高中住校生减肥方法
作为积极减肥者,我要告诫你的是,如果想吃又不运动,永远不可能瘦,即使是做了什么减肥手术的人,不运动节食,也是不行的! 当然,还是作为一个积极减肥者,我一直觉得要找到适合自己的节食和运动的方法,确实是不怎么容易!吃:我觉得,零食饮料这种东西,还是少吃吧?我伯伯以前说我爱美爱得不能享受美食,真是遗憾可是我觉得,爱美是欲望,难道贪吃不是吗?....你们选择贪吃,我选择美丽,况且你们吃的,我又不是没有吃过!我只是吃得分量少一点而已.这么想,也就无所谓了~1早餐:燕麦两勺,牛奶250ml的半盒，葡萄干一点点，可以有一片土司。
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或者换成10点大课间的时候吃一个苹果
胃有巨大的伸缩性，少吃是可以成习惯的~我吃这些，基本就可以胀死
2午餐：就正常吃吧
学校如果是快餐的那种盘子饭，其实三四个菜，每个看起来很少，可是吃下去就已经很多了
切忌吃全饱
3晚餐：因为是可怜的学生，晚餐还是要吃的~~就吃中午那顿的1\\\/3，差不多了，再放个香蕉什么的
水果。
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反正
晚自习的时候吃吧
忍忍忍~~其实才是关键
忍则成人，是我的座右铭
不吃没有脑力，不动没有活力
有好朋友要减肥的,一起努力,互相监督!这个方法不错!运动：积极参加学校的体育活动咯!女生排球，跑步，跳绳~有条件就游泳
然后可以躺在床上蹬单车啊!今天50个,明天100,后天150....一开始会很难受,可是坚持一段时间,肌肉就不酸痛了~~可以一边听英语,听歌什么的,转移注意力,减轻痛苦~我最彪悍的时候,一次蹬2500个~当然,也许不科学,对膝盖不好?我也不知道~还可以坐在床上压腿,侧抬腿,即使这个方法不瘦,也可以拉拉筋骨,看起来会高一些!我实战相信筋骨拉长,特别是小腿,可以变高~...基本就这些吧
祝你成功
说句像老妈的实话，高中真的会很辛苦，有些东西还是比不上学习重要
大学有的是时间折腾
但是呢，漂亮总是好的，不爱美的女人，绝对是有病
就我自己而言，只要不过分的吃，就凭那每天心力交瘁的理化生，史地政，语数外。
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好好勤奋的时候，就会瘦，成天折腾玩折腾吃的时候，就会胖
我勤奋学习的高一，瘦了5kg~。
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每天学习，没有特别特别的在意什么~有时候是减肥减肥，越减越肥。
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因为可怜自己，反而吃多了~千万别出现这种状况哦
加油加油
2016年黑龙江高考566分的女生能报那些大学
我比较喜欢电力和航空，今年黑龙江省一本线486分
这是我刚在猫眼看一篇好文恰好收藏以备以后我的学生既然我看到你的求送给你吧希望你仔细阅读和研究并祝福你考个好大学--------------------------------我是中国有史以来最会填志愿的人文章提交者：还我中华加帖在猫眼看人我是中国有史以来最会填志愿的人作者：弃学从彩高考这两个字让我想起太多，心里很不是滋味，上高中的时候一心想上大学，但是又贪玩，不怎么学习，成绩不好，所以一直处于痛苦中。
我成绩不好，却想上好大学，我观察到每年总有一些好大学没人报考，它的分数刚好压线，我想我可以在报考上做一些文章。
后来我就开始研究如何填志愿，我把江苏省从95年到2001年的高考填志愿的资料全找来了，这些资料包括了这些年份每个高校在江苏省招生人数和最低分数线，以及最高分和平均分，还有每个专业的最低和最高分等等。
拿到这些资料后我就开始废寝忘食的研究了，高三的时候大家学习都很刻苦，很多人都在熄灯后用手电筒在被窝里看书，我也有一个手电筒，但是我是用来研究填志愿的。
一开始没什么头绪，我就从基本的东西看起，每个学校每年的录取分数线，把它们逐个背下来，记在心里。
随着研究的深入，我开始对每个学校的走势进行统计，每年的试题难度是不一样的，并且这个起伏很大，统计要分不同类别，有纯分数的走势图，还有高出本一或者本二类多少分的走势图，这些走势图类似于股票里的K线图。
当然还有一些其他的统计分析方法，比如本一类中的学校按照最低录取线进行排名，然后每年的排名都会有变化，然后再根据这个排名变化做出一个走势图，与此类似的是按照学校平均分排名变化作出的走势图。
方法太多了，很多我都记不得了，5年来我全身心研究足彩，前半生的事情我忘记了99％。
放假和休息日的时候我就把我的走势图贴在我床边的墙上，然后就躺着看，高三前的那个暑假就是这样过来的，看的多了就能看出一些规律和门道来。
我天生就是个投机主义者加实干家，做事之前先找捷径和自己喜欢的小径，找到后快马加鞭的干。
我后来的所作所为便很好的体现了这一点。
我的座右铭：无论做什么事情只有全身心投入才能做好，要想成为最好的必须比所有的人付出都多,唯有如此才能成为最好
在研究填志愿方面我很好的贯彻了我的座右铭，哪怕是在学习很紧张的高三，我花在学习上的时间都没有研究填志愿的时间多，学习很乏味，研究填志愿是一个未曾有人征服过的领域，有点意思，当时就是觉得好玩，并且还能帮我上好大学，在填志愿方面我想我已经做到了最好。
当时我总结出了十报十不报，现在不能一一记得了。
简要说一说吧：一，报外不报内；二，报海不报陆；三，报好不报差；四，报少不报多；五，报高不报低；六，报南不报北；七，报冷不报热；八，报女不报男等等。
报外不报内，这个是指报省外不报省内的学校，这不是说江苏省的学校不好，因为省内学校招收的人数比较多，招收的基数大就决定了它们每年的录取线波动不大，至少比省外的小多了。
省外的学校招收的人数相对省内学校少多了，有的学校只招收2，3个人，它们的分数起伏是相当大的，有时候大家都不敢报这样的学校，很可能导致全省没一个人报它们，但是一旦有几十个人报，它们的分数一下子就升上去了。
我统计的表格和走势图很清晰的反映了这些，招收人数少的学校其分数起伏远远大于招收人数多的学校。
当一个学校跌入谷底的时候正是我报考它的好时机，对于一个学校什么时候跌入谷底，我是很有信心的。
省内的好本一学校跌入谷底也不会跌到本一线上，好本二也不会跌到本二线上，即使分数低，你进去了，如果你分数不高，你也上不了好专业。
而省外的好学校招收几十个人，一旦报考的人少，只有几个人或者没人报考，你如果报考了就可以上好专业。
所以我是坚决不会报考省内学校，这一点我同学怎么都不理解我，他们怎么可能理解我呢，我要用最少的分上最好的学校最好的专业。
报海不报陆，是指报沿海城市的学校而不报内陆城市的学校。
这个主要是从经济环境上考虑的，沿海城市从北向南数，大连，青岛，上海，宁波，厦门，深圳，珠海无一不是经济发达环境优美漂亮的城市，上面的是大城市，小点的如威海，烟台，温州，北海等等都还是不错的。
内陆的城市我实在是想不出来有什么像样的城市。
北京是首都，应该是内陆城市中最好的了，但是它那个环境我不敢恭维，冬天冷的要命，夏天热死人，春风太大了，吹来好多沙子，秋天还可以，时间太短，全国人民庆祝一下就没了。
想不通当时为什么定都北京，这里帝王气息太浓烈了，难道是有人迷恋帝王才把首都定在这里
扯远了。
报好不报差，这个就不用解释了，就是报好学校而不报差学校，我要用最少的分上最好的学校最好的专业。
报少不报多，就是报考招收人数少的学校，不报考招收人数多的学校，这似乎有背常理。
招收人数少的学校分数起伏会很大，但是对我这样的填志愿高手来说很容易判断出来。
招收人数多的好学校，分数不会低到那里去，而招收人数少的好学校有时候分数会比很多差学校还低，这个时候就是我的好机会。
报高不报低，就是报考去年以及前两年分数偏高的学校，不报考去年以及前两年分数偏低的学校。
分数偏高的学校分数未必会降，但是分数偏低的学校一定会升的，就象便宜没好货，贵的不一定好，但是大部分的贵的东西都还是不错的。
分数偏高的只会有一小部分分数会降下来，这些学校正是我要找的。
一个学校的分数是偏高了还是偏低了，是需要一定判断能力的，偏高了多少，偏低了多少，这要对每个学校多年的录取情况要十分熟悉，做到心里有数，然后才可以对它下一年的走势做出精准的判断。
报南不报北，南是指长江以南，北自然是指长江以北。
我这个人怕冷，当然我也怕热，本人比较瘦，相对来说更怕冷。
热了可以穿短裤短袖，随便几件球衣就打发了，我大学的时候就是穿几件年段系队和班队的队服过来的。
冷了要穿很多很厚的衣服，俺家里没钱，买不起，冷的时候吃东西比较多，这样伙食费又要增加。
再加上我喜欢踢球，北方冷的时候踢球不方便，后来到厦门上学经常踢球，特别是大一的时候几乎每天都踢球，厦门没有冬天。
南方的经济较之北方更发达，环境也更好。
多方面因素决定了对我来说报考南方的学校比报考北方的学校好。
报冷不报热，这里的冷热不是指天气的冷热，而是指学校的冷热。
宣传好的学校千万不要报，大家一起去报只会碰个头破血流，象我这样成绩不好的会被别人踩死。
走不同寻常路才容易获得成功，顺大流的人永远都不会成功。
我高考那年是2002年，当时北京2001年申奥成功，北京成为热点，北京的学校分数一定会大涨，北京学校要避而远之。
北京和上海是中国两个高校集中地，特别是好学校，北京很热，必然会分流报考上海的生源，综合2001年上海的学校分数普遍偏高，上海的学校分数会大幅度降低，很有可能降到历史最低点，而上海是我最想去的地方，这真是千载难逢的好机会。
报女不报男，报考女生多的学校，不报考男生多的学校，这个我就不需要解释了，我生理正常，绝对不去和尚庙。
不过专业不能按照这个来，俗话说女怕嫁出郎，男怕入错行，专业还是要选自己感兴趣和有前途的。
当时江苏省是第一年实行大综合，无论是学习方向方法，考试的内容，都是在摸索，大家都很迷茫，这更适合我浑水摸鱼，绝大部分的考生在填志愿的时候都会很谨慎。
后来上面的通知下来说明年的高考又有变化，不再是大综合了，分文理，当时的高二的教材已经是新版本了，考不上，复习会困难重重，考生填志愿的时候会更加慎重。
我知道这一切都在向着有利于我的方向发展，2002年一定有很多好学校第一志愿招不够，要从第二和第三志愿，或者服从志愿中录取，只要我过线，第一志愿报考这些好学校，我就会被录取。
我常常在上课的时候不自觉的笑，他们以为我有病，我是实在控制不住内心的喜悦，甚至睡觉的时候都会笑醒。
高考填志愿有考前和考后填志愿，有的说考前填好，有的人说考后填后，真他妈的瞎扯蛋。
参加高考的人数是一定的，高校招收人数也是一定的，如果录取率是40％，那就是10个人参加高考，最后会有4个人能上大学，这与考前填和考后填志愿没有关系。
有关系的是究竟是那四个人上大学，考前填和考后填可能会决定不同的四个人上大学。
不过大部分人认为考后填志愿更好，这样更公平，其实他们大错特错。
以江苏省为例，95－02年中出现过两次好学校大面积没人报考，很多差生刚过线却上了好大学，而很多好学生上了差的学校，这两次分别发生在1999年和2002年，而这两年都是考后填志愿。
我是差生，我想上好学校，所以考后填志愿我的机会更大。
2002江苏省大综合，这个对我很有利，我是那种博而不精的人，考的科目多了，难度自然会降低。
当时我还有个愿望希望考后填志愿，考前填的话每个人都会比较有信心，好学校都会被填光，只会有个别的好学校没人报，过线就可以上的情况，即使有些好学校分数偏低，我用很低的分进去了，但是我也上不了好专业。
记得放寒假回家前在学校门口和一个同学吃煎饼的时说到这个问题，我们的意见相左，他无法理解我的想法，他认为考前填有利，这个对谁来说都是未知的，但是对我来说绝对是考后填志愿好。
当2002年3份上面文件下来说是考后填志愿的时候我兴奋异常，我是在宿舍里在扬子晚报上看到的，当时我就把报纸扔到空中，然后大吼一声，舍友们都诧异的看着我，他们无法理解我。
我在高考前就确定了我要填写的志愿，本一第一志愿是华东理工大学,这个学校在上海的本一中是很一般的，后面的两个志愿是更好的上海名牌，华东理工大学在江苏省的分数每年都会比本一高几十分，我综合分析后得出华东理工大学在2002的分数一定是很低，很有可能就是本一线，甚至会出现第一志愿报考的人数少于它招收的人数，对于这点我信心十足,只要过线，我就可以上那些好专业，那些专业以前不超过本一线七八十分是上不了的。
后面两个学校更好，都是上海的名牌，假如我在对于华东理工大学的判断上失误，我甚至可能被上海的这两个名牌大学录取，这似乎有些有背常理，但是我当时就有预感上海的很多好学校可能会招不够人，要从第二，第三志愿和服从志愿中去选择，而很少有人在第二第三志愿报考名牌大学的，我索性就赌一次。
在本一中坚决不服从，无论是学校还是专业，我是非沿海，长江以南的学校不上，垃圾专业，不喜欢的专业根本就不考虑，如果服从的话，后果不堪设想。
如果我滑落到本二中去，凭我的填志愿技巧一定也会有好的着落。
本二第一志愿上海理工大学，第二志愿上海电力，第三志愿是厦门的集美大学。
上海理工大学2001在江苏省的最低录取分数是611，和当年南京大学在江苏省的录取最低分相差无几，超过本一线70分，超过本二线106分，当时报上海理工大学的人多半报考清华北大落榜滑落到本二的高分考生。
我经过综合分析后得出上海理工大学2002年在江苏省很可能招不够，只要过本二线就可以上，并且可以上很好的专业。
上海电力2001在江苏省的录取最低分是590多分，超过本一线50多分，超过本二线90分，我当时预测2002年它招不到人，要从服从志愿里去录取，估计很少有人敢报它，我把它放在第二志愿已经很看得起它了。
集美大学2001年的录取最低分是539，当时本一线是540，本二线是505，539分对于集美大学有些偏高，再考虑到其他一些方面的因素，我预感到2002年报考它的人会很少，把它放在第三志愿够给它面子了。
我这份志愿表把我的同学都吓一跳，这些他们想都不敢想。
他们当然是无法理解的。
当一切都在向着有利于我的方法反展的时候，我却栽在考场里。
我的数学不好，平时也很少复习数学，象解析几何大题我从来不做，因为每年解析几何题都是压轴题，难度很大，干脆放弃。
我经常在宿舍里烧香拜佛，希望2002年高考的数学很难，这样分数就拉不开了。
我善于做小题，无论试卷是难还是容易我一般都是考90分左右。
有一次月考，数学很难，我考了90分，而我们班的平均分不到90，我的排名升到全班十几名，这个成绩如果是在高考就可以达到本一线。
当高考的数学试卷发到我的手里的时候，我瞄了一眼，发现情况不妙，试卷可能比较简单。
我越做越觉得试卷简单，急得我满头大汗，我气的都想把试卷撕掉不考了。
考试结束后，我的一个舍友见到我后说：“东，你完了，数学这么简单”。
当天晚上我连饭都没吃，第二天我的发挥也很糟糕，我知道我上本一的可能不大了。
我们班最终的数学平均分是120多分，而我只考了90多分。
最终我高考的总分是515分，本一线是552分。
高考的失利，导致我的信心受到极大的打击，我把最后的志愿做了修改，把集美大学从第三志愿调到了第一志愿,而把上海理工大学和上海电力放到了二三志愿。
而最终的结果和我预测的完全一样，我报考的学校全部招不够，要从第二，第三和服从志愿中录取一些才能招满计划的生源。
上海的学校很多都是压线，第二第三志愿报考都可以上，本一中的复旦，交大，同济都第一志愿里没有招够人，只要过本一线报了就能上，而我报考的华东理工也是这样的情况。
本二中的上海理工大学，上海电力也都没有招够，过本二线报了就可以上。
集美大学也是没招够人，第二和第三志愿都可以上，后来我上了集美，我的江苏同学有的就是第二和第三志愿上的。
当我看到每个学校的录取情况后，我极其郁闷，我最少也该上上海理工大学的，我怎么会把我的原定计划做了修改呢。
其实我那个分数上集美大学已经是相当不错了，很多分数比我高的同学都不敢报考集美大学，但是我原定的计划是本二中最好的上海理工大学。
整个暑假我都陷于无限悔恨中，每天都躺在床上看着墙上我贴的研究填志愿的走势图发呆。
进入大学后的第一周我在图书馆里看到过一本杂志，上面说清华北大的全球排名是200多，我当时就感觉到心里凉了一大截，那中国的其他大学呢，我以前梦寐以求的好大学又是全球排名多少呢。
我还挖空心思去研究如何填志愿，这一切值吗
我感到我是那么的渺小和可怜，同时我也可怜北京人，他们通过不公平的方式上了清华北大，而清华北大在全世界根本就排不上号，他们却还在那里沾沾自喜，而其他地方的人都忿忿不平，我们都是那么的可怜。
我当时就有退学的冲动。
对中国的教育制度我决定以死来抗拒，我所上的大学在美丽的沿海城市厦门，对于它的美丽我本来有四年的大学时间来欣赏但是直到四年后我离开它，我都没去过一些主要的景点，包括鼓浪屿。
我对中国的教育制度失望透顶，早在上大学以前就厌倦了，上了大学之后发现这一切并没有变，我失望，继而绝望。
严格来说我只上了10天大学，一周的国庆假结束后开始正式上课，这期间我只是偶尔旷课。
10月17日是具有历史意义的一天，这一天我买了人生的第一张足球彩票，从那以后到现在足彩就成了我生活中的主旋律，其他的事情都可以乎略不记，我心里只剩下310这三个阿拉伯数字了。
随后我上课的次数逐步下降，后来发展到实行三不政策：一，不上操：二，不上课；三，不考试。
最终我成为名副其实的弃学从彩，最后我没拿到大学毕业证就无可挽回了。
不过直到现在我也不曾后悔过，大学里流行过一句话是我们上了大学，还是被大学上了，而我可以毫不犹豫的说：我既没上过大学，也没被大学上过。
我上面写这么多，不是为了讨论我个人的得失，我研究填志愿目的是用最少的分上最好的学校最好的专业，这点我没有做到，不过我差点做了，只是我最后犹豫了。
但是我仍然是用了较少的分上了较好的学校，我有很多同学分数远高于我，上的学校却比我的差。
我为什么能做到这点，这充分说明了填志愿的方式有问题，常常会出现高分低就，低分高就的情况。
这两年江苏省实行了平行志愿，高分低就，低分高就的情况大大降低，象我这样的人很难再钻空子了，这就是进步，但是我们的制度还是有很多的问题。
高考地区不公平现象就很严重，这几年都是各个省市自主命题，无法做横向比较。
我们以1999年为例，1999年高考招生，除上海外，全国均采用统一的考试时间，统一的评分标准，但却没有统一的录取分数线。
北京重点文科院校最低录取分数线是466分，湖南为556分，湖北为544分，最高相差90分。
北京重点理科院校最低录取分数线为460分，而湖南为537分，湖北为566分，最高相差106分。
北京一般文科院校最低录取分数线为447分，而湖南为524分，湖北为523分，最高相差77分。
北京一般理科院校最低录取分数线为421分，而湖南为495分，湖北为535分，最高相差114分。
北京专科文科最低录取分数线为420分，而湖南为514分，相差94分。
北京专科理科最低录取分数线为382分，而湖南为483分，相差101分
自学英语会成才吗
那要看成才怎么定义了
楼主的成才应该定义为“让那位明星爱上”，这属于特例，别人不容易提供帮助的，甚至连参考价值都没有，完全需要楼主亲自操作。
祝你成功。
不过，那些所谓自学成才的故事毫无意义，他们了不起有意义，但是对别人来说没意义。
为什么呢
能自学成才的很少，不到百分之五，甚至百分之三。
而且，别人不一定有那些自学成才的基因，也没有他们的环境。
所以不能模仿。
进步。
谁能帮我写一篇军训感言
快乐的军训 “滴滴滴……” 一条简讯，弟弟传来的彩信。
打开信息映入眼眸的是一张洒满阳光的俊秀脸庞，给人一种舒适的感觉。
下面还附有一行字：“姐姐，我帅吗
” 回复弟弟的简讯：“酷酷滴哦
” 然后，沉浸在自己的军训回忆中。
回忆掺杂了淡淡的快乐，回忆本身变成了一种享受，嘴角不住的上扬30度。
那身绿色的迷彩服，第一次给了我军人的感觉；那十天的军训，第一次圆了我对军队生活的向往；那些天的太阳，第一次让我了解了“锄禾日当午”的辛苦；那些日子的训练，第一次让我体会了中暑的感觉了。
那时候，一二三四是一首歌。
截取一些自己关于军训的记忆，在此与大家共享。
第一章——关于服装 统一制定的服装，总会适合普通的同学。
有一天你发现你和大家不一样的时候，你会发觉军训服有那么一点点不适合你。
总想到，那时候我们对面的那个方阵有一个不穿军训服的人。
其实也不能怪这位同学，因为学校是在是没有加肥加大的军训服。
他太高，也太结实了些。
后来我知道这个男孩是和我一个班的，后来他成为了我们班的班长。
知道自己的头大，可是一直不知道自己的头很大，直到看到自己戴着军训帽子的照片。
原来我的帽子不是用来戴的而是用来顶的，至今宿舍的姐妹还喜欢拿着这张照片感叹：“开学的时候你的头这么大啊
” 同方阵的一位同学个子很小巧，军训服对于他来说似乎大了点，于是我们每每看到方阵里有一个人煞有其事的“唱京剧”。
第二章——训练 “一二三四，不会说话不会动，我们都是木头人。
”这个游戏熟悉吧。
军训的第一课，就是从这样的训练开始的，不过这次不是玩而是定军姿。
抬头、挺胸、收小腹，十指并拢贴裤缝站立十分钟；齐步走、抬腿、绷脚尖坚持是不分钟；跑步走，贴墙壁立定…… 刚开始定军姿，总有人站不稳碰倒旁边的同学或者被旁边的同学碰倒，其实谁碰到谁不重要，重要的是大家都倒了；摆臂练习，甩臂甩的不规范总是会打到旁边同学的手，或被隔壁的同学打，其实谁打谁都不重要因为力的作用是相互的，重要的是军训的那阵子我们两个的手背都红肿了。
齐步走的时候步伐大小不一，第四排的踩第三排同学的鞋子，第三排踩第二排的，第二排的才第一排的，第一排的就踩教官的，总之总会有人的鞋子被踩掉。
第三章——军训小憩 终于休息了，可不能随随便便的坐下，要是教官没说就坐下的话是会全体起立的。
那些嘹亮的军歌，第一次听到那么多的军歌。
《打靶归来》、《小白杨》、《军中绿花》、《我是一个兵》…… 还有那些富于节奏的拉歌词：“一二三四五，我们等得好辛苦。
”，“一二三四五六七，我们等的好着急。
”只有这时我们才知道，眼前板着脸的教官原来和我们一样调皮。
对面我们班的那群男生，还抓紧时间拍了一张“千手观音”。
第四章——小有成绩 经历了炎炎烈日的烘烤，我们这些“小白薯”终于被烤“熟了”。
我们的裤缝擦出的声音，脚下踏出的声音都不再让教官皱眉头了，跑步走的时候也似模似样了，报数洪亮、一气呵成。
迎来检阅的日子，整齐的走过主席台，一声向右看齐让我们所有人看到了写在脸上的成长。
军训让我们再也不是温室里的花朵。
结语： 那滴滴的汗水，回忆起来却丝丝温柔。
那些小小的插曲，成了生活中偶尔的幽默。
那些变黑了的皮肤已经白了回来，可是那些因为训练而深入骨髓的精神还在我的血液里流淌。
遇到一些事情要放弃的时候，想要喊苦和累的时候总会想起那个时候的坚持。
虽然过去了两年，还是想和军训生活说一声“感谢
”。
97 1 8: 此主题共有1帖 此页1帖 每页12帖
急急…渴望大家帮助
以 相约南工，难忘军训为主题写一篇作文题目自拟，文体不限。
可追加100分谢谢，急
为期十天的军训结束了。
尽管军营生活很短很短，但这段经历却让我难忘
从学校到军训基地我们经过近一小时的路程，来到了位于军训基地。
随着军车缓缓驶进营地大门，我觉得自己真的成了一名人民解放军战士。
下车后我们排队领完迷彩服后感觉自己身上穿的迷彩装竞然和这里的宿舍树木是那么的和谐。
走在通向宿舍的路上，一股男子汉的气概油然而生，觉得浑身都是使不完的劲儿。
军训时正是整个8月份最热的时候，对于我们这些平时只穿短裤，还吹空调的学生来说，那厚厚的迷彩服就像一条棉被。
虽然汗如雨下，衣服已湿透，但我们现在是一名军人，就要有着军人的意志得所以不管怎样都要穿这军装。
说句实话，真的很热。
于是不由得敬佩起那些教官来，他们每天和我们一起在太阳底下，但他们却没有一个叫苦叫累的。
每天训练后，衣服都湿透了，但是由于是夏天第一天洗完的话第二天不会干，也没有替换的所以洗澡洗衣服，只好穿着，到最后衣服上还有馊味 天气还是那么的热，很多人的背上生了痱子并且勃子和手臂都晒坏了。
但一想到自己将会成为一名军人，难道连这点苦都吃不了吗?于是就忍着，虽然很难受，却是一种锻炼，一种对身体和意志的磨练。
在部队里，给我感触最深的是严明的纪律性，和说一不二的作风。
穿上军装，就意味着纪律，橄榄绿中露出尊严。
我会坚持到最后，我会肩负起保卫祖国尊严和人民安宁的那份重任。
军训，把我们这一群十八九岁的人锻炼成了真正的男子汉，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任. 这天,就是高一的军训,一大早,烈日当头,平时娇生惯养的我和同学,个个心不甘,请不愿的来到冒烟的操场,当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的胭脂. 一声铿锵有力的立正之后,便开始了我们艰苦的军训,这是在考验我们的时候,虽然天气炎热,但每一个同学都不想快速的倒下.遗憾的是,才过了二十分钟,就有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了。
军训前五天，我们根本不适应这种生活每天的军姿练习，稍息，立正的反复练习，都让我们叫苦不已。
可贵的是，我们都坚持住了。
训练场上最初的阵阵抱怨声已被“一 二 三 四”这嘹亮的口号声所代替。
经过五天的练习，我们的动作已基本符合了要求。
接下来，学习踢正步。
在毒辣辣的太阳下，在教官的口令声中，我们不停的做着分解动作。
抬脚—踢腿—放下，在抬脚—踢腿—放下……一次次的练习，让我，精疲力竭。
反复练习后，我们终于掌握了踢正步的要领。
可是，当教官要求我们集体进行时，才发现，我们只顾看自己动作是否标准，却不知合左右的人协调，以致队伍走得乱七八糟。
教官告诉我们，踢正步不单要踢腿一致，重要的是要标其排面。
为了把正步踢好，晚饭后，我们又加班练习。
苦练到睡觉的时候，我双腿麻木的躺在床上想，若这一觉能睡到军训完该多好
到了营房后就进行内务整理，由于我们开学时候军训过，所以内务整理还算井井有条，不然我们又要整理内务。
其实军训最累得还是站军姿。
记得教官说说要站军姿时我不以为然，不就是站吗
有什么了不起的
真正投入训练之后，我才体会到，看上去那末简单的姿势却要经过如此艰苦的训练。
当时，教官要求我们重心前移，眼睛目视前方，拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤线。
每一项都是那没苛刻。
唉，我现在算是知道什么叫“度日如年”。
在这一幕幕的表现中,体现了我们青少年身体的脆弱,也体现出这代的孩子平时的运动量不足.通过这件事,也应该能给每一个青少年一些警告.军训生活使我了解了骄必败的真正的含义,对我们的学习生活也十分适用,我们常常看到有的人在学业上有了一点进步,便沾沾自喜,以为自己的学识已经很丰富了,这样的心态也绝对是学业上的绊脚石,我们应在取得成绩之后,依然寻找自己的不足,抓住一切机会,孜孜不倦地学习,不断开拓自己的知识领域.我们今天所处的时代是科学技术飞速发展的时代,是所谓的时代,科学的发展是个加速的运动.如果我们不随时看到自己的不足,用新的知识来充实自己的头脑.学然后知不足,这是前人的经验总结,也应该作为我们不断前进,奋发努力的座右铭. 在知道要去军训的时候，心情是多么的兴奋，多么的愉快。
以为去到那里可以自由自在，没有人管。
谁知道原来去哪里军训又苦有累。
而且还要被教官骂、被教官罚，生活真是苦得不得了。
但经过这五天的军训后，我懂得了、认识了不少我不知到的东西。
第一是让我尝到了自己一个在外而没有家人照顾的甜头。
第二是让我懂得了做什么事都要坚持，因为坚持就是力量，不然的话就会半途而费。
第三是让我明白到集体就是一个大家庭，作为集体的一份子就要为集体出一份力。
就像“团结就是力量”那样，一个人的力量是渺小，大家团结起来就是巨大的力量。
军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。
进入大学，就意味着必须接受军训考验。
对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战----一种自我挑战。
在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
通过这次军训，我才看到自己那么多的不足，我一定会全力改正过来，做一名全面发展的大学生。
就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长；就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。
它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强意志磨练、思想转变。
这一课，令我们难忘终身，受用一世。
军训生活，使我们与军人之间的距离一下子拉近了许多，使我们更加清楚地看到了自己肩上的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的民族自尊心和自信心。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。
可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。
有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。
这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。
这正是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。
抱着在军训中混的我7天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。
哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。
军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一只蒸笼，一点点地将躯体烤熟。
而汗水排洪似的往下淌…… 军训下雨时，雨“噼啪噼啪”地降落下来，衣服、帽子，全湿透了，如同一个个落汤鸡，狼狈极了，一开始我们怕感冒想回到宿舍休息，没想到教官们为了磨练我们的意志让我们继续在雨中踏着有力的正步在雨中傲然屹立。
军训七天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。
首先，定好目标；然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进；接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机；最后，只要坚持，就会成功。
我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。
虽然我们腰也酸、腿也疼，但是为了胜利完成军训表演任务，我们依然咬牙坚持着。
我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。
军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
一转眼，会报表演的时候到了。
对我们来说，这是最重要的。
因为这是对我们是天来军训成果的检验，他代表着成级，代表着荣誉。
在首长阅兵完之后我们走分列式的上场了。
穿着军装的我们，全然忘记了炎热，在分队长的口令下我们踢着正步走过主席台。
虽然，我们还有欠缺但我们可以说：“军训无悔”。
因为它培养了我们的，锻炼了我们吃苦耐劳的精神，练就了我们的体魄。
军训让我们单纯变得成熟。
又脆弱变得坚强。
我深信，作为新世纪的大学生，这难忘的军训经历在永远铭刻在我的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进
“团结，团结就是力量。
这力量是铁，这力量是钢……”耳边又回响起军训时教官教我们的军歌。
想着想着，竟忍不住想哼两句：“……”短短10天的军训，对我们来说可是一个挑战自我的机会。
十天来，我们每天头顶烈日，脚踏实地，在教官的指导下，认真地练习每个动作。
豆大的汗珠洒满我们黝黑的脸庞，而我们并无退缩。
挥一挥衣袖，继续与烈日抗衡，与酷暑斗争。
当恢弘的国歌在操场上空回荡，军训也就落下了帷幕。
我们欢呼，我们雀跃。
看着身着整齐军装的教官向我们挥手，我们也情不自禁地举起了右手，异口同声地说了句：教官再见
听了这四个字，一向严肃的教官也露出了灿烂的笑容--这是用汗水做堡垒，用辛苦做地基而堆积成的笑容。
虽然烈日下的军姿苦不堪言，让人汉流满面，然人脚底肿痛，让人，还有蚊虫叮咬的痒痛。
但我们仍然坚持下来，仍然苦练着，因为我们相信“坚持就是胜利”。
正像校长说的那样，这10天来，虽然我们被晒黑了，但也受益匪浅。
在这些天里，我们全体同学一起训练，一起休息，大大提高了我们的合作意识。
而合作就是我们走向社会的第一步。
“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”.我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。
我将全力以赴迎接学业上更大的挑战,争取做得更好
难忘军训，难忘踢正步时的整齐划一，难忘站军姿时的感受，难忘汇报表演时的激动。
我将以军人为榜样，迎接属于我的美好明天。
加入大学学生会学习部的演讲稿
大家好 我是×××，来自学习部，我要竞选的职务是学习部部长。
我认为再学习部，学习永远是放在第一位的，无论何时，这一点都无法动摇。
我不想说我的成绩多么多么优秀，但我今天敢站在这里，没有这个基础，坦白说，我不能。
在这里，我要扩大学习部的概念范围。
其实在学习部，成绩只是一部分，应该说我们要学习的东西还有很多，无论是日常生活。
个人交际还是工作，都需要我们去学习，怀着一颗谦虚的心，不断地汲取我们周边积极的因素去完善自己，这是我对学习部的理解。
这一年，我参加了很多活动，还在班里竞选上了学习委员，让我学到凡事应该有的放矢，懂得取舍；迎新晚会辛苦的排练，我学会了坚持。
我感性的去看待身边的事物：当我看到想学习的同学在晚自习时间奔波于东一东二东三，却仍找不到适合的环境时，身为学习部一员，想到自己身在学生会却不能为同学们作出一点实事，曾几何时，我也是其中一员，并这样感同身受着。
如果我有幸担任部长一职，我会联合纪检部将学校晚自习的质量提高上去，为同学们创造一个良好的学习氛围。
我理性的思考着工作：我承认在细节上的一些问题做的不好，但也无可厚非。
我认为同样是工作，比起别人说什么我就去做什么，我更看重的是脑子里要有自己的想法，自己的东西，这样才有可能成为一个指挥者，才会有一个上升的空间。
工作固然重要，但影响了正常的学习生活，我认为是在舍本逐末。
我希望学习部今后可以为同学们考取英语，计算机登记证书起到一个督促指导的作用，为同学们今后找工作增加有力的砝码，我想这才是学习部最本分的工作。
我相信自己可以胜任部长一位，因为我可以“以身作则”，我想，有这四个字，足矣。
我不要去用华丽的词藻说自己今后会带领学习部做的怎样怎样，我选择的是在实际中证明自己。
我的座右铭是，有十分的自信就不要崭露九分，我喜欢苏醒的眼神，多一分是自负，少一分是自卑。
大一竞选学习部，我说，因为自信，我选择这个展示自我的舞台，那么，现在，我，就要成为这个舞台的主角
我的演讲完毕，谢谢大家。
我在网上贴下来的 中间根据你的需要做了点修改 应该能行 希望你满意
创意、个性、搞笑的座右铭
1.我要嫁的不是王子，而是把我当公主的人。
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2.小时候常常尿湿被子，长大后常常哭湿枕头。
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3.结婚的日子我已经定好了，现在就差定新郎了。
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4.笑我的人，麻烦你先把牙刷白了。
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5.一见钟情，钟的不是情，是脸。
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6.一场戏，累坏了小丑，笑坏了观众。
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7.是不是帅哥，剪个平头就知道了。
是不是美女，卸了妆就知道了。
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8.老天请让我再长高五厘米，我愿意以瘦十斤的代价来交换。
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9.你瘦的时候在我心里,后来胖了,卡在里面出不来了。
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10.过着八戒的生活，却想要悟空的身材。
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11.看时间不是为了起床，而是看还能睡多久。
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12.我疯过，傻过，执着过，坚持过，我爱过，到最后还是我一个人过。
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13.有时候会很想你，但是有太多理由不可以。
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14.有一种安静，叫做老班来了。
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15.有一种贱，叫好了伤疤忘了疼。
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16.农村早晨鸡叫人,城市晚上人叫鸡!17.人之初 性本善 玩心眼 都滚蛋。
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18.送女朋友回家 去哪都是顺路。
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19.登QQ，貌似为了等一个人，可等到了，却又是无言以对。
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20. 是我的，你别动，不是我的，你也给我放那。
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21.分手之后，我不奢求什么。
只希望你以后的女人一个不如一个。
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22.所谓睡货，可用八个字概括：春困，夏乏，秋盹，冬眠。
23.我问：我的头像牛逼么
他说：像。
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24.不是除了你，我就没人要了。
只是除了你，我谁都不想要。
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25.我对你的爱、一直到新闻联播大结局那天。
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26.喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你。
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27.疼不疼只有自己知道、变没变只有自己懂。
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28.不要拿一个人的往事,去怀疑一个人的本质。
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29.不要对我说对不起，因为我们没关系。
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30.一次不忠，一生不用，谁让我失望，我让谁绝望。
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31.表白或被表白并不可怕，可怕的是，结局不是谈一次恋爱，而是少一个朋友。
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32.水不试不知深浅，人不交不知好歹。
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33.每一个闹钟身边，都有一个不想起床的懒虫。
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34.夏天，肉隐肉现的季节又来了。
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35.寡人不死，尔等终究是臣。
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36.有朝一日权在手, 杀尽天下负我狗。
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37.考试你真坏
伤了我的心不说，还伤我爸妈的心。
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38.其实每个打篮球的男生都曾希望有个女生站在球场边为他呐喊。
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39.我空有一身泡妞的本事 ,可惜自己是个妞。
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40.有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。
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41.这世道，整死Q宠比整死一个人还要难。
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42.自从买了保险后，过马路都随随便便了。
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43.爱情无非就是两种结果:要么,各自回家,要么,尼玛变我妈。
44.你有情,我有欲,小灯一闭, 哎我去。
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45.该煞笔的时候我从没犹豫过。
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46.赖床是对假期最起码的尊重。
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47.我不说 你不懂 这便是距离。
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48.穿潮了，潮过头，就是非主流。
穿性感，性感过头，就是坐台的。
49.突然想到一个很严肃的学术性问题，是谁把60分定为及格的。
50.以前拼了命的玩，现在玩了命的拼。
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51.为什么帅哥都在理发店，而美女却都在红灯区? 52.锄禾日当午，上课真辛苦。
一本小破书，一坐一上午。
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53.你说我是你的优乐美，好
我就值三块五啊。
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54.我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道我重不重要。
55.有没有那么一个人，让你曾经发了疯的想，现在却拼了命的忘。
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56.老师，如果你再无视下课铃。
那么我们就要无视上课铃。
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57.我不羡慕她比我漂亮 我不羡慕她比我有钱 我羡慕的是她的身边有你。
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58.人都是犯贱的、爱你的你不爱、不爱你的你却爱的死去活来。
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59.我们聊了3个小时23分钟，你给我回了20条'恩，36条哦，28条呵呵、。
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60.老师，我们中考卷子还没有讲评，能不能约个时间，还是那间教室，那些人 。
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61.有些人放在Q里，不聊天不打扰，并不是不在乎，只不过不知道如何提起那一起有过的曾经。
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62.是不是我不联系你，你也不会主动联系我。
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63.我怪自己太聪明，不该知道的都懂了。
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64.像我这种人，消失一个月都没有人发现 。
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65.把抽烟的钱省下来给媳妇买糖吃 。
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66.男女之间是真的可以有纯友谊的，只要一个打死不说一个装傻到底。
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67.都说小三是贱货，但却忘了掂量被夺走的那个男人是否真心爱你。
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68.我们做的最有默契的一件事情是，我不联系你，你也不联系我。
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69.不眠 不语 不哭 不笑 不闹 我终于学会安静了。
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70.无论我再怎么强大，你永远都是我的弱点。
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71.盯着你的头像看了好久，可是却不曾跳动。
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72.女人连痛经都能忍了,男人为什么忍不住欲望!!!!73.情若能自控,我怎会如此心痛。
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74.我爱你
在你眼里却成了，我碍你。
75.除了死亡，所有的离开都是背叛。
76.一个会员漫游聊天记录，毁了多少情侣，看透了多少人。
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77.你对一个人有欲望,,那叫喜欢,你为一个人忍住欲望,,那叫爱。
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78.满口的脏话只是不想别人看见自己的懦弱。
79.你吻我是因为你寂寞，我不反抗是因为我爱你。
80.有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。
81.为什么我吃德芙就从来没有丝带飘来飘去，为什么吃康师傅从来没有看到大块牛肉。
82.不是我不想当淑女，是生活把老娘逼成了泼妇。
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83.别说灰太狼5年都没吃到羊肉了，猫和老鼠的猫从1940年开始就没吃老鼠呢。
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84.这世界什么都可以是假的，但是我唯一不能容忍的是我手上的钱是假的。
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85.犹叹当年小蛮腰，看今朝，空余恨，一身五花膘。
86.丝袜是权力的象征，女人穿了能征服男人，男人戴了能征服银行
87.女孩子喜欢的男生，是那种正经里带一点不正经，但这点不正经还不耽误正经的那种。
88.我要努力攒钱
争取买一个自动取款机89.有些人，去死都和我没关系。
有些人，弄死我我都放不下。
90.我一生气就想买东西,一买东西就得花钱,一花钱钱就少,钱一少我就生气。
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91.据说这是最早的呻吟体：...密...封...线...内...不...准...答...题...92.春眠不觉晓，挂Q莫骚扰。
突闻QQ声，实话有多少
93.我恨秦始皇，他烧书，竟然没有烧完。
94.我给我对象打电话，她对象接的。
95.今天刚看完泰坦尼克号3D，就在散场的时候，一个2B大声喊：让妇女和孩子先走
96.所谓兄弟就是，发财不见面。
受难大团圆。
97.你在我的特别关心里，却不在我的最近访客里。
98.如若不是我爱你，怎会让你把我伤得那么彻底 。
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99.吃得苦中苦，才能开路虎。
少壮不努力，只能开夏利。
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100.DOTA毁一生，魔兽穷三代，两者皆不沾，必成高富帅。
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101.必须要换笔记本了——开机需要5分钟，电池只支持到3分钟
102.李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。
动次大次切克闹，悠悠最炫民族风 。
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103.知道自己有多恶心吗，当你妈妈第一次感觉到你的存在时……她吐了
104.悟空，柴火不够，多拿点经书来。
悟净，你去看看八戒熟了没。
105.孙悟空三打白骨精的故事告诉我们，女人太善变会被男人一棒子打死 。
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106.不努力的女人只有两种结果 穿不完的地摊货和逛不完的菜市场。
107.高中老师说，这个不用懂，大学会讲的，大学老师说，这个不讲了，高中老师讲过了。
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108.对你发火的人，你永远不会知道他忍了你多少次
109.昨晚看泰坦尼克号首映的唯一亮点，就是Rose脱了一半快*时镜头突然被切换，全场异口同声的那句：草
110.“我当年“我一朋友＂我一同学＂并称三大无法超越的神人。
111.小姐不好意思，这个男人是我的，请你管好自己的大腿和春心。
112.长得漂亮还不是靠爸妈，活的漂亮才是真本事。
113.小时候难过会哭,长大后难过会笑。
114.假如女人是本书，很多女人只有3页：一页画着车子，一页画着房子，一页画着票子。
115.MM扣扣签名：“满身大汉，热死了。
”116.为什么猩猩鼻孔大
因为它手指头很粗……117.不要让人轻易得到你，不然你会很容易被忘记。
118.天空中最微弱的星 也有权利争取最美的灿烂 。
。
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119.青春就像蒲公英，看似自由，却身不由己。
120.如果我死了，我的第一句话是：终于不用怕鬼了。
121.生命中最公平的一件事就是每个人都会死。
122.口袋里钞票的颜色决定今天的心情。
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123.夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错。
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124.这年头上线和隐身是一样的——都不会有人找你聊天。
125.中分看鼻子，齐刘海看脸型，斜刘海看气质，无刘海看五官。
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我适合蒙面126.找对象、不要看对方人有多好、而是看对方对你有多好。
127.男人苦点没关系 别苦了跟你一辈子的女人。
128.早知道找个女朋友这么难，我就定娃娃亲了 。
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129.昨天看电视说＂吸烟导致猝死＂吓的我心里哆嗦
我一咬牙一跺脚下定决心
＂以后不看电视了＂。
130.现在有不少非主流女生喜欢在聊天时把“我”写成这个“莪”，其实，这是在暗示着什么……131.孩子。
改天你家电脑中病毒了。
就说明你长大了。
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132.黑丝泛滥的季节，让我们这些粗腿情何以堪
133.《泰坦尼克》给了我15年的时间，我却没能找到陪我去看它的人。
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134.你穿得很危险，但长得很安全。
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135.老天，我以后再也不叫你爷了。
你压根就不爱我这个孙女。
136.用时间和心看人，而不是用眼睛。
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137.如果一个星期放五天假 两天上课 ，那样就没人会去旷课。
138.甲：哇…好烫
乙：什么烫
甲：水。
乙：慢点喝。
甲：洗脚水…139.都说字如其人。
我看了病历本。
都不敢想象医生的样子了。
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140.以后，我要拍一部【那些年，我们这些没人追的女孩】，我就不信不红。
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141.昨天参加市里的放鸽子比赛、结果就我一个人去了……142.全校停水俩天，第二天我发现班里好多女生我都不认识了。
143.小葵花妈妈课堂开课了，孩子咳嗽老不好，多半是废了。
144.在东北, 有一种运动叫滚犊子。
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145.非诚勿扰女嘉宾再牛也就灭一个男的的灯，宿舍楼下阿姨能灭一整楼的!!!146.在十几年前的一个9月1号，我手舞足蹈眉开眼笑的 背上小书包，屁颠屁颠的走进学校，从此踏上了一条 不归路。
147.一新闻说iPhone4拦住了劫匪的子弹，救了主人一命。
有人回复道：如果是用我们Nokia，子弹早已经反弹回去干掉劫匪了。
148.原来、我的烂鞋被拿去做胶囊了
149.女人，你有什么理由不坚强，你是流血一周都不会死的动物。
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150.现在的社会，插队都得排队。
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151.分手时别和我我说不合适，我TMD火星人啊 和地球人不合适。
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152.朋友说花生的单词读作“剥了壳壳吃米米”（bolkkcmm）。
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153.别调戏我，不然我非礼你。
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154.你迟到了许多年 可我依然为你的到来而高兴。
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155.看上了、追求了、好上了、开心了、不久、腻了、吵了、淡了、散了。
156.减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
157.我吸烟的理由很简单：我爷爷吸烟，我爸爸也吸烟，轮到我不能断了香火。
158.你又没有医师资格证，凭什么说我神经病 。
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159.说好一起出剪刀,一个出了石头,一个出了布,是谁伤害了谁。
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160.他们说网络很假，我笑了，说得好像现实很真一样……161.一句 我难受。
可以换来谁的一句“你在哪
我马上到。
”162.今天剪了一个光头,才发现曾经拿命珍惜的头发只值10块钱。
163.卖花的小姑娘拉着我：“大哥哥，买花吧，一看就知道你是花心的人”…… 164.小时候打架从来不跟家里说，我怕我爸把事闹大 。
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165.考试成绩公布：考的好就笑，考的不好不哭不笑。
166.如果男生没有六块以上腹肌，凭什么去嘲笑别的女生身材不好。
167.两个B血型的人合作生产出的小孩是不是2B血型
168.单身并不意味着脆弱，它意味着你足够坚强，去等待那个你值得拥有的人 。
169.知不知道，有时你不经意的一句话 会影响我一天的心情…170.今天一个辍学生，明天一个贫困户，后天一个穷中国。
171.当一个女人的嘴里反复出现一个男人的名字的时候，无论是夸那个男人还是骂那个男人，潜台词都是：我爱他。
172.永远不要和父母吵架
因为你吵不赢的时候只有挨骂
当你吵赢的时候只有挨打.173.大家努力活着、好好活着，据说195岁以上老人看病医药费全报销了……174.自由女神一手拿书、一手拿火炬，是告诉我们.停电了也要学习.175.如果你家的煤气泄漏了怎么办,别慌,点支烟,冷静一下。
176.这破天气一周把一年四季的衣服都穿了。
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177.作为世界上长得最丑的女富豪，我的致富秘诀是：上街拽住一个男人不撒手，然后说：要么你娶我，要么你给我50块钱…178.其实……现实才是最大的第三者。
179.班主任是什么：就是一个破坏完你友情再破坏你爱情还不放过你亲情的人。
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180.多交朋友少交狗，否则以后路难走。
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181.现在的男生都太坏了，比女生白，比女生高，比女生漂亮。
还和女生抢男朋友。
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182.妈妈说：就算吃醋也要装的跟喝了酱油似的，不能让人瞧不起。
183.喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
184.昨天吃饭时候听见个姐妹这么评论《非诚勿扰》：2个秃子，带着24个表子，戏弄5个傻子。
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185.有人的地方，就有江湖，我该怎样才能退出。
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186.男人的手，不是用来打女人的，它是用来打天下的
187.给烟不给火，纯属调戏我。
188.一天，老师大骂班级的学生：“你们太笨了，智商都是负的，我的智商是你们的一百倍
”学生：……189.美丽的女人不是没有头脑 而是她们知道脸蛋比头脑有用多了。
190.流言止于智者丶聊天止于呵呵。
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191.女人问男人：你爱不爱我
男：爱
女：那你说我是你一切
男：对
你就是我一妾... 192.我希望有一天能用鼠标双击我的钱包，然后选中一张百元大钞，按下“ctrl+c”，接着不停地“ctrl+v”。
193.终于发现了一个百度不知道的问题：你知道我什么时候来大姨妈吗?194.从今天开始考试，我们要抄水平发挥。
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195.某女生寝室门口贴着一个告示“男生与饭盒不得入内”，问何解
答曰“两者都会搞大女生的肚子…196.男：你为什么看上我啊
女：因为你长得帅啊。
男：帅又不能当饭吃。
”女：但是不帅的话，对着会吃不下饭。
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197.男：我会爱你一万年
女：你个骗子!你有那么长的命吗
198.用2B形容你，人家铅笔不乐意。
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199.可能是单身久了，前几天看见一头母猪我都觉得它眉清目秀的。
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200.我一直非常非常羡慕我的男朋友 有一个世界最好的女朋友。
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嫩介绍一下哈sj－m各个成员的具体情况吗，指教来，谢谢
. 韩庚 [编辑本段] ▶ [顶]韩庚的个人信息 本名:韩庚 韩文名: 한경 国外常用拼写：Hankyung \\\/ Hangeng \\\/ Geng Han 日文名:ハンギョン 生日：1984年2月9日 性别：男 星座：水瓶座 国籍：中国 出生地:中国 身高：181CM 体重：66kg 血型：B型 民族：赫哲族 所属组合： Junior（简称：SJ或SuJu）（韩文名：?? ???）成员 andarin （简称：SJ-M）队长 经纪公司：SM Entertainment 出道时间：韩国出道时间（SJ）：2005年11月； 中国出道时间（SJ-M）：2008年4月 官方博客地址： ▲韩庚百问百答▲ 中饭昵称：庚宝，地主【韩庚最喜欢的两个称呼】，爷（粉丝见面会的快乐典故），韩小庚，大庚庚，美人， 饭昵称：hannie，庚少爷、中国龙、老鹰，炒饭王子，韩同学 鞋子尺寸:42 兴趣&爱好：游泳、听音乐、电脑游戏 特长：中国民族舞蹈、芭蕾 发泄的方式:睡觉 偶像:刘德华、王力宏、 KANGTA KTV必唱曲目：（周华健） 魅力指标：眼睛 最喜欢的颜色：黑色 喜欢的动物:狗 喜欢的花:玫瑰 喜欢的水果:西瓜 喜欢的数字:4 喜欢的季节:夏 喜欢的韩国料理:烤肉 喜欢的食物:火锅 喜欢的城市:罗马 喜欢的穿着:随意 经典语句：HAJIMA~ 、ALO~，我是善良的人
~ 讨厌的人:骗子 最喜欢的菜肴：湖南菜 最喜欢的电影：恐怖电影 性格:内向,不爱说话 初恋时间:19岁 给异性送过几次花:没有这个情调 收过几次异性送的花:都是歌迷 想跟心爱的人做的事:在一起就行 想给心爱的人的礼物:她喜欢的东西 希望从心爱的人那里得到的礼物:什么都行 每天状态最好的时间:晚上 早晨起床第一件事:喝水 睡觉前一定要做的事:喝水 自己的优点:老实 自己的缺点:太实在 睡觉习惯:侧睡，睡着了就什么都不知道得那种.......(睡得很死） 多久给家里打一次电话:两天一次 生命中最快乐的时光:毕业汇报 对于钱的想法:钱多了不好,少了也不行 想家的时候怎么办:打电话 多久会上网看歌迷的留言:每天 与人交往会最先注意他的:个性 最想对歌迷说的话:太棒了.一起努力! 谢谢你们对我的支持!我会加倍努力
平均每天睡眠时间：4小时 座右铭：每天要不断努力 一直带在身上的东西：中韩字典、香水、MP3、psp游戏机 最想拥有什么：属于自己的房子 从来不吃的东西：没有 是不是有耐心的人：不是 在这个世界上最重要的是：家人以及SJ的成员们 2. 东海 [编辑本段] ▶ junior｜super :东海 姓名：东海Dong Hae?? 本名：李东海Lee Dong Hae??? 日文名：ドンへ 英文名：Aiden（=Aiden is donghae's English name） 出道：2001年SM第三届青少年Best选拔大会大赏&容貌奖1位 出生年月: 1986年10月15日 出生地:全罗南道 木浦 血型: A型 兴趣爱好: 买书 看电影 特长: 舞蹈 运动 唱歌 家族：爷爷，奶奶，爸爸(父亲于2006年8月8日凌晨3点去世)，妈妈，哥哥(李东华) KTV必唱曲目: 不同的时期就不一样 魅力指标: 眼睛 最喜欢的颜色: 白色 黑色 红色 最喜欢的料理: 都喜欢,特别是妈妈做的菜,我就吃着特别香! 最喜欢的电影: 浪漫喜剧 喜欢女孩的类型:大眼睛，皮肤白，可爱的那种，希望会关注我，照顾我，给我准备午餐。
每天平均睡眠时间: 不到6个小时 身高&体重: 177cm\\\/58kg 座右铭: 不要做后悔的事 现在最想做的事情: 我想去看电影 一直带在身上的东西: 妈妈送的手镯 最想拥有什么: 笔记本电脑 在这个世界上对自己最重要的东西是: 妈妈送的手镯 现在写的最好的中文: 东海\\\/你吃饭了吗? 想对中国歌迷说的话：将会一直不断努力的东海，请大家期待
外号: 匹诺曹(公主希澈起的)，小鱼儿，小海，小抽，小女王，小公主，海宝，海妃，王妃（王爷是恩赫），小龙王，狗子（也称李小狗），east sea（东海） 宠物:BADA和密欧(都是狗狗) 参与： Super Junior专辑介绍： Super Junior 05 Super Junior - U [Single] 2辑 - Don’t Don SM TOWN &其他歌曲介绍： 东方神起&SuperJunior-Show Me Your Love [Single] 2006 Summer SMTOWN OST Success& H.I.T 2006 Winter SMTOWN 2007 Summer SMTOWN 2007 Winter SMTOWN 电影： MV： BOA MV
没有\\\/挑战1000首\\\/Hello Chat\\\/ZooZooClub\\\/3 Tock Talk On Line Game\\\/On Star\\\/Bus FanMeeting\\\/请讲真话\\\/ 星球大战（请接电话） S-match\\\/味对味\\\/味之家\\\/ Star\\\/新年特辑BigStar名场面2006NG Special Snow Starting\\\/Super Viking\\\/爆裂!精神统一\\\/朴明秀的黄萝卜\\\/开心的日子 朴京林\\\/2007B-Boy决赛\\\/Line模拟大选篇选举游说\\\/SuperJunior.2007Diary 幸福发电所\\\/头脑王.爱因斯坦\\\/奇迹的胜负师\\\/MTV UFO大作战\\\/经济维他命 Arirang.ShowbizExtra.Super Junior Monologues 校园突袭 公主日记 神秘追踪 美少年宿舍大骚动 美少年日记 FULL HOUSE Super Junior自制剧 Super Summer赛班之旅 人体探险队 不得了的外出第三季 Iple-Super Junior出道记录未公开影像 其他： 2007年，东海、晟敏担当NANTA（乱打）文化大使。
2008年02月14-20日，MNET网站通过投票，东海(super junior)被选定为巧克力般香甜的男人。
东方神起2nd Live Concert 2007首尔演唱会 允浩SOLO Spoken Man feat东海 2008年，SUPER JUNIOR东海、晟敏担任母校明志大学建校60周年宣传大使 小海的趣事30则 01、李东海给恩赫的CY留言：“赫在，我爱你。
” 250回覆：“你不要再单相思了。
” 02、蹦极之前，250：“东海，分手吧，我们不适合。
” 东海：“你下来，我揍你。
” 03、某人：“因为蚊子都没法睡觉了，哥哥教训下蚊子吧。
” 东海：“把那蚊子的姓名和地址给我，我要去教训她。
”（为什么是“她”
） 04、认为自己是SJ中最讨人喜欢人喜欢的一位。
05、喜欢这种帽子，睡觉、洗脸、刷牙都要带帽子，认为头发和帽子本来就该在一起。
06、自己过生日的时候，送给茄子和特妈礼物。
给茄子的是裤子，但尺寸不对，于是，东海对茄子说：“哥，裤子可能穿不了，和别人换着穿吧。
”（晕
） 07、轮到李东海洗碗的时候，他会说：“哥，我们来做游戏吧。
”于是，庚宝输掉了，可怜的喊：“饭也是我做的啊。
” 08、在十个人共用的厨房里，李东海贴满了他自己的照片，但是他从来不做饭。
09、小时候，李东海每天放学都要去按邻居家的门铃，然后跑。
直到有一天被当场抓住并被揍了一顿。
10、小时后，每当小朋友做游戏的时候，被分到李东海那一组的人必输。
11、小学时是全校最高的那位，外号“李高人”，可是小学过后貌似没长过个子， 可是，这家伙理想型却是167厘米的女生。
（……） 12、李东海21岁时就想当爸爸，而且说自己的小孩要叫“李天空、李海洋（BADA）、李云朵”。
13、李东海喜欢在水桶里存钱。
14、主持人：“请问两位会怎么称呼自己的爱人呢
” 茄子：“宝贝。
” 东海暴料：“哥叫所有女生都叫宝贝。
” 主持人：“那么东海呢
” 东海：“海他妈。
” 茄子：“东海的狗也叫‘海’” 女嘉宾：“……”（生气了。
） 15、把BADA送回家后，东海要养了一条狗，叫“九尾狐”，原因是他喜欢看火影，可是， 我们亲爱的东海却说：“它姓九。
”（汗
） 16、因为厉旭曾说过：“任何时候都可以给哥哥做吃的。
”于是，东海夜里12点从SM练习 回来，就把已经睡了的厉旭叫醒：“起来，给我做吃的吧。
” 厉旭不满：“哥怎么能这样， 别人都睡了，不做。
” 海宝（无辜）：“为神么不做
因为你说了任何时候我才叫的，不是说过吗
那以后我不叫了。
” 厉旭：“好吧，给哥做。
” 17、某日，李东海给某成员打电话的时候说：“我的电话忘记带了，我要上去拿。
” 18、李东海很喜欢宋慧乔，宋MM演的电视剧会反覆的看，如果公主要换频道，就会大叫 “喂，金希澈。
”然后拿过遥控器换台。
19、李东海说，如果有喜欢的女孩，他会主懂上去表白，说：“如果觉得可以接受，就照我 说的做吧。
如果觉得负担，我会自己避开的。
” 20、李东海高考的时候，公主早上起来给他煮蛋。
21、小13说：“认识东海哥是我最荣幸的事。
”“和东海哥在一起，我比较像哥哥。
” 22、范范回国时，李东海是第一个拥抱他的人。
23、小时后，李东海会在阳台上用硬币砸楼下开过的电玩。
（浪费呀
） 24、李东海坐久了就会不自觉的用双手抱住右腿。
25、李东海很爱孩子，他说一看到他们就会想要保护他们，像爸爸一样照顾他们给他们爱。
26、AIDEN是李东海的英文名，是他自己取的。
27、很讨厌粉红色，因为和东海住在一起的兔子超爱粉红色，而东海受不了兔子撒骄装可爱的样子。
可是因为兔子是哥哥，李东海没办法。
东海：“太受不了了，这么大了还装可爱。
常常是在跟妈妈撒娇的时候把我吵醒了。
” 主持人：“那么，没说神么吗
” 东海：“因为是哥哥，也不能怎怎样，所以我就自己起来出去了。
” 主持人：“如果是弟弟，会怎么样
会踢他吧
” 东海：“啊
那也不能踢呀。
” 28、东海很怕一个人，吃饭的时候一定要有人陪，否则就不吃了。
29、想不通为神么在给别人签名的时候接受的人会说谢谢，觉得该自己说谢谢的，谢谢大家能喜欢SJ。
30、认为“东海”不是自己的名字，自己的名字写做“东海”（装懂啊
） 3. 始源 [编辑本段] ▶ 韩国组合SuperJunior成员，SuperJunior小分队SJ-M成员。
★2003年S.M. casting System上Casting★ [顶]崔始源个人信息 姓名：崔始源 别名：江年糕 小面额 十块钱 辛巴 彩虹王子 菠菜王子 十元 韩文名:??? 英文名:Choi Si won 日文名:シウォン 生日：1987年2月10日 （官方） 1986年4月07日 （实际) 星座：水瓶座 \\\/白羊座 血型：B型 身高：183CM 体重：60KG 家庭成员：父母，妹妹 宗教：基督教 性格：冷静 学历:现代高级中学-仁荷大学 兴趣：学习演技、唱歌、运动、钢琴 特长：唱歌、表演、跆拳道、太极拳、中文 所在组合：super junior （共13人） SJ-M (共7人) 所属公司：sm经纪公司 拥有的香水:WARMER,Bvlgari,Miracle 一天内发送的消息数:10条? 最尊敬的人：父亲 最喜欢的人：父亲、李秀满老师 喜欢的饮食：韩国料理，西餐，日食 最受感动的影片：《甜蜜的人生》、《恋人》 最喜欢的天气：朗朗晴天 最喜欢的演艺人；张东健、金城武、崔名实、宋江浩、刘德华 最喜欢的音乐：摇滚、灵乐 最喜欢的科目：伦理、思想 最喜欢的季节：春季 喜欢的歌曲:ROCK,R&B SOUL 讨厌的电影：恐怖电影 讨厌的季节：秋天 讨厌的事：我不喜欢的事 讨厌的什么样的人：没有魅力的人、不会照顾对象的人 什么时候讨厌自己：又累又乏的时候 最受鼓励的话：加油，一切都会好起来，一定能成功 最受打击的时候：因为无法忍受困难而退缩 现在有点后悔的事：要是再努力一点就好了..... 什么时候不像话：因为太累了而懒的时候 手机屏上写的：:贤明和巧妙 最近常去的店：一家卖蛋包饭的店 最近喜欢穿的服装品牌：kenesukoru, TOMMY 最难过的记忆：妈妈不舒服的时候. 最想别人的时候：出国的时候 印象最深的海外旅行：和堂兄一起去中国 初恋发生在：幼儿园的时候 第一次交往：小学五年级，在教会的圣餐式上拉小女生的手 还有18次 目前喜欢的人：没有 目前交往的人：没有 最讨厌的异性：只想到自己的女孩、抽烟的女孩 理想型的伴侣：孝顺父母，温柔可爱，并且是诚实的基督徒 希望从恋人那收到什么：装满诚意的礼物 交往第100天的时候,最想送给对方的东西:能代表诚意的礼物? 谈恋爱后要做的第一件事：远远的看着她（这个，是单恋做的事吧
） 恋爱对象和结婚对象的差别：有差别吗
对真心爱你的人想说的话：谢谢你给我的爱。
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希望听到恋人唱什么歌给你听：朴孝信的“东京” 看异性的时候,最想知道的部分:性格 对爱情的认识：既甜又苦的药 理想中告白的场面:在公开场合,单膝跪地求婚 常常想起来的梦:很清楚梦到死亡的梦 如果有时间机器的话想去的时间：1999年 如果有一天成为透明人：坐飞机去外国（果然很会精打细算） 如果去留学的话，会去哪个国家：美国 英国 如果可以的话，想去的学校：哈佛大学 做为男人自我评价：十分满意 希望成为什么样的人：有野心的人 现在最想拥有的：完美的演技 将来的愿望：成为国际级演员 将来希望给自己的孩子起什么名字：我爸爸已经起好了，但我不知道 亲密好友:10人以上 最想对FANS说的话：我还存在很多不足，请大家继续支持和鼓励我
4. 厉旭 [编辑本段] ▶ [顶]金丽旭简介 经过SM China的讨论后，正式把金厉旭的中文名字做出结果：金厉旭 姓名：Ryeowook (厉旭) 本名：金丽旭 \\\/ 金厉旭（官方） 韩文名：??? Kim Ryeo Wook 日文名：リョウク 昵称：小萌（meng 可爱的意思），小旭 生日：1987年6月21日 血型：O型 兴趣＆爱好:作曲、玩电脑 特长：唱歌、作曲、钢琴演奏 Fans名称：旭饭 KTV必唱曲目：《蹒跚走路的孩子》(高郁珍) 魅力指标：会说话的眼睛，可爱的笑容 最喜欢的颜色：紫色 最喜欢的料理：泡菜炒饭 最喜欢的电影：动作片体裁 每天平均睡眠时间：不超过5小时 身高＆体重：173cm／58kg 座右铭：努力做好每一件事 优点：仔细、认真、善良、声音好听 现在最想做的事情：让super junior得到更多人的喜爱 一直带在身上的东西：手机、包包 最想拥有什么：闲暇时间。
最近活动、练习以及录音特别忙的原因，一点儿空闲的时间也没有，真想要一些自由支配的时间 在这个世界上对自己最重要的是：家人、朋友以及super junior的成员们 现在写的最好的中文是：我叫厉旭 想对中国歌迷说的话：大家好
我叫厉旭
学历：DeokWon艺术高等学校 仁和大学电影学科 出道经历：2004年 第3届 ChinChin歌谣节 银奖 06年成员历旭、艺声、奎贤在年结成Super Junior——K.R.Y组合，为《鬟狗》演唱主题曲《只为一个人》，成功，并以《只为一个人》单曲辑出道。
丽旭总被当作是队里最小，其实基范和奎贤都要比他年纪小，但因为丽旭个子很小，在广播节目中总是称自己做“老幺”，于是便落得“老幺”的绰号。
丽旭在生活中是十足的乖宝宝，总是安分地学习音乐，和奎贤一样是亲亲歌谣节的出身，更有非凡的适应能力，进入SM没有多久便能够出道。
丽旭的父亲也是做音乐的，于是他从小就受音乐的熏陶，从中学开始就抱定决心要做歌手。
读书的时候，每天放学就回家和爸爸学习音乐。
他的性格很内向，话不多，但是做艺人需要相当开朗的性格。
他的朋友们知道他有这个心愿，每次出去玩得时候就要带上他，为了锻炼他的能力。
4年以后，丽旭参加了亲亲歌谣节，获得了银奖。
当时的丽旭还胖胖的，他说自己进SM公司，每天都大量跳绳，坚持了2年才减到今天的成果。
电影作品： 2007年电影《花美男连锁恐怖袭击事件》学生会成员（始源的跟班） 音乐作品: SuperJunior 05 (SuperJunior) Release Date: 2005\\\/12\\\/5 Record Label: SM Entertainment Distribution : SM 01 ) Miracle 奇迹 02 ) Twins (Knock Out) 03 ) You Are The One 04 ) Rock This House 05 ) Way for love 06 ) So I 07 ) Over 08 ) Keep In Touch 09 ) L.O.V.E 10 ) Believe 11 ) Twins (Knock Out) Inst. Super Junior - U [Single] Release Date: 2006\\\/6\\\/7 Record Label: SM Entertainment Distribution : SM 01 U 02 Endless Momet 03 Lovely Day Smtown\\\/合唱歌曲 东方神起&SuperJunior---
另。
关于『萌』这个字的具体意思 有兴趣者请看以下专业分析。
=0= 萌本来是指草木之初生之芽，但是后来日本御宅族和其他的动漫喜好者用这个词来形容极端喜好的事物，但是通常都是对（尤其是动漫的）女性而言，因此，萌え现在也可以用来形容可爱的女生。
不过，样貌可爱、讨人喜欢的男性（如正太）也可用这个词来形容。
原本所用的词语应该是燃え，但是因为萌え和燃え同音，且萌え更能形容他们（御宅族）对事物喜好的状态，因此后来都用萌え了。
5. 圭贤 [编辑本段] ▶ [顶]赵奎贤个人信息 名字：???GyuHyun 中文名:曺圭贤 日文名：キュヒョン 音译名:赵奎贤 官方艺名：圭贤 生日:1988.02.03 身材:180.5cm\\\/63KG 血型：A型 家庭成员：爸爸 妈妈 姐姐(曺雅罗) 出道：2006年SUPER JUNIOR第一张单曲U 经历：2005年QINQIN歌谣会铜奖 2005年底进入sm公司 2006年5月27日 Ment I concert 上以super junior u作为第13名成员出道 2006年11月5日 super junior-k.r.y小组活动 学校：庆熙大学水源校区现代音乐系2006级 圭贤最隐私的揭秘~ 1、 高中时期有一段日子吃的很多，胖胖的，出道时为了形象管理而辛苦减肥，一度和250一样瘦，车祸事件后，瘦了20斤~~ 2、 父亲是全国复习联合会的会长，曺英华，母亲被姐姐称为世界上撒娇第一的妈妈，老幺圭贤和姐姐的关系不是一般的好。
全家人非常疼爱圭贤，相反对姐姐很严厉~~~~ 3、 大家都知道面额同学是SJ中高调的教徒，越来越向传教士发展，而老幺一家人也是虔诚的教徒~~~ 4、 圭贤的学校 小学：中坪初等学校 校训：诚实的儿童、聪颖的儿童、健康的儿童 = = 校花：迎春花 校树：松树 初中：新昌中等学校 校训：孜孜不倦地学习，端正言行 校花：琴柱草 校树：檀香树 不过圭贤在广播中说该校校风不好，不太想提起这学校的名字 高中：塩光高等学校 校花：蔷薇 校树：银杏 6. 周觅 [编辑本段] ▶ [顶]周觅 个人信息 出生日期：1986年4月19日 籍贯：中国湖北省武汉市 星座：白羊座 身高：身高185cm 体重：64kg 爱好和特长：唱歌、MC、作词、韩国语 学历：北京师范大学珠海分校 艺术与传播学院 文化艺术系 播音主持专业 2004级本科 获奖经历： 2002年全国第二届MTV-新人歌唱大赛，获全国总冠军 2004年上海亚洲音乐节新人歌手大赛，获北部沿海地区第一名及全国新人奖 2005年MTV-Musicnation偶像工程选拔赛，获冠军 2005年北京师范大学珠海分校 十大校园人物奖 2005年第三届MTV-三星校园新空气歌唱大赛，获广东地区决赛季军及全国校园偶像歌手奖 2005年匡威校际音乐节，获声乐组冠军 2005年华纳劲歌王歌唱大赛，获冠军 2005年MTV-新才艺选拔赛广州区冠军 2006年CCTV挑战主持人广州赛区第一名,全国16强<因去韩国进修音乐而退出比赛> 2007年5月 S.M.UCC CONTEST 挑战明星“爆炸
最强推荐部门”一等奖，大奖 其他： 个人原创作品： SJ-M首张专辑中<爱你爱你LOVE SONG>
韩语是他的第6种语言，正在学习中... 特长：小提琴，钢琴，街舞，打鼓，芭蕾，拉丁舞，歌唱 喜欢的颜色：白色 喜欢的食物：荔枝（在泰国的时候说的～），小零食（在某个户外节目中，拍照时，手里还拿着零食） 不喜欢的食物：辣的 喜欢的运动：网球 性格：谦虚，有礼貌，很安静 特点：很白，皮肤很好，很可爱，难得的男生 特长:小提琴,钢琴,街舞,打鼓,芭蕾,拉丁舞,歌唱 个人很是不喜欢H和ZM
