
小学生座右铭大全
1学生座位自愿组合学生座位自愿组合,组合有两个条件:第一,有利于学习;第二,要两厢情愿。
引导学生从科学的角度研究人与人的组合,研究学生的位置,有利于使学生变得更理智,更开阔。
提倡先进同学和后进同学同桌,既可以提高后进同学的成绩,也可以提高先进同学帮助人、改变人的能力。
2选一位控制老师发怒的学生每次发过脾气都使学生的自尊心受到了伤害,发脾气的人也都尝过发脾气的苦头,于是我给自己许下承诺,以后一看到同学提出警告,我必须控制自己的情绪。
有一次我正要发火,有同学站了起来,笑着看我。
我一时竟忘了过去的许诺,问:“你站起来干什么
”他笑着,不自然地挠了挠头,说:“老师过去让我帮助您控制发怒,不知道今天还算不算数
”渐渐地,我爱发怒的脑细胞利用率低了,能力也低了。
每当回忆起这些,我便充满了对学生深深的感激之情。
3行使“主人权力”让学生们时刻认识到自己是生活的主人,是学习的主人,学生们才能把学习当作是耕种自己的“责任田”,而不是为老师或家长“打工”。
我的每一个学生都有自己承包的“责任田”。
如,轮流承包的有:担当“值日班长”、抄写“每日格言”、主办“班级日报”、教唱“每周一歌”等。
固定承包的有:收发各学科每日作业、检查学生日记、监督老师“发火”等。
总之,每名学生都有自己“说了算”的田地,都是主人,都有机会行使主人的权力,都能体验到自己的价值。
4点亮“盏盏心灯”班级的黑板右上角,每天都由学生写上一则格言。
我常觉得格言警句,像一盏盏心灯,倘在学生心灵中点燃,会有利于学生选择正确的道路,朝着自己理想的高峰攀登。
试想,从初中一年级到三年级,天天点亮“心灯”,学生们会从不同的角度,天天受到“心灯”的照耀,会收到不可想象的效果。
5确立“座右铭”要求全班同学根据自己的实际情况,确立“座右铭”。
座名铭上写清三部分内容:第一,自己最崇拜的人的名字或照片;第二自己要追赶的本班同学的名字;第三,针对自己思想弱点写一句医治这一弱点的格言。
第一个内容起到“精神充电”作用,第二个内容可以激发全班同学你追我赶的积极性,第三个内容更重要是学生自我完善、实现第二个内容的最好办法。
6自我“精神充电”让学生心目中都有一位自己崇拜的伟人,书桌内放有这位伟人的传记。
有时,在语文课前三分钟,进行“集体充电”,全班同学起立,各自想着自己最崇拜的人,自己就是这位伟人,自己的音容笑貌、举手投足、为人处事都和自己崇拜的人一样。
想象得越逼真、越形象、越生动、越细致,“充电”就越成功。
有时进行“个体充电”,当学生自己在学习和生活中遇到挫折或困难时,他们就想象这位伟人,学习这位伟人是怎样不怕挫折、战胜困难的,于是就有了战胜困难的决心和勇气。
7主办“班级日报”办班级日报有若干规定,如:直接反映本班同学学习生活的要占60%以上的版面,主要设有班级新闻、学先进专栏、本班同学的学习方法介绍、好人好事、警钟专栏;对班级纪律、卫生、出席、课间操得分情况,必须及时报道;为昨天的值日班长开辟一小块工作失误及补救的分析园地,及时分析班级工作失误的原因及制订补救的措施;每期报纸必须有图画点缀,黑白的可以,彩色更好;报纸必须在当日上午12时之前夹到报夹子上面,不能拖为晚报等等。
办“班级日报”,可以培养学生们的综合能力,如写作能力、书法绘画能力、版面设计能力。
8坚持“道德长跑”我让学生尽量坚持写日记,称之为“道德长跑”。
学生们写日记形式多样,内容丰富。
大多是学生自命题,总的要求是让学生把“摄影机”对准生活的光明面。
让那些所见所闻、所思所感、风土人情、崇拜的人、喜欢的书、感人的事时刻影响着学生,激励着学生不断地进取。
9加强体育锻炼学生每天要坚持长跑5000米,做仰卧起坐、俯卧撑100次,男女生同样。
这是多么大的体育运动量啊,对一般人来说是难以理解的。
这样做,更重要的不仅增强了体质,而且磨炼了同学们的意志。
10于反复之间引导学生上进后进学生有上进心,也能上进,但上进的过程充满了反复。
要反复抓,抓反复。
不要因为看到后退了就灰心,就气馁,而应当认识到这是情理中事,进退皆在自己理解之中,便容易把握自己的理智与感情,在反反复复的过程中把后进同学引上上进之路。
11在平凡之中关心学生和平年代、当今社会,师生之间不可能有战争年代师生之间生死与共的那种感情,也难以有许多文学作品、影视作品中歌颂的那种教师为学生献出了生命的机会。
更多的还是这种在平平凡凡的日常生活中播下的一粒粒平平凡凡的互相关怀的种子。
我们不能因为平凡,就不重视它,在人世间,感情总是相互的,当你向对方表示关心之情时,必然也得到对方的关心。
教师一定要善于在平凡中、在小事中播种关心学生的感情。
12享受“快乐人生”人世间有什么
有阳光,有鲜花,有正义,有善良,有勤奋,有自强,有开朗,有快乐;人世间还有阴云,有毒草,有邪淫,有凶恶,有懒惰,有自卑,有狭隘,有忧虑。
让学生体验生活的快乐、学习的快乐、畅谈竞争的快乐、吃苦的快乐。
例如让学生写日记以“谈学习是享受”为题,居然让学生一直写到“谈学习是享受之一百”。
就是这样强化学生享受人生快乐这根神经,使学生的心理素质不断提高。
无论是生活还是学习,从不感到沮丧,始终保持欢快愉悦的心态。
做阳光少年的内容
关于“座右铭”一词的来历,有两种不同的传说。
一种传说是这样的:宋朝时有个叫吴介的人很喜欢史书。
史书中记载的可以吸取经验教训的事,他都抄下来,放在座位的右边,称之为“座右铭”。
铭就是刻在器物上记述生平、事业或警惕自己的文字。
时间长了,他家连墙上、窗上都贴满了警句、格言。
以后就慢慢地传开了。
“座右铭”的内容也不仅仅是可以借鉴的往事,形式也不仅仅是限于放在座位的右边了。
另一种说法是有关我国古代大教育家孔子的故事。
据古书记载,春秋五霸之一的齐桓公死了,齐国人为了纪念他,就给他造了一个庙堂。
庙堂里摆设了好多祭器,其中有一种很特别的装酒的器皿。
它空着的时候是倾斜的,把液体装进一半就直立起来。
这种酒具叫“欹(qī)器”。
有一天,孔子带着学生到庙里来朝拜,看到了欹器。
孔子于是对学生们说:“欹器空着的时候就倾斜,把酒或水倒进去,到一半的时候就直立起来,欹器装满了就又会倾斜。
所以过去齐桓公总是把欹器放在他座位的右侧,用来警戒自己决不可以骄傲自满。
自满就好比欹器里装满了水,必然要倾斜倒覆。
”说完,他就让学生取来水倒进欹器。
果然一切正如孔子所说的一样。
孔子又对学生说:“读书也是一样,谦受益,满招损。
你们一定要牢牢记住。
”回到家里,孔子也请人做了个欹器放在座位的右侧,用来警戒自己活到老,学到老,永不满足。
以后,欹器被刻在金属上的文字所代替,放在自己座位旁。
后来人们挂在书房里的铭文也并不都是金属戒训文字,还包括许多格言,警句;大多数人也不再用金属,而是使用书法条幅来代替了。
“座右铭”这个词一直用到今天,词义也扩大为“信条、准则、追求”等。
如:“这种事我是不会过分计较的,‘淡泊名利’是我的座右铭”。
学习励志座右铭大全
座右铭 座右铭motto) 铭文之一。
铭原指镂刻在上的文字,以记功颂德传扬于后世。
《文崔瑗〈座右铭〉》吕延济题注:“瑗兄璋为人所杀,瑗遂手刃其仇,亡命,蒙赦而出,作此铭以自戒,尝置座右,故曰座右铭也。
”座右铭由来于此。
座右铭的铭文比其他铭文更为简短,有的只是一两句话或格言,置于座位的旁边,用以自警。
每个人都有自己为人处世的原则,座右铭是恪守这一原则的较常见的形式。
座右铭的内容是勉励自己,鞭策自己,或约束自己行为的准则。
座右铭是铭的一种。
铭,(就其名词的属性而言)在《现代汉语词典》里有两种解释: (1)在器物、碑碣上面记述事实、功德等的文字; (2)警惕自己的文字。
第一层含义的铭,如唐代大文豪韩愈的《柳子厚墓志铭》、宋代文学大师苏轼的《三槐堂铭》以及王安石的《泰州海陵县主簿许军墓志铭》……等等,都属于此类范畴,这些精典的铭文,不仅以其独特的文学形式,为中国古代的散文增添了魅力,更以其朴实的语言、深沉的情感,感动无数后人。
而第二层含义的铭,既:“警惕自己的文字”的铭——也就是我们通常所说的“座右铭”,其体裁或文或联,其文字有长有短,大都是起着励志修身、鞭策警省的作用。
据《南史》记载,南朝时宋的名将吴阶,“善读史,有往事可师者,录置座右。
积久,墙牅皆格言也。
”这可能是见诸于正史的有关座右铭的较早出处。
然而,作为铭的一钟,最早的座右铭并非文字,而是一种物品,既“物铭”:相传,在春秋时,齐人为死去的齐桓公修了一座庙。
里面摆放一个装酒的器皿,叫欹器。
一次,孔子与学生拜庙时,对学生说:“欹器空着的时候就倾斜,把酒或水倒进去,到一半的时候,就直立起来;欹器装满,还会倾斜。
所以,过去齐桓公总是把欹器放在他座位右边,用来警示自己不可骄傲自满。
”——从孔子的话中可以看出,最早的座右铭,就是这种叫 “欹器”的酒器。
历史的长河流到了今天,“座右铭”由最初的欹器、之后的金属镂刻……到今天的文字,其间演变的诸多“式样”颇多耐人寻味、其蕴涵的警示意义仍给人以深刻的启迪。
注释:东汉书法家崔瑗年轻时好意气用事,他因哥哥被人杀害,大怒之下杀了仇人,只身逃亡。
几年后,朝廷大赦,才回到故乡。
崔瑗自知因一时鲁莽起大祸,吃足苦头,就作铭(文体的一种)放在座位的右侧,用以自戒。
形式 座右铭一般包括三种形式:①自题;②笔录经典言论或名人格言;③请人题。
座右铭多置于人们能常见的地方,以时刻提醒自己。
较常见的或贴在屋里显眼的墙上或写在笔记本扉页上,有的则贴在桌上。
生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
快乐不是因为拥有的多而是计较的少 <<座右铭>> 崔瑗 无道人之短,无说己之长。
施人慎勿念,受施慎勿忘。
世誉不足慕,唯仁为纲纪。
隐心而后动,谤议庸何伤。
无使名过实,守愚圣所臧。
在涅贵不淄,缓缓内含光。
柔弱生之徒,老氏诫刚强。
行行鄙夫志,悠悠故难量。
慎言节饮食,知足胜不详。
行之苟有恒,久久自芬芳 中外名人的座右铭 “座右铭”,本指古人写出来放在座位右边的格言,后泛指人们激励、警戒自己,作为行动指南的格言。
历史上,中外许多名人都有自己的“座右铭”。
(1)世界著名传染病学家巴斯德的座右铭——意志、工作、等待,是成功的金字塔的基石。
(2)近代电磁学的奠基者法拉第的座右铭——拼命去争取成功,但不要期望一定会成功。
(3) 加拿大著名科学家、诺贝尔医学奖获得者班廷的座右铭——人生最大的快乐不在于占有什么,而在于追求什么的过程中。
(4)伟大的无产阶级革命导师马克思的座右铭——思考一切。
(5)法国著名作家司汤达的座右铭——谁要干白纸上写黑字这一行,别人说他笨拙,就不应该惊讶或者动气。
(6)法国著名作家左拉的座右铭——没有一天不写一行。
(7)英国著名作家狄更斯的座右铭——切勿飘飘然。
(8)中国现代无产阶级文学家、军事家叶挺的座右铭——三军可夺帅,匹夫不可夺志。
(9)中国现代杰出画家徐悲鸿的座右铭——人不可有傲气,但不可无傲骨。
(10)中国当代著名美学家朱光潜的座右铭——恒、恬、诚、勇。
(11)中国当代著名数学家华罗庚的座右铭——见面少叙寒暄话,多把艺术谈几声。
(12)中国当代著名化学家侯德榜的座右铭——勤能补拙,勤俭立业。
(13)学者章乃器曾被错划为“右派分子”,他写了两句话作为座右铭,贴于墙上:“实践检查真理,时间解决问题。
”这是实话实说,后来他得到了平反。
(14)著名画家关山月的座右铭是:“着笔不宜一味熟,称心还常三分生。
”他还将这两句话篆刻在自己的印章上。
(15)革命烈士吉鸿昌的父亲曾教导他说:“作官即不许发财。
”吉鸿昌把这句话作为座右铭,他还向瓷厂订做了几百个饭碗,将这句话刻印在碗上,发给全体士兵。
(16)诗人、作家乔羽的座右铭是:“不为时尚所惑,不为积习所蔽,不为浮名所累。
”这个“三不主义”,做起来不容易啊。
(17)著名曲艺表演艺术家骆玉笙的座右铭是:“自得其乐,善于娱乐,知足常乐,助人为乐。
” (18)著名的生物学家、进化论的创造者达尔文的座右铭是:老老实实,简单明白。
(19)我国著名数学家苏步青的座右铭是:今天能做的事,不要拖到明天去做。
经典座右铭 1、我的座右铭是事必躬亲 ——巩巩幻想家 2、世界会向那些有目标和远见的人让路(冯两努——香港著名推销商) 3、造物之前,必先造人。
4、与其临渊羡鱼,不如退而结网。
5、若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
6、赚钱之道很多,但是找不到赚钱的种子,便成不了事业家。
7、蚁穴虽小,溃之千里。
8、最有效的资本是我们的信誉,它24小时不停为我们工作。
9、绊脚石乃是进身之阶。
10、销售世界上第一号的产品——不是汽车,而是自己。
在你成功地把 自己推销给别人之前,你必须百分之百的把自己推销给自己。
11、即使爬到最高的山上,一次也只能脚踏实地地迈一步。
12、积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。
13、人之所以有一张嘴,而有两只耳朵,原因是听的要比说的多一倍。
14、别想一下造出大海,必须先由小河川开始。
15、有志者,事竟成;破釜沉舟,百二秦关终归楚;苦心人,天不负; 卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
16、以诚感人者,人亦诚而应。
17、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐,所有的赏赐都只是被用来奖励工 作 成果的。
18、即使是不成熟的尝试,也胜于胎死腹中的策略。
19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都 看到某种忧患。
20、出门走好路,出口说好话,出手做好事。
21、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
22、上帝助自助者。
23、怠惰是贫穷的制造厂。
24、莫找借口失败,只找理由成功。
(不为失败找理由,要为成功找方法) 25、如果我们想要更多的玫瑰花,就必须种植更多的玫瑰树。
26、伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却 下决心 实现自己的目标。
27、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
28、回避现实的人,未来将更不理想。
29、先知三日,富贵十年。
30、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。
学习会使你永远立于不 败之地。
31、伟人所达到并保持着的高处,并不是一飞就到的,而是他们在同伴们 都睡着的时候,一步步艰辛地向上攀爬的。
32、世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
33、坚韧是成功的一大要素,只要在门上敲得够久、够大声,终会把人唤醒 的。
34、夫妇一条心,泥土变黄金。
35、人之所以能,是相信能。
36、没有口水与汗水,就没有成功的泪水。
37、一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。
38、忍耐力较诸脑力,尤胜一筹。
39、环境不会改变,解决之道在于改变自己。
40、两粒种子,一片森林。
41、每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。
42、如果你希望成功,以恒心为良友,以经验为参谋,以小心为兄弟, 希望为哨兵。
43、大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。
44、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
45、人生伟业的建立 ,不在能知,乃在能行。
46、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
48、任何的限制,都是从自己的内心开始的。
49、忘掉失败,不过要牢记失败中的教训。
50、不是境况造就人,而是人造就境况。
51、含泪播种的人一定能含笑收获。
52、靠山山会倒,靠水水会流,靠自己永远不倒。
53、欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。
54、只要路是对的,就不怕路远。
55、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
56、真心的对别人产生点兴趣,是推销员最重要的品格。
57、自古成功在尝试。
58、一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人, 永远不必为自己的前途担心。
59、当一个人先从自己的内心开始奋斗,他就是个有价值的人。
60、生命对某些人来说是美丽的,这些人的一生都为某个目标而奋斗。
61、推销产品要针对顾客的心,不要针对顾客的头。
62、没有人富有得可以不要别人的帮助,也没有人穷得不能在某方面给他人 帮助。
63、凡真心尝试助人者,没有不帮到自己的。
64、积极者相信只有推动自己才能推动世界,只要推动自己就能推动世界。
65、每一日你所付出的代价都比前一日高,因为你的生命又消短了一天, 所以每一日你都要更积极。
今天太宝贵,不应该为酸苦的忧虑和辛涩 的悔恨所销蚀,抬起下巴,抓住今天,它不再回来。
66、一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。
67、行动是成功的阶梯,行动越多,登得越高。
68、环境永远不会十全十美,消极的人受环境控制,积极的人却控制环境。
69、事实上,成功仅代表了你工作的1%,成功是99%失败的结果。
70、不要等待机会,而要创造机会。
71、成功的法则极为简单,但简单并不代表容易。
72、如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢
事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。
73、昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。
74、拿望远镜看别人,拿放大镜看自己。
75、使用双手的是劳工,使用双手和头脑的舵手,使用双手、头脑与心灵 的是艺术家,只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。
76、做对的事情比把事情做对重要。
77、“人”的结构就是相互支撑,“众”人的事业需要每个人的参与。
78、竞争颇似打网球,与球艺胜过你的对手比赛,可以提高你的水平。
(戏从对手来。
) 79、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
80、你可以选择这样的“三心二意”:信心、恒心、决心;创意、乐意。
81、无论才能、知识多么卓著,如果缺乏热情,则无异纸上画饼充饥,无补 于事。
82、如同磁铁吸引四周的铁粉,热情也能吸引周围的人,改变周围的情况。
83、网络事业创造了富裕,又延续了平等。
84、好的想法是十分钱一打,真正无价的是能够实现这些想法的人。
85、人格的完善是本,财富的确立是末。
86、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
87、贫穷是不需要计划的,致富才需要一个周密的计划——并去实践它。
88、智者一切求自己,愚者一切求他人。
89、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
90、苦想没盼头,苦干有奔头。
91、当一个小小的心念变成成为行为时,便能成了习惯;从而形成性格, 而性格就决定你一生的成败。
92、穷不一定思变,应该是思富思变。
93、自己打败自己的远远多于比别人打败的。
94、如果我们做与不做都会有人笑,如果做不好与做得好还会有人笑, 那么我们索性就做得更好,来给人笑吧
95、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中,而恰恰掌握在能够经 受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
96、成功需要成本,时间也是一种成本,对时间的珍惜就是对成本的节约。
97、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
98、投资知识是明智的,投资网络中的知识就更加明智。
99、没有天生的信心,只有不断培养的信心。
100、顾客后还有顾客,服务的开始才是销售的开始。
101、忍别人所不能忍的痛,吃别人所别人所不能吃的苦,是为了收获得不到 的收获。
102、销售是从被别人拒绝开始的。
103、好咖啡要和朋友一起品尝,好机会也要和朋友一起分享。
104、生命之灯因热情而点燃,生命之舟因拼搏而前行。
105、拥有梦想只是一种智力,实现梦想才是一种能力。
106、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝—— 那就是成长的路。
107、人的才华就如海绵的水,没有外力的挤压,它是绝对流不出来的。
流出 来后,海绵才能吸收新的源泉。
108、每天早上醒来,你荷包里的最大资产是24个小时——你生命宇宙中尚 未制造的材料。
109、如果要挖井,就要挖到水出为止。
110、成功决不喜欢会见懒汉,而是唤醒懒汉。
111、未遭拒绝的成功决不会长久。
112、外在压力增加时,就应增强内在的动力。
113、股票有涨有落,然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
114、只要我们能梦想的,我们就能实现。
115、凡事要三思,但比三思更重要的是三思而行。
116、做的技艺来自做的过程。
117、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。
118、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的,而是靠性格、 意志和知识的力量完成的。
119、只有千锤百炼,才能成为好钢。
120、肉体是精神居住的花园,意志则是这个花园的园丁。
意志既能使 肉体“贫瘠”下去,又能用勤劳使它“肥沃”起来。
121、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。
122、知识给人重量,成就给人光彩,大多数人只是看到了光彩,而不去称量 重量。
123、最重要的就是不要去看远方模糊的,而要做手边清楚的事。
124、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧,所有的热忱,把今天的 工作做得尽善尽美,这就是你能应付未来的唯一方法。
125、人性最可怜的就是:我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园,而不去 欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
126、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到 你获得成功的经验。
127、世上最重要的事,不在于我们在何处,而在于我们朝着什么方向走。
128、行动不一定带来快乐,而无行动则决无快乐。
129、如果我们都去做自己能力做得到的事,我们真会叫自己大吃一惊。
130、失去金钱的人损失甚少,失去健康的人损失极多,失去勇气的人损失一 切。
131、这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希 望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工 作,如果他不曾希望因此而有收益。
132、相信就是强大,怀疑只会抑制能力,而信仰就是力量。
133、那些尝试去做某事却失败的人,比那些什么也不尝试做却成功的人不知 要好上多少。
134、恐惧自己受苦的人,已经因为自己的恐惧在受苦。
135、在真实的生命里,每桩伟业都由信心开始,并由信心跨出第一步。
136、要冒一险
整个生命就是一场冒险,走得最远的人常是愿意去做、愿意 去冒险的人。
137、“稳妥”之船从未能从岸边走远。
138、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。
没 有它,天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
139、在世界的历史中,每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
140、没有热忱,世间便无进步。
141、没有什么事情有象热忱这般具有传染性,它能感动顽石,它是真诚的精 髓。
142、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。
143、强烈的信仰会赢取坚强的人,然后又使他们更坚强。
144、失败是什么
没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么
就是走过 了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。
145、如果不想做点事情,就甭想到达这个世界上的任何地方。
146、没有哪种教育能及得上逆境。
147、一个人除非自己有信心,否则不能带给别人信心。
148、障碍与失败,是通往成功最稳靠的踏脚石,肯研究、利用它们,便能从 失败中培养出成功。
149、让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧
150、人生舞台的大幕随时都可能拉开,关键是你愿意表演,还是选择躲避。
151、能把在面前行走的机会抓住的人,十有八九都会成功。
152、金钱损失了还能挽回,一旦失去信誉就很难挽回。
153、在你不害怕的时间去斗牛,这不算什么;在你害怕时不去斗牛,也没有 什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
154、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
155、有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。
156、不大可能的事也许今天实现,根本不可能的事也许明天会实现。
157、我成功因为我志在成功
158、再冷的石头,坐上三年也会暖。
159、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
160、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
161、嘲讽是一种力量,消极的力量。
赞扬也是一种力量,但却是积极的力量。
162、诚心诚意,“诚”字的另一半就是成功。
163、领导的速度决定团队的效率。
164、成功呈概率分布,关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
165、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
166、空想会想出很多绝妙的主意,但却办不成任何事情。
167、自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。
168、你可以这样理解 impossible(不可能)——I'm possible (我是可能 的)。
169、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
170、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
171、成功的人是跟别人学习经验,失败的人只跟自己学习经验。
172、很多事先天注定,那是“命”;但你可以决定怎么面对,那是“运”
173、不要问别人为你做了什么,而要问你为别人做了什么。
174、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。
175、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
176、山不辞土,故能成其高;海不辞水,故能成其深
177、己所不欲,勿施于人。
178、不经清贫难成人,不经世事总天真。
179、每一个成功者都有一个开始。
勇于开始,才能找到成功的路。
180、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
关于老师的感人事迹\\\/简短点的
你做什么都无法专心吗? 我想应该不是这 应该是你的心题 是不是感觉有很大压力? 先心中的包袱, 看书的时候不要想:时间不多了不看就死定了之类的 从你有兴趣的入手一点点建立信心 不要在特别疲惫的时候看你最不感兴趣的学科 累了就休息一下玩就要痛痛快快的玩最好能出些汗 学的时候才能专心学 专时专用哦 要不啥做不好的 希望对你有帮助:) (附: 我高中的时候就很贪玩很多时间都用来打球了,不过我学习的时候可是效率也是最高的我想可能是我玩的也很痛快的原因哦) 学习要提高效率,修路注意力是前提。
怎样集中注意力呢
下列方法,值得一试: 1、学习时间相对固定。
因为只要你养成习惯,坐下来后就较易使自己进入学习状态。
2、学习较长时间后,应略微放松休息一下,然后再继续学习,效果会更好。
3、限制自己完成某一具体任务的时间,这样能够对自己增加一定压力,更能集中注意力。
4、学习时手脑并用,例如一面阅读,一面记笔记,有助于思想志专一。
5、对要做的事有积极的态度。
6、每一个学习时间段不要安排得太长,以不超过30分钟为准。
7、每次学习有明确、具体的任务。
再来看看他山之石,走进美国,看看那里是如何做的—— 在美国,10岁以下的儿童中有6%-10%患有“多动症”。
这是指一种过量的、无法自控的活动。
症状常常表现为精力分散、多动、注意集中时间短。
一个患有“多动症”的儿童不能安静地坐在椅子上或放慢动作的节奏。
真正的多动症是大脑神经的紊乱,可以由儿科医生来治疗。
过渡的紧张可以引发或增强孩子的多动症。
多动症的孩子除了多动之外,还会有其他问题。
首先,由于受到同龄人的排斥,他会产生一些心理方面的问题。
他的过分紧张,过剩的能量不但会惹恼成年人,而且也会使同龄朋友离开自己。
他很快会觉得自己不如别人,很快就会失去自尊。
第二,在校期间他很可能在学习方面存在问题。
他的注意时间非常短,很难坐在座位上,集中精力听课,这样他就会影响和干扰他人,甚至会给别的孩子带来伤害。
解决的方法是什么
下面是一位专门研究“多动症”儿童的美国医生杜博士对父母的一些有用的建议: 1.坚持执行始终如一的规章和纪律。
2.保持自己的声音平静缓慢。
孩子做了错事,你生气是正常的,但也是可以控制的。
3.预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备;在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静 4.对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为;如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的。
5.避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。
6.把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。
比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话。
” 7.给孩子制定一个非常清楚的作息表。
规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。
要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。
过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
8.当你教他新东西时,要有耐心,解释要简短、清楚,要常常重复你的要求。
9.争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。
把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。
10.一次只做一件事。
把玩具存放在带盖的盒子里。
一次只给他一件玩具。
如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视。
多重的刺激会使他不能精神专注。
11.给孩子一定的责任,这在成长过程中是至关重要的。
交给他的任务应该是他力所能及的。
他一旦完成了任务,即使完成得不理想,也要给予承认和表扬。
12.每次只允许一个朋友来家玩。
你应该负责监管他们的活动。
13.切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子,也不要被孩子吓倒。
他最终是会学乖的。
14.同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。
你的学习压力大吗
如果不仅精神不集中,而且压力也大,那么看看下面的文章—— 应对压力过大,注意力不集中的方法 (1) 养成早睡早起的习惯 一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,学到深夜,结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神。
而作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下。
所以,如果你是夜猫子型的,奉劝你学学百灵鸟,早睡早起,养足精神,提高白天的学习效率。
(2) 学会自我减压 学生的学习负担本已很重,老师、家长的期望,又给学生心理加上一道磕码,一此学生自己对成绩、考试等又看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和仿躁,心理上难得片刻字根表因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重,一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报,又何必让忧虑占据心头,去自导烦恼呢
(3) 做些放松训练 舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。
先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松驰,同时暗示它休息,随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿,一直到躯干部休息,之后,再从脚到躯干。
然后从左右手放松到躯干。
这时,再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。
这种放松训练的技术,需要反复练习才能较好地掌握,而一旦你掌握了这种技术,会使你在短短的几分钟内,达到轻松、平静的状态。
(4) 做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。
这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。
在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。
你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高
精神集中可以被理解为一中习惯,慢慢培养,不要因为已开始集中不起来就自暴自弃,慢慢就好了,同时其它方面的辅助治疗也很重要,比如睡眠,食品等。
实在不行就找心理医生,他们会开导你一下.. 人的一切活动都贯穿着注意。
俗话说:“注意是心灵的窗户”。
心理学研究表明,学生在学习中的个别差异,并不因所具的天资不同,而更主要的是由于他们在学习时所发生的注意不一。
可见,高度集中注意力是保证高效率学习的必要条件。
集中注意力包括两个方面:一是宏观的集中,即在校园学习生活期间始终以学习为目标,全身心投入各科的学习,不为各种干扰或挫折所动摇;另一方面是微观的集中,即在一段时间内,将注意力集中到当前的学习、复习内容上,不分心,不偷懒,保持长时间注意。
那么,如何才能集中注意力
1、明确目标 学习时应时时刻坚持明确的学习目标,即为自己定一个并不遥远、模糊而且具体、明确的能很快实现的学习目标。
例如,这次考试要取得什么样的成绩,打算怎样安排复习等。
只要自己心中有目标,当你转移注意力时,一想到这些即将实现的目标,你就会为之产生意志力,克服分心。
2、座右铭效应 格言和警句的助推作用是十分强大的,事实上,自己的一些“手笔”也具有独特的动力作用。
例如,在情绪低落、心灰意冷、注意力难以集中时,看一眼床头前的“搏”你会信心再起;当你自我放松,不想吃苦和多做努力时,看一眼墙上的“恒”,你会重新振奋精神,信心百倍,全力以赴投入学习。
3、转移调节 就高中学生而言,你们对于学习基本上能够自觉、主动地去学习。
但是学习本身是艰苦的,许多知识又是十分抽象和枯燥的,对这些内容的学习往往易分散注意力。
因此,在学习过程中,应当把感兴趣或不感兴趣的内容穿插开来学,当你感到厌烦或疲劳时,把感兴趣的学科内容作为坚持学习、集中注意力的转移调节对象。
平时就应把有关的学科或章节等列一个单子,以作备用。
4、此外,制定时间表与从众效应等手段也能帮助你维持对当前学习或复习过程中的注意力集中。



