
作文如何写才能突出重点
1、轻快、舒畅的音乐不给人美的熏陶和享受,而且还能使人神得到有效放松,因此们在紧张的工作和学习之余,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
2、健康的开怀大笑是消除精神压力的最佳方法之一,同时也是一种愉快的发泄方式,为此,人们不妨遗忧忘虑,笑口常开。
3、出门旅游也不失为一种好方法,但应多选择远离城市喧嚣的原野和乡村,因为人与自然的关系远比人与城市的关系亲近得多。
4、有意识的放慢生活节奏,甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中,要明白悠然和闲散并不等于无聊,无聊才没有意义。
5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要耿耿于怀的责备自已,要想到人人都会有犯错误的时候,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。
6、勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,在某些的确不能办到的事务中,坦实地说一声“不”比硬撑着要轻松得多。
7、推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,而且更能使人精神舒畅,愁烦尽消,故不妨多找朋友聊聊天。
8、既然昨天及以前的日子都过来了,那么今天及以后的日子也一定会安然度过,因此,人们不妨豁达、开朗和乐观一些,这不仅可以有效的缓解和消除压力,同时也对健康大有裨益。
缓解压力的四原则1.用积极的态度面对压力。
在充满竞争的都市里,每个人都会或多或少地遇到各种压力。
可是,压力可以是阻力,也可以变为动力,就看自己如何去面对。
社会是在不断进步的,人在其中不进则退,所以当遇到压力时,明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。
实在承受不了的时候,也不让自己陷入其中,可以通过看看书、涂涂画、听听音乐等,让心情慢慢放松下来,再重新去面对。
到这时往往就会发现压力其实也没那么大。
2.减压先要解开心结。
有一则小寓言,说有一种小虫子很喜欢捡东西,在它所爬过的路上,只要是能碰到的东西,它都会捡起来放在背上,最后,小虫子被身上重物压死了。
3.适度转移和释放压力。
面对压力,转移是一种最好的办法。
压力太重背不动了,那就放下来不去想它,把注意力转到让你轻松快乐的事上来。
等心态调整平和以后,已经坚强起来的你,还会害怕你面前的压力吗
比如做一下体育运动,体育运动能使你很好的发泄,运动完之后你会感到很轻松,这样就可以把压力释放出去。
4.对压力心存感激。
人生怎能没有压力
的确,想想并不曲折的人生道路,升学、就业、跳槽,从偏远的乡村走向繁华的都市,我们的每一个足迹都是在压力下走过的。
没有压力,我们的生活也许会是另外一个模样。
当我们尽情享受生活的乐趣的时候,都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。
生活本来就是丰富的。
任何人的生活都不会一成不变。
我们需要一帆风顺的快乐,但也要接受挑战和压力带给我们的磨炼。
缺了谁,我们的生活都会显得有几分单调。
缓解压力的具体措施2.分散压力。
可能的话把工作进行分摊或是委派以减小工作强度。
千万不要陷到一个可怕的泥潭当中:认为你是惟一能够做好这项工作的人。
如果这样的话,你的同事和老板同样也会有那样的感觉,于是就会把工作尽可能都加到你的身上。
这样你的工作强度就要大大增加了。
3.不要把工作当成一切。
当你的大脑一天到晚都在想工作的时候,工作压力就形成了。
一定要平衡一下生活。
分出一些时间给家庭、朋友、嗜好等,最重要的是娱乐,娱乐是对付压力的良方。
4.暂时将压力抛开。
休息一下,呼吸一下新鲜空气。
一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成。
千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升级成为压倒你的工作压力,时不时的做做深呼吸缓释一下压力。
6.随它去。
辨别一下你能控制和不能控制的事情,然后把两类事情分开,归为两类,并列出清单。
开始一天的工作时,首先给自己约定:不管是工作中的还是生活中的事情,只要是自己不能控制的就由它去,不要过多的考虑,给自己增添无谓的压力。
如何教小学生写好作文
其实气质就是通过你的言行举止透露给别人的一种感觉。
要提升气质,1、保持举止优雅,比如走路姿势要好看,不要有一些不雅的小动作,学会微笑,当然有时候也可以可爱一点 2,、练好形体,不要太胖吧。
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可以练练瑜伽 3、说到内在,做一个有内涵的人,而不是一个空空的花瓶。
多读书,听听音乐,陶冶情操,比如,倾城之恋,简爱,人性的弱点···也可以看看顾城的诗,多读读其中的优美句子。
4、经常思考,有自己的观点。
比如说看了一本书,自己在心里想想书评,不经意和别人谈到的时候能对此谈出自己的观点。
5 当然不要骂人打人,要表现出自己的良好修养,不要随便生气
《读斗破苍穹》介绍600字作文
《斗破苍穹》,这个霸气的名字驱使着我一探究竟,初看这本书,我就被吸引了。
这里是属于斗气的世界,没有花俏艳丽的魔法,有的,仅仅是繁衍到巅峰的斗气
和许多人一样,我也被这部书曲折蜿蜒的情节,和引人入胜的美容所吸引,但更重要的,还是从这部书中,我体会到了太多太多。
什么是坚持不懈,什么是一诺千金,什么是风雨过后有彩虹…… 主角是一个叫萧炎的少年,因为斗气散失,从小便受尽了族内族外的歧视,成为了人们口中的“废柴”,而就是这位少年,在无数辱骂与嘲笑之中,不断成长,达到了世界的巅峰。
他用自己的实力证明了,他——不是一个废材。
这本书虽然是一部玄幻小说,但他却包涵了人生的哲理,做人应有的品质。
在我心中,他不仅仅是一部玄幻小说。
萧炎,在少年时被人叫做“废材”,他的生活,是背负着耻辱,一次一次在鬼门关前徘徊。
他没有那种圣人的慈悲胸怀,他也不像恶人一样阴险手辣。
他——只有自己的原则,自己的底线。
主人公从一开始的“废柴”,到最后肩负起家族复兴的重担,并逐步走向大陆巅峰,他,经历了多少
这是需要多大的努力和毅力啊,为了自己的尊严,为了自己的家人,他不断地提高自己的实力。
萧炎告诉了我,成功不是一朝一夕,你需要有与生俱来的天份,然后你需要不断的努力,可能是为一件事而默默奋斗几年,其次你需要一个正确的方式,路本没对错,对错只在于走路的方式,最后怀着一个善良热诚的心,也许那个不经意的人就是你的贵人,就算曾经的废物也可以一鸣惊人。
萧炎告诉了我,人外有人,天外有天。
别以为取得了一些成就,就可以沾沾自喜。
说不定就在你暗自欢喜的时刻,就有人超越了你。
成功,需要的是天赋,但更多的是努力。
还需要的是超越自我,突破极限,不要以为那一小块天空就是你的顶点。
萧炎告诉了我,不要总在大人的保护下,不要总在翅膀的庇护下生活。
他十多岁就离开了家族,舍弃了那少爷的身份,舍弃了那美好的生活。
因为他懂得,庭院里的树木长不成参天大树,在这等生活中过去的人,始终会是个庸人。
让我们努力吧,相信自己,一定能成功。
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作文教学历来是小学语文教学环节中的重点和难点,作文水平反映了学生的语文综合能力,许多老师对指导小学生写作文头疼不已,下面是我指导小学生写作文的几点经验,供各位老师批评指正: 一、积累写作的材料 阅读有利于写作,阅读可以丰富学生的词汇,引发学生的思维规范,阅读还可以为学生提供模仿的范例,为了提高学生的写作能力,我注重了以下工作:1.利用好校内图书室的资源。
对于农牧区的学生而言,在借阅图书的过程中既增加了课外阅读的机会,也在阅读的过程中一点一滴的积累了一些优美的语句;2.要求学生每天抽课余时间看作文书,要读通读顺,准备一个摘抄本,摘录文中的好词好句,并给取个好听的名字,并且每周安排一节课让学生在班内向大家推荐好词好句;3认真上好每周一节的阅读指导课。
我先把好文章印给大家,再和大家一起阅读一起分析,遇到好的语段,我还和学生一起朗读,背诵;4.利用好我们的教材。
小学课本中的文章体裁丰富,形式多样,每一课都有好词佳句,教师在上课时应引导学生理解这些词语,并把自己喜欢的词语或句子抄在“积累本”上,时常复习并学会运用,这样就达到了积累的目的。
久而久之,学生不仅提高了阅读兴趣,而且还汲取了写作营养。
学生内化了这些营养,并自觉或不自觉地运用到自己的习作中去,这样习作水平会越来越高,习作的质量也越来越好。
二、降低习作难度,把学生的兴趣提起来 一位心理学家认为:“所有智力方法的工作都依赖于兴趣。
”要想让学生写好作文,教师必须要调动学生的积极性,激发起学生写作的兴趣。
三年级上册教材中共安排了十次习作,每次习作都有要求,但有些内容的要求,脱离学生的生活实际,有些关于写作的要求与学生的实际水平还有一定距离。
如果机械地照教材行事,学生不仅写不出好文章,而且会越来越对写作不感兴趣,所以我在实际教学中降低了习作难度。
例如:三年级上学期语文教材中第8次习作,要求写去年春节时最难忘的一件事是什么,还要把事情的经过写具体,部分学生拿到作文题感到为难。
这时我就降低了习作难度,让他们写一件令自己最难忘的一件事就行了。
我还在班上承诺,只要把事情写清楚就可以。
难度降低了,而且只要达到基本要求就能获得高分,学生的兴趣自然就上来了。
三、留心观察周围的事物 农村是一个广阔的天地,教师不应该把学生禁锢在小小的教室里,与世隔绝,应让他们走出校园,接触大自然,亲身体验。
记得有一次,我布置一篇作文《我最喜欢的植物》,课前我让学生细致观察植物的颜色、形状、长势、动态、静态等,在观察的同时还可以尝一尝、闻一闻植物,调动自己的味觉和嗅觉来充分了解植物的特点。
第二天上课时同学们踊跃发言,有的说牵牛花的花托是甜的,花瓣是苦的;有的说葱白中间的粘液虽然像鼻涕,但是味道却很辣;还有的为了观察夜间植物的变化,竟然一夜没睡觉,他说牵牛花的花瓣夜晚慢慢合拢,黎明时分悄然舒展。
同学们都说出了自己的观察心得,我又引导他们写好细节部分,因此那次作文同学们写得非常好。
写人、写景和写动物的文章也是如此,观察是写作的基础,要想写好文章必须经过细致的观察。
我们班写《春天》这篇文章时,我带领孩子们到田野里去观察大自然,那天天上白云朵朵,地下芳草如茵,春风轻柔,春意浓浓,什么“生机勃勃、鸟语花香、五彩缤纷、春色满园、春意盎然……”一个个优美的词语都从孩子嘴里蹦出来了,那一次的作文课非常成功。
就如教育家苏霍姆林斯基所说:“给孩子一个自由想象的空间,他将为你描述一个意想不到的世界。
” 四、扩大习作阵地,让练笔的机会多起来。
单凭一学期8篇作文的练笔活动是远远不够的,只有加大训练量,增多练笔机会,学生的写作水平才会渐渐提高。
我在班上开辟了下列习作阵地:1、周记。
要求学生每周写一篇周记交给老师,老师择优朗读评讲。
2、在班级墙壁上开辟“班级佳作欣赏栏”,不定期地把学生的佳作张贴出来,并加上评语,供全体师生欣赏。
尤其是原来写作水平不太理想的学生,一旦有习作选上,我立即大加宣传、表扬。
时间长了,有许多同学主动要求把自己最满意的作品张贴出来。
五、上好作文指导课 作文指导,一定要从内容入手,首先解决写什么的问题,打开思路,使人人都找到想写、要写的内容。
这时,老师的引导就至关重要。
一上来大讲写法或用范文、例文开路,反而容易束缚学生。
开始宜“放”,使学生感到想写的内容很多,教师指导学生从中选择最有趣、最有益、最熟悉的内容来写。
正如扶学步的小孩走路,立足于他自己走,“虽小心扶持,但时时不忘放手”。
至于怎么写的问题,可在打开思路、选择要写的内容的过程中渗透,在写作中、在交流草稿的过程中指导,不外乎习作目的是否明确、内容是否具体、顺序是否清楚、选词用语是否合适、是否表达了真情实感等几个方面。
六、习作时要求学生说真话、写真事、抒真情 作文来源于生活,生活中的每一件小事、每一点感受都是很好的作文素材。
1、说真话,“一字真言”。
孩子有孩子自己的语言,他不会从成人的角度去选择语言,避讳语言。
他们的喜、怒、哀、乐会毫不掩饰地写在纸上:“我手上扎了根刺,疼得直哭。
”、“我最爱吃土豆。
”从这些,你可以清楚地感受到孩子的纯真,如果你非要他写他如何坚强、非要他把“土豆”改成“马铃薯”,不觉得是对纯真的扼杀吗
因此,尽管文中的语言并不优美,尽管文中没有用任何修辞方法,但只要写的是真话,就是一篇好文章。
鼓励学生写真话,也是在教育学生做一个诚实的人。
2、写真事,“句句真诚”。
与学生们谈论作文时,他们异中同声地说:“实在没什么可写的。
”是啊,路上没捡过钱包,没遇到过落水儿童,没赶上老爷爷推车,更没遇到过盲人过马路……没遇到过一件“有意义”的事,的确不知该写什么。
可是,在我们的生活中,没有那么多惊天动地的大事,有的都是鸡毛蒜皮式的、琐琐碎碎的小事。
一首歌中唱道:“平平淡淡”才是真,只有写身边发生的平凡的小事,作文才会有血有肉。
不仅要写好的,也可写一些不良现象,只要不是纯心捣乱,不是成心要坏谁,那些生活中的小片段:同学之间的友谊、矛盾,课间的游戏,因为自己的要求未被满足而大发脾气……都可写入作文。
因为是自己亲身经历的、亲身感受的,写起来才会有话可说,有事可写。
虽然文章中透着天真、洋溢着稚气,却认我们看到了一颗颗闪亮的童心。
一群乳嗅未干的小学生,硬要他们写出“惊天地,泣鬼神”的文章来,岂不是对天性的掠夺吗
3、抒真情,“我手写我心”。
小学生的思想是单纯的,天真的,甚至是无知的,他们常常会异想天开,反映在作文中也是这样。
他们常常因受到老师的表扬而兴高采烈,也会因被人误解而痛哭流涕,这些都反映出了学生的“情”,淡淡的,纯纯的,这种情一股清泉自然地流淌在字里行间的,这是学生的真情读白。
你非要他们“要爱就爱个死去活来,要恨就恨个咬牙切齿”,不是强人所难吗
如果以这三“真”为原则来评价小学生的作文,那么学生再也不会因“无话可说,无事可写”而发愁了,再也不会望“题”兴叹了。
这不仅解决了学生“写什么”的问题,而且拉近了学生和作文的距离,使他们清楚地感受到作文就在身边,作文并不是“高深莫测”的,从而激发他们的作文欲望,去掉这块“心病”,赶走这个不该是魔鬼的“魔鬼”,为语文学习扫清障碍。
七、认真修改作文 修改作文要到位,在班级里组织评讲,充分肯定学生作文中的闪光点,使学生增强写作的喜悦感。
一次作文评讲中,一位学生写出这样一句话:弟弟听见妈妈的声音从屋里飞出来了。
最初他是这样写的:弟弟听见妈妈的声音从屋里跑出来了。
他说他经过思考后将“跑”改成“飞”,更体现出弟弟的可爱、活泼和即将见到妈妈时的迫切心情。
看到学生用词如此准确,我着实感到欣慰。
学生听到我的夸奖,更加树立了对写作的信心。
生动的描写来源于平时的积累和对事物的细致观察以及语文修养,对于小学生,在会说的基础上要求他们会写,在会写的根基下引导他们写好。
无论学生用对了一个词还是说准了一句话,只要表达出了自己的真情实感,教师都应该给予鼓励。
提高学生的作文水平应该是我们每一位语文教师永恒的追求。
在作文教学过程中,我们要继承和发扬传统教学中的精华,同时应该以新课标的先进理念为指导,积极探索作文训练的新方法、新途径,克服当前作文教学中存在的种种弊端,努力开创作文教学的新局面。
实践证明,兴趣和积累是写作成功的钥匙,运用恰当的方法和手段,激发学生的写作热情,培养学生的写作信心,充分调动学生的写作潜能,学生的写作能力必将得到提高。



