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职场精英的座右铭

时间:2020-03-20 00:28

如何知道自己婚动了

这些年,人们的日子好过了,诱惑增多了,思想解放了,环境宽松了,离婚也就方便了。

环顾一下我们生活的小圈子里,看到的、听到的离婚人士,涌现得就跟雨后春笋似的。

我大致归拢了一下,感觉下面这几种类型的女人,婚姻的变数最大,如果把婚姻比作一支变奏曲,那她们就是这个曲子里,最容易弹错的八个音。

一是太过自命不凡的人。

这些人在才识和德行上,其实未必真有什么过人之处,可是自恋到觉得自己不是杨玉环也是赵飞燕,嫁给谁都是给对方莫大的恩典。

整天盛气凌人、无事生非,把折腾和奚落老公当成个乐子。

男人但凡有一点血性,跟她拜拜是早晚的事。

二是太过服低做小的人。

凡事都以男人为天,把他跟教主一样地供奉着,家里的吃喝穿戴悉数尽着他自不用说,连行为思想也要完全听任他的摆布。

“我老公说啦——”就是她的座右铭,即使出门时外面已经雷声大作,只要老公说一声是晴天,她也坚决不带伞。

如果有一天,老公感觉这样的女人就像一条乖巧的宠物狗,那么他完全可能再换一条。

三是事业心太强,把饭局当便饭,把家宴当应酬的人。

这样的人雷厉风行、精明干练,在职场上是一顶一的精英,可是在家里,可能要连跟她一起吃顿团圆饭都得提前预约,而且就算约好了,赶上人家有个临时变动,家人也还得主动离场。

给这样的女强人做老公,一定要有个良好的心态,如果在诸如失约之类的生活细节上跟她纠缠不清,那婚姻就有点悬。

四是太争强好胜的人。

凡事都要抢尖霸上,唯恐让别人占了风头,从同事朋友到姑婆妯娌,处处锋芒毕露咄咄逼人,虽然逞得一时之快了,可是人际关系紧张,甚至腹背受敌,让老公也很为她难堪——众口烁金,更何况自己还不是金。

五是贪慕虚荣、攀比过度的人。

谁都想过好日子,谁都愿意别人有的咱有,别人没有的咱还有。

可是“有”需要钱财,甚至还需要势力,而钱财和势力,也不是每个人单凭努力就都能得到的。

同事穿了套名牌时装要比,街坊换了辆豪华轿车也要比,脑子里的愿望长江后浪推前浪,做老公的无力满足,便只好开路。

六是习惯用自己的情史做素材,添油加醋地向老公炫耀自己魅力的人。

上次是一个富家子要送钻戒,这次又是一个司长要为自己离婚……这样的把戏演多了,老公要么会在心里暗暗讥笑你的浅薄,要么会觉得你是挂在阳台风干的一块肉,而窗外有那么多的虎狼惦记着,不疑心你的忠诚才怪。

七是以不拘小节为名,举止轻佻、招猫逗狗的人。

这种人眼波流转、狐媚风骚,喜欢猎取老少男人的轻薄来当战利品,赶上一个“不吃白不吃”的,双双玩个出轨当然就更说不定。

绿帽子虽然保暖,可是未必人人肯戴,佛争一炉香,人争一口气,知道自己的老婆被人分了一杯羹,心里总是不爽。

于是一咬牙决定离婚,临走,这女人还得“像一朵水莲花不胜寒风的娇羞”似的对他频频回望,充满磁性地来上一句:沙扬娜拉~~ 八是天生丽质难自弃的人。

这样的人天资优越可是运道不好,嫁了个男人要么猥琐不堪,要么死不成器,而外面那些优秀且多情的男人,又实在是难以抗拒的诱惑。

这样的人,在此就不多说了,具体的可以参考一下潘金莲——如果潘金莲在一开始嫁的就是西门庆,也未必会做出红杏出墙这样的风流韵事。

其实上面所说的几个问题,在每一个女人的身上,可能都有或多或少的体现,但是“不积跬步,无以成千里”,只要控制在适度的范围内,它便是女人魅力的一道亮丽点缀。

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大具备良好的职业素养的性:对于大学生而言,具备良好的职业素养具备了入职的敲门砖学生的就业能力在很大程度上取决于学生职业素养的高低。

职业素养越高,获得成功的概率就越大。

通过多年的学习与实战工作经验,总结出几点良好职业素养的具体表现,旨在为广大学生提供快速、有效的指导,树立正确的职业生涯规划,加强自身能力与素质的综合提升。

1、 爱岗、敬业、全力以赴很多人认为,这点很容易做到,是一个职场人员必备的基本素质。

但是在日常工作中坚持做到最高境界的人并不多。

比如同样的一个工作一个任务,大多人是报着完成的目的和态度,而优秀的职业人是追求完美的。

也正是因为他们比常人更努力、更敬业、更认真、更执着,才收获了卓越的工作能力,才有了晋升的可能。

全力以赴地去做一件事,才有夺得第一达到100%的可能;如果你在付出的时候就首先打了折扣,那么得到的结果也肯定不尽完美。

不管你的资质如何

你的能力如何

真正的爱岗、敬业的心态与行动,是职业生涯中想要获得成功最为首要的品质之一。

初入职场就更不能找寻捷径,更需要的是这种脚踏实地、全力以赴的精神

2、 强烈的责任心与使命感我们都说,在选择工作的时候,很多人从事的并不是自己理想的工作。

虽然说选择比努力更重要,但是面对如此竞争激烈的社会现状,先就业再择业也成为大多数毕业生的座右铭。

那么既然选择了,你要做的只有一件事,那就是爱上它——你现在的工作

其实工作就像是自己的孩子,你对它是要负责的,因为你的责任感不仅让它更好地“成长”,同时通过这份责任也让自己有了更多的资本与经验,这未尝不是一种回报。

带着一份感恩的心对待你的工作,因为是它让你的生活更充实,让你的人生价值得以最完满的体现。

而大多数的企业在提拔员工的时候,往往选择的也是那些有所担当,勇于承担责任与压力的员工。

因为这是一个成功领导者应该具备的品质。

3、 团队协作意识团队协作意识也是大学生应该具备的最重要的职业素质之一。

社会的生力军已经被八零、九零后所替代,这一代的孩子们大多是独生子女,在家受到父母的宠爱,在外又吃不得苦。

所以现在有一个时髦的字眼是现在很多人的状态——“宅”,越来越多的宅男宅女们更加自我,而现实社会中的一切合作关系都需要的是沟通与配合。

我曾经参加过多次团队拓展活动,发现有很多能力较强的人组建的团队往往最后没能战胜那些貌似能力平平的人组建的团队。

后来发现,团队协作意识才是一个团队成败的重点。

前者的团队大家都想更多地表现自我,缺少团队平衡意识,而后者恰恰相反,他们在团队出现失误的时候彼此鼓励;需要出谋划策的时候,大家集思广益,沟通融洽;明确指挥者的地位,能够按照领导人的要求脚踏实地地去执行去完成命令。

“一个和尚挑水喝,两个和尚抬水喝,三个和尚没水喝。

”“一只蚂蚁来搬米,搬来搬去搬不起,两只蚂蚁来搬米,身体晃来又晃去,三只蚂蚁来搬米,轻轻抬着进洞里。

”可见前者就是个人主义,遇到问题时互相推诿、不讲协作缺少团队意识造成的后果;而后者让我们看到团队的力量是无穷尽的

当然要想成为一名出色的职业者,还需要具备更多更完备的职业素养,那么就让我们从一点一滴做起,不断修正自己的言行,在不断地学习与实践中完善自我。

三、 如何培养良好的职业素养

1、 自我定位,不断地学习与进步首先,大学生们要对自己有一个理性的定位,对自己的能力、人性、性格、社会关系等充分分析。

发现自己的优势与不足,从而找到完善自我的途径与有效的方法。

不断地在学习中进步,人的一生绝对不能停住学习的脚步,只有这样才能让你有一副聪慧的头脑、有一套系统的思维体系、有良好的品德与品质。

2、 配合学校的大学生职业素质提升培训“玉不琢,不成器“!由于目前中国的教育大多是应试教育,传统的讲授式教育更是普遍存在。

那么,如果有这样一个组织和培训培养机构能够将更多职场优秀精英的工作经验进行分享,让大学生们提前了解社会现状,用成功案例和实战引导大学生们树立正确的价值观、人生观。

同样,这样的分享相对更加生动,能够让大学生树立自己心目中的榜样与目标,从而激发期动力,感染这些年轻人,投入最炽热的热情去奋斗、去创业、体现自我价值

3、社会实践将理论转化为现实单靠在校园的教育和引导是难以奏效的,然而,如果有针对性地组织大学生进行社会实践活动,通过深入社会和实践,使大学生可以认识国情、认清就业形势、了解社会对毕业生的需要,再结合自身的实际,树立正确的择业观念,实现个人志愿与社会需要的有机结合。

社会实践活动是也是大学生自我教育的手段和形式,有助于问题、矛盾的认识和解决,对大学生进行思想政治教育的一种有效办法。

有过社会实践经验的大学生,往往在步入职场后,大多可以快速适应和转型,这样也极大地提升了大学生角色转换的过渡时间,通过小目标的达成树立了自信与信心,更快更准地找到自己在社会中的定位

行动起来吧,这个时代的大学生们是幸福的,你们可以享受到科技、网络带来的广泛的学习资源。

在市场经济条件下,实践的途径和方式方法越来越多,广阔的沟通与交流平台也为大学生的进步提供了捷径。

希望大家珍惜身边的一切机会,不断提升自我职业素养,成为一名优秀的职场精英

摩羯座男生的性格怎样

摩羯座男生性格(呵呵,据说蛮准) 摩羯座男生性格(呵呵,据说蛮准) 事业:人人都知摩羯座出工作狂,摩羯男对工作的狂热绝非其他任何星座可以比拟的。

只要面对的是工作,哪怕他已经几天几夜没有睡好觉了,照样可以抖擞精神解决堆积如山的工作文件。

对工作如此的企图心,似乎是为了实现他将来的野心打下基础——所以摩羯座也常常被形容为“野心家”。

但是,事实真的如此吗

摩羯座下,无论男女统统爱工作胜过爱一切,并非是所谓的野心使然,而是他们必须用这样的方式对自己进行肯定。

如果有人很了解摩羯座,一定会发现摩羯座的童年大多是不快乐的,即使衣食无忧,依然缺乏值得他在成年后回顾的记忆。

这大概源于摩羯座天生的疏离感作祟。

因为他从小就总站在别人的快乐之外,对别人的情绪多是置身事外的,却因站在旁观者的角度,所观察、思索别人为什么喜怒哀乐愁的敏锐力相当强,往往都能得出最准确的结论。

这也加强了他不断的自省,让他形成非常实际的价值观。

所以,用出色的工作、地位的提升、名誉的好评,都是他用来肯定自己价值的方式。

但是因为他从来都是埋头做自己的,而且不会因为别人的眼光、说法而改变自己的决定,所以在外人眼里看来,他是如此倔强到无法听进去任何话的人。

也因为这样,就促使他更加努力往自己心里的目标前进。

他心里的潜台词会是:“我会做给你们看的,到时候你们就不会说我做的都是不值得的。

” 虽然摩羯男如此坚定不移在实现自己的价值,可是,世事多变,并不是任何时候都能尽如人意的。

因而如果事业上发生大的变故,摩羯男一般是经不起打击的。

即使他依然勤奋工作,但在心态上早已一蹶不振。

尤其是年轻时就遭遇重大挫折,对摩羯男来说,是极大的坏处。

因为他会怀疑自己之前的决定是错误的,进而怀疑自己的能力。

所以看来自我的摩羯男,非常需要被人认同、夸赞,否则他很难走出自我的阴霾。

也因此,摩羯男非常需要成功,只要他决定的事情,必须成功,不能失败。

可,世界上的人和事都不是单凭个人意志、努力就可以改变的,所以摩羯男应当学会放松自己,把目标看得轻一点,在埋头冲向自己目标的时候,看看周围的风景,学会享受过程,而不是一味追求之后那唯一的结果。

要知道不懂得享受过程,即使追求到了自己想要的结果,也不过是一刹那的欢欣,之后哪

友情:(之所以加入这个,是发现天涯上喜欢摩羯GG的女孩真的很多,多写点所观所察,帮助她们得到自己想要的幸福吧。

) 摩羯男认为做朋友首先讲感情,但如果对方可以被他利用,或者将来在某一天会被他利用,就是有潜在的利用价值,那么更好

所以他都会悉心照料这些友情。

摩羯男的大方、忍耐、内敛,让他的朋友多种多样,三教九流,无所不包,但他的朋友里一定没有笨人。

摩羯男欣赏聪明能干的人,他讨厌笨笨的人,感觉和他们对话都很辛苦。

而且他不会浪费时间在对他来说毫无意义的人身上,他更加不会扮演慈善的救世主,他只会花时间在他认为值得的事情和人身上。

所以如果他的朋友里有笨人,那一定是对方有极高的利用价值,或者让他发现其有非同一般的才智,否则,很难想象他会交这样的朋友。

不过如果被摩羯男引为朋友,那么他一定可以为对方两肋插刀、赴汤蹈火、在所不辞。

这时候的他,是发自内心地对人好,没计较回报,“利用”不过给了他交友的一个借口而已。

若被他引为知己,那么,你就是拿他的命,他也愿意。

不是说摩羯男有侠义之心,而是当他发现对方引他为知己,习惯了独来独往的摩羯男会感激到“以身相许”,有可能对方之前还让他有所怨言,可是如果对方当他是挚友,那么所以这个知己若要他用命来达成目的,只要他觉得他周围没什么需要他去眷念的,一定挺身而出——不过只是“愿意”,实际要怎么做,到了那个时候,他会用最佳的解决方式保全他自己。

爱情:很多人都以为娶一个自己不爱但能帮助自己事业的女人的男人,一定是摩羯男

其实不然。

摩羯座是理想主义症候群患者,无论男女,对爱情,都是无数理想、完美、浪漫的幻想。

可因为天生的审慎、小心、自我保护,让他即使遇到心仪的对象也不敢冲出去向对方报告~ 会让摩羯男疯狂的女人,不见得很美艳,但一定够聪明,而且浑身都透着一股玲珑的剔透感。

太现实的女人,往往不是摩羯男的最爱,在他眼中,现实是他需要做的功课,不需要一个女人如此势利,但这个女人又不能不能干。

他可以容忍她糊涂到忘记锁门就跑出去,可以容忍她胡乱挽个发髻就出现在他面前,可以容忍她居然把买好的东西放超市收银台就走掉了,……但这个女人绝对不能是一个工作不认真、对长辈不孝顺、对朋友不仗义的人

而且最好这个女人在大事上一定雷厉风行、精明能干。

往往具备这些特质的女人,都是些大事精明、小事糊涂的职场精英、生活中的白痴。

在职场驰骋得快意又在生活上糊里糊涂的女孩之所以吸引摩羯男,是因为她们一般是把公事和私事分得清清楚楚的,才能在职场上紧绷神经后,在生活上快意逍遥自在——这也是摩羯男惯有的处世方式。

所以他很容易对这样的女孩子来电,也容易对这样的女孩子产生安全感和依赖感。

而一个让他觉得“假”的女人,在他的爱情中是“没戏”的——摩羯男不喜欢在他面前娇滴滴、矫揉造作的女人,他认为那不够真诚。

哪怕对方身家千万,可以让他少奋斗十年,他也会想:“没关系,我就多奋斗十年也无妨——而且那时候我会拥有比和她在一起更多的财富和荣耀

” 这么看来,被摩羯男爱上的女人很幸福。

但其实那种“职称精英、生活白痴”型的女人遇到摩羯男,并且真的和他在一起,会变得非常辛苦。

因为摩羯男是不会为你考虑你的工作压力的,而且你在顾好自己工作的同时,还要拾掇家务,还不能不做好。

否则在外面彬彬有礼、绅士风度的摩羯男发起脾气来,会吓死你

可想想吧,在职场上那么精明能干的女人,如何受得了摩羯男这样的对待

我之前提过我一个朋友就是这样,她和她BF吵架多数是为了家事的分配。

他们两个都是摩羯,摩羯男要事业,摩羯女也要事业,两个人都是很能拼的人,在职场上拼杀、发狠、腹黑,可是回到家里,谁做家务

都不想多动动。

于是矛盾升级,大吵后搞不好还动手——动手摔家里的锅碗瓢盆之类的。

这么分分合合N次,可又都舍不得,那么纠结在一起,看得我们都心烦。

最后是摩羯女做出让步,两个人最终功德圆满,修成正果,可看着那个原先叱咤商海的女人如今抱着他们的孩子做小女人状,我会有所凄惶,总觉得别的女人如此还罢了,摩羯女如此,只能说她很爱很爱她的男人,爱到没有了事业都可以忍受。

这也是摩羯女的爱情特质,只要还爱,底线是难以想象的低~ 可摩羯男却不会妥协的。

这就是男女的不同。

摩羯男非常坚持将所有的决定权都握在手上,他要主导一切。

但如果他爱上了一个女人,工作上、朋友上都可以速战速决的摩羯男,在感情上,尤其是他真的非常认真在考虑往婚姻发展的话,他真的慢得可以啊~ 他会观察了又观察,掂量了又掂量,甚至会从侧面了解这个女人是不是值得他爱,确定了,他才会慢慢行动。

而他的行动从来是不露痕迹的,但因他太刻意掩饰,即使在言语、行动上会显露一心半点的意图,也模糊得让人发现不了,甚至就是让对方有所察觉,也模棱两可的不清不楚。

那个女人除非是有非常坚决的爱他之心,否则是受不了他那样试探来试探去的。

所以很多女人在还没有到摩羯男表白的时候,就先跑掉了。

这也是让摩羯男很郁闷的地方,为什么他爱上的女人都舍弃了他

是他条件不够好吗

还是他哪里有问题

其实问题只有一个,就是他没有向那个女人表达出自己的感情——可,为什么会这样试探和犹豫

因为他也不确定他是不是可以爱这个女人那么久,这个女人是不是值得他用婚姻来宠爱一辈子。

所以和摩羯男耗上的女孩子,一定要有充分的思想准备。

要言之有物、落落大方、不卑不亢,要有自己的思想和见解,要精于工作、勤于家务,最好还能在他忙得浑天暗地的时候,能助他一臂之力。

在摩羯男的心灵深处,有他最柔软的感情,你只需要循序渐进地去深入,通过言语或行动,表现出你的优,你的好,你对他的真诚和爱,他一定会被你打动的——前提是他将你视为朋友或者他也有表现出对你的好感。

否则摩羯男即使第一眼爱上了你,也会因你的内涵达不到他所要的标准而放弃你。

这里特别说说和摩羯男发生冲突的时候,女孩子一定要示弱——吵架这回事,如果是很严重的问题,无论面对什么星座男,最好都是女孩子示弱,否则矛盾很容易升级。

摩羯男发火是很可怕的,他平时真的不会发火,但是如果真的惹到他了,他会咆哮加动作——这个我刚也提过,他不见得会打你,可是他的语气和声调,甚至姿势,都会让你觉得笼罩在一种可怕的阴影中,就是那种逼你到角落的强势感。

所以,不要轻易惹怒他,就算他在你还没反应过来的时候,先出声安慰你,也不要被他蒙骗。

要知道摩羯座的记忆力是很好的,他会记住点点滴滴,哪怕嘴上不说,可心里是非常清楚每个人、每件事情对他的意义。

因为他在乎你,他可以立即平复自己的情绪,但你最好不要挑战他的底线,尤其是要避免无理取闹,次数多了,累积到一定程度时,当你们发生争端而他不会先低头时,就是他甩手走人的时候了。

而你可能还懵然无知自己到底“失败”在哪里

还有,千万记住,绝对不要为了考验他对你的爱,而用另一个男人来对他进行试探。

刚都说过摩羯男是会在追求的道路上左思右想、瞻前顾后,除非是你们两人结婚了,否则就算是被追求的途中,有出现任何竞争对手,尤其是让他觉得对你更没把握的时候,只令他心灰意冷,他会撤得比谁都快~ 工作上的力争上游者,在爱情上却如此胆小、自卑,也是让人很难想象的。

不过人无完人,或许正是因为这样,更能体现他对爱情的谨慎和传统吧

但要相信摩羯男是最佳结婚对象。

他的踏实、勤恳、责任感,会让你打理家务时完全不用顾虑房贷、车款、孩子的奶粉钱;让你在职场拼杀时,虽然累得不行,但真的你不是养家的主力军,他要你在职场坚持,只是为了让你不要和社会脱节而不能和他有共同语言;即使他也累得半死,可看到你软弱、难过、或者抓狂,他也会想尽办法去为你解决问题——当然,这个问题最好与他无关,当局者迷,他是解决不了分身无术的自己和你的问题。

和摩羯男的爱情,一定要很有耐心,要坚忍不拔,要适当地牺牲和奉献,只要他也对你敞开心怀了,那么你一定能感受到他对你源源不绝的温暖和爱意。

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学习的重要性是什么

学习: 1: 是一种修养____生活中你可以发现:一个大学生和一个小学毕业生她们对同一件事情或者是热门话题的认知度和理解是完全不一样的。

(大学毕业生的思想要积极些,她会几面性的看待问题

小学毕业生的思想要消极些,她想到的是事情的一面性

) 2:学好的会让自己变得更好,学坏的就不用我说了噻

3:学习不是学生期间才做的事情,现不管你多年轻多老,都可以学习

学习的重要性是要懂得:适当的学以致用(我认为这是最重要的)

你的励志咒语是什么呢

孙俪:  【个人档案】  孙俪出生于1982年9月26日,天秤座,中国当代女演员。

汉族,籍贯浙江,成长于上海。

15岁考取上海警备区文工团,毕业于上海东方文化学院影视科。

  孙俪  出道前的经历:  5岁开始学舞蹈,11岁代表上海东方小伙伴艺术团出访英国、美国、日本等国。

1997年考取上海警备区文工团,1998年参加全军文艺汇演,获舞蹈表演一等奖,荣立三等功。

1999年参加全国双拥晚会,受到总书记的接见,同年被评为“优秀士兵”。

2000年参加全国群星奖舞蹈大赛获金奖,荣立二等功。

  2000年与部队文工团战友一同参与《情深深雨蒙蒙》的舞蹈演出。

  2001年参加新加坡“才华横溢出新秀”比赛,获得了亚军及智慧大奖。

  -------------------------------------------------------------------------------------  生肖:狗  生日:公元1982年9月26日  英文名字:Susan  星座:天秤座  血型:O型童年孙俪  民族:汉族  籍贯:上海市  身高:165cm  体重:45kg  口头禅:还可以吧(还行)、是不是啊、对的  绰号:小荔枝、孙大腕、孙美丽 、水龙头、生梨、钢牙、小麻雀、大头  网名:梨的哥们(官网)梨的哥们孙俪(贴吧)  爱好:跳舞、摄影、开车、音乐、跆拳道  最喜欢的动物:狗  最喜欢的运动:瑜珈、网球、游泳  最爱吃的食物:比萨、意大利面  最喜欢的演员:梁家辉、张曼玉、蒋雯丽、奥黛丽·赫本  最喜欢的歌手:平井坚、陶喆、陈奕迅、梁静茹  最喜欢的电影:西班牙电影《和她说》  男友:邓超  FANS昵称:米粒儿  『天生俪质』孙俪官方网站:  另:孙俪不写博客  孙俪不写博客,也难得在奢华品牌的发布会现场看到她,只有一部部叫好又叫座的戏,见证她默默的努力。

坐在对面,听她再自然不过的表达:“计划不如变化快,你不知道哪天会有变化,做好每一天就可以了。

”这句话从任何一位职场精英口中说出都不稀奇,但若将背景换成浮华喧嚣的演艺圈,益显珍贵。

  HERS:很多明星都开了博客,你为什么没有

  孙俪:没有开博是怕自己做得不够好,我还没有考虑怎样要为它负责任。

网上有个孙俪博客是我的影迷帮忙写的。

  [编辑本段]【电视作品】  2009年:  《小姨多鹤》饰:多鹤 导演:安建 合作演员:姜武 闫学晶  2008年:  多鹤《小姨多鹤》《震撼世界的七日》饰:唐瑶瑶 合作演员:蒋雯丽 陈宝国 陈建斌 曾志伟  2007年:  《最好的时光∕一世情缘》饰:纪雯 导演:刘志 合作演员:谢君豪 高云翔 唐于鸿 何赛飞  《甜蜜蜜》 饰:叶青 导演:高希希 合作演员:邓超 沙溢  2006年:  《新上海滩》饰:冯程程 导演:高希希 合作演员:黄晓明 黄海波 李雪健 沙溢  《屋顶上的绿宝石》饰:莫家琦 合作演员:霍建华 张国立 张铁林  2005年:  《亮剑》友情客串:冯楠 合作演员:李幼斌 张光北 童蕾 何政军  《幸福像花儿一样》饰:杜鹃 导演:高希希 合作演员:邓超 殷桃 辛柏青 于斌 王乙竹  2004年:安心《玉观音》  《风雨西关》饰:谢天慧 合作演员:陈坤 高云翔  《血色浪漫》饰:周晓白 导演:滕文骥 合作演员:刘烨 连奕名  《红粉世家》饰:桃枝 合作演员:佟大为 杨幂 郭晓冬  2003年:  《天和局》 饰:竺晚秋 合作演员:于荣光 刘烨 归亚蕾  《一米阳光》饰:伊川夏\\\/伊爱源 合作演员:何润东 刘莉莉、于娜、印小天、迟帅  《一双绣花鞋》饰:林莹 导演:徐庆东 合作演员:连奕名 谢娜 王茜  2002年:  《玉观音》饰:安心 导演:丁黑 合作演员:佟大为 何润东 杜源 海青 房斌 张光北 符馨尹  《大染坊》饰:沈远宜 导演:王文杰 合作演员:侯勇 罗刚 王思懿 周野芒 王诗槐  [编辑本段]【电影作品】  2009年:《越光宝盒》导演:刘镇伟 合作演员:郑中基 梁咏琪等小虎《金山》  2009年:《机器侠》饰 素梅 导演:刘镇伟 合作演员:胡军 吴京 方力申  2008年:《2008分之1》饰 公交售票员 导演:张一白  2008年:《画皮》饰 夏冰 导演:陈嘉上 合作演员:甄子丹 赵薇 周迅  2007年:《金山∕铁路》饰 小虎 导演:胡大为 合作演员:梁家辉 彼特.奥图尔  2005年:《霍元甲》饰 月慈 导演:于仁泰 合作演员:李连杰  2002年:《哥哥树》饰 玲玲 导演:郑旭 合作演员:李乐 亓亮  [编辑本段]【音乐 MV】  ★个人专辑&单曲★  2009年与方力申合唱《记忆》并拍摄MV(电影《机器侠》片尾曲)  《小小的梦想》2008年拍摄《小小的梦想》及《扯线木偶》MV  2008年5月6日发布专辑《小小的梦想》CD  2006年1月14日发布单曲《爱如空气》CD  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  ★友情参演★  2008年 友情参与羽泉《爱上你的美》的MV拍摄  2007年 友情参与潘玮柏《爱不离》的MV拍摄  2006年 友情参与Rain《手记》的MV拍摄

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