下个星期要开班会课，在课上会进行一个小游戏，输了的惩罚是模仿动漫里面羞耻的对白。
所以我想问一下里哪
噗，真是一个羞耻的活动 (っ• ̀ω•́ )っ美少年地球防卫部
听起来就很羞耻 (*ﾉωﾉ)
求一个在暑假的体罚方式，不要打的
看来你是想变罚吧~~~~那好（男生用）（以属原创，转注明）下面的体罚禁止在空调、风扇的环境下进行体罚物品：白色长筒棉袜1双（连裤袜更好，让男生穿上有羞耻感，要棉的）连裤丝袜一双紧身（注意，是紧身的，越紧越好）三角小内裤一个包装绳4条胶带一捆跳绳一条啤酒瓶盖4个矿泉水20瓶体罚需要：一个星期禁止洗澡、一个月禁止洗袜子、一个月禁止洗脚。
并需要一个不经常打扫的房间。
体罚时间表：1、早晨6点起床禁止吃早饭、禁止喝水，可以去厕所。
洗漱2、6点十分，脱光所有衣服，只穿上一双白色长筒棉袜和一个紧身三角小内裤，脱掉鞋在房间的地上跳绳2000个，限时30分钟，超时一分钟喝一瓶水，10瓶封顶。
跳完后禁止穿鞋、禁止喝水进食，在地上做俯卧撑200个，限时15分，超时一分钟就在鞋里放10颗石子（一会有用）上不封顶。
3、7点整，仍然只穿白袜和紧身内内裤，把手脚用包装绳绑起来，要紧。
在房间内折返跳600次，禁止休息，休息1秒钟多加10下上不封顶。
（在JJ上套个塑料袋）4、7点40分，吃饭（要不会受不了的），但是禁止吃肉、馒头、面条、米饭等。
脚上绳子不能解开，只能解开手上的。
只允许吃点汤，吃饭限时10分钟。
超时1分钟喝半瓶矿泉水，5瓶封顶5、7点50分面壁思过，不许乱动，重新将手反绑，做好心理准备，迎接下面的体罚6、8点整在房间内蛙跳500次，限时一小时，禁止休息，服装仍然是白袜三角内裤不许穿别的。
7、9点整禁止解开绳子在房间内蹲下起立300次禁止休息限时半小时超时喝水5瓶封顶8、9点30分在单元楼的楼道里跪行（就是跪着走）500米服装仍然是白色连裤袜和紧身内裤，绳子不解开。
9、10点整回家，解开绳子脱下自己的白色长筒棉袜，（相信脚底已经出了汗，而且上面都变黑了）跪着在房间内拿着自己的袜子擦地，要用白色的那一面擦（刚才没碰到地面的那部分）全程让人监督，禁止站起来，要跪着擦，直到地面找出人影、白色的袜子那面变黑为止。
擦完后继续穿上，并去大街上走2圈（出门时只能穿上一个大裤衩，禁止穿鞋）10、11点罚跪具体是跪在4个啤酒瓶盖上2个一组，跪在阳台并在阳台吃饭午饭只能吃米饭11、12点太阳很热穿上你上午穿的白色连裤棉袜，不穿鞋，出去跑煤渣路一小时禁止休息。
11、下午1点把上午穿的那双全黑的袜子脱下来，塞进嘴里，要一点不留的塞进去不能让外人看出来，并用胶带封嘴（3层），塞完后穿上连裤丝袜12、下午2点穿上你那双放了石子的鞋穿着丝袜出去跑操场2小时禁止休息13、下午4点了把丝袜脱下来并褪下内裤将包皮往后拉用丝袜磨露出来的肉（非常痛苦）不许哭不许叫14、下午6点吃饭晚饭可以吃青菜馒头不可以吃肉吃饭时要把嘴里的白色连裤袜拿出来放进内裤里贴着JJ15、晚上7-8点把内裤里的袜子拿出来重新塞嘴里16、晚上8-9点你现在非常想尿尿了但不能尿穿着内裤站在马桶前听流水的声音17、晚上10点后禁止睡觉站军姿一夜袜子不取出来并禁止尿尿18、第二天早上看塑料袋里有多少尿超过100ML就喝下去没超过就继续憋着并背上个10公斤重的沙袋到后天才可以尿尿
木马刑为什么痛苦
如果丫鬟犯错过由主子定夺），处以木马刑。
木马的马背一开一合的花，将犯错误的丫鬟下身脱光，强迫她坐在木马上，并由士卒将铁链花插进她的阴道里，转动马尾的机关，铁莲花就会一开一合旋转着折磨被罚丫鬟的阴道。
木马刑的妙处就是行刑过程（铁莲花折磨丫鬟阴道的过程）在表面上看不到。
表面上看到的是一个丫鬟光着下身痛苦地骑着木马，这增加了行刑的观赏性，因为外人看不出是什么让丫鬟骑个木马都如此痛苦。
但事实上惩罚的效果非常的好，因为它折磨的是一个女子身上最柔弱的部位，所以往往会使丫鬟加倍的痛痒。
除了身体上的折磨，精神上对丫鬟的打击更大。
首先木马刑需要脱光下身，一般使丫鬟脱下裙子有两种途径。
一种是丫鬟不愿意脱，由士卒强行将裙子及内裤扒下。
士卒往往都是男人，若是丫鬟不犯错，男人脱光女子下身这样的行为会被认为是流氓行为。
可一旦犯错，主子下令行刑，那么这样的举动就是受允许的且是必须执行的，对丫鬟打击很大。
另一种是丫鬟自知难逃责罚，迫于主子的威严，自己主动脱下裙子与内裤。
试想，在一群男士卒面前，主动脱下裙子与内裤，把自己的珍贵的下半身完全袒露给男人们，任何一个女子都不愿意做。
可如果这个女子是犯错误的丫鬟，那她就必须要做，否则就会被士卒强行扒光。
这对丫鬟的打击同样很大。
脱光下身后，丫鬟骑到木马上，手脚绑好后，需要将刑具铁莲花插入阴道。
由于已经骑在木马上，这个丫鬟自己就很难做到，必须由士卒完成。
一个女子要被一个士卒用手扒开阴道塞进刑具，这对丫鬟一定是巨大的打击，可丫鬟又不得不这样。
即使是没有铁莲花，让丫鬟在士卒面前光着下身骑在木马上，已是极为羞耻的事。
更别说还有铁莲花折磨着自己的阴道。
所以受过木马刑的丫鬟往往会对主子唯命是从，因为她们知道不听话的惩罚是自己难以忍受的。
下图就是一个丫鬟不小心惹恼了主子，正在受木马刑。
（图为犯错的丫鬟被罚骑木马，此时铁链花正折磨着她的阴道）
作文一次难忘的羞耻
俗话说得好“若要人不知，除非己莫为。
”听了这句话，肯定有许多人表示质疑。
其实我以前也是非常不相信的，可自从经历了这件事后，我对这句话就坚信不疑.那时我正在我妈妈工作的酒店里看电视。
正当我看得起兴时，突然一群工作人员围在了前台七嘴八舌地议论起来，出于好奇，我也跑了过去。
我在人群中窜来 窜去，终于在最前面找到了妈妈。
我把妈妈拉出了人群后便开始打听起情况来了。
经过妈妈的描述，我才知道了事情的来龙去脉。
原来刚刚有个客人来住酒店，登记 时，前台工作人员问她要二百块钱的押金，客人说自己给了，还叫前台工作人员拉开抽屉看看。
前台工作人员拉开抽屉一看，果真有二百块钱在抽屉里，便不再多想 就把房卡给了那个客人。
奇怪的是那个客人拿了房卡，并不是先去房间，而是走出了酒店。
后来那个前台工作人员才发觉事情有些蹊跷，就调出了前台的监控录像。
录像显示那个客人根本就没有交钱，他是看了抽屉里原来就有二百块钱，便编了这个谎言，为的就是少交二百块钱!了解了情况以后，我的心里充满了愤怒。
世上怎么会有这种人呢!现在的人们应该心里充满爱心啊!而不是一肚子坏水!何况他已经三十好几了，再过几年有 可能都要有自己的孩子了。
像他这样，自己都不学好，怎样当孩子的好榜样呀!又怎样能教育好他呢
那不就等于他孩子的前途也被他毁了吗?他自己在做这件事之 前有没有想过这些呢?又有没有想过这件事的后果呢
我想应该没有，不然他怎么会做出这么可耻的事情呢?是一件可耻的事情，更是一个能体现一个人有什么样的 品德的测试。
可那个客人并没有通过这个测试，因为他的心已经有了污点。
那个客人确实可恶，这么爱贪小便宜。
自我体罚的方法，要狠，要爽，（别劝我）
平法考试：每天晨各科10题，错一题打手心各5每科封顶25下）小考：除语文外95分，一分2下90分以下，一分3下80分以下，每天打50下，持续一星期（态度好可减量）不及格，每天60下，持续半个月（态度好可减量）语文:90分以下，一分2下80分以下,一分3下70分以下，每天打50下，持续一星期（态度好可减量）不及格，每天60下，持续半个月（态度好可减量）重要考试：与第一名差多少分打多少下日常学习：每天要背一首古诗，晚上检查默写，一个字写错打10下屁股，并且抄这首古诗10次，完成后再次默写惩罚如上，直至完全写对。
每天完成数学同步练习一份，没有特殊原因错的题目一道10下屁股，加罚做口算一张（即使你是初中生也没事，口算很重要的），错一道打手心5下。
每天背一段英语的文章，晚上检查，要求流畅有感情，有一处错误，打屁股5下，上不封顶，直至完全符合要求。
每天检查英语单词20个，一个错打手心5下，抄写20次，完成后继续检查，直至完全正确。
作业：每天必须完成，由老师检查，如有未完成，打屁股20下，持续一星期。
作业质量、态度不好，重做打屁股30下，持续半个月。
每个周末要主动各科完成课外练习卷3份以上，在周六晚上检查并批改，分数一定要在95份以上，未达到脱裤子罚站1小时反思原因。
周日重新测试要求满分，未达到脱裤子罚站2小时反思原因，一个月内取消娱乐时间。
惩罚套餐：惩罚对象：撒谎，骗人，连续考试不及格，不主动接受惩罚等惩罚时间：1个月惩罚内容：每天出门前打手心各20下，回家后打屁股50下，跪着坐作业。
周末在家里限时进行往返跳20次，时间到未完成重新加倍跳;头顶报纸，大腿夹筷子罚站2小时，有一样东西掉了加站10分钟。
附加取消一个学期娱乐时间。
惩罚注意：有套餐时，其他惩罚减半。
假期家法及时间规划表：6:00-7:00起床，体育锻炼要求在5分钟内整理好房间洗漱完毕，进行3000米跑步。
（3000米不多的慢慢来啊）7:00-8:00早餐，晨考，诵读晨考要求如上，诵读内容为当日的背诵内容，要求有感情，没感情朗读打手心20下，加读20分钟8:00-11:00学习，测试复习上学期的知识，并进行测试，要求95分以上，不合格照平日周末测试执行。
11:00-1;00午餐，休息午餐必须吃完，有剩菜打屁股50下，2天内只允许吃白饭，休息时不做其他事情，如果有进行娱乐行为，取消整个假期娱乐时间，以后的惩罚全部加倍1:00-5:00写作业，测试完成规定的作业量，并对其中的题目进行测试，要求满分有错误的一道打手心10下，屁股20下，罚站30分钟，重新做。
5:00-6:00晚餐，自由活动自由活动可以进行娱乐活动，但晚餐必须吃15分钟以上6:00-8:00体训积极配合，有抵触情绪的加倍训练8:00-----一日总结完成各项的惩罚，反思自己的错误，9:30睡觉一日总结后如有空余的时间可以进行娱乐活动。
惩罚注意：1.惩罚时主动承认错误可以视情减量，如有反抗加倍。
2.惩罚时不可动屁股，动一下加5下，不可以用手挡屁股，挡一下加手心10下自己数清楚打了多少下，有故意报错的重新开始惩罚，并加罚跪2小时。
3.打手心时如有缩手或不主动伸手，每10秒加1下。
4.打屁股超过100下，打手心超过50下，可分期进行。
让人羞耻的任务布置
先简单的，真空逛街，找机会分开双腿照片，另配一张背景尽量不要让人发现，即使你不介人看到也不要被人发现，羞耻，主要是要有羞耻的感觉，如果没有的话，做这些任务也没意义。
选人稍微多点的地方，注意安全。
怎么惩罚自己，可以虐下面的
尽量不要
那是以后的性福，不要为了一时的冲动而伤害以后的性福
自己惩罚自己的方法
人有时做了什么，过后悔，。
太难受，罚自己，让自己长记性，想改正，或是只是痛苦怨恨自己，或是看不起自己等········1、可看书，比喻说《楞严经》。
独处空闲，反复读诵，抄写，愿解真实义，无论多苦，一定要背会楞严咒。
工作之余绝不玩耍，一心读诵抄写。
无论多烦，也要坚持。
智慧可化解一切烦恼。
2、做家务。
3、多做公共事。
4、不打杀。
5、不偷盗。
6、不邪淫（不小三关系，不自尉不非时非处···）7、不贪。
8、不嗔。
9、不愚痴邪见。
10、不两舌。
11、不恶口。
12、不倚语。
13、不妄语。
14、不说他过。
15、不抽烟。
16、不喝酒。
17、不打牌。
18、不找外遇。
19、不吃肉、蛋，不吃葱蒜韭。
无论多想，都不犯。
20、有空到养老院孤儿院干活。
21、照顾身边老人。
22、看望病苦。
23、布施贫穷。
24、抚育弱小。
25、孝顺父母。
26、善待他人。
27、忍辱。
28、愿求智慧。
29、善顺正法。
要欢喜生活。
我经常犯同样的错误，而且没有羞耻心，有什么自己在家惩罚的方法吗，要狠
没自信了
坚持早睡早起，生活规律就好了
求真心话大冒险的变态问题和惩罚
=真心话的问题=1.初吻是几岁在什么地方么人夺去的? 2.你的初恋是几岁? 3.你的初恋对象是谁? 4.一共挂过几门课
5.大学所有考试中，你考到最低的一门是什么课，考了几分
6.你吻过几个人
7.在现场所有同学中，你看哪位异性同学最舒服
8.如果再给你一次机会，回到高中毕业那天，你最想对某一位异性说什么话
9.第一个喜欢的异性叫什么名字
10.你曾经意淫过在场的哪一位
如果过去没有的话，你现在会选哪一位作为YY对象
11.对梦中情人有什么要求（在一分钟内说出五条）。
12.让你一直念念不忘的一位异性的名字
原因
13.谈过几次恋爱
14.每天睡觉前都会想起的人是谁
15.你最怕的事情或东西是什么（说出三件）。
16.你会不会在意ta的过去，为什么
17.打算什么时候结婚
18.现在心里最在意的异性叫什么名字
19.第一次爱的人对你有什么影响
20.你在意你的老婆（老公）不是处女（处男）吗
21.你会为了爱情牺牲一切，包括生命吗
22.结婚后希望生男孩还是女孩(只能选择一个，说出原因)。
23.和多少异性有过非恋爱的暧昧关系
24.你作弊使用过的最高招（呵呵，可能有的人是从来不作弊的，所以……大家提提意见）25.从小到大最丢脸出丑的事情是什么
26.如果明天是世界末日，你现在最想做的是什么
27.如果让你从现场找一位gg\\\/mm的话，你会选择谁
给出三个理由。
28.如果让你kiss现场的某一位异性，你会选
