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心理健康教育的座右铭经典

时间:2018-01-26 16:58

关于心理健康教育的格言

积极心理学教育的功能大致包括:一、积极心理学升华高校心理健康教育的目标高校心理健康教育作为一项复杂的系统工程,在引导学生积极心理意识的培养上未能紧跟时代步伐,而积极心理学的出现从理论和实践层面升华了心理健康教育的内涵,提倡用一种开放和欣赏的眼光来看待每一个人,强调心理学要着力研究每一个普通人具有的积极力量。

因此,站在积极心理学的立场上,高校心理健康教育应更关注大学生的发展性目标,用积极的理念和思想优化心理素质,培养健全人格,使大学生能积极适应社会,积极应对问题,具有积极的生活态度。

二、积极心理学丰富高校心理健康教育的内容教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》中明确了高校心理健康教育的内容。

积极心理学让更多的普通大学生受益,让心理老师的关注慢慢从“问题学生”转移到正常学生身上,这能够预防正常学生造成心理上的一些问题。

现阶段心理健康教育的内容并不能满足大学生的实际需求。

在传统模式下,心理健康教育关注的是少数存在心理困扰的学生,其重点也是放在解决心理问题上,忽视广大普通学生群体。

高校中大部分的学生心理是健康的、阳光的,但一些“边缘”学生群体需要关注心理健康问题。

这要求我们不仅需要寻求解决心理问题的方法,更需要建立积极的心理品质,实现心理健康的主动预防。

积极心理学提倡的是以人为本的全新价值定位,倡导积极人性,要求关注研究人的优点和积极因素,提倡用积极的心态对人的心理现象做出正面、积极的解读,从而挖掘人本身具有的潜在能力,并利用这些积极的品质来帮助人主动寻求良好的生活状态,达到助人自助的教育目的。

这种价值取向从新的视角丰富了高校心健康教育的内容,引导学生更多关注生活中的积极事件,培养其利用积极的思维去应对可能出现的心理问题。

三、积极心理学拓展了高校心理健康教育的途径与方法在传统心理学背景下,心理健康教育工作的途径与方法过于单一,常常把心理健康教育工作区别于学校教育的其他工作,采取的途径与方法也不外乎开设心理健康教育课程、进行各种咨询、开设讲座等。

而积极心理学认为,每个人都存在巨大的潜能,都具有多种基本需要,都重视自我发展,这种人性观决定了高校心理健康教育的途径与方法必将向多元化的方向发展。

如重视教师的发展和运用其积极心理,重视心理健康教育与学校其他工作的融合,努力烘托与营造一个宽松、愉快的氛围,使生活于其中的师生感受到满足、乐观与充满希望,充分重视学生积极的心理体验等。

积极心理学纠正了传统主流心理学过于偏重问题的片面性,重视人性中积极方面,研究人的优点和价值,关注正常人的心理机能,真正恢复了心理学本来应有的功能和使命。

更为重要的是,积极心理学让我们对心理学科有了更清楚的认识,即心理学不应是静态的、封闭的研究体系,它应当且必须肩负起人类生存与发展的重担。

在积极心理学的引领下,心理科学对人性的理解将更科学,以及将会产生更有效的干预,从而促进个人、家庭与社会的良性发展。

心理健康教育的基本原则是什么?

教育性的原则  教育性的是指教育者在进行心理健康教育的过程中,要根据具体情况,提出积极中肯的分析,始终注意培养学生的积极进取的精神,帮助学生树立正确的人生观,价值观和世界观。

  全体性原则  全体性原则是指心理健康教育要面向所有学生,全体学生都是心理健康教育的对象和参与者,学校的一切教育特别是心理健康教育的设施,计划,组织活动,都要着眼于全体学生的发展,考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。

  差异性原则  差异性原则是指心理健康教育要关注和重视学生的个别差异,根据不同学生的不同需要,开展形式多样,针对性强的心理健康教育活动,以提高学生的心理健康水平  主体性原则  主体性原则是指心理健康教育要以学生为主体,所以工作要以学生为出发点,同时要使学生的主体地位得到实实在在的体现,把教师的科学教育与指导和学生的积极主动的参与真正有机结合起来  整体性原则  整体性原则是指在心理健康教育过程中,教育者要运用系统论的观点指导教育工作,注意学生活动的有机联系和整体性,对学生的心理问题作全面考察和系统分析,防止和克服教育工作中的片面性  发展性原则  发展性原则是指在心理健康教育过程中,必须以发展的观点来对待学生,要顺应学生身心发展的特点和规律,一发展为重点,促进全体学生获得最大程度发展。

  活动性原则  活动性原则是指心理健康教育要把学生作为活动的主体重视通过活动来促进学生的发展  保密性原则  保密性原则是指在心理健康教育过程中,教育者有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密,学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保护。

关于热爱活动、心理健康教育的名言

1、笑一笑,十年少;忧一忧,白了头。

2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

3、自古英雄多磨难,纨绔子弟少伟男。

4、世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵。

5、猜疑之心犹如蝙蝠,它总是在黄昏中起飞。

这种心情是迷惑人的,又是乱人心智的。

它能使人迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业。

6、倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果。

但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想。

7、伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸。

8、一切都是暂时的,一切都会消逝。

让失去的变为可爱。

9、谦受益,满招损。

10、三人行,必有我师,择其善者而从之,其不善者而必之。

11、人们越是看不起别人,自己越是容易被别人看不起。

12、虚荣的人注视着自己的名字,光荣的人注视着祖国的事业。

13、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

14、鱼和熊掌不可兼得。

15、失之东隅,收之桑榆。

16、塞翁失马,焉知非福

17、一句美好的赞扬,我能多活两个月。

18、金无足赤,人无完人。

生气是自我惩罚,烦恼是跟自己过不去。

19、万事三思而后行。

20、愚昧是产生恐惧的源泉,知识是医治恐惧的良药。

21、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡,奋发图强的气氛可以促人奋进。

22、欲生于无度,邪生于无禁。

23、把心底的话说出来,就等于替你的心病打了一剂强心剂。

24、面向世界,面向未来,面向现代化,努力塑造自己良好的心理品质。

25、古语云:知人者智,知己者明。

26、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点,还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

27、经不起误会和冤枉,就成不了知心朋友。

28、要打动别人的心,自己的行为必须合乎人情。

29、良好的个性胜于卓越的才智。

30、人类的幸福与欢乐在于奋斗,而最有价值的是为理想而奋斗。

31、天行健,君子以自强不息。

32、心如明镜台,时时勤拂拭。

33、正心以为本,修身以为基。

34、只要你有一颗平常心,就没有想不通的事。

35、健康的心理来自于健康的体魄,和谐的环境,正确的疏导和科学的诊治。

36、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

37、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分,是坚持以人为本,全面发展的必然要求,是新时期部队官兵的热切需求。

38、健康的一半是心理健康。

39、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

40、蚜虫吃青草,虚伪吃灵魂。

41、应当耐心听取他人的意见,认真考虑指责你的人是否有道理。

如果他有理,你就修正自己的错误;如果他理亏,就当没听见;若他是一个你敬重的人,可以通过讨论提出他不正确的地方。

42、既然太阳上也有黑点,人世间的事情就更不可能没有缺陷。

43、不要人夸颜色好,只留清气满乾坤。

44、一个人好象是一个分数,他的实际才能好比分子,而他对自己的估价好比分母,分母越大则分数越小。

45、区区与人较是非,其量与所较之人相去几何

46、爱挑剔的人总是得不到满足,也不会幸福。

47、一忍可以克百勇,一静可以制百动。

48、人生气大多是“心造”的,许多事情换个想法便无气可生了。

49、健康的心灵,是幸福的源泉。

50、命运是不可改变的,可以改变的只是我们对命运的态度。

学校心理健康教育应该遵循哪些原则

(一)教育性原则  教育性原则是指教育者进行心理健康教育的过程中,根据具体情况提出积极中肯的分析,始终注意培养学生积极进取的精神,树立正确的人生观、价值观和世界观。

针对学生在学习、生活、交往中的矛盾冲突所引起的种种心理问题,以及由此而产生的对社会中的人与事的不满言行、错误观点甚至敌对情绪与态度,进行实事求是的分析,明辨是非,帮助他们端正看问题的角度,调整看问题的方法,建立积极的思维模式。

  (二)全体性原则  全体性原则是指心理健康教育要面向全校所有学生,考虑到绝大多数学生的共同需要和普通存在的问题。

所以心理健康教育可用集体的方式进行。

当然面向全体,不意味着一定要忽视个别。

实际工作中,还要考虑具体问题具体对待,使心理健康教育发挥最大效益。

  (三)差异性原则  差异性原则是指学校心理健康教育工作要关注和重视学生的个别差异,根据不同学生的不同需要,开展形式多样的、针对性强的心理健康教育活动,以提高学生的心理健康水平。

人是有差异的,青少年学生也不例外,他们具有自己的个性特点,拥有不同的社会背景、家庭环境、生活经验和价值观念。

学校心理健康教育不是要消除这些特点与差异,相反是要使学生的差异性、独特性最合适而完美地展示出来,这是学校心理健康教育的精髓所在。

  (四)主体性原则  主体性原则是指学校心理健康教育要以学生为主体,所有工作要以学生为出发点,同时要使学生的主体地位得到实实在在的体现,要充分尊重学生的主体地位,充分发挥学生主体作用。

其次,心理健康教育是一种助人与自助的活动,“助人”是手段,让学生“自助”才是目的。

要达到自助的目的,只有让学生以主体的身份直接参与这一活动,此目的方可达到。

另外,青少年时期是学生自我意识、独立性迅速发展的时期,贯彻主体性原则,不仅发挥了学生的主体作用,还使学生追求独立的需要得到满足。

  (五)整体性原则  教育者要运用系统论的观点指导心理健康教育工作,注意心理活动的有机联系和整体性,对学生的心理问题作全面考察和系统分析,防止和克服教育工作中的片面性。

学校心理健康教育追求学生人格的整体性发展,最终达到提高学生心理素质和整体素质的目的。

从社会价值取向看,它重视学生德智体美全面发展;从学生自我完善的需求看,它注重学生知、情、意、行几方面协调发展。

从系统的观点出发,学校心理健康教育的对象是一个完整的活生生的人,而人的心理也是一个有机整体。

从个体心理的完整性和统一性,个体身心因素与外部环境的制约性、协调性等综合因素出发,全面把握和分析学生心理问题的成因及教育与辅导对策。

  (六)保密性原则  保密性原则是指学校在心理健康教育过程中,教育者有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密,学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保障。

保密性原则是学校心理健康教育极其重要的原则,是鼓励学生畅所欲言和建立相互信任的心理基础,同时也是对学生人格及隐私权的最大尊重。

在心理健康教育过程中,尤其是个别教育与辅导过程中,学生会向教育者泄露很多个人的秘密、隐私、缺陷,以及由此而产生的心理和行为的困扰、矛盾、冲突等。

教育者有责任,有义务对所有这些信息保密。

学校心理健康教育包括哪些内容

1、 学习心理指导。

学习心理指导,是指教育者依据现代学习理论,针对影响学生学习的因素,有目的、有计划和有步骤地教会学生如何学习的过程。

其内容包括学习方法指导;学习动机指导;学习兴趣指导;学习习惯指导;和应试心理指导五个方面。

2、 智力训练。

智力也称智能,一般认为,智力是指个体聪明的程度。

发展学生智力是学校智育工作的一项极其重要的核心任务,这是由智力本身的特点和它们在现代社会生产、生活中的重要地位所决定的。

智力不仅是完成学习活动的必要条件,也是完成其他一切领域实践活动的根本保证。

我们认为,对学生进行智力训练的内容应包括以下五个方面。

第一, 使学了解智力发展是一种动态过程。

第二, 第二,使学生正确认识智商与学业成就之间的关系。

第三, 第三使学生正确认识男女智力差异。

第四, 使学生认识自己的学习潜能。

第五,使学生有的放矢地参加智力训练。

3、 情感教育。

情感教育是一个与认知教育相对应的概念,它是指导把情感作为人的发展的重要领域之一,对其施以教育的力量。

4、 性格教育。

性格是人对客观现实的稳固的态度和行为方式的心理特征。

性格是个性心理特征的核心特征,对个性心理的其他特征和倾向起支配作用,决定着个人活动的方向。

5、 耐挫有力培养。

所谓耐挫能力,又称挫折的耐受能力、抗挫折力、挫折容忍力等,是指个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小。

6、 人际关系指导 人际关系是人与人之间由于交往而建立起来的一种心理关系,它反映了个体或群众寻求满足其社会需要的心理状态,表明了人们在相互交往的过程中关系的深度、亲密度、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。

7、 性心理健康教育。

性心理健康教育是旨在保持和增进性健康的教育。

8、 自我意识发展指导。

自我意识是个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识。

小学心理健康教育的主要内容有哪些

学生健康教育标出发,依据小学生不同年龄阶段的特点与心理发展的需要,确定小学理健康教育的内容。

小学生心理健康教育的内容主要包括以下几个方面: (1)小学生自我意识的辅导 (2)小学生认知能力的培养 (3)小学生情感和意志的训练 (4)小学生学习心理的提高(5)小学生人际关系的辅导  加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一。

  新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。

根据纲要,心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。

其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

  心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。

  小学低年级主要包括:  1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则;  2.初步感受学习知识的乐趣,重点是学习习惯的培养与训练;  3.培养学生礼貌友好的交往品质,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中感受友情;  4.使学生有安全感和归属感,初步学会自我控制;  5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活,树立纪律意识、时间意识和规则意识。

  小学中年级主要包括:  1.帮助学生了解自我,认识自我;  2.初步培养学生的学习能力,激发学习兴趣和探究精神,树立自信,乐于学习;  3.树立集体意识,善于与同学、老师交往,培养自主参与各种活动的能力,以及开朗、合群、自立的健康人格;  4.引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐,学会体验情绪并表达自己的绪;  5.帮助学生建立正确的角色意识,培养学生对不同社会角色的适应;  6.增强时间管理意识,帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

  小学高年级主要包括:  1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己;  2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力,端正学习动机,调整学习心态,正确对待成绩,体验学习成功的乐趣;  3.开展初步的青春期教育,引导学生进行恰当的异性交往,建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围;  4.帮助学生克服学习困难,正确面对厌学等负面情绪,学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;  5.积极促进学生的亲社会行为,逐步认识自己与社会、国家和世界的关系;  6.培养学生分析问题和解决问题的能力,为初中阶段学习生活做好准备

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