关于不要粗心的座右铭三句(要作者)
圣人千虑，必有一失；愚人千虑，必有一得。
一失足成千古狠。
踏实，是学有所成的根本；马虎，是求知的大敌。
七次量衣一次裁。
不知道渡口，千万别下水。
（赫哲族） 浅水也当深水渡。
摸着石头过河。
不卷裤腿不过河，不摸底细不开腔。
心要热，头要冷。
胆大心细有作为。
马至滩，不加鞭。
力能胜贫，谨能胜祸。
百密也有一疏。
祸不入慎家之门。
稳的不滚，滚的不稳。
篱笆扎得紧，狐狸钻不进。
（傣族） 癫狂的马，往往容易闪失；慌张的人，时常会出乱子。
（藏族） 慌慌张张，打破尿缸。
心忙事乱，心烦事多。
只有大意吃亏，没有小心上当。
小心天下去得，大意寸步难行。
马虎失街亭，大意失荆州。
小心没有过错。
粗心大意是犯错误的亲戚。
瓜田不纳履，李下不正冠。
紧提酒，慢提油。
船不漏针，店不漏货。
扁担没扎，两头打塌。
绳三道紧，帐算三遍稳。
家中纵有千般事，临睡灶房走一回。
不怕千着巧，只怕一着错。
前留三步好走，后留三步好行。
夹紧尾巴做人。
谨防怒中性，慢发喜中言。
险峻的高山要警惕，曲折的道路要谨慎。
（蒙古族） 艰难时要坚强，欢乐时要谨慎。
（蒙古族） 谨慎是勇敢的一部分。
如何克服粗心大意
解决粗心大意坏毛病的。
步骤\\\/方法：1 加强对工作和学要性的认识 工作和学习中经常有这现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，的人还是出差错了;反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性较大，但粗心的人这时反倒不出差错了。
为什么会出现这种“反常”的现象呢?这是因为人们对较难的问题在心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其他兴奋灶的干扰，因而不易出现差错;反之，对较容易的问题心理上不太重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。
正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。
2 保持适度紧张情绪 我们常有这样的体会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。
事后懊悔不迭，只怨当时粗心。
其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。
心理学家的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种倒“型曲线关系。
当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的;当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。
因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。
3 集中注意力 一心是可以“二用”的，这叫做注意力的分配，例如，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况;学生一边听课，一边记笔记等，都是“一心二用”的例证。
但是，注意力的分配是有条件的，即同时进行的两种活动中，其中必须有一种是十分熟练的。
同时进行的几种活动之间的关系也很重要，如果它们之间毫无关系，进行这些活动是有困难的。
因此，为了克服粗心大意的毛病，就要学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上。
注意事项如果你也存在粗心大意的坏毛病，那就一定要注意积极改正了，因为一个人，尤其是在工作当中，犯一些错误，那可能产生的影响就会更加的严重，所以每个人都应该注意，利用正确的方法，去改掉这个坏毛病。
有什么克服粗心的书籍吗
粗心大意的人：症状：做事丢三拉四，虎头蛇尾。
措施：补维生素C及维生素A，增加饮食中的果蔬数量。
饮食处方：多吃辣椒、鱼干、笋干、油炸萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜（含维生素C及A丰富）；多食瓜果蔬菜，减少摄肉量，少食酸性食物。
必须从每件事做起，要有打持久战的准备，才能克服粗心。
粗心实际上是行为习惯不好，应该从小事做起，先养成一个良好的生活习惯。
其次才是养成一个良好的学习习惯
怎样克服粗心大意
精心大意是许多年轻人共有的毛病。
从心理学的观点来看，粗心是指自己的理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。
怎样克服粗心大意的毛病呢
1．加强对工作和学习重要性的认识 工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了；反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性性较大，但粗心的人这时反而倒不出差错了。
为什么会出现这种“反常”的现象呢
心理学家认为，这是因为，人们对较难的问题心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其它兴奋灶的干扰，因而不易出现差错；反之，对较易的问题心理上不太重视，在皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。
正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。
2．保持适度紧张情绪 我们常有这样的机会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。
事后发现懊悔不迭，直怨当时粗心。
其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。
心理学家唐森等人的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。
当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。
因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。
3．集中注意力 心理学告诉我们，一心是可以“二用”的，这叫作注意的分配，例如，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况；学生一边听课，一边记笔记等，都是“一心二用”的例证。
但是，注意的分配是有条件的，即同时进行的两种活动中，其中必须有一种是十分熟练的。
同时，同时时行的几种活动之间的关系也很重要。
如果它们之间毫无关系，则同时进行这些活动是有困难的。
因此，为了克服粗心大意的毛病，学会这些活动是有困难的。
因此，为了克服粗心大意的毛病，学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上，也是十分重要的。
4．戒除与不良习惯 有些人由于经常粗心大意，久而久之，行为方式形成了稳固的动力定型，亦即形成了粗心的习惯。
在这种情况下，戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。
戒除粗心习惯的方法首先是要培养细心的好习惯。
因为单纯克服坏习惯，仅仅是靠意志来抑制；而同时培养好习惯，就可以在皮层通过负诱导的机制对原来的坏习惯形成的条件反射产生破坏作用，这样不仅效果大，而且消耗的心理能量亦少。
因此，在工作和学习中，我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。
如果我们长期这样，就会“习惯成自然”。
其次，在具体的方法上，也应有所研究。
以粗心写错别字的习惯为例。
我们知道，产生错别字的原因主要在于条件反射的泛化。
因此，要消灭错别字，就要对容易混淆的词作多次强化，即从音、形、义的结合上，多次复习，并注意用多种形式复习，使用一个字的音、形义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。
这样，书写时就会得心应手，而不会粗枝大叶、张冠李戴了。
克服粗心
个人认为首先要有信心，坚信能把题目完整正确的做出来，尽量按步骤来，不要跳步，这样减少了出错的机会，最重要的是，平时要多练习一下，到考试时候才能得心应手。
我很粗心，该如克服
我写试卷忘了单位，选择题选A写成选B也常有发生，1+1=3可能也写过你应该是太紧张太急躁了吧~这些低级错误...注意条理..注意多练其实3楼并没有完全说错..一个理科好的人思维紧密..思维紧密又怎么会把单位之类的漏了呢?也不是说你的能力不好..这样的错误没有谁没犯过..重要的时不要在同一个地方跌倒,记住自己经常粗心的地方,考试时多留意别再犯如果有时间检查,首先检查自己做题时觉得没什么把握的题如果没有没把握的题,就回想自己经常粗心的地方,检查这次有没有重犯如果还有时间,就先检查分数多的题..如此下去
