我要一篇描写学骑自行车作文，好词好句要多，要优美。
马上要
没有学会骑车前，觉得自己很笨，干啥都效率低。
因此，那天，天空晴朗，我推出爸爸给我新买的上海凤凰牌自行车，在自家门前的小路上慢慢地练了起来。
起初，我是胆战心惊，手忙脚乱，怎么也不协调。
刚开始，我试着学单脚骑，方向掌握不好，甚至摔了几次，疼得我直咬牙。
想想每天都要走好几里路上学的辛苦劲，我又咬紧牙，再苦我也要学骑自行车。
就这样一来二去，自己的胆子越来越大，有单脚骑转换为翘腿跨上车子双脚蹬，由慢到快，到最后的游刃有余，才觉得原来骑自行车不是啥大不了的事。
它锻炼了我的意志，让我认识到：干啥都要细心，锲而不舍，坚持不懈，成功属于自信者。
通过学骑自行车，而懂得坚持的作文。
一每个星期天，我一写完作业，就让爸爸带着我去学自骑自行车。
我们先来到小区的一个空地上，爸爸先给我做示范，我迫不及待地上去骑，谁知刚上去，只听“呯”地一声，我就摔倒了，像一只四脚朝天的乌龟，笑得爸爸合不拢嘴。
爸爸扶起我，告诉我学骑自行车首先要掌握平衡，不能横冲直撞。
我听了爸爸的话，心想：有什么难的，我不相信，我就不会骑自行车
我又再次骑上自行车，刚没走几步，我就又摔倒了
爸爸耐心地给我如何骑自行车，而我呢，就像一只泄了气的气球一样，看着崭新的自行车被阳光照得更加鲜亮，我怎么就掌握不了它呢
爸爸说：“孩子，每个人学东西，都会受到挫折的，你现在受了点小挫拆，就泄气，那可不行，要勇于挑战挫折
” 我又重整信心，再一次坐上自行车，又开始练习了。
经过也不知多少次地练习和努力后，我终于能坐在车子上摇摇晃晃地骑上一段路了。
我正在为自己的成绩洋洋得意的时候，突然看到前面有一堵墙，眼看就要撞到墙了，我心一急就想来个急转弯，可是车子偏偏与我作对，不但不转弯，反尔加快速度向墙上撞去……。
当时，我可惨了...... 爸爸跑过来,笑着鼓励我说:孩子，有进步了
摔一下没什么，骑自行车的时候，重点要学会拐弯和刹车。
拐弯的时候，要先拐车把，然后车身、车尾就很快拐过来了，而且一定要注意，有紧急情况时，一定要握住前把，进行刹车，不能心急，也不能慌张。
一定要目视前方，身子要正，不要紧张，随时掌握平衡，不能像一只无头苍蝇瞎撞。
” 我领悟了学骑自行车的这些要领，经过连续几个星期天的反复练习，我终于可以轻松自如地骑自行车了，那种感觉太美了，那天气格外晴朗，好象阳光在特意为我而灿烂，风儿轻轻地在我耳边吹过，好像对我说：“你真棒
”我还听见鸟儿在空中叽叽喳喳地唱着快乐地歌，我慢慢悠悠地骑着我心爱的粉红色自行车，心是甭提有多高兴了
二 我第一次骑单车 要说起我人生中的第一次实在太多了，.像天上的繁星一样,数也数不完.不过,唯独有一个第一次,总是让我记忆犹新.每每想起,我都会情不自禁地笑起来. 去年的寒假,我的老舅舅送给我一辆崭新的自行车,我顿时高兴得一蹦三尺高,因为我很久以前，就想拥有一部属于自己的自行车了,现在有了,我能不高兴吗
我接过自行车，小心地扶着它来到家门前。
我家门前有好大一片空地,这片空地可是学习骑车的最后场地。
我大声叫来了爷爷，要爷爷教我学习。
练习开始了,开始爷爷教我先坐上去.然后他一边扶着把手,一边扶着坐骑,我就试着用脚踩.可是,车轮头却像一个调皮的小孩子,它总是不听我的使唤,它一会自动向左,一会自动向右,害得我差点摔了下来。
几个重复动作过后，爷爷已经满头大汗，走不动了。
妈妈见我这样子,就告诉我先学溜车, 溜车就是两只手扶住把手，一只脚踩踏脚，另一只脚缩起前进。
然后妈妈还做了几遍示范。
接着我就照妈妈的动作学溜车,嘿，还行
至少没有刚才累人了，一遍、两遍，慢慢地,我很快学会了溜车。
可我总是不敢上车,这时,爸爸回来了,它见我学会了溜车,就带着神秘的微笑说：“能自己溜车了，骑起来就容易了呀。
”听爸爸一说，我的劲头来了，硬要爸爸扶着我骑上单车。
爸爸走近我，将我扶上车, 一边扶车，一边告诉我：要眼望前方，双脚用力踩。
我照爸爸说的做着.速度慢慢加快，等我回头一看,爸爸不见了,我心里一阵慌张,不好，一棵树正等着我撞上去,我得大叫一声, 想拼命调转车头,可惜已经来不及,单车和大树来了一个热烈的亲吻,而我,则是躺在地上.爸爸站在一旁，还笑呢，我正要责怪他，他却说，不摔跤是学不会的呢。
还好，我没伤着，“今天一定要学会的念头”促使我从地上爬起来，继续刚才的练习，跌倒了又爬起来，这样经过大半个下午的训练，我终于学会了起自行车，我好高兴。
我高兴得忘了自己的疲劳和伤痛。
这就是我的第一次学骑自行车。
这个第一次我的收获太多了, 首先我收获了，如果你想做好一件事,首先要不怕吃苦，有毅力,这样才会有果实，其次我收获了家人对我的疼爱。
我好幸福啊
每天晚上坚持45分钟动感单车，一个月下来能瘦多少
你能瘦多少斤这个是不能给你答案的，一般坚行有氧运动每天半个小时左右理安排饮食，不暴饮暴食，不吃夜宵，不吃油炸油腻高糖高热量的食物正常情况下一般一个月能瘦3到5斤。
每个人的体质不一样所以标准不一样。
一般我建议进行户外有氧运动，比如：跑步，跳绳，游泳等等只要能够坚持不懈的有氧运动就可以达到减肥塑身的效果，我之前有一个同事他体重是230多斤，胖得不能弯下腰系自己的鞋带，后来他合理适当的节食，加上每天坚持户外跑步半个小时，3个月后大肚子不见了，体重整整减了80斤。
所以有氧运动是很好的健康减肥办法。
但是需要说明的就是：不能过度的节食，比如你平时能吃两碗饭的，你改成吃小半碗或者一碗，切记千万不能不吃饭。
这只是我的个人建议，希望能帮助你。
赞扬坚持不懈的句子
人生有许多个第一次，许多第一次都是战胜自己、自我提升的过程。
其中，第一次骑自行车给我留下的印象最深刻。
在我十岁生日那天，我收到了我的生日礼物——一辆漂亮的自行车
我开心极了：以前，每次看到别人骑着自行车从我身边飞快地经过，我都羡慕不已，现在好了，我也有了一辆属于我自己的自行车了。
我急急忙忙地推车出去：我要骑车。
我要像别人那样潇洒自如地骑车。
我想当然地以为：骑自行车还不容易嘛，不就是把两只脚放在踏板上不停地踩嘛，这有什么难的
我跨上去就骑，结果，重重地摔了下来。
爸爸走过来把我拉起来，笑着对我说：“骑自行车时，龙头要把稳，不能两边摇，身子要保持平衡，两脚踩在踏板。
骑自行车关键是要掌握平衡。
你再试试看
”爸爸扶住后座稳住车子，我上去后，用脚使劲蹬脚踏，车子果然稳稳地向前行。
我开心极了，越蹬越快，我开心地回头喊：“爸爸……”天哪
爸爸怎么没跟上来
他什么时候放手的
我慌了
自行车失去控制左右摇晃，我连人带车重重地摔了下去。
爸爸急忙跑过来扶我。
我发现自己的裤子摔破了，膝盖摔得又红又肿……唉
真疼啊
摔成这样真丢脸
不骑了，不骑了
我要回家。
爸爸一边检查我的伤势，一边劝慰我：“刚才你不是骑得很好嘛
怎么一看我没跟上就摔了呢
稳住，别慌
没事的，你再试试
”我想想也是，自行车已经买回来了，我总不能因为怕摔就不学了啊
在爸爸的扶持下，我又开始练习。
我在心里默默地给自己加油鼓劲：“摔倒了就爬起来呗
有志者事竟成
我一定可以的
”就这样，我摔了一次又一次，最后我终于掌握了技巧，学会骑自行车了。
“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。
”现在的我也可以骑着心爱的自行车到处转悠了。
这个学骑车的过程让我感悟到：要成功就一定要坚持不懈，不能半途而废。
作文我学会骑自行车什么350字
坚持就是胜利俗话“无难事,只怕有心.”世界上很难办到的事情,只要人们用心去,总是有可能成功的.也就是坚持就是胜利.不论做什么事,如不坚持到底,半途而废,那么再简单的事也只能功亏一篑；相反,只要抱着锲而不舍、持之以恒的精神,再难办的事情也会迎刃而解.当然,并不是所有的坚持都会取得胜利.比如,我们做一件事,虽然你尽了最大努力,没有一丝松懈,但迎接你的却仍是失败.这时,请你不要懊悔.因为你尽管是失败者,只要你努力去做好你应做的事,只要你尽了自己的力量,那么即使失败,你也是强者.记得有一部日本电视剧,其中有一个片段：描写一位聋哑人在参加伤残人运动会时,因为搀扶一位摔倒的老者,而落在了最后,但是他依旧顽强地跑完了全程.这时,场上的观众响起了热烈的掌声,那掌声是对他顽强精神的鼓励,更是对胜利者的欢呼!虽然他听不到,但那脸上却分明显示出胜利者的喜悦.因为他毕竟凭着自己不懈的努力取得了成功.一个人尽最大努力.获得他能力范围之内的最大限度的成功,他就是成功的人.原苏联著名作家奥斯特洛夫斯基在半身瘫痪、双目失明的情况下,写出了不朽的著作《钢铁是怎样炼成的》.美国女作家海伦从小双目失明,耳朵又聋.但是她凭着坚强的意志,成了著名的文学家.万事贵在坚持.一个人具备了坚强的意志、耐心和恒心,他就取得了成功的一半,那么另一半成功在顽强努力下也就不难获得了.“水滴石穿,绳锯木断,”小小的水滴经过常年累月尚可将石头滴穿,那么我们还有什么事情做不到呢?所以我们说,坚持就是胜利,坚持一定能胜利!
求300--400字左右的细节描写的段落
要求：一件坚持不懈的事，比如跑步比赛，什么活动中，只要写
学骑自行车 前几天妈妈给我买了一辆漂亮的自行车，我非常喜欢，就想在最短的时间内学会它。
这不，昨天我就迫不及待地出去学骑自行车啦! 我请求爸爸教我骑自行车，爸爸毫不犹豫的答应了。
刚开始，我们先找了一个空旷而且人稀少的地方。
爸爸告诉我学骑车的几个要领:第一，骑车时首先要把稳车把，目视前方，否则会左摇右晃。
第二，蹬车蹬时最好右脚先蹬，便于用劲。
第三，骑车时如果遇到障碍物，一定先捏右闸，先捏左闸会摔倒。
我迫不及待，脚蹬上车就急着走，由于我太兴奋和过于求成的缘故，刚坐上没骑两下就摔了个人仰马翻。
“哎呦，痛死啦!”我瘫坐在地上，如一个泄了气的皮球，爸爸看到我这幅样子，弯下腰，语重心长地对我说：“做事情不能急于求成，多练练吧
”在爸爸的鼓励下，我又坐上了自行车，慢慢地骑。
刚骑上车我特别紧张，生怕再次摔倒，于是我想起了爸爸的话“要把稳把，目视前方---”我带着这样的心理小心翼翼地骑起了车，然后慢慢的练了起来，经过无数次的摔倒和灰心丧气之后，在爸爸的鼓励下，我终于学会了骑自行车，我高兴极了
通过这次学骑自行车使我明白了:功夫不负有心人，只要我们肯努力，没有一件办不到的事情。
