再婚需要注意些什么
笔者不知怎的，也有幸成了再婚一族。
在一年多的再婚生活里，感受颇多，体会颇多，在这里和需要了解的朋友做一些分享，希望可以给人带来一些启发。
首先在再婚之前，对老公的选择要好，其次就是对对方子女的素质选择，还有就是双方的孩子相处是否可以融洽。
这三点，对再婚是否维持好婚姻，是基础的条件。
如果你选择错了伴侣，尽管你很努力，大家的力量不可以凝聚，最终结果，是曲终人散，落个伤心。
因为有过第一次婚姻的解体，我们需要一定的时间疗伤，重新树立起，对婚姻感情的信心，不要被以前的那个他或者她来影响你现在的价值观。
有些离异的朋友，忍耐不了一个人的寂寞，或者是和自己赌气，匆忙再婚，太多的东西，没有总结，对自己也缺乏一定的反省，简单地以为，以前过不好，是因为自己的选择不好。
婚姻是需要慎重对待，也是需要总结经验，对自己的个性进行反省。
否则，暂时的热恋过后，我们还会面对现实生活里的问题。
尤其是再婚牵扯的人员因素，还是心理因素，都是比较多一些，如果没有事先的一些心理准备，到时候，真的会措手不及，无所适从。
第一次婚姻要面对的事情，再婚后，也要去面对。
再婚之后，还有注意的的两点，：一个是经济问题，一个是孩子相处问题。
豁达开朗，包容大度，是维持第二次婚姻的性格基础。
经济问题，两人是需要协商，或者自觉去做的。
有一位男性朋友再婚，找了一个女教师，带个女孩子，他自己是个男孩子，按理说，这样很好的，一个男孩子，一个女孩，很好相处才是，就是因为这类问题，没有解决好造成再婚的婚姻解体。
首先，两个人了解不够，相识一个月就登记结婚，其次，就是一方不愿意付出，这个付出，包括经济上，也包括对家事的操持管理上。
这位男性朋友是五点多起床，洗衣服，做饭，买菜，他的新伴侣说是原来有过车祸，不能做家务。
这位男同志就想，无所谓，希望自己先付出，用自己的行动感动对方，时间久了，就会好的。
他就拿出自己的工资，负责家人的吃喝拉撒，尽管比较经济吃紧，还是想着感动对方，最终会获得对方的理解和付出。
可是他家儿子心疼自己的爸爸，看这个阿姨就是不顺眼，严重到发生语言冲突，家里氛围很是紧张。
成家不容易，家里又增加两口人，负担是肯定的。
这位女士，是无动于衷，经济上不愿意付出，家务上也不愿意担当，大约一年多的光景，两人分居了，不到两年的时间就正式曲终人散了。
作为旁观者，很是为这位女士可惜。
其实不说别的，首先你和女儿生活的时候，你也要吃喝，有花费，也需要做家事，照顾孩子。
怎么结了婚，就不能够担当一定的责任了。
如果对方有条件，不需要你付出，也就罢了。
如果条件不允许，是需要互相理解，彼此付出的。
再婚，是为了互相给予温暖，共同担当生活的挑战的，这样子不负责任的，把自己的担子完全交给对方，不理解对方辛苦，有点装憨讹人了。
人们在结婚之前，其实都是对对方有一定的期望的，希望可以在这个婚姻里获得幸福，如果只有单方的付出，这样的婚姻肯定是很难存活的。
再婚后，需要双方真诚的爱心，对待对方的孩子，这也是非常重要的。
创造机会，让孩子和睦相处，彼此理解，这样子，就会给新家庭的稳定加分。
当孩子有矛盾的时候，要和自己的孩子多沟通，让孩子换位思考，理解对方孩子的不适应的地方，改变自己，影响对方。
让我们学习彼此原谅，成为我们共同的座右铭。
其实这样不是委屈孩子，是一个很好的情商教育。
事实证明，只要彼此真诚，没有血缘关系，也可以培养出很深的兄弟情。
孩子相处开心，非常珍惜重新组建的家庭，碰上两个人有些矛盾，孩子们都会做工作，帮助父母亲维持婚姻。
我们家的一对儿子，经常是我们的心理咨询师，不念私情，有了矛盾，就对自己的爸妈狠批，给自己的长辈提醒对方的长处，整得我们老害羞了：老天，孩子们怎么这般厉害，如此懂事，我们要是再任性下去，都没有颜面做父母了
夫妻就是风雨同舟，携手人生的。
也许的也许，有人背叛了自己的婚姻诺言，让你的付出化为乌有，留下了很深的伤口。
但是我们不要因为某个人，影响我们一辈子的幸福。
如果我们曾经善良，那我们还是要保持自己的善良。
要相信幸福属于好心人，只是我们需要学习辨别真伪，学习坚强，自己掌握好自己的命运。
婚姻陷阱是存在的，但是对方也是趟水试着来的，我们要有原则地付出，如果生活里出现了感情对抗，我们需要有一定的气度，不要让对方认为，我们离不开他。
可以明确地告诉对方，如果没有离婚的勇气，就不会再婚
如果不开心，随时可以解除这次婚姻。
如果对方有暴力倾向，就要明确告诉对方，如果你动我一根毫毛，我就和你同归于尽。
在婚姻里，女人可以像猫一样柔顺，像保姆一样辛苦付出，为了自己的权益，女人也需要顽强，适当展示自己的泼辣，给对方当头棒喝：小女子不好惹喔
还有就是对于再婚后的付出，一定要调节好心态。
也许自己的孩子不在身边，还要为对方的孩子，成日里照顾吃喝拉撒，这样子容易心理不平衡。
其实，事实证明，世界上没有白白的付出，只要你付出了自己的爱心，孩子的心很纯真，会准确地接收到你爱的信息。
没有血缘的母子情，父子情，是可以建立起来的。
经过一年时间的相处，我和我家大孩子（老公的孩子）建立起深厚的感情，虽然已经是青春期了，对我的感情依赖是很深的。
去年我去连云港看望老公，外出之前，我问他可以照顾好自己吗，他说没有问题，姨姨你放心去吧。
我放心外出，到老公单位，还没有站稳脚跟，大孩子的电话就打来了，姨姨你什么时间回来
我说孩子，我才刚到地方，总不至于今晚就回家吧
那你明天什么时间回来
我说我也不知道啊，明天再说，照顾好自己
第二天六点，还没有睡醒，又有电话响了，好啊，又是这孩子打来的：姨姨你什么时间回家
不知道，尽快好吗
那好
电话撂下了。
看到孩子这样，我的心里整的有些不安稳了，来一趟不容易也要有车才可以送我去车站坐车。
好不容易，坐上晚上五点钟的火车，开始返家的路程。
在路上，我家小儿子打电话，说是他要来家里了，那好就回去吧，你哥哥在家。
过不一会，大孩子来电话，姨姨你什么时间可以到家。
看样子比较晚，你们先出去买点吃吧
那我们等你回来吃饭
这孩子也是，这么晚了，不要等我了，赶紧去吃
整来整去，其中五六次电话，我也快回家了，时间有些晚，我告诉孩子，去我家后面的那家饭店吃地锅鸡，你们先去，做好吃着，我马上就到，去付钱，可以了吧（老板是很熟悉的，没有问题）
看着孩子这样，对自己的信任和依赖，虽然有些辛苦，但也安慰。
孩子是单纯的，没有太复杂的想法，谁对他有耐心，疼不疼他，孩子的心很会丈量长辈的爱。
不可以再说了，老公说了，本人有些逞强，这样有些自我标榜的嫌疑。
要低调做人，低调做事，这样子才够谦虚，我要牢记老公的教诲，谁叫自己是人家媳妇呢，正确的建议还是要听的。
有时间，婚姻经营是需要学习的。
如何做好再婚后的角色，是需要探讨的，等上一段时间，本人有了新的有价值的发现，继续和大家分享。
让自己开心起来，积极乐观，自己就会变成有磁性的长辈，有魅力的女性，这样子，就会有更多的人喜欢自己，也许这才是做好所有角色，不可缺少的因素
求助~~护理实验中心教辅是干什么的?专业面试需要准备些什么
如果可以，祝你成功一、面试程序 不同的单位对面试过程的设计会不同，有的单位会正式，有的单位则相对比较随意，但一般来说，面试可以分为以下五个阶段： 第一阶段：准备阶段。
准备阶段主要是以一般性的社交话题进行交谈，例如主考会问类似“从宿舍到这里远不远”、“今天天气很好，是吗
”这样的问题，目的是使应聘人员能比较自然地进入面试情景之中，以便消除毕业生紧张的心情，建立一种和谐、友善的面试气氛。
毕业生这时就不需要详细地对所问问题进行一一解答，可利用这个机会熟悉面试环境和考官。
第二阶段：引入阶段。
社交性的话题结束后，毕业生的情绪逐渐稳定下来，开始进入第二阶段，这阶段主要围绕其履历情况提出问题，给应聘者一次真正发言的机会。
例如主考会问类似“请用简短的语言介绍一下你自己”、“在大学期间所学的主要课程有哪些”、“谈谈你在学期间最大的收获是什么”等问题。
毕业生在面试前就应对类似的问题进行准备，回答时要有针对性。
第三阶段：正题阶段。
进入面谈的实质性正题，主要是从广泛的话题来了解应聘人员不同侧面的心理特点、行为特征、能力素质等，因此，提问的范围也较广，主要是为了针对应聘者的特点获取评价信息，提问的方式也各有不同。
第四阶段：结束阶段。
主考在该问的问题都问完后，会问类似“我们的问题都问完了，请问你对我们有没有什么问题要问”这样的话题进入结束阶段，这时毕业生可提出一些自己想提问的问题，但不要问类似“请问你们在我们学校要招几个人”这样的问题，大部分单位都会回答你“不一定，要看毕业生的素质情况”，可以就如果被公司录用可能会接受的培训、工作的主要职责等问题进行提问。
二、面试中可能被问到的问题 面试随单位和岗位的不同而有很大差别，没有固定的形式、问题和答案，这里所列的只是常见的一些问题和回答的要点，仅供毕业生参考。
（一）关于个人方面的问题 1、请介绍一下你自己 在面试前用人单位大多都看过了毕业生的自荐材料，一些基本情况都有所了解，所以在自我介绍时要简洁，突出你应聘该公司的动机和具备什么样的素质可以满足对方的要求。
2、你有什么优缺点 充分介绍你的优点，但最好少用形容词，而用能够反映你的优点的事实说话。
介绍缺点时可以从大学生普遍存在的弱点方面介绍，例如缺少社会经验。
但如果有不可隐瞒的缺陷，也不应该回避，比如曾经受过处分，应如实介绍，同时可以多谈一些现在的认识和后来改正的情况。
3、你是否有出国、考研究生等打算 很多毕业生在毕业时同时准备考研、就业和出国，先找单位，如果考研或出国成功就与单位解约。
从单位的角度来说，招聘毕业生需要时间和费用，而且签约了一位毕业生就等于放弃了其它，所以在签约前首先确认毕业生是否考了研究生或准备出国，毕业生应如实地表明态度，以免签约后产生纠纷。
（二）关于学业、经历方面的问题 1、你对自己的学习成绩满意吗 有的毕业生成绩比较好，这样的问题就很好回答，但对于那些成绩不太好的毕业生，可以表明自己的态度，并给予一个合适的理由，但不能找客观原因，如“老师教得不好”，显得你是推卸责任的人，同时最好突出一个自己好的方面，以免让人觉得你一无是处。
2、你如何评价你的大学生活 大学期间是职业生涯的准备期，可以强调你的学习、工作、生活态度及取得的成绩，以及大学生活对你的影响。
也可以简要提一些努力不够的地方。
3、你担任过什么职务或参加过什么活动 可以介绍一下你的实习、社会调查、社团活动、勤工俭学等方面的情况以及取得的成绩。
最好还能介绍你在这些活动中取得的实际工作经验对你今后工作的重要性，它能说明你是一个善于学习的人。
（三）关于单位方面的问题 1、你了解我们单位吗 只要毕业生提前做些准备，从多种途径收集用人单位的信息，这样的问题就比较容易回答，如果答非所问或张口结舌，场面可能会很尴尬。
2、你了解我们所招聘的岗位吗 毕业生针对这样的问题可以从岗位职责和对应聘者的要求两个方面谈起，很多毕业生在这样的问题面前手足无措，其实只要详细阅读单位的招聘信息就可以了。
3、你为什么应聘我们单位 毕业生可以从该单位在行业中的地位、自己的兴趣、能力和日后的发展前景等角度回答此问题。
4、你是否应聘过其它单位 一般的单位都能理解毕业生同时应聘几家单位的事实，可以如实地回答，但最好能说明自己选择的次序。
（四）关于职业方面的问题 1、你找工作最重要的考虑因素是什么 可以结合你正在应聘的工作，侧重谈你的兴趣、你对于取得事业上的成就的渴望、施展你的才能的可能性、未来的发展前景等方面来谈。
2、你认为你适合什么样的工作 结合你的长处或者专业背景回答，也许单位是结合未来的工作安排来提问，也许只是一般性地了解你对自己的评价，不要说不知道，也不要说什么都行。
3、你如何规划你个人的职业生涯 毕业生在求职前一定要对这样的问题有所考虑，并不仅仅是因为面试时可能被问到，对这个问题的思考有助于为个人树立目标。
（五）其它方面的问题 1、假设某种情况你会怎样做 比如你是秘书，准备了10个人的会议室但来了13个人开会你会如何处理等等。
2、知识性的问题 如果招聘岗位是技术性的岗位，在面试时很可能会问到与专业知识相关的问题，甚至直接出道题目让你解答。
3、你有什么问题需要提出 有的毕业生愿意就“你们在我们学校招几个人”、“你们单位对毕业生有哪些要求”、“什么时候给我们最终的答复”这样的问题进行提问，实际上很多单位在自己的招聘信息中已经对这些问题进行了详细的说明，如果提问只能表示你对招聘信息关注不够，可以就如果被公司录用可能会接受的培训、工作的主要职责等问题进行提问。
面试技巧——经典面试问题回答思路 面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的重要依据。
对应聘者而言，了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。
本文对面试中经常出现的一些典型问题进行了整理，并给出相应的回答思路和参考答案。
读者无需过分关注分析的细节，关键是要从这些分析中“悟”出面试的规律及回答问题的思维方式，达到“活学活用”。
问题一：“请你自我介绍一下” 思路： 1、这是面试的必考题目。
2、介绍内容要与个人简历相一致。
3、表述方式上尽量口语化。
4、要切中要害，不谈无关、无用的内容。
5、条理要清晰，层次要分明。
6、事先最好以文字的形式写好背熟。
问题二：“谈谈你的家庭情况” 思路: 1、 况对于了解应聘者的性格、观念、心态等有一定的作用，这是招聘单位问该问题的主要原因。
2、 简单地罗列家庭人口。
3、宜强调温馨和睦的家庭氛围。
4、 宜强调父母对自己教育的重视。
5、 宜强调各位家庭成员的良好状况。
6、 宜强调家庭成员对自己工作的支持。
7、 宜强调自己对家庭的责任感。
问题三：“你有什么业余爱好
” 思路： 1、业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位问该问题的主要原因。
2、 最好不要说自己没有业余爱好。
3、不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。
4、 最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。
5、最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。
问题四：“你最崇拜谁
” 思路： 1、最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问该问题的主要原因。
2、 不宜说自己谁都不崇拜。
3、 不宜说崇拜自己。
4、 不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。
5、 不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。
6、所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系。
7、 最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。
问题五：“你的座右铭是什么
” 思路： 1、座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。
2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。
3、不宜说那些太抽象的座右铭。
4、不宜说太长的座右铭。
5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。
6、 参考答案——“只为成功找方法，不为失败找借口” 问题六：“谈谈你的缺点” 思路： 1、不宜说自己没缺点。
2、 不宜把那些明显的优点说成缺点。
3、 不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。
4、 不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。
5、 可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。
问题七：“谈一谈你的一次失败经历” 思路： 1、 不宜说自己没有失败的经历。
2、 不宜把那些明显的成功说成是失败。
3、不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历， 4、 所谈经历的结果应是失败的。
5、 宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。
6、说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。
7、 失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。
问题八：“你为什么选择我们公司
” 思路： 1、 面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。
2、 建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答。
3、 参考答案——“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。
” 问题九：“对这项工作，你有哪些可预见的困难
” 思路： 1、 不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。
2、可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——“工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。
” 问题十：“如果我录用你，你将怎样开展工作” 思路： 1、 如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法， 2、可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。
” 问题十一：“与上级意见不一是，你将怎么办
” 思路： 1、一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。
” 2、如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。
” 问题十二：“我们为什么要录用你
” 思路： 1、应聘者最好站在招聘单位的角度来回答。
2、 招聘单位一般会录用这样的应聘者：基本符合条件、对这份共组感兴趣、有足够的信心。
3、如“我符合贵公司的招聘条件，凭我目前掌握的技能、高度的责任感和良好的饿适应能力及学习能力 ，完全能胜任这份工作。
我十分希望能为贵公司服务，如果贵公司给我这个机会，我一定能成为贵公司的栋梁
” 问题十三：“你能为我们做什么
” 思路： 1、 基本原则上“投其所好”。
2、 回答这个问题前应聘者最好能“先发制人”，了解招聘单位期待这个职位所能发挥的作用。
3、 应聘者可以根据自己的了解，结合自己在专业领域的优势来回答这个问题。
问题十四：“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作
” 思路： 1、 如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘单位并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。
2、对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。
3、如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。
我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。
但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。
请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。
” 问题十五：“你希望与什么样的上级共事
” 思路： 1、通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又上一次机会。
2、 最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。
3、 如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。
” 问题十六：“您在前一家公司的离职原因是什么
” 思路： 1、 最重要的是：应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。
2、避免把“离职原因”说得太详细、太具体。
3、不能掺杂主观的负面感受，如“太幸苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。
4、但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。
5、 不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。
6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。
7、如“我离职是因为这家公司倒闭。
我在公司工作了三年多，有较深的感情。
从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下。
到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。
” 同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在于应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。
＝＝＝＝＝＝＝ 名企面试最看中的七点关键能力 找到一份理想的工作是大学毕业生们最大的心愿，而进入那些知名的大企业更是广大毕业生的梦想。
如何应付这些企业的面试成为了毕业生们最为关注的话题。
这些名企的面试往往有一定的程序，绝非草草而就。
因此，一定要有所准备才能“百战不殆”。
而要在面试前得到有关信息，常常采用的有这样几个方法： 1.充分利用人际关系，与近年进入该企业工作的师兄师姐沟通，以预测面试题目的方向；2.查询该企业的资料，深入了解该企业的企业文化特点，联系当前情况，自己预测考题；3.利用网络资源，登录该企业网站，查询相关信息及面试题目。
从目前的情况来看，最普遍也最为有效的方式，仍然是向往届毕业生咨询相关信息。
面试题往往与各公司的企业文化和重点关注的东西有密切的关系，我们可以做出如下总结： *忠诚度：面临跳槽，企业往往会看重应聘学生对忠诚度的看法。
尤其是一些国有大型企业，更为重视员工的忠诚度。
在近日康佳集团的招聘中，面试官就提出了“请分析职业技能和忠诚度哪个对企业更重要”的问题。
*实践能力：在注重学生学习成绩的同时，相当多的企业非常重视应聘者的实践经历。
例如通用电气（中国）有限公司（GE）就表示他们要招聘的绝不是简单的“学习机器”，在校期间实习、兼职、家教的经验都是积累社会经验的好机会，这都应该受到企业的重视。
*团队协作精神：经营规模宏大的名企往往非常重视员工的团队协作精神。
例如联想集团人力资源部的有关负责人就表示，该公司尤其欢迎具有团队协作精神的应聘者。
*创新精神：对于大型企业来说，离开了不断的创新，就等于失去了生命力，因此应聘者是否具有创新精神也是重点要考查的。
如联想集团在面试中就十分重视应聘者的创新精神和能力。
*对企业文化的认可程度：企业在招聘过程中常常会考虑到员工是否能够认可和适应该企业的价值观和企业文化，这将决定员工是否能够很好地为企业服务。
例如SONY公司在招聘过程中把员工能否适应日本文化尤其是索尼的企业文化作为重点考核内容。
通用电气有限公司在招聘中也要看学生是否喜欢、是否认同GE的价值观，即“坚持诚信、注重业绩、渴望变革”。
*人际交往能力和良好的沟通能力：如SONY把人际沟通能力作为重点考核内容，而毕博管理咨询有限公司人力资源部的经理则透露，毕博在招聘过程中非常重视学生的沟通技巧，因为作为未来的咨询师，应聘者一定要具有与客户沟通、协调的能力。
*对新知识新能力的求知态度和学习能力：一位企业负责人表示，应届毕业生往往不具备直接进行业务操作的能力，基本上都要经过系统的培训，所以学习能力和求知欲应该是重点考查的内容。
很多企业都坚持这一原则。
通用电气的公关总监表示，公司不是很在乎应届生与公司要求之间的差距，因为他们对于自己的培训体系非常自信，只要有强烈的求知欲和学习能力一定可以通过系统的培训脱颖而出，因此在面试中这两项考核十分关键。
此外，UT斯达康、欧莱雅、安永……都表示是否具备良好的学习能力和强烈的求知欲是企业十分重视的。
祝你成功
面试的时候怎么说自己的职业规划
如果可以面试你成功一、面试程序 的单位对面试过程计会有所不同，有的单位会非常正式，有的单位则相对比较随意，但一般来说，面试可以分为以下五个阶段： 第一阶段：准备阶段。
准备阶段主要是以一般性的社交话题进行交谈，例如主考会问类似“从宿舍到这里远不远”、“今天天气很好，是吗
”这样的问题，目的是使应聘人员能比较自然地进入面试情景之中，以便消除毕业生紧张的心情，建立一种和谐、友善的面试气氛。
毕业生这时就不需要详细地对所问问题进行一一解答，可利用这个机会熟悉面试环境和考官。
第二阶段：引入阶段。
社交性的话题结束后，毕业生的情绪逐渐稳定下来，开始进入第二阶段，这阶段主要围绕其履历情况提出问题，给应聘者一次真正发言的机会。
例如主考会问类似“请用简短的语言介绍一下你自己”、“在大学期间所学的主要课程有哪些”、“谈谈你在学期间最大的收获是什么”等问题。
毕业生在面试前就应对类似的问题进行准备，回答时要有针对性。
第三阶段：正题阶段。
进入面谈的实质性正题，主要是从广泛的话题来了解应聘人员不同侧面的心理特点、行为特征、能力素质等，因此，提问的范围也较广，主要是为了针对应聘者的特点获取评价信息，提问的方式也各有不同。
第四阶段：结束阶段。
主考在该问的问题都问完后，会问类似“我们的问题都问完了，请问你对我们有没有什么问题要问”这样的话题进入结束阶段，这时毕业生可提出一些自己想提问的问题，但不要问类似“请问你们在我们学校要招几个人”这样的问题，大部分单位都会回答你“不一定，要看毕业生的素质情况”，可以就如果被公司录用可能会接受的培训、工作的主要职责等问题进行提问。
二、面试中可能被问到的问题 面试随单位和岗位的不同而有很大差别，没有固定的形式、问题和答案，这里所列的只是常见的一些问题和回答的要点，仅供毕业生参考。
（一）关于个人方面的问题 1、请介绍一下你自己 在面试前用人单位大多都看过了毕业生的自荐材料，一些基本情况都有所了解，所以在自我介绍时要简洁，突出你应聘该公司的动机和具备什么样的素质可以满足对方的要求。
2、你有什么优缺点 充分介绍你的优点，但最好少用形容词，而用能够反映你的优点的事实说话。
介绍缺点时可以从大学生普遍存在的弱点方面介绍，例如缺少社会经验。
但如果有不可隐瞒的缺陷，也不应该回避，比如曾经受过处分，应如实介绍，同时可以多谈一些现在的认识和后来改正的情况。
3、你是否有出国、考研究生等打算 很多毕业生在毕业时同时准备考研、就业和出国，先找单位，如果考研或出国成功就与单位解约。
从单位的角度来说，招聘毕业生需要时间和费用，而且签约了一位毕业生就等于放弃了其它，所以在签约前首先确认毕业生是否考了研究生或准备出国，毕业生应如实地表明态度，以免签约后产生纠纷。
（二）关于学业、经历方面的问题 1、你对自己的学习成绩满意吗 有的毕业生成绩比较好，这样的问题就很好回答，但对于那些成绩不太好的毕业生，可以表明自己的态度，并给予一个合适的理由，但不能找客观原因，如“老师教得不好”，显得你是推卸责任的人，同时最好突出一个自己好的方面，以免让人觉得你一无是处。
2、你如何评价你的大学生活 大学期间是职业生涯的准备期，可以强调你的学习、工作、生活态度及取得的成绩，以及大学生活对你的影响。
也可以简要提一些努力不够的地方。
3、你担任过什么职务或参加过什么活动 可以介绍一下你的实习、社会调查、社团活动、勤工俭学等方面的情况以及取得的成绩。
最好还能介绍你在这些活动中取得的实际工作经验对你今后工作的重要性，它能说明你是一个善于学习的人。
（三）关于单位方面的问题 1、你了解我们单位吗 只要毕业生提前做些准备，从多种途径收集用人单位的信息，这样的问题就比较容易回答，如果答非所问或张口结舌，场面可能会很尴尬。
2、你了解我们所招聘的岗位吗 毕业生针对这样的问题可以从岗位职责和对应聘者的要求两个方面谈起，很多毕业生在这样的问题面前手足无措，其实只要详细阅读单位的招聘信息就可以了。
3、你为什么应聘我们单位 毕业生可以从该单位在行业中的地位、自己的兴趣、能力和日后的发展前景等角度回答此问题。
4、你是否应聘过其它单位 一般的单位都能理解毕业生同时应聘几家单位的事实，可以如实地回答，但最好能说明自己选择的次序。
（四）关于职业方面的问题 1、你找工作最重要的考虑因素是什么 可以结合你正在应聘的工作，侧重谈你的兴趣、你对于取得事业上的成就的渴望、施展你的才能的可能性、未来的发展前景等方面来谈。
2、你认为你适合什么样的工作 结合你的长处或者专业背景回答，也许单位是结合未来的工作安排来提问，也许只是一般性地了解你对自己的评价，不要说不知道，也不要说什么都行。
3、你如何规划你个人的职业生涯 毕业生在求职前一定要对这样的问题有所考虑，并不仅仅是因为面试时可能被问到，对这个问题的思考有助于为个人树立目标。
（五）其它方面的问题 1、假设某种情况你会怎样做 比如你是秘书，准备了10个人的会议室但来了13个人开会你会如何处理等等。
2、知识性的问题 如果招聘岗位是技术性的岗位，在面试时很可能会问到与专业知识相关的问题，甚至直接出道题目让你解答。
3、你有什么问题需要提出 有的毕业生愿意就“你们在我们学校招几个人”、“你们单位对毕业生有哪些要求”、“什么时候给我们最终的答复”这样的问题进行提问，实际上很多单位在自己的招聘信息中已经对这些问题进行了详细的说明，如果提问只能表示你对招聘信息关注不够，可以就如果被公司录用可能会接受的培训、工作的主要职责等问题进行提问。
面试技巧——经典面试问题回答思路 面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的重要依据。
对应聘者而言，了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。
本文对面试中经常出现的一些典型问题进行了整理，并给出相应的回答思路和参考答案。
读者无需过分关注分析的细节，关键是要从这些分析中“悟”出面试的规律及回答问题的思维方式，达到“活学活用”。
问题一：“请你自我介绍一下” 思路： 1、这是面试的必考题目。
2、介绍内容要与个人简历相一致。
3、表述方式上尽量口语化。
4、要切中要害，不谈无关、无用的内容。
5、条理要清晰，层次要分明。
6、事先最好以文字的形式写好背熟。
问题二：“谈谈你的家庭情况” 思路: 1、 况对于了解应聘者的性格、观念、心态等有一定的作用，这是招聘单位问该问题的主要原因。
2、 简单地罗列家庭人口。
3、宜强调温馨和睦的家庭氛围。
4、 宜强调父母对自己教育的重视。
5、 宜强调各位家庭成员的良好状况。
6、 宜强调家庭成员对自己工作的支持。
7、 宜强调自己对家庭的责任感。
问题三：“你有什么业余爱好
” 思路： 1、业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位问该问题的主要原因。
2、 最好不要说自己没有业余爱好。
3、不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。
4、 最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。
5、最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。
问题四：“你最崇拜谁
” 思路： 1、最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问该问题的主要原因。
2、 不宜说自己谁都不崇拜。
3、 不宜说崇拜自己。
4、 不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。
5、 不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。
6、所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系。
7、 最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。
问题五：“你的座右铭是什么
” 思路： 1、座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。
2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。
3、不宜说那些太抽象的座右铭。
4、不宜说太长的座右铭。
5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。
6、 参考答案——“只为成功找方法，不为失败找借口” 问题六：“谈谈你的缺点” 思路： 1、不宜说自己没缺点。
2、 不宜把那些明显的优点说成缺点。
3、 不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。
4、 不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。
5、 可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。
问题七：“谈一谈你的一次失败经历” 思路： 1、 不宜说自己没有失败的经历。
2、 不宜把那些明显的成功说成是失败。
3、不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历， 4、 所谈经历的结果应是失败的。
5、 宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。
6、说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。
7、 失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。
问题八：“你为什么选择我们公司
” 思路： 1、 面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。
2、 建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答。
3、 参考答案——“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。
” 问题九：“对这项工作，你有哪些可预见的困难
” 思路： 1、 不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。
2、可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——“工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。
” 问题十：“如果我录用你，你将怎样开展工作” 思路： 1、 如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法， 2、可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。
” 问题十一：“与上级意见不一是，你将怎么办
” 思路： 1、一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。
” 2、如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。
” 问题十二：“我们为什么要录用你
” 思路： 1、应聘者最好站在招聘单位的角度来回答。
2、 招聘单位一般会录用这样的应聘者：基本符合条件、对这份共组感兴趣、有足够的信心。
3、如“我符合贵公司的招聘条件，凭我目前掌握的技能、高度的责任感和良好的饿适应能力及学习能力 ，完全能胜任这份工作。
我十分希望能为贵公司服务，如果贵公司给我这个机会，我一定能成为贵公司的栋梁
” 问题十三：“你能为我们做什么
” 思路： 1、 基本原则上“投其所好”。
2、 回答这个问题前应聘者最好能“先发制人”，了解招聘单位期待这个职位所能发挥的作用。
3、 应聘者可以根据自己的了解，结合自己在专业领域的优势来回答这个问题。
问题十四：“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作
” 思路： 1、 如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘单位并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。
2、对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。
3、如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。
我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。
但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。
请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。
” 问题十五：“你希望与什么样的上级共事
” 思路： 1、通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又上一次机会。
2、 最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。
3、 如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。
” 问题十六：“您在前一家公司的离职原因是什么
” 思路： 1、 最重要的是：应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。
2、避免把“离职原因”说得太详细、太具体。
3、不能掺杂主观的负面感受，如“太幸苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。
4、但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。
5、 不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。
6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。
7、如“我离职是因为这家公司倒闭。
我在公司工作了三年多，有较深的感情。
从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下。
到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。
” 同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在于应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。
＝＝＝＝＝＝＝ 名企面试最看中的七点关键能力 找到一份理想的工作是大学毕业生们最大的心愿，而进入那些知名的大企业更是广大毕业生的梦想。
如何应付这些企业的面试成为了毕业生们最为关注的话题。
这些名企的面试往往有一定的程序，绝非草草而就。
因此，一定要有所准备才能“百战不殆”。
而要在面试前得到有关信息，常常采用的有这样几个方法： 1.充分利用人际关系，与近年进入该企业工作的师兄师姐沟通，以预测面试题目的方向；2.查询该企业的资料，深入了解该企业的企业文化特点，联系当前情况，自己预测考题；3.利用网络资源，登录该企业网站，查询相关信息及面试题目。
从目前的情况来看，最普遍也最为有效的方式，仍然是向往届毕业生咨询相关信息。
面试题往往与各公司的企业文化和重点关注的东西有密切的关系，我们可以做出如下总结： *忠诚度：面临跳槽，企业往往会看重应聘学生对忠诚度的看法。
尤其是一些国有大型企业，更为重视员工的忠诚度。
在近日康佳集团的招聘中，面试官就提出了“请分析职业技能和忠诚度哪个对企业更重要”的问题。
*实践能力：在注重学生学习成绩的同时，相当多的企业非常重视应聘者的实践经历。
例如通用电气（中国）有限公司（GE）就表示他们要招聘的绝不是简单的“学习机器”，在校期间实习、兼职、家教的经验都是积累社会经验的好机会，这都应该受到企业的重视。
*团队协作精神：经营规模宏大的名企往往非常重视员工的团队协作精神。
例如联想集团人力资源部的有关负责人就表示，该公司尤其欢迎具有团队协作精神的应聘者。
*创新精神：对于大型企业来说，离开了不断的创新，就等于失去了生命力，因此应聘者是否具有创新精神也是重点要考查的。
如联想集团在面试中就十分重视应聘者的创新精神和能力。
*对企业文化的认可程度：企业在招聘过程中常常会考虑到员工是否能够认可和适应该企业的价值观和企业文化，这将决定员工是否能够很好地为企业服务。
例如SONY公司在招聘过程中把员工能否适应日本文化尤其是索尼的企业文化作为重点考核内容。
通用电气有限公司在招聘中也要看学生是否喜欢、是否认同GE的价值观，即“坚持诚信、注重业绩、渴望变革”。
*人际交往能力和良好的沟通能力：如SONY把人际沟通能力作为重点考核内容，而毕博管理咨询有限公司人力资源部的经理则透露，毕博在招聘过程中非常重视学生的沟通技巧，因为作为未来的咨询师，应聘者一定要具有与客户沟通、协调的能力。
*对新知识新能力的求知态度和学习能力：一位企业负责人表示，应届毕业生往往不具备直接进行业务操作的能力，基本上都要经过系统的培训，所以学习能力和求知欲应该是重点考查的内容。
很多企业都坚持这一原则。
通用电气的公关总监表示，公司不是很在乎应届生与公司要求之间的差距，因为他们对于自己的培训体系非常自信，只要有强烈的求知欲和学习能力一定可以通过系统的培训脱颖而出，因此在面试中这两项考核十分关键。
此外，UT斯达康、欧莱雅、安永……都表示是否具备良好的学习能力和强烈的求知欲是企业十分重视的。
祝你成功
教练技术的作用
“志愿者”，一个听上去充满阳光和快乐的词汇。
可是心理专家却指出，和任何职业一样，志愿者工作不完全是阳光灿烂，也有黯淡和辛酸的一面。
做志愿者，不全是快乐，还可能会受气、会孤独、会有不被理解的委屈，于是有人选择退出，也有人因为承受不了心理的压力而向心理专家咨询。
在准备投身志愿者的服务大潮之前，让我们先做好充分的心理准备。
只有擦亮这一颗志愿心，才能让它放射出七彩的熠熠光辉
困境之一：想帮别人，自己却受伤一些志愿者原本是去帮助别人的，但受事件本身的影响，最终反而给自己造成了困扰。
做志愿者，也会做出心理问题。
怎样才是合格的志愿者
要明白自己该做些什么2008年5月，作为上海市首批赴四川进行心理援助的志愿者，资深心理咨询师朱小平在汶川大地震后的灾区整日忙碌着。
听着灾区人凄苦的经历，他的内心颤动了。
他不由把手伸进口袋，也许是下意识地去摸皮夹子，正想要掏钱捐助给灾民。
在他没有注意到的角落，搭档有些惊讶于他的动作。
恰巧此时，他自己也突然意识到了些什么，停住了，终于又把手放回了原处……回溯这一幕，他向记者分析说：“如果撇开咨询师的身份来说，捐钱给灾民当然是没有任何问题的。
但是心理咨询师和咨询者之间，只能是以心理辅导工作建立起的单纯关系。
如果我捐了钱给他，那么就和受助者之间有了双重关系——由此就会引发一些问题，比如，别的灾民看到了之后就可能产生某些想法：‘为什么捐钱给他不给我’等等——这就让事情复杂化了，这也是心理咨询工作中所应该避免的。
”因此朱小平强调，“志愿者不仅仅是做好事。
一个合格的志愿者首先应该完成自己的职能。
”充分准备不是一句空话解决自己问题才能帮人回忆起作为心理志愿者奔赴灾区的那段日子，朱小平老师想到了一条有些“奇怪”的选拔标准：“当时，想去灾区动机非常强烈的一些心理志愿者，通常未必能如愿。
因为他们一旦到了那里，往往会不顾一切地投入到工作中，这会使他们忽略其他一些问题，从而导致认知等其他生活能力的下降，最终甚至会影响到他们的正常工作，结果可能是适得其反。
”当时，与他同去灾区的有一位相对年轻的外省市心理咨询师，在聆听了无数悲苦的灾区故事之后，某一天的夜里，他借着酒意放声大哭道：“灾区的人真是太苦了，太苦了。
”最终，这位助人者自己的内心发生了一定程度的失衡，而不得不遗憾地被提前结束了志愿工作。
如今回过头来看，这位心理志愿者去灾区之前，“恐怕在专业知识、心理、态度和自我价值的认定等方面，都没有做好充分的准备。
”朱小平提出：“要做好志愿者工作，先要充分了解相关情况——自己做什么、时间会有多长、与本职工作有冲突怎么办——这些问题解决了，也是对志愿服务的一种保障。
”另外，朱小平提醒，千万不要怀有非要把每件事都做成功的心态。
“作为救助者，应该厘清自己的心理状态，要意识到，虽然自己努力想帮助他人，但有些事情不一定能如愿，只要自己尽心，没有遗憾就好了。
”困境之二:10%志愿者中途退出志愿者的退出问题是在全球普遍存在的情况，这个比例在中国大约也有10%左右，属于中等水平。
为什么会有这种“脱落”的情况产生
朱小平认为，除了部分不可抗拒的客观因素之外，主要还是因为志愿者的个人动因未能得到充分的满足。
做志愿者前请扪心自问我为什么要做志愿者“要做好志愿者工作，最关键的一点在于，先问自己一句：我为什么要做志愿者
”朱小平老师的话开门见山，看似很简单，但其实却非常耐人寻味。
“如今，参加志愿者工作的以年轻人为多，而年轻人有一种重要的诉求就是社交和获得归宿感，”他表示，各种志愿者组织中，也存在着紧密和松散的区别，“如果参与的是一项组织上过于松散的志愿者服务工作，年轻人往往会因为无法实现社交的目的和归属感，最终形成志愿者退出的现象。
”此外，目前的实际情况是，志愿者有时会在考试、求职能方面受到优先考虑。
朱小平认为，严格来说，志愿者本来就是不求回报的，这种情况只应当视为一种“意外”，如果鼓励志愿者追求现实的利益，只会影响他们对于志愿工作的价值评判。
除了扪心自问“我为什么要做志愿者”，专家提示还要问一句：“我适合做什么志愿者工作
”总之，开始志愿者工作之前，还是要先搞清自己的个性、能力和动因这三大要点。
志愿者不是廉价劳动力志愿者组织当以人为本如何解决志愿者“脱落”的问题
除了志愿者本身需要以一个开放的心态去面对问题，并且将自我实现和奉献的目标并重之外，有关志愿者的组织和使用机构，更应该在提升志愿者们满意程度方面有所作为。
事实上，也确实存在着这样的情况，极小部分不规范的所谓志愿者组织，只是把志愿者当做廉价劳动力来使用。
朱小平认为：“志愿者组织应该要拿出以人为本的态度，充分尊重志愿者个体的意愿——尽量满足他们个性化的要求，而对于那些无法满足的要求，也应该予以事先告知。
志愿者如果可以感到自己的热情受到保护，感到自己的价值和归属感有所实现，并且能够在工作中施展长处和自我成长，自然会得到充分的满足感，甚至自我奖励，也就乐于继续自己的志愿工作。
否则，内心的诉求一直无法得到满足，自然会发生志愿者‘脱落’的现象。
”正因为如此，他认为：“志愿者工作不能是无序的，而应该是有督导、有评价的。
同时，志愿者工作的领导者，不应该是凌驾于其他志愿者之上，而是为了保障志愿者工作有序开展而存在的。
此外，也需要一种‘事先准备，事中调节，事后总结’的机制，在这样的交流、反馈过程中，一个团队中的志愿者分享各自的成长和成果，同时也有利于在第一时间疏导他们在实际工作中可能遇到的心理问题。
”专家支招志愿者六大法宝一、增强责任心：在服务过程中对于失败或发生的事情，任何时刻都要从自己身上找问题，这样你会赢得周围人对你的认同和信赖，你也会获得成长和发展。
二、培养意志力：调节自己去克服困难，可以逐渐形成影响和带动别人的感召力。
三、建立心理共鸣：如果在服务过程中产生问题的话，要检查自己在交往过程中的言行举止、思想面貌、气质风度是不是被对方认可、接纳，从而消除交往中的心理障碍，缩短人与人之间的心理距离。
四、增强挫折耐受力：应该正确地认识挫折的原因是什么，进行正确的情绪宣泄，并寻求社会的支持。
此外，还要培养自己的幽默感，战胜服务中的困难。
五、强化竞争的意识：志愿者在没有任何义务约束的情况下，要做好工作必须要有竞争的意识，锻炼自己调节和完善的心理机能。
六、必要情况下寻找心理咨询：针对有特殊问题的志愿者，需要与心理咨询师进行一对一的个别会谈，让专业的咨询师倾听他们的问题，帮他们确立目标。
（乔丽萍华师大心理咨询工作室心理专家咨询热线：62238573）案例分析案例曾经有过这样一则报道，一个上海小伙子娶了一个外地媳妇，但却不幸英年早逝，他的父母并不认可这个“外来妹”媳妇，于是一直牢牢捏着户口簿，不让媳妇给孙女报上上海户口，最后孩子因为没有户口，无法进入小学就读。
在披露这一事件之后，有一位热心的市民找到了有关专家，一定要他们提供这家人的地址。
他相信只要自己上门劝说，一定能够打动老夫妻俩，顺利解决错综复杂的户口问题。
分析心理专家当然不会把当事人的家庭住址提供给这位热心肠的“老娘舅”。
朱小平老师说，通过这一事件恰好可以说明一个问题：“志愿者应该考量清楚：自己可以做到什么
自己应该做些什么
”案例汶川地震期间，日本曾经派出了一支救援队伍帮助挖掘援救受灾者，但遗憾的是，由于种种原因，这支救援队伍没能救活哪怕一个灾民。
尽管如此，所有人还是对这支异国救援队致以了崇高的敬意。
但回到日本国内，因为对救援结果的失望，该救援队的一名队员还是选择了永远地退出这一工作。
分析救助者不是万能的，不能期望每件事都成功。
只要自己尽心，就不要留有遗憾。
Q&A记者：世博园区志愿者的数量只有大约7.7万名。
没能成为园区志愿者怎么办
朱小平：“动机清晰，心态平和。
热忱有度，举止恰当。
服从安排，劳逸结合。
自我成长，奉献社会”，这是我给上海世博会的志愿者的建议。
7万多个园区志愿者的岗位终究是相对有限的。
因为这种客观存在的“供需矛盾”，便必然会产生让那些没有进入园区的志愿者不至于失落的命题，这恰恰就要求志愿者本人“动机清晰，心态平和”。
记者：还有人在网上询问：15万城市志愿者服务站志愿者能不能拿到和园区志愿者一样的志愿者证书。
这背后又折射出怎样的心态呢
朱小平：首先，说明他认为园区志愿者的重要性是最大的。
同时，他可能做好了另一种准备，去成为城市志愿者服务站志愿者，如果是这样，他也需要得到一种和园区志愿者相同的认同感。
记者：是否可以说，提这两个问题的人，对于成为世博会志愿者背后有着一定的所谓现实诉求
朱小平：有这样的可能性。
但从表述来看，这两种说法也不是非常明确，不能一定说提出这样的问题是因为现实问题上的考虑。
受访专家简介朱小平资深心理咨询师，多年在12355上海青少年公共服务平台和上海市心理援助志愿者总队担任心理志愿者。
他是上海市首批赴四川灾区从事心理援助工作的志愿者，还曾为北京奥运会上海地区赴京志愿者讲授心理培训课程。
健康管理中管心态要关注哪些方面
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
人活的快乐，就必须要有一个好心态。
无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。
有人在一个好的单位工作，他每天会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。
有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。
阳光般的心态，火一样的热情。
收获着成果和幸福。
人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。
我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。
别怕吃亏，“吃亏“是福啊。
生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。
有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。
不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。
不能向上比较就向下比较。
这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。
要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。
别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。
另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。
别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。
更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。
常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。
调整自己的工作心态由于季节的关系，我们慢慢的进入了淡季，在这工作比较淡的时候，我们不如自己给自己进行一次生动的理念培训课 —— 《你要对谁负责》，引出各个管理及职员对责任、心态和位置的更高境界的深入探讨，就我个人而言，感慨良多：责任：在现实生活中，每一个人都扮演着不同的角色，都有不同的责任，只不过是与他的职位高低来区分责任的大小而已，如果一个人没有了责任心，他肯定会万事无成，最终一定会被社会淘汰，那什么是责任呢
我想：对于这个问题，不同的人会有不同的回答。
的确，在这个社会里真正需要有深深的责任感。
我们不仅要对自己负责，也还要对别人负责，对集体负责，尤其是在一个公司里。
公司就像一台大机器，每一个人都是机器上的一个齿轮，任何一个齿轮的松动都会影响其它齿轮的正常运转，进而影响整个机器，总之，责任就是做好社会或公司赋予你的一切有意义的事情。
有了责任心，我们的工作肯定会有一个质的转变 ---- 工作就变成了我要做，而不是要我做，其最后的结果也大不相同，这一点无庸置疑。
心态： 每个人的职位不同，责任也不同，但心态不能不同，良好的心态会给你带来工作的乐趣，给企业带来效益，给社会带来财富，既使在繁忙的工作中也不会感觉疲劳，且工作效益也大不相同，不管你在何时，职位发生什么样的变化，都要保持端正的心态，请记住：没有悲哀的工作，只有悲哀的态度，人变心则变，心变则态度变，态度变则思维变，这样，也许更高的职位也在悄悄向你靠近，所以，思想决定了行为，心态决定了命运。
位置：有了深深的责任感和良好的心态，工作中的我们还必须认清自己的位置，并在这个平台上展示自己的能力，这样，我们的工作才有可能做好。
实际上，“认清你的位置”就是在工作中给自己一个很好的定位。
而真正的定位是在工作经验与个人在不断反省中获得的动机、需要、价值观、才干相结合，才能达到自我满足和补偿；也是在长期稳定的工作中取得的。
作为公司的员工，每个人都有自己明确的工作范围和职责范围，一定要以积极的态度去认真对待，这样才能够把工作做得圆满、到位，在给领导汇报工作时，不要回答：“我做了”，而是回答：“我做好了”。
其次是不要越位，是自己管的事情就要全力的去管好，不要超出管理权限，如果没有上级的受权，超越了管理权限也会导致权责不分，进而让公司的发展进入一个模糊不清的状态。
不该你管的事情，则要根据实际情况主动配合相关人员把事情处理好，总之，位置对每个人来说都十分重要，把好了自己的位置，也就把好了工作的方向盘，同时也就把好了人生的方向盘。
课堂上幽默的讲解和生动的案例使每个在训人员受益非浅，课堂下讨论热烈、活跃，学习气氛高涨。
培训完毕，要求每位学习的人员，把这次学习记要整理成培训的教材，真正使每一位在职员工成为公司这台大机器中的一个齿轮，为公司这台大机器的高速运转发挥自己的作用 ……调整好自己的心态其实人活的就是一种心态。
心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。
”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
心态就是人们对待事物的一种态度。
每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。
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问题在于人不可能事事顺心，当这些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。
心态好的人不以物喜，不以已悲，达观大度，坦然面对，知足常乐。
因此，生活过得轻松惬意，快乐幸福。
而心态不好的人，一旦欲望不能得到满足或遇到不顺心的事，就愤世嫉俗，牢骚满腹，怨气冲天。
这此人老是为权所累，为名所累，为利所累，为一切不顺心的事所累，成天生活在沮丧懊恼、苦闷抱怨之中。
这不仅不利于正常的工作和生活，而且会影响身心健康，甚至会毁了自己的一生。
如有的人一味追求物质享受，尽管锦衣玉食、别墅轿车，但还不满足，贪污受贿，结果东窗事发，锒铛入狱，甚至丢了卿卿性命。
有的人看到别人进步了，自己未得到提拔征用，因而闹情绪，消极沉沦，自暴自弃，结果误了自己的大好前程。
有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。
”改变自己就是调整好自己的心态。
如何调整好自己的心态
笔者认为有三点至关重要。
一是欲望不要太高。
欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。
二是攀比思想不能太重。
如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。
”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。
三是要学会忘记。
不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。
中国科学院院士裘法祖有一句座右铭，“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。
”这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了怎样调整自己的心态每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。
生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。
不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。
那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢
第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。
把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。
（所谓退一步自然宽．）第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。
很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。
你要相信，只要你去做，你也可以的。
为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的
（很多人为什么没实现，就是没毅力）第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄
第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩
想买这样一本书，给老人看的，总结人生，但又不至于太感伤，类似于劝解别人的丛书。
1、既然你的心理问题。
已经影响了正常的生活学习工作。
经历了很多天。
那就该想办法自己解决。
或找人帮你解决。
所以你跑来公开求助。
2、这说明了什么呢
说明靠你自己。
还有身边的人。
都无法解决这些问题。
因为我们具备的心理素质。
储备的知识。
不够消化这些心理问题。
3、所以。
最好找人帮助消化问题。
降低痛苦。
有能力帮你消化问题的。
应该是个具备专业知识的人。
而这样的人。
也就是通常所说的心理咨询师。
----------------- 人残废了都不怕。
怕的就是精神崩溃了。
很多精神健康的残废人。
都活的很好。
心理疾病的正常人。
反而活的不如残疾人。
------------------ 上天赐予人的财富,人人都是平等的。
2万多天生命。
皇帝。
很忙很累。
斤斤计较。
200天快乐 乞丐。
快乐逍遥。
宽宏大量。
2万多天的快乐。
人一辈子就2万多天。
谁拥有真正的财富
谁活的值
----------------------------- 世界是混沌的。
人类对世界的认识是模糊的。
没分类分科分学。
---- 我们现在所说的科学。
用建立在古典希腊哲学基础上的各种哲学手段。
分类分科分学。
所谓科学。
科学只是一种用哲学的手法。
来认识、解读世界。
理解世界的一种手段而已。
是工具而已。
用分类分科。
把混沌的认识。
划分成各种学问。
来解读这个世界。
---------------- 所谓心理学。
1、就是把各种心理现象。
通过长期的观察观测。
实验。
2、归纳汇总。
用哲学的分类办法。
给这些心理现象。
取了很多名词。
3、这些名词。
不等于完全就是心理现象本身。
更不等于就是心理活动规律 4、在此2个基础上。
最后又分成很多学派。
5、一切尚处于混沌中。
在黑暗中摸索。
---------------------- 心理咨询。
只是利用心理学知识。
辅导心理问题。
不等于是心理学本身 -------------------- 虽然都是医生。
都系统。
全面学习医学。
对人体结构。
医学知识。
有全面了解。
但是。
牙科医生。
不可能知道你的胃病是怎么回事。
---------------------- 对某几种心理疾病的心理活动规律。
摸的很清楚了。
能辅导这类病人。
如此而已。
不等于就是对所有人的心理活动都了解。
不等于所有的心理疾病都能辅导。
------------ 心理咨询。
只是利用心理学知识。
辅导心理问题。
不等于是心理学本身 ------------ 心理师。
不是心理学家。
也不是心理专家门诊。
只是利用别人提供的心理学知识。
辅导别人。
如此而已 ---------- 工艺师。
不是艺术家。
心理治疗。
也不保证根治。
你得胃病了。
感冒发烧了。
去医院看病。
也不会有哪个医生保证给你根治。
哪里有根治了。
才给钱的道理。
是不是
--------- 那你去医院看感冒发烧。
只是个护士给你看病。
莫非你要说。
你又不是很专业。
我还是学生。
于是人家就给你减免了
------------------------------ 你去学校读书。
学校不能保证你拿到毕业证书。
于是你就不交学费
随随便便就把上万的学费交了
--------- 帮了你的那么忙。
要的只是你请吃2顿饭的钱。
如果你的朋友。
帮你解决了这个心病。
你该怎么感谢
----------------------- 换你也会说。
朋友。
我帮你了。
你可得请我吃饭。
连请我吃顿饭的费用都不出。
那我肯定不帮他。
这种人不能当朋友。
------------------ 怎么才算帮到你。
你可以说。
我根本没帮到你。
按你的标准来。
那我不是吃哑巴亏。
明明帮到你。
你说没帮到。
----------- 关键是看你觉得值多少钱。
吃不饱饭的情况下。
可以连婚姻都放弃。
吃饱了撑的情况下。
拍套婚纱照都是几千。
--------------------- 就算学学雷锋做好事儿。
你也得把饭钱给我管了吧
你让我饿着肚子做好事
------------------------ 1、给人做心理辅导。
既然是专业的。
无非是举手之劳。
所以。
应该无私下
是这样吗
2、任何专业。
要做好一次工作。
都不可能是举手之劳。
----------- 心理咨询。
本来就是做生意。
既然是做生意。
他漫天要价。
你就地还钱。
免费或者很便宜。
那叫慈善家。
不叫医生。
---------------------------------------- 1、心肠好。
不等于无私。
2、无私不等于不爱钱。
爱钱不等于心肠不好 3、自私不是贪婪。
不要把贪婪和自私划等号。
自私是合理的。
不是什么错。
------------- 本人QQ空间，大量聊天记录，整理出来的文章。
也许可以帮助到你。
看完30篇才有效果。
一贴见效。
那不是医生。
是神仙。
-------------- 不过本人修行浅薄。
只能算是陪聊 ---------- 你最好还是直接去读我QQ空间。
我陪你聊天。
也不过是重复我写的日志里说的内容。
顶多是对你有所了解以后。
用适合你的思路、语言。
来辅导你。
其实不如你自己去看了以后思考。
--------------- 走什么路还是要靠自己摸索的。
别人的路未必适合自己。
每个人都因该有属于自己的路。
你要走出外界给你设置的条条框框，包括一切外界灌输给你的道德观念，形态意识，人生价值观。
你要认清自己， ---------------- 你还信社会吗
社会的教育将我们害得这莫惨，我们的教育将我们变成了废人，不要再相信那些所谓正统的教育了， ----------- 我懂的都写QQ日志了。
你看了没效果。
那我就没办法了。
生活就是战争。
哪里有不受伤害的。
不愿意忍受痛苦。
承受痛苦。
拒绝承认生活就是充满了痛苦和羞辱。
-------------------- 我还痛苦的很呢。
可是我接受痛苦。
伤害。
接受了自己不完美。
生活不完美。
是痛苦的。
就无所谓了。
----------- 痛苦就是合理的。
渴望减轻痛苦。
只能让你永远幼稚。
愚蠢。
幼稚到了逃避痛苦的地步。
就跟孩子一样。
整天只想乐。
那你永远愚蠢。
幼稚。
长不大。
永远痛苦。
----------- 不痛苦。
怎么能自由
破茧而出
社会是个大茧。
皮肉相连。
撕茧过程。
肯定痛苦。
破茧而出，庄周化蝶，逍遥游。
大自在。
--------------------- 师傅带进门。
修行在个人. 什么都是我给你说。
那你永远不能自救。
----------- 世界本来就是由光明和黑暗组成的。
有光就会有阴影。
阴影就是黑暗。
---------------- 没有黑暗就没有光明。
没有光明就没有黑暗。
只承认光明。
不接受黑暗。
你就会精神错乱。
-------- 你的世界观首先就扭曲了。
恋爱观。
欲望观。
婚姻观。
跟着扭曲. 聊了也没用。
你世界观没纠正。
你要和我吵架。
什么道德啊。
人性啊。
社会啊。
人类进步啊。
等我把你世界观纠正了。
打字也该打100万字了。
我会累死 ------
心理有问题怎么去克服
你的问题已经开始影响你的生活了,看来你最近是遇到什么事情了,让你有些担心了.但是你在这里的陈述又不是很清楚,建议你去心理咨询中心做一次系统的心理咨询.(心理咨询是有保密原则的,你可以放心倾诉)
