阳光体育快乐足球的作文
阳光人生在晨风的吹拂里,我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春.所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出.是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸.近年来,青少年的体质不断下降.随便你进入一所学校,你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影；而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题,国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”,要求85％以上的学生做到每天锻炼一小时以上,每天坚持跑步1000米以上.“ 一二一,一二一……”嘹亮的口号越来越响了,同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来,同学们精神抖擞 ,脸上洋溢着灿烂的笑容.我们一个个昂首挺胸,精神饱满,远远望去,还真是壮观哪!此时,充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台,夺目的阳光是最华丽的闪光灯,鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏,而神采飞扬的我们是全场的焦点,这一切的一切是多么充满激情和活力!“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的.”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要.因为只有身体好了,学习才能够更好.因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动.只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的.因为我们都有大量的时间去玩.没有任何的思想包袱.哪怕是参加跳绳踢毽子之类的游戏,也是体育活动.因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你走来.尽管我们每天只有跑五圈,可是这两圈对我们意义非凡,对我更加是意义非凡.因为迎着阳光跑步,结着队儿锻炼,为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志!少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步.所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习.阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔.迎着风雨,我们在这里出发；向着阳光,我们舞出生命的精彩.为了能更好的面对明天,今天的我们需要这阳光体育的锻炼,快乐地奔跑.阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵,滋养的是我们精彩的未来.阳光体育,收获阳光人生.
足球格言
一个队员在89分钟里踢得毫无生气，但在里射门得分，就会被当作王子来吹捧；而守门员在89分钟内表现非凡，却在里失手 ，就会成为罪人。
—— 当对方持球时，我就防守；当条件允许时，我就进攻；当有机会时，我就射门。
我讨厌那些故作花哨的个人表演。
在足球场上，一切干净、利落、简单的技巧、战术终究是最实用的。
—— 尽管我踢过多年的后卫和前锋，但我更喜欢拖后中卫的位置，因为它可以使人清楚地了解前面所发生的一切，尤其是当我想进攻时更是这样。
——帕萨雷 拉 守门员是全队的最后一道防线，决不能有不合理的过失。
他在一场球赛中表演出色，就会给队友带来很大的鼓舞。
守门员应尽力利用身躯作掩护来挡住球，以免脱漏。
必须牢记“安全第一”，而切勿卖弄技巧。
——雅辛 优秀球员不但要有良好的技术和身体，而且更应该具有坚韧不拔的顽强斗志和持续不断的进攻能力。
我在场上的任务是，不仅是把握住同伴给我的机会射门破门，而且还要不断地为同伴射门创造良机。
应给同伴以安全可靠的保证。
这对整体战术的实施起着非常重要的作用。
—— 我觉得非常重要的一点是，一场球要踢得漂亮，球员个人也好，球队集体也好，都得发挥独到性，随机应变，各显神通。
而这一切就只有采取进攻型的打法，经常控制球才能表现出来。
控制球对我来说特别重要。
——贝利 作为一个出色的前锋，必须具有非凡的洞察力，能够迅速判断出同伴和对手的意图。
我的原则是，先猜中对方后卫的意图，再采取行动。
现在的运动员喜欢在5米左右的距离上传来传去，真是不可思议。
我认为应该“冒险”点。
比赛中失败一次又有什么不好呢
应该在训练中、比赛中做一些冒险的尝试，这才是正确的训练方法。
—— 防守固然重要，但要同进攻结合起来；光凭防守并不能取胜，顶多只能做到不输。
不输不等于取胜。
一个好的“清道夫”应该是防守核心，进攻的组织者，是典型的最现代化的全面型运动员。
他应该知道什么情况下进攻，什么情况下该退过。
—— 说真的，我不喜欢“明星”这个词。
因为有多少明星转瞬即逝，又有多少明星黯淡无光。
－－ 要想干得出色，就得吃苦。
－－ 我曾经跌倒过，但我总得自己爬起来，并且振作起来回到我原来犯错误的地方。
对我来说，这就是证明在我这一行中是最优秀的。
－－英国门将 希尔登 能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。
重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。
－－ 我从来不想成为别人的榜样。
我只是凭借信念、忠实、希望、决心和付出很大的牺牲进行自己的工作。
每当演奏国歌时，我便为自己肩负捍卫祖国荣誉的重任而感到沉重、庄严、自豪。
我感到成千上万只眼睛期待我完成光荣的使命－－让巴西的国旗飘扬在世界足坛上。
－－ 在足球场上不能有敌人。
我没有伤过任何人。
场上是对手，场下是朋友。
－－ 连教练也说我是个天才而不太刻苦训练，其实这是很简单的道理，因为足球是一项艺术，是需用脑子去踢球的
－－荷兰名将 伦森布林克 一个足球队就像一部机器，只有每个部件都运转起来，才能收到最大的效果。
－－意大利名将 卡西奥 任何时候都不要放弃射门的欲望，如果第一次射门被守门员挡住，我就要力争射第二次、第三次…… －－阿根廷著名中锋 肯佩斯 守门员好比一个拳击运动员，平日大家可以给你各种忠告，但临场必须靠你自己独立作战，只身挑起把大门的重任。
所以硬功夫必须靠平时磨练，赛时才能做到眼疾手快，反应灵敏，得以应手。
－－阿根廷门将 弗洛尔 只有为祖国足球献身，才是一名真正的足球运动员
－－阿根廷球星 贝托尼 在足球场上，我时刻牢记着母亲的一席话：达萨耶夫，不管球是怎么踢进的，反正是你一个人的过错。
所以我总是尽最大的努力去扑救每一个来球。
－－前苏联 达萨耶夫 如果说传球是足球运动的语言，那么足球运动本身便是队员的语言。
重要的是找到你想要说的东西。
对极少数人来说，足球生活只是一部插曲。
只有为数不多的人有“独白”的权利。
既然给了这种权利，就应该把它用到底。
－－前苏联 达萨耶夫 一个好的守门员不仅必须和其他场上队员一样竭尽全力，还必须在困难时刻帮助整个队。
－－前苏联门将 雅辛 我的足球是以速度为基础，充分利用我的双脚和脑袋，靠真正的技术去取胜。
－－基冈 我希望看到观众的表情，看到他们怎样的狂欢，怎样的惋情和气恼。
足球可以使那些冲动的人发起疯来。
和观众们接触，对我来说是非常重要的。
－－基冈 作为一名成熟的足球运动员，要经得住各种考验。
教练的训斥、同伴的嫉妒、官员的白眼、朋友的误解和观众的倒哄，将有益于你取得更大的成功。
－－鲁梅尼格 对于一个足球运动员来讲，最重要的是踢好每场球，在球场上应该具备良好的体育道德，直到自己的腿不再听从自己的大脑支配，直到挂靴引退为止。
－－巴西 法尔考 比赛的胜利决定于人的精神和毅力。
－－法国球星 蒂加纳 在当今的时代，45岁的宇航员可以征服宇宙太空，42岁的运动员当上汽车赛的世界冠军，为什么不能再踢呢
我并未感到老，我相信只有在足球场上才能看出一个人的水平。
－－意大利门将 佐夫 在意大利，守门员如陈年老酒，越久越醇。
－－意大利门将 佐夫 问我们取胜的秘密，我告诉大家，是教练同队员之间的友谊和团结。
－－意大利门将 佐夫 我是一个普通的人，对于大肆炫耀我的作法，我感到非常可笑。
－－意大利门将 佐夫 足球给了我所有的一切，我也要把我的一切献给足球。
－－德国 鲁梅尼格 我有优点，缺点也不少，我只不过是球队中的一个成员。
我所想的就是把每场球踢好，贡献我的一切，尽我对职业的忠诚。
－－匈牙利 乌．斯蒂利克 我感到非常满意。
不仅是赢得了很多称号、荣誉，得到了不少马克和美元，更主要的是我爱上了足球运动。
如果自己所从事的职业同时又是自己所爱好的，那将是非常愉快的事情。
－－德国 弗朗茨．贝肯鲍尔 独木不成林，要没有同伴的帮助和全队努力，光我是不行的。
所以，我不是什么救世主，我只是上场时总想踢好，全力以赴。
－－意大利名将 罗西 人们欢呼的并不是我本人，而是我踢进去的球。
－－意大利名将 罗西 运动员并不能总是使自己处于可能的极限上，就是整个意大利足球队也不能一直处于像1982年夏天在西班牙时的光辉阶段。
因此，冠军称号并不能使我们永远获得成功。
每当我穿上了足球鞋走上场的时候，我都应该一切从头开始。
－－意大利名将 罗西 我是在场上踢出成绩的幸运儿。
但是我知道，在意大利和世界上有许多我的同龄人，他们之中很多人仍在受苦。
－－意大利名将 罗西
我运动我健康我快乐我阳光
我阳光我运动我健康我快乐男：尊敬的领导、老师女：亲爱的同学们 男女合：大家好男：今天，我们演讲的题目是《我阳光我运动我健康我快乐》女：古希腊有这样一句名言：“如果你想变得睿智，跑步吧；男：如果你想健康，跑步吧；女：如果你想更加健美，跑步吧
”男：它启示我们：健康的身体，坚强的意志，人人都可以得到，而秘诀就是：男女合：坚持锻炼。
女：“少年智则国智，少年强则国强”。
男：青少年是祖国的未来，是民族的希望，不仅要具备出类拔萃的文化素质，同时也需要具备强健的体魄。
男：近年来，青少年的体质不断下降。
女：随便你进入一所学校，你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影；而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……男：针对这些问题，国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求85％以上的学生做到每天锻炼一小时以上，每天坚持跑步1000米以上。
女：尽管我们每天只跑两次，可是这两次锻炼对我们意义非凡。
男：同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，同学们精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。
女：我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪
男：此时，充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏。
女：而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力
男：除了长跑，我们能参与的体育运动可真是数不胜数：女：如：踢毽子能提高我们的身体协调能力，可以达到锻炼身体、愉悦心情的效果； （五人表演踢毽子，踢几个便可）男：跳绳可以增加我们的弹跳力，我们就像一只快乐的小鸟在空中飞翔。
（六人表演跳绳）女：羽毛球可以让我们在阳光下奔跑跳跃，体验青春的飞扬。
（六人表演打羽毛球）男：篮球不但可以增强身体平衡能力，而且还让我们懂得集体合作的重要性； （四人上场篮球表演）女：足球能有效改善呼吸系统的功能、强化腿部的骨骼，并能培养团队合作意识。
（三人上场足球表演）男：乒乓球使我们思维变得敏锐，从而提高迅速判断和掌握时机的能力。
（两人上场乒乓球表演）女：瞧，同学们身轻如燕，个个身手不凡。
男：对，还有集体舞是我们老师的最爱。
女：同学们、老师们，让我们一起动起来吧
（配音乐，全体跳起来）男：阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；女：我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。
男：迎着风雨，我们在这里出发；女：向着阳光，我们舞出生命的精彩。
男：让我们一起走向操场，女：走进大自然，女：走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐，共同前行
男：让我们共同用响亮地声音喊出我们的信条：男女合：我阳光，我运动、我健康、我快乐
我们的演讲结束，谢谢大家
关于足球的格言有哪些
一个队员在89分钟里踢得毫无生气，但在最后一分钟里射门得分，就会被当作王子来吹捧；而守门员在89分钟内表现非凡，却在最后一分钟里失手 ，就会成为罪人。
——舒马赫 当对方持球时，我就防守；当条件允许时，我就进攻；当有机会时，我就射门。
我讨厌那些故作花哨的个人表演。
在足球场上，一切干净、利落、简单的技巧、战术终究是最实用的。
——法尔考 尽管我踢过多年的后卫和前锋，但我更喜欢拖后中卫的位置，因为它可以使人清楚地了解前面所发生的一切，尤其是当我想进攻时更是这样。
——帕萨雷 拉 守门员是全队的最后一道防线，决不能有不合理的过失。
他在一场球赛中表演出色，就会给队友带来很大的鼓舞。
守门员应尽力利用身躯作掩护来挡住球，以免脱漏。
必须牢记“安全第一”，而切勿卖弄技巧。
——雅辛 优秀球员不但要有良好的技术和身体，而且更应该具有坚韧不拔的顽强斗志和持续不断的进攻能力。
我在场上的任务是，不仅是把握住同伴给我的机会射门破门，而且还要不断地为同伴射门创造良机。
应给同伴以安全可靠的保证。
这对整体战术的实施起着非常重要的作用。
——鲁梅尼格 我觉得非常重要的一点是，一场球要踢得漂亮，球员个人也好，球队集体也好，都得发挥独到性，随机应变，各显神通。
而这一切就只有采取进攻型的打法，经常控制球才能表现出来。
控制球对我来说特别重要。
——贝利 作为一个出色的前锋，必须具有非凡的洞察力，能够迅速判断出同伴和对手的意图。
我的原则是，先猜中对方后卫的意图，再采取行动。
现在的运动员喜欢在5米左右的距离上传来传去，真是不可思议。
我认为应该“冒险”点。
比赛中失败一次又有什么不好呢
应该在训练中、比赛中做一些冒险的尝试，这才是正确的训练方法。
——克鲁伊夫 防守固然重要，但要同进攻结合起来；光凭防守并不能取胜，顶多只能做到不输。
不输不等于取胜。
一个好的“清道夫”应该是防守核心，进攻的组织者，是典型的最现代化的全面型运动员。
他应该知道什么情况下进攻，什么情况下该退过。
——贝肯鲍尔 说真的，我不喜欢“明星”这个词。
因为有多少明星转瞬即逝，又有多少明星黯淡无光。
－－普拉蒂尼 要想干得出色，就得吃苦。
－－普拉蒂尼 我曾经跌倒过，但我总得自己爬起来，并且振作起来回到我原来犯错误的地方。
对我来说，这就是证明在我这一行中是最优秀的。
－－英国门将 希尔登 能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。
重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒。
－－马拉多纳 我从来不想成为别人的榜样。
我只是凭借信念、忠实、希望、决心和付出很大的牺牲进行自己的工作。
每当演奏国歌时，我便为自己肩负捍卫祖国荣誉的重任而感到沉重、庄严、自豪。
我感到成千上万只眼睛期待我完成光荣的使命－－让巴西的国旗飘扬在世界足坛上。
－－苏格拉底 在足球场上不能有敌人。
我没有伤过任何人。
场上是对手，场下是朋友。
－－斯蒂法诺 连教练也说我是个天才而不太刻苦训练，其实这是很简单的道理，因为足球是一项艺术，是需用脑子去踢球的
－－荷兰名将 伦森布林克 一个足球队就像一部机器，只有每个部件都运转起来，才能收到最大的效果。
－－意大利名将 卡西奥 任何时候都不要放弃射门的欲望，如果第一次射门被守门员挡住，我就要力争射第二次、第三次…… －－阿根廷著名中锋 肯佩斯 守门员好比一个拳击运动员，平日大家可以给你各种忠告，但临场必须靠你自己独立作战，只身挑起把大门的重任。
所以硬功夫必须靠平时磨练，赛时才能做到眼疾手快，反应灵敏，得以应手。
－－阿根廷门将 弗洛尔 只有为祖国足球献身，才是一名真正的足球运动员
－－阿根廷球星 贝托尼 在足球场上，我时刻牢记着母亲的一席话：达萨耶夫，不管球是怎么踢进的，反正是你一个人的过错。
所以我总是尽最大的努力去扑救每一个来球。
－－前苏联 达萨耶夫 如果说传球是足球运动的语言，那么足球运动本身便是队员的语言。
重要的是找到你想要说的东西。
对极少数人来说，足球生活只是一部插曲。
只有为数不多的人有“独白”的权利。
既然给了这种权利，就应该把它用到底。
－－前苏联 达萨耶夫 一个好的守门员不仅必须和其他场上队员一样竭尽全力，还必须在困难时刻帮助整个队。
－－前苏联门将 雅辛 我的足球是以速度为基础，充分利用我的双脚和脑袋，靠真正的技术去取胜。
－－基冈 我希望看到观众的表情，看到他们怎样的狂欢，怎样的惋情和气恼。
足球可以使那些冲动的人发起疯来。
和观众们接触，对我来说是非常重要的。
－－基冈 作为一名成熟的足球运动员，要经得住各种考验。
教练的训斥、同伴的嫉妒、官员的白眼、朋友的误解和观众的倒哄，将有益于你取得更大的成功。
－－鲁梅尼格 对于一个足球运动员来讲，最重要的是踢好每场球，在球场上应该具备良好的体育道德，直到自己的腿不再听从自己的大脑支配，直到挂靴引退为止。
－－巴西 法尔考 比赛的胜利决定于人的精神和毅力。
－－法国球星 蒂加纳 在当今的时代，45岁的宇航员可以征服宇宙太空，42岁的运动员当上汽车赛的世界冠军，为什么不能再踢呢
我并未感到老，我相信只有在足球场上才能看出一个人的水平。
－－意大利门将 佐夫 在意大利，守门员如陈年老酒，越久越醇。
－－意大利门将 佐夫 问我们取胜的秘密，我告诉大家，是教练同队员之间的友谊和团结。
－－意大利门将 佐夫 我是一个普通的人，对于大肆炫耀我的作法，我感到非常可笑。
－－意大利门将 佐夫 足球给了我所有的一切，我也要把我的一切献给足球。
－－德国 鲁梅尼格 我有优点，缺点也不少，我只不过是球队中的一个成员。
我所想的就是把每场球踢好，贡献我的一切，尽我对职业的忠诚。
－－匈牙利 乌．斯蒂利克 我感到非常满意。
不仅是赢得了很多称号、荣誉，得到了不少马克和美元，更主要的是我爱上了足球运动。
如果自己所从事的职业同时又是自己所爱好的，那将是非常愉快的事情。
－－德国 弗朗茨．贝肯鲍尔 独木不成林，要没有同伴的帮助和全队努力，光我是不行的。
所以，我不是什么救世主，我只是上场时总想踢好，全力以赴。
－－意大利名将 罗西 人们欢呼的并不是我本人，而是我踢进去的球。
－－意大利名将 罗西 运动员并不能总是使自己处于可能的极限上，就是整个意大利足球队也不能一直处于像1982年夏天在西班牙时的光辉阶段。
因此，冠军称号并不能使我们永远获得成功。
每当我穿上了足球鞋走上场的时候，我都应该一切从头开始。
－－意大利名将 罗西 我是在场上踢出成绩的幸运儿。
但是我知道，在意大利和世界上有许多我的同龄人，他们之中很多人仍在受苦。
－－意大利名将 罗西
足球名言
如果你想强壮，跑步吧
如果你想健美，跑步吧
如果你想聪明，跑步吧
（古希腊格言） ★ 生命在于运动. （法国启蒙思想家——伏尔泰） ★ 生命需要运动. （希腊哲学家——亚里斯多德） ★ 科学的基础是健康的身体. （波兰科学家——居里夫人） ★ 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
（法国医学家——蒂素） ★ 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
（德国诗人——卢梭）
足球明星说的名言
1 当我九岁时，我就开始为米兰做球童，还记得在圣西罗，在一场米兰的比赛中，当米兰射进制胜一球时，球门后一个九岁的小男孩，他的心在剧烈地跳动，那激动的情景和欣喜若狂的感受令他终身难忘，这个小男孩就是我。
------保罗马尔蒂尼 2 我会一直战斗到我会成为球队累赘的那一天。
----科斯塔库塔 3 米兰是一个充满了爱和尊敬的集体，让我心甘情愿的留在这里。
----赛尔吉尼奥 4 我的皮肤是黑色的，但我的血是红色的，我永远是米兰的人
-----维阿 5 我是米兰的人，即使是在板凳上呆上一辈子，我也不会离开米兰，离开我的家。
---马萨罗 6 米兰养育了我，她就是我的母亲，无论我有多困难，我都会坚持下去。
---安布罗西尼 7 我永远不会忘记，一位俱乐部工作人员的孩子在我离开米兰时曾哭着对我说，马尔科，你别走，我会想你的
-----巴斯腾 8 我是AC米兰的队员，我决心留下来。
---巴雷西（1981年米兰降级时） 9 从成为米兰人的那一天起，我就知道自己再也不可能忘记她了，她已成为我生命中不可抹去的一部分。
------里维拉 10 能够穿上红黑剑条衫本身就是我的一种荣幸，就算是坐在场边，我也能和队友，球迷一样感到骄傲和自豪。
-----雷东多 11 我已做出决定，我将就此退役，尽管我不再为米兰效力，但我的心始终牵挂着她，直到永远---巴斯腾 12 我很希望自己一生都披着红黑战袍为米兰效力。
----卡拉泽 13 在我每个进球背后是所有人的工作努力，从仓库管理员到任何一名球迷，胜利来自我们这个伟大的团体。
-----舍辅琴科 14 永远不和米兰为敌，所以我们选择离开意大利。
---阿尔贝蒂尼 科斯塔库塔 15 现在米兰处于鼎盛时期，球队应该不再需要我，所以我选择离开。
但只要米兰需要我，无论发生什么事情，我都会赶回来。
----多纳多尼 16 我不会离开米兰，因为这里就是我的家，除非是老板和球迷用脚踢着我的屁股叫我滚蛋。
--加图索 17 我的未来已经被涂上红黑色。
---迪达 18 穿上米兰的球衣就不想再脱下来。
---内斯塔 19 我进球了，但我高兴不起来。
如果我的进球是以米兰的失败做代价的话，我将不会做出任何庆祝动作。
--比尔霍夫 20 我说过，无论什么时候，只要米兰需要我，我就会回来。
----莱昂纳多 21 我相信我的未来还会是红黑色的，不过我不会当教练，或许会去当管理者，但我真正想要看到的未来也许和我的儿子克里斯蒂安有关：40年后，米兰还会有一个马尔蒂尼。
-----保罗马尔蒂尼 22 我们的球迷非常伟大，他们有一颗火热的心，米兰夺冠也有他们一份功劳。
---贝鲁斯科尼 23 事实上我同样舍不得离开米兰，在这的四年中我受到了特别的关爱，因此即使我不再在这里效力，米兰也将永远是我心里一份特别的记忆。
----雷东多 24 从我当初效力米兰队开始，我就把自己当成是米兰人，对米兰我有一种说不出来的感情，从来没有想过有一天要离开这里。
------博班 25 无论我穿过哪支球队的队衣，我的内心一直忠于米兰。
----马拉特拉西 26 我把我的心留在米兰。
米兰给了我很多，我在这里度过了非常美妙的7年时光，我深深的爱着这座城市，爱着伟大的红黑色。
---阿比亚蒂 27 我会为米兰奉献一生，并让我儿子，我儿子的儿子.....我们家族的世世代代都象我们一样为米兰奋斗下去。
-----保罗马尔蒂尼 28 AC米兰，她已成为我生命中的一部分，她将伴随我走过我的一生，对于这支球队的忠诚，我不会有任何的怀疑，也永远不会改变。
----卡卡 29看到那么多人带着巨大的热情关注我，这是一件美妙的事情，米兰的队友给了我很多快乐和满足感，我很高兴能重新为她出场。
我现在最大的心愿，就是在我职业生涯的最后，我穿的依然是这一件球衣。
-------------因扎吉 30 我12岁时就去了米兰，从少年队，青年队一直到成年队，一共11个赛季，米兰从来都是我心中最重要的球队。
------科科 31 离开米兰是心里永远挥之不去的痛。
----阿尔贝蒂尼 32 米兰俱乐部是我所效力过的最好的俱乐部。
---维埃里 33 “我永远不会离开米兰，即使我们降到了乙级”----吉拉迪诺 34 不管我是怎么离开米兰的，我相信没有一个球员会在离开米兰后说米兰的坏话----多拉苏 35 当我登上前往欧洲飞机的一刹那，我只有一个念头，此生尽自己的一切回报米兰 ----卡卡 36 我始终相信俱乐部，坚信AC米兰是世界上最伟大的俱乐部之一，遇到困难时，我会义无返顾，与球队共荣辱 ----卡卡
我运动我健康我快乐 体育活动征文 活动要求如下
【运动的快乐】作者 332443554 发布于 2011-07-28 有170人读过由于学校操场改造每个星期三我们都会上一节令每一个同学都酣畅淋漓、快乐无比的特殊的体育课，到了这一天，同学们可以把自己最最喜爱的体育用具带到学校，第三节课时李老师就与我们一起活动，一起上体育课，因为平时都是体育张老师和我们上体育课，而这一天却是班主任李老师和我们一起上，真是快乐极了。
盼星星盼月亮终于盼到了星期三同学们高高兴兴的来到学校，苦苦等来了第三节的体育课，一上课同学们像一只只出了笼的小鸟奔向楼下，快乐的玩耍起来，同学们的欢笑声传遍了学校的每一个角落，他们有的打羽毛球，有的做游戏，有的转呼啦圈，有的……所有的同学都投入到了欢乐之中，打羽毛球的同学一个个脸上挂着笑容，不管自己是否领先，每打完一回合都会欢呼、鼓掌，只见刘雨晨眯着眼睛，皱着眉头瞄准了飞来的羽毛球一挥球拍用力打出去，可是由于是顶风，风把球吹了回来，刘雨晨的眼睛本来就小，现在乐得见牙不见眼，我们也跟着笑，又一局开始了，宋志魁发球，他把球高高的抛起，用手挡着着阳光，冲着刘雨晨打过去，刘雨晨迅速朝羽毛球跑去，一个海底捞月把球向上一打，可是球原地上升，见高不见远，球没有过去，我们都为他惊出了一手冷汗，没想到等球落下来的时候他把球打了过去，我们悬着的一颗心终于落下去了。
忽然，一串银铃般的笑声传来吸引了我们，原来那边李老师在跳大绳，只见她脸上挂着笑容，轻轻的一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳得飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。
晶莹的汗珠从脸上慢慢的滑下来，跳着跳着，李老师绊绳了，同学们都笑了起来，李老师也笑了。
李梓涵和几个同学在跑步，只见他双拳紧握，双臂在前后有力的摆动，脚下像生了风，一边跑还不时的回头看看后面追他的同学。
终于跑完了同学们的脸都红扑扑的，头发上挂着汗珠，喘着粗气，脸上都是灰，虽然很累但他们还是咧着嘴笑，“哈哈哈哈，哈哈哈哈。
”这笑声响彻云霄，这快乐无法形容，这样特殊的体育课我太喜欢你。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝我运动，我快乐 文 \\\/ 雾岚虹霓 从小到大，一直都不是特别喜欢体育课，还总是因为体育不达标而耿耿于怀，尤其是上初中的时候，曾经因为跳山羊第一次给老师撒谎请假，特别自信的我一到体育课就找不到一点自信的感觉。
背着这样的心理阴影，这么多年了，除了旅游登山，偶尔心血来潮转转呼啦圈，真得很少运动，冠冕堂皇的理由是忙呀，可真正的原因还是一直对自己运动细胞缺少的不自信。
也许是冬天寒冷的来临，也许是校园内频频有人得病的提醒，也许是人们的健身意识逐渐开始复苏，不知不觉发现学校的乒乓球室开始热闹起来了，每天屋子里都能传出老师们的欢声笑语，那运动的酣畅，舒心的笑声特别有感染力，可惜自己对乒乓球只有望洋兴叹的份。
可只要有了想运动的念头，就一定要实现，安排体育组添置其他的运动设备，唯一的一个运动爱好——打羽毛球就在这样的氛围中重新被点燃了。
屈指算来，已经一周了，虽然工作依然忙碌，可却抵挡不住运动的热情，利用没有课和工作的时间，和同伴们尽情鏖战一番，伴随着舒心的笑语，不知不觉就驱走了冬的严寒，半个小时后，通常是浑身冒汗，热气腾腾，脸也像抹了胭脂一样，第一天，晚上感觉手臂酸疼，后来就没有了疲惫的感觉，只是感受到运动中的那份专注，那挥拍的惬意，那得胜时的喜悦，那运动后的酣畅淋漓的兴奋，好象青春一下子又回来了，那些小青年们们还调侃地说：“以为你不爱运动，只是文采出众，没想到文武双全呢
” 几番交战下来，竟然感觉自己真得变得年轻了，在运动场上，依然是一副不服输的作风，让男士和那些年轻人也不敢小瞧了咱的技术水平。
真是不运动不知道，原来运动也充满了魅力，最直接的收获是运动居然治愈了感冒，紧接着收获是感觉每天都特别有精神，运动后坐下来工作，效率也是分外地高，尤其是运动让思维沉醉在专一的活动中，不再沉浸在一味的思索和苦恼中，渐渐远离了网络，感觉在一份纯粹的生活状态下回归了，简单中享受着那独特的一份清静，忘我中感受着一种最淳朴最单纯的生存状态，真得也是其乐无穷呀
今天，是我一周最忙碌的一天，可在一番挥汗如雨中，却感觉浑身的热血沸腾，一切都变得轻松起来，原来心无旁骛地去做一件事情，也可以获得一种满足的快乐，后悔以前怎么没有发现运动如此的魅力，竟然在一天天的懒惰中消磨着时光。
我运动，我快乐，我享受，我健康，抓住生命中最美好的，在运动中回归一份宁静、简单而又充实的生活，让自己拥有健康的体魄，宁静的心灵，充实的生活，快乐每一天，让所有的阴霾都过去，就像落叶一样完成了它的使命，开始回归泥土的怀抱。
来吧，所有的朋友，生命在于运动，运动带来健康，健康铸就美好的生活
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝我运动我健康我快乐征文 2010-05-03 11:21:27| 分类： “浩”儿日志是你|字号 订阅 运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。
去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。
同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。
无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒
以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。
没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天早上都和爸爸一起跑步，每天晚上还出去跑步，周六下午也要出去跑步，平均每天都会跑一两个小时的步。
跑步是一种耐力的体育项目，要懂得掌握跑步的快慢，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用。
运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。
体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。
记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧
体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。
青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。
有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。
“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。
来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。
为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激情地投入到体育运动中去吧
四、二 孙艺平＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝我运动 我健康 我快乐 我阳光为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。
我校领导高度重视本次活动。
为了搞好本次活动，确保活动有序、安全。
加大宣传力度，扩大影响，活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。
一年级：拍球、跳绳、踢毽 活动地点：小操场二年级：跳绳、踢毽、垫上活动 活动地点：小操场三年级：排球对墙垫球 活动地点：大操场四年级：排球对垫 活动地点：大操场五年级：足球、羽毛球 活动地点：大操场六年级：排球比赛 活动地点：大操场活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地，分年级活动。
按照事前划分好的区域，各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。
活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。
此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。
活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。
当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。
对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。
我校领导高度重视本次活动。
为了搞好本次活动，确保活动有序、安全。
加大宣传力度，扩大影响，活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。
一年级：跳绳、踢毽 活动地点：小操场二年级：踢毽、垫上活动 活动地点：小操场三年级：绑腿跑 活动地点：大操场四年级：绑腿跑 活动地点：大操场五年级： 乒乓球比赛 活动地点：大操场六年级： 乒乓球比赛 活动地点：大操场 活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地，分年级活动。
按照事前划分好的区域，各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。
活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。
此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。
活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。
当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。
对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。
记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。
于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。
记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。
当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。
每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。
最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。
但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。
于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。
戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。
有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。
”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。
使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。
从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。
之后我又学会了自由泳。
那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。
那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。
我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊
13度，这不是想把人冻死吗
老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游
老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。
唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。
据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。
不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。
运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。
有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。
我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。
啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧
在水库里游泳很静，很静。
在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。
那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗
我要让你 看看我的本事
我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。
我生气了，大海我不怕你。
我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。
我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。
运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康；使我在成长中获得快乐。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝我运动，我健康；我快乐，我阳光从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。
记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。
于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。
记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。
当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。
每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。
最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。
但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。
于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。
戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。
有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。
”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。
使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。
从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。
之后我又学会了自由泳。
那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。
那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。
我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊
13度，这不是想把人冻死吗
老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游
老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。
唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。
据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。
不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。
运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。
有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。
我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。
啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧
在水库里游泳很静，很静。
在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。
那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗
我要让你 看看我的本事
我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。
我生气了，大海我不怕你。
我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。
我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。
运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康；使我在成长中获得快乐。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今天早上，我们每一个学生都高高兴兴的来到学校，大家的脸上都洋溢着笑容。
因为今天学校将要举行第5界秋季体育运动会。
其中我报了个人200米赛跑和4*200米的接力赛。
到了8点多，我们举行了一个小小的开幕式。
过了一会儿，比赛正式开始了，首先是个人60米赛跑初赛，我们班男生派出了“飞毛腿”梁潇和杨易嘉，女生派出了黄佳钰和陈文婷。
比赛开始了，我们都为他们呐喊助威，加油鼓劲，最后梁潇没有辜负我们，得了男子60米初赛第一，为班级争了光。
可杨易嘉、黄佳钰和陈文婷的名次却不太好，不过他们都努力了，输了也没关系，下次再加油。
接下来是个人200米赛跑，我和唐建新走了过去，全班同学都为我加油，我压了压腿，心想：全班同学的希望都寄托在我身上了，谁叫我擅长跑步，速度可以和梁潇媲美。
想着想着，心情变得越来越紧张。
比赛开始了，我站在第3道，枪声一响，我就拼命地跑，来了个“猛虎下山”，不敢松一口气，跑到我们班观看位置那里后，我差不多没力了，但听到李老师和同学们不停地喊：“邝其毅，加油
邝其毅，加油
……”而且越喊越大声，又看到一班的队员冲了上来，我憋足了劲，拼命冲刺，结果得了第一名，我顿时变得非常高兴，成绩是35.70秒，破了全年级的记录。
这时，李老师走来，兴奋地说：“不错，继续加油。
”并发给我一张票，可以去领豆浆。
可是唐建新却跑了最后一名，他是因为脚扭了，所以跑慢了。
上午的比赛很快就结束了。
到了下午两点钟，比赛又开始了，个人60米赛跑要进行决赛了，我们班的梁潇再次没有辜负我们的期望，奋勇争先，终于拿到第一名。
我们班的啦啦队都兴奋地跳了起来。
紧接着要进行接力赛了，先是女子比赛，我们大声为她们喊：“加油
加油
”她们跑得很快，但还是追不上别的班，得了最后一名，我们大家都觉得太可惜了。
看来为咱们班争光只能靠我们这些小男子汉了。
比赛开始了，梁潇和蔡汶钊两名跑步高手跑完后，已经把别的班甩在后面，拉开了距离，可等到黄约翰跑完后，被一班反超了很多，相差大约15米左右。
我接了棒，顾不了那么多，开始猛冲，可怎么也追不上，只是很接近他，到最后冲刺时，他比我领先2~3米。
结果我们得了第2名。
我们都有点遗憾，但我们都尽力了。
我想：如果再多跑50米，我一定能追上他。
最后，体育节就在欢乐声中结束了。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝可以先略写运动会的举行时间、地点等，然后详写运动员。
（以他（她）的动作、神态、以及自己的心理等细节描写）详写的字数起码要150字至250字左右，接着写自己的想法、感受；最后用一精妙小节结尾。
今天，我们学校的操场上真热闹，第￥*届体育节隆重开幕了。
操场上彩旗飘舞，花团锦簇，一派喜庆气氛。
入场式开始了，在五星红旗的引领下，首先进场的是鼓号队，他们迈着整齐的步伐，敲打着有力的鼓点，斗志昂扬地走向主席台。
紧接着盛大的彩旗队、花束队把操场打扮成五彩缤纷的海洋。
后面是各班运动员方队。
运动员们精神抖擞，意气风发，迈着整齐，轻松的脚步，高喊着“我运动、我拼搏、我向上”的口号，走过主席台，台上的领导微笑着向我们点头。
最可爱的是一年级的小朋友，他们刚入学不久，却一个个像小老虎，神气地进场，赢得大家的阵阵掌声。
简短的开幕式，体现了我们学校运动员团结、奋进、拼搏地风采。
运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。
随着同学们的欢呼声，激动人心的女子400米终于拉开了序幕。
只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试；有的谈笑风声，胸有成竹……一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，她们如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。
***同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。
同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油。
只见***一脸严肃，甩开大步全神贯注地跑着。
也许是我们巨大的期望给她造成的压力吧，她一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。
经过几处弯道之后，曲逸凡离第一名只差一米的距离了。
啦啦队的同学都激动地站了起来，挥动着手，拼命地喊着：“***，加油
坚持到底就是胜利
”也许她真的听见了我们的喊声，从中汲取了力量，她的步伐加快了。
离终点还有五十米，二十米，十米…… 到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见***在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑，最终得了第一名。
同学们为她欢呼，为她坚强的毅力而鼓掌。
比赛结束了，我们班夺得了团体总分第一名。
同学们的心情久久不能平静，沉浸在激烈的比赛当中，操场上欢声笑语久久回荡。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【【【另外，请您看看您的百度个人私信信箱
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阳光体育手抄报内容
冬季的到来，给大家增加了几分寒意，清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动?冬天的被窝真诱人，真想在停留一分钟就好。
所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。
孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。
现在，就让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧! 长跑更重要的是，能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。
同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。
” 老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。
让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐! 好习惯，益终生 .
