动感单车提高气氛的台词有哪些
应该是Happy song，一首韩文歌。
动感单车的正确使用方法
的训练方法 初次使用者，可照下方法来练习：第一步：分为三组进行，10分钟骑行→休息→10分钟骑行→休息→10分钟骑行→休息第二步：分为两组进行，15分钟骑行→休息→15分钟骑行→休息第三步：分为两组进行，逐渐增加每组的时间，即骑行时间从15分开始，逐步增加到20分钟、25分钟、30分钟第四步：一次完成45分钟骑行，当完全适应后，可以用增加阻力和踏频的方法来增加难度练习频率：每周至少训练三次。
适当选择可以增强大腿肌肉力量，侧腰以及肩部力量的器械进行练习。
对这几个身体部分要求相对比较高，容易受伤，因此针对这几部分的热身练习和相应的器械练习是必不可少的。
如果是以减肥为目的，须配合一些器械练习，同时在每次练完时，还要有一些舒展性的类似瑜伽这样的运动1、建议到当地大型健身房，他们有专业动感单车房，可以交费体验几次，跟着教练学习，得到正确指引后，在家进行自我锻炼。
2、到网上寻找各类动感单车碟，最出名的课程碟应属美国的JOHNNY G的动感单车课程。
配合视频和音乐进行锻炼。
3、因运动强度很大，不一定要每天踩，每周2-4次就够。
但每次需要坚持40-60分钟，阻力难度有高有低，模拟不同自然环境的锻炼。
循序渐进。
在健身房动感单车时放了一首歌 不知道是韩文还是日文 很嗨的歌 我记得几句高潮 听不懂的歌词用啦表示
朋友，我建议你的时候要富有激并且发自内心的，我相信如果你有激情的话，会员都会看得到的，不要把激情藏在心里，释放出来，让每一个会员都感觉到你的热情，这一点是很重要的
在语言上要和会员有交流，比如经常鼓励：“很好，非常好，加油，就快到终点了”等等，给会员精神上的鼓励
另外，我觉得你要把课程安排的有意思、具有趣味性
比如单车2、3把位的变化，要对会员有挑战，又有新鲜感，不要每次上课的时候，会员都知道你下一步要做什么，那肯定气氛不会很好。
比如1、2把位变换，忽然音乐慢下来的时候，变成2、3把位爬坡变换，并结合你自己的经验和特点，让课程充满趣味性和新鲜感。
最后，也是非常重要的就是动感单车的音乐，不光是要好听，还要经常变化不同的音乐和类型。
而且你要把课程安排的动作、内容和音乐完美的结合，比如音乐很欢快、节奏也很快，那就进行1、2把位的平地冲刺，如果音乐比较慢、而且节奏不是很欢快的话，你可以进行3把位的爬坡锻炼。
以此类推吧。
最后希望我的回答对你有帮助，也希望你的课能越来越多的受到会员的欢迎
加油
