天以上的时间泡在网吧里。
最近一个学期，他的学习成绩明显下降了。
为此，他也写过不去上网的保证书，可没坚持两天，又去了。
我和他妈平时工作也很忙，真是没办法了。
相同的原因: ① ② 11.某同学在参加完活动后，准备向全校同学发出“健康上网”的倡议，他写了上句，请你根据以上材料，续写下句。
（要求：与上句语意相关、句式相同、字数相等）（2分）上句： 了解危害，助身心健康学业进步； 下句： 四、文言文阅读（共10分）小石潭记（节选）①从小丘西行百二十步，隔篁竹，闻水声，如鸣佩环，心乐之。
伐竹取道，下见小潭，水尤清冽。
全石以为底，近岸，卷石底以出，为坻，为屿，为嵁，为岩。
青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂。
②中鱼可百许头，皆若空游无所依，日光下澈，影布石上。
佁然不动，俶尔远逝，往来翕忽。
似与游者相乐。
③潭西南而望，斗折蛇行，明灭可见。
其岸势犬牙差互，不可知其源。
④坐潭上，四面竹树环合，寂寥无人，凄神寒骨，悄怆幽邃。
以其境过清，不可久居，乃记之而去。
12.解释下列语句中加点词的意思。
（2分）（1）佁然不动 佁然： （2）伐竹取道 伐竹: 13.用现代汉语翻译下面的语句。
（4分）（1）斗折蛇行，明灭可见。
（2）不可久居，乃记之而去。
14.用自己的话说说作者为什么觉得“其境过清”
（4分）五、现代文阅读（共30分）（一）阅读《那一些晶莹的泪花》，完成第15—17题。
（共15分）那一些晶莹的泪花安谅①都说，南疆多是不长眼睛的青杨，没有流泪的胡杨。
我踏进沙漠的那一瞬间，就断定胡杨是坚韧顽强的化身，似乎与涟涟泪水无缘。
但不久的那些天，我却真切地感觉到了令人心动的胡杨之泪。
②喀什市区有高楼霓虹，也有湖水景观，与内地不少中型城市一样的模样。
但深入乡村，踏访农户，那种贫穷落后首先在住房淋漓尽致地展露。
我走进去，是怀着一种悲悯，更是带着一种忧伤。
用泥土和竹条砌成的居室，居然随处可见。
低矮得让人心碎，破旧得又令人羞愧。
我们这大都市里的人，是应有羞愧之意的，同是兄弟手足，这样的差距为何还未能消除呢
在莎车，那位大妈家，人畜几乎是同居一处，羊棚里的味儿，就像浮尘一样，径直闯入了居室。
大妈五十多岁，但憔悴衰老得像七八十岁的老奶奶了。
村支书介绍说，她男人早就病死了，她抚养着一位老人，还带着五个孩子，五个孩子有两个是天生的智障者，是吃低保的，能填饱全家肚子已是不错了，改善住房就几近天方夜谭了。
说话间，那个十多岁的智障女孩便傻愣愣地坐在那儿，目光呆滞，目中无人。
我握着大妈的手，告诉他，政府要资助她，建一套抗震、宽敞的安居房。
村支书翻译时，我看见大妈枯涩的眼睛里溢出了泪水，而那痴呆女孩的眼里，也有一种光亮喜悦地一闪，我也禁不住眼窝子一热。
③在泽普八乡三村，村民们都在清理震后的场地。
阳光下，他们热汗直冒，干得很欢。
乡领导把他们集拢来，介绍说，上海来支援我们建设安居房的，图纸是他们帮着设计的，钱也是他们资助一部分的。
话音未落，已看到村民们互相交头接耳，目光都投向了我们。
虽然听不清、也听不懂他们在述说什么，但那些眸子里透出的光泽是欢欣的，有一种温暖的力量在我们之间漾动。
④巴楚县一个老汉，首先新建了一处新居室。
90平方米的安居房，还有近一亩地的种植区和养畜区。
听说我们来自上海，他八十多岁的老母亲急切地走了上来，紧紧握住我的手，口里喃喃着，昏花的老眼里，泪水盈盈，他的儿子也不时抹着眼眶。
⑤喀什的老百姓，还有不少居住在土坯房里。
稍有雨水侵袭就即刻渗水甚至倾塌，岌岌可危。
一位当地建设官员说过一则故事，至今撞击着我的心口，令我无法平静。
前些年，伽师地震，一个村的民宅都须臾之间倒塌了，死伤无数。
只有一户人家，当初因为拿了政府的补助，自己又凑了点钱，把房屋改成抗震房了，一家老小无忧。
领导去慰问，他竟然也抱头痛哭。
众人都纳闷，最后才得知，这次地震，好多村里人都临时躲进了他家，让他一下子成为村里最让人瞩目和羡慕的人物。
他是喜极而泣呀
⑥ 胡杨，是男子汉的象征呀 ，也是新疆人的象征。
他们也是有泪不轻弹，但到了动情之处，就潸然泪下。
⑦看见他们激动的落泪，我们也禁不住泪花闪动。
⑧那泪水映照了民族情，兄弟谊呀
15.请你依次概括文中所记述的“胡杨之泪”的两个场景。
（每个场景用8个字回答）（4分）场景一： 场景二：闻支援愉悦露欢欣场景三： 场景四：帮乡邻幸福泪满面16.结合第③段内容说说画线句子中“温暖的力量”指的是什么
（4分）17.第①段写到“但不久的那些天，我却真切地感觉到了令人心动的胡杨之泪。
”请你结合文中的任意两处场景说说你对这句话的理解。
（不超过150字）（7分）（二）阅读下面文字，完成第18—19题。
（共7分） ①这些年，建百米以上的高楼在我国城市中流行开来。
高楼被认作是现代化城市的标志。
然而，在当今的多个发达国家中，建高楼的做法已被淘汰。
有些城市甚至明文规定：建筑楼层的设计不得超过10层。
这是因为林立的高楼会给城市带来多种负效应。
②在许多电视镜头和照片上，纽约曼哈顿的高楼群显得耀眼而气派。
但人们走在这些高楼林立的马路上却感到：巨大的风力让人步履艰难，而且大风带给身体的冰冻感使人难以承受。
一走出高楼区，空气中的风力就减小了许多。
原来，这就是城市高楼群的“狭管效应”，说得通俗一点就是，高楼之间的狭缝会形成危害很大的人造风口。
③城市中的人造风口危害有多大
发生在央视配楼的火灾可能就是一例。
那天，北京城内本无大风，但在这天晚上，当央视配楼失火时，火势蔓延之快，几乎难以控制。
失火大楼坐落在一个十字路口的东南角，路口的三面都立着数幢百米高楼。
这样的位置很容易遭遇八面来风。
④为什么高楼群之间易产生大风
这是因为，风是气流。
气流在空中的流动很像水在河道里的流动。
在宽阔的河流中，水流通常是平稳而缓慢的。
但一当水流进入狭窄的河道，水体中的每滴水就会因争相前行而加速，这就是“狭管效应”，指液体在管道中流动时，经过狭窄处流速加快的物理现象。
气流在开阔的地面上流动，可能只是风力在1至4级的轻风、微风与和风。
然而，当风进入城市高楼区时，高楼间形成的狭窄通道会阻碍风的通行，于是风就成倍地增速，出现“狭管效应”。
科学研究表明：平地上3-4级的风，在城市高楼之间，经“狭管效应”放大后，可达10级以上。
⑤央视配楼发生火灾时，火势迅速蔓延全楼的表现在提醒我们，“狭管效应”可能是元凶之一。
在我们的生活中，这种现象也普遍存在着。
如我们打开室内对开的两扇窗户，会感觉风有所加大，这就是我们常说的“穿堂风”；大风吹倒围墙和广告牌也多是拜它所为；还有我们熟悉的沙尘暴，除去种种诱因外，峡谷、沟壑等地形因素造成的“狭管效应”加剧了它的形成。
⑥专家说，城市中的高层建筑越多，体积越大，间距越近，出现“狭管效应”的机会越大。
反之则越小。
所以专家建议：城市规划中应充分考虑到“狭管效应”的危害，有意识地加大建筑物的间距，给风一些自由，以减低“狭管效应”。
同时，这也对城市污染物的扩散和建筑物的保暖都有好处。
18.结合上下文，说说画线句不能删去的两条理由。
（2分）19.阅读下面材料，借助文章中的相关知识，具体分析事故发生的原因。
（5分）【材料】2007年2月28日，乌鲁木齐开往阿克苏的5807次旅客列车正常运行时，因瞬间大风造成该次列车脱轨，造成3名旅客死亡，2名旅客重伤，32名旅客轻伤，南疆铁路被迫中断行车。
据了解，当时当地风力仅为5、6级，事发地位于吐鲁番与达板城之间，是天山的一个谷地【注】，加之地形坡度陡峭，自然环境异常恶劣。
据南疆铁路测风仪记录，列车脱轨地点瞬间风力却达到13级。
【注】【谷地】地面上向一定方向倾斜的低洼地，多呈长条形。
（三）阅读《高枕应忧》，完成第20—22题。
（共8分）高枕应忧江泽函①在《战国策》中有个叫“高枕无忧”的成语。
冯谖告诫孟尝君，世事无常，应做多手准备，才会增加胜算，仅此而已，却不是再无忧虑的意思。
后人也常误解，以致忘乎所以，在危急来临时，茫然失措。
试想，高枕卧眠能减轻头部压力，容易入睡，但也会引发歪颈、梦魇等病痛，忧愁将会更大。
②陈胜首举义旗对抗暴秦，称王后，以为天下尽在掌握中，渐忘鸿鹄壮志，贪图享乐，不求上进，以致兵败被杀。
职场的高手们常抱怨没有机会升迁，但当机会来临，却没有足够的本领胜任，与其说败于旁人之手，倒不如说败在自己手上。
③环境安逸，人易思想麻痹，渐丧拼搏意识，变得懒惰愚蠢。
这与“ ”同理。
④不少人以为辛苦一次，把事情办好，就可以不再费力，事实上，并不存在“一劳永逸”这种情况。
秦始皇统一疆土、文字和思想，建立专制主义中央集权制，又修筑万里长城，以为就能千秋万世，但到了二世就遭楚人付之一炬。
李自成率农民起义军进入北京建立大顺政权，便觉得可以坐稳江山，开始骄奢腐化，导致军纪废弛，仅在北京城停留了40天，就不得不撤出，自此走上了覆灭的道路。
环境是变化不定的，沉稳如桑田尚能化作沧海，何况是变幻莫测的现实世界。
⑤李世民励精图治，开创唐朝第一个治世，但他并未知足，常告诫儿子：“水能载舟，亦能覆舟。
”李治和武则天听进去了，所以又有“贞观遗风”。
沈从文暮年广受崇敬，仍专心学问，极少出席宴会，因为在虚名中最易侵蚀思想，再难达到巅峰级的宗师地位。
这令今朝许多一举成 名后，就随便打发时光的名家汗颜。
⑥《小李飞刀》就把“高枕应忧”一词演绎得淋漓尽致，天机老人自恃排名第一，并未多防范上官金虹，而惨遭杀害；上官金虹转正成第一，与排名之后的李寻欢交战，可说信心满满，却是一招落败，临死也不敢相信：“这不可能
”⑦古代医书曾指出：“枕头高度，以仰卧时头与躯干保持水平为宜。
”至于如何绽放生命之花，关键之一在于把握好安乐时的心态，警惕“盛极易衰，乐极易悲”。
多点盛世危言，随时保持忧患意识，才能保大事无虞。
⑧“高枕应忧”和“居安思危”的精髓同源，是大自然和人类社会的运行法则。
忧患意识不是消极心态，不是缺乏信心，而是为了“安逸”的环境更加持久。
20.请在第③段横线处填写一句名言，阐明与上一段事例的联系。
（1分）21.分析文章第④段的论证过程，按要求填空。
（3分）首先 （不超过20字） ，其次 （不超过16字），最后 ，（不超过20字）。
22.简要分析⑤⑥两段中所列举的事例各有什么作用
（4分）六、作文（50分）23.请以“这也是考试”为题目，写一篇文章。
要求：（1）将题目抄写在答题卡上。
（2）不限文体（诗歌除外）。
（3）字数600—1000之间。
（4）作文中不要出现所在学校的校名或师生姓名。
[来源:学&科&网Z&X&X&K]昌平区2013年初三年级第一次统一练习语文试卷参考答案及评分标准 一、选择（本题共12分，每小题各2分）题 号 1 2 3 4 5 6 答 案 B C D C B A二、填空（本题共8分）7．默写（1）干戈寥落四周星（2）闲来垂钓碧溪上（3）似曾相识燕归来（4）肉食者鄙，未能远谋（共5分。
每空1分，有错不得分）8．①《诗经》 ②风 ③蒹葭（共3分。
每空1分）三、综合性学习（共10分）9．答案示例：信息：随着上网时间的不断延长，问题学生的人数也逐渐增多（体质、心理素质、学业较差的学生人数越来越多），其中学业较差学生人数增长的幅度最大。
影响：长时间上网使越来越多的孩子的身心和学业出现问题，其中学业方面受影响的情况更严重。
（共4分。
每点2分）10．答案示例：①学生自控能力差 ②家长监护教育不力（共4分。
每个2分）11．答案：分析原因，促学生自制家长尽责 （共2分。
每点1分）四、文言文阅读（共10分）12．呆呆的样子 砍伐竹子(共2分，每题1分）13．（1）看到溪水像北斗七星那样曲折，像蛇那样蜿蜒前行，时隐时现。
（2）不可以长时间的停留，于是就记下这里的景色离开了。
（共4分。
每小题2分）14．要点：因为小石潭被树木所包围，罕有人来造访，环境异常幽静深远，加之作者被贬官至此，心情抑郁、凄苦，一经环境的触发，更让他感到心神凄凉，寒气透骨，所以他觉得“其境过清”。
（共4分。
每点2分）五、现代文阅读（共30分）（一）共15分15．答案示例：场景一：听资助激动溢泪水 场景三：住新房感激泪盈盈 （共4分。
每空2分）16．要点：温暖的力量指的是我们给予村民们的帮助让他们感到温暖，使他们看到了幸福的未来，坚定了他们重建家园的信心；村民们在听闻援助他们的亲人就在眼前时所流露出来的感激之情以及乐观的精神让我们感动，坚定了我们帮扶他们的决心。
（共4分。
每个要点各2分）17．示例：胡杨是新疆人的象征，他们坚韧顽强，有泪不轻弹。
一位大妈在困苦中，对亲人不离不弃，她的坚韧与顽强常人所不及，然而面对别人给予的帮助，她却流下了激动的泪水。
地震中，一户拥有抗震房的村民保全了家人，帮助了乡邻，他喜极而泣。
这些纯净的“胡杨之泪” 让作者感受到了新疆人的质朴与善良，深深打动了作者。
（共7分。
胡杨特点2分，结合文段内容谈4分，表达1分）（二）共7分[来源:学科网]18. 示例：画线句不能删去，因为，其一，就不清楚当今多个发达国家不允许建造高层建筑的原因；其二，就不能引出下文对“狭管效应”的说明。
（共2分。
每个要点1分）19. 示例：事发地点是天山的一个谷地，风由开阔的地面经过低洼、狭长地带时，会加速流过，产生“狭管效应”，这就使原来的风速 成倍增 加达到了13级的瞬间大风，最终造成了此次列车脱轨事故。
（5分。
地形因素2分，风通过峡谷时加速1分，成倍增加1分，表达1分）（三）共8分20. 生于忧患，死于安乐（共1分。
）21. 示例：首先提出“一劳永逸”这种情况并不存在的观点，接着举秦始皇和李自成的事例加以论证，最后分析了“一劳永逸”这种情况不存在的原因。
（共3分）22. 示例：李治、武则天、沈从文的事例阐述了虽“高枕”而“有忧”的益处，从正面证明了“高枕应忧”的观点；列举天机老人和上官金虹的事例阐述了既“高枕”便“无忧”的害处，从反面证明了“高枕应忧”的观点。
（共4分。
有关青少年性教育的重要性的演讲稿
当前，“青少年xing教并非“犹抱琵琶半遮面”的新鲜名词。
欣喜的是，相关机构、组织、调研和项目纷繁多样，各类会议、研讨、信息和报告层出不穷；担忧的是，系统而有力的政策支持体系依然不甚清晰，不少教育和服务的理念、原则和方法仍不能与时俱进，青少年对xing教育的参与度和满意度仍不容乐观。
参与青少年xing与生殖健康教育工作多年，感受颇多，其中体会最深的是：在组织开展青少年xing教育活动中，要特别加强对“态度”这一环节的重视。
建立对xing的良好态度是促进行为改变的重要环节和因素，甚至影响到青少年终生的价值观、人际关系和身体健康。
一、 KAP模式看“态度”的重要性 关于复杂的行为改变过程，各国学者提出多种理论。
其中，AKP模式是应用较多的理论模式之一。
KAP，即“knowledge，attitude，practice”的缩略简称，它将人类行为的改变分为获取知识、建立态度和形成行为三个连续过程。
KAP模式认为：知识是基础，态度是动力，行为的产生和改变是目标。
人们通过学习，获得相关的健康知识和技能，逐步形成健康的信念和态度，从而促成健康行为的产生。
知识与行为之间有着重要的联系，但不完全是因果关系。
从知识转变成行为需要特别条件，其中，“态度”是重要的因素。
“吸烟”是经常被用来阐述KAP模式的例子，也是我们xing教育培训有效的热身活动之一。
当幻灯片上打出“吸烟有害健康”的字样时，请大家高声朗读，然后提出一系列问题：你吸烟吗
你熟悉的人有吸烟的吗
你或那些你熟悉的人能像你一样准确地读出并理解这些字的含义吗
曾经尝试过戒烟吗
成功者居多还是失败者居多
当具备相当认知能力、甚至是高水准教育背景和社会地位的成年人，在明确知晓“吸烟有害健康”时还依旧维持着吸烟嗜好，我们该怎样理解“知识”和“行为”之间的关系
如果是青少年面对同样或类似的问题又会怎样
直接、简明的问题和思考往往令参与者在若有所思、会心而笑。
的确，尽管掌握了“吸烟有害健康”的知识，然而，要采取健康的行为，必须建立积极的态度，对知识信息进行有根据的独立思考，形成强烈的责任感，逐步建立明确的态度和信念。
知识上升为态度与信念，才可以支配人的行动。
当吸烟者采取积极的戒烟态度，相信吸烟有害健康，并相信自己有能力戒烟时，戒烟才有可能成功。
尽管我们也许不能确定“生命教育”中有关青春期生理、生殖与避孕等内容是否已经真正在中学课堂上进行传授,尽管我们也不能确定社区计划生育工作者热心发放的有关xing与生殖健康的宣传资料是否真正被社区和流动人口未婚青年认真阅读，但有一点我们可以达成共识，那就是青少年获得xing知识信息并非仅限于我们所认为的主流渠道。
虽然我们面对网络、报刊、影视和同伴交流等心存忧虑，但它们的确已客观地成为在青少年群体中传播和学习性知识的常见方式。
然而，当“月经、精子、卵子、性交、安全套、毓婷、人流……”等字眼不再为许多青少年感到陌生时，我们依然面临着青少年xing行为前移、不安全xing行为、意外怀孕和不安全流产的问题，以及因为xing问题引起的更为令人遗憾的悲剧。
审视KAP模式，“态度”跃然而出。
多元化渠道传递的知识信息或许无异，但关于建立良好xing态度的缺如和偏差，可能成为造成青少年xing与生殖健康问题的重要因素，成为青少年xing教育中亟需关注与强化的环节。
二、良好的性态度与人生态度 真正引发青少年在“xing”方面产生严重冲突或适应困难的，往往不是青少年在xing方面实际做了什么，而是其对“xing”所持有的看法和做法，也就是“xing态度”。
当“生命教育”已通过教育部门的行政手段列为中小学教学计划，围绕青少年xing教育，其他的政府部门、社会组织、科研机构、社区家庭依然拥有广阔、活跃的工作和交流平台，这充分体现了“xing教育”不同于一般的基础文化教育，其真正含义绝非单纯的知识传递，而是帮助青少年建立良好的态度，付诸健康的行动。
xing态度的形成是人类社会化过程的一个重要组成部分，因此需要在社会的环境中培育和发展。
一般而言，xing态度包括对自身有关“xing”的看法，如，如何看待自己的身体变化和xing的冲动与感受
喜欢异性还是同性
是否愿意有婚前xing行为或婚外xing行为
同时，xing态度还包括对于社会上存在的xing现象的看法，比如，一位异性恋者，自己拒绝婚前xing行为和婚外xing行为，对那些同性恋者、婚外恋者，还有婚前发生xing行为的人持怎样的态度
… 归纳而言，良好的xing态度可以归纳为四方面的原则：1）客观。
将xing知识看作科学知识的组成部分，能够主动地、坦然地通过主流渠道（如课内教育、科普信息、医学咨询、家庭与同伴的交流等）学习相关知识和信息。
能够认同性是人类生命与生活的一部分，在人生各阶段都能以适当的方式感受和表达自己的xing。
理解xing的整体含义，接纳自我，包括自己的性别、性角色和xing需要。
2）尊重。
理解亲密关系的内涵和意义，能够较好地与同性和异性相处和沟通，尊重他人的性选择，不侵害、不利用、不强制。
3）健康。
能够理解安全的xing行为的含义，有主动预防非意愿妊娠、性病、艾滋病的传播的意识。
4）负责。
了解xing与生殖健康的权利，认同xing行为是建立在双方自愿、诚实、安全、快乐的基础上。
对自己的感受和行为负责，对xing行为可能引起的结果负责。
可以看出，良好的xing态度聚焦于“客观、尊重、健康、负责”，涉及到如何看待知识的获取、自我的悦纳、人际的交流、彼此的尊重、负责任的决定。
这些内容其实也同样适用于人生态度的确立。
因此，在提供科学准确的xing健康知识的同时，深化对xing态度的讨论和教育，对xing有更广更深的了解和理解，会帮助青少年学会全面、客观、积极地看待生活，稳定的xing情感和良好的xing适应有助于推迟他们可能出现的xing行为，也使得初次xing行为的发生更趋于理性，对今后处理婚姻家庭关系，乃至工作学习中的问题，都有积极的影响。
三、帮助青少年建立良好的xing态度 强调青少年xing与生殖健康权利，包括青少年获得相关的xing与生殖健康教育和服务的权利，成年人则承担着相关义务和责任。
帮助青少年建立良好的xing态度、做好未来的人生计划，是青少年xing教育的重要内容。
首先，成年人的“态度”至关重要。
传统文化的熏陶、社会特殊发展进程的影响，使许多成年人在青少年面前不自觉地持居高临下的施与态度，在xing教育领域更易如此。
重新认识成年人与青少年的关系、家长与孩子的关系，是成年人需要首先思考、理解和接纳的，为此，许多青少年xing教育项目将师资、家长等纳入培训人群，共同构建“学校、社区、家庭”系统教育平台。
特别值得一提的是，成年人要逐步认识到不应将xing“问题化”，而是勇于肯定并和青少年讨论xing可以带来亲密愉悦，是人的重要成长经历和经验，不单一强调xing所带来的负面结果。
这样的态度体现了对xing教育全面内涵的理解，也与青少年自身在成长中的感受相吻合，有助于建立与青少年的有效沟通。
其次，开展综合性的人生技能教育。
如前所述，无论是校内还是社区的青少年xing教育，不能单纯局限于灌输式的生理知识教育和说教式的道德教育。
近年来，广为国际社会认可的人生技能培训（Life Skill Training）在我国青少年xing教育领域得到应用，值得推广。
人生技能培训包括了迎接青春期、人际交往、xing行为与决定、预防性病艾滋病、预防意外怀孕、远离毒品等。
特别值得一提的是，其将“未来计划”作为独立培训单元，将xing健康与未来的婚姻、家庭、健康和事业发展等置于整体框架下考虑，帮助青少年展望和思考，将未来与自己的态度、决定、行为联系起来，进一步强化和提升了建立积极性态度的重要性。
第三，注重青少年的主体地位和积极参与。
青少年是建立良好xing态度的主体，因此在教育方法上要尊重这种客观的主体地位，并尽可能地为青少年的参与搭建平台、创造机会。
培训课堂上的参与式方法，拓展活动中的同伴教育和多元化的主题活动，都应鼓励青少年策划、表达、讨论和倾听，努力让青少年感受到：无论青少年他们具有怎样的xing取向，有无xing经验，来自什么样的家庭、宗教信仰或文化背景，有关xing的健康教育都与之相关；形成“客观、健康、尊重、负责”的性态度将使他们受益终生。
