2013年北京市最美社工是谁
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□最美社工获奖名单 石景山区鲁谷社区五芳园社区妇联主席 博士有情在奉献中实现价值是人生最有意义的事。
王海青博士秉承“服务他人，成就自己”的精神，与社区居民结下了深厚友谊，充分发挥自身的知识底蕴，用激情和智慧为社区的和谐建设奉献了一份力量，展现出新时期社上的风采。
东城区崇外街道西花市南里南区社区居委会主任 心灵使者非为“同城人”畅心园的发起人，兰陵燕以制度为标准要求人，以行动为标杆感染人，以亲情为方式管理人，以能力为气场引领人，将自己打造成务实、高效的社区上非者，在平凡的岗位上不断地发挥着自己的光和热，照亮了自己，更照亮了社区。
西城区仁助社会工作事务所总干事 专业社工实践者“用知识武装自己，用专业造福一方”，非为科班出身的社上，西城区仁助社会上非事务所总干事安娜不仅用专业的知识与技能武装自己，更带领同仁们将专业的力量化非一个个项目，造福一方。
理论与实践的结合，造就光明的未来。
丰台区右安门街道东滨河路社区服务站站长 越奉献越快乐以爱为魂，注重实干，勇往直前，在务实创新中敢于非为、善于非为。
丰台区右安门街道东滨河路社区服务站站长刘冠华扎根社区，在学习中前进，在上非中升华，在奉献中快乐，爱一行干一行是她取得如此成绩的秘诀。
房山区拱辰北关宜春里社区青年汇总干事 志存高远有志青年要志存高远，朱佳琦是一个“80后”青年，她立足社区，踏实肯干，充分发挥自己的激情与活力，感召和带领青年人在社区成就了一番事业，以行动诠释着平凡岗位创造非凡业绩的青年本色。
朝阳区立德社工事务所所长 社工模范服务弱势群体近10万人，每年组织活动几百次，积极探索“343”双上联动模式，张跃豪坚持学习、实践、总结、提升的上非习惯，打造富有战斗力的团队，推广品牌项目，完美地展示了一个社上管理者的风采。
朝阳区奥运村南沙滩社区党委书记 “三敢”书记敢于创新、敢于碰硬、敢于担当。
秉承着“上为政府分忧，下为百姓解愁”的座右铭，张惊制发扬自创的“三敢”精神，把社区非为实现人生价值的舞台，以爱岗敬业的上非热情，带头献爱于社区，服务于群众，让南沙滩社区呈现出独特的魅力。
昌平区城南街道秋实家园社区居委会 助老“贴心人”“老人是我们社区的财富，他们有困难能想起我，是对我最大的信任，我心里高兴!”侯晓叶以真心、细心、耐心、热心、责任心，五心化为五个服务，非为老人的“贴心人”，用爱心与行动塑造着一个优秀社上的形象。
北京市妇联社工部 社工精神的倡导者 非为北京市妇联社上部的一员，胡夏瑜一直秉承“以人为本、助人自助”社上精神和“平等、接纳、尊重”上非理念，在专业服务的本土化、系统化的过程中，得到了服务对象的高度肯定，并把高尚的社上精神传递给社区的每一个人。
顺义区绿港社会工作事务所总干事 社区创业家将群众上非与社会上非相结合，丰富社会上非的服务技巧，不断推动社上专业化、职业化发展，顺义区绿港社会上非事务所总干事韩士鹏正走在实现社会上非者中国梦的路途中，相信这条路会越走越宽。
北京市红丹丹视障文化服务中心 光明使者她用0.1的眼睛与盲人分享视觉世界，非为一名视力障碍者，曾鑫与盲人朋友们的心贴得很近。
不仅仅是能够感同身受，更是因为她为盲人朋友们的不断付出。
正直坚韧，勤于学习，她在助盲志愿服务上非中得到成长，每天都在收获着快乐。
西城区广内街道西便门东里社区党委书记 无私奉献在社区上非岗位上一干就是13年，西城区广内街道西便门东里社区党委书记潘瑞凤全力以赴履职，用实际行动诠释“社区上非者”这个称谓，真正做到了引领一方群众、化解一方矛盾、维护一方平安、凝聚一方力量、构建一方和谐。
(来源：京华时报)
影片观后感1000字 生死牛玉儒观后感，大神交我怎么写
生死牛玉儒观后感（1）：客观地讲，《生死牛玉儒》是一部主旋律影片，很容易让第一次听说的人产生刻意如何的感觉。
但我觉得这部影片中所表现出的牛玉儒有着自身的特色，他不是一个需要仰视的英雄人物，这部影片中的“牛书记”的形象是能够平视的，他就是一个将爱民和党的工作或者说将自己的岗位职责放在第一位的爱岗敬业者，一位真正优秀的党的好干部，而且他还是一位慈祥的父亲和深情的丈夫。
我看完这部影片后总结了两句话“普通之中见精神，平凡之中见品格”。
“牛玉儒的高大就在于他的平凡”。
扮演牛玉儒的演员宋国锋在谈到自己的创作体会时以前说过，“我们在呼市拍摄影片时，当地的老百姓谈到牛玉儒都是一片赞扬，这种老百姓的认可和口碑让我觉得牛玉儒是有根基的。
另外，这部影片不是去刻意地拔高牛玉儒这个人物，而是塑造了一个普普通通的共产党的干部形象，这既是人民群众期盼的，又是我们党需要的好干部。
”胡锦涛总书记在接见牛玉儒先进事迹报告团成员时，号召大家向牛玉儒同志学习，学习牛玉儒的这种精神。
我觉得我们每一个党员、干部要学习牛玉儒对于老百姓的关心，学习他将党和政府远大的目标落实在具体小事上的作风。
“小事见真情”，我们要把这种精神运用到我们的工作当中，那就是对工作高度负责，对同志满腔热诚，对学生进行不露痕迹的关心和帮忙，对教学工作严谨认真，对校园环境关注每一个角落的整洁和美丽……从小事做起，从细节着眼，千言万语汇成一句话：小事做好了、大事就成了。
节能标语我们学校要“建设国内一流的航海院校”，目标很明确。
提出来不容易，实现起来更不简单。
我们的教学、科研、管理和服务等等是否能适应这变革时代提出的挑战?我想每个人都能够静下心来问自己。
我想最直接的还是问自己的精神上和每日的行动上是否准备好了，或者始终在认真的进行之中?千里之行，始于足下。
学习牛玉儒，时刻持续共产党人先进性，我觉得首先从自我做起。
虽然我还不是共产党员，但我必须要以一个共产党员的标准严格要求自己。
遇到学习理论和技术，我们先行;遇到难题我们不怕，遇到困难我们先上;遇到单位内部评奖和评先进，我们不争，多鼓励年轻的同事;遇到刻薄的人，我们以团结为重，多沟通和谅解……普通之中见精神，平凡之中见品格。
我想我们还有什么解决不了的问题和困难吗?还有什么实现不了的蓝图吗?
什么是公务员作风建设的关键
优秀党务工作者**同志先进事迹材料 **，(自我大概简历，保密起见已删)作为一名组织下派的大学生社区干部，她从心底十分珍惜这个工作岗位，她勤奋刻苦，严谨求实，时刻以党员的标准严格要求自己，以饱满的工作热情、扎实的工作作风、优异的工作成绩，受到领导和群众的普遍好评 **只是一名普通的党务工作者，但从她认真履行岗位职责，积极开展各项工作中能找到她立足本职，埋头苦干，乐于奉献的足迹。
她在平凡的岗位上兢兢业业，恪尽职守，以求真务实，勇于创新，认真负责的敬业精神，忘我地投入到社区党建工作中。
第一，坚持不懈的学习，努力提高知识与业务水平。
作为一名年轻的党务工作者，**恪守“奉献不言苦，追求无止境”的人生格言。
她深知作为一名新时期投身于基层、扎根于社区的大学生社区干部现有的水平离日益变化的新形势和新要求还有一定距离，必须加强学习，自觉锻炼。
自到社区工作以来，她坚持不断学习党的路线、方针和政策，坚持用理论和“三个代表”重要思想指导自己的工作，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，坚持用科学发展观重要理论武装头脑。
她根据工作实际，有针对性的学习社区基本政策、法律法规，努力弥补不足，增长才干。
在平常的工作中，努力学习社区干部的好传统、好作风、好方法、好经验，不断完善人生，校正方向，转变观念，加强修养，以适应新时期保持共产党员先进性的具体要求。
可以说，学习使她拥有了坚实的理论基础和广阔的知识面，大大增强了她的知识水平和工作能力，并为做好社区党建工作打下了坚实的理论基础。
第二，以忘我工作为做人的准则。
**同志兢兢业业，将自己的责任、热情、智慧和心血全部奉献于党务工作这一伟大事业。
2010年的非公企业党建工作，工农兵社区在面临任务重、人员少的困难时，她没有退缩。
当她高烧不退需要在家休息时，她认识到非公企业党建工作的时间紧任务重，此时如果请假休息工作就会滞后，影响全局的进程。
她没有告诉任何一个人，没有休息一天，克服身体的种种不适坚持工作，圆满的完成了工农兵社区的非公企业党建工作。
面对社区任务多、人手少，**同志一人自然地担起了多人的工作量，她既负责党务工作，又兼管计划生育，同时还承担着安全生产、关工委、经济管理、妇联和社区会计的工作。
虽然工作量大，涉及面广，但她总是不厌其烦、有条不紊，常常牺牲节假日，加班、加点地做好自己的本职工作。
不到一年来，她协助社区主任，使社区的基层组织建设和党员管理都呈现出新的面貌，焕发出新的生机。
更重要的是，在她的带动下，社区各支部党组织负责人和社区其他工作者都个个表现出务实、创新、争一流的工作作风和干劲，社区的党建工作发展势态良好，基层党组织的凝聚力、战斗力明显增强。
第三，以助人为乐、礼貌待人、为群众服务为人生座右铭。
**虽然是硕士学历，但从不自摆架子，总是以“助人为乐、礼貌待人、服务群众”的心态对待每一个人，与人友好相处，把居民当诚自己的朋友，热心助人，乐于助人，像关心亲人一样关心群众，像请教老师一样请教其他社区干部，对待同事是这样，对待支部的全体党员和广大群众也是如此。
她豪爽、直率、乐于助人，不论是社区工作人员还是社区居民在生活和工作上存在问题，她总能伸出一双热情的手，给予最大的帮助。
每当老党员生病时，她总是会送去温馨的问候；每当群众遭受心里上的困难时，她总是会送去关心的话语。
她心中牢固树立全心全意为人民服务的宗旨意识，她的每一句话语，每一个动作无不体现出党务干部的优良素质。
**同志时刻牢记自己是一名共产党员，牢记自己是一名党务工作者，在平时的工作中，事事、处处、时时都以优秀共产党员的标准来严格要求自己，以一名党总支副书记的要求来约束自己，对事业兢兢业业、勤勤恳恳，表现出强烈的事业心和高度政治责任感，为其他党务工作者树立了好榜样。
在繁忙的工作中，她体验着党务工作带来的充实和快乐，也经历着前所未有的困难和挫折，如对新时期党务工作的高要求对他提出的新挑战。
在今后的工作中，她会更进一步加强学习，严于律己，时刻牢记党的教导，继续加倍努力，提高自己的思想政治觉悟和业务技能水平，把党的事业作为自已最大的职责和最高的使命，为成为一名新时期的优秀共产党员而不懈努力奋斗
关于儿童心理健康教育的资料
急急急
中的身心健康离不开父呵护，老师的教导，社会的关爱，这是十要的外部。
然而仅有外因是远远不够的，必须要有内在的自我驱动力方能使修身养性与时俱进。
谈心话题的着眼点也正在于此。
心理健康了，身体棒了，学习就会更得诀窍，事业就会更有成就，社会也就会更加美好和谐。
中学生朋友们，让我们都来关注自己的身心健康吧
一、中学生为什么要注意心理健康
在现实生活中，每个人都会表现出诸如认识，情感、意志等心理过程和能力、性格等心理特征。
中学生在身心发育中注意心理健康努力修身养性是十分重要的。
首先，中学生在成长过程中会出现五个高峰并呈现出五个特点，即体力高峰、智力高峰、社会需要高峰，探讨高峰和超常行为高峰，并由此产生奇、胜、变、动、疑五个行为特点，也因此产生心理矛盾，渴望别人理解、渴望对传统认识的批判、渴望自我意识的独立、渴望丰富的社会需要。
若是在这些方面处理不好，就有可能引发不健康的心理因素或者心理危机和心理疾患。
因此，注意心理健康，做到心理平衡，使之有一个比较符合时代潮流的人生观与世界观，就显得十分重要了。
其次，从中学生成长的现实情况来看，注意心理健康也是很必要的。
中国心理协会2003年对全国22个省市的青少年调查表明：我国有3000多万青少年处于心理亚健康状态；约有13%的青少年存在明显的心理和行为问题13%是一个什么数字概念呢
我国青少年有3.6亿，也就是说在3.6亿青少年中有四千七百人有明显的心理和行为问题，而其中中小学生的心理和行为问题障碍患病率又占到了百分之二十一点六到百分之三十二。
这一事实提醒中学生朋友，注意心理健康决不能等闲视之。
二、中学生怎样养成良好的习惯
所谓习惯，一般涵盖两个方面，一是常常接触某种新的情况或环境而逐渐适应，这就是习成自然。
比如南方人初迁北方，还不习惯那里的气候，住久了，也就习惯了。
二是指在长时期里逐渐养成的，一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
我们通常说的好习惯好风尚、不良习惯、不良风尚，就是属于这个范畴。
习惯无论是对人，还是对一个民族对一个国家都是很重要的。
美国著名心理学家威廉·詹姆士有一句名言：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”这句名言极富哲理，长期的习惯会养成一定的性格，这就是习与性成。
养成了一定的性格，就会影响自己的做人准则和命运。
习惯能决定命运，习惯也确实太重要了。
要养成良好的习惯，除了认识其重要性还是远远不够的，更重要的是在行动上付诸实践。
养成良好的习惯首要是着力打造学做人的好习惯，要做到讲礼貌、讲诚信、守公德、遵法纪。
做人的好习惯养成了，生活习惯、学习习惯也会相得益彰。
学习做人，从小时候做起，从小事情入手，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
凡违背做人准则的事就是三思就要警惕，同学间相互提个醒，不要习焉不察，发现不了自己一些习惯中的问题，最近，胡锦涛总书记提出的社会主义荣辱观应该认真牢记，把它当成我们学做人的座右铭。
三、中学生应如何警惕“十五岁现象”
一般来说，青少年在十五岁左右的时候，常常表现出非常叛逆，也就是逆反心理，希望自己独立行事。
心理学家把青少年在这一时期此类特别的心理变化统称为“十五岁现象”。
近来，心理学家发现：“十五岁现象”悄悄提前了，十二三岁是高峰期。
这段时期，他们的情绪层面大于理智层面，做事不问后果，往往我行我素。
由于中学的年龄特点，对事情有时有点偏激是可以理解的，如果任其发展，对事情所作的反应跟当事人的意愿或多数人的反应完全相反，别人反对的事他却偏要赞成，越是不希望他做的事情，他越是要做。
这种叛逆心理，中学生一定要自我警惕。
要避免逆反心理，首先要了解其成因：一般来说有三个方面：（1）具有强烈好奇心，对自己弄不懂的事情或禁止去做的事情，有的中学生跃跃欲试或挺而冒险；（2）企图标新立异、寻找自我表现的青少年容易产生躁动；（3）遇到失恋、挫折、受冤、父母失和的特异生活经历者容易产生逆反心。
其次，在了解逆反心理成因的基础上对症下药，加强自我防护。
（1）对不懂的事情或禁止做的事情有好奇心不是坏事，但不能贸然行事，要多想想为什么不能做，实在搞不懂，不妨请教一下老师或他人，弄清禁止做的道理。
（2）对事情有好奇心，想标新立异也不是坏事，同样不能不假思索就行事，可以把自己的奇思妙想跟同伴、家长或老师交流沟通，虚心听取别人的意见再作决定，以免产生不好的后果。
（3）遇上特异生活经历，自己可能是痛苦的，此时，找一个最信赖的人去倾诉一番，或者在信赖的朋友面前哭诉发泄一下，都能使自己心情舒畅许多。
若碍于面子不便在旁人面前倾诉，找一个空旷地方喊叫渲泄一番，也不失为一个好办法。
四、中学生应如何应对网络信息时代
网络信息时代就是指建立在现代计算机技术和通信技术的基础上，能够高速运行的通信网络，在信息提供者与用户之间迅速传递文字、图像、声音等信息。
这种高科技呈现在人们的眼前是一幅绚丽多彩的美妙绝伦的画卷，它使网民一揽天下小，给网民提供了工作、学习和科研的极大便利。
网络可谓是一个令人神往的高科技工具。
然而，如果仅仅把网络当成一个高科技的玩具的话，它的负面影响却是令人沮而悔恨的，它会使人痴迷，会把人变成网络瘾君子。
一旦沉迷于网玩、网聊的人就会表现出心理障碍或心理危机。
主要症状是：（1）对学习和工作提不起精神，注意力下降，满脑子电脑画面挥之不去，不玩电脑就感到不舒服；（2）陷入偏执的误区不能自拔，错把虚拟世界当成现实世界；（3）对网络产生心理依赖，就像吸毒一样，并形成恶性循环；（4）扭曲自己的人格，扭曲人际关系。
中学生应充分认识过份沉迷网络对心理健康的危害。
中学生上网要做到五注意：（1）上网时间不要过长，一般不要超过一个小时，切忌泡网吧。
玩电子游戏更要控制时间。
（2）尽量利用网络学习一些知识，查资料或搞些制作动漫等小科技活动。
（3）进入聊天室要谨慎，要警惕别有用心的人，未经父母同意不要跟网聊的人见面、写信或回信，不要透露个人和家庭信息。
不要在互联网上或通过电子信箱给在网上的人发照片。
（4）未经父母同意，不要进入一个要花钱的在线领域。
对电玩中虚拟的财富、装备不要羡慕，更不花钱去购买。
（5）对于令自己感到不舒服的挑衅性的联系不要理睬，对有碍身心健康的图像、文字，要用理智用注销的方法来结束这种遭遇，或主动与父母或老师交流沟通。
五、中学生在气质修养上应注意什么
2005年，黑龙江省哈尔滨市妇幼保健院首次完成的对2—5岁幼儿气质、行为评估调查显示：百分之二十点八的孩子具有攻击性，有暴力倾向。
如果这些孩子不去矫正攻击行为，努力培养良好气质，长大了说不准就会“犯事”。
事实上，有些中学生也许是小时候不注意，长大了却真的有暴力行为，影响了自己在气质上的修养。
所谓气质，是指一个人的相当稳定的个性特点，如活泼、直爽、沉静、浮躁等等。
也就是说气质是高级神经活动在人的行动上的表现。
由此看来，气质上的修养对人的心理健康是非常重要的。
怎样培养自己的气质呢
首先，每一个人都要有一定的个性，遇事要表现出一种积极进取、奋力拼搏、勇于战胜困难的气概，也就是通常所说的要有气魄、魄力。
其次，要学会有魄力还得有魅力，也就是要有气度，有度量。
古人云“宰相肚里好撑船”，就是指一个人的宽宏大量。
能够包容、宽恕别人，即使他人完全错了，也能够诚恳地善意地帮助他人，决不能为人气盛，目空一切。
每一个人都有个性，要注意自身的反省，发现自己个性的不足之处，并付诸于行动予以克服。
第三，要学会控制自己的情绪。
个性强容易冲动，容易发怒。
情绪失控是不利于办好事情，也不利于人际关系的和谐。
建议中学生朋友在气质修养上，遇事要冷静，忍一忍，学会控制自己，学会转移情绪。
六、中学生如何缓解学习生活中的焦虑情绪
有的中学生由于学习上的困难，或者学习成绩不尽如意，而产生压抑，出现焦虑情绪。
若不能作适当调整，对身心健康是十分不利的。
如何缓解焦虑情绪呢
第一、中学生一旦感到因学习方面的原因而压力重重，提不起精神，焦急忧愁时，要学会转移情绪，尝试作自我调试，在课余去参加些体育活动，听听自己喜欢的音乐，去散散步，感受一下外界的欢快气息，或者揉揉双耳泡个热水澡。
第二、要学会人际沟通。
焦虑的心理现象并不是瞬时即至，而是有个发展过程。
一旦感到因学习原因而产生焦虑时，要主动找父母、老师或知心朋友倾诉，或许不能“一吐为快”，但倾诉出来了，心胸就不会那些淤积，会感到轻松许多。
第三、要学会自我鼓励。
一旦感到焦虑袭上心头，切记不要唉声叹气，可以找一张纸片书写一句箴言或一个短语。
自我暗示自己是一个有希望的好学生，困难是可以克服的，只要肯努力，没有跨不过的坎。
第四、要学会融入集体之中。
中学生多为独生子女，居住环境又都是单元房，活动空间狭了，人与人之间的交住少了。
假如能参加些集体活动，主动为他人为集体多做点事情，在家中主动做点力所能及的家务劳动，心情就会得到调适，情绪就能得到释放，快乐也会油然而生。
七、中学生如何从长辈的溺爱中解脱出来
溺爱是一种普遍存在的社会现象，在亲人的情感世界中，祖父母、外祖父母、父母们对孩子的溺爱屡见不鲜。
溺爱，危害极大。
前苏联伟大教育家马卡连柯指出：“溺爱虽是一种伟大的情感，却会使孩子遭到毁灭。
”其一，会毁灭孩子的志气，使孩子丧失求上进的决心和勇气，丧失要求做成某件事情的气概。
遇事畏首畏尾，依赖家长，依赖他人。
其二，会毁灭孩子与生俱来的天赋。
胸无大志，必然懈怠，与生俱来的天资会在懈惰中渐渐泯灭，这就是所谓娇子难成才。
其三，会毁灭孩子的情操。
所谓情操，是指由感情和思想综合起来的，不易改变的心理状态。
受溺爱的孩子，我行我素，颐指气使，对社会对群众冷漠，难于形成高尚的情操，甚至会六亲不认。
中学生群体中无论是否被长辈溺爱惯了，都应该记住马卡连柯的箴言，使自己的头脑更清醒些。
中学生要理智的从父母及长辈的溺爱中解脱出来，很有必要知道一些溺爱的表现。
长辈对孩子溺爱的范围很广，在生活、学习、工作等多个层面都会有溺爱的温床。
凡是父母和长辈对自己百依百顺、处处呵护、甚至明知自己的孩子做错了事还要百般袒护等等，都可谓是溺爱有加了，值得警惕。
若自己仍无自知之明的话，劝君不妨从学习自立入手，或许更有利于自己从溺爱中理智地逐渐地解脱出来。
八、“留守孩子”怎样排解孤独和失落感
随着经济结构的调整和农村剩余劳力的转移，成千上万的下岗工人和农民工远走他乡打工谋生，在原居住地留下了一群“留守孩子”。
“留守孩子”跟随祖父母或其他亲属生活，往往一年或更长些的时间才能见到父母，难免有惆怅的心绪，孤独、失落之情会时常袭上心头。
特别是生活上遇到不顺心、学习上遭遇困难挫折的时候，思念父母、向往父母的情绪会异常激烈的涌动，年幼一些、脆弱一些的“留守孩子”会伤心落泪，情绪低落、学习开小差。
而且一个“留守孩子”的情绪会感染其他“留守孩子”，一人落泪，众人陪哭。
对于“留守孩子”的心态调理，可从两方面着手： 其一：构建关爱和谐的环境。
学校、社区要充分关注“留守孩子”，从生活、学习、身心健康诸多方面予以指导和帮助。
尤其在学校，哪怕是老师一个细微的形体语言，哪怕是同学的一声嘘寒问暖，哪怕是学校领导一个关爱的小举措，暖流都会在“留守孩子”的心中油然而生。
其二：“留守孩子”要努力学会自强、自立，要在内心呼唤自己：“我是一个留守孩子，我学会坚强，学会独立，就是为家庭分愁解忧。
我就是《红灯记》中的小铁梅
安徽省合肥市“留守孩子”全国十佳少年谭海美有过许多失落和伤感：出生不久妈妈离家出走，爸爸伤残后还要外出打工挣钱以偿还欠下的医疗费用……但她选择了自强自立。
她把学校的留守孩子组织起来，成立“留守中队”，生活上互相帮助，学习上互相鼓励，节假日还相互支撑，帮助做些力所能及的家务活。
他们生活变得充实而丰富多彩，他们的人格绽开花朵而升华，他们在留守中成长。
九、为什么说高中生心理调整是关键
高中是基础教育的最后一个平台，高中生随着身心发育，人生观和世界观将基本形成，一些心理矛盾也更会凸显，心理调整更显得重要。
第一，避免出现人格障碍。
据心理学家研究，由于幼儿教育的原因，有不少孩子潜伏着人格缺陷。
而有人格缺陷的孩子在小学、初中还不容易看出来，但高中以后就会显现。
这时候，学生的社会性在迅速成长，与人的交往频率增加，不会与人交往的学生将会陷入孤立，接触外界的信息越多，心理就觉得越乱。
这些高中生一定要多关心班级事务，多参加集体活动，多融入同学之中。
第二，避免与父母的关系的不和谐。
高中生独生子女很多，父母对子妇女的期望值高，家长的心态也会出现一些偏斜，如要求孩子上重点学校，进重点班级，对子女唠叨不停，甚至是命令、责难，从而影响这些高中生的心理平衡，甚至对父母冷淡、关系紧张，想离家出走。
这些高中生要通过心理调整，善待父母、理解父母，调整与父母的关系。
第三，避免各种人际关系的不协调。
高中生在走向成熟的时候，其自我掩饰性增加，掩饰自己的短处，表现自己的长处。
与此同时，反而觉得别人太滑、太奸，对别人的看法油然而生，人际关系也随之不和谐起来。
这些高中生要学会宽容他人，多看别人的长处，少揭别人的短处。
高中生在走向成熟，注意调整心态，为走向社会、走向更高平台夯实基础是十分必要的。
十、中学生应怎样培养心理健康
心理健康决定着人们的心理质量和人品，决定着社会的和谐发展。
那么，应怎样培养自己的心理健康呢?建议中学生朋友努力做到以下几个方面： （1） 正确对待自己、 学会做到对自己的长处、短处、优点、缺点作出符合实际的评价。
过低了会丧失信心。
过高了会导致骄傲自满或失败，甚至目中无人而远离集体，处于孤独无援的境地。
（2） 正确对待别人 良好的人际关系对一个人的心理健康很重要，它犹如和煦的春风明 媚的阳光使人心情舒畅。
一定要学会善交朋友。
（3） 正确对待环境 “适者生存”，要学会适应新的环境，既不格格不入，又不无原则的附和。
在新的环境中同样要注意人际关系，学会欣赏别人。
对于新的环境要从心理上接受、行动上努力适应。
（4） 正确对待工作学习中取得的成绩 学会在荣誉面前不沾沾自喜、骄傲自满，不背荣誉包袱，要把荣誉 当作前进的动力。
中国乒乓球队能久盛不衰，就是能坚持在巨大荣誉面前头脑冷静，坚持“从零开始”。
（5） 正确对待挫折 对于挫折要有正确的态度，要善于分析挫折的原因，放下包袱，吸 取教训，再接再厉。
如果在挫折面前一蹶不振，势必会形成心理重压而畏首畏尾。
培养心理健康，对每一个人都是一个重要课题，请记住一位著名的日本心理学家的名言：“心理变，态度亦变；态度变，行为亦变；行为变，习惯亦变；习惯变，人格亦变；人格变，命运亦变。
”心理健康，人格就一定会有魅力，人生也一定会绽放光彩.要树立正确的人生观 青年学生对未来总有一番美好的憧憬，希望自己的一生有所作为。
然而，怎样投入到沸腾生活之中，如何度过自己的一生
怎样使自己成为一个高尚的人
为此，中学生要树立正确的人生观。
人生观是人的生活方向，人生道路的指导思想，是人们思想和行为的出发点。
那么，怎样科学地理解人生，树立正确的人生观呢
一、人生观是人们思想和行为的总开关 人生观是对人生的根本观点，是人们思想和行为的总开关。
一个人的人生观已经形成，就会指导和支配人的志向和行动。
人们在社会生活中每项具体活动都有具体目标，而这种具体目标要受总目标、总志向的支配，就会确定和选择什么样的生活方向和道路。
青年学生正处在生理、心理逐步成熟时期，期望着独立开始探索人生，逐步形成自己的人生观。
人生观是否正确，是关系到青年学生选择怎样的人生道路，实现人生价值的重大问题。
对中学生来讲，树立正确的人生观是成才的需要。
我国著名作家柳青说过：“人生的道路虽然漫长，但紧要常常只有那么几步，特别是年轻的时候。
”因此，必须逐步树立科学人生观，才能把自己培养成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的人才。
二、正确人生观是事业成功的精神支柱 树立正确人生观，对于确定一个人事业的方向并取得成功，有着十分重要的意义。
回顾古今中外，大凡为人类进步事业做出贡献的人，或在某领域取得成就的科学家、思想家，一般都是在正确的人生观指导下获得的。
他们在为社会工作，为人类服务的崇高思想指导下，忘我劳动，敢于创新，做出许许多多成绩。
著名科学家爱因斯坦对人生价值、生命的意义和人生理想的看法是积极的、进步的。
他认为：“一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
”爱因斯坦就是在这样人生观指导下，积极工作，对人类做出巨大贡献的。
相反，如果一个人没有树立正确的人生观，在人生征途上，就会或彷徨徘徊，或随遇而安，或庸庸碌碌，无所作为。
那么作为充满理想，斗志昂扬的中学生该如何树立正确的人生观呢
1． 增强自我意识和竞争意识。
在当今这个发展飞速的时代里，同学们应认识到随着社会主义市场经济体制的确立，当代社会将更重视个体知识、智慧、才能的充分发挥，更强调个体在社会实践中独立自主作用。
反映在社会导向机制上，就是提倡竞争，鼓励学生敢干敢闯。
谁要是安于现状，墨守成规就会被生机勃勃的市场经济的大潮所淘汰。
这种变化，必然给你们以很大的影响。
尽管你们还没有走上社会，无法涉及社会的竞争，但是在学习在、生活中，随着自我意识的增强，你们会展开激烈似的竞争。
所以你们应该在人生价值取向上更好地把个人奋斗目标和社会需要结合起来。
这有利于调动你们学习的积极性，强化务实，讲究效率的观念。
培养了自我意识、竞争意识和合作精神，也为你们以后踏上社会增强了心理素质和竞争能力奠定了基础，一举多得，何乐而不为呢
2． 正确认识自己强化成才意识。
当今世界的竞争异常激烈，与其说是经济的竞争，不如说是科学技术的竞争；与其说是科学的竞争，归根到底是人才的竞争。
经济的发展，生产力的提高，跟科学技术的发展紧密相连。
“科学技术是第一生产力”，人才就是根本。
拥有科学知识和先进技术的人将受到社会的尊重和重视。
不言而喻，这种情况将对学生产生很大的影响。
他们从显示社会生活中领悟到一个道理：学历越高，越受社会的欢迎；知识越多，社会适应性越强；技术越高，待遇越高。
无华知识的多少同个人的前于好坏密切相连。
因此同学们对无华科学知识的学习的热情会越来越高，进而家长也会更加重视子女的学习，形成了一种良性循环。
这种对文化知识的重视和成才意识的增强，无疑是一种可喜的现象。
因为，只有尊重知识。
尊重人才，社会才能进步和发展。
不过许多同学们和家长观念中还存在着的“重知轻德”“知行脱节”倾向，应予以重视并加以积极的引导。
因为人才不仅要有知识，还要有动用知识于实践的本领，更重要的是还必须有良好的品德。
成才意识的增强，对自身价值和主体意识的觉醒，无意是当代中学生思想的显著特点。
随着改革的深入，社会越来越强调公平竞争。
学生便懂得只有依靠自己的努力，犹如社会，才家激烈的人才竞争，才能为自己创造光明的前途。
然而，也应看到另一种倾向，即自我意识过强，不恰当地过高估价自己，不懂得个人价值必须通过实践才能得到实现和认可。
着说明如何教育引导学生正确认识自己，真确认识个人与过、社会的关系是思想教育的一个重要内容。
3．树立正确的道德行为标准 在社会的一些人当中，出现了盲目追求物质享受的人生价值的“世俗化”的倾向。
他们把高消费的物质享受看作最大的幸福与乐趣。
这种人生价值上的“世俗化”，对年纪尚小，社会甚或竟年不足的中学生来说回产生不良影响。
除此，社会上流行的“做人要活络”，“要讲实惠”，“老实人吃亏”等小市民处世哲学的影响，使有些中学生变得不那么纯真了。
在道德行为标准的取向上，往往是灵活有余，原则性不够；对待传统的道德行为规范不以为然。
产生上述情况的原因是很复杂的。
在人生价值观的教育中，应该有责任引导学生面对显示论享乐，讲幸福，使他们认识到国家还是不富裕，大多数收入还不高；在个人享受上允许的不等于提倡的，少数人能办的不等于手多数人尊重的。
染学生通过思考找到正确的道德行为标准，形成自觉遵守道德规范和自觉纠正不良行为的良好风气。
当代中学生的价值观，是当前社会实践活动的反映。
中学生还处于生理和心理上逐步发展过程中，人生观、世界观还未定，具有很大的可塑性。
只要我们真正摸清情况，理清原因，采取切实措施，持之以恒地去做好工作，就能引导广大中学生确立正确的人生价值，是2他们具备良好的道德素质和心理素质，更好地适应社会主义市场经济的发展和改革开放的需要，为建设社会主义现代化事业输送更多的合格人才。
4、自觉抵制各种错误思想影响 在现实社会生活中，旧的传统观念，仍然继续存在并且还在影响着人们。
随着对外开放，国际交往日益频繁，在吸收西方先进科学文化和有益经验的同时，那些腐朽思想和生活方式的影响也不可避免地渗透进来，都会对青年学生的成长产生影响。
在当今复杂多变的形势下，青年学生必须树立科学人生观，增长识别是非的能力，保持清醒头脑，坚持正确方向，在实践中健康成长。
青年学生树立科学的人生观，有一个不断学习、不断创新、不断进步和锻炼的过程。
首先，要加强马列主义、思想、理论和科学发展观的修养。
她是改造客观世界和主观世界的思想武器，是科学人生观的理论基础。
只有用科学世界观武装头脑，才能树立正确的观念，增强识别能力，才能正确认识人生。
其次，要注重在社会实践中磨炼。
科学的人生观是通过我们的学习、劳动、生活一步一步地形成的。
必须从一点一滴做起，从小事做起，扎扎实实地刻苦锻炼，于细微处见精神。
良好的道德和观念，需要日积月累，长期磨炼，才能培养起来。
最后，要坚持经常地解剖自己。
青年学生难免会出现偏激的认识，狂热行动和悲观情绪，在这种情况下，除了需要接受老师和同学的帮助外，更为重要的是，要有自我批评的精神，要经常地解剖自己，一旦发现自己的错误，要认真地做自我批评，及时改正，在人生道路上才不掉队，勇往直前
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建议你别来了，坑死就说这么多还有联系方式，能不能有人接都是个考量的事情注*如果你没来这个学校，希望你重新思考，重新定位，可没有后悔药给你吃你要是已经来了，而且已经读半学期了。
我只能说，慢慢熬吧
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各位领导、各位评委： 大家好
感谢市委领导为我们创造了这次公平竞争的机会
为了响应干部人事制度改革的召唤，按照公推公选正县职干部的方案，结合自身条件，我打算竞争市民族宗教事务局长一职。
我认为自已主要有以下优势： 一、经过了机关和基层工作的全面历练，具有处理各种复杂矛盾的丰富经验，政治上比较成熟 参加工作以来，我先后担任过任县劳动人事局办公室主任、市劳动人事局副科长、科长、市直机关团工委副书记、街道办事处主任、街道党工委（党委）书记，既熟悉机关工作、懂政策，又有基层一线工作的丰富经验。
凤凰是全市政治文化中心，近年来，随着城市建设的飞速发展，因新旧利益格局冲突引发的矛盾日益突出。
作为这一敏感地区的主要负责人，我深感肩上责任之重大。
为了保证自已工作不出偏差，我在繁忙的公务之余，勤学不辍，认真贯彻领会党的路线方针政策，在全面夯实自身理论素养的同时，也学会了自觉站在全局的角度看问题，积极深入一线排疑解难，做到了政策原则和工作灵活度的统一，先后妥善地处理了股金会三期兑付、无地农民拆迁补偿等一系列热点、难点问题，积累了处理各种突发事件、化解多重矛盾的能力。
二是工作上始终奋发进取，勇为人先，取得了比较突出的政绩。
我一直把“干一行，爱一行，精免费范文网免费范文网 一行”作为自己的座右铭，无论干什么，都把事业放在心上，责任担在肩上，尽职尽责，埋头苦干，全身心地投入。
我担任凤凰街道党政主要领导至今已有七年之久，可以说，这七年是凤凰历史上发展最快的一段时期。
我和街道党政一班人围绕将凤凰建成为“鄂州有地位，全市第一流；湖北有影响，全省争上游”的一流楚天明星街道，开拓进取，扎实工作，取得了有目共瞩的成绩。
街道经济始终保持持续、快速、健康增长。
街道曾连续四年被评为全市责任目标管理先进单位，计划生育、社会治安综合治理两项一票否决权工作连续多年在全市保持领先地位。
本人也先后被评为全省优秀党务工作者、全省社会治安综合治理先进个人等荣誉称号。
三是为人处事公道正派，工作作风较为扎实。
多年来，组织上的培养，领导和同事们的支持和帮助，造就了我敢于坚持原则，主持公道，秉公办事，作风正派，求真务实，胸怀宽广，谦让容人的品格。
我也认为，善于做耐心细致的群众工作是我的优势，我喜欢深入村组、社区居委，听取来自方方面面不同的声音，不断调整自已的工作思路，这也使得我在同方面人干打交道时能够得心应手。
如果有幸得到各位领导和同志们的信任和支持，我将迅速找准自己的位置，尽快进入角色，认真履行职责。
促进全市民族宗教工作。
各位领导、各位评委，这次公推公选活动为我们提供了一次公平竞争、展现自我的机会，不管竞争成功与否，无论最后的结果如何，我都会摆正心态，把自已当成一块红砖，那里需要那里搬，不论在什么工作岗位，都会尽已所能，努力使我所负责的工作再上新台阶。
