幼儿花样篮球主持词开场白
比赛让我们一步步成长，每一步都是那样的铿锵有力，掷地有声，在这篮球场上我们凝结了太多的激情和风采
而今虽有一丝凉意，但却丝毫不能阻挡我们的热情。
下面，请允许我为大家介绍参加本次篮球联赛的各个代表队，他们是：??（各参赛队伍齐喊本队口号）
第一节音乐课开场白
同学大家好，这学期将来教大家音乐，先自我介绍一下……，大以叫我，好了，我介绍完自己了，大家互相认识一下各自的歌声好不好，我们每人唱首歌来。
好不好
第一节课先互动，第二节课才上课，这样比较好吧。
我在墙小念书的时候，音乐老师就叫我们每人唱首短歌来互相认识。
对于篮球初学者来说，第一次训练课应该教些什么东西
第一点, 合姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全, 但一定要适合. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点. 三个90度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然是向外开, 这种情况下出手, 手臂舒展的方向和球的运行方向并不一致, 常常导致出手的不稳定及命中率的不高.而肘部内收的结果又是整个身体的不舒适, 也会倒置姿势的不稳定, 怎么办呢? 我的体会是内收会好一些. 我在高中阶段, 由于右手的受伤曾经不自觉的改变了姿势, 使得出手时肘部的向外开, 虽然投熟之后, 原地不起跳的命中率极高, 但是一旦跳投, 出手无法自如调整, 命中率就无法提高. 而一旦记住肘部内收之后, 整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进. 而身体的不舒适在一段时间后就可以适应. 假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球置于头顶, 而是偏向投篮手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出, 怎么会偏开篮筐呢? 二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划一道弧线, 最终落入篮筐. 弧线越高就越容易落入篮筐. 当瞄准点在筐上时, 你的球一定时会低弧(甚至直线)以准确的击中你的瞄准点, 只有不断的练习后才能掌握让球下落时才击中瞄准点. 弧度才得以提高. 但是如果你最开始瞄得就是最高点, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 当然是需要一段时间来找到这个最适合你的最高点的. 我当时大概十分钟就找到了. 所以命中率提高的极快. 然而在我受伤后再上场, 由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了. 三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定, 这是关键 四: 节奏, 找到最适合的自己的节奏, 力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指, 一气呵成, 不要停顿, 让力量以能控制的最大限度的作用在球上.这样才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的时候对节奏掌握更重要, 有时候你到最高点时已经没有力量了, 怎么办? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 并不是一定要最高点出手的, 能投进才是关键 多看些米勒的视频
小学第一节篮球训练课怎么上
第一节课当然是熟悉篮球、熟悉手感啊、所以就是拍球、上半节课可以练习原地单手拍球（左右手都要练）、然后可以原地左右手拍球、然后就是带球行走（一节课时间不够可以下节课再学）、很简单的、、加油吧、、
教练上课前说的一段开场白
首先自己坐好，然后向大家问好。
然后请大家和你一样坐姿做下来，放松。
先找几个冥想之前的准备动作，一一让大家跟着你做，然后一步步告诉大家简易的姿势坐下来之后闭上眼睛。
（五分钟完成）在坐的当中，要去纠正不良的坐姿，同时把冥想要注意放松哪里的步骤一步步从上往下，从身体到内心说清楚，比方说先从我们的头部开始放松下来，接着是我们的额头。
。
尽量舒展我们的眉心和面部的表情等等。
十分钟后让他们做些肢体活动放松手脚。
接着就准备一些女性常用的动作。
最好是关于美容或是美胸或是对于减肚子的动作。
动作的安排最好是先坐着做几个，再站着做几个。
也可以只是一直做坐在垫子上的动作，不要一会做着一会站着一会再坐着这样的去安排你的动作体位。
当你在示范的时候，你可以让他们请尽量保持，然后去纠正他们的动作，并鼓励他们做的非常好。
在做动作的时候，你可以不说动作的名字，但动作对于身体的功效一定要说。
还有，自己没有把握的动作千万不要做，不然会出丑，让别人看不起你。
认为你不行，好多会员往往以动作来看一个人，而不是一个微笑就认为你很优秀，在他们的眼里，你做得到的他做不到，才会觉得你很优秀。
还有语气一定要慢，记得多说请放松下来。
非常好等词汇。
同时你的声音一定要有穿透力。
让别人听得到，而且不讨厌。
不要太大也不要太小。
（四十分钟）做完了动作接着是让他们躺下来放松。
然后加几句放松时该说的专业词。
如果不想躺着放松也可以做几个颈部练习，再取一个坐姿让他们放松下来。
（十分钟）然后说今天的课就到这里，感谢大家的配合
练习完后请喝些白开水有利排出身体毒素。
完如果课上完后，会员要是对你有什么提问的话，你可以想想慢慢做答。
大多练完就直接走了。
不要在你的第一节课上说太多的话，因为在会员的眼里，他们认为教课的老师肯定是老板请的非常专业的老师，很优秀。
在他们眼里，优秀就是神秘，不说话保持沉默是种高深的表现。
不是一种一无所知的表现。
当你和会员慢慢接触长了，再去试着用心和他们交朋友建立感情。
一定要了解她为什么来学瑜伽，和目地，针对每个人的不同要求下课询问练习后的感觉。
慢慢就可以长时间立足起来了。
不过好象是教课时间越长的教练课上的话非常少。
动作非常专业。
在一节课上，话说个不停从头到完都不停说话的教练只停留在初教课的时候。
呵呵
后天我就要上讲台给学生上课了 如何能给学生上好一门体育课的第一节课，是室内的，不知道怎么演讲
非常高兴认识大家，今天是我第一次给大家上体育课。
当然对于体育大家都不会陌生吧
女生们可以减肥，男生呢就可以锻炼去俊美的身体。
不是吗
4年一届的奥运会今天将在哪里举行呢
同学门谁知道呀
----然后就是一些你要讲的故事吧 最后希望我门在体育课上合作愉快。
一件难忘的事作文开头结尾片段(运用倒叙 )
1生活中有许多让我难忘的事情。
如天上的繁星数也数不清，如河流缓缓流动....随着时间的流逝，很多事情我早已忘却了，但是，有一件事情至今让我记忆犹新。
2.在我成长的道路上，有一件事使我终生难忘。
经历过那件事，我似乎长大了许多。
3.人生中，有许许多多难忘的第一次，像天空中的繁星一样，数也数不清。
如：第一次做饭，第一次洗衣服，第一次交朋友，第一次学骑车，还有第一次.....而最令我难忘的却是一件极其普通的小事，那便是我第一次学打篮球的事情。
4.在我的记忆中，许多往事如同沙滩上的脚印，当海浪卷来的时候，便消失无踪。
而有些往事就如海底的珊瑚丛，永远鲜亮。
其中有一丛珊瑚最大、最美，那就是这件事。
5.这是一个阳光明媚的下午，可对我来说，简直就是一场甜蜜又酸楚的一个难忘的梦。
这次班会就像一个足迹，永远的会出现在我的记忆沙滩上。
啊
难忘的班会，难忘的事.6.“时间如流水，一去不复返”有许多往事我都忘却了，唯有一件事还时常在我脑海里浮现，使我难以忘怀。
7.我有许多难忘的事,但有一件事犹如烙印一般印在我心里,使我难以忘记.漫漫的人生道路是坎坷的，是艰辛的。
发生的事如满天的繁星多得数也数不完，但我最忘不了的还是那件事。
8.我经历过许许多多事情，就像天上那一颗颗闪耀的星星。
有些暗淡的星星，我已淡忘，但那颗极为闪亮的星星所代表的那件事，在我心中久久都不能忘怀，那就是关于滑板车的一件事。
如何上好新学期的第一节体育课
一、上好第一节室内课室内课教学内容可分三个部分，第一部分教师可花3～5分钟向学生简单介绍一下学校体育辉煌成就、学校体育传统项目、学校运动场地器材等情况，帮助学生尽快熟悉学校，强化学校意识。
第二部分向学生宣布本学期教学内容、考核项目及标准，体育科目常规，学校要开展哪些活动，如运动会举办时间，使学生做到心中有数，做好相应的准备；第三部分向学生讲解体育健康基础知识， 二、设立两个体育常规 1.明确课堂纪律常规 新学期开始一定要强调常规、强调纪律，尤其是新生班。
没有规矩、不成方圆。
常规是一切教学活动的前提。
纪律是教学效果的保障。
常规包括课前集合要求、服装要求、队形、准备活动等。
常规和纪律是一项常抓不懈的工程。
有了好的常规和纪律，我们会感到上课很舒服，完成教学任务很轻松。
2.确立体育骨干常规 通过1到2节课的观察，结合学生的自荐，选出能胜任工作的体育委员和小组长。
体育委员的要求是自身的常规习惯要好，责任心强，素质高，能管理队伍，口令喊得好，有威信。
好的体育委员能帮体育老师做很多事情：管理队伍、组织训练、收发器材等。
三、摆好初次亮相 教师第一次亮相前，要事先做好充分准备，举止风度要端庄大方，谈吐要文雅，神态要自然，我自己感受最深的是要微笑，将积极的情绪传达给每一位学生，感染课堂的气氛，建立和谐、安全的“情绪场”；其次穿戴上也要有所讲究，运动服要整洁干净，颜色最好是浅色，积极向上。
“体育教师要给学生一个优美典雅，具有相当气质的良好形象，就连运动服上衣的拉链拉到哪个位置也要事先做好计算，在课堂中体育教师就是一个富有艺术才华的表演家，要把学生看做是一群审美高雅，眼光挑剔的观众，这样你才能在学生中建立内外皆美的形象
第一次当体育老师，大侠救命
如果是真正去做体育老师了，首先要和班主任多交流，了解这个班级的情况，班主任会给你很多意见的，其次和老教师交流，问问这个学校的体育课常规活动有哪些，避免自己傻傻的，然后，自己根据教学目标设计好教学过程，如果想旗开得胜，第一节课是最重要的，一定要保证自己的思路清晰，然后预先估计学生会出怎么样的状况，你要想好对策，最后就是活泼的开场白，帅气阳光的体育老师，学生最爱了。
呵呵 祝你好运，通常学生都很爱体育老师的，不要怕～～切记，要和班主任搞好关系哦～～
