求一篇我最喜欢的座右铭 演讲稿
有这样一句话：一个人的快乐并不是他拥有多少，而是因为他计较的少。
在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。
还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。
心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。
多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。
清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。
有些人常常在烦恼，因为别人一句无心的话，他却有意的接受。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
生气就是拿别人的过错来惩罚自己。
信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
一个人的成败，与他的心量有很大关系。
念念都是为了一切大众，必定成功 。
以下的两篇文字里面的内容，你可以借鉴。
做好减法 恬淡人生 唐朝诗人刘长卿在《别严士元》曾写道：“细雨湿衣看不见，闲花落地听无声”。
我觉得，“看不见”、“听无声”并不等于无所作为，而是一种恬淡的处世之道。
恬淡就是不追求名利。
庄子说过：“平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭。
”其实，人生之道极其简单朴素，就是要保持一颗平常心，并始终用一颗平常心来面对生活、面对人生、面对挫折，面对灾难，让自己活得很轻松。
事实上，人生道路上荆棘丛生，布满坎坷，有时很难预料或防备，需要人们时刻头脑冷静，理性把握。
面对复杂多变的现实生活，我们应该做到：淡泊名利，不以物喜，不以己悲；宠辱不惊，去留无意；清风明月，物我两忘。
生活的经验是：烦恼皆因强出头，作为当量力，居功不自傲。
努力不过力，对比不攀比，适度不过度，善做减法，把握好人生的分寸。
人生如同理财，需要精心打理。
打理钱财离不开数学运算，经营人生亦是如此。
人生的漫长过程，就是不断进行加减乘除运算的过程，单一运算也好，混合运算也罢，谁运算得恰当自如，谁就会赢得辉煌的人生。
实质上，当一个人具备了基本思维能力之后，便开始与数学运算结下了不解之缘。
无数事实证明，人生成败，幸福与否，快乐多寡，都与是否善于进行心灵的数学运算紧密相关。
学会做好减法，就是净化心灵，始终保持一颗平常心。
就是要该舍弃即舍弃，把那些不想做的事情拒绝了，把那些不想交的朋友舍弃了，把那些不想挣的钱不要了……时刻轻装前行，不负无为的重荷。
可以说，在中国人的辞典里，做大加法、人多力量大的词语和理念灿如星河，信手拈来。
比如，韩信用兵，多多益善；七亿人民七亿兵，万里河山万里营；一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮；聚沙成塔，聚腋成裘；不积跬步无以致千里，不积细流无以汇江海。
尤其是那首脍炙人口的《众人划桨开大船》，更是把个体力量单薄、集体力量强大的道理唱得明明白白，深入人心。
对于这些道理，就连那些把“胸有成竹”译成肚子里长出一棵大竹子的外国人都能整明白，中国人自不必说。
但再追问一句，它是如何成立的呢
恐怕就不一定都能弄清楚。
事实上，这些道理之所以能够成为真理，减法功不可没。
人生的每一次跨越，都是心灵的减法甚至是除法的一次成功运算。
这一点，可以从“错批一人（马寅初），多生三亿”；“三个和尚没水吃”；“三个女人一台戏”之类的尴尬事情中找到佐证。
为人善做减法的道理古即有之。
常胜将军李广在带兵打仗中，“乏绝之处，见水，士卒不饮，广不近水；士卒不食，广不近食”（《史记 李将军列传》）。
正是由于他放弃了自己原本理所应当享受的特权，上下同欲，才攻无不克，战无不胜。
看来，当敢于舍弃、知道如何舍弃的时候，人才能真正接近不惑的清醒状态。
生活的另一个法则是：有时失去仅用加法，有时得到仅用减法。
其实，一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少；多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种富余；舍弃也不一定是失去，而是另一种宽阔的拥有。
这也许就是人生减法的奥妙。
减法让人富有，更使人变得睿智聪明。
减法的魅力无穷。
奉献的骄傲 也许一个人可以是平凡的，一段人生可以是平凡的，整个世界都可以是平凡的。
这容易让人忽视的平凡，其实更值得我们去关注、去体味。
平凡中孕育着自豪，平凡中涌动着自豪，这平凡中更闪耀着自豪。
“润物细无声”的细雨看似平凡；“锲而不舍，金石可镂”的精神看似平凡；“春蚕到死丝方尽”的真情看似平凡，这些平凡都值得我们为之骄傲。
平凡中的默默奉献值得自豪。
奉献是一种力量，一种催人奋进的力量；奉献是一片热情，一片不求回报的热情；奉献更是一颗真心，一颗晶莹纯洁的真心。
对于一件伟大的作品，一个伟大的发现，一项伟大的工程。
也许我们只能记住几个人的名字，但在这成功的背后，又有多少人在默默地奉献、辛勤地工作。
他们同样倾注了自己无限的感情，竭尽了自己全部的力量。
没有他们就没有“神舟五号”的升空，没有他们就没有冠军们胸前的金牌，没有他们就没有文明发达的现代社会
他们的奉献是平凡的，但这同样值得自豪。
平凡中的坚持不懈值得自豪。
在残奥会赛场上，残疾人运动员们，依靠自己对人生的热爱，对成功的渴望，对自身价值的追求，不懈地努力着。
他们背后没有闪光灯与摄像机，没有鲜花与掌声，没有欢呼簇拥的人群，他们有的只是默默无闻地奋斗。
有人说，他们跑得不快，跳得不高，力量也不强。
但我要说，在人生的比赛中，他们跑得很快，大步向前；他们跳得很高，一跃而起；他们力量很强，气吞山河。
他们有理由自豪，更应该自豪。
平凡中的舍生忘死更值得自豪。
董存瑞、黄继光……一个个熟悉的名字，一个个英雄的名字，他们也都是一个个平凡的人。
在面对战友的生死、战斗的胜败、人民的利益时，他们忘记了自己的生死，为了这一切牺牲了自己。
又有多少无名英雄，他们在平凡的岗位上奉献着自己的青春，甚至是生命，他们同样是伟大的。
我同样为祖国有他们而骄傲而自豪。
平凡的笔写下千古名句，平凡的琴弹奏激扬旋律，平凡的刀雕刻精巧美玉，平凡的人和事，我们为之自豪. 够详细的吧 申请加分啊
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不会写就看看范文。
参加英语口语比赛要写一篇演讲稿，自我介绍的，但是没有什么头绪，求大神提供一篇做参考
常有人问我：学英语有什么诀窍
说老实话，要想掌握一种语言，在缺乏必要的语言环境的条件下，实在没有什么捷径可走。
概括起来，只有四个字：下苦功夫。
我这绝对不是随便说说漂亮话而已。
凭我这几年学习英语的体会，只有日积月累，通过量变，才有可能实现质的飞跃。
记得曾经有一段时间，在下了一番苦功夫之后，我仍感到自己的英语水平提高的太慢，于是就故意放松了几天。
谁知等到再从新开始学习时，才明显的感觉到自己退步了许多。
从那以后，我就给自己制定了这样一条座右铭：“拳不离手，曲不离口”，持之以恒。
学好英语，兴趣很重要。
正如所说“兴趣是最好的老师”。
学习英语的兴趣大大激发了我的求知欲。
有人说，英语水平高是将来找到理想的工作甚至出国的资本。
这固然不错，但除此之外，我更觉得，英语是一扇窗口，他向我们展示的是一片广阔的天地，一派新奇的景象。
当我能够用英语同外国朋友交流，了解国外的社会、历史、科学和文化，并取得第一手资料时，我才真正的领悟了掌握一种语言的妙处。
学好英语，一套科学的学习方法是必不可少的。
由于个人实际情况不同，生搬硬套是行不通的。
但我相信：只要仔细体会，逐渐摸索，人人都可以创造出一套有特色并且行之有效的学习方法。
在这里，我想同大家谈谈我在学习英语过程中的一些体会，以供参考。
尽管在中学时我的英语基础不错，但刚跨入大学校门的时候，我还是深深地感到了自己的差距。
要具备一定的听、说、读、写能力，首先要掌握五千到八千词汇。
而作为一个高中毕业生，我当时的词汇量真是少得可怜。
于是，我决定把迅速扩大词汇量作为主要突破口。
有的同学喜欢背大部头的词汇手册，而我觉得这样做，既枯燥，又不利于灵活运用。
我于是就把着眼点放到了阅读上，词汇与阅读齐头并进，产生了事半功倍的效果。
为了迅速扩大词汇量我从一开始就选择一些当时对我们来说难度偏大的阅读材料。
上千字的文章，通常会有二、三十个生词。
这些文章涉及的范围很广，包括了多个领域的词汇。
我通常采取“两遍阅读法”，即第一遍着重训练阅读能力，第二遍着重扩大词汇量并培养语感。
起初进行阅读训练时，我参考了《Active Readers》这本书。
首先从提高阅读速度入手。
集中精力阅读一篇长度适中的文章，记下起止时间，并计算单位时间的阅读量。
迫使自己进行快速阅读，便成了我的习惯。
在第一遍阅读过程中，我将重点放在训练速度，掌握文章大意及基本结构上，并找出问题，以便进一步阅读时着重解决。
第二遍阅读的重点有两个：一是扩大词汇量。
具体做法是：把文章再过一遍，查出生单词，记到小笔记本上，有时间就拿出来背。
背单词，我从不利用整时间。
当学习别的内容效率较低的时候，对我来说，背单词最合适。
每次背的时间不一定很长，贵在多次反复。
当时我使用的是英汉词典，因为我觉得英文解释不便于记忆。
而在扩大词汇量的初期阶段了解词的释意最为重要。
就这样，随着阅读量的增加，面的扩宽，我的词汇量也就突飞猛进了。
只是到了后来准备TOEFL、GRE等考试时，我才开始背词汇手册，并使用英文解释，以了解词的确切含义及使用的语言环境。
第二遍阅读的第二个重点在于培养语感。
仔细地体会精彩的语言，留意词的使用以及搭配，对某些段落我常出声朗读，甚至背诵下来。
这样做，有利于加强语感；为写作打基础。
通过这种两遍阅读法，所读内容在我头脑中留下的印象一般都很深刻，而且也提高了阅读材料的利用率。
我十分重视阅读材料的选择。
不单从兴趣出发，相反，有意识地读一些自己不甚了解、甚至不大感兴趣的科普、历史、哲学等方面的文章。
另外，针对不同的训练目的，我还选取了内容难度不同的阅读材料。
例如，进行快速阅读时，可以选择生词量较小、篇幅较短的文章；而重点在扩大词汇量、拓宽视野的阅读训练，就选择英美报刊杂志。
此外，我还注重循序渐进，根据不同阶段自己英语水平的变化选择相应的阅读材料。
在听、说、读、写四个方面，我从“读”中受益无穷。
通过有意识的大量阅读、一方面扩大了词汇量，另一方面培养了语感。
而这两方面我认为是掌握一种语言的两大支柱。
至于听、说、写三个环节，我其实并没有经过什么特殊的训练。
读的东西多了，词汇量足够大，语感足够强，只要多加练习，这三方面的能力也就自然而然的提高了。
在听、说方面，英文广播以及原版电影都是极好的传播媒介。
另外，利用一切可能的机会同外国朋友交谈，并着力模仿，都颇有成效。
至于写作，在阅读量还不足的初始阶段，我并不急于自己动笔写，而是学习、模仿一些经典篇章。
，还有精读课本中的一些精彩篇章，我都背过，并常利用早晨的时间大声朗读，或者收听广播。
这样一来，耳朵里听到、眼睛里看到了地道的英语，久而久之，自己也就学会说、学会写了。
有人问我：怎样才能在各种英语测试中取得高分。
实际上，我并没有什么专门的应试对策。
在听、说，读、写能力逐步提高的基础上，只要稍微做一些模拟试题，了解各种测试特点，成绩就自然不会坏。
我认为，与其到考试前夕，搞，倒还不如踏踏实实、一点一滴的积累。
在我看来，学好英语的“诀窍”无非是苦干加巧干。
因为我深信：功到自然成。
