卡特教练的领导力是什么
人体排出乳酸的能力是有限的，所以才会堆积在体内。
去除乳酸的办法 方法一：【有氧运动】 没错，不要惊讶，就是有氧运动。
乳酸的主要形成是因为，运动中缺少氧气的参与，而有氧运动则会很好的叫乳酸代谢掉。
因为在有氧运动的条件下，乳酸会重新参与有氧代谢，由此可见，乳酸是另外一种可以利用的能源。
而且有氧运动也是最有效的方法，当你经常做有氧运动，随着心肺功能的提高，有氧机能也会提高，肌肉可以获得更多的氧气，所以在同样的强度下可以减少乳酸的堆积。
这也是为什么有的朋友在运动一段时间后，觉得身体又没有了酸胀感，感觉肌肉不长了，其实一点关系都没有，只不过是身体适应了现阶段的强度而已。
所以，想预防和排除乳酸，最有效的办法是进行15分钟的慢跑。
方法二【热身、拉伸】 如果你把文章看到这，你肯定知道有氧运动对于减少乳酸堆积的重要作用，所以理所当然的，你一定会明白热身和拉伸的重要性。
先说热身，我比较推荐的方法是运动前做些有氧，比如跑步，蹬车，椭圆机、跳绳之类的，总之能够达到自己最大心率的60%以上就好，这样先叫体内进行一小部分有氧的训练，有助于减少乳酸的堆积。
再说拉伸，拉伸运动不但有助于减少运动中的拉伤，而且可以帮助体内的乳酸参与代谢，因为乳酸不但存在于血液中，同时也存在于肌肉中。
多说一句，很多人认为肌肉壮汉们柔韧性都很差，其实不然，你看那些IFBB的选手，各个形体完美，他们柔韧性都很好，举个最近的例子，你看09年奥赛 凯格林的出场，足以看出他的柔韧是多么好。
方法三【按摩 热水澡】 其实，按摩和热水澡对于治疗乳酸的堆积很矛盾 因为，在一些关于乳酸的文献中都表明——按摩和热水澡都对乳酸值的减少没有作用。
而相反，在一些体育运动保健学的书籍里面，却很推荐这个方法，而你也会经常听说一些健美运动员会去做按摩，比如卡特就有自己的专门按摩师，你也肯定经常在电视里面见到教练员给运动员按摩，其实这样的行为无非是热身，放松肌肉，减少肌疲劳。
其实说来也好解释，如果你稍微研究下水疗，就会知道水的温度对人体血液循环是有帮助的，通过热水的刺可以加速体内血液的循环，从而减少肌肉的疲劳，帮助乳酸排泄，而按摩绝对是放松的好办法，这个是体育界公认的。
NBA所有球队的全名?
纽约尼克斯队 新泽西网队 费城76人队 华盛顿奇才队 奥兰多魔术队 亚特兰大鹰队 底特律活塞队 克利夫兰骑士队 多伦多猛龙队 丹佛掘金队 犹他爵士队 孟菲斯灰熊队 金州勇士队 洛杉矶湖人队 洛杉矶快船队 波特兰开拓者队 菲尼克斯太阳队 萨克拉门托国王队 俄克拉荷马雷霆队 夏洛特山猫队
为什么说麦迪向上帝借了35秒 却用一辈子来还
NBA名宿伊塞亚·托马斯曾经勾勒过一幅宏伟蓝图，在1995年选秀大会之前，手握首轮第七位选秀顺位的他，将全部目光都对准了凯文·加内特。
为了这个瘦高但天赋异禀的南加州高中生，他愿意拼尽全力，以换得将其带入职业联赛。
不过，托马斯的想法没用多久就彻底作废了，时任猛龙执行副总裁的托马斯发现，如果要想选中加内特，那就必须得到更高的选秀顺位，比如华盛顿人手中的首轮第四位。
向上交易的难度之大，让托马斯很快就放弃了他的蓝图，与此同时，时任森林狼总经理凯文·麦克海尔打来电话，想征求老友托马斯的建议。
麦克海尔的顾虑是，加内特在高中时代曾被认为性格极其不稳定，那么，进入NBA之后是否可以持续发展
托马斯听到后，据实相告，他说，所有关于加内特场下的传闻都是不实之说。
至于在场上，一切都有目共睹，如此明显的天赋足以击败任何顾虑。
最终，麦克海尔在首轮第五位挑选了加内特，使其成为了二十年来第一个从高中直接跨入NBA的球员。
而托马斯则强烈预感，加内特将拥有无比伟大的职业生涯。
说一千道一万，托马斯得为猛龙的未来重新规划，瞪大了眼睛寻找那些可以成为“infrastructure（基础设施，托马斯的惯常用语）”的球员，因为只有找到具备这种特质的球员，老兵们才会乐于支持，并且迅速成才。
要知道，有很多年轻人都有不错的天赋，可是却不知道该如何利用。
结果，当他们来到繁华世界后，往往会迷失自我，挥霍掉自己的天赋。
从这个角度来说，选秀就是风险投资。
托马斯苦苦寻找了两年时间，终于在1997年利用手中的第九顺位，从另一座高中内挑走了他的infrastructure，那个人就是特雷西·麦格雷迪，一个被托马斯视作瑞士军刀般的球员。
“就是那么一瞬间，他让我想起了‘冰人’格文，尤其是他身上那股轻松无比的劲头，”托马斯最近回忆说，“简单来说，他似乎很轻松就能完成一切你布置下来的任务，更重要的是，他甚至无需玩命训练。
”麦迪十六年的职业生涯，在其几乎不世出的天赋庇荫之下，过得舒适轻松，同时也因此而备受质疑。
总有人询问，以麦迪这般天赋能力，为何总也过不了季后赛首轮，更尖锐的批评者则认为，麦迪懒惰至极且非常自私，脑子里只想着自我，从不顾及团队。
仗着自己的天赋，他从来不去想除了得分之外，还有什么其他可以帮球队获胜的事情。
当然，无可否认的是，在职业生涯中麦迪的确为自己写下了极为壮丽的一笔。
比如他无需艰苦训练，就能轻松单场砍下62分……在所有人都绝望时，他却以一己之力在35秒内砍下13分，拿到奇迹般的胜利。
“人们贴在麦迪身上的标签是，从不刻苦训练，极其懒惰，但我想说，其实完全不是那么回事，”托马斯说，“只要你看他打球，你总能发现，这家伙永远能够出现在最正确的位置上，比球场上任何一个人都快，以至于只要他愿意，你再怎么努力，都难以望其项背。
而这种无可消除的时间差，给麦迪留下了充足的休息时间。
”尽管已经是十六年老兵，而且只拿着马刺为他开出的1.6万美元，但麦迪依旧是总决赛期间每次训练场上仅次于GDP组合的采访焦点。
场边记者们总会把录音笔、镜头毫不吝啬地对准这位只有在垃圾时间才会登场的球员。
听上去很心酸
两届得分王、七届全明星球员只能和帕特里克·米尔斯一样，站在场边挥舞毛巾。
麦迪的个人表现毋庸置疑，不过，他给球迷们留下更多的，是无尽的遗憾。
自从2009年接受左膝微创手术之后，他取之不尽的爆发力一夜之间就被静悄悄地带走，一去而不复返。
在他2012-13赛季在中国男篮职业联赛征战期间，美国媒体普遍认为其职业生涯已经完全终结。
若不是马刺在四月裁掉斯蒂芬·杰克逊签下他，谁也不知道麦迪是否还能重返NBA——这最终让他突破季后赛首轮魔咒，并成为NBA历史上第三位从未征战常规赛，但却在总决赛中登场打球的球员。
时至今日，麦迪依旧能激起人们无尽的好奇心。
在总决赛期间，已经不止一次地出现过这样的场景：训练刚结束，邓肯、帕克、吉诺比利都空下来可以接受采访时，但记者们更愿意将麦迪里三层外三层地围起来。
看着只在第二场和第三场打过几分钟的麦迪，有记者甚至百无聊赖地“帮”麦迪回忆他久疏战阵的时间有多久。
“X，我不知道我在接下来还能否出战，”麦迪骂着脏话说，“我跟你一样都在看球，只是我的座位比你更好。
”麦迪心里很清楚，无论马刺有多么接近总冠军，或者是否能捧杯，都与他关系不大。
“听好了，我与所有总冠军球队中并没做什么贡献的角色一样，肯定会被质疑凭什么他就能得到一枚总冠军戒指
”麦迪当时说，“但是听好了，以我现在的情况，我得对你说，我的职业生涯需要一些特殊的东西来定义，尤其是在我遭受了伤病之后。
心里确实很难受，一来因为我什么都做不了，二来我很感激能够拥有这样的机会。
”杰夫·范甘迪，麦迪在火箭时期的主教练在观察了麦迪本赛季季后赛中的表现后，是这样说的：“每当我看到他，我总会有强烈的痛苦感，因为我从来没能够帮助他更进一步。
麦蒂是个非常伟大的球员，有着不可思议的坚定。
不过，看到他能站在总决赛的场地上，真是打心里为他高兴。
”回忆麦蒂职业生涯第一年，你甚至可以用不堪入目来形容。
离开锡安山教会中学成为猛龙一员之后，麦蒂经历了相当长的蛰伏，似乎永无出头之日。
“那时候，麦蒂过的是暗无天日的生活，”曾经的猛龙队友，与加内特同年进入NBA的达蒙·斯塔达迈尔回忆说，“他沉睡了相当长的一段时间，有时候即使机会来了，也就不知不觉地错过了。
不过，我倒不觉得他会沉沦下去。
在我看来，他那时候在经历成长所需要的代价。
”在麦蒂的新秀赛季，猛龙一口气输掉了整整66场比赛，那个赛季才打了一半，主教练达瑞尔·沃克就被布彻·卡特取代。
不过，眼看卡特教练对麦蒂依旧不理不睬，麦蒂的高中教练乔尔·霍普金斯和阿尔维斯·史密斯忍不住怒气，在当时对着媒体大骂卡特的无能。
“在我成为球队主帅后，接到的第一个霍普金斯的电话，就充满了侮辱谩骂，说什么我对麦蒂就是个灾难之类的话，”卡特回忆说，“不得已，我只能反驳他们闭嘴，然后给我一段时间。
”霍普金斯闭嘴了，临时主帅卡特开始想尽办法让麦蒂打出名堂。
“他当时简直一团糟，”离开NBA执教高中球队，并因此学会了不要简单地用训练来判断一名球员好坏的卡特回忆道，“后来我才意识到，对于年轻人，你得给他们足够的时间让他们的身体适应激烈的对抗。
你不能一下就把麦蒂扔到场上，让他和查尔斯·奥克利这样的恶汉去肉搏，并希望他能够占据上风。
”布彻·卡特为了帮助麦蒂适应NBA，特意请来了自己在NFL打过外接手的弟弟克里斯，并且制定了一套奖惩分明的训练计划，希望能够帮助麦蒂。
那年全明星结束后，卡特将麦蒂摁在板凳上，并对后者说，要想上场打球，就得用训练来赚取比赛时间：一个小时的专注训练换得上场资格。
新秀赛季很快过去，麦蒂在多伦多迎来了堂兄文斯·卡特。
能飞善扣的卡特迅速成为了明星球员，而麦蒂也因为稳定的进步，变得越来越全面。
“不得不说，布彻的做法是对的，我是错的。
正是因为遵循了布彻的计划，麦蒂才舍得对自己投资，”阿尔维斯·史密斯说，“对于年轻球员，你得尽可能扶着他们走上一段路才行。
”在麦蒂的第三年，猛龙凭借45胜37负的战绩以东部第六的身份打进季后赛，但在首轮面对尼克斯时，因为卡特的低迷，球队惨遭横扫。
不过，麦蒂的表现令人眼前一亮，在季后赛首秀中，他就砍下了25分并抢得10个篮板球。
“简单说，麦蒂在那一轮打得太棒了，”布彻·卡特说，“当时文斯·卡特消失了，就剩下麦蒂在进攻，只不过他的身体对抗略显稚嫩，没法带来持续性的的帮助。
可即便如此，他也总能在第四节关键时刻站出来得分。
想想看，当时我们场均命中率只有四成，但却只以微弱分差输给尼克斯，靠的不就是麦蒂吗
”那年之后，因为猛龙过于痴迷卡特的天赋，只想着让麦蒂在卡特身边扮演皮蓬的角色，迫使麦蒂选择投身转会市场。
当时，麦蒂曾考虑加盟后乔丹时代的公牛，但最终还是选择拥有格兰特·希尔的奥兰多，据说，当时魔术还迫切地想要得到蒂姆·邓肯，开启三巨头模式。
加盟奥兰多，在麦蒂身边的人看来，是个非常糟糕的决定，阿尔维斯·史密斯认为格兰特·希尔比文斯·卡特差远了，来到奥兰多远不如留守多伦多。
可对于麦蒂而言，回到处在佛罗里达的奥兰多，意味着自己终于回家了。
“我那时才20岁，以当时的想法来看，回家才是最重要的。
”麦蒂说。
被探索欲极强的记者们围起来，望了望远处的邓肯、帕克，麦蒂重新开始回忆自己在奥兰多的那段岁月，回忆着自己曾经以顶尖得分手叱咤全联盟的辉煌时刻。
“我必须疯狂得分，因为我们失去了格兰特·希尔，要想扛起球队，我的肩上就得承担更多的任务，”麦蒂说，“那也正是我当时所做的。
”格兰特·希尔在与魔术签约之后，因为脚踝伤病的侵袭，在加盟奥兰多的头两年里，一共只打了18场比赛。
留在麦蒂身边帮他力争季后赛资格的，只剩下了达瑞尔·阿姆斯特朗、迈克·米勒、特洛伊·哈德森，与此同时，远在圣安东尼奥的邓肯，正享受着总冠军沐浴下的职业生涯。
“X，你能想象我职业生涯所经历的一切吗
X的
”麦蒂再次骂道，“我也许是这个联盟里为数不多要过着狗屎一般生活的超级明星。
”麦蒂的队友的确不是联盟里最好的伙伴，但几乎所有人都对麦蒂的训练态度有所不满。
“麦蒂比绝大多数球员的天赋都要高，这让他很长时间以来不用努力训练，”奥兰多时期的队友迈克尔·多利亚克说，“他有时候也会练练，但大多数情况下都不会练。
乔丹同样拥有惊人天赋，但在训练时却一丝不苟。
可麦蒂呢
要想在训练场见到他，可就得碰运气咯。
”2001年季后赛首轮对阵雄鹿，麦蒂场均砍下33.8分，这让他的狂傲急剧增长——看着被唤作“大狗”的格伦·罗宾逊，麦蒂戏称说他更像是“小公狗”。
凭借42分的表现在第三场加时击败雄鹿后，麦蒂狂妄地让记者给罗宾逊带个话：“告诉他下一场洗干净准备好
”没想到的是，第四场雄鹿的防守让麦蒂几乎消失，关键的第四节麦蒂一球未中，将第四场胜利拱手相让，并最终输掉季后赛。
第二年，麦蒂在首轮面对拜伦·戴维斯领军的夏洛特黄蜂。
那轮对决，拜伦·戴维斯连续两场取得三双将麦蒂淘汰出局。
心里一万个不服的麦蒂在输球后，公开宣称自己才是本轮系列赛中最好的球员。
“看看拜伦的球队，再看看我的球队，”场均30.8分的麦蒂当时对《夏洛特观察家报》说，“他的队友能够给他提供更多的帮助。
”2002-03赛季，麦蒂场均砍下32.1分荣膺得分王，但在他与科比之间相较时，包括其教练在内的不少人都认为，在睡眼惺忪的麦蒂身上，是永远找不到科比骨子里透出来的狠劲。
也正因此，首轮魔咒死死将其束缚。
“当科比手感冰凉的时候，他会选择串联队友，让更多的人参与到进攻中从而打破僵局，”时任魔术主帅里弗斯副手的约翰尼·戴维斯说，“你会因此质疑科比打球不投入吗
与此相悖的是，麦蒂也有不输给科比的天赋，但在比赛态度上却饱受非议，至少你绝不会和他人争辩，麦蒂和科比谁训练更努力。
我知道麦蒂也在想，我都得了37分为什么还输球，我想说的是，如果他训练刻苦，就能轻松得到47分，从而不用每一场都打得那么胶着。
麦蒂是如何看待比赛的，恐怕只有他自己知道。
幸运的是，我们虽然质疑麦蒂的训练热情，但从未因此讨厌他，因为他确实能得分。
”在奥兰多时，人人都清楚如果麦蒂能够融入三角进攻或者普林斯顿体系，他的助攻、篮板能在得分不减的情况下，大幅增长。
可很快人们就意识到，麦蒂才不在乎所谓的体系，他的比赛目标只有一个：把球投进篮筐，无论如何，都要坚持把球投进篮筐，其他的无所谓。
说心里话，在2002-03赛季面对东部第一活塞的季后赛首轮对决中，麦蒂打得非常出色，四场过后，凭借麦蒂43分和46分的出色发挥，魔术3比1领先活塞。
不过，麦蒂的骄傲浮上心头后，一切都变了。
当时，麦蒂对记者们说“我终于站到了晋级第二轮的位置上”，可殊不知，就在那个赛季开始前，联盟宣布季后赛首轮对决将从以前的五场制改为七场制，换句话说，3比1领先后还有三场比赛要打。
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《叫我第一名》改编自Brad Cohen（詹姆▪约瑟夫·沃）的真实故事。
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《卡特教练》又名《铁血教练 》、《放牛班的严冬》。
是根据真人真事改编的一部体育励志片。
讲述了一位高中篮球教练带领自己的校队拼搏的故事。
萨缪尔·杰克逊在剧中饰演颇具争议的卡特教练。
卡特执教后使一支屡败屡战的篮球队最后成为无人能敌的长胜王。
他用自己行动证明：是学校的教育塑造并指引队员走上了正确的人生之路，而不仅仅是篮球比赛。
片长136分钟，由派拉蒙影像公司发行。
和 弱点，面对巨人类似的励志电影有哪些
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2、，一个最贫困的哈佛女孩从不退缩的奋斗，看完让人满身温暖，央视曾经播过。
3、，真实故事改编，一个中年丧子富翁，一个不得志的赛马教练，一个从未获得成功的骑师以及一匹瘸马共同创造的奇迹。
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6、，史泰龙的经典励志片。
7、，一个篮球教练率领一群看不到出路的孩子们为梦想作战。
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10、，阿尔帕·西诺主演，里面的一曲《一步之遥》探戈舞曲奏响生命的热情。
11、《放牛班的春天》，即使是被社会遗忘的孩子，也有可能绽放生命的光芒。
12、《荒野生存》，一个理想主义者的传奇，一个流浪的故事，每一步都充满了艰辛，以坚韧的毅力，实践着寻找自我的梦想。
13、《侧耳倾听》，宫崎骏编剧近藤喜文导演的动画，一个少女初恋和成长的故事。
14、《当幸福来敲门》，威尔·史密斯难得的非商业电影，和儿子一起出演，很有噱头，而且很励志，很好看。
15、《黑暗中的舞者》拉尔斯·冯·特里厄的歌舞经典作品，一部别出心裁且唯美感性的歌舞片，有一点浪漫，也有一点灰色，但是却充满力量。
16、《心灵捕手》，马特·戴蒙和本·阿弗莱克两哥们的剧本，罗宾?威廉姆斯出任绿叶，一个天才少年的非典型成长片。
17、《永不妥协》，茱莉亚?罗伯茨借此片获得影后，十分真诚的励志电影。
18、《死亡诗社》，罗宾?威廉姆斯主演的经典励志电影，还是扮演一个春风化雨的老师，绝对推荐。
19、《百万宝贝》，奥斯卡最佳影片，克林特?伊斯特伍德导演，一个女子拳击手的奋斗里程。
20、《跳出我天地》，一个11岁小男孩破除重重阻碍追求梦想的芭蕾之路。
21、《三傻大闹宝莱坞》 22、《我的名字叫可汗》—沙鲁克?罕主演，与阿米尔汗同属印度三大男演员，这电影也超赞，励志。
23、《卡特教练\\\/铁血教练》 24、《海上钢琴师\\\/声光伴我飞\\\/1900零的传奇》 25、《幸福终点站》请享受困难中的幸福 26、《贫民窟的百万富翁》 27、《辛德勒的名单》 28、《小鞋子》 29、《勇敢的心》也许英雄并不是无所不能的神明，但英雄一定是无所畏惧的勇士。
在你站在霓虹闪烁的街头，当你面对卑鄙委琐的笑脸，你又想起了那个让你汗颜的华莱士，这时你收起脸上惯带的笑容，默默地向梅尔.吉布致敬，从来没有这么庄重。
因为他让我们明白，什么才是真正的英雄。
“Freedom
”华莱士临死前的一声呐喊，把你的血也点燃了。
30、《奔腾年代》一个不甘寂寞的商人，从自行车配件维修、到销售汽车、再到经营马匹，本身他就是一个社会发展的缩影、一个努力不息的形象，自身的经历成为他演讲有力的支持与鼓励。
31、《美丽心灵》一个80岁时凭自己20岁的理论获得诺贝尔经济学奖的人。
一个伟大的学者，一个生活的强者，一辈子都在和自己严重的幻想症做斗争。
32、《地球上的星星》-不仅阿米尔汗主演，而且是他自己导演的一部电影，优质老师引导“残障”天才少年走上正确道路。
33、《叫我第一名》--美国，青春励志，算不上喜剧，是喜剧结尾…… 34、《八月迷情》--首推，在风行和皮皮播放器上可以找到。
35、《心灵捕手》--马特.达蒙自编自演的影片，奥斯卡最佳原创剧本奖。
36、《想飞的钢琴少年》 37、《心灵点滴》 38、《闪电奇迹》 39、《我是山姆》他只有6岁儿童的智商，却有着对女儿无限的爱。
40、《风语者》收获了友谊，也收获了感动。
41、《天堂电影院》回忆过去，往事渐渐清晰。
42、《斯巴达300勇士》悲壮的史诗电影，无限感慨。
43、《洛奇》传奇拳手，面对年龄，对手，疾病，经济窘迫的无数挑战。
44、《无主之城》国内电影无法企及的高度。
45、《后天》灾难中，我们活了下来，信念和智慧让我们生生不息。
46、《楚门的世界》人生不过是一场戏。
47、《雨人》智障类电影的先河。
48、《机器管家》机器人
人
49、《美国往事》不止是一段往事而已,在这段往事背后,还存在着很多很多。
50、《搏击俱乐部》毁灭=新生
51、《愤怒的公牛》为了尊严，我们成为愤怒的公牛。
52、《美丽心灵》美丽心灵还是完美大脑
53、《美丽人生》虽然最终他那样地死了,但是他的人生依旧闪亮着。
54、《飞越疯人院》自由何以成悲剧。
55、《告别昨日》告别往日的一切，重设未来。
56、《大鱼》人生是部童话。
57、《神奇遥控器》请放慢时间，体味人生。
58、《心灵捕手》 59、《放牛班的春天》 60、《闻香识女人》给自己一个活下去的理由。
61、《钢琴家》战争成就的钢琴家。
62、《奔腾年代》马和人一样，需要有人来激发他的潜能，人和马一样，你可以摧毁我的身体，但你击不倒我的心。
63、《杜拉拉升职记》 64、《地球上的星星》-不仅阿米尔汗主演，而且是他自己导演的一部电影，优质老师引导“残障”天才少年走上正确道路。
65、《叫我第一名》(Front of the Class） 66、《时尚》印度片讲述T台模特成长历程辛酸经历最后破茧成蝶的故事告诉我们如何看人对事如何在低谷中重生珍惜那些真心陪伴我们的人。
67、《滑稽舞娘》在音乐中励志的故事舞台虽小，但足以让我美艳惊人，绝处逢生。
今年新出的片子。
名人面对挫折的事例
1.贝多故事大作曲家贝多芬贫穷没能上大学，十是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉爱情上也屡受挫折。
在这种情况下，贝多芬发誓要扼住生命的咽喉。
在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。
逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。
2.空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
—查尔斯·A·比亚德他的掌心在出汗，他需要毛巾来擦攥紧的手。
一杯冰水可消解他的干渴，但不能消除他的紧张。
身下所坐的太空垫和今天他所面临的国家奥林匹克比赛同样让人焦灼。
横竿定在17英尺，比他个人最好成绩高3英寸。
米奇尔·斯通面临着他撑竿跳高生涯中最富挑战性的时刻。
尽管最后一项跑步比赛一个小时之前就已结束，但看台上仍挤满了大约2000多人。
撑竿跳是所有田径比赛中真正富有魅力的一项，它把体操优雅的姿态与健美身体的力量完美结合起来。
它还具有飞的特色。
飞到二层楼那么高这种想法，对于观看这项比赛的任何人来说都是一个。
[中华励志网]今天，此时此刻，这不但是米奇尔的现实与，而且是他的追求。
米奇尔记事起就着飞翔。
他妈妈给他读了许多关于飞行的故事。
那些故事总是讲飞翔天空，鸟瞰大地。
母亲读到细节时的兴奋和激情使得米奇尔的充满了神奇的色彩和动人的美丽。
米奇尔让他的得以重现。
他将使乡间的小路变短。
在脚下，他能感觉到岩石和土块。
当他沿着金色的麦田跑步时，他总要超过经过身边的机车，就在此刻他深吸一口气，开始从地面腾空，像鹰一样高飞。
3.孔子的故事孔子，儒家学派的代表人物，成名以后，人们尊称他为万事之表.他三岁的时候父亲就去世了，他经常受到族人的歧视.在那个时代，既没有造纸术，也没有印刷术，流传的著作全靠传抄，自己想要保留别人的著作必须一个字一个字地用刀往竹片上刻.把刻好的竹简按顺序保存好，那就当时的书.《易经》便是孔子刻的，所以他经常翻阅，由于翻阅次数太多，十分结实的牛皮绳都断了好几次，孔子就是在这样的逆境中成为名人的。
4.格林尼亚的故事著名化学家格林尼亚教授，曾走过一段曲折的道路。
少年时代，由于家境优裕，加上父母的溺爱，使得他没有理想，没有志气，整天游荡。
可是好景不长，几年后他家彻底破产，一贫如洗，昔日的朋友都离他而去，甚至连女友也当众羞辱他。
从此，他醒悟了，开始发愤读书，立志追回被浪费的时间。
九年以后，他研制出格氏试剂，获得了诺贝尔化学奖。
5.霍金的故事科学家霍金小时候的学习能力似乎并不强，他很晚才学会阅读，上学后在班级里的成绩从来没有进过前10名，而且因为作业总是“很不整洁”，老师们觉得他已经“无可救药”了，同学们也把他当成了嘲弄的对象。
在霍金12岁时，他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌，说他永远不能成材，同学们还带有讽刺意味地给他起了个外号叫“爱因斯坦”。
谁知，20多年后，当年毫不出众的小男孩真的成了物理界一位大师级人物。
这究竟是什么原因呢
原来，随着年龄渐长，小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来，他经常把东西拆散以追根究底，但在把它们恢复组装回去时，他却束手无策，不过，他的父母并没有因此而责罚他，他的父亲甚至给他担任起数学和物理学“教练”。
在十三四岁时，霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣，虽然中学物理学太容易太浅显，显得特别枯燥，但他认为这是最基础的科学，有望解决人们从何处来和为何在这里的问题。
从此，霍金开始了真正的科学探索。
请问大家喜欢什么类型或者什么样的电影，可以的话并举出几例中外电影，谢谢大家= =
必须声明以防被怀疑灌水：以下都是我自己看过的，觉得经典值得收藏的电影，推荐这么多，如楼主有兴趣又不知从何看起，可以在线HI我，大家切磋，我会根据楼主的喜好，热情推荐楼主先看哪部电影 -- 科幻\\\/灾难片:关键第四号超级八洛杉矶之战特种部队:眼镜蛇的崛起绝密飞行超时空效应超时空接触火星任务微光城市太阳浩劫K星异客阿凡达星际传奇I星际传奇II星际奇兵\\\/星际之门兵人生死频率虫洞效应嗜血破晓异形I异形II异形III异形IV异形大战铁血战士I异形大战铁血战士II新铁血战士毁灭战士深空失忆预见未来先知记忆裂痕盗间蝴蝶效应1\\\/2\\\/3少数派报告人工智能心灵传输者超人归来变形金刚1\\\\2\\\\3钢铁侠I钢铁侠II天劫余生独立日第五元素天际浩劫迷雾深渊深海圆疑魔法师的学徒源代码雷神托尔猩球崛起黑夜传说1、2、3、4异星战场太空一号超级八超级战舰重回十七岁复仇者联盟动作战争:卡巴那图大营救 飓风营救赤焰战场血与骨 - 2009年美国片死刑犯终极斗士1\\\/2\\\/3忍者刺客空中监狱非常人贩1\\\/2\\\/3杀手47终极刺客XIII基地疑云极速复仇索取者\\\/银行匪帮历史剧:铁面人角斗士罗宾汉 - 2010年特洛伊斯巴达300勇士勇敢的心爱国者圣女贞德亚瑟王圣殿骑士1和2欧陆争霸\\\/太阳王公\\\/帝国勇士最后的武士失落的第九军团悬疑惊怵:灵异第六感禁闭岛夺命手术庇护魔术师生人勿近--瑞典原版和美国版都值得一看驱魔\\\/恐怖灵讯第四类接触恐怖油轮灵幻夹克灵数23万能钥匙驱魔人前传恐怖片：七宗罪沉默的羔羊 汉尼拔 少年汉尼拔 红龙 夜魔异次元杀阵1异次元杀阵2: 超级立方体异次元杀阵3: 心慌方•零惊心食人族II死亡特训\\\/八面埋伏黑暗侵袭1黑暗侵袭2魔窟恶魔的废墟恶灵空间1恶灵空间2恶灵空间3死神来1死神来了2死神来了3死神来了41408幻影凶间死寂僵尸经典:我是传奇活死人黎明生化危机1\\\/2\\\/3\\\/4行尸走肉（新上映美国电视剧）爱情片--八月迷情 - 美国，这电影真的很不错。
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海角七号 -台湾片，这电影开始让人感觉很聒噪，但看完后真是久久回味悠长，特别是里面的几首插曲很不错，尤其是中孝介的各自远飏时尚（名Fashion）-- 印度泰坦尼克号冷山傲慢与偏见成为简•奥斯汀赎罪面纱第六感生死缘诺丁山BJ单身日记 IBJ单身日记 II真爱至上如果能再爱一次恋恋笔记本恋爱假期野兽男孩新郎不是我给朱丽叶的信爱不胜防誓约甜蜜十一月偷穿高跟鞋附注:我爱你傻瓜 – 韩国我脑中的橡皮擦 – 韩国未知死亡 – 印度剧情片及亲情片-三个傻瓜\\\/三傻大闹宝莱坞-- 感人又搞笑，却相当有深度，经典，印度电影近几年作品超赞。
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地球上的星星--以上三个傻瓜的男主角演绎--优质老师带“残障”天才少年走上正确的道路。
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我的名字叫可汗--好片贫民窟的百万富翁 -- 奥斯卡获奖影片，不多说。
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七磅返老还童查理的生与死肖申克的救赎牢里牢外\\\/夺狱困兽 -- 西班牙电影，虽然粗口蛮多，但剧情很不错，斗智斗勇守法公民一级谋杀大卫•戈尔的一生监狱生活\\\/重罪人遗愿清单天地无限与狼共舞完美世界闪电奇迹绿里奇迹美丽心灵心灵捕手心灵点滴自闭历程想飞的钢琴少年杀手没有假期忠犬八公的故事十个约定虎兄虎弟返家十万里奔腾年代梦想奔驰战马一代骄马冠军二狮和其他人一样不一样的爸爸老爷车查理的生与死无法触碰火星的孩子穿条纹睡衣的男孩莎拉的钥匙良医妙药神奇遥控器天伦之旅从心开始写给上帝的信和声 -- 韩国入殓师 -- 日本, 奥斯卡最佳外语片定罪钢琴师励志\\\/体育：当幸福来敲门早间主播\\\/又名清晨的荣誉叫我第一名永不妥协成事在人光辉岁月\\\/难忘泰坦卡特教练 重振球风喜剧片-开心鬼上身好好先生无法触碰粉红豹1 \\\/ 2上帝也疯狂1 \\\/ 2请你闭嘴\\\/你丫闭嘴抢钱袋鼠别惹佐汉葬礼上的死亡 笨蛋巧奔妙逃 - 国产老片 魔幻片--黄金罗盘潘神的迷宫奇幻精灵事件簿星尘魔法保姆麦克菲I魔法保姆麦克菲II诸神之战尼斯湖水怪
好看的电影，类似阿甘正传的
1荒岛余生》，我最喜欢的电一，汤姆·汉克斯，在我最低谷的时候给了我巨大量。
2、《风雨哈佛路》，一个最贫困的哈佛女孩从不退缩的奋斗，看完让人满身温暖，央视曾经播过。
3、《奔腾年代》，真实故事改编，一个中年丧子富翁，一个不得志的赛马教练，一个从未获得成功的骑师以及一匹瘸马共同创造的奇迹。
4、《铁拳男人》，拉塞·尔克劳主演，一个过气拳击手在拳台上为生存为荣誉而战。
5、《听见天堂》，一个热爱电影的盲童选择了用耳朵代替眼睛，去记录他生活的点点滴滴。
6、《洛奇》，史泰龙的经典励志片。
7、《卡特教练》，一个篮球教练率领一群看不到出路的孩子们为梦想作战。
8、《追梦女孩》，碧昂斯主演，3个黑人女孩踏上充满未知的星途最后获得成功的故事。
9、《阳光小美女》，充满亲情温暖的励志片。
10、《闻香识女人》，阿尔帕·西诺主演，里面的一曲《一步之遥》探戈舞曲奏响生命的热情。
11、《放牛班的春天》，即使是被社会遗忘的孩子，也有可能绽放生命的光芒。
12、《荒野生存》，一个理想主义者的传奇，一个流浪的故事，每一步都充满了艰辛，以坚韧的毅力，实践着寻找自我的梦想。
13、《侧耳倾听》，宫崎骏编剧近藤喜文导演的动画，一个少女初恋和成长的故事。
14、《当幸福来敲门》，威尔·史密斯难得的非商业电影，和儿子一起出演，很有噱头，而且很励志，很好看。
15、《黑暗中的舞者》拉尔斯·冯·特里厄的歌舞经典作品，一部别出心裁且唯美感性的歌舞片，有一点浪漫，也有一点灰色，但是却充满力量。
16、《心灵捕手》，马特·戴蒙和本·阿弗莱克两哥们的剧本，罗宾·威廉姆斯出任绿叶，一个天才少年的非典型成长片。
17、《永不妥协》，茱莉亚·罗伯茨借此片获得影后，十分真诚的励志电影。
18、《死亡诗社》，罗宾·威廉姆斯主演的经典励志电影，还是扮演一个春风化雨的老师，绝对推荐。
19、《百万宝贝》，奥斯卡最佳影片，克林特·伊斯特伍德导演，一个女子拳击手的奋斗里程。
20、《跳出我天地》，一个11岁小男孩破除重重阻碍追求梦想的芭蕾之路。
21、《三傻大闹宝莱坞》 22、《我的名字叫可汗》—沙鲁克·罕主演，与阿米尔汗同属印度三大男演员，这电影也超赞，励志。
23、《卡特教练\\\/铁血教练》 24、《海上钢琴师\\\/声光伴我飞\\\/1900零的传奇》 25、《幸福终点站》请享受困难中的幸福 26、《贫民窟的百万富翁》 27、《辛德勒的名单》 28、《小鞋子》 29、《勇敢的心》也许英雄并不是无所不能的神明，但英雄一定是无所畏惧的勇士。
在你站在霓虹闪烁的街头，当你面对卑鄙委琐的笑脸，你又想起了那个让你汗颜的华莱士，这时你收起脸上惯带的笑容，默默地向梅尔。
吉布致敬，从来没有这么庄重。
因为他让我们明白，什么才是真正的英雄。
“Freedom!”华莱士临死前的一声呐喊，把你的血也点燃了。
30、《奔腾年代》一个不甘寂寞的商人，从自行车配件维修、到销售汽车、再到经营马匹，本身他就是一个社会发展的缩影、一个努力不息的形象，自身的经历成为他演讲有力的支持与鼓励。
31、《美丽心灵》一个80岁时凭自己20岁的理论获得诺贝尔经济学奖的人。
一个伟大的学者，一个生活的强者，一辈子都在和自己严重的幻想症做斗争。
32、《地球上的星星》-不仅阿米尔汗主演，而且是他自己导演的一部电影，优质老师引导“残障”天才少年走上正确道路。
33、《叫我第一名》--美国，青春励志，算不上喜剧，是喜剧结尾…… 34、《八月迷情》--首推，在风行和皮皮播放器上可以找到。
35、《心灵捕手》--马特。
达蒙自编自演的影片，奥斯卡最佳原创剧本奖。
36、《想飞的钢琴少年》 37、《心灵点滴》 38、《闪电奇迹》 39、《我是山姆》他只有6岁儿童的智商，却有着对女儿无限的爱。
40、《风语者》收获了友谊，也收获了感动。
41、《天堂电影院》回忆过去，往事渐渐清晰。
42、《斯巴达300勇士》悲壮的史诗电影，无限感慨。
43、《洛奇》传奇拳手，面对年龄，对手，疾病，经济窘迫的无数挑战。
44、《无主之城》国内电影无法企及的高度。
45、《后天》灾难中，我们活了下来，信念和智慧让我们生生不息。
46、《楚门的世界》人生不过是一场戏。
47、《雨人》智障类电影的先河。
48、《机器管家》机器人
人
49、《美国往事》不止是一段往事而已，在这段往事背后，还存在着很多很多。
50、《搏击俱乐部》毁灭=新生
51、《愤怒的公牛》为了尊严，我们成为愤怒的公牛。
52、《美丽心灵》美丽心灵还是完美大脑
53、《美丽人生》虽然最终他那样地死了，但是他的人生依旧闪亮着。
54、《飞越疯人院》自由何以成悲剧。
55、《告别昨日》告别往日的一切，重设未来。
56、《大鱼》人生是部童话。
57、《神奇遥控器》请放慢时间，体味人生。
58、《心灵捕手》 59、《放牛班的春天》 60、《闻香识女人》给自己一个活下去的理由。
61、《钢琴家》战争成就的钢琴家。
62、《奔腾年代》马和人一样，需要有人来激发他的潜能，人和马一样，你可以摧毁我的身体，但你击不倒我的心。
63、《杜拉拉升职记》 64、《地球上的星星》-不仅阿米尔汗主演，而且是他自己导演的一部电影，优质老师引导“残障”天才少年走上正确道路。
65、《叫我第一名》（FrontoftheClass） 66、《时尚》印度片讲述T台模特成长历程辛酸经历最后破茧成蝶的故事告诉我们如何看人对事如何在低谷中重生珍惜那些真心陪伴我们的人。
67、《滑稽舞娘》在音乐中励志的故事舞台虽小，但足以让我美艳惊人，绝处逢生。
今年新出的片子。
68、《壮志凌云》 69、《百万美元宝贝》 70、《光荣之路》 80、《和平战士》 81、《绿色奇迹》 82、《雨人\\\/手足情未了\\\/手足情深》
