人生格言及分析```
我喜欢的一句格言“人美并不代表心灵美”这句格言是我的座右铭。
是它让我知道了人不可貌相，海水不可斗量。
这句格言常常让我想起小时候的“教训”……有一次，我回到老家，遇到了一个好朋友。
她真好看：梳着一头乌黑发亮的头发，一张白里透红的脸蛋上长着一双水汪汪的眼睛，下面有一张会说会道的樱桃小嘴。
我觉得她美丽动人，一定有着一颗善良、真诚的心，便诚恳地和她交上朋友。
她对我很好，常常带我去游山玩水，向我介绍家乡的特产、风景……我把她当作知心密友，有什么事都告诉她。
例如：学习成绩，好友，游戏……每当我津津有味地讲起这些故事的时候，她总是用手堵住耳朵，嘟嚷着说：“天呀，无聊死了
”可是，她总会隔三差五地问我：“千英，你家一月收入多少
你有多少零花钱
”面对这些经济问题，我总是哑口无言，不是托时间就是找借口。
然而，她好像一次比一次问得多。
我不知如何是好，但面对好友，我只能坦白地告诉她：“我家很一般，只有我妈一个人在扛着，一个月只有五六百块。
”她听后，嘴巴变成“O”字型，接着只是一阵沉默……第二天，我去找她，可是她见到我却像见到仇人似的，送我一个白眼，冷冷地说：“我不认识你
”一股恨气迎面扑来，使我不敢留在那里，飞快地跑回家。
我很后悔，只是凭着她的外貌，来判断她的好坏。
希望大家看到我的教训后，能受到启发，真正地交到一位好朋友。
毕竟友谊是无价的。
吃樱桃什么好处和坏处
樱桃：性温，味甘微酸；入脾、肝补中益气，祛风胜湿。
主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症，在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。
此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。
每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素。
1、抗贫血，促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。
铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
2．防治麻疹 麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。
樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3．祛风胜湿，杀虫 樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。
樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4．收涩止痛 民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。
同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5．养颜驻容 樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
坏处及不良影响： 樱桃因含铁多，如食用过多会中毒。
樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者要少忌食；肾功能不全、少尿者慎食；有溃疡症状者、上火者、慎食； 糖尿病者忌食；野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中，所以此类水果不宜多吃。
樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。
肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。
少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。
当血钾＞6.5毫摩尔\\\/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。
因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
樱桃吃多了会怎样
你好； 樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。
特别是小儿，过食樱桃易发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病，见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软时，应忌食樱桃。
据《儒门事亲》记载：在舞水住有一豪富人家，有两个儿子。
每日食紫樱(樱桃的一个优良品种)，直到吃厌为止，半月以后，大儿子得了肺痿，二儿子患了肺痈，相继死去。
这个故事的事实无法考证，但食樱桃不宜过量还是应该引力借鉴的。
李时珍在谈及此事时，曾写过这样一句诗：“爽口物多 终作疾”，称此为格言。
如今做父母的，也应记取此句格言。
樱桃虽然好吃，但勿让小儿过食! 樱桃仁含氰甙，水解产生氢氰酸，误食樱桃核过多可出现中毒症状。
所以有的一些本草书籍记载说，过食“发暗风”，“令人吐”，指的就是这种中毒现象。
因此，用樱桃核入药时，应当慎重。
有关读书的格言、警句
无所不能的人实在一无所能，无所不专的专家实在是一无所专……——韬奋《韬奋文集》 加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
——周恩来《周恩来选集》 读书也象开矿一样，“沙里淘金”。
——赵树理 先读最好的书，否则你根本没有机会去读了。
-H.D梭罗 要多读书，但不要读太多的书。
-B.富兰克林 书虫将自己裹在言辞之网中，只能看见别人思想反应出来的事物的朦胧影象。
-W.哈兹里特 有些人为思想而读书-罕见；有些人为写作而读书-常见；有些人为搜集谈资而读书，这些人占读书人的大多数。
-C.C.科尔顿 好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基 书是唯一不死的东西——丘特 书籍使人们成为宇宙的主人 ——巴甫连柯 书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔 人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远——普希金 人离开了书，如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫 书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 ——库法耶夫 书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者——史美尔斯 书籍便是这种改造灵魂的工具。
人类所需要的，是富有启发性的养料。
而阅读，则正是这种养料。
——雨果 好书是伟大心灵的富贵血脉。
——弥尔顿 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。
——歌德 不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。
——赫尔岑 读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。
——爱默生 书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。
——培根 书是良药——刘向(我国汉代大学者)说：“书犹药也，善读之可以医愚。
” 书是面包——高尔基说：我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。
书是益友——臧克家说：读过一本好书，像交了一个益友。
书是阶梯——高尔基说：“书是人类进步的阶梯。
” 书是源泉——高尔基说：“爱护书籍吧，它是知识的源泉。
” 书是船只——凯勒说：“一本新书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。
” 书是顾问——凯勃斯说：“书是随时在你近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心意，重复这个顾问的次数。
” 书是奇迹——高尔基说：“书，要算要类在走向未来幸福富强的道路上所创造的一切奇迹中最复杂最伟大的奇迹。
” 书是社会——皮罗果夫说：“一本好书就是一个好的社会，它能够陶冶人的感情与气质，使人高尚。
” 书是营养品——莎士比亚说：“书是全世界的营养品。
” 书是遗训、忠告和命令——赫尔岑说：“书——这是一代对另一代精神上的遗训，这是行将就木的老人对刚刚开始生活的青年人的中选，这是行将去休息的站岗人对走来接替他的岗位的站岗人的命令。
” “书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。
”——惠普尔 “书籍是培育我们的良师，无需鞭笞和棍打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式。
”——德伯里 “书籍是人类进步的阶梯。
”——高尔基 “理想的书籍是智慧的钥匙。
”——托尔斯泰 “优秀的书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁，它作为人类财富保存下来，并为人类生活的进一步发展服务。
”——弥尔顿 “书籍是生活的加速器。
”——尼克拉耶娃 “书是这一代对下一代精神上的遗训。
”——赫尔岑
什么样的樱桃不可以吃
樱桃属，大热，平素有热及喘不可食用。
特别是，过食樱桃易发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病，见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软时，应忌食樱桃。
据《儒门事亲》记载：在舞水住有一豪富人家，有两个儿子。
每日食紫樱(樱桃的一个优良品种)，直到吃厌为止，半月以后，大儿子得了肺痿，二儿子患了肺痈，相继死去。
这个故事的事实无法考证，但食樱桃不宜过量还是应该引力借鉴的。
李时珍在谈及此事时，曾写过这样一句诗：“爽口物多终作疾”，称此为格言。
如今做父母的，也应记取此句格言。
樱桃虽然好吃，但勿让小儿过食!樱桃仁含氰甙，水解产生氢氰酸，误食樱桃核过多可出现中毒症状。
所以有的一些本草书籍记载说，过食“发暗风”，“令人吐”，指的就是这种中毒现象。
因此，用樱桃核入药时，应当慎重。
樱桃最适合女人吃含铁量居水果之首，可预防贫血春末夏初，颜色红润的樱桃开始大量上市。
它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。
樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。
这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。
铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。
世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。
这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高；老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。
其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。
因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。
中医认为，樱桃具有很大的药用价值。
它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。
买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。
樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。
另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。
因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。
同时，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
