求关于创作大学心理剧的建议
合理变通的主要方式可以概括为以下几种 1、回避——转移注意力，尽可能躲开导致心理困境的外部刺激。
在心理困境中，人的大脑里往往形成一个较强的兴奋灶。
回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋灶。
兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。
2、变通——变恶性刺激为良性刺激，酸葡萄与甜柠檬效应。
心理学上又叫合理化。
就是通过找一些理由为自己开脱，以减轻痛苦，缓解紧张，使内心获得平衡的办法。
弗洛伊德指出，常见的合理化有两种：一是希望达到的目的没有达到，心理便否定该目的的价值或意义，俗称酸葡萄效应。
二是未达到预定的期望或目标，便提高目前现状的价值或意义，俗称甜柠檬效应，如狐狸吃不到葡萄，就说葡萄是酸的，只能得到柠檬，就说柠檬是甜的，于是便不感到苦恼。
心理调适可借用某种“合理化”的理由来解释事实，变恶性刺激为良性刺激。
3、转视——换个角度看问题，横看成岭侧成峰。
因为并不是任何来自客观现实的外部刺激都可以回避或淡化的。
但是，任何事物都有积极和消极的方面。
同一客观现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪体验，使人陷入心理困境；如果从另一个角度来看，就可以发现它的积极意义，从而使消极情绪体验转化为积极情绪体验，走出心理困境。
4、换脑——换一种认知解释事物，更新观念，重新解释外部环境信息，也就是相当于换一个脑袋思考、解释问题。
在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突。
5、升华——让积极的心理认知固着，把挫折变成财富。
人的心理问题长期不能解决，往往与他们的消极心理固着有关。
如何克服心理固着，有效的方法是进行心理位移，即选择一种新的、高层次的、积极的、利于他人和社会的心理认知固着代替旧有的心理认知固着，从而改变消极的心理状态，这就是心理升华法。
“失败乃成功之母”、“化悲痛为力量”就是从失败的消极因素中，认识其中蕴涵着的积极因素，使之成为个体奋起图强，取得成功的动力和契机。
6、补偿——改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆。
人们难免会由于一些内在的缺陷或外在的障碍以及其它种种因素的影响，导致最佳目标动机受挫。
这时，往往会采取种种方法来进行弥补，以减轻、消除心理上的困扰。
这在心理学上称为补偿作用。
补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。
7、求实——切合实际调整目标。
当实现目标过程中受挫时，就会产生心理紧张或痛苦，避免或缓解这种状况的一个有效措施，就是及时切合实际调整自我，并变换实现目标的途径和方法。
人生路上，如果所面对的无法改变，那就先改变自己，只有这样，才能最终改变属于自己的世界。
如果想学习诗歌创作，请问有什么建议么
1.从百度里查找、下载一些有关诗歌写作的书，古典诗词的或现代诗歌的，按你自己需求来阅读。
从中学一些写作技巧。
2.要多一些生活中的体验。
陆游说，汝果欲学诗，功夫在诗外。
这样写出来的诗才能有活的思想内容，才有生命力。
关于创作小说..求建议及意见
其实我也在写，已经写了2万字了，作为一个菜鸟我认为主要看你擅长写哪方面的内容，像我在写到打斗方面的东西时，就感觉自己语言很匮乏，不得不向心里、场景方向的细节上转移，所以一开始的时候主题要确定好，要不当你写到几万字的时候再发现自己缺乏这方面的知识再从头改什么的就太困难了
构思上不好说，毕竟每个人的想法不一样，而且我认为谁也不想去单纯模仿别人的作品把。
在这我建议你可以写三部曲之类的，第一部只是用来练手，写好写差都无所谓，培养的是灵感，有时候我一次就能写几千字而不断，当然我说的都是网络小说之类的，你要是有水品写短篇精华的我就不好说了
有事可以Q我
写儿童诗的学习与创作好建议怎么写最好
写儿童诗童趣很重要。
不论是古诗还是现代诗，没有童趣，则不是合格的儿童诗。
例如“儿童疾走追黄蝶，飞入菜花无处寻。
”童趣盎然。
例如“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。
”生动又活泼。
再如：“鹅鹅鹅，曲项向天歌。
白毛浮绿水，红掌拨清波。
”作者七岁创作，怎么样，千古传诵。
现代诗人冰心也擅长创作儿童诗，一些著名儿童读的杂志如《少年文艺》等每期都有儿童诗，可研究学习一下。
西瓜视频审核建议:疑似与其他西瓜视频创作者发布的内容重复度过高，需要把这条视频删掉吗
我觉得还是删除会比较好一点，因为重复的视频太多的话对于整个环境来说是不好的。
关于我为她创作的诗句，她能明白吗
大家给我建议
如果她看到应该是明白的,如果没有看到你写的这个,应该不会知道.你说陪他直永久中的直是否可以改为到啊
为当下历史剧创作提三点建议
《歌词创作艺术》 作者: 李争光 出版日期: 1990年01月第1版
