如何制作PPT个人简历
打开PPT窗口，根据内容做，但我感觉还是word比较好。
你可以在个人自我描述的时候插入一些关于你的生活照片，能反映你品质的。
同样，在实践经历中也可以插入你工作地点的照片，如果你有的话。
在最开始的一张幻灯片上，可以加点座右铭什么的。
初中认识自我,战胜自我的主题班会
人为了满足需要而采取的行为不顺利，或目的不能实现，就是挫折。
因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感，其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。
高中学生所受的人生挫折有限，都生活在顺利受宠的氛围中，他们所能承受的挫折的能力也极为有限，因此，帮助高中学生提高自身对挫折的承受力，使他们日趋成熟起来，为他们进入社会而立于不败之地有着重要的意义。
? 辅导目标：? 学生：? 1、了解自己受过的挫折及对之采取的做法；? 2、认识自身行为态度在承受挫折方面的弱点；? 3、通过古今中外成功者的范例，增强挫折承受力。
? 辅导方式：? 1、讨论与分析? 2、角色扮演? 3、情景体验? 辅导准备? 1、课前将学生分为每4个人一组，各组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。
如找不到，则由教师向学生提供。
各组选出一名代表，准备向全班同学讲述范例。
2、幻灯投影，录像? 辅导时间：一课时，即四十五分钟。
? 一、回望自我? 教师引入? “大家听过‘桑兰’这个名字吗?她带着人民的希望，去参加美国举行的‘友好运动会’。
可是一个不小心的失手，使她留下了终身的遗憾。
人生不是一帆风顺的，我们总会遇到各种各样的挫折与失败。
(教师讲到这里，突然停下来，点一名正专心听讲的学生起立，设置一个受挫的情景。
)? 教师：“刘红，你为什么眼睛往外看?”? (刘红起立后会表现出受委屈的情绪，然后老师向她解释原因，这么做是故意的，并请她对自己所受的境遇说出真实的心理体验，即怎么想的。
刘红说完后，微笑着示意她坐下，采用“共情”技巧，力图引起全班同学的共鸣。
)? 教师：“是呀，假如我是你，也会有这样的感受的。
这就是挫折。
请同学们回想自己所受过的印象最深刻的挫折，产生过什么样的想法，做出过什么样的行动，真实地写出来。
(打开幻灯投影，出示预制的表格)? 你的感受： 你的做法： 二、心灵的启迪? 教师：“承受挫折的能力是成功者必备的心理素质。
古代盖文王拘而演周易。
仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃赋离骚，左丘失明，厂朔而有国语……古往今来。
凡是有成就的人，无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的心理品质。
请你把查找到的中外成功者受挫折后历起的范例，仔细观察并思考他们成功经验。
”? (各组选一名代表依次上讲台前讲述范例。
讲到他们受挫后，让全班同学猜测成功者的真实反应及其结果。
教师给予适当的鼓励。
)? 结束后，教师：? 成功者的范例告诉我们：勇于面对挫折，从中吸取教训，并努力奋斗，最终产生巨大的动力，走向成功。
我们不难总结出成功者在遭遇挫折时的共同之处。
? (出示预制的幻灯片，让同学们展开讨论，并完成幻灯片上的句子，最后教师归纳总结并板书在黑板上。
) 承受挫折能力强的成功者的共同之处：勇于面对挫折，冷静分析困难，充满信心，并创造条件努力实现目标，最终获得成功。
相反，承受挫折能力弱的人的做法和态度是：缺乏信心和勇气，表现出失意、烦恼、沮丧的情绪。
觉得自己不行，没有能力，做不了，最终放弃奋斗，导致失败，甚至绝望。
? (出示幻灯片，上面写着名人名言)? “屡颠屡扑，愈挫愈勇”? 三、情境训练(角色扮演)? (放预拍的录像。
画面上出现一个情景：在上学的路上，你被人误解了，被经过的几个同学看见，他们没有经过了解真相便一起嘲笑你，使你无地自容。
把你受了委屈的想法和做法按录像上的场面配音扮演)? 教师说：“每个人经历的挫折不尽相同，所采取的做法和体验到的感受也有差异，但承受挫折的能力是可以通过锻炼来提高的。
我们可以提高自己的认识，通过制定的计划，鞭策自己，锻炼心理承受力。
走向成功。
”? (出示幻灯片)? 成功计划? 我的榜样是这么做的： ? 遇到挫折时，我要做到： 我希望得到 的帮助。
? 成功后，我要 ? 我的座右铭 ? 计划人 ? 日期 ? 四、思想升华。
? (放一段有保尔·柯察金战胜挫折的录像，并配上画外音)? 挫折是青年人成熟的“催化剂”，它使人的意志得到锻炼，提高克服困难的勇气；使人以现实的眼光深化对于“自我”和“世界”的认识，它是人生的老师，是成就的摇篮。
? 许许多多象保尔·柯察金那样的例子数不胜数。
他们乐观向上，自信开朗，笑看人生的波折，奋发图强，成为生活的强者。
挫折还可以使人从中吸取教训，改造自我，调整自己与他人和社会的关系，学会为人处世。
? 挫折是人生的宝贵财富，是我们力量的源泉。
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你的表白他已经领会了。
这时候也许你不要一味的发短信给他，虽然你很希望能得到他的回复，想得到他对你的表白的答案。
但你更应该懂得给别人时间。
因为他需要时间来处理与你之间的感情，不管他是接受你还是拒绝你。
但从他对你的唯一一条回复短信中可以看出，他现在更希望的是你能把考研这件人生中更加重要的事情做好。
所以，此时此刻你应该从另外一个角度来思考这个问题。
同时，如果你真的很想念他、很关心他，你可以通过你的博客来把你的心情表达出来；如果你很想把一些事情告诉他，你也可以通过E-mail来向他传递。
切记，E-mail不要过于频繁，内容也不要让他感觉到有压力。
如果一段时间过去了（比如三五个月,如果你有耐心，也可以是一两年），他对你的态度有改观的话，说明他在慢慢放开自己了。
如果还是对你不理不睬的话，你可以选择放弃了.
