防溺水安全演练方案
水安全演练一、演练目的 1、通过本动，使学生了解防溺水的有关知识，认水的危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力； 2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水；二、防溺水应急演练领导小组 组 长：XXX 副组长：XXX 成 员：各班班主任及科任教师三、防溺水应急演练时间、地点 2016年6月15日上午学校操场四、自救知识与救护 1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。
五、有序退场
防溺水及防踩踏演练的观后感
生命是顽强的，也是脆弱的。
有时一个小水池就能夺走我们的生命。
安全，只是一个词，可所有人都会常常提起它。
但谁知道安全怎样才能一直在我们身边呢
危险离我们很远，又离我们很近，所以，我们不得不时时刻刻都提高警惕。
然而，溺水事故就是一个安全隐患。
人的生命很顽强，有时已经奄奄一息了，但却还能活下来；人的生命又很脆弱，有时一个小池塘就会剥夺你的生命……我们应该要知道，无论在哪儿游泳，在下水前，得做热身运动，否则因肌肉遇冷收缩会造成抽筋等事故。
现在正处于初夏时节，难免会有些炎热，有些人到了一些不熟悉的水域旁，为了一时的凉爽，马上跳了下去，就可能发生溺水事故。
游泳是中小学生很喜欢的一项运动，因为这项运动让许多中小学生把生命葬送在这里，所以游泳已近经造成了对中小学生的生命威胁最大的头号杀手。
。
有些学生因为在不明水域游泳，不知道水有多深，在游到中央时因为水太深，而且体力不支而溺水身亡。
2007年5月19日，几位学生在不明水域里游泳。
其中一位不幸溺水，剩下的人连续去施救，也不幸溺水，路过的一位中学生看到这情况，连忙把衣服脱掉，跳下去营救，结果营救失败，造成六人溺水身亡。
“六人溺水”一个多么惊人的数目
一个水池剥夺了六个鲜活的生命…… 这样的事我们屡见不鲜。
在2011年9月2日厦门某小学放学后，小田没跟姐姐回家，和小王、小陈一起到凤林海边看潮汐。
过了一会儿，小王一不小心掉进海里，小田急忙脱掉衣服下海施救，几经努力，小王脱险了，当小田要上岸时，脚下一滑，又掉进海里，小田很快被海浪打翻，无影无踪。
小王和小陈赶紧打110，当民警赶到现场，救起小田送往医院后因抢救无效死亡。
影片里还说到，一个孩子和另一个孩子比赛，一个孩子在游之前休息过，另一个孩子在游之前却刚游过，休息过的在三问刚游过的要不要休息可他却逞强说自己用不着休息。
最后，休息过的孩子游到了对岸，没休息过的因体力不支，溺水身亡，所以，我们不能拿自己的生命开玩笑，逞强好胜。
听了这几个故事你们也许会以为只有在不明水域游泳才会溺水，不，在一些正规游泳馆里也有可能溺水。
我们的生命只有一次，只要我们提高了警惕，安全就会永远伴随着我们。
防溺水演练的作文100个字
暑假，漫长而又炎热。
每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。
但是这个暑假，我却不能去。
因为发生了事件。
那一天，游泳班像往常一样上课。
有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。
他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。
但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。
他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。
经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。
事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。
这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。
在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。
游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。
但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。
一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。
正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。
如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。
生命是珍贵的，来之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。
我们还没有经历过太长的人生，我们才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。
正如的作者所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。
“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
校园防溺水安全小品剧本，急需
安全故事小剧本（预防溺水）日期：2009-02-13 22:42复制网址 | 收藏 | 引用 安全故事小剧本（预防溺水）六(3) 于天爽人物:王明智（明），刘宏达（达）。
布景:明智的家。
家里有沙发，沙发侧面有门。
明智和宏达从家到一条无名河，河边有禁止游泳的木牌，但无栅栏，无管理员。
附：宏达敲门，边敲边喊：“明智，快开门
”正文:明：宏达，你怎么来了，你平常可是稀客啊。
达:唉，天气这么热，就数我家最倒霉了，我家的空调罢工了。
明：那您可快进来吧，要不就该中暑了，今儿可是三十八度的高温呢，不过你来得还真是时候，我爸我妈都没在家。
就我一个人。
达：那太好了。
达：哇，你家可真凉快，（边走边说）相比起来，你家可真跟“人间仙境”差不了多少啊。
明：来，吃点西瓜吧，这可是刚从冰箱里拿出来的呢。
达：明达，简直太谢谢了。
（明智和宏达边吃西瓜边看电视。
）达:明智，这么热的天，我想起了一个以前时常去的地方，那可是一个极好的地方，保你满意。
明：是什么好地方呀宏达，快说来听听
达：哎呀，别问那么多了，去了不就知道了嘛。
明：那，那，那好吧。
（两人走到了一条无名河边。
）明:咦?宏达,这是哪里呀
达：一条河呗。
明：宏达，那你打算在这里干什么呀，这里这么隐蔽，而且蚊子这么多。
达：游泳呗。
明：喂，刘宏达，你可看清楚了，这儿可写着“禁止游泳”的牌子呀，你可不能违反规矩呀。
达：那又能怎么样，还能把你给吃掉了，哼，真是可笑，你个大书呆子。
明：你，你，你无理搅三分。
达：用不着你管，切。
明：那也不行。
达：我警告你王明智，你要是像一个事妈一样管这管那我就和你绝交，我刘宏达认识的朋友里没有一个像你这么婆婆妈妈的，你可真是多事。
明：那也不行，你上学的时候不知道不能游野泳呀，一定要，防止溺水，今天只要有我在，你这泳就甭想游
（两个人正在激烈的争吵中。
）（最后宏达觉得明智说得没错，再说自己游野泳本来就是不对的，还对明智大嚷大叫，真是不应该。
）达：明智，对不起，是我错了，我不应该跟你顶嘴，你能原谅我吗
明：那当然，知错就改才是好学生，以后咱俩就是铁哥们儿了。
达：明智，你真的不生气了
明:我真的不生气了，大丈夫能屈能伸，我明智宰相肚里能撑船。
明：走吧宏达。
达：干嘛去呀明智
明：我呀，这就带你去游泳馆去游泳，咱们不应该为了省这俩钱让自己的生命安全出问题呀。
明，达：预防溺水，从我做起，不游野泳，到安全的地方游泳。
（说话声渐渐远去。
）达：哎呀，怪不得你叫明智，原来你做什么事情都很明智。
明：那是当然的。
(两人边说边笑。
)（明智，宏达下。
）——幕落.剧终
防溺水及防踩踏演练的观后感
防溺水心得 俗话说水火无情。
刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。
溺水事件的频发也值得我们深思。
纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。
特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。
防患于未燃。
防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。
学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。
同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。
当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。
积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。
学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。
家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。
究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。
家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。
疏大于堵。
目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。
禁止游泳不亚于堵源截流。
正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。
溺水猛于虎。
但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演…… 小学生防溺水安全教育心得体会 游泳，是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。
然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。
以便相互照顾。
假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
防溺水自救知识摘抄
溺水时的自救方法1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
救人也要在自己能力范围之内
四、同伴溺水后如何急救
万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。
将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
五、岸上急救溺水者方法：1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。
防溺水安全日记范本150字
给你资料参考预水的措1、应在成人带领下游泳，学会游泳；2、不自在河边、山塘边；3、不去非游泳区游泳；4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
救人也要在自己能力范围之内
四、同伴溺水后如何急救
万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。
将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
精选中小学防溺水演练方案
闫庄小学“防溺水”演练活动方案 一、演练目的 1、通过本次活动，使学生了解防溺水的有关知识，认识溺水的危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力。
2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水。
二、防溺水应急演练领导小组 组长：李晓忠 副组长：索国新 成员：全体班主任 领导小组下设应急救助小组应急演练总指挥：赵剑宇 成员：全体教师 学生组织：六年级全体同学摄影：郭颖 三、防溺水应急演练时间、地点 2015年6月4日上午课间操、水泥操场 四、救援器材和设备 救生圈（模拟）、竹竿等救援材料。
五、讲解自救与救护 1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以采用自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。
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