读者、格言、意林、青年文摘投稿地址及其投稿事项
义务教育阶段语文课程标准中，对小学和中学课外阅读量的字数都有了具体的规定，并对阅读的技能也有了明确的要求，小学阶段应完成145万字的阅读量。
课外阅读，成为今天素质教育的一项重要的指标。
阅读，是学生的个性化行为。
实施个性化的阅读，必须建立在一定阅读量的基础上，让学生在充分的阅读中形成自己的个性，达到个性阅读的目的。
在学生阅读过程中，教师应指导学生自己读书，强调要读出自己的感想，发挥学生的个性。
课堂教学，是实施个性化阅读的阵地，教师教学中，要有意识地指导学生读出个性，促使学生张扬个性，使阅读真正成为学生自己的阅读，使阅读真正成为个性化阅读。
一、 小学生阅读现状长期以来，阅读教学过程中统一要求、划一的指导压抑了学生个性的发展，忽视了学生的个性差异和学习潜能，使得阅读教学缺乏灵动与生气。
加之学生自觉阅读的兴趣不浓，对课外阅读价值的认识不足，因此很难将课标中关于阅读的要求真正落到实处。
首先，受应试教育的影响，课堂教学中，老师往往局限于教材的繁琐分析，以识记标准答案代替学生自主阅读分析，一些家长也更愿意让孩子做各种各样的试卷，不愿让他们自主阅读自己感兴趣的课外书。
其次，学生缺乏阅读动力，阅读兴趣保持不长久。
大多学生没有丰富的课外读物，不知道该读什么样的书，有着良好阅读习惯的学生也不多，部分家长知道阅读的重要性，但较少督促子女去博览群书，也不知道应怎样指导孩子去读书，学生阅读时间和效果都不能予以保证，阅读兴趣不浓厚，阅读随意性大，不能持久。
最后，学生课外阅读习惯也难以养成。
大多数学生阅读书籍总是囫囵吞枣，光读书不思考的现象比较普遍，粗粗浏览一遍即是阅读。
在读过一本读物后，根本不把其中的要点或基本内容提纲挈领写下来，也不掌握读物的内容及作者的思路，更不挖掘学习表达事物的方法。
没有感受到作品的艺术特色，也不能对人物形象做出自己的评价，形成自己独特的情感体验。
二、个性化阅读的意义对于成长中的青少年来说，个性化阅读到底能给他带来什么呢
通过个性化阅读，学生语文知识就会逐渐丰富，语文学习能力得以逐步提高：课外阅读中，要求读一篇文章或一本书，要概括主要内容，要积累优美词句，要写出阅读感悟。
每月要向同学推介自己的好书。
因此，学生的理解能力、概括能力、感悟能力、文化积淀都有了提高，厚积薄发，学生的个性得到了张扬，激发了学生的创新思维，使学生的视野更开阔，另类作文、创新作文也多了，充分展现了他们的个性。
法国大作家雨果曾深有感触地说过：“种种蠢事，在每天阅读好书的影响下，仿佛烤在火上一样，逐渐融化”。
阅读的收获不仅仅在于成绩的提高，更重要是在精神层面，读书使人有知，使人明理，使人懂史，使人有智。
让学生在书香中成长，让读书活动内化学生行为，学生在校园到处乱跑、打架骂人现象不见了，取而代之的是手捧书籍，或书声朗朗，或津津有味，或潜心思索。
三、如何培养学生个性化阅读（一）保证阅读时间采取集中阅读和分散阅读相结合，多方努力，共同保障学生阅读时间。
学校做好课时调控，每周安排一节自由阅读课，让学生到阅览室博览群书；教师减轻课业负担，减少那些无效劳动的作业，减少学生机械的操作，把课内时间省下来，保证学生阅读时间；家里提倡“亲子共读”，要求家长为学生创设优良的读书环境，做到“三个一”——每天陪学生读一会儿书，为学生提供一个安静的读书环境，为学生挑选一批可读性强的书。
（二）保证阅读书籍建立“个人书橱”——“班级图书架”——“学校图书室”三级图书保障机制。
1.充实学校图书室书目及校园网站阅读篇目。
实验班级图书管理员每周到图书室借书，然后放在班级书架上自由阅读，管理员负责图书的借阅、登记、归还等工作；2.建立班级隐形流动图书库。
图书来源：师生藏书。
方式：书名编成号张贴在教室，书由本人保管。
学生根据喜好借书，自行约定借书还书时间并做好记载；3.订阅报刊杂志，学生根据兴趣爱好自主订阅《少年先锋报》《学语文之友》《课堂内外》《作文大本营》《小干部杂志》等，然后相互传阅；4.开展国学经典诵读。
（三）激发阅读兴趣1.推荐欣赏。
要求学生从所阅读的作品中把自己认为最有借鉴价值的优秀作品介绍给同伴，并具体谈谈作品在立意、构思、语言等方面的特色。
这种方法能促使学生不仅多读，而且能有比较、有选择的读，培养鉴赏能力，还能在同学中产生一种竞争效应。
2.开展阅读活动。
举办故事会、人物评论会、诗歌朗诵会、作品评讲会、读书征文活动、演讲活动、手抄报比赛等。
每期一至两次。
3.课文引伸，课内外结合。
课外阅读是提高学生素质的一个重要方面，它既是课堂教学的延伸，又是对课本知识的补充和拓宽。
课外阅读正是符合了“教学与活动的统一”这一教学策略。
为了培养学生阅读课外书籍的习惯，我们想方设法激发学生的阅读兴趣，让他们以自主的，能动的心态投入课外阅读，变教师的主观愿望为学生的主观要求。
4.阅读激励：班级设立“读写园”，制定评星标准，对达到班级制定的课外阅读标准的同学奖励星星，星星累计到一定数量期末可颁发“阅读明星”，“荐书明星”的奖状。
通过这种过程性的激励措施，让学生持之以恒，逐步养成良好的阅读习惯。
（四）指导个性化阅读的方法1.迁移法。
指导学生把从课堂学到的理解词句、概括内容、归纳中心的方法，迁移到课外阅读中去，培养自己运用知识、独立思考和理解、归纳、概括的能力。
2.“三读法”。
所谓三读：一是浏览性的泛读法。
对大部分浅显易懂的书或阅读价值不高的书籍报刊，可采取浏览法，大致了解其主要内容，或通过看标题、目录、内容提要、前言等，以求在有限时间内获取更多的有价值的信息。
二是进行速读训练。
在阅读前确定阅读的数量，限定时间读完。
三是品味性的精读。
对名篇名著和其他文质兼美的优秀作品，需要静心细读，体会立意构思，揣摩布局谋篇，欣赏好词佳句，把书中的精华变为自己的知识营养。
3.“不动笔墨不读书”的方法。
如眉批笔记（在阅读时随手进行，把读书时产生的心得、评语、疑问等随时写在书页的空白处）；摘录笔记（把读书时发现的好词语、句子、片断摘录下来）；提纲笔记（将原来较长较深的书或文章用提纲形式摘录下来）；心得体会（即读后感）。
圈点勾画、作批注（用相关的符号在书或文章上记录下自己阅读时的见解、感受，标点符号分别表示重点词句、疑难困惑）等。
四、构建个性化阅读教学模式在教学实践中，我们探索出了这样五种个性化阅读教学模式：阅读欣赏课、阅读指导课、读书笔记指导课、阅读交流课、读物推荐课。
在这里，我们重点探讨前三种课型。
（一）阅读欣赏课框架为：选择读物——创设情境——自主选择——交流汇报——诵读体验一是教师（或学生）选择推荐感兴趣的读物。
在上课前一周，选择符合学生阅读心理，有益于身心发展、有益于启智增知的读物。
注重推荐名家名篇。
二是帮助学生进入作品情境，唤起阅读欲望。
教师借助插图、课件、文章精彩片段、配乐欣赏、语言描述等各种教学手段，唤起学生阅读兴趣，唤醒学生欣赏热情。
此环节不能脱离阅读情境，注意手段与阅读内容的有机结合。
三是自主阅读，获取信息，积累知识，培养理解、欣赏作品能力。
此环节是重点环节，要以学生的自主阅读、自主欣赏为主。
在学生阅读前，教师要提出明确的阅读要求，使学生的阅读有目的、有层次。
这一环节又大致分为“快读初步感知——精读勾画批注”两个层次进行操作。
在这些过程中，教师只是活动组织者和参与者，要鼓励和引导学生运用工具书和已有的阅读能力，独立品评，勾画词句，批注所感。
四是显露个人阅读情况，交流经验心得。
教师要精心安排交流环节，注意小组交流与全班交流相互结合，生生互动与师生互动结合。
力争让每个学生都能有展示自己阅读情况、交流经验心得、展示精彩知识信息世界的机会。
要照顾到学生之间阅读欣赏能力的差异，针对学生阅读交流情况进行及时反馈和指导，引导学生谈具体、谈深刻，以真正实现阅读欣赏的目的。
五是学生朗读或者背诵值得自己欣赏的部分，也可再补充相关的作品进行诵读，感受作品的魅力。
让学生选取自己最欣赏的内容进行诵读，借助诵读把自己的体验表达出来。
教师也可在此环节中，推荐与本次阅读内容有关的作品进行补充阅读，让学生进行多角度、多层次的诵读、体会、欣赏。
（二）阅读指导课框架为：确定专题——阅读实践——畅谈体会。
教师选择一本书，首先自己认真阅读，写好读书笔记，掌握作品的思想内容和写作特点，然后指导学生阅读。
在指导学生阅读课外读物时，要提出明确的阅读要求，交给学生阅读的方法，来提高学生独立阅读能力和培养认真读书的习惯。
然后，教师有组织地让学生结合阅读实践体验，谈出自己怎样运用所学方法进行阅读的，可以说这样阅读的好处、收获，也可以谈自己在实践中领悟出的新方法、发现的新问题等。
（三）读书笔记指导课框架为：观摩优秀读书笔记，激发兴趣——指导做笔记的方法（摘抄、编写提纲、写读后感等，每次讲解一种方法）——指导学生使用工具书解决实际问题——学生阅读材料，尝试做读书笔记。
——总结方法，勉励鞭策。
五、养成个性化阅读习惯。
由于阅读课上放手让学生自主选定阅读主题，自主取舍阅读内容，自主选择阅读方式，少了以往的那种教师繁琐的支离破碎的分析，多了自主学习、讨论探究的机会，诱发了学生学习的兴趣和动力，真正确立了学生阅读的主人地位。
坚持下去，学生便自然形成了个性化阅读的良好习惯。
但在探索中我们同时发现，小学生的个性化阅读活动受教师的直接影响较大大，教师“潜移默化”的作用明显，因此，指导教师的改革意识、阅读品位、兴趣爱好、自身的语文素养等诸多因素也影响着方案的实施效果。
在个性化课外阅读实践活动的指导中，如何提高教师的“课外阅读”水平，也是一个需要进一步去研究的问题。
其次，在培养学生个性化阅读的指导过程中，教师应当重视学生的情感融入，引导学生与文本进行个性化对话。
让学生愉悦地读，快乐地读，从中感悟作者的思想感情，与作者心灵交汇，产生共鸣，让学生享受到审美的乐趣。
总之，个性化阅读研究工作是一条没有终点的路。
作为语文教师，应当不断更新教育观念，不断为学生创设个性化自主学习的氛围，注重阅读方法的指导，重视阅读过程与效果的并重，探索并构建行之有效的个性化阅读教学模式，注重正面引导，给学生自主阅读的时间和空间，让学生根据自己的兴趣自主确定阅读的内容，指导学生阅读的方法，让他们去阅读，去思考，使学生养成阅读的良好习惯，引导学生从自我出发，独立感受、体验、思考，使学生的个性得以自由和更为全面地发展。
说一个人很现实，是什么意思，要说现在社会很现实，又是什么意思呢
上进心是人生道路上的灯塔和航标，有了它，人生就有了方向和目标；上进心是人生的动力，有了它，人才能够克服困难，勇往直前。
正如高尔基所说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。
我确信这是一个真理。
” 二、上进心的特征 （一）目标明确 上进心必须同明确的目标起来，没有明确目标的上进心是虚幻的，不现实的。
例如一代伟人周恩来从青少年时代起就确立了“为中华民族的崛起而读书”的宏伟目标。
在这个目标的激励下，他在半个多世纪的革命生涯中，不畏艰险，辱负重，鞠躬尽瘁，为中国的解放事业和建设事业做出了卓越的贡献。
（二）力争上游 上进心是一种不满足现状、永远进取的心理状态。
这种心态要求人们不断超越自我，向更高的标准迈进。
例如在运动场上，面对激烈的竞争，“不进则退”是客观规律。
运动员们只有不断进取，追求“更高、更快、更好”的体育精神，才能不断超越自我，取得更好的成绩。
（三）意志顽强 上进心应与顽强的意志相伴。
要取得事业的成功，仅有上进心是不够的，还必须具有顽强的意志。
因为在超越自我、实现目标的过程中，往往会遇到很多困难，因此需要有坚韧不拔的意志和藐视困难的气魄。
例如为了完成《资本论》这部宏伟巨著用了40年的时间，德国著名诗人、剧作家哥德花了60年的时间，倾其毕生精力才完成了诗剧《浮士德》。
有些青少年朋友智力优异，身体健康，又有极好的学习条件，但由于缺乏上进心，处于消极心态下，导致胸无大志，碌碌无为，得过且过，虚度年华。
可见，上进与消极两种不同的心态，会导致两种截然不同的人生态度，得到不同的人生价值。
三、什么是消极心态 消极心态是指：人的欲望得不到满足时，在心理上出现的极度失望、压抑等情绪体验。
消极情绪的出现与人的内心期待值和期待实现值有关。
当人的期待实现值超过内心期待值的时候，由于内心欲望得到满足，人的情绪就会呈现兴奋的状态；反之，当期待实现值比内心期待值小的时候，由于内心欲望未得到满足，人的情绪就会出现失望、压抑等消极情绪体验。
例如小李和小王同时参加高考。
小李期望考上名牌大学，小王则认为只要有学上就行。
结果，他们都考上了重点大学。
小李为此闷闷不乐，郁郁寡欢，产生较强的失落感。
而小王则喜出望外，心花怒放，充满了胜利的喜悦。
同样的事情，为什么会产生两种截然不同的心理体验呢
原因就是两者的内心期待值不同。
小李期望的不仅仅是重点大学，而是名牌大学，而小王期望的只是有学上就行。
说明小李的期待实现值小于内心期待值，所以，他不满意。
而小王的期待实现值超过了内心期待值，所以他喜出望外。
青少年朋友正处于智力发展、精力充沛、充满幻想、敢想敢干的年龄阶段，往往对自己期望过高，对未来充满渴望，这就有可能在理想与现实之间出现偏差，使自己的理想得不到实现，欲望得不到满足，从而产生消极情绪体验。
特别是处在青春期的中学生，往往感情强烈，情绪的调节和自控能力较差，因而情绪波动大，很多事情都可能引起消极情绪体验。
而处于消极心态下，会对青少年朋友的生活、学习、健康带来许多不良影响，甚至影响青少年朋友的健康成长。
四、消极心态的表现 （一）对生活失去信心，丧失理想和信念，生活目标不明确 在消极心态下，青少年朋友往往对自己、对生活丧失信心，处于困惑、迷惘状态，不知道今后的路该如何走下去。
（二）对自己标准降低，不思进取，得过且过 消极心态的一个重要特征就是缺乏进取精神，得过且过。
“60分万岁”就是这种心态的典型表现。
一、上进心是青少年健康成长不可缺少的心理素质 上进心是青少年健康成长所必须的营养要素，它对青少年的健康成长可起到极大的促进作用，主要表现在以下几个方面： （一）上进心使青少年具有明确的生活方向和奋斗目标 英国谚语说得好：“没有目标的生活，就像没有舵的船”。
“没有理想的青春，就是没有太阳的早晨。
”具有上进心的青少年一般具有远大的理想和明确的生活目标，他们懂得理想和生活目标对于青春和生命的重要意义。
因此，他们在理想之帆的指引下，一步一步地实现着自己的奋斗目标。
（二）上进心是青少年前进的强大精神动力 有人说：理想是美好的，但没有意志，理想不过是瞬间即逝的彩虹。
还有人说：理想，不付诸行动，是虚无飘渺的雾。
的确，在实现理想、奋发成才的道路上，从来不会一帆风顺，会遇到许多困难和阻力，甚至是艰难险阻，这就需要我们有顽强的意志和百折不挠的精神。
否则，再好的理想也难以实现。
而上进心会为青少年朋友注入强大的精神动力，支撑他们克服成才道路上的一切困难，最终达到理想的彼岸。
例如本讲开始谈到的第一位残疾人博士后吴耀军，“如果没有强烈的进取精神作动力，他是不会克服无数个常人难以想象的困难，攀上科学高峰的。
“龟兔赛跑”的故事是同学们熟知的，乌龟是具有强烈进取精神、求胜动机和顽强意志但能力较差的代表，兔子贝提能力强， 但缺乏进取精神和求胜动机、意志力差的代表，比赛的结果是乌龟获胜。
这说明进取精神和顽强的意志比能力更为重要。
（三）上进心使青少年朋友自强不息，勇于进取 上进心就是不满足现状、力争上游的拼搏精神。
青少年朋友具有上进心，可以在其驱动下不断为自己设立新的目标，提出更高的要求，从而跃上人生新的台阶。
例如我国著名乒乓球运动员容国团的“人生能有几回搏”的拼搏精神，就是在强烈的爱国主义精神及其进取精神的作用下形成的。
这一强大的精神支柱使他顽强拼搏，最终为祖国赢得了巨大荣誉，摆脱了中国人“东亚病夫”的旧形象。
当代保尔张海迪在高位截瘫的状况下自强不息，以顽强的意志克服了重重困难。
她自学了五国语言，翻译、编著了多部著作，并完成了硕士研究生的全部课程，以优异的成绩获得了硕士学位，实现了她“是颗流星，也要把光和热留给人间”的誓言。
可见，上进心是青少年健康成长不可缺少的心理素质，是青少年取得事业成功、实现人生价值的强大精神动力。
二、消极心态是青少年健康成长的拦路虎 经常处于消极心态对青少年的健康成长危害极大。
它使人涣散精神、瓦解斗志、磨灭理想、丧失信心。
具体来说表现在以下几个方面。
（一）经常处于消极心态下不利于心理健康 心理学研究表明，消极心态可使大脑皮层处于抑制或半抑制状态，不利于思维活动的开展，不利于接受知识，也不利于进行创造性的学习。
长此以往，会使人形成紧张、抑郁、焦虑、孤僻、敏感、多疑等消极情绪状态，甚至导致心理失常，影响人的身心健康。
青少年正处于身心巨变时期，也是心理疾病的多发期。
因 此，及时改变消极心态，化解消极情绪对青少年的心理健康十分必要。
（二）消极心态易使人涣散精神、丧失理想 青少年处于风华正茂、生机盎然的人生的春天，本应朝气蓬勃，充满着对未来的理想和渴望。
但处于消极心态下不能自拔时，便容易变得精神萎靡、理想丧失，失去对未来的追求和渴望。
（三）消极心态会瓦解斗志、使人不思进取 消极心态还会像瘟疫一样，互相感染、互相影响。
它会瓦解人的斗志，使人变得失望、颓废，不思进取，降低对自己的要求，满足于“浑浑噩噩浑日子，做一天和尚撞一天钟”的生活方式。
（四）消极心态会使人“看破红尘”、迷失自我 在消极心态下，由于“投射作用”的影响，人在观察社会时就像带上了有色眼镜一样，往往出现认知障碍，导致认知偏差，有些人自认为看破红尘，所以玩世不恭，怨天尤人，破罐破摔，结果迷失了自我，浪费了大好的青春时光，有的甚至走上犯罪的道路。
近几年，青少年犯罪率迅速增力。
，已占到大案、要案的60％以上。
他们中的许多人都是由于开始的消极心态而导致认知偏差，发展到心理，最终导致行为的。
因此，消极心态还可能发展为犯罪的温床，最后以毁掉自己、危害社会告终。
由此可见，消极心态是青少年健康成长的大敌，是青少年成才道路上的拦路虎。
激发上进心，克服消极心态 美籍华裔青年张士柏在14岁时参加游泳训练负伤造成高位截瘫。
从生龙活虎的游泳健儿一下变成与轮椅为伴的残疾人，他一度痛苦、绝望。
但在亲人和社会的关心下，他认识到，对于残疾人来说，只有肯定自己、相信自己、创造自己，才能够做生活的强者。
他以惊人的毅力，战胜了常人难以想象的困难：用两年半的时间读完四年的大学课程，以优异的成绩越过硕士，直接升入美国斯坦福大学经济学研究所的博士班，同时获得美国国家科学会奖。
这年他才19岁。
他坚信“天生我才必有用”。
年初他同姐姐一起在开办了“张士柏英语网”，将自己的经历编成教材，实施双语教学，激励更多的人向命运挑战。
残疾青年张士柏用自强不息的精神奏响了激昂的生命交响曲。
青少年朋友应该激发自己的上进心，努力形成向上、健康的积极心态，及时克服消极心态，从而使自己的身心得到健康发展。
一、如何激发上进心 俗话说：人往高处走，水往低处流。
可见，上进心是人人都有的。
那么，为什么有些青少年朋友却缺乏上进心，甚至产生消极心态呢
首先，是受中国几千年封建传统观念的影响。
以来，中国传统观念向人们宣扬一种不思进取，甘居中游的思想，什么“枪打出头鸟”，“出头的椽子先烂”，“人怕出名猪怕壮”等等，这种思想在很多中国人心中都打上了深深的烙印，青少年作为社会文化的接受者和继承者，难免也成为这种思想的受害者。
其次，现在的青少年出生在改革、开放的好时代，过着无优无虑的幸福生活，缺乏复杂环境的摔打和艰苦生活的磨炼，因此有些青少年朋友往往意志比较薄弱，心理承受能力较差，稍遇失意和打击就会导致心理不适，有的还会产生心理变态。
再次，我国的应试教育往往重智育、轻德育，重知识传授、轻素质培养，不利于激发学生的上进心，培养良好的心理素质。
那么，怎样来激发上进心呢
其实，上进心及其相关素质是可以经过训练和培养来提高和获得的。
主要有以下几个途径： （一）通过心理健康教育树立上进心 心理健康的重要标志之一就是具有稳定的情绪和积极健康的心态。
因此，心理健康教育对于青少年树立上进心，提高自我心理调适能力，增强心理承受力，正确对待困难和挫折，都具有重要意义。
许多青少年朋友在生活中遇到失意、困难、挫折和不幸时，都是通过自我心理调适或求助于心理来使自己摆脱困境，走出低谷，重新树立起生活的信心和勇气，找回迷失的自我的。
因此，主动接受心理健康教育是青少年朋友树立上进心的重要途径。
（二）通过榜样的力量激发上进心 榜样的力量是无穷的。
古往今来，许多成功者都留下了一串串闪光的足迹。
他们虽然所处的年代不同，成才的方式不同，但有一点是共同的，这就是他们都具有强烈的进取精神和顽强拼博的意识，以及对祖国、对社会的强烈责任感。
例如我国南宋时的民族英雄、忧国忧民、精忠报国的岳飞；“以天下为己任”的老一代无产阶级革命家、周恩来、等；还有科学巨匠爱因斯但（德国—美国）、进化论奠基人、英国生物学家达尔文，以及我国著名科学家李四光、数学家华罗庚等等，数不胜数。
青少年朋友应当以他们为榜样，自觉激发自己的上进心。
（三）通过自信心和成就动机的训练提高上进心 人的自信心和成就动机是可以通过相关训练来提高的。
而成就动机和自信心的提高将直接促进进取精神的增长。
美国社会心理学家麦克莱伦认为，个体的成就动机可以通过多种途径加以培养，如心理治疗、团体、敏感性训练等等。
但首先应当培养良好的个性品质，如自信心、性、自我实现需要等，当一个人形成了这些良好的个性心理品质后，成就动机就会随之提高，就会有较强烈的上进心。
（四）用理想强化上进心 理想是人心中不灭的灯塔，有理想导航，青少年朋友才能在生活的波涛中把握航向，劈波斩浪，驶向理想的彼岸。
否则，只能随波逐流，找不到心灵的港湾。
理想是上进心的动力和源泉，理想可以强化上进心，青少年朋友应树立远大理想并不断激励自己为实现理想而奋斗、拼搏。
二、如何减少挫折感，改变消极心态 人经常处于失望状态下就会产生挫折感，而的挫折感又会导致消极心态的产生。
因此，要想预防消极心态的产生，首先要减少挫折感。
（一）减少挫折感，防止消极心态的出现 1．把握恰当的期待值 前面谈到，消极心态的产生与人的内心期待值有关。
当人的内心期待值超过期待实现值的时候，由于内心欲望没有得到满足，就会产生失落感，久而久之会导致消极心态的产生。
因此，把握恰当的期待值是防止消极心态出现的关键环节。
俗话说“期望越高，失望越大”就是这个道理。
特别是对青少年朋友来说，由于自身的不成熟性，很难正确认识自己，把握社会，有时会眼高手低，自我感觉良好，造成自我期待过高，这就有可能经常使自己处在欲望没有得到满足的失落心态下，从而导致消极心态的产生。
那么，什么样的期待值才算恰当呢
一般来说，期待值的确定既要符合自己的主观实际，又要有客观可能性。
即：所期待的目标，最好是在现有社会可能提供某种条件的前提下，经过自己的努力和奋斗可以实现的目标，而不是超越社会现实和自己的实际能力，提出不切实际、可望不可及的奋斗目标。
2．增强心理承受力 心理承受力是影响青少年心态的重要因素。
心理承受力强，个人修养好的人，可以做到荣辱不惊，“不以物喜，不以己悲”。
遇到顺境时，要冷静客观，切不可忘乎所以，狂妄自大，否则，即使是成功也将成为失败的前奏。
“骄兵必败”就是这个道理。
遇到逆境，不要怨天尤人，不要失去信心，不要放弃理想，而是发现问题，找出原因，吸取教训，开始新的奋斗。
这样，每一次失败都为成功积累了经验，都是朝着成功迈进了一步。
正如格言所说：失败对于庸人来说是拌脚石，使你怯步不前；失败对于智者来说是垫脚石，使你站得更高。
因此，心理承受力的培养和训练非常重要。
许多著名运动员在世界大赛上失利，其实，他们并非输在技术和体能上，而是输在了心理素质上。
可见，脆弱的心理承受能力是人们成功的大敌。
3．摆正自我的位置 摆正自我的位置，对于青少年朋友调整心态也具有积极的意义。
有些青少年朋友之所以产生消极心态是由于摆不正自己同社会、同集体、同他人的位置造成的。
例如有的同学自己学习不努力，以致上大学无望或中学毕业后找不到理想的工作，却抱怨杜会没有给他提供更多的机会，埋怨家长没有本事，不能为他找到工作轻松、待遇优厚的职业。
结果，怨声载道，大有社会、别人都对不起他的感觉。
还有的同学争名争利，为集体做一点工作，就要求回报。
否则，就感觉自己受了天大的委曲，心理不平衡。
更有的同学，在与人相处中自私自利，以自我为中心，很少考虑他人的利益。
当自己的不正当要求得不到满足时，就怨天尤人，甚至与集体和同学为敌。
在以上种种心态下，是不可能以积极的情绪、健康的心态去对待学习和生活的。
因此，只有摆正自我在社会、集体中的位置，才能正确对待个人得失，正确处理奉献与索取的关系，正确看待自己的人生价值。
心底无私天地宽。
愿与青少年朋友们共勉
（二）变消极心态为积极心态 在生活中，如果青少年朋友在学习、升学、交友、就业以及人际关系、家庭关系等方面产生了心理困惑，导致消极心态时，要学会及时化解消极情绪，变消极心态为积极心态。
青少年朋友可尝试以下几种方法： 1．情绪转移法 当青少年朋友陷入消极情绪中不能自拔时，切莫钻牛角尖，一条路走到黑。
可用情绪转移法，暂时将精力和情感转移到平时喜欢的方面，等心态冷静、平和，能够正确面对现实时，再回过头清理思绪，寻找原因，制定新的行动方案。
例如有些同学由于考试失礼，自信心受挫，陷入极度自卑中，造成厌食、失眠、精神恍惚、注意力难以集中、记忆力下降等现象，不仅影响进一步学习，还严重影响身心健康。
还有些同学在家庭不幸、亲人故去时，因一时难以接受现实，也会出现上述症状。
在这种情况下，可以换一个生活环境或转移注意力，暂时摆脱消极情绪的困拢。
可以去旅游，到大自然中陶冶情操，寻找乐趣；还可以听音乐，让优美、激昂的旋律抚慰受伤、疲惫的心灵；或参加朋友聚会，让友谊的甘露冲淡心中的愁雾，等等。
伟大导师曾两次失恋。
第一次，他翻过阿尔卑斯山，到美丽的大自然中寻找寄托，重铸自我。
第二次，他深入到工厂，亲自考察了英国工人阶级的悲惨生活以及受资本家残酷剥削的状况，写出了《英国工人阶级的状况》这部不朽的著作。
可见，情绪转移法可以有效地缓解精神压力，扭转消极心态，重新找回失去的自我。
2．心理渲泄法 心理学研究表明，当人的心理承受达到或超过一定限度时，就会发生心理变态或精神失常。
因此，当出现不良情绪和消极心态时，就要及时通过心理渲泄达到平衡心态、缓解压力、消除郁懑情绪的结果。
常见的心理渲泄方法包括自我渲泄和求助于他人渲泄两种方法。
电视剧《十六岁的花季）中的韩小乐在被人误解闯入女浴室，受人歧视，痛苦万状时，独自来到排球馆，拼命地扣球，这就是一种自我发泄。
而向亲朋好友诉说或向心理倾诉则是求助于他人渲泄。
以上两种方法都可以达到心理渲泄的目的。
3．情感升华法 情感升华是指当人的情感或心理受挫时，设法将消极心理转化为积极心理的过程。
平常我们所说的“化悲痛为力量”就是情感升华的结果。
当青少年朋友处在消极心态下时，就需要凭借顽强的意志走出失败的阴影，使情感得到升华。
在生活中有很多高考落榜者、家庭不幸者以及情场失意者，他们不甘沉沦，通过自己的不懈努力和奋斗，终于在学习上、事业上获得成功，实现了自己的人生价值，成为了生活的强者。
4．自我安慰法 自我安慰法是指人在消极心态下找出各种理由、为自己的行为辩解，以使内心得以平衡、精神得以安慰、情绪得以转化的方法。
常见的自我安慰方法有比较法和比拟法。
比较法是指同比自己境遇更糟或受打击更大的人进行比较。
这种方法可以使人产生“比上不足，比下有余”的心理，以缓解消极、抑郁的心态。
比拟法是指运用比拟的方式进行自我安慰，平衡心态的一种方法。
常见的有“酸葡萄式”和“甜柠檬式”两种，“酸葡萄式”取自于寓言《狐狸和葡萄》，狐狸因吃不到葡萄，就说葡萄是酸的。
用这种方法比喻人在达不到某种目的时，可以找出种种理由，弱化目的的意义和价值，从而减轻失落感。
例如如果某同学难以摆脱高考失利的阴影，就可以用这种办法找出不上大学照样可以成才的例子，来说服自己，明白“三百六十行，行行出状元”、“条条大路通罗马”的道理。
从而减轻高考失利带来的挫折感。
“甜柠檬式”是引用“柠檬虽酸，但加点糖就甜了”这句话的含义。
意思是寻找种种理由为自己的行为辩解，以缓解内心冲突和心理压力。
可见，消极心态是人们 日常生活中经常出现的一种心理状态，只要我们善于把握自己，及时通过各种方法化解和消除消极情绪，调整心理状态，就能够摆脱消极心态的阴影，以高昂的斗志、积极的心态投入到学习和工作中去.希望你能用的着
英语书虫系列读物 好句摘录
放学后的校园十分安静。
教室里不再传来琅琅的读书声，操场上空荡荡的。
花圃旁的鸟儿不叫了，蝴蝶和花儿在草丛中窃窃私语。
一阵风吹过，一片片如画般的树叶飘落到了地上。
只有校园旁高大挺拔的梧桐树在默默地守护着校园。
一切都是那么寂静。
关于“读书使人快乐”的名人名言
1书籍是巨大的力量——列宁 2书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师——高尔基 3读一本好书，就是和许多高尚的人谈话——笛卡尔 4读书越多，越感到腹中空虚——雪莱 5每一本书都是一个用黑字印在白纸上的灵魂，只要我的眼睛、我的理智接触了它，它就活起来了——高尔基 6光阴给我们经验，读书给我们知识——奥斯特洛夫斯基 7热爱书吧——这是知识的源泉
只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上 成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人——高尔基 8理想的书籍，是智慧的钥匙——列夫?托尔斯泰 9和书籍生活在一起，永远不会叹气——罗曼·罗兰 10阅读使人充实；会谈使人敏捷；写作与笔记使 人精确。
史鉴使人明智；诗歌使人巧慧；数学使人精细；博物使人深沉； 伦理使人庄重；逻辑与修辞使人善辩——培根 11各种蠢事，在每天阅 读好书的影响下，仿佛烤在火上一样，渐渐熔化——雨果 12生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀——莎士比亚 13生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人——高尔基 14书读的越多而不假思索，你就会觉得你知道得很多；但当你读书而思考越多的时候，你就会清楚地看到你知道得很少——伏尔泰 15读书是我唯一的娱乐。
我不把时间浪费于酒店、赌博或任何一种恶劣的游戏；而我对于事业 的勤劳，仍是按照必要，不倦不厌——富兰克林 16书－－人类发出的最美妙的声音。
－－－莱文 17书籍是伟大的天才留给人类的遗产。
－－－艾迪生 18过去一切时代的精华尽在书中。
－－－卡莱尔 19书，以是哺育心灵的母乳，启迪智慧的钥匙。
20阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。
－－－笛卡儿 21阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。
－－－培根 22读书之于头脑，好比运动之于身体。
－－－艾迪生 23书是个好伙伴。
它满腹经纶，却不喋喋不休。
在你渴望时,它前来给予详细指教，但是从不纠缠不休。
－－－比切 24读一本好书，象交了一个益友。
－－－臧克家 25好的书对青少年的成长乃至他们的一生，都会产生深远的影响。
阅读只是给头脑提供认识的材料；思考才使我们阅读的东西成为我们自己的。
－－－洛克 26兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子 28读书破万卷，下笔如有神——杜甫 29读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹 30立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修 31读万卷书，行万里路——刘彝 32一个爱读书的人,他毕定不致于缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个温情的安慰者.----巴罗 33.一本书象一艘船,带领我们从狭隘的地方,驶向生活的无限广阔的海洋.----凯勒 34三更灯火五更鸡,正是男儿读书时.黑发不知勤学早,白首方悔读书时!---颜真卿(唐书画家)<劝学> 35与其用华丽的外衣装饰自己,不如用知识武装自己.---马克思 36书籍—通过心灵观察世界的窗口.住宅里没有书,犹如房间里没有窗户.---威尔逊 37书籍是朋友,虽然没有热情,但是非常忠实.---雨果 38书籍是全世界的营养品.生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀.---莎士比亚 39书籍是青年人不可分离的伴侣和导师.---高尔基 40饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读.--- 41问渠哪得清如许,为有源头活水来.---朱熹 42,读书百遍,其义自见.---<三国志> 43,书到用时方恨少,事非经过不知难.---陆游 44,熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟.---孙洙<唐诗三百首序> 45鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书.---李苦禅 48读书破万卷,下笔如有神.---杜甫 49古人之言云：“案头书要少，心头书要多。
” 说读书与交友像游山玩水一般，应该是最轻松愉快的. 我读书，所以我快乐 读书是人的一大乐趣，书是知识的源泉，里面有我的一方净土．有句话是这么说的：”书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，”书是我的一大爱好，我爱读书，所以我快乐．
关于祖国少年励志的句子
1.“俱往矣，数爱国人物还看今朝。
”朋友，还记得用胸膛堵住敌人枪口的黄继光，用身体支起炸药包的董存瑞吗?为了我们今天的幸福生活，他们献出了自己宝贵的生命。
也许我们的爱国热情无法在残血如火的战场上表现，但我们可以用知识的武器来捍卫祖国，建设祖国，不辜负先烈的期望!2.一个热爱自己祖国的人，将永远受到别人的尊敬和爱戴。
一个为了祖国而奉献一切的人，将永远活在人们心中，将永载史册。
像文天祥、钱学森、周恩来以及许许多多为祖国而默默奉献一生的英雄们，他们将流芳千古，万代敬仰;而一个不热爱自己祖国的人，将永远得不到别人的尊重和爱戴。
3.捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。
肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
4.爱国无大小，处处是爱国。
在现代社会中，在平凡的岗位上，尽心尽力做好本职工作，默默无私的奉献，是新时代的爱国表现。
2007感动中国人物之一方永刚，几十年如一日，即使重病在身，坚持理论研究和实践教学，直至生命的最后一刻;巴黎街头，残弱的金晶坐在轮椅上紧拥火炬的身影，感动了无数炎黄子孙;我们都是一颗螺丝钉，尽管微不足道，但我们要把弱小的力量汇聚起来，为建设一个强大的祖国而无私奉献!5.在社会主义建设时期，爱国主义更多的不是表现为赴汤蹈火，壮怀激烈，而是表现为奉公守法，敬业爱岗;表现为维护祖国统一，反对分裂祖国;表现为各族人民团结互相，为构建社会主义和谐社会，实现中华民族的伟大复兴而贡献智慧和力量。
6.“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，我们现在就应该脚踏实地的从身边平凡的小事做起，不断陶冶爱国之心，增强爱国之智，将来为我们的祖国贡献力量!7.少年兴则国兴，小年强则国强。
我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。
今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!8.有位哲人曾说过：“我热爱我的祖国，胜过热爱我的生命”既然在别人心中爱国比生命还重要，那么我们还有什么理由不去爱我们的祖国呢?祖国是我们的母亲，身为她的儿女，我门应该热爱她!朋友，你爱你的“母亲”吗?9.历史的风雨尽管浩瀚汹涌，不能冲淡人们对英雄的敬仰;岁月的河流尽管绵长蜿蜒，无法流走人们对英雄的怀念。
翻开历史泛黄的史册，遥望历史的天空，一种爱国的情思已早已融化，渗透在整个华夏文明的光辉史册中，永不褪色。
10.爱国在哪里?爱国凝在慷慨激昂完璧归赵的蔺相如的眉宇间;爱国写在“诗圣”杜甫铺开的白纸上;爱国从“身无半文、心忧天下”的毛主席口中道出;爱国从勇于直面社会、直面人生的鲁迅的笔尖流出。
11.捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。
肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
12.中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。
爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。
13.我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。
因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
励志句子--爱国的励志句子--我们坚信少年富则国富，少年强则国强励志句子--爱国的励志句子--我们坚信少年富则国富，少年强则国强14.爱国主义是一种社会意识形态。
爱国主义是—种精神现象，是一种思想观念的社会意识形态，它受社会存在的制约，由社会存在所决定，并对社会存在具有巨大的反作用。
爱国主义的思想观念对形成一个民族的凝聚力和向心力，推动民族的进步与发展具有重大影响，是一个民族之魂，一个国家之魂。
15.爱国主义是干百年来巩固起来的对祖国的一种深厚感情。
热爱故土和祖国的大好河山是爱国主义的重要内容，它是一个民族、国家全体公民的一种神圣美好的心理情感，蕴藏于每个公民的感情世界之中。
16.面对国防建设的日趋完善，我看到历史的前进，中华在崛起!一个繁荣昌盛的国家就在不久的将来!愿自心出，精需自设。
每个人心中都有一个愿望，而这美好愿望的实现，就需要不断的努力。
同样，民族的兴盛，国家的繁荣也需要用辛勤的汗水去换取，而他们-昭君和岳飞等民族英雄，为后世树立了良好的典范，他们英名辉煌千古……17.爱国是一种牺牲，只有当拥有爱国心的人在国家为难的时刻敢于站起来，甚至放弃自己的生命，革命年代、战争时代，多少仁人志士不惜为国家，抛头，洒热血，这种爱国热情是最最崇高的、值得我们尊敬的。
18.当五星红旗在奥运赛场冉冉升起的时候，当香港澳门回归祖国怀抱的时候，当08奥运成功举办的时候，当神七航天员挥动国旗太空漫步的时候，当二十国集团领导人金融峰会胡主席表达“中国信心”的时候。
你们是否欣喜自豪，是否会心一笑，心中油然升起民族的自尊心和自豪感呢?是不是也会热泪盈眶地想起1949年10月1日毛主席在天安门城楼响彻云霄的“中华民族从此站起来了”的呼喊声呢?19.让我们把青春镌刻成精致的玉雕，让我们把年轻书写成激情的诗行，让我们把爱国情制成坚固的船桨，让我们把信仰化作前进的力量。
让我们的人生之船远航!20.都说国家、国家没有国何来家，没有爱国又何来爱家，让我们行动起来吧，不是要我们去做什么舍生取义、为国捐躯的爱国烈士。
让我们从身边的小事做起，为我们的祖国更加繁荣昌盛，成为世界大国做出一点点的贡献吧!我们有权利，更有这个义务去做这件事，相信祖国的明天会更好，也相信自己一定能做到，加油吧!21.虽然如今的社会是一个和平的社会。
但是爱国的情感仍然可以在平时我们每个人的身上体现，也可以通过每件事当中体现。
我们要从小树立一个爱国的思想，努力学习，掌握本领。
自信自强，无私无畏只有这样，长大了才能为祖国的繁荣富强，贡献出自己的力量!22.数风流人物，还看今朝。
我们要适应时代发展的要求，增强爱国的情感，敢于进取，自强不息。
虽然我们还是青少年，但我们坚信少年富则国富，少年强则国强。
今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来而贡献自己力量，唯有国防在，剩有兴旺处。
23.爱国在不同时代有不同的内容。
上世纪初的爱国青年，投身于反帝反封建的爱国浪潮中。
三、四十年代的爱国青年，是进行抗日救国的斗争。
五十年代的爱国青年，是参加抗美援朝，保家卫国。
现代的青年学生，正处和平年代，祖国又正日益强盛起来，我们该怎样爱国呢?24.爱国是义无反顾的抉择，是不卑不亢的不畏，是忧国忧民的感叹，是救国救民的情怀;爱国是以天下为已任的胸襟，是前赴后继的执着。
正是无数先烈在他们自己的时代用满腔热血，冒着敌人的炮火谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》，才使得我们今天的共和国国歌唱响神州。
那么气势磅礴，那么雄壮嘹亮。
才使得我们今天的炎黄子孙一次又一次在世界的舞台展示中国人的自豪和骄傲。
25.虽然如今的社会是一个和平的社会。
但是爱国的情感仍然可以在平时我们每个人的身上体现，也可以通过每件事当中体现。
我们要从小树立一个爱国的思想，努力学习，掌握本领。
自信自强，无私无畏。
只有这样，长大了才能为祖国的繁荣富强，贡献出自己的力量!26.说起“爱国“，人们首先想到的是那些家喻户晓的爱国英雄。
屈原的千古绝唱;岳飞的“精忠报国”;文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”;狼牙山五壮士的大义凛然;放牛娃王二小的机智勇敢……。
他们在关键时刻挺身而出，用自己的鲜血和生命成就了惊天动地的爱国主义精神。
读着他们的故事，常常会让我肃然起敬，爱国之情油然而生。
27.爱国是一种凝聚力，当冰灾、当地震来临时，中国人牢牢地团结在一起，不得不另世界另眼相看，这就是爱国。
伊拉克、阿富汗这样松散的国家，每个部族只为自己着想而忘了国家的利益，导致领土被无端侵占多年还无动于衷。
28.少年兴则国兴，小年强则国强。
我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。
今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!29.爱国是一个人对自己祖国的一种诚挚的热爱和深厚的情感，是一个人最原始的感情之一。
但作为一个涉世不深的我，一直认为爱国是高不可攀也是比较渺茫的事。
最近，我读了《民族英雄郑成功》一书，对爱国之情有了深刻的感悟。
30.爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!31.不要认为我们中学生是祖国的花朵，只享受祖国的阳光雨露;我们同时还是祖国的成员，国家兴亡，匹夫有责。
我们要时刻把“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻”牢记心上，学会做人，学会学习，学会生存。
面对关乎祖国利益的事情，要发挥主人翁精神，坚决捍卫祖国尊严，维护国家利益，勇于和破坏国家统一，损害民族团结，危害社会主义事业的行为作斗争。
在日常生活中，我们要从身边的小事做起，努力做一名合格的小公民;每周一升国旗时大声唱国歌，对国旗行注目礼;对国家文化遗产，自觉承担保护责任。
32.或许你是新长征突击手，五四青年奖章获得者，十大杰出青年。
不管你是企业巨子，白衣天使，还是人民卫士，体育健将。
在祖国改革开放的伟大进程中，在“与时代”同步伐，与祖国共命运的奋斗中，你锐意进取，勇于探索，爱岗敬业，脚踏实地，在平凡的岗位上，用自己生动的实践在爱国主义这面大旗上写下美丽的赤子情怀。
33.是的，每一个有良知的中国人，都应该热爱自己的祖国，因为，她是我们祖祖辈辈生活的地方;因为，她是一个有着五千年悠久历史，光辉灿烂文化的文明古国，更因为，她还有着一心为人民服务的中国*的领导。
34.面对民族的兴衰，我想到的是那一抹残阳，一片荒漠，我想到了“一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏。
”的毫无怨言，我想到了放弃绿洲夹河而列的长安，甘愿远赴黄沙大漠，来换取和平的王昭君。
我不会忘记，历史更不会忘记，她对着残阳，望穿秋水的双眼，还有那一颗随民族史一起跳动的爱国心。
励志句子--爱国的励志句子--我们坚信少年富则国富，少年强则国强励志故事_经典励志故事_励志小故事35.我不禁想起陆游“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。
”我也不曾忘记范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
”还有龚自珍那“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。
”他们都时刻牵挂自己的祖国，时刻拥有着一颗感人的爱国心!36.“天下兴亡，匹夫有责”。
从古至今，无论是“位卑未敢忘忧国”的陆游，“居庙堂之高。
处江湖之远”的范仲淹，还是“一枪碧血勤珍重”的秋瑾，“我以我血荐轩辕的鲁迅，都懂得爱国是“作为一个臣民必备的素养”的道理。
37.“爱国不在年高”当我们睁开双眼遥望远处点点露珠点缀下的山花时，可曾想过被掩盖在五彩斑斓的的鲜花下的幼苗?那些跃跃欲试，时刻准备为这片花海作出丝丝贡献的幼苗?38.何为爱国，爱国不是一定要像文天祥那样大义禀然，轰轰烈烈，也不是一定要像、周恩来那样为解放中国做出巨大贡献。
可以没有鲁迅那样的满腹经伦，如投枪匕首般的笔锋，但你一定要胸怀祖国，一切以祖国的利益为重。
爱国并不难，只要你想!升国旗时，肃立，向国旗行注目礼;奏国歌时，肃立等。
这些都是最平常、最细微、最容易做到的。
如果一个人连这些都做不到，还何谈爱国呢?39.爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。
亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧!40.爱国不是用嘴说的，而是要用行动来落实的。
那些热爱祖国的人，会团结互助不会不讲爱国，如果不讲爱国，那国家就像一盘散沙。
损人利己的人，人人都讨厌他。
要爱国，就要诚实守信，不能不讲信用，要无时无刻地为人民的利益而奋斗，要关心国家大事。
祝福育新学校的好诗句
27.愿你在未来的岁月里，青力。
28.天府之国铸脊梁十年交大，风雨兼程，同舟共济誉四方( 佚名 )29.清川。
让我们一起点燃您十岁的蜡烛吧!——黄慧金30.清川风采十足!清川灿烂辉煌!——马永恒31.千秋功业众星璀璨耀四海 (陈丹枫)32.您的美朴实无华，您的爱深厚博大;33.清川，清川，绿色希望。
——王俏文34.十年过来了，清川收获万千;十年过去了，清川铸造辉煌。
——黄加慧35.唯我清川，建校十年，文化十年，绿色十年。
——陆灿元36.枝繁叶茂，结硕果累累，十年华诞，谱世纪新歌。
——梁叶37.十年耕耘，十年收获。
——周紫莹38.绿色清川，与我同美。
——周淑琳39.努力营造有利青少年健康成长的良好环境。
——何丽40.草迁峨眉，雄踞蓉城，新世纪两校三地复辉煌 ( jazz )41.忆往昔，桃李不言，自有风雨话沧桑;42.清川——知识的圣地，清川——绿色的源泉。
——王子馨祝福学校校庆的句子祝福学校校庆的句子43.坚持特色发挥道路，树立全防卫开放式办学理念。
44.祝清川小学繁荣昌盛，蒸蒸日上。
45.清川，腾飞的摇篮。
——覃超时46.十年前清川以我为荣，十年后清川为我骄傲。
——邓芳菲47.清川，育人的殿堂，我们成长的摇篮。
——莫晗48.清川前进，我前进。
十年春秋，桃李满园。
——闭欣49.清川小学，一个美丽的校园，清川小学，一个培养人才的摇篮。
——王奕衡50.狠抓教学质量，办出清川特色。
——叶碧莹51.争取清川新优势，打造清川新特色，实现清川新突破。
——黄敏杰52.忆往昔，桃李不言，自有风雨话沧桑;53.云山苍苍，江水泱泱，百年交大，山高水长。
(毛卓伟)54.努力学习，勇于钻研，树立清川风采。
——覃一展55.发挥特色，争取一流，追求卓越。
56.饮水思源，作为校友，我们深切感谢母校的栽培，也密切关注着母校的建设和发展。
在10年华诞之际，预祝校庆活动圆满成功!祝愿母校积历史之厚蕴，宏图更展!再谱华章!57.清川爱我，我爱清川。
——蒋师东58.清川十年庆，一年胜一年。
——廖思俐59.物换星移，岁月匆匆，学校迎来十年华诞。
60.成立十周年的清川，走过了十年不平凡的卢，让我们共同手拉手，61.我和清川一船大，清川伴我同成长。
——卢冶江62.培育人才，建百年大业，与时俱进，创清川辉煌。
——刘星星63.十年风雨，十年辉煌! ——周吴敏64.清川打造品牌，学子拼搏夺优。
65.十年清川美，你我同欢庆。
——林婕66.世纪铸名校，十年育英才。
祝福学校校庆的句子文章祝福学校校庆的句子出自——曾家凤71.我们深情地祝福美丽的清川，72.亲爱的母校，祝你年年桃李，岁岁芬芳。
——何文婷73.科学的摇篮 思想的宝库，精神的圣塔 文化的家园。
74.真诚献出一份爱，我为校庆添喝彩。
—— 曾家凤75.科研学术 猛出黑马， 佳名美誉响彻天下! ( 王燕)。
76.清川是我家，培育你们他。
—— 肖啸77.今天的清川多灿烂，明天的清川更辉煌!——周韵78.清川是我家，人人都爱他。
——关善昊79.忆过去创业成就，看今朝再谱新篇。
——梁叶80.初创榆关，扬威唐山，旧中国辗转湘越传莘火81.为了你的美好未来，请到清川来! ——周瑞文82.热烈庆祝南宁市清川小学建校十周年。
83.不因悠久而文明，只因文明而悠久。
( 王静 )84.培养一流人才，突出清川品牌。
85.十年间清川伟大成就，十年后清川再创辉煌。
——梁一鸣86.金秋时节，丹桂飘香。
欣闻母校10周年校庆，怀着喜悦的心情，写下用这贺词，以表达我们对母校由衷的祝贺!87.在这特殊的日子里，我向母校致以最诚挚的祝福，愿母校永远年轻，永远充满生机!88.西南有佳木，枝枝相交通;89.万千学子交大为家，无数校友心存牵挂。
90.凌然领风雨，欣欣以向荣。
( 蒋同学 )91.清川是我家，奋发图强靠大家。
——黄自云92.齐心协力开拓奋进，为清川增辉，为校史添彩。
93.百十年风雨兼程 恒发-春华( 沙帅 )94.龙腾虎跃 意气风发， 雄健迈出前进步伐!95.走向更辉煌的明天。
——陆奕函96.美丽清川我的家，为她添彩靠大家。
——关善昊97.清川是我的飞船。
——陈古扬98.清川，人才成长的摇篮，清川，人才走进身会的起点!——马妤月99.校庆十周年，一年胜一年。
——林慧100.清川是清华之子，我认清川为荣。
——冯群婷101.十年清川，与我同行，共庆校园。
——蒋舒丞102.清川，清川，打造品牌，学子，学子，争创一流!—— 邹旭东103.忆往昔，博学石旁，母校的一草一木，老师的一颦一笑，仍记忆犹新。
在那绿色的校园里，我们手握春光烂漫的年华，编织着人生的七彩之梦。
104.一转眼，15年校庆来临。
祝福我亲爱的学校15岁了，在这15年里，学校与昔日大不一样，一年比一年的升学率要高，个个老师都尽责尽任，莘莘学子们也努力向上。
再此，我呈以最衷心的祝福。
祝福我的学校越办越好，祝福所有的老师年轻美丽，祝福学子们能够在这里完成自己的梦想。
105.清川，清川我爱您!拼搏，拼搏感恩您!祝福学校校庆的句子好词好句好段-一句话-名言警句-格言-成语-伤感句子-优美诗句-唯美句子106.百年交大桃李芬芳飘五湖107.让我们用爱心和汗水，浇开清川美好的明天!——关善昊108.重言教，重身教，严认律己。
学知识，学品德，宽认待认。
——陈耀虹109.值此百十年华诞之际，祝愿母校：110.乘校庆东风，办一流学校。
——黄奕111.清川是我家，请你爱护它。
——陈彤112.加油!清川。
我永远支持你。
——邓悦彤113.突出特色，质量强校，增强办学实力。
114.继往开来、勇攀高峰、把清川建成一流学校。
115.讴歌十年华诞，续写世纪新篇。
116.百年交大桃李芬芳结硕果117.您给予我们一片和风细雨，我们将还您一秋累累果实。
(高同学)118.十年历史、十年创业、十年辉煌。
119.清川我为你喝彩，清川我为你骄傲。
——周颖璐120.展望美好未来，再创世纪辉煌。
——卢颖121.创品牌学校，建美好清川。
——黄小敏122.清川十年，硕果累累。
——覃海123.十年校庆，我为你骄傲。
——冯志君124.看今朝，厚德载物，更续辉煌誉五洲。
125.讴歌十年华诞，续写世纪新篇。
——符晓玲
描写青少年外貌的句子
只见那人俊美绝伦，脸如雕刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常。
外表看起来好象放荡不拘，但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。
一头乌黑茂密的头发，一双剑眉下却是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不小心就会沦陷进去。
高挺的鼻子，厚薄适中的红唇这时却漾着另人目眩的笑容。
