为什么小孩饭后剧烈运动时，被家长叫了回来
因为小孩饭后剧烈运动时，会抑制消化液分泌和消化管的蠕动，造成消化不良和吸收不好，
饭前运动好还是饭后运动
饭后多运动其实没有一个非常的标准，但是一般的话，还是建议要隔时间，最好一个小时到一个半小时之后再运动是比较好。
因为刚吃了饭之后肠胃都在工作，需要消化营养，那么机体的血液都跑到胃肠里面去了。
血液到胃肠多了，自然脑部的供血，还有四肢肌肉的供血是相对减少的。
如果在这时候运动的话，身体肌肉没有比较好的血液供应，那么这时候是不适合运动的。
另外，心脏的情况，心脏可能的负荷比较重，所以在饭后一个小时到一个半小时之后消化应该进行的差不多。
这时候血液的供应在肌肉里面，心脏其他的脏器都比较多的情况下，这样的运动比较健康。
早晨带孩子散步的句子发朋友圈
爱是行动的楷模，爱是运动的陪伴。
真希望就这样陪你永远走下去。
但我心知，你需要独立的走完你人生的历程。
