关于锻炼身体的八个字格言
1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
——歌德2、早起活活腰，一天精神好。
——佚名3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可 以 产生、增进、保持体力和健康。
——亚里士多德4、运动是一切生命的源泉。
——达·芬奇5、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
——蒂素6、以自然之道，养自然之身。
——欧阳修7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
——列夫·托尔斯泰8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
——爱因斯坦9、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。
——泰戈尔10、生命在于运动。
——伏尔泰11、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德12、生命需要运动。
——亚里斯多德13、生命就是运动，人的生命就是运动。
——列夫.托尔斯泰14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
——普希金15、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
——卢梭16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
——苏格拉底17、散步促进我的思想。
我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。
——卢梭18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
——塞涅卡19、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。
为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。
为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。
——列夫·托尔斯泰20、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
——帕斯卡21、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 ——培根22、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
——王国维23、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
——佚名24、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。
——《养生要录》25、没有革命的理论，就不会有革命的运动 ——列宁26、流水不腐，户枢不蠹，动也。
——吕不韦27、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位 ——列宁28、科学的基础是健康的身体。
——居里夫人29、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔30、静而少动，体弱多病；有静有动， 无病无痛。
——佚名31、户枢不蠹，流水不腐。
人之形体， 其亦由是。
——《圣济总录》32、饭后百步走，活到九十九。
——佚名
古人养生经典格言有哪些
古人养生经典格言:生从十三：虚、无、清、净、微、寡、柔、弱、卑、损、时、和、啬。
【译文】养生之道在于遵从十三条要旨。
这就是：心无杂念，恬淡于世事，内心清洁无染，俗念净除，谨小慎微无过失，寡欲无贪，心柔不逞强，甘作弱者之心，自视不卑不亢，减损太过的言行，知时达务，顺四时之变化，秉性谦和，崇尚俭朴。
心之在体，君之位也;九窍之有职，官之分也。
心处其道，九窍循理;嗜欲充益，目不见色，耳不闻声。
故曰：上离其道，下失其事。
【译文】心对于人体，如同君主在国中处于主宰地位;九窍各有不同的功能，正如百官各有自己的职责一样。
如果心能保持正常，九窍等各器官也就能有条不紊地发挥其作用;如果心里充满着各种嗜欲杂念，眼睛就看不见颜色，耳朵就听不见声音。
所以说心要是违背了(清静寡欲的)基本规律，各个器官也就会失去各自应有的作用。
行端直则无祸害，无祸害则尽天年。
【译文】行为正直就不会遭遇祸害，不遭遇祸害就能安享天年。
君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。
【译文】君子有三件事需要戒：年轻的时候，血气未定，要戒女色;壮年的时候，血气方刚，要戒斗殴;等到年老了，血气已衰，要戒贪心。
志闲而少欲，心安而不惧，无恚嗔之心……无思想之患，以恬愉为务，以自得为功。
【译文】意志清闲而少欲望，心绪安详而无惧怕，无怨恨愤怒之心，思想上没有忧患，以恬谈愉快为本，以自得其乐而功。
做到这些多可使“形体不敝，精神不散”而益寿延年。
激励自己不放弃的4~8个字的格言
有志者，事竟成
养生对联格言诗句集锦
舒心的心我感觉用温馨的馨好一点
如何理解养生格言在日常生活中的运用
养生格言在日常生活中的运用：例如格言“生命在于运动”，每天坚持一定的运动量，能使人增强体质，保持充沛的精力，体质增强就能减少疾病，也就是一种养生之道。
运动格言
君子居必择乡，游必就士，所以防邪僻而近中正也。
——《劝学》
