自强不息的表现
坚持成就我的自强人生 我叫郭凯，男，汉族，1986年9月出生，中共党员。
现就读于长治医学院临床二系0701班，在院学生社团联合会担任主席、院学生会担任执行主席、在班内担任班长。
我的父母都是农民，他们希望自己的儿子即便在逆境中也要坚持，用足够的勇气走下去，做一个敢于面对困难、能顶天立地的人。
我的家乡是山西省吕梁市文水县，深受红色文化的熏陶，使得我身体里流淌着的是勤劳、勇敢的血液，我骨子里透露着是倔强不屈的坚强毅力。
这次申请自强之星，既希望结交更多的朋友，也希望通过我与大家的一起努力，将闪耀自强不息的火把继续传递下去。
“世上无难事，只怕有心人。
”这是我一直以来的座右铭。
自强，我更把他理解成为一种动力，一种发自内心的动力，一种让我全身充满力量，精神焕发的动力。
思想——自强的脉搏思想的高度决定了生活的态度，而生活态度决定一切。
从小就听刘胡兰的故事、诵这歌颂胡兰精神的歌谣，让我对共产党充满了敬佩之情。
随着年龄的增长，我对于当得认识不断提高，对党的热爱也不短加深。
现在作为一名中共党员，有身为学生干部，“急同学之所急，想同学之说想”已经成为了我日常生活的一部分。
在做好本职工作的同时，我也用自己的一言一行影响着我身边的每位同学。
被评为优秀团员、优秀团干等称号。
学习——自强的根本“学习是学生的天职”，这朴素易懂却意义深刻的话伴我从小到大。
大学期间，我深知作为学生干部，不能因工作繁忙、参加的活动多就放松了自己的学习。
相反，我比别人付出了更多的努力，以提高自己的专业文化知识和动手能力。
通过了国家英语四级考试、校二等奖学金、国家励志奖学金，并被评为优秀学、优秀班干等荣誉称号。
学生干部，顾名思义首先是“学生”，然后是“干部”，那就先要做好学生的天职，为周围同学树立榜样；在做好自己的本职，为周围同学服务。
生活——自强的实践大学是走向社会的准备，我十分注重锻炼自身综合素质，积极参加院系的各项活动。
刚入大学我就被选为院大学生艺术团的成员，参加了学院组织的迎新生晚会，在08、09年暑期随艺术团去红色教育基地慰问演出。
同时我还代表班级参加篮球、羽毛球、毽球比赛及校运动会为班级争光。
在生活上严格要求自己，与舍友亲如一家，与同学互帮互助，所在宿舍多次被评为“文明宿舍”。
在班内用真诚的心与同学交往，尽自己最大的努力帮助同学解决困难。
在大家的一致推荐下，我也很荣欣的成为了年级心理小组的成员，细心观察同学们的心理动态，积极主动的与同学们交流与沟通也成为了我生活必不可少的部分。
此外，我在工作能力方面得到了老师和同学的认可。
曾在学生社团担任主席一职，在与其他骨干们的努力下，社团成为了我校最有影响力的社团，并被学院表彰为“明星社团”。
2010年暑期，我积极参加了学院组织的“三下乡”社会实践志愿服务活动，走进矿区为矿工师傅们赠医赠药，并被评为“优秀志愿者”。
与此同时，我还一直利用节假日做临促工作，虽然很辛苦但我想到能替父母分担责任我就感到很欣慰，所以还会坚持的做下去。
坚持——迎接未完成的挑战大学生活是人生中最宝贵、最难忘的经历，我不敢说自己的经历是怎样的不同凡响，我自己也是一个再平凡不过的大学生，当我经历了这么多、坚持了这么久后，突然觉得路越来越好走了，没什么大不了的。
进入大学，老师们常激励我：大学生既要学文化，又要学做人，忠孝礼义、知廉耻争取做到百分百，样样不能少。
一份耕耘一分收获，一份坚持一份成果。
现在的我，面对困难再也不会退缩，因为我知道只有摆正心态、坚持到底才能使自己更加自立自强。
马昱东同学事迹简介自强不息的一个青海男生 我叫马昱东，男，回族，1990年10月出生，共青团员。
现就读于长治医学院临床一系眼视光0801班。
任班里的体育委员、学院电视台新闻播音员、院学生会体育部部长。
我的家乡在美丽的青海，而魅力长治成为了我的第二故乡。
从小有做眼科医生志向的我，在高考填报志愿时，义无反顾的选择了长治医学院眼视光专业。
时间如水流逝，转眼来到大学已经两年多。
今天，当我要书写《大学生自强之星申报材料》时，不禁让我回想起了2007年的高考落榜和经过一年努力考入我的大学后，父母为了省钱“狠心”让我一个人从青海来山西求学的情景。
我出生在一个普通家庭，妈妈因单位破产而下岗，家里的生活靠爸爸辛苦工作和妈妈打工维持。
小时候因爸妈工作繁忙，在我5岁时就送到了小学读实验班，由于学习压力和性格原因，从小个头一直不高的我成了同学们经常欺负的对象，这让我从以前的活泼爱动变成了经常与自己捏的泥人为伴的孤立自闭的我。
到了初中，我的性格慢慢有了改变，个子矮小的我，喜欢上了乒乓球，这让我与同学们有了交流和沟通。
而在高中，身边又有了更多优秀的同学，渐渐我爱上了唱歌、喜欢运动却忘记了学习。
2007年17岁的我参加高考，刚刚过提档线。
还清楚地记得，在知道成绩后父母失望的表情，而爸妈因为我的成绩，三天没有上班，怕单位同事问我的成绩，那年真是给他们丢脸了。
同年九月，正是学子们离家去自己心仪的大学的时候，而我却已在补习学校呆了已近一月，那天是父亲叫我出去吃饭，带我到了一个大饭店，我心想这是怎么了，爸爸说：我们单位的都来西宁了，今天在这里吃饭，叫你出来吃顿好的。
因为下午还要上课，单位的人都还没来，爸爸就先要了几个好菜，让我一个人吃，当时上了一上午课的我就高兴地开吃，这时爸爸说了句：今天我们是来送他俩去上学的。
我抬头一看，爸爸眼里满是期待甚至是渴求的目光，感觉那是在求我好好学习，考个好大学。
傻傻玩了17年多的我，第一次深深体会到了父母对我的期望。
我在心里告诉自己：不能再玩了，要为爸妈争口气。
在剩下的9个月里，我从头开始认真复习，每日4点起床，晚11点睡觉，我坚信，通过坚持不懈的努力一定能考个好成绩。
最终，我以优异的成绩成功考入长治医学院，并在这里认识了许多关心我、帮助我的老师和同学们，让我这个远离家乡的学生在这里有了家的感觉。
进入大学以来，我认真学习专业知识，成绩优秀。
从不放松自己的学习，认真听好每一堂课，做好每一门课的笔记，认真严谨，一丝不苟，受到了老师和同学们的一致好评。
除专业理论学习以外，我曾参加了义务献血、为青海灾区筹集善款等活动。
在每年的假期我都会参加一些社会实践活动，大一大二课程少的时候我任过家教，上街发过传单，做过小工，当过婚纱店的“小蜜蜂”……在冬天，学校的老师看到我穿的单薄，常常会关心的嘱咐我穿厚点，我只能笑笑谢谢老师关心，告诉他们我是青海人，冻惯了。
其实我是想买衣服要花爸妈很多钱，妈妈每月辛苦赚的钱不能全花在我身上，我挨挨冻，冬天也就过去了，真的不愿再多要爸妈一分钱。
我深知补习的一年我已经欠他们太多太多。
可能这样生活很辛苦，要比别的同学付出的多，但能为父母减轻经济上的负担，我的心里就是甜的，我希望通过自己的努力，使父母放心，儿子已经长大，可以独立生活了，这是人生中十分重要的一步。
现在生活中我是一个乐观，坚强的人。
宿舍里，我团结同学，热心帮助大家，服务大家，并且带动大家一起进步。
我认为，作为一名已经成年的大学生，要独立面对生活。
在校园里，我参加了各种文体活动，积极参加了学院每年的大学生运动会、主持人大赛、歌手大赛、朗诵大赛、篮球赛、足球赛等多项活动。
在参加这些活动中我的语言表达能力、心理素质、动手能力都得到了很大的锻炼，增加了我的勇气和自信心，对我的学习和工作起到了一个良好推动作用。
在参加这些活动并且获得奖项后，爸妈听到的第一个反应都是不会相信，说我吹牛。
但我喜欢听他们说不相信，因为那样会更加激励我去努力奋斗，自强不息。
我相信这样一句话：一个人可以平凡，但不可以平庸。
我是一个永不服输，勇于挑战自我，自强不息的人。
医学不管对于自己及自己的家人朋友还是对于其他人而言从生到死是不离不开的。
所以在专业知识上永远都只能精益求精。
在专业技能的训练上，我更是对自己要求严格。
大家都知道医学是一门操作性很强的学科。
只有理论远远不够得，它需要不断的在实践中在验证你的所学。
起初看到那厚厚的医学专业的书籍对学医有些恐慌了。
但是我没有失去信心。
我总是起的最早睡的最迟的那个人，利用一切的时间学习自己的巩固专业知识和重复基本操作。
我们作为医学生不仅要在医术上力求上进，更要在医德上出类拔萃。
当然我在学校学习之余我还热衷于为广大学生服务，筹划和举办了多次文体活动。
2009年2月以优异的成绩通过院学生会的考核加入了院学生会。
在加入院学生会后，我曾先后筹划举办了长治医学院第二、三、四届大学生趣味运动会，“热动青春，秀我风采”校园足球联赛，“为亚运喝彩”校园篮球联赛，“五月的鲜花”健美操大赛，“和谐杯”大学生拔河比赛等多项活动。
并且在2010年9月以优异的考核成绩担任了院学生会体育部部长。
我知道这是广大同学对我的认可，我要做的还有很多。
每个人在社会这个大舞台中都有着自己的角色，在学校里我有着众多的角色，我把每个角色都看作是一个积累经验的机会，我非常感谢老师和同学们给我这些宝贵的锻炼机会。
我相信在今后的学习工作中，我会一如既往地保持并加强现有的能力，一切从实际出发，不好高骛远，脚踏实地的走好每一步路。
因为我坚信“细节决定成败”。
我会把大事做小，小事做细，工作和学习打造双赢。
相信在今后的生活中我会用新的思想武装自己，使自己得到进一步的提升。
现在我已经是大三的学生了，时间稍纵即逝，我已经不知不觉的在自己的各个岗位上默默的工作了两年年多的时间了。
我深知学习是天职，工作是锻炼自己，服务他人是平台。
生活困难并没什么，重要的是要有自己的理想，要有一个自己奋斗的目标而为之努力。
在大学的两年多一晃已经过去，努力付出过，也收获了很多。
我要感谢很多人——亲人、老师、同学、朋友······没有他们，我不会有各方面的不错表现，我也不会自信地站在人生的舞台上。
当我迎来在长医生活学习的第三个年头时，作为一名学生干部，我深知身上的责任之重，同时我也感到学习压力之重。
但是我还是一如既往的学习工作两不误。
除了平时上课，课余来医院学习专业知识外，我还在为广大同学们服务中作出了努力。
这些荣誉的背后，我需要的是默默付出和辛勤汗水。
我始终相信，天道酬勤。
人不怕失败，怕的是失败后再也站不起来。
人生最重要的不是获得成功，而是在成功的基础上，取得更大的成就。
健康所系，性命所托。
当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓：我志愿献身医学，热爱祖国忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦专研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。
我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医学的圣洁和荣誉。
救死扶伤，不辞艰苦，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。
大学学生会体育部里面有什么
自我评价：刚时的我 1：在新的学期，新的环境下我们要重始，无论过失败还是成功。
忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了；如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。
做人第一，做学问第二。
看到同学个个都长高了，个个都精神饱满，我就非常想对他们再说几句鼓励的话：要有进步的信心和决心。
范例2：新年伊始，应认真总结过去，千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。
应该振奋精神，争取迎头赶上。
不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。
范例3：本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。
我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。
学期末的我： 范例1：在放假期间,如果有条件的话，我想与同学做一次旅游，旅游会开阔我的眼界，我想让我领略一些在原来的地方领略不到的东西。
范例2：无论做些什么，只要在假期结束的时候，自己回想起来觉得没有白过,过得充实,对自己有意义就行了。
能留下点回忆，比什么都好，丰富自己的人生经验.我的假期学习计划是这样的：在这一学期报班填补不足.再提前学习新课程. 范例3：我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。
当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
目标： 范例1：今后我一定发扬成绩， 克服不足，争取更大进步。
我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
范例2：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。
范例3：高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。
但是，通过不断的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。
当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
范例4：我要做好”五个心”:一,是收心.把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式.二,是决心.我要在新学期伊始下就下定决心使自己的人生有一个美好的开端.三,是恒心.在学习上要下功夫,持之以恒,战胜困难.四,是爱心.不仅要提高学习,同时还提高品德修养.尊敬老师,团结友爱,互相互爱,孝敬父母.五,是用心.用心做人,做学问. 范例5：我决心:1,树立一个信心：我能我行。
2,创立一种学风：认真刻苦。
3,凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。
4,学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。
“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。
5,培养一个习惯：自觉自愿 .学业进步，贵在自觉。
我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。
范例6：学习成绩还不是十分优秀，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态。
所以我要努力打好基础，更多的自主学习，我要掌握正确的学习方法，从而迎头赶上，勇往直前。
范例7：我同学的联系还不够紧密，主要原因是自己作息的时间安排上不够合理，未能十分有效地工作与学习，导致时间使用的紧张，无意中减少了与同学交流的时间。
所以我要努力找同学交流，了解同学们的所感所想，积极主动的和同学进行交流，与大家和谐相处。
范例8：我在工作中有时处理问题还不够成熟，这主要表现为工作中魄力不够，做事情不够果断，比较优柔寡断。
我要方面积累经验，在过去的学习生活中，要注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法，同时，要弥补自己办事方式、方法存在的不足之处。
思想道德：范例1：本人这一年以来，具有热爱等祖国等的优良传统，能积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习三个代表的重要思想，拥护党的各项方针政策。
范例2：遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步;学习目的明确，态度端正，钻研业务。
范例3：我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。
我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。
作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。
在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。
范例4：我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提高自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。
作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。
范例5：我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组，努力要求进步。
在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。
尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班XX委员等职务。
工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神。
范例6：自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人.遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体 。
范例7：令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我顺利的加入了***，并且成为一名光荣的党员。
感觉就象在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。
范例8：我很乐意的去帮助他人，并能够得到满足和快乐。
我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。
我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。
乐于助人能铸造高尚的品德，帮助别人的同时也是在帮助自己。
范例9：通过政治课的学习，我学会用正确先进的理论武装自己的头脑，树立了正确的世界观、人生观、价值观。
在日常的学习生活中，热爱祖国，遵纪守法，尊敬师长，团结同学；关注时政，通过了解和学习党的有关动态和精神，使自己在思想上和行动上与党保持一致，积极向组织靠拢，我知道了要正确地运用科学的世界观和人生观去指导现实生活。
范例10：我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。
我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。
我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。
我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。
学习方面：范例1：学习勤奋刻苦，成绩优异;班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。
有一定奉献精神。
我一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定。
范例2：学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优异。
范例3：学习上，我有很强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。
学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。
学习成绩优异。
范例4：我能够按时完成作业，课上认真听讲，主动参加讨论。
每周写一篇周记，读几篇文章，开阔自己的视野。
以后我应该更加严格要自己，努力做得更好。
有不懂的就问，每天都读读单词，课文，在测试时尽自己最大的努力完成。
按照老师的要求背诵每一天的学习重点。
考出一个满意的分数。
范例5：在学习上，我没有让自己失望，成绩一直名列前茅。
除了理论学习之外，我的实践能力也得到非常大的提高。
有不少同学也请教我问题，这些都让我学到了不少新的东西，因此我依然十分乐意帮助需要帮助的人，并且极大程度的提高了自己的自学能力。
范例6：我懂得了运用学习方法同时注重独立思考。
要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。
在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。
随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的知识，我认为这对于将来很重要。
范例7：我努力认真地学好每一门功课，在校期间，我非常注重能力的培养，同时我还利用课余时间自学了相关的知识。
通过不断的努力学习，我的学习成绩整体上了一个台阶，虽然成绩还不是很优秀，但这一切却都是我四年来通过不断改变学习态度、方法，经过一步一个脚印的不断努力而来的结果。
在今后的日子我将更加重视学习，将学习到的理论知识与实际工作相结合，从而达到学习与实践融为一体。
范例10：我觉得学生的首要任务还是学好文化知识。
我在学习上我踏踏实实，一点也不放松。
我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。
一份耕耘一分收获。
对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。
我利用课余时间经常阅其他课外的书籍，学习需要有智慧、毅力和恒心。
合作与交流：范例1：我有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。
范例2：有广泛爱好的我特别擅长于美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。
对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。
在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。
学校的各种活动都热情的参加，并且收获颇多。
范例3：性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。
高一年担任XX科代表，协助老师做好各项工作。
高二以来任班级XXX委员，组织同学参加各种活动。
范例4： 积极参加集体活动，学习勤奋，追求科学，思想健康向上。
与他人团结互助.约束自己的行为.尊重身旁每一个人的想法.可以很快营造一个轻松愉悦的氛围.范例5：我在与小组合作交流时都能够主动发表自己的意见与建议，见解独特，也会接受同学的批评与建议
和同学一起完成研究性学习作业。
和同学一起探讨问题。
范例6：我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。
范例7：在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。
老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。
我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。
现在我已经面临毕业，正在做毕业设计，我成为设计小组的组长，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅. 范例8：我积极主动地为同学服务，有意识地协调好朋友之间的关系，通过朋友的协作，并且为同学营造了良好的休息、娱乐、学习氛围，在朋友的共同努力下，我共同进步。
此外，我还注重自己能力的培养，积极参加了多次社团活动和社会实践，看望并帮助孤寡老人等。
在寒暑假期间，参加社会实践活动，为今后的工作积累了一定的经验，最大程度上提升自己各方面素质。
范例9：我积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
我性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。
学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
范例10：我积极参加社会活动。
在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。
这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。
机会来临时，我们就要好好地把握住。
体育方面：范例1：我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
范例2：积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打XX球。
心理健康。
积极向上。
范例3：对于体育有很强的热情，能够坚持每天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。
范例4：我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。
在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。
范例5：爱运动，积极参加户外的体育锻炼。
审美与表现：范例1：有健康和审美情趣，不追求和接受低级、庸俗的东西。
对艺术学习有兴趣，具有创新意识。
懂得欣赏和倾听。
范例2：我衣装整齐,活泼好动,学习认真 刻苦,在学校组织的XX比赛中荣获X等奖并在绘画方面有天赋。
范例3：我在音乐方面表现突出,参加了学校的合唱团。
平时积极参加声乐,舞蹈训练,领悟能力强,动作准确,节奏感强,并为班级和学校争得荣誉. 范例4：我懂得欣赏美，认识美，发现美，表现美。
热爱美的事物，也参加各种的户外运动去欣赏和体验。
学生会办公部部长申请书
做的不够好，需要帮忙请说
竞选学生会学习部部长演讲稿，大约三分钟
竞选入学习部演讲家好 我叫王欣婷，高一三班的班长。
选的职位是学习部部我演讲的口号是：“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。
” 这句口号是我初中的座右铭，我凭着这样的信念和决心圆满地度过了三年斑斓的初中生活。
三年来，我的成绩在年段始终名列前茅，并以甲等奖学金获得者的身份顺利进入五中。
然而更值得我骄傲的是我广泛的兴趣爱好和各方面的协调发展。
音乐上，我执着于乐器演奏，在钢琴以及一些民族乐器方面都有所涉及；在体育上，我每次都能为班级添金加银；此外，我还参加过合唱团，广播站，舞蹈队\\\/这些多方面多角色的磨练都成为我的财富，是我逐步能运用“十个手指头弹钢琴”的方法，协调好学习和活动的关系，寓学于乐。
这次我竞选学习部部长一职，我认为自己最主要的优势是我曾经出色地担任泉州实验中学学生会学习部部长一职。
我相信我自己对于学生陪的工作有比较深刻的认识，比较充中的经验，基于这些，我能在最短的时间内计划好学习部今后一年的工作计划，并且很快步放正轨。
当然，我相信有了两年学生会工作经验的我能够协调好学习部成员之间，以及学习部和其他部门之间的关系，做到融洽、和谐地工作。
如果我能够提到大家的信任而成为学习部部长，除了保持原有的特色项目：如英语俱乐部和辨论赛等，我还将注重创新，创造性地开展学习部的其他活动，使学习部成为朝气蓬勃、富有青春气息的学生乐园；运用各种活动和载体，使同学们喜欢学习部，使其成为同学们探讨学习方法、解决学习疑难、交流学习经验、发表学习成果的园地，成为沟通老师与同学、班级与班级、年段与年段之间的桥梁。
最后，我要同我的竞选口号与大家共勉，“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。
”无论我是否竞选成功，我都希望学生会的每一个成员能以这样不畏艰难困苦，执著追求的信念投入新一年的学生会工作。
因为，一只蜡烛的办量是微不足道的，只有千万只蜡烛一同点燃，学生会才会充满光和热，一朵浪花的力量也是微不足道的，但如果千万朵浪花一同翻滚，学生会必将以排山倒海的气势实现一切梦想
相信：挑战无处不在，团结更加精彩，请给我这样的机会，让我们一同奋斗、并肩同行……谢谢大家
怎样写自我评估对自己完成最满意和最出色的几项工作
鉴定一般包括以下五个方面的内容 1．思想政治方主要指对党在新时期的路线、方针、 政认识和态度；在各项社会政治活动中自己的思相，认识和表现等。
2.道德风尚方面。
主要指能否自觉地遵守大学生行为准则和学校的各项规章制度，以及尊敬师长、团结同学、爱护集体、公共道德等方面的情况。
3.学习和健康方面。
主要指学习目的、学习态度、学习成绩，以及重视课外体育锻炼、身体健康、心理健康等方面的情况。
4.存在的主要缺点和今后的努力方向。
多数毕业生在谈到自己的优点时，往往会列举出许多事例，并且津津乐道，可一旦说到缺点时，则往往避重就轻，好像说到缺点就意味着一个人犯有严重错误似的，其实不然。
事实上每个人都有优点和缺点，所谓缺点即不足之处，不一定就是原则性的问题，完全可以担而言之。
不过表达时定义要准确，用词要恰当。
5.对毕业生就业的认识和态度。
怎样写自我鉴定
自我鉴定将同组织鉴定、学习成绩单、学位学历证明等一起归入个人档案，而自我鉴定是给用人单位的第一印象材料，所以同学们应该高度重视，实事求是，恰如其分地写好自我鉴定。
这不仅有利于你今后的不断完善和提高，也有助于你择业目标的尽快实现。
1.要认真听取老师和同学们的意见。
老师看问题比较透彻，对学生的各方面情况有着比较全面的了解；同学之间朝夕相处四年，情同手足，互相之间比较了解，临别之际，也能讲肺腑之言。
注意听取他们的意见，对写好自我鉴定无疑会有帮助。
2.自我鉴定必须写实。
使人看了鉴定如见其人，依据鉴定判断你的品质、能力、性格等，以便组织对你有所了解和合理使用。
3.态度要端正，字迹要工整。
有些同学对自我鉴定不太重视，常常是条理不清，文笔不畅，字迹 草，口号连篇，马马虎虎，敖衍了事。
这种鉴定给人留下的印象抑或缺乏责任心，抑或玩世不恭，抑或水平不高，让人怀疑你的能力。
实际上自我鉴定就是你的“自我推销广告”，可千万要注意广告效果哦
毕业生自我鉴定(范文) 三年的大学校园生活是我人生的一大转折点。
我于xxxx年9月以优异的成绩考入xx大学。
四年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基 础。
一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。
在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。
因此在第四学期开始就被老师信任为计算机房的负责人。
有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。
对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。
在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。
学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年至xxxx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。
大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。
学校的各种活动都热情的参加，在xxxx年xx月获校演讲比赛一等奖。
身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。
本着学以致用，实践结合理论发挥xxxx年暑假我以熟练的计算机技术应聘入揭阳市凌先电脑公司技术部任技术员兼培训部教师。
技术员兼培训部教师。
xxxx年暑假我在惠东县亿鹏印刷公司学习名片和小型广告、商标设计，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我用一周时间就熟练了各样设计软件，之后做出了大量出色的设计方案，得到同学及老师的一致好评。
本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。
自荐人：xxx XXXX年XX月XX日 自我鉴定 〔概念解说〕 自我鉴定是个人在一个时期、一个年度、一个阶段对自已的学习和工作生活等 表现的一个自我总结。
〔格式内容〕 1.标题。
可写成 自我鉴定。
2.政治表现。
3.学习表现。
4.工作和道德表现。
5.缺点及今后努力的方向。
〔范例参考〕 自我鉴定 本人这一年以来，能积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习三个代 表的重要思想，拥护党的各项方针政策。
遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政 治上要求进步;学习目的明确，态度端正，钻研业务。
勤奋刻苦，成绩优良;班委工 作认真负责，关心同学，热爱集体。
有一定奉献精神。
不足是工学矛盾处理不够好 ，学习成绩需进一步提高。
今后我一定发扬成绩， 克服不足，争取更大进步。
吴xx xx年x月x日 自我鉴定范文 自我鉴定 珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。
学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。
首先是我端正了学习态度。
在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。
看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。
其次是极大程度的提高了自己的自学能力。
由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。
这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。
日积月累，自学能力得到了提高。
再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。
要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。
古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。
在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。
随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。
在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。
老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。
我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。
现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。
一直在追求人格的升华，注重自己的品行。
我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。
在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。
四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。
所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。
无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。
平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。
以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。
现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。
回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。
对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。
如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。
我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。
一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
社会实践能力有了很大提高。
大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。
参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。
此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。
我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。
体育成绩一向很好。
我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。
我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。
在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。
我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。
我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。
踢足球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。
个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。
四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。
我的优点是诚实、热情、性格坚毅。
我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。
由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。
在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。
我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。
一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。
这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。
现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。
以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。
急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。
如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。
如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。
自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。
通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。
思想变成熟了许多，性格更坚毅了。
认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。
社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。
四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。
