吃完饭立即干活有哪些坏处
饭后马上干活的危害主要有两点。
首先，在饭后，胃肠在中枢神经的调节作用下，开始了紧张的消化吸收活动。
这时，消化道的血管会发生扩张，血流增多，消化液也大量分泌，以保证消化活动的顺利进行。
而如果此时从事体力劳动，中枢神经就不得不将血液转移到手脚等运动器官上去，消化系统血流量减少，消化液的分泌也会受到限制，从而影响对食物的正常消化吸收。
其次，饭后胃中充满食物，这个时候干活用力，很容易对肠胃造成拉扯、震动和扭转，这样不但不利于消化，还会对肠胃造成损害，引发腹痛、胃下垂等症。
饭后1小时内不宜从事过重的体力劳动。
饭后的运动和锻炼也要适当，活动量不要过大。
形容吃饱了的成语有哪些
肾位于腹膜的后方，脊柱的两侧，是腹膜外位器官。
如果肾有病变可以表现为腹痛和腰疼，不过导致腹痛和腰疼的原因很多， 你有以上部位的疼痛也不能确定与肾的病变有关，如胃肠道功能失调，腰椎病变偶尔也可以造成你以上表现，如果不严重，可以继续观察，如果严重的，也需要去医院检查一次，我觉的你的情况与肾的病变关系不大，
吃完饭立即干活好不好
不50个么。
1、，牛给驴出了一个难问“蠢”字下面两只虫子是公的，哪只是母的。
驴绞尽脑汁，还是答不上来。
牛骂道：真是头蠢驴，男左女右嘛
2. 毕业后七年，总算接了个大工程，造一根三十米烟囱，工期两个月，造价三十万，不过要垫资。
总算在去年年底搞完了。
今天人家去验收，被人骂得要死，还没有钱拿。
妈的!图纸看反了，人家是要挖一口井
3.一醉汉不慎从三楼掉下,引来路人围观,一警察过来:发生什么事
醉汉：不清楚,我也是刚到。
4. 医生问病人是怎么骨折的。
病人说，我觉得鞋里有沙子，就扶着电线杆抖鞋。
TMD有个混蛋经过那里，以为我触电了，便抄起木棍给了我两棍子! 5. 某曰，龟爸、龟妈及龟儿子一家决定去郊游，他们带了一个山东大饼和两罐海 底鸡，便出发到阳明山去了。
苦爬十年，终于到了
他们席地而坐，卸下装备准 备吃饭。
结果，却发现没带开罐器
龟儿子：“……那我回去拿好了。
」 龟 爸：“乖儿子
快
爸妈等你回来一起开饭，快去快回
” 龟儿子：“一定要等我回来
不可食言喔
” 于是龟儿子踏上归途……… 光阴似箭，岁月如梭，转眼间已过了20年，龟儿子却尚未出现。
龟 妈：“老伴……要先开饭不
我超饿说……” 龟 爸：“不行
我们答应儿子的
嗯……再等他五年，不来就不管他了
” 转眼就是五年，龟儿子仍未见踪迹。
龟龟爸妈不管了
二老决定开动。
拿出大饼正准备开吃…… 突然，龟儿子从树后探出头来…… 龟儿子：“靠
我就知道你们会偷吃
骗我回去拿开罐器
我等了二十五年，终 于被我等到了吧
我最恨人家骗我了
6. 小鑫：爸爸，为什么我的名字里面三个金呢
爸爸：你命里缺金，所以取名叫鑫，就像有些人命里缺水，就取名叫淼，还有些人命里缺木就叫森。
小鑫：爸爸，您说那郭晶晶姐姐命里缺什么呢
7. 一对男女朋友坐在公园的长椅上谈恋爱，女突然想放屁。
对男的说：我学部谷鸟叫，你听象不像。
男果然愿听。
于是，女在“布谷布谷”的鸟叫声的掩护下爽快地放了一个响屁。
女：象不像不谷鸟叫
男：屁声太大，没听清
8. 乌龟受伤.让蜗牛去买药。
过了2个小时.蜗牛还没回来。
乌龟急了骂道:他妈的再不回来老子就死了!这时门外传来了蜗牛的声音:你他妈再说老子不去了! 9.某人养一猪，烦，弃之，然猪知归路，数弃无功。
一日，其驾车转了很多弯弃猪，深夜致电家人，问：“猪归否
”答曰：“已归
”其怒吼：“让它接电话，老子迷路了! 10. 大象不小心踩到蚂蚁窝，蚂蚁们倾巢而出，纷纷爬到大象身上。
大象抖抖身子，蚂蚁们都掉了下来。
此时还有一只在大象的脖子上，掉下的蚂蚁大声叫到“掐死它”。
11. 一日上电脑课，有一排同学的电脑死机了。
于是一位同学站起来说：寂寞校花QQ：935332133 “老师，电脑死机了，我们这排全死了。
”这时，许多同学都说：“我们也死了。
”这时老师问：“还有谁没死
”只有一位同学站起来：“我还没死
”老师奇怪的说：“全班都死了，你为什么不死
” 12.一猴子吃花生前都要先塞进屁股再拿出来吃。
对此管理员解释道：曾有人喂它桃子，结果桃核拉不出来，猴子吓怕了，现在一定要量好再吃。
13.小明：“爸爸，我是不是傻孩子啊
” 爸爸：“傻孩子，你怎么会是傻孩子呢……” 14. 讲个故事：“从前有个太监…………………………” 有人耐不住问：“下面呢
” 继续讲故事：“下面
没了啊……” 15. 有个人刚学外语，这天在街上走，不小心踩了一个老外的脚，那人急忙说：“I'm sorry.”老外也礼貌的说了句：“I'm sorry too.”那人一听，急忙说了句：“I'm sorry three.”老外一听傻了，问：“What are you sorry for?”那人无奈的说：“I'm sorry five.” 16. 唐僧写给孙悟空的一封信 亲爱的悟空： 我这封信写得很慢，因为我知道你看字不快
我们这个礼拜下了2次雨，第一次下了4天第二次下了3天
你在花果山过得好吗
我在天庭过得很不好，由于没有地心引力，所以大便、尿、眼泪和鼻涕都掉不下来，你说苦不
我们这里的牛肉面很好吃，改天你来了我们一起到西街的餐厅去吃火锅
你的观音大姐要生了，因为不知道生男的还是女的，所以暂时不知道你要当舅舅还是阿姨
我寄给你的衣服你收到了吗
要去寄的时候我怕超重，所以把扣子剪下来放在衣服的口袋里
不早了就写到这里了，有空到我这里玩，记得不要多喝水，不然到了这里尿不出来很难受的
P。
S 本来想给你寄钱的，可是信封已经粘上了
17. 一个消化不良的病人向医生抱怨：我近来很不正常，吃什么拉什么，吃黄瓜拉黄瓜，吃西瓜拉西瓜，怎样才能恢复正常呢
医生沉默片刻，那你只能吃屎了。
18. 某人去上海出差在街上丢了一块钱，民警说：“我们一定帮您找到”一月后那人再去，他丢钱的大街因修路都被挖了开来，他不禁叹“上海的就是实在” 19. 有一天一个蚂蚁正在晒太阳，突然看见大象慢悠悠的 走来 ，忙起身伸直前腿，旁边的兔子忙问你在干吗呢
蚂蚁说：“嘘~~~~~~~ 小声点 看我拌他一脚” 20.蚯蚓一家这天很无聊，小蚯蚓就把自己切成两段打羽毛球去了，蚯蚓妈妈觉得这方法不错，就把自己切成四段打麻将去了，蚯蚓爸爸想了想，就把自己切成了肉末。
蚯蚓妈妈哭着说：你怎么这么傻
切这么碎会死的
蚯蚓爸爸弱弱地说：……突然想踢足球 21.龟兔赛跑...兔子很快跑到前面去了 ..乌龟看到一只蜗牛爬得很慢很慢 ..对他说: 你上来，我背你吧..然后 .. 蜗牛就上来了 ..过了一会 ..乌龟又看到一只蚂蚁.. 对他说:你也上来吧 ..于是蚂蚁也上来了。
.蚂蚁上来以后..看到上面的蜗牛 .. 对他说了句你好你们知道蜗牛说什么吗 ??蜗牛说 :你抓紧点 ,这乌龟好快 .. 22. 有一天，一家失火了，爸爸妈妈都逃出来了，只剩下一个儿子还在里面。
妈妈很紧张的在屋外大喊：儿子阿.....你在干麻 ......都失火了还不出来 ....儿子回答 ：我在穿袜子阿.....妈妈又说，都失火了还穿什么袜子....过了五分钟，儿子还没出来......妈妈又紧张的喊，儿子阿，你到底在干什么
快出来 ~ 都失火了，还待在里面.....儿子说，我在脱袜子阿........ 23. 有个人到河边钓鱼先穿了个树叶～半天没鱼上钩，他又换了块面包～一样半天没鱼上钩～没办法他只好去换蚯蚓～一样还是半天没鱼上钩～～他气愤之下～掏出100rmb 摔入水中大骂：*—# 要吃什么
自己去买 24. 同桌感冒流鼻涕，但他忘记带手帕了，就不断把鼻涕用力吸入鼻子里。
在黑板上写字的> 语文老师突然转过身来大嚷：“够了
给我停止
吵死了
”全班一片安静。
老师又> 说：“到底是谁上课时偷吃面条还这么大声
” 25. 病人对牙科医生说：“你真会赚钱，只用3秒钟就赚了3美元。
” 医生回答：“如果你愿意的话，我可以用慢动作给你拔。
” 26. 自恋就是下辈子我一定要投胎做女人,然后嫁个象我这样的男人;绝望就是饭馆吃饭点了两菜,吃第一个:世上还有比这更难吃的吗?!吃第二个靠!还真有!无语就是法官问:你为什么印**?罪犯说:真钞我不会印 27. 织女下凡洗澡认识了牛郎，演绎一段惊天地泣鬼神的爱情故事，这件事告诉我们：在家洗澡是没有机会的，所以洗澡一定要到外面去洗..... 28. 小明上完厕所回到教室跟老师说:厕所有好多蚂蚁 老师忽然想到蚂蚁的英文ant这个单词,于是测试小明:蚂蚁怎么说? 小明一脸茫然……说:蚂蚁他……什么也没说…… 29. 一人上班时老是放响屁,同事忍不住说他:你能不能不出声啊? 然后便看见他坐在那抖个不停.同事奇怪的问他在干什么,他答:我不出声,现在已经调成振动的了!!! 30. 母蚊子:孩子,你怎么啦?小蚊子哭着说:今天小苍蝇它们欺负我,说我嗜血成性,是吸血鬼.母蚊子:别理它,它们家也不是什么好东西,一个个都是吃屎长大的 31. 我花8万买了个西周陶罐,昨儿到<鉴宝>栏目进行鉴定,专家严肃地说:这哪是西周的?这是上周的
32. 儿子:娘,今天我数学测验不及格 母亲:为什么啊,什么题. 儿子:老师问我2*3=?我说=6. 母亲:这没错啊,然后呢. 儿子:然后老师又问我3*2=? 母亲:这TMD不是一样的么! 儿子:我也是这么说的.. 33. 一犯人执行**决，子弹是某某县生产，质量不好，第一**没放出，接着又开第二**...第三**......这时犯人大哭：你掐死我吧，太吓人了
34. 父亲给儿子讲故事:大伯叫小阳去砍柴,没想到小阳把大伯最爱的桃树给砍掉了,大伯看到了十分生气却没骂他,你知道为什么吗?儿子回答道:可能是因为小阳手里还拿着斧头.所以不敢骂他 35. 屎壳郎和蚊子谈恋爱初次见面,屎壳郎:你干啥的?蚊子:护士,打针的 屎壳郎一把拉住蚊子的手痛哭流涕:缘份啊,俺也是从医的,中医,捏药丸的 36. 一男人总找不到女朋友,无奈就去算命.算命大师说:你,前半生注定没女人;不得 那人眼睛一亮:那我后半生应该有吧? 算命师说:哎,到了后半生你就习惯了一个人的生活 37. 某人吃饭,牛肉拉面里看不到一块牛肉,便指着碗问老板:牛肉拉面怎么没有牛肉?老板淡淡地说:别太认真,难道你还指望从老婆饼里吃出个老婆吗? 38. 三个老鼠分别品尝美、日、中国的酒,喝美国酒的老鼠,走了3步就倒了;喝日本酒的老鼠,走了2步就倒了;喝中国二锅头的老鼠,手拿菜刀,大喊:TMD 猫呢? 39. 在餐馆里吃饭时,一位等了很长时间的顾客呼唤服务员问到我点的红烧鱼怎么还没做好?请您再稍等片刻,先生.怎么?还要等?顾客生气了,说到难道你们的鱼是现钓的吗? 40. 从前有一个人叫阿爽。
他死掉了。
出殡那天。
他的家人哭喊：‘ 爽阿……爽阿。
’ 路人不解。
问道：‘伱们爽什么阿。
’ 家人痛哭流涕：‘爽死了……爽死了!! 41. 一男子要跳楼,刚赶回来的妻子大喊道:亲爱的别冲动,我们的路还长着呢!男子听后,毫不犹豫嗖地跳了下去.站在旁边的谈判专家说:这位太太,你真不应该这样威胁他 42. 局长与科长共乘电梯,局长放一屁后对科长说:你放屁了科长说:不是我放的不久科长被免职.局长在会上说:屁大的事你都担待不起,要你何用? 43. 一懒猫疯狂地追求一老鼠,终于结婚,婚后猫对老鼠百般苛护,老鼠很快变胖,老鼠很感动:亲爱的为什么对我这么好呀!猫嘿嘿笑道:等你再胖一点就知道了 44. 每次对着镜子,我心理总是自言自语的鼓励自己:我长的很有创意,丑并不是我的本意,上天不要发脾气,我会勇敢的活下去,用我无尽的创意.来衬托这个世界的美丽!其实我真的真的很有创意... 45. 朋友们一起去爬山,到山顶,一女生面对秀丽山河高喊:祖国啊!我的母亲!一暗恋她的男生赶紧跟着大喊:祖国啊!我的丈母娘! 46. 以前我买了两只小狗,叫脸的给你,叫屁股的给自己!可没两天脸不幸死于车祸以后每当我看见屁股就想起你的脸!如果你的脸还在,现在也有屁股那么大了! 47. 唐增赶走悟空之后又遇到妖怪,他只好念紧箍咒想呼悟空回来救命,不久空中传来一个的声音:对不起.您呼叫的用户不在服务区,请稍后再试. 48. 老鼠去方便，见熊也在，吓得不敢吱声，熊看了老鼠一眼，说：“你掉不掉毛
”老鼠哆嗦了一下不语。
熊又问：“掉不掉毛啊，你
”老鼠战战兢兢地说：“不掉……” 熊一把抓住老鼠擦擦屁股走了
[把老鼠当卫生纸了.. 49. 刚才和朋友聊天，其中有谈到你，知道吗
我和他们吵了起来，还差点动手打起来，因为他们有的说你像猴子，有的说你像猩猩，实在太过分了
根本没有把你当猪看
50. 熊猫生日,对大家说:我许了两个愿望,一个是可以把我的黑眼圈治好,另外就是希望有一张彩色照片 51. 蜜蜂狂追蝴蝶，蝴蝶却嫁给了蜗牛。
蜜蜂不解：他哪里比我好 蝴蝶回答：人家好歹有自己的房子，哪像你住在集体宿舍 52. 有一天一头大象在洗澡。
突然有一只蚂蚁走过来对这大象说。
寂寞校花QQ：935332133 你站起来。
打响就站起来。
蚂蚁
你坐下去吧。
大象不解问蚂蚁你想干什么呀。
一会站起来一会坐下去的。
蚂蚁回答说
我的内裤丢了我看看是不是你偷穿 53.生产队买了只公驴,可是没几天就死了.刚好母驴发情了.生产队的员工就打电话去在外地出差的生产队队长.队长啊,母驴发情,可是公驴已经死了.是先买头公驴还是等你回来? 54. 小屎壳郎：妈妈，我们为什么要吃屎呢
屎壳郎妈妈：这孩子，吃饭的时候怎么能说这么恶心的事 55. 夜空中一颗流星划过,我连忙许愿,希望你能变得漂亮些.谁知刚许完心愿,流星嗖的一下返回来,对我说大哥,你成心为难我是不是?
56. 给我一个食堂的馒头作为支点，我就能翘起地球
<理解一下吧,这到食堂的饭菜只能拿去喂猪，居然还给我们吃
我想到一句话.一同学去食堂打饭,打到饭后问打饭师傅,师傅,怎么你们沙子里面有米啊!!! 57. 看到食堂的饭菜只能拿去喂猪，居然还给我们吃
我想到一句话.一同学去食堂打饭,打到饭后问打饭师傅,师傅,怎么你们沙子里面有米啊!!! 58. 女孩必看的小故事:蝙蝠在上帝那投胎.上帝说可以答应你三个条件,蝙蝠说我上辈子黑黑的,所以下辈子我要雪白的身体,也要有翅膀,我吸惯了血.还让我吸血吧上帝说,好我答应,大家知道他下辈子是什么吗?卫生巾.哈哈. 59. 餐厅苍蝇对厕所苍蝇 说：你整天追腥逐臭，我整天吃香喝辣，过来吧
厕所苍蝇：道不同不相为谋， 吃在好有啥用，光屁屁美女你见过几个
60. 大二时，全宿舍的女生都喜欢周华建的歌，一盘磁带被大家借来借去的。
一日，上铺的女生问：我的周华建呢
下铺的女生回答：在我床上呢
两秒钟寂静无声，然后全体翻倒在床。
61. 某男生给同班某友生取外号，叫胖猪，女生向老师哭诉，老师答应对该男生批评，第二天教师在班上讲：“某男生太没礼貌，随便给别人起外号，总不能别人象啥就叫啥吧
” 62. 一条警犬看到马路上过来一条普通狗，就气势凶凶地跑去质问它：我是警犬，你是什么东西
普通狗不屑一顾地看看它说：蠢货，看清楚点，我是便衣
食堂的馒头太硬了...>
8篇五年级暑假生活周记(350字)
七根凶简 by尾鱼.txt:
谁可以讲讲83年大逮捕的起因经过
惊天血案引发83年大逮捕(转）2007-03-30 06:511983年6 月16日，星期六。
因为是一年中最好的季节，内蒙古喜桂图旗牙克石镇林管局所属的林业设计院红旗沟农场的人们，从早上五六点钟就已经下地干活了。
但于洪杰上午9 点却仍在床上躺着。
于洪杰是牙克石出名的一霸，小有名气，是一个很有“份”的地痞，曾经被多次收审、拘留。
但每次都是经教育后释放，没有受到法律的严惩。
自从4月份在万般无奈的情况下来到红旗沟农场后，于洪杰的心情就一直没有舒畅过，对现实的不满使他对这里的一切都看不顺眼。
他多次公开表示“要干一番事业，要干得轰轰烈烈，不能白来人世一趟。
要人过留名。
不能流芳百世，也要遗臭万年”。
躺了一会，于洪杰决定回牙克石镇。
于是他来到地里和同宿舍的韩立军、杨万春商议了一下，就决定回牙克石改善一下伙食，好好玩一玩。
在他们三个人当中，于洪杰岁数最大，19周岁，其它两人都是18周岁，而且也都不是善类。
杨万春，刚满16周岁时，就因犯有惯窃罪被判处有期徒刑三年，刚刚释放不久；韩立军，三年前因持刀抢劫被判处有期徒刑一年。
三个人回到牙克石后，有家不回，而是先到了杜小峰家。
杜小峰初中毕业就回家待业，在社会上混了一年后，父亲给他在砖瓦厂找了个临时工。
他曾经和于洪杰在一起混过一段时间，是于洪杰的小兄弟、酒肉朋友。
杨万春从杜小峰家出来后找了个借口先回家了。
于洪杰跟着韩立军到了韩家。
吃过饭后韩立军和于洪杰一块又来到杨万春家。
杨万春正和家人吃饭，见于、韩进来，连忙起身让座，并张罗着拿酒。
三人从杨家出来就已喝得东倒西歪，摇摇晃晃。
杨万春走到院子门口时又返了回去，再出来时身上多了一个军用挎包，挎包里装的是20个雷管和1卷近30米长的导火索。
这是他在石料场偷来的。
在一个商店的门口他们碰上了王守礼。
16岁的王守礼早已辍学在家，在一次打架中和于洪杰相识，就经常和于洪杰在一起。
下午两三点钟，天气很热，四 个人歪着膀子斜着腿，在大街上横冲直撞。
下午6 点钟的时候，四 人又在一间小饭馆里，要了几个菜又喝了一瓶白酒。
饭后，他们来到了王玉生家，把15 岁的初中二年级学生王玉生叫了出来。
他们的父母都在林业设计院工作，彼此都认识，又是邻居，所以王玉生也不问什么就跟着出来了。
随后他们又去砖厂找杜小峰。
在路上，他们碰上了17岁的李亮明和张光祖。
两个人正准备到电影院看电影，没想到碰上了于洪杰等人。
他们只有过一面之交，李亮明对于洪杰并没有什么好感，但是又有些惧怕他，只好迎上去打了个招呼。
于洪杰张口就说，天黑了，他们要上山，为了防止发生意外，叫李亮明和张光祖护送他们，口气十分强硬。
李张两人心里虽然一百个不愿意，但是由于惹不起于洪杰，只好答应了。
杜小峰和一块干零活的包达山正在收拾东西准备下班回家，见于洪杰等人走进来，才想起上午答应帮于洪杰上山打架的事。
心里虽然不愿意，可是慑于于洪杰、韩立军、杨万春的淫威，又不敢说不去。
于是他叫包达山和他一块去。
刚满16周岁的包达山架不住众人的劝说，就稀里糊涂地跟着走了。
于洪杰等一行几人于6 月16日晚上10点钟的时候回到位于牙克石西南方向的红旗沟农场。
到农场后于洪杰把所有的人都领进了他和杨万春、韩立军所住的6号宿舍，招呼大家坐下之后，便从床下拖出一箱子鱼罐头和一塑料卡子白酒（12斤）。
然后又到走廊的另一头把早已睡了的李东东叫了起来，让他过来一起喝酒。
这个农场共有21名场员，除了于、韩、杨和李东东外，其余的全部是女的。
两轮酒过后，十个人就喝掉了四 斤多白酒。
当王守礼、李东东、包达山、杜小峰、李亮明等人表示不喝或不能喝时，于、杨、韩三人就强迫他们喝，而且必须一口喝干。
这几个十六七岁的孩子在这种情况下只好喝了下去。
三轮一过，就有四 个人呕吐起来。
大约到了11点30分，半天没有说话的韩立军突然站起来，掏出身上常带的一把匕首往桌子上一戳，说：“弟兄们，今天晚上我们给他们来个血染红旗沟，敢不敢
”在座的人没有一个响应，就连于洪杰也对韩立军的举动感到有些突然。
韩立军见没有人响应，就又加大嗓门说：“没什么关系，我领着兄弟们干。
”年仅15 岁的王玉生壮着胆子说：“我不敢，那是犯法的，是要偿命的。
”他的话音刚落，韩立军一刀就刺了过去，嘴里骂道：“妈拉个巴子，你他妈的到了这个节骨眼上，到了老子的，你还敢说不敢，我先杀了你。
”王玉生躲过刺来的这一刀，忙不迭地说：“我敢，我敢。
”此时王玉生浑身哆嗦，面无血色。
这时于洪杰也拔出匕首站了起来。
他和韩立军持刀一个个地问大家，你们敢不敢干，除了王守礼、李东东连问几次都坚持说不敢外，其他的人都表示敢。
直到这时，他们中间的有些人还不相信真的要血染红旗沟，也不认为于洪杰、韩立军会真的杀人。
于洪杰见王守礼、李东东不敢参加他们血染红旗沟的行动，就叫他们两个上床躺下，并警告他们不要乱说乱动，否则就杀死他们。
此时杨万春从木工房找来的斧子和刨锛、凿子，还有菜刀，一一分发下去。
于洪杰见凶器不够，就把屋里的木棒、酒瓶子、煤油灯座也作为凶器发了下去。
将近12点的时候，于洪杰挥着手中的凶器说，血染红旗沟现在开始。
说完拉开门头一个走了出去，直奔走廊里头的10号宿舍。
其它罪犯都紧跟其后，有的打着酒嗝，有的摇摇晃晃地扶着墙往前走。
10号宿舍住的是农场职工潘亮和赵波，于洪杰推门进去，就朝潘亮的头部和胸部乱砍。
旁边的赵波听到动静刚要坐起，就被刺中了脖子，紧接着就是一顿菜刀砍、斧头劈。
杀死了10号宿舍的潘亮和赵波后，在于洪杰、杨万春的带领下， 八个人又冲进了8号宿舍，杀死了50岁的场员王元章、22岁的农工孙贵和孙贵刚上初中一年级的弟弟孙友。
10号宿舍和8号宿舍的嘈杂声惊醒了睡梦中的农场指导员王化忠。
他披上衣服举着蜡烛，站在走廊里大声地问道：“哎，深更半夜的，你们吵吵什么
”听见王化忠的喊声，杨万春也来到走廊上。
他见指导员举着蜡烛在走廊的另一头，脑子一转就大声地喊道：“妈拉个巴子都他妈的几点啦，统统地都回去睡觉。
要不然指导员就过来了呀。
” 王化忠也以为，他们还和往常一样，是喝了酒以后互相打打闹闹，就没有再往下想。
他回屋里刚把蜡烛放到桌子上，门就被撞开。
王化忠一见这伙人拿着滴着血的凶器冲了进来，一下子就明白了发生了什么事，他马上跳起来，扑到柜前去拿枪（为了保护场员特别是女场员的安全，防备野猪祸害庄稼，以及其他意外事件发生，林业设计院武装部门为知青农场配备了1支五六式步枪和30发子弹）。
可是没等王化忠摸到枪，就被八个人杀死在那里，这位参加过的转业军人，来这里工作还不到20天的时间，就不明不白地死在了乱刀之下。
杀死指导员王化忠后，于洪杰把那支步枪拿到自己的手里，把枪刺给了别人。
前后不到十分钟的时间，于洪杰等八人就把住在队部的所有男人全部杀死了。
而后他们就从队部的后门来到食堂，准备去杀掉两位临时工吴文发和何俊民。
因为要过星期天，为了给大家改善生活，食堂杀了一头猪，煮了不少的肉在锅里，所以睡在厨房里的吴文发和何俊民除了把门插上外，还用一根碗口粗的桦木棒把门顶住。
于洪杰试探了几下都没有把门打开，杨万春见状，上前用力踢着门。
里面的人被惊醒了，问道：“谁呀，干什么
”“干什么，指导员病啦，我给他找点开水。
”杨万春回答说。
吴文发刚把门打开，就被韩立军用枪刺刺倒在地上…… 于洪杰叫杨万春和韩立军领着人继续血染红旗沟，他自己背着枪回到了宿舍。
抽了两根烟后，他端着枪把住在1、2、4、7号宿舍的17名女场员叫醒，都集中到了2号宿舍，这是一间30平方米的较大的房间。
事后，幸存下来的女场员说，当于洪杰等一开始行凶时，她们就被惊醒了，起先还以为于洪杰等人在打架，但很快就从他们的吵闹和言语中知道了他们在杀人。
但17名女场员中没有一个人想到去劝说和制止他们，也没有逃跑，只是躲在被窝里不敢说话也不敢动。
而杨万春、韩立军等七人则直奔只有七八平方米的菜园小屋。
小屋的门没有关，只有一个纸粘成的门帘挡在那里，杨万春等七人一进屋，鲁文才就被惊醒了。
他一扭身就坐了起来，厉声问道：“什么人
你们要干什么
”话音未落就挨了一刀。
60多岁的鲁文才小时候见过胡子（土匪），此时顾不得多想，一边大叫“有胡子”，一边掀起小炕桌砸了过去。
可惜屋子太窄小，根本没有回旋的余地，对方又人多势众，没等鲁文才把小炕桌砸过去，就被对方夺了下来。
鲁文才手中什么也没有，只好龟缩在炕角。
杨万春、韩立军跳上炕去，对着鲁文才一顿砍杀，把他从额头到下巴砍得如同肉酱一样。
与鲁文才同住的胡喜成听鲁文才喊有胡子，可没容他坐起来，就被当头一棒打趴下了，紧接着胸部、腹部就被连刺数刀，痛苦地呻吟了几声就断了气。
从菜园小屋出来，韩立军等人正要回队部，被杨万春拽住。
杨万春说：“先别回去，还有老杨家。
”说完，杨万春就领韩立军等向距农场几百米之外的单门独户的杨相成家奔去，杀死了40多岁的杨相成，还有他的媳妇、两个还未到上学年龄的儿子和老杨年过七旬的双亲。
仅仅1个多小时的时间，红旗沟农场的16条活生生的生命就被于洪杰等全部残忍地杀害了。
从杨家出来后，杨万春和韩立军等来到了女场员住的1、2号宿舍。
休息了一会之后，在杨万春的提议下，他们又到各个房间去补刀。
半个小时以后，他们又都回到了1号宿舍，于洪杰找来了纸和笔，写起了遗书。
其它人纷纷效仿，最后只有于洪杰算是写完了，韩立军抄了一份。
他俩把遗书交给了女场员赵丁枝。
在于洪杰的指使下，韩立军带着几个恶魔挨个房间翻箱倒柜，对死者也一个个地搜身，手表、钱、粮票，凡是他们认为有用的、值钱的都要，将公私财物洗劫一空。
于洪杰自己则带着几个人去砸农场的仓库，把全部的4 箱硝氨炸药都搬到了1号宿舍，接上了杨万春带来的雷管和导火索。
随后于洪杰又叫人搞点汽油来。
杨万春带人拎了几桶汽油，于洪杰嫌少大骂他们不会办事，成不了大气候。
杨万春见状干脆带人把仓库里的五六桶汽油全部滚到一号宿舍，并且把盖拧开，准备和红旗沟农场同归于尽。
17日早晨5 点钟于洪杰等人又把17名女知青押到了农场后面100多米以外的大菜窖，随后把王守礼、李东东也押了过去，把他们分别捆绑在菜窖的立柱上。
于洪杰叫人把菜窖的大铁门锁上，而后回到6号宿舍。
于洪杰叫韩立军到食堂找了些下酒菜，一边吃喝一边等着队长何景增被杀死。
40多岁的何景增16号下午被骡子踢伤，去牙克石治眼睛，顺便回了趟家，吃完晚饭他就要走，可是硬叫老婆给拉住了，非叫他第二天吃完早饭再回去。
就这样，他逃脱了这致命的一劫。
8 点多钟，附近生产队的放牧员，60多岁的李彦堂，骑马来到农场，想告诉农场的人把自己的牲口拴好。
就在他刚一下马的当口就被躲藏在两扇门后面的韩立军、王玉生、李亮明、张光祖一拥而上，连刺带砍，杀死在地上。
11点钟，暖泉生产队的社员鲁铁成、刘占山、于洪利三个的小伙子开着一辆手扶拖拉机来知青农场借柴油，也被于洪杰等人当场杀死。
从早上五六点钟，到下午的1点多钟，在这长达六 个小时的时间里，于洪杰等人谁也没再到100多米以外的大菜窖看一眼。
被关押在菜窖里的17 名女知青以及被捆在柱子上的李东东和王守礼有足够的时间逃跑、报案。
可惜的是居然没有一个人提议，更没有一个带头。
下午1点多钟的时候，于洪杰、韩立军和杨万春三人又坐在一起商量着如何处理关押在大菜窖里的17名女青年。
韩立军首先说，把有仇的、和咱们不太对劲的都杀掉，剩下的就都全放了吧。
杨万春听了以后冷笑说：“看你那点胆量，连个女人也不如。
还剩什么剩，连他妈的两岁的孩子都杀了，别说她们了。
事情都干到这份上啦，反正也没我们好果子吃，我的意见是把所有的女人全部杀掉，一个活口也不留。
”于洪杰没有说话，只是一个劲地抽烟。
这时候杜小峰和张光祖提出要下山。
一个人的理由是下午要回砖厂上班，一个是一天多没有回家了。
于洪杰假装同意，并叫韩立军给了他俩几十块钱——所有抢劫来的钱都在韩立军和杨万春手中保管着。
杜小峰和张光祖接过钱正要转身离去，于洪杰就把枪端了起来。
两个人一看不妙急忙躲到一边。
枪响了，两个人吓坏了，不约而同地跪在地上乞求饶命，表示坚决不走，决不单独下山，和弟兄们同生死共患难。
在其它人的劝说下，于洪杰才饶了他们。
随后他又把枪交给了杜小峰和张光祖，叫他们两个负责监视大路上的情况，发现问题随时向他报告，说完就带着其他人去了大菜窖。
杜小峰抱着枪和张光祖惊魂未定像个泥胎似的坐在屋里，通过刚才的惊吓，两个人这才从恶梦中醒来，知道自己闯下了大祸，犯下了不可饶恕的罪行。
两个人简短地商议了一下，就把枪扔下了，骑上李彦堂死前拴在院子里的那匹马，匆匆忙忙落荒而逃。
随着大铁门的一阵响动，于洪杰出现在大门口，他一本正经地说：“咱们都是知识青年，都是工人的孩子，我们是同病相怜的。
各位大姐、小妹，不瞒你们说，我们干了一件大事，但是与你们无关，我是从来不伤害女人的。
现在我们开始点名，点名的留下，没有被点名的出去，咱们到宿舍去研究点事。
”说完他点了三个女场员的名字，杨万春点了三个，韩立军点了两个。
没有被点名的女场员差不多都顺溜溜的跟着于洪杰等罪犯出了大菜窖，只有18岁的杜娟红没有出去。
从于洪杰等罪犯一进菜窖，杜娟红就紧张地注视着他们的一举一动，心里盘算着，如果发生了某些情况自己该怎么办。
因为她知道自己在女场员中岁数比较小，长得又比较漂亮。
杜娟红发现凡是被叫到名字的女场员都是比较会来事的，平日里和他们三人的关系就比较好。
她想于洪杰等人肯定不会放过没被点名的那几个人，至于他们要干什么，她不敢往下想。
她下定决心，拿定主意一定要留在大菜窖里，绝不出去。
于洪杰、韩立军、杨万春三人也没有注意到，留在菜窖中的女知青，还有没被点名的杜娟红。
就这样，18岁的杜娟红凭着自己的机智和勇气，“大胆”地“反抗”了一下，就避免了被奸、被杀的悲惨下场。
于洪杰把吴秀丽、、、李东梅、刘敏华、赵丁枝以及贺金花、贺银花姐妹俩共八人带回了没有死人的2号宿舍。
杨万春把李东东从柱子上解下来带到8号宿舍。
22岁的吴秀丽一进2号宿舍就感觉到了死亡的来临，当于洪杰把她父亲吴文发已经被他们杀死的消息告诉她后，吴秀丽先是一惊，而后就扑通一声跪在于洪杰面前，一边哭，一边哀求。
在吴秀丽的苦苦哀求下，于洪杰把她领到了食堂，吴秀丽见到躺在地上、面目全非的吴文发后，扑到父亲的尸体上嚎啕大哭起来。
几分钟后，于洪杰把吴秀丽揪起来送回了大菜窖。
杨万春则带着包达山来到了8号宿舍用杜小峰扔下的步枪打死了李东东。
杨万春回到2号宿舍后，见于洪杰不在，就对李亮明、王玉生、包达山说：“弟兄们，这些娘们反正也活不成啦，你们想怎么干就怎么干吧，今天随便整。
” 杨万春说完就把长得白白净净的摁倒在床上，其它人也不甘落后，纷纷上前拉扯另外几个女场员。
七 名女场员此时连一点反抗和哀求也没有，只是任凭恶魔摆布，有的在极端的恐惧中甚至主动脱下自己的衣服。
杨万春****了以后，又对施实了****。
有三名女场员因为正在例假期间，算是躲过了这一劫，可也被脱光衣服羞辱了一番。
于洪杰把吴秀丽送到大菜窖后，见韩立军在那里和女知青们说着什么，就也参加了进去。
在王守礼的再三哀求下，于洪杰把他从柱子上解了下来。
被绑在柱子上十几个小时的王守礼，在地上趴了半天才挣扎着站了起来。
在于洪杰的指使下，他一会去观察情况，一会到杨万春那里拿枪拿子弹。
他这时既可以脱离现场，也有报警的机会和条件，可他却没有这样做，他怕于洪杰连他也杀了。
大约下午3点多钟的时候，于洪杰敬了女场员每人一支烟一杯酒，又带头唱了一首名叫的歌曲，放走了除庄春艳以外的九 名女场员后，于洪杰背上枪带着王守礼到了2号宿舍，韩立军和平时跟他比较要好的庄春艳继续呆在菜窖里。
杨万春见于洪杰进来，就小声地对于洪杰说，他已经把李东东杀了。
于洪杰听了没有任何反应，当他听说女场员也都被他们几个人****了的时候，立即勃然大怒，见状也壮着胆子向于洪杰诉说被****一事。
于洪杰训斥杨万春说，“你们这些畜牲、王八蛋，居然背着我干下了这种可耻的事情。
你们还叫人吗
人过要留名，雁过要留声，你们破坏了我的名声，毁了我的威信，我要把你们全部杀死，一个也不留。
”于洪杰一边大喊大叫，一边把枪口对着杨万春等人。
杨万春见于洪杰把枪口对准了他，心里顿时害怕起来，没想到对多年的朋友，于洪杰也会翻脸。
狡猾的杨万春此时表现得异常镇静，他一边咒骂自己不是人是牲口，一边悄悄地向门口移动。
趁于洪杰不注意的时候，拉上了离门口最近的包达山，一块逃离了红旗沟。
2号宿舍这时只剩下了于洪杰、李亮明、王玉生三个恶魔，以及王守礼。
就在这样的情况下，七 名女场员还不知道夺门而逃，也不进行反抗，只是一个劲地求饶，恳求于洪杰不要杀了她们。
趁着屋里一片乱哄哄的，王守礼逃走了。
于洪杰看着王小凤那几乎裸露的丰满身子寻思了一会，说，是那帮畜牲糟蹋了你，叫你受委屈了，怪可怜的。
这样吧，你先到隔壁的1号宿舍去。
王小凤一听，忙不迭地从地上爬了起来，连哭带笑的说了不少感恩的话，跌跌绊绊地走了出去。
剩下的六名女场员见状也拼命的向于洪杰乞求，乞求于洪杰放她们一条生路。
可是她们万万没有想到，这时候于洪杰突然变得暴躁起来，声嘶力竭地喊着：“我于三虽然吃喝赌，打砸抢，什么坏事都干过，而且还没少干，但我于三可从来没有干****女人的事。
干这种事的人是畜牲，不是他妈的人养的。
虽然你们被他们给玩了，给****了，但丢人的是我，你们活着我也说不清楚。
” 于洪杰置女场员的哭喊哀求于不顾，把枪交给李亮明，叫他来杀死这6 名女场员。
李亮明在于洪杰的逼视下，哆哆嗦嗦的打了几枪，把贺金花、贺银花和白洁打倒在地上。
李东梅、刘敏华、赵丁枝连滚带爬地钻到了床底下，于洪杰从李亮明手里拿过枪蹲在地上把钻在床下的三名女场员开枪打死。
而后二话不说把枪交给了李亮明，自己去了1号宿舍。
于洪杰一走，李亮明携枪和王玉生也逃离了杀人现场。
尽管1号宿舍就王小凤一个人，隔壁的哀求声、哭叫声、枪声又全都传进了她的耳朵，可她还是不跑，而是躲在床上。
王小凤见于洪杰进来，惊恐得浑身哆嗦成一堆了，连句话也说不出来。
于洪杰连门也没关，就忙着脱衣服。
王小凤一看什么都明白了，为了保住性命，她用颤抖的手主动脱光了自己的衣服，顺从地躺在床上，任凭于洪杰强暴。
于洪杰****完王小凤以后，已是下午3点多钟了，他又把王小凤带回了大菜窖。
韩立军和庄春艳还呆在那里。
于洪杰和韩立军商量了几句，放走了惊魂未定的王小凤和忐忑不安的庄春艳。
于洪杰和韩立军此时已经完全清醒了，他们明白等待着他们的将是什么。
两个人一言不发地来到1号宿舍，把汽油桶推倒，把桶里的汽油向四处泼洒。
一切都准备好了，韩立军在抽烟时，引燃了汽油，燃烧的汽油又引爆了炸药。
韩立军当即被炸得身首异处一命呜呼，站在门口的于洪杰被汽油烧成重伤。
吴秀丽等九名女场员被于洪杰等人放了以后，先是默默地走着，但是没走几步就一下子狂奔起来。
她们在极端的恐惧刺激下，精神已经崩溃。
下午4 点多钟的时候，才从死里逃生的女场员嘴里知道红旗沟农场发生特大杀人案的消息。
牙克石林业公安处和喜桂图旗公安局的大批警察以及武警先后赶到现场，然而一切于事无补。
身负重伤的于洪杰在现场被捕，4 点50分李亮明和王守礼在家中被捕，5 点20分包达山、张光祖在牙克石火车站被捕。
杨万春在火车上碰上了杜小峰和王玉生，就带着他俩逃到了河南省赞皇县的一个亲戚家。
杨万春的亲戚对他和另外两人的到来虽然感到突然，但没有想得太多。
在杨万春的要求下，又把他们领到麦田割麦子。
河南警方早已接到公安部的情况通报，并做了周密的安排布置。
杨万春、杜小峰、王玉生刚进麦地不久，就被早有准备的当地警方包围。
杨万春见势不妙，连忙从麦田爬出，捡了一顶草帽拍到头上，扛了一把锄头跟随当地的农民躲过了搜捕。
杜小峰和王玉生在麦田中被捕。
天黑时分杨万春来到一个几十里外的小村庄的代销点，又饥又渴又怕又累的他买了几包饼干后又提出留宿的要求，引起了代销点的女主人的警觉，报告了当地的派出所。
杨万春终于落网。
6·16凶杀案震惊全国，给社会造成极大的危害，在当地引起巨大的混乱。
一时间，牙克石镇、喜桂图旗以及周边地区谣言四起，人心惶惶。
一起特大的刑事案件被演绎成叛乱、暴动，把27人被害说成是几百人上千人地被杀，以致到牙克石办事的外地人下了火车站也不出站台，等下一趟车离开，有的干脆连车也不下。
虽然被害者的亲人和当地的广大人民群众集体上书要求把所有罪犯全部处以死刑，但经过审判后只有于洪杰和杨万春被判处死刑（韩立军已死亡，其它罪犯都不够判处死刑的法定年龄）。
在6·16案件中，8 名犯罪分子在长达十几个小时的作案时间里，残忍地杀死了27名无辜者，这27人中有75岁的老人，有两岁的婴儿，男性19人，女性8 人，并有多名女青年被****、轮奸。
这帮犯罪分子同时还犯有抢劫罪、爆炸罪。
这是新中国成立以来的一起极为罕见的特大凶杀案，震惊了全国，震惊了司法界，震惊了高层领导。
而从6·16案件到同志签发的7·17指示（当时严打斗争的领导机构都称为7·17指挥部）正好是一个月的时间。
喝水喝的 好像是一下子喝多了 好恶心好想吐 怎么办
如果短时间饮水，比如几个小时不间断茶这样。
超过1500毫升就出现水中毒症状。
如次性过量饮水也可能造成急性水中毒。
一般表现恶心反胃，头晕嗜睡，甚至脾气反复。
既然只是恶心。
那应该是喝水过量轻微水中毒。
只要停止饮水，身体慢慢会自我恢复。
建议除了饭后少量饮水，比如漱口以外。
不要再喝水。
第二天应该就好了。
以后不要一次性大量饮水。
也不要不停的喝水。
喝水要少量多次。
间隔时间超过半小时是最低标准。
不然肾脏代谢跟不上，很容易水中毒。
