企业内刊的主要内容和板块都有哪些?
一、基本栏目：【即每期内刊必有的栏目】 1、刊首寄语：创刊号为发刊词，以后每期内刊可根据公司的新举措（政策）或行业的新动向，适当地发表看法或提出问题，对员工起到思想上引导或激励作用。
[每期限1篇稿] 2、公司动态：即公司新闻，公司内部发生的一些重大事件的报道，或是公司新出台的一些对员工有益的新政策的报道等。
[每期多则新闻稿或图片新闻，编辑部供稿] 3、团队风采：以图片展示为主、辅以简单的文字说明，展示团队的风采。
[每期展示一个团队的多张图片或展示多个团队各一张图片] 4、精英故事：董事长、总经理或副总经理等的故事，以访谈录或报告文学的形式出现，并配有董事长、总经理或副总经理的照片、个人简介、以及座右铭、爱好等。
[每期限1篇稿] 5、心得感悟：对于公司的学习和培训的一些心得和总结。
[员工供稿] 6、封面故事：对封面图片进行人物故事的挖掘，或是图片背后所隐藏的事件的报道。
[每期限1篇稿] 二、常用栏目：【即间隔性地经常出现于内刊上的栏目】 1、职业人生：介绍一些公司员工的职业人生，以及由资格性经理做职业人生的浅谈，以便于做为导向。
[每期1稿] 2、畅谈斯图曼：员工在工作中的亲身体验或感受，文体不限、篇幅不限，以及介绍企业的不足、改革的方案介绍。
[员工供稿] 3、特别报道：针对员工感兴趣的话题、特别想了解的人或事而特别策划的一个报道重点。
[每期限1篇稿，编辑部供稿] 4、：员工或者是一个团队在斯图曼成长的历程，个人价值的实现过程。
[每期限1篇稿，员工供稿]5、员工随笔：属于副刊的重点栏目，员工的来稿，话题不限，只要是员工的亲身经历或感受就行。
[每期限1篇稿，员工供稿] 6、家人家事：围绕“”这一主题而拓展的一个栏目，反映员工的家人家事。
[每期限1篇稿] 7、客户价值：可采访项目客户，对于公司项目的看法及评价。
8、故事沙龙\\\/百家论坛：说一个故事让员工拓展思维；针对社会热点话题发表看法或评论。
9、学习园地：搜集一些工作经验或工作方法等，发表出来让大家共同分享。
10、管理心得：至理名言或哲理故事等。
11、生活百科：健康理念，介绍。
12、心灵鸡汤\\\/：故事或对于员工旅行的一些收获等。
13、编读往来：员工对内刊的建议或评价，从公司动态到员工心声、从管理知识到产品知识等建议，或是从版式设计到出版发行等方方面面的建议与评价，并给予针对性地解答。
[每期可多则，员工与编辑部的互动] 14、爱心帮：公布员工需要帮助的问题，集思广益。
柳海龙都有那些战绩??还有他的资料
柳海龙，当代中国散打的代表人物。
1980年出生，籍贯山东，身高1.76米，他13岁开始习武，后被选入山东散打队受训，初出茅庐就在全国散打锦标赛中战绩显赫：1999年获75公斤级第三名；2000年获75公斤级第一名；2001年再获75公斤级第一名；2002年获80公斤级第一名。
他成为中国散打明星是在2000年度举办的第一届中国武术散打王争霸赛上，他在那届比赛夺得了75公斤级冠军并荣获“散打王”称号，此后还获得了“超级散打王”称号。
他还在中国功夫VS泰国职业拳王争霸赛中两胜泰国拳手，在中美自由搏击对抗赛中击败美国选手，名声大振 编辑本段个人简介 级别∶ 80公斤级 代表队 ∶解放军 民族 ∶汉族 臂展∶ 180CM 卧推 ∶100公斤 深蹲 ∶160公斤 胜∶ 52场 负∶ 4场 KO对手∶ 12场 爱好∶ 看书 教练 ∶翟寿涛 座右铭∶做任何事不要留下遗憾! 编辑本段成就荣誉 散打战绩 2000年7月8日第16周比赛第三回合优势战胜广西铁笛仙韦庭锋。
进入第二阶 中国超级散打王柳海龙 段八强循环赛后，与河南神行太保张顺、上海体院上海追魂剑高顺德及湖南霹雳火张鹤松同分在75公斤级八强第二小组；首场小组比赛中7月29日第19周战胜河南神行太保张顺；9月2日第24周比赛中战胜上海体院上海追魂剑高顺德；10月14日第30周比赛中战胜湖南张鹤松（张鹤松因伤弃权），柳海龙不战而胜，以积9分名列75公斤级第二小组第一的身份晋级四强。
进入第三阶段冠军争夺赛后，11月25日第36周比赛中战胜浙江玉面小达摩郑裕蒿晋级决赛圈。
12月16日第39周比赛战胜北京体育大学的白眉大侠苑玉宝获得了散打王争霸赛75公斤级冠军。
2000年12月28日在长沙举行的2000年度中国武术散打王争霸赛总决赛中，荣登中国有史以来第一个散打王的宝座。
2000年中国散打王 2002年中泰对抗赛“金腰带”获得者。
2002年中国武术散打王争霸赛“超级散打王”获得者。
2002年第一届世界杯武术散打赛80公斤级冠军。
2002年3月26日再度战胜苑玉宝成为中国超级散打王 2003年战胜散打王宝力高再度成为中国超级散打王。
2004年1月2日获得2003年度重量级散打王 其他战绩 99年中美对抗赛亚军。
98全国“青啤杯”武术搏击赛冠军。
获得世界自由搏击IKF金腰带 99年全国锦标赛个人75 公斤第三。
2000年度全国武术散打锦标赛75公斤级冠军。
2000年全国冠军赛冠军。
2001年中泰之战战胜泰国选手。
2001年九运会暨全国武术散打锦标赛75公斤级冠军。
2003年全国锦标赛冠军 2003年11月在中国澳门世界锦标赛80公斤冠军 2003年12月7日获得世界自由搏击IKF金腰带 2004年1月2日获得2003年度中量级散打王 2005年10月20日十运会第四单元负于江苏77.5公斤级“乾坤风火轮”郑伦 2009年1月10日以复出后状态战胜了前来挑战的二流日本修斗者伊贺弘治 输掉的比赛 1,刚出道时去美国对阵布恩,在比赛中莫名其妙的裁判就判柳输了 2,在全运会中输过宝力高,但在散打王中胜了宝力高 3,在全运会中输给巴特尔,那时柳已经开始走下坡路了 4,04年连云港预热十运会 郑裕蒿战胜柳海龙 5.在十运会上面输给了郑伦,最后郑裕蒿战胜了郑伦夺得十运会金牌 编辑本段成长经历 95年开始在莱州中华武校练习武术，98年被选拔到山东散打队接受散打训练，后来加入国家队 近况： 这一脚劈的真带劲 “柳海龙国际搏击争霸赛”2009年1月10日晚在佛山举行，这场比赛的重头戏是中国超级散打王柳海龙战胜日本自由搏击高手伊贺弘治，这是柳海龙从专业散打队退役后复出参加的第一场比赛。
中华英雄柳海龙大胜日本KO之王，捍卫了中国武术荣誉。
经过三个回合的激战，最终，3名边裁打出的分数分别是28比19、28比19、23比19，无可争议的判定柳海龙取得比赛的胜利，在这场中日顶尖武术高手的交锋中，柳海龙以惊人的优势成为胜利者。
柳海龙 - 柳腿劈挂 顾名思义，劈挂腿是种用自己的腿自上而下的垂直攻击技术。
而散打王柳海龙更是以擅长此技术闻名。
它以对手 柳海龙 - 劈挂腿 的头部为攻击目标，在对手即将要做动作，还没做出来之前，用自己的脚跟进行打击。
根据时机和距离，又有很多的不同的使用变化。
一般可以分为，主动和迎击性劈挂腿，双方分别是针对自己需要主动攻击的对手，和正在攻击自己的对手。
其中技术运用的区别在于，如果是主动进攻的劈挂腿，支撑腿需要先往前快速跨一步，靠近对手后再抬腿攻击。
而迎击性劈挂腿，只需要原地快速起腿，迎着冲过来的对手，劈击对方的头部。
编辑本段影视作品 电视剧 2010年 《新水浒传》饰 索超 2011年 《春光灿烂猪九妹》饰 杀手 电影 2010年 《神偷时迁》（又名《鼓上蚤时迁》）饰 师兄锦 导演：刘信义，合作演员：连凯、何美钿、徐少强 《晁盖》饰 阮小五 2011年 《硬汉2》饰 二胖 导演：丁晟，合作演员：焦恩俊、刘烨、刘承俊 编辑本段相关报道 相关事情 在搏击擂台上创下如此辉煌的战绩，难怪柳海龙会成为功夫王第二届世界杯武术散打比赛的焦点人物。
本专题撰文广州日报记者施绍宗 这是柳海龙在比赛中将苑玉宝抱起。
中国武术散打王争霸赛暨超级散打王争霸赛在 北京国家奥林匹克中心举行。
2000年度的散打王柳海龙 战胜2001年度的散打王苑玉宝，获得超级散打王称号。
柳海龙谈外来的挑战 有不少人可能会认为，柳海龙既然在国内比赛和对外的商业比赛中几乎战无不胜，那他要想夺得本届功夫王世界杯的散打冠军自然不在话下。
其实不然，在2002年的第一届世界杯散打赛80公斤级比赛中，柳海龙就几乎失手，他一上来就被对手俄罗斯的阿土尔连摔几跤，输得十分狼狈。
幸好柳海龙大赛经验丰富，后两局调整了战术，才逐渐发挥了自己的特长，以摔法屡挫对手，最后以2比1涉险过关。
而在去年的澳门武术散打世锦赛80公斤级的1\\\/4比赛中，他也险些栽在一位名不见经传的俄罗斯选手手里。
面对即将来临的世界杯大赛，柳海龙将如何应对来自世界各地的散打高手
本报记者近日在上海青浦的中国武术训练基地采访了正在紧张集训的柳海龙。
记者在观看柳海龙训练时，发现这位一贯张扬的散打明星在训练时很低调，一问之下才知道，柳海龙虽然目前身体状况不错，但他的左手关节错位，正在恢复当中，在作对抗性训练时不敢出左拳。
柳海龙说，估计到比赛时应无大碍，如果实在不行，就只好打封闭上场了。
但柳海龙的心态还不错，谈及他曾两次在世界比赛中险被淘汰的经历，柳海龙说：“我又不是神仙，怎么能每战必胜呢
擅长拳法的欧美选手对中国选手研究得很透彻，中国选手在技术上已不占绝对优势，胜负的关键要看平时的训练水平和临场的发挥。
不过比赛还是看最后的结果，过程出现被动甚至极为困难的局面是很正常的。
”经历过胜利也经历过失败的柳海龙表示，现在自己可以坦然面对一切挑战。
柳海龙谈本次世界杯 身经百战的柳海龙认为，没有体力做保证，技术再好、意志再顽强也没用。
为此，他最近一直在认真进行自己最讨厌的跑步训练。
谈到本届比赛的对手时，柳海龙认为，在80公斤这个级别里，外国选手与国内选手相比，力量要大一些，杀伤力也强一些，但不能因此就说打外国选手要比打国内选手难度更大。
而他自己在这个级别里，身高和力量不占优势，因此要防身材高大的外国选手的摔法和重拳。
在确保不受重击的基础上，主动进攻，采取直线打法，以得点为主。
对本次比赛要穿戴护具的问题，柳海龙表示，穿着护具感觉笨一点，动作不灵活，反应也慢了，很多高难度的动作都无法完成，虽然他能适应这种要求（因为中国散打比赛在1999年的改革前要求穿戴护具，而在今年的国内比赛中，这一要求又被重新提出），但他更喜欢打不穿护具的比赛。
击败普京保镖 散打王联手钟丽缇进军娱乐圈 柳海龙谈进军娱乐圈 柳海龙从2002年起共接拍了3个广告，分别是：2002年为一家武校作电视广告，2003年为一个摩托车和一个运动鞋牌子做广告。
广告身价目前已达到50万元的柳海龙今年却没有接拍任何广告，他解释道，广告都是由教练去接的，他不会在这上面费神。
本报记者问柳海龙，现在还有没有电影公司找他拍功夫片。
柳海龙说，今年6月他参加了在广东佛山举行的中国功夫VS日本极真空手道争霸赛时，国际武打巨星尚格云顿的经纪人还专门到佛山观看了这场比赛，赛后与柳海龙见面，说要带他去法国见电影公司的老板和导演，但他推辞了，因为作为现役运动员他不可能去商谈这些事情，也没有那么多时间。
柳海龙说：退役前我不会考虑这些事情，我现在还是一线的运动员，训练和比赛的任务很重，如果接拍电影或电视剧，就要放弃训练和比赛，这是不可能的。
柳海龙还向记者透露了他的退役计划，他告诉记者，如果武术能进入2008年北京奥运会，他肯定会在2008年后才退役。
如果武术不能进入北京奥运会，他就有可能选择在2006年退役。
但柳海龙强调：“就算退役，也要有一个过渡的过程，况且我觉得自己在散打上的潜力还没有完全发挥出来，我还要去尝试一下新的挑战。
” 柳海龙谈传统武术 本报记者问柳海龙，能否具体谈谈他想尝试的东西是什么
柳海龙说：就是在与强大的对手比赛中使用一些高难度动作，如“双飞”、“剪刀腿”、腾空飞踢等等。
以前我也作过一些尝试，如在2003年散打王争霸赛总决赛争夺中量级“散打王”称号时，我的对手是75公斤级的郑裕蒿，比赛中我使出了“剪刀腿”，把对手“剪”翻在地，动作很漂亮，赢得满堂彩。
本报记者又问：那么你是通过什么途径学习这些高难度动作的呢
柳海龙答：从武打电影、传统武术以及别人在比赛中使用的动作中学习，目的是打出自己的风格，使散打比赛更好看，也是弘扬中国功夫。
据记者了解，有些散打运动员在练散打前学过武术套路，有些则完全没有接触过，作为散打高手的柳海龙对传统武术的了解也不多。
本报记者采访结束后为柳海龙拍照，以前柳海龙都是摆出散打的预备姿势或是散打的某一个技术动作来拍照，这次本报记者特意请柳海龙摆出了电影中“黄飞鸿”的招牌动作，柳海龙本想推辞，但本报记者说：“黄飞鸿是传统武术的代表人物，你刚才不是提到要进一步向传统武术学习一些高难度动作吗
摆个姿势表示一下自己的态度嘛。
”于是才有了这张照片，这是柳海龙第一次以传统武术的造型拍照并见报。
【进军演艺圈】 2009年1月10日“柳海龙国际搏击争霸赛”中华英雄柳海龙复出大胜日本KO之王，捍卫了中国武术荣誉后。
便进入了演艺界，期间成功演绎了新水浒传的索超，春光灿烂猪九妹的杀手等角色。
2010年8月与刘承俊刘烨和焦恩俊在青岛合作拍摄了《硬汉2》 。
剧照
唐嫣妹妹头和斜刘海哪个好看些
唐嫣，中国女演员。
出生于上海，祖籍宁波。
2006年毕业于中央戏剧学院表演系本科班。
曾被张艺谋亲定为“奥运宝贝”赴雅典参与“中国8分钟”的闭幕式表演。
因出演《仙剑奇侠传三》而开始受到关注，凭借《夏家三千金》人气飙升。
2012年，成立「唐嫣工作室」，担任其主演微电影《逐爱之旅》的制作人。
个人简介： 爱好：表演，听音乐，看电影，看书，美食座右铭：唐嫣(20张)烦恼最小化，快乐最大化。
粉丝昵称：糖蜜糖蜜爱称：糖糖，糖妞，糖囡，嫣儿，TT，糖总，妞儿，姑娘欣赏的艺人：苏志燮、妮可·基德曼、巩俐、周迅喜欢的书籍：《傲慢与偏见》《追风筝的人》喜欢的电影：《廊桥遗梦》《最爱》喜欢的运动：羽毛球，跑步喜欢的颜色：粉色，紫色喜欢的动物：狗喜欢的动漫：Hello Kitty 总体来说唐嫣唐总还是御姐+邻家女孩。
个人认为是NO.1，望楼主参考。
任达华的电影有哪些
任达华 档案简介 1955年出生于香港。
他外型俊伟，能讲一口流利的英语。
无线电视艺员训练班毕业后，签约为基本演员，初任配角，其后逐渐走红，并于1979年签约为缤缤电影公司为基本演员。
主要作品《着错草鞋走错路》1978、《欲火梵琴》1979、《线人》1981等。
台湾著名导演、摄影师陈坤厚很赏识他，于是他在台湾主演了《刺客春秋》、《感恩岁月》、《落山风》等片。
其中《阴间响马吹鼓吹》和《桂花巷》两部片都是当年十大卖座片之一，《桂花巷》还参加了美国奥斯卡影展，角逐最佳外国语片奖。
回到香港后，他身价倍增。
从1987年起，每年拍片都在5部以上。
小档案： 星座：双鱼座 嗜好：读书，绘画 优点：很多 缺点：太有男人味
个人座右铭：喜欢做就做 家庭状况：父（去世）、母、兄、姐 排行：老三 电影处女作：《欲火焚琴》 最喜欢的导演：基·贝纳 服装：CASUAL 驾驶执照：有 常用交通工具：私家车 格言：喜欢做就做 闲时爱好：读书、绘画 今后想做的事：在大自然探索 做过的工作：地毡推销员、模特儿 最尊敬的演员：罗伯特·德尼罗 最喜欢的电影名星：米奇·洛基,罗伯特·德尼罗 最满意的演出：《特警屠龙》、《喋血街头》 演员作品 猛龙 Dragon Squad (2005) 雏菊 Daisy (2005) 阿嫂传奇 Ah sou (2005) 杀破狼 S.P.L. (2005) 龙城岁月 Election (2005) 亡魂复活 Wake of Death (2004) 第六计 Explosive City (2004) 大事件 Breaking News (2004) 2004新扎师兄 Moving Targets (2004) 黑道 Click (2003) 古墓丽影2 Lara Croft Tomb Raider: The Cradle of Life (2003) 机动部队 PTU (2003) 奇逢敌手 Kei fung dik sau (2003) 横行霸道 Wang hang ba diy (2002) 壮志雄心 (2002) 全职杀手 Full Time Hitman (2001) 慌心假期 Huang xin jia ni (2001) Sang yan mat gan ji che dut (2000) 朱丽叶与梁山伯 Jue lai yip yue leung saan ang (2000) 旺角街头 (2000) Gui ming mo (2000) Wuting (1999) 杀手之王 Sat sau ji wong (1999) 新羊羔医生 San giu cheung yee sang (1999) 枪火 The Mission (1999) 濠江风云 Casino (1998) 非常突然 Fai seung dat yin (1998) 极度重犯 Jidu zhongfan (1998) Geng tin daai chaak wong (1998) 侠盗高飞 Chivalrous Thief Gao Fei (1997) 古惑仔3只手遮天 Young & Dangerous III (1996) 红灯区 Street Angels (1996) 惊变 All of a Sudden (1996) 蛊惑仔I-人在江湖 Young and Dangerous, Part I (1996) 暴劫倾情 Sacred Memory (1996) 头号悍将 Han fei (1996) 旺角的天空 Wang Jiao de tian kong (1995) 九纹龙的谎言 Jiu wen long de huang yan (1995) 告别有情天 Gao bie you qing tian (1995) 狂情杀手 Dragon Killer (1995) 震撼性丑闻 Police Confidential (1995) 赤裸羔羊 Chiklo gouyeung (1995) 玻璃轮的爱 Bo li qiang de ai (1995) 鬼巴士 Ghostly Bus (1995) 我是一个贼 Legendary Couple (1995) 醉拳3 Jui kuen III (1994) 鸡鸭恋 Gigolo and Whore (1994) 暴风眼 Bao feng yan (1994) 舞男情未了 Gigolo and Whore 2 (1994) 暴雨骄阳 Bao yu jiao yang (1994) 龙跨四海之致命情人 Guns & Roses (1993) 李洛夫奇案 The Incorruptible (1993) 爱在黑社会的日子 Love Among the Triad (1993) 车神 Che shen (1992) 星期五之舞男 Xing qi wu zhi wu nan (1992) 至尊特警 Interpol Connection (1992) 黑猫 Black Cat (1991) 千王1991 Qian wang 1991 (1991) 子弹出租之狂情杀手 (1991) 秃鹰档案 Tu ying dang an (1991) 喋血街头 Die xue jie tou (1990) 海狼 Hai lang (1990) 四千金 Four Lovers (1989) Bloodfight (1989) 夜惊魂 He Lives by Night (1982) 赤裸羔羊Ⅲ致命快感 Naked Killer 3 文雀 狂情丈夫 挡不住的疯情 My Crazy Love for You 恶魔
演员马苏的个人简介
个人简介 姓名：马苏 英文名：Masu 写真集锦(20张) 生日：1981年2月17日 出生地：黑龙江省哈尔滨市 籍贯：黑龙江省哈尔滨市 生肖：鸡 血型：B型 星座：水瓶座 身高：165cm 体重：45kg 爱好：游泳、骑马、潜水、旅行 特长：舞蹈、潜水、武术 家庭状况：父亲、母亲 最大的梦想：成为希望工程的爱心大使 座右铭：一 马苏分努力、一分收获 个性：率直、爽快、活泼大方、爱说爱笑 最难忘的事：第一次拍戏 马苏最感激的人：爸爸和妈妈 最喜欢的演员：张曼玉、张柏芝、梁朝伟、奥戴莉·赫本、费文丽 苏志燮 吴尊 最喜欢的歌手：张学友、谢霆锋 最喜欢的食物：妈妈做的菜、火锅、水果、珍珠奶茶 最拿手的菜：煲汤 最喜爱的体育运动：游泳和潜水 喜欢的颜色：白、海水蓝、淡粉色
