
男女生如何正确交往
一、交往对象:提倡男女同班同学多交往,不提倡男女生跨班、跨年级,更不提倡跨校,甚至跨行业交往。
二、交往范围:提倡男女生集体交往,不提倡男女生单个密度交往。
三、交往场合:提倡男女生在校内交往,不提倡男女生在校外,尤其在娱乐场所交往。
四、交往内容:提倡学生交往多谈学习、工作等健康内容,不提倡同学交往谈吃、谈穿、谈玩。
五、交往形式:提倡学生交往重精神轻物质,不提倡学生交往送礼。
六、交往举止:提倡男女生交往讲究文明,举止言辞得体,不提倡男女交往动手动脚,肢体接触。
七、交往指导:提倡男女交往应主动听取长辈的指导,不提倡背着长辈特别是监护人交往。
八、交往虚实:提倡男女生交往在现实环境中进行,不提倡男女生在网上交往。
以下这些方法可以有效缓解心理压力,不妨一试。
●准备一条冷毛巾,随时擦脸,以助清醒。
●脱掉鞋袜,用脚尖走路,走上几分钟,心中的烦恼便会跟着走掉了。
●找一位乐观的朋友或同事倾诉,发泄一下情绪。
●喝一杯酸梅汤或果汁醋,疏通肝气。
●闭上眼睛,尽力想身体后面的景物,平衡前后脑的压力。
●读你最崇拜人的格言,并认真思考,有镇定的作用。
●多赞美及鼓励自己,不要遇到挫折就苛责自己。
●做到晚上十点前睡觉,早上六点起床。
●多看喜剧片,开怀大笑一番。
●简化自己生活及欲望,因为生活越复杂,压力就越大。
●自己动手做东西,会使你更满足,更快乐,如可以烹饪或做自己最喜欢的事。
●不要总是抱怨麻烦事情落在自己头上,而是要想老天让我与日俱增经验和智慧,生活因此更丰富。
●经常到书店走走,读一些励志的书籍、漫画及幽默文选。
●不断告诉自己,要能容纳别人不同的观念或行为。
(1)面对现实,现实生活是极其复杂的,每个人都有自己的理想和抱负,对自己有所要求。
但是这种要求应该建立在实际的、力所能及的基础上。
人们所以感到工作、生活受到挫折,往往是因为自我目标难以实现,就感到自卑失望,过高的期望只会使人误以为自己总是倒运而终日忧郁。
所以,应该调整自己的生活目标,客观地评价事情、评价自己,得意黯然,失意泰然,在积极向上努力进取的同时,拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心,才能使自己心情舒畅。
另一方面,每个人又都有各自的性情、品格和所长所短,别人不会都迎合你的意思,就像你自己也未必符合别人的要求一样。
对别人的要求越高,自己的不满情绪会越大。
如果对别人的要求较低的话,那么稍微符合你的愿望,你就容易得到满足。
所以,既不要苛求自己,也不要苛求别人。
(2)宣泄法:“喜怒不形于色”不仅会加重不良情绪的困扰,还是导致某些心身疾病。
因此,对不良情绪的疏导与宣泄是自我调节的一种好办法。
(3)注意转移:运用一下反向心理调节,从不幸中挖掘出有幸,使情绪由“山穷水尽”转向“柳暗花明”摆脱烦恼。
压力无所不在,我们必须认真对待心理压力问题,并及时地、适当地通过情绪调节来缓解心理压力,为它找个出口,它就不会给精神带来太重太大的伤害。
希望上述方法能帮助你用稳定的情绪、健康的心理去直面纷繁复杂、瞬息万变、竞争激烈的社会。
一个人之所以抵制不住诱惑,往往是由于他被一种强烈的好奇心所驱 使。
比如,越不让看的越是要看,越是不让知道的越想知道。
其实,这也是 人的一种“逆反心理”的表现。
当然,这种好奇心并非都是坏事。
象爱迪生 的创造发明、哥伦布的远洋冒险,不就是受了好奇心的驱使么
可是,好奇 心有时确实也会带来麻烦和危害。
究其原因,主要是自己对不良的诱惑盲目 元知或认识不足。
常常只知其有趣的一面,而不知其有害的一面,至少知之 不详。
比如参与赌博的人,往往不去想输了会在自己心理上造成的打击,甚 至导致疯狂,并且还会给家庭带来矛盾、冲突,给社会造成不安;即使赢了, 同样会养成懒惰、侥幸、冷酷的恶习,养成不思节俭、任意挥霍的毛病,同 样会使家庭关系紧张、社会矛盾加剧,这对本人以及亲属的心理健康都是不 利的。
因此,要抵制不良的诱惑,首先应当提高自己的识别能力,增强自己 的“免疫力”,要能把握事情的优劣主次,特别是当某一具有诱惑力的事物 有人反对时,更应该多听听、多看看,冷静地思考一番再决定取舍。
更重要的是,要加强自己的意志锻炼。
因为许多人抵制不住诱惑的一个 重要的原因,就是缺乏意志力。
他们并非不知其害,而是不能自持,缺乏自 我控制能力。
对此,我们可以采用多种方法,使得自己能在意志上战胜诱惑。
从消极的方面说,可以避开有关的不良情境,断绝与坏朋友的接触,这对杜 绝诱惑的侵扰还是有益的。
当然,各种诱惑的侵扰是不以人的意志为转移的, 它常常突然袭击,悄然而至。
这就需要我们警钟长鸣、防微杜渐。
另外,还 可以通过“模拟训练”,即在想象中置身具体环境,并设想对付的方式。
也 就是说,可以想象模拟各种诱惑的场面,并设想如何对待这些诱惑。
比如, 手头桔据,有人送上钞票让你开“后门”,怎么办
如果想象得越具体,那 么在实际生活中就越能对付自如。
通过这种训练,可以在想象中获得一整套 的行为模式,从而增强自己抵制不良诱惑的信心。
再从积极的方面说,应该培养高尚的志趣,抵制低下的诱惑。
一个具有 正确的人生目的、崇高的思想情操、丰富的精神生活的人,能有效地抵制各 种不良的诱惑。
因为这些诱惑与自己的志趣相悖,要实现自己的理想,就必 须克服它们。
还可以通过“自我激励”的训练,自觉地抵制各种不良的诱惑。
比如,写座右铭,时时勉励自己;常写日记,在日记中进行自我监督;以及 “口头命令”,即每遇诱惑之时,要学会自己指挥自己,通过口头命令,可 以组织自身的心理活动,获得抵制诱惑的精神力量。
还需一提的是,一般,失去自我控制或自制力减弱往往发生在出现紧张 的心理状态时。
这可以通过前面已经介绍过的一些“松驰训练”,及时消除 紧张情绪,进而提高自己的控制能力,以及明辨是非的能力,对抵制不良的 诱惑也有一定的作用。
首先要说,就如同所有哲学名词一样,“善”和“恶”究竟指的是什么,如何定义都没有普遍一致的结论。
谈一个没有确切定义的东西是件困难的事。
所以也许题目应该改为:我对善恶的看法。
假如上帝存在,一切都好办了,乖乖按圣经里说的办就好了。
假如佛祖存在,一切也都好办了,乖乖按佛祖的意思办就好。
还是抛开这些,甚至抛开哲学本身吧。
先说个例子: 昨天下班骑车回家,路过十字路口,相信大家都有这种经验,行人闯灯,骑车的乱骑,有的司机虽然自己过不去,但怕行人和自行车从自己前面过去就故意紧贴上一辆车。
种种现象,另我感到很厌恶。
我心里很不舒服,觉得人太自私,想到如果是在欧美发达国家,可能大家都很礼貌,其实都遵守交通规则从整体来看大家会更顺畅些。
给我造成不舒服感觉的这个事就是“恶”。
因为我很明确,我心里不高兴。
这个不高兴可能来源于“我们的交通太扯谈了”,倒不见得是晚到家几分钟。
但对其他人来说,可能并不是,比如一个成功闯灯的人,他可以提前半分钟到家,他心里也许觉得很开心。
所以,我们可以试着这么来定义善恶,在一个群体内部,让这个群体受益的规则(事物)是善,反之为恶。
怎么判断群体是否受益
是个复杂的问题,不是很好判断,所以善恶有时很难以分辨。
善恶是相对的,对善恶的裁决应该由群体来作出,比如某成员犯恶,就是它犯了群体的利益(或者保护这种利益的规则,该规则也是利益)。
成员不一定是人,可以是省,国家,等等。
比如一个国家A为了本国人的利益伤害另一个国家B,国家A在联合国这个群体犯了恶,但如果从自身角度讲,它也是为了本国人的利益,在国家A这个范围内是善。
这就和闯红灯能提前回家是一个道理。
交往的格言(带作者的)
1、人生得一知已足矣,斯世当以同怀视之 ——鲁迅 2、路遥知马力,日久见人心 ——元《争报恩》 3、人生贵相知,何必金与钱 ——李白 4、不得益友,则不如其无友 ——恽代英 5、近贤则聪,近愚则聩 ——唐·皮日休 6、友谊是天地间最宝贵的东西,深挚的友谊是人生最大的一种安慰 ——邹韬奋 7、近朱者赤,近墨者黑 ——晋·傅玄 8、勿以小恶弃人大美,勿以小怨忘人大恩 ——清·中居郧 9、君子上交不谄,下交不渎 ——《易经》 10、一死一生,乃知交情,一贫一富,乃知交态。
一贵一贱,交情乃见 ——《史记》 11、山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵 ——唐·刘禹锡 12、尺有所短,寸有所长 ——战国·屈原 13、厚以责已,薄以责人 ——蔡元培 14、只有自尊自重,才能为别人所尊重 ——吴晗 15、你要打开人家的心,你先得打开你自己的,你要在你的心里容纳人家的心,你先得把你的心推放到人家的心里去 ——钱锤书 16、人之相知,贵相知心 ——周恩来 17、精诚所至,金石为开 ——《后汉书》 18、交朋友就是平等相待,以诚相处 ——丁玲 19、团结就是力量,分裂导致灭亡 ——孙中山 20、众志成城,众口铄金 ——《国语》
关于和谐相处的格言
宽以济猛,猛以济宽,政是以和。
意志坚如铁,度量大似海。
尊敬别人,才能让人尊敬。
不会宽容别人的人,是不配受到别人宽容的。
——(俄罗斯)屠格涅夫 一个伟大的人有两颗心:一颗心流血,一颗心宽容。
——(黎巴嫩)纪伯伦 爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
——《孟子·离娄下》 著名作家房龙在他的名著《宽容》中曾经引用《不列颠百科全书》关于宽容的定义:宽容即允许别人自由行动或判断;耐心而毫无偏见地容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见。
我国现代汉语词典中对宽容的解释是:宽大有气量,不计较或不追究。
1. 宽容别人,其实就是宽容我们自己。
多一点对别人的宽容,其实,我们生命中就多了一点空间。
有朋友的人生路上,才会有关爱和扶持,才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活,才会少一点风雨,多一点温暖和阳光。
其实,宽容永远都是一片晴天。
2.宽容就是忘却。
人人都有痛苦,都有伤疤,动辄去揭,便添新创,旧痕新伤难愈合。
忘记昨日的是非,忘记别人先前对自己的指责和谩骂,时间是良好的止痛剂。
学会忘却,生活才有阳光,才有欢乐。
3. 宽容就是不计较,事情过了就算了。
每个人都有错误,如果执著于其过去的错误,就会形成思想包袱,不信任、耿耿于怀、放不开,限制了自己的思维,也限制了对方的发展。
即使是背叛,也并非不可容忍。
能够承受背叛的人才是最坚强的人,也将以他坚强的心志在氛围中占据主动,以其威严更能够给人以信心、动力,因而更能够防止或减少背叛。
4. 宽容就是潇洒。
“处处绿杨堪系马,家家有路到长安。
”宽厚待人,容纳非议,乃事业成功、家庭幸福美满之道。
事事斤斤计较、患得患失,活得也累,难得人世走一遭,潇洒最重要。
5. 宽容是一种坚强,而不是软弱。
宽容要以退为进、积极地防御。
宽容所体现出来的退让是有目的有计划的,主动权掌握在自己的手中。
无奈和迫不得已不能算宽容。
宽容的最高境界是对众生的怜悯。
6. 宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。
从心理学角度,任何的想法都有其来由。
任何的动机都有一定的诱因。
了解对方想法的根源,找到他们意见提出的基础,就能够设身处地,提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受。
消除阻碍和对抗是提高效率的唯一方法。
任何人都有自己对人生的看法和体会,我们要尊重他们的知识和体验,积极吸取之间的精华,做好扬弃。
7. 宽容就是忍耐。
同伴的批评、朋友的误解,过多的争辩和“反击”实不足取,惟有冷静、忍耐、谅解最重要。
相信这句名言:“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。
”能退一步,天地自然宽。
8. 宽容也需要技巧。
给一次机会并不是纵容,不是免除对方应该承担的责任。
任何人都需要为自己的行为负责;任何人都要承担各种各样的后果。
否则,对方会一而再、再而三地犯禁(错),显示出软弱。
9. 有关宽容的格言: 紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。
这就是宽怒。
” ——马克吐温 君子之道,忠恕而已矣。
己所不欲,勿施于人。
我不欲人之加诸我也,吾亦欲无加诸人。
(论语) 泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能成其深。
(李斯) “宽容就像天上的细雨滋润着大地。
它赐福于宽容的人,也赐福于被宽容的人。
——莎士比亚名剧《威尼斯商人》中一段台词 ●宽容是文明的唯一考核(海尔普斯) ●智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术(威廉·詹姆斯) ●宽宏精神是一切事物中最伟大的(欧文) ●生活中有许多这样的场合:你打算用忿恨去实现的目标,完全可能由宽恕去实现的目标,完全可能由宽恕去实现----(西德尼·史密斯) ●诚挚地宽恕,再把它忘记(英国) ●宽宥是人性的,而忘却是神性的(詹姆斯·格兰) ●宽容的人最为性急,耐受力强的人最不宽容(贝尔奈) ●最高贵的复仇是宽容(雨果) ●生活过,而不会宽容别人的人,是不配受到别人的宽容的。
但是谁能说是不需要宽容的呢
(屠格涅夫) ●正义之神,宽容是我们最完美的所作所为(华兹华斯) ●只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容,这不是他的本性(斯特恩) ●宽容要么对人有益,要么对人有害(伯克) ●损着别人的牙眼,却反对报复,主张宽容的人,万勿和他接近----(鲁迅) ●欲温而和畅,不欲察察而明切也〈晋书〉 ●百花齐放,百家争鸣 ●严是爱,松是害,不闻不问要变坏 ●宠是害,严是爱 ●训你是爱你,宠你是害你 ●爱之深,责之严(法国) ●家不严招贼,人不严招险 ●教不严,师之隋 ●欲成方圆,规矩必严 ●君子爱人以德,小人爱人以姑息 ●责人要宽,责已要严 ●严以律已,宽以待人 ●以情恕人,以理律已 ●刻苦自己,厚待别人 ●以春风待人,以寒风自待 ●待人要丰,自奉要薄;责已要厚,责人要薄 ●以责人之心责已,以恕已之心恕人 ●尽量宽恕别人,而决不要原谅自己(西拉斯) ●得放手时须放手,得饶人处且饶人 ●人有不及者,不可以已能病之(明·薛宣) ●人们应该彼此容忍:每一个人都有弱点,在他最薄弱的方面,每一个人都能被切割捣碎(济慈) ●为了能同所有的男男女女和睦相处,我们必须允许每一个人保 持其个性(叔本华) ●宽以济猛,猛以济宽,宽猛相济〈左传〉 ●宽猛相济,恩威并重 ●宽猛相济能成事 ●宽而栗,严而温〈淮南子〉 ●治国之道,在乎猛宽得中(宋·朱熹)
如何与朋友相处的格言
友谊,源于爱心。
跌倒时,伸出扶持的双手,忧伤时,送上一缕安慰;孤独时,捎去一瓣心香。
我们用友谊写一本书,一本厚厚的书。
在书里:友谊如珍珠,我们共同穿缀,联成一串串璀璨的项链;友谊如彩绸,我们共同剪裁缝制成一件件绚丽的衣衫;友谊如花种,我们共同播撒
关于和睦相处的格言
天时不如地利,地利不如人和(孟轲)人家帮我,永志不忘,我帮人家,莫记心上。
(华罗庚)与朋友交,言而有信。
(孔丘)



